Fachgebiet - Badischer Turner Bund

AEROBIC
Aerobic als modernes Fitness- und Ausdauertraining ist aus der Sportlandschaft nicht mehr
wegzudenken. Dabei haben vielfältige Trends die Aerobic verändert und weiterentwickelt,
so dass Aerobic als Fitnessklassiker über Jahre hinweg seine Attraktivität erhalten hat. Einige
dieser Trends sind Step-Aerobic, Dance Aerobic und vieles mehr. All dies finden Sie in den nachfolgenden
Aus- und Weiterbildungsangeboten.
Ausbildungen
201 | 202
Fachübungsleiter Aerobic
Inhalte
– Pädagogische, medizinische und trainingswissenschaftliche
Grundlagen
– Soziale Aspekte
– Aerobictraining als Freizeit- und Breitensportangebot
– Stundenaufbau eines Aerobictrainings
– Musikauswahl, Cueing, spiegelbildliches Arbeiten
– Basicschritte in der Aerobic
– Workout
– Stretching
– Wettkampfangebote
Voraussetzung: Absolvierter Grundlehrgang im Turngau
201
Aufbaulehrgang: 20.03. - 24.03.2006
Prüfungslehrgang: 08.05. - 12.05.2006
Meldeschluss: 20.01.2006
Lehrgangsort: Sportschule Schöneck
Organisationskosten: 100,– €
202
Aufbaulehrgang: 10.07. - 14.07.2006
Prüfungslehrgang: 25.09. - 29.09.2006
Meldeschluss: 10.05.2006
Lehrgangsort: Sportschule Steinbach
Organisationskosten: 100,– €
DTB Trainer GroupFitness
Aerobic, Step, Workout
Die Grundausbildung für alle, die Kurse in der Gruppe und zu Musik
mit hoher Kompetenz, viel Motivation und einem hohen Maß
an Professionalität anleiten wollen. Dazu gehören Kurse wie: Aerobic,
Step-Aerobic, Fatburner, Bodystyling und Bauch, Beine, Po.
Die neue Ausbildung
Ab 2006 präsentiert sich die bisherige DTB-Aerobic-Trainer-Ausbildung
mit neuen Inhalten, einem optimierten Ablauf und einem
passenden neuen Namen.
Fachgebiet
Im Fachbereich Aerobic gibt es zwei Möglichkeiten der Ausbildung, zum einen die Ausbildung
zum Fachübungsleiter Aerobic mit 120 Unterrichtseinheiten im staatlichen Programm, zum
anderen die Ausbildung zum DTB Trainer GroupFitness, der offen für alle Interessenten ausgeschrieben
ist. Inhaltlich sind beide Ausbildungen aufeinander abgestimmt.
Termine der Module der Grundlehrgänge in den Turngauen siehe Seite 9/10.
Der Name ”DTB-Trainer/in GroupFitness – Aerobic, Step, Workout”,
macht deutlich, dass der Aerobic-Trainer heutzutage mehr
unterrichtet als nur Aerobic. Die Schwerpunkte Aerobic, Step &
Workout sind im Verein wie im Studio gleichermaßen wichtig.
Von einem modernen Instruktor wird erwartet, dass er alles kompetent
unterrichtet.
Wir haben reagiert und die Ausbildung dem aktuellen Anforderungsprofil
der zukünftigen Trainer angepasst.
– Erstmalig besteht die Chance mit einer Basis-Qualifikation die
drei wichtigsten Kursschwerpunkte Aerobic, Step & Workout
zu erlernen. Das Zertifikat ”DTB-Trainer/in GroupFitness”
spricht für die Kompetenz des Trainers in allen drei Bereichen.
– Modul 1 enthält 20 Unterrichtseinheiten; danach folgt eine
Heimphase zur Festigung der Inhalte und zum Erproben der
Grundkompetenzen, um ein erfolgreiches Weiterlernen im Modul
2 zu ermöglichen.
501
DTB-Trainer/in GroupFitness – Modul 1
In Modul 1 lernen Sie die Grundstruktur einer Kursstunde mit
verschiedenen Schwerpunkten kennen. Sie üben das wichtige
Handwerkszeug zur Kommunikation mit der Gruppe und arbeiten
an der eigenen Ausführung der Grundschritte, die Sie als
Trainer auszeichnet. Sie lernen wichtige Theoriegrundlagen kennen,
die für die sichere Durchführung einer Stunde zwingend notwendig
sind. Die Arbeit mit der Musik (als Basis für alle Group-
Fitness-Stunden) ist ein weiterer wichtiger Schwerpunkt des
ersten Moduls.
Das erste Modul beinhaltet folgende Themen:
– Körperhaltung & Schritttechniken für Aerobic & Step
– Musik verstehen & nutzen
– Cueing
– Passiver Bewegungsapparat
– Modellstunden & Übungsphasen
Ausbildungsumfang: 20 Unterrichtseinheiten
Voraussetzungen für die Teilnahme
Teilnahme an Aerobic-, Step- und Workout-Stunden über mindestens
6 Monate.
Anerkennung
Die Teilnehmer erhalten eine Teilnahmebescheinigung.
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Jahresprogramm 2006