11 / 2007 November K 10339 2,65 EUR - Dachverband für ...
11 / 2007 November K 10339 2,65 EUR - Dachverband für ...
11 / 2007 November K 10339 2,65 EUR - Dachverband für ...
Sie wollen auch ein ePaper? Erhöhen Sie die Reichweite Ihrer Titel.
YUMPU macht aus Druck-PDFs automatisch weboptimierte ePaper, die Google liebt.
KARATE Lehrgänge<br />
Fortbildungsmaßnahme<br />
in Wattenscheid<br />
Die zweite Fortbildungsmaßnahme<br />
der Jugend-Junioren<br />
nach den Sommerferien fand<br />
am 15. September wieder in<br />
Wattenscheid statt. Schwerpunktmäßig<br />
trainierte die<br />
Unterstufe bei Anderas Klein<br />
die Kata Heian Sandan, wobei<br />
Andreas auf einen deutlichen<br />
Hüfteinsatz bei den Techniken,<br />
besonders beim Mikazuki-Geri<br />
achtete.<br />
Das Kumite-Training wurde<br />
von Klaus Wiegand und Marcus<br />
Haack abwechseln geleitet, hier<br />
stand der Ushiro-Geri auf dem<br />
Stundenplan. Das gemeinsame<br />
Abschlusstraining stand ganz<br />
im Zeichen von einzelnen<br />
Angriff- und Verteidigungstechiken<br />
<strong>für</strong> das Kumite.<br />
Bei der Fortbildungsmaßnahme<br />
im Oktober werden die<br />
Jugendlichen und Junioren auf<br />
die Landesmeisterschaften in<br />
Pulheim vorbereitet.<br />
Lehrgang mit<br />
Andreas Klein<br />
Der Karateverein Bushido<br />
Siegen veranstaltete in der<br />
neuen Giersberghalle einen<br />
Kata-Lehrgang mit Andreas<br />
Klein. Andreas Klein ist<br />
Stützpunkttrainer des Landeskader<br />
NRW, des weiteren war<br />
er längere Zeit im deutschen<br />
Nationalteam und fliegt öfters<br />
im Jahr nach Japan, um sich<br />
dort bei den großen Meistern<br />
des Karate fortzubilden.<br />
Der Lehrgang war ein<br />
großer Erfolg. Es kamen über<br />
80 Karatekas aus ganz Nordrhein-Westfalen,<br />
nur um bei<br />
Andres Klein zu trainieren. Er<br />
lehrte Jung und Alt in vier Trainingseinheiten<br />
zwei Katas und<br />
die dazu gehörige Anwendung.<br />
Man konnte den Teilnehmern<br />
sichtlich ansehen, wie erstaunt<br />
sie über das Training des erst<br />
33-jährigen Trainers aus Osnabrück<br />
waren. Dieser Lehrgang<br />
wurde gemanagt und organisiert<br />
von Chris-Uwe Hörnberger und<br />
Egor Prasolow. Im Großen und<br />
Ganzen waren die Verantwortlichen<br />
mit dem Lehrgang auch<br />
sehr zufrieden und dankbar,<br />
dass auch die Vereine aus dem<br />
Siegerland zahlreich erschienen<br />
sind.<br />
Lehrgang zur<br />
Verlängerung<br />
der Übungsleiterlizenz<br />
Budo<br />
Am ersten Wochenende<br />
im September <strong>2007</strong> fand der<br />
Lehrgang zur Verlängerung der<br />
Übungsleiterlizenz Budo mit<br />
Michael Jarchau und Marcus<br />
Haack im Bundesleistungszentrum<br />
in Bottrop statt. Nach einer<br />
theoretischen Einführung in die<br />
Selbstverteidigung, Bedeutung<br />
der Selbstverteidigung im<br />
Karatetraining, Wiederholung<br />
grundlegender Trainingsplanungen,<br />
Betrachtung aktueller<br />
Polizeistatistiken bezogen<br />
auf Selbstverteidigung und<br />
Besprechung verschiedener<br />
Pressemeldungen folgte der<br />
praktische Teil des Lehrgangs<br />
in der Trainingshalle. Hier<br />
profitierten die Teilnehmer<br />
von dem enormen Wissen von<br />
Michael Jarchau, 1. Dan Judo,<br />
5. Dan Karate. Grundlage der<br />
Selbstverteidigung im Echtfall<br />
ist das Ausweichen von<br />
Schlag- und Fußtechniken,<br />
mit denen im „Straßenkampf“<br />
gerechnet werden sollte. Das<br />
Lösen aus Umklammerungen,<br />
Handgriffen, die Anwendung<br />
von Streck- und Beugehebeln,<br />
Ellbogentechniken und - ganz<br />
wichtig - der Abschluss der<br />
Abwehr mit einem effektiven<br />
Konter wurden von den Teilnehmern<br />
mit viel Engagement<br />
am Partner trainiert und von<br />
Michael Jarchau begleitet. Wert<br />
wurde insbesondere auf die<br />
einfache Durchführung gelegt;<br />
nichtsdestotrotz müssen auch<br />
diese einfachen Bewegungen im<br />
Dojo geübt und damit automatisiert<br />
werden.<br />
62 <strong>11</strong>/<strong>2007</strong> der budoka