Seniorenpost 2009/2 - Stiftung Diakoniestation Kreuztal

Dies können wir auf verschiedenen
Wegen erlangen:
• durch Yoga
• durch Meditation
• durch Reiki- und Energiebehandlungen
• durch gezielte “nach- Innen- Schau“ in einer
medialen Beratung
Des Weiteren biete ich Ihnen Seminare zur Persönlichkeitsentwicklung
und zur Entfaltung Ihres vollen Potentiales
an. Auch das Kennenlernen und die Heilung Ihres
inneren Kindes nehme ich vor.
Was ist Yoga?
Yoga beschreibt fernöstliche Halteübungen des Körpers,
die mit gezielter Atemtechnik ausgeführt werden. Hierbei
werden Muskeln gestärkt, Muskeln entspannt und
der Körper wird so zu seiner natürlichen Flexibilität zurückgeführt.
Durch die Atemtechnik erlernen wir, in der
Anspannung zu entspannen. Die Muskulatur bekommt
somit mehr Ausdauer und unser Wohlbefinden wird
gesteigert. Hierzu müssen Sie keine Fortgeschrittenenkenntnisse
vorweisen; ich zeige Ihnen Ihre ganz persönlichen
Übungen auch im Sitzen, so wie Ihr Körper es zu
diesem Zeitpunkt verlangt. Machen Sie Ihre eigene, bewegende
Erfahrung!
Was ist Meditation?
In meinen geführten Meditationen kommen Sie wieder
in Ihre Mitte zurück. Sie können Stress und Anspannung
des Alltags loslassen. Durch individuelle Verwendung von
Klangelementen und Heilsteinen wird die Meditation zu
einer ganz persönlichen Erfahrung.
Was ist Reiki?
Reiki ist eine fernöstliche Heilungsmethode mittels Energieübertragung.
Hierdurch werden die Selbstheilungskräfte
unseres Körpers aktiviert. Reiki wirkt ganzheitlich.
Yoga · Reiki
Meditation
Hallo, liebe Leserinnen und Leser,
ich möchte mich Ihnen gerne vorstellen: Mein Name ist Michaela Schütz, und Ihr Wohl liegt mir am Herzen!
Als gebürtige Kölnerin lebe ich seit nunmehr neun Jahren im schönen Siegerland. Ich arbeite als mediale Beraterin, sowie
als Gesundheitstrainerin. Meine Arbeit ist ganzheitlich. Mir ist es daher wichtig, dass Sie zur Ruhe, zur Entspannung und
zu einem besseren Körperbewusstsein gelangen. Durch meine Unterstützung lernen Sie Ihren Körper wieder besser zu
verstehen, und sich auf Ihre Körpermitte zu konzentrieren.
Blockaden im Körper werden gelöst und Beschwerden
gelindert. Beachten Sie jedoch, dass Energieübertragungen
nicht den Gang zum Arzt ersetzen. Reiki wirkt
unterstützend, und kann sehr gut als Begleitbehandlung
eingesetzt werden.
Was ist eine mediale Beratung?
Durch eine mediale Beratung werden eventuell vorhandene
Glaubenssätze, Blockaden, Angst, Trauer, Schicksalsschläge,
Stress und unser “inneres Kind“ erkannt.
Gemeinsam erarbeiten wir, was uns daran hindert, unser
Leben in Glück und Unbeschwertheit zu genießen. Blockaden
im Körper können zu Unbehagen in uns führen.
Begleiterscheinungen wie beispielsweise Migräne, Rückenschmerzen
oder Schlafstörungen können dann die
Folge sein. Meine Arbeit versteht sich ganzheitlich und
für alle Lebensbereiche. Mediale Beratungen finden als
Einzelsitzung statt.
Habe ich Ihr Interesse geweckt? Dann sprechen Sie mich
doch einfach an, und informieren sich näher! Zu einem persönlichen
Gespräch stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.
Lichtvolle Grüße, Ihre Michaela Schütz
Michaela Schütz, Numbachstraße 2a, 57223 Kreuztal
Tel.: 02732-891892, Mail: Ela73@gmx.de
3 Säulen
3 Säulen
für Ihre Gesundheit
für Ihre Gesundheit
Krüger & Schreiber
„Wünsch dir was“
bei der Kinoreihe „Ohne ALTERsbeschränkung“
Wünsch dir was – und zwar einen Film!“ So könnte man
die jüngste Aktion nennen, die sich die Organisatoren der
Filmreihe „Ohne ALTERsbeschränkung“ ausgedacht haben:
Die Zuschauer können sich für die nächste Spielzeit
(Frühjahr bis Herbst 2010) einen zeitgenössischen Film
wünschen, der (auch) das Thema „Alter“ behandelt. Unter
allen Teilnehmern werden 2 x 2 Eintrittskarten verlost.
NEU
Krüger & Schreiber
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Praxis für Physiotherapie
Praxis für Physiotherapie Krüger & Schreiber
Krüger & Schreiber
Trainieren Sie (sich) gesund.
Siegener Str. -10 8
Siegener Str. -10 8 57223 Kreuztal
57223 Kreuztal F o n : 02732 56262
Fon: 2732 56262 0 F a x: 02732 765759
Fax: 2732 765759 0 www.aktiva-kreuztal.de
Trainieren Sie (sich) gesund.
Das Organisationsteam erwartet sich von der Filmwunsch-Aktion
neue Impulse für die Fortsetzung der
interessanten und erfolgreichen Filmreihe im Viktoria
Filmtheater. „Uns mangelt es nicht an Ideen“, so die Veranstalter,
„wir wollen einfach die Kinobesucher beteiligen
und so in die Planungen für die nächste Spielzeit mit
einbeziehen.“
Am Montag, dem 14. September, 17.00 Uhr, wartete im Viktoria
auf die Freunde der Filmreihe der mitreißende Dokumentarfilm
„Young@Heart“, der einen außergewöhnlichen
Seniorenchor vorstellt. An diesem Tag wurden im Kino
auch erstmals die Teilnahmekarten für die Filmwunsch-Aktion
verteilt. Die Wunschzettel können außerdem bei der
Regiestelle „Leben im Alter“ der Stadt Siegen (im Rathaus
Weidenau) und bei der Stiftung Diakoniestation in Kreuztal
abgeholt bzw. ausgefüllt werden.
Einlass ist
um 16.00 Uhr,
Beginn der
Vorstellung
um 17.00 Uhr.
Der Eintritt
kostet
5,00 EUR;
Kaffee, Kuchen
und Waffeln
kosten extra.
12. Oktober
Der Schmetterling
(Frankreich 2002, 83 Min.)
Der alte Schmetterlingssammler
Julien (Michel Serrault) will
in den Bergen einen seltenen
Nachtfalter suchen. Er freut
sich auf eine wunderbare Bergwanderung
durch tiefe Wälder
und ungestörte Ruhe. Aber er
hat die Rechnung ohne Elsa
gemacht: Das 8jährige Nachbarsmädchen
hat beschlossen,
die Reise mitzumachen und
versteckt sich in seinem Auto.
Und so findet sich der knurrige Julien plötzlich Seite an Seite
wieder mit einem Großstadtkind, das staunend der ihm unbekannten
Natur begegnet. „Ein poetischer, einfühlsamer Familienfilm
mit tief empfundenen Wahrheiten.“ (film-dienst)
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