Übungszeiten, -stätten, -leiter - TuS 64 BÖSINGHOVEN

18. Dezember 2010 

Jahrgang 13 – Heft 4 

Beim TuS 64 Bösinghoven werden Wünsche wahr! 

TuS-Online 

www.tus64.de 

Der TuS 64 Bösinghoven ist für Sie da 

Der TuS 64 Bösinghoven ist für Sie da 

und wünscht wünscht allen Mitgliedern Mitgliedern und Lesern 

besinnliche besinnliche Weihnachten Weihnachten und 

ein gutes Jahr 2011 

Neue Sportart beim TuS: 

Mountainbiking

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TUS-INFORM 18. Dezember 2010

Inhalt 

Jahrgang 13 - Heft 4 

Gymnastik 

4 XXL zu L - neuer Kurs 

6 WDR-Lokalzeit 

7 Vorübergehende Änderung am 

Dienstagvormittag 

8 Rückentraining - Wirbelsäulengymnastik 

9 neue Kurse ab Januar 2011 

11 Kursanmeldung 

12 Winterfest und Abteilungsversammlung 

14 Abschlussfeier des XXL-Kurses 2010 

Fußball 

16 TuS-Express nimmt Kurs auf 

Niederrheinliga 

18 2. Mannschaft-Planmäßiger Halt 

20 Junioren mit erfolgreichem Saisonstart 

Ski & Mountainbike 

22 Neues aus dem Schnee 

23 Geschafft! Neue Abteilung-Mountainbike 

Inliner 

24 Die Inliner machen Winterpause 

Karate 

26 Großer Erfolg für die Karateabteilung 

Laufen 

27 Erftlauf Neuss 2010 

Badminton 

28 Aktuelles vom Badminton 

Flagfootball 

31 Deutsche Meisterschaft wir kommen 

TuS Intern 

25 Hilfe im Fußball-Juniorenbereich gesucht 

32 “Langsam Fahren” am Sportplatz 

33 Vermischtes 

Rubriken 

3 Zur heutigen Ausgabe 

34 Beitrittserklärung 

35 Mitgliederstatistik 

35 Inserenten 

36 Übungszeiten Gymnastik 

37 Übungszeiten, -Leiter 

38 Wichtige Anschriften 

38 Fanartikel 

38 Impressum 

Farbfotografie: 

Heiner Bauhof, Roswitha Ogrosky 

und Mitglieder des TuS 

Frohe Weihnachten 

Mir geht es sicher wie ganz vielen 

von Ihnen: Das Jahr 2010 

neigt sich dem Ende zu, es ist 

förmlich dahin und weg geflogen. 

In der Hektik des Vereinsalltags 

kommt vieles zu kurz. Man kann 

gar nicht bei allen 

Vereinsveranstaltungen, und 

davon gab es in 2010 eine 

Menge, dabei sein, auch wenn 

man es gerne möchte. Unsere 

vielen Ehrenamtlichen mögen es 

der Vereinsführung nachsehen, es ist niemals gewollt. 

Der TuS hat in diesem Jahr wirklich auf allen Ebenen Gutes geleistet, für 

die über 1.300 Mitglieder aber auch für unsere vielen Fans und 

Unterstützer. Beispielhaft sei das Benefizspiel unserer Fußballer zugunsten 

der Haitiopfer im Mai erwähnt. Mit diesem Event sind wir auch erstmalig 

ins Fernsehen (Aktuelle Stunde des WDR) gekommen. 

Unsere sportlichen Angebote werden in allen Abteilungen laufend weiter 

entwickelt und erweitert. Und das tun auch unsere vielen guten Übungsleiter 

und Übungsleiterinnen, sich weiter entwickeln und schulen. Der 

Vorstand tut alles, um diese Angebote finanziell abzufedern und zu 

ermöglichen. Das ist beileibe nicht immer leicht. Die Kürzungen in den 

öffentlichen Etats, nicht nur in Meerbusch, machen die Etatdecke auch 

immer dünner. 

Wir arbeiten zurzeit gemeinsam mit den Abteilungen mit Hochdruck 

daran, gerechte aber auch kostendeckende Beiträge zu definieren. Ich 

hoffe dabei sehr auf Ihr Verständnis, ja, auch auf Ihre Unterstützung. Bis 

zur Jahreshauptversammlung 2011 muss das belastbare Konzept dafür 

stehen. 

Statt ein glückliches Leben zu wünschen, sage ich Ihnen, ruhen Sie sich 

einmal aus, nicht mehr aber auch nicht weniger. 

In diesem Sinne wünsche ich Ihnen frohe, erholsame Feiertage sowie ein 

gesundes und erfolgreiches neues Jahr. 

Bedanken möchte ich mich für Ihr Vertrauen in den TuS 64 Bösinghoven 

und Ihre Unterstützung, die uns ganz viele von Ihnen gewährt haben. 

Herzlichst Ihr 

TUS-INFORM 18. Dezember 2010 

Zur heutigen Ausgabe 

3

4 

NEUER KURS AB JANUAR !!!!! 

Mit dem neuen TuS "Drei-Gänge-Menü" 

langfristig und nachhaltig abnehmen 


in Kooperation 

mit der Ernährungsberaterin 

Nach der Zeit der großen Festtagsmenüs möchten wir - der TuS 1964 Bösinghoven e.V. und die Ernährungsberaterin 

Petra Gesthuysen-Mieden - Sie ab Januar wieder zu einem etwas anderen "Menü" einladen - wir nennen es 

"Drei-Gänge-Menü", das Ihnen helfen soll, in kleinen Schritten langsam und nachhaltig zu Ihrem Wohlfühlgewicht zu 

gelangen. 

Nach dem großen Erfolg des Programms in 2009 und 2010 bieten wir auch 2011 unser langfristiges Programm zur nachhaltigen 

Gewichtsreduktion an. 

Was ist das 

"Drei-Gänge-Menü"? 

Unser "Drei-Gänge-Menü" ist ein ganzheitliches 

Bewegungs- und Ernährungsprogramm 

für stark übergewichtige 

Menschen. Das Programm dauert 12 

Monate und kombiniert drei Themen miteinander: 

1. Ernährungsseminare 

2. Kochprojekte 

3. Bewegungstraining. 

Das Besondere an diesem Programm ist 

die Kombination: Wir bieten Ihnen aus 

einer Hand ein auf Ihre speziellen 

Bedürfnisse ausgerichtetes 

Bewegungstraining und umfassende 

Ernährungsberatung in Theorie und 

Praxis. Darüber hinaus werden Sie während 

der gesamten Zeit intensiv und individuell 

betreut. 

An welche Zielgruppe richtet 

sich das Programm? 

Das Programm ist für stark übergewichtige 

Erwachsene jeden Alters konzipiert, 

die 

- bereits vergeblich versucht haben, ihr 

Die xxl-Gruppe 2009 

Gewicht mit den einschlägigen Diäten dauerhaft 

zu regulieren und daher nicht (mehr) auf 

schnellen und kurzfristigen Erfolg setzen und 

- bereit sind, an einem langfristig angelegten 

Programm teilzunehmen. 

Was ist das Ziel des Programms? 

Unser Programm soll Ihnen helfen, Ihr persönliches 

Wohlfühlgewicht zu erlangen und zu halten, durch 

- gesunde Ernährung mit Verstand und Genuss 

- Spaß und Freude an der Bewegung. 

In welcher Form wird das Programm 

durchgeführt? 

Wir bilden Gruppen von 10-12 Teilnehmer/-innen. 

Alle Maßnahmen (Seminare, Kochprojekte, 

Bewegungseinheiten) werden speziell nur für diese 

Gruppen durchgeführt. 

Alle Trainingseinheiten und Veranstaltungen finden

abends statt, so dass auch 

Berufstätige an diesem 

Programm teilnehmen können. 

Ein detaillierter Terminplan ist auf 

Anfrage erhältlich. 

Was bieten die 

Ernährungsseminare? 

Unter der Devise "Nicht wenig 

sondern clever essen" erkennen 

Sie Ihre guten und Ihre schlechten 

Essgewohnheiten, verändern 

Sie Ihr Ernährungsverhalten 

dauerhaft und reduzieren Sie 

langsam aber langfristig Ihr 

Gewicht. Unser Gastreferent Dr. 

Markus Groteguth (Ernährungsmediziner) 

vermittelt Ihnen, was 

die Psyche und der "innere 

Schweinehund" mit der 

Ernährung zu tun haben. Um 

diesem inneren Schweinehund 

auch im Laufe der Monate keine 

Chance zu geben, wird der 

Team- und Konflikttrainer Hans- 

Peter Mieden mit Ihnen gemeinsam 

nach der Sommerpause in 

einem Seminar das Thema 

“Motivation" angehen. 

Was bieten die 

Kochprojekte? 

In unseren Kochprojekten (6 

Abende) werden die theoretisch 

erworbenen Kenntnisse in die 

Praxis umgesetzt. Es werden 

genussvolle, abwechslungsreiche 

und saisonale Lebensmittel verarbeitet, 

die eine geringe 

Energie-dichte haben und trotzdem 

satt machen. Und der Spaß 

und die Freude am Kochen kommen 

auch nicht zu kurz. 

Wie sieht das 

Bewegungstraining aus? 

WALKING 

Mit einer Stunde Walking in der Woche steigen Sie 

sanft in das Bewegungstraining ein. Unsere erfahrenen 

Walking-Instruktorinnen Karin Helms und Anette 

Gorgs begleiten Sie bei Ihrem Training rund um 

Bösinghoven und machen Sie mit der richtigen 

Technik vertraut. In der Gemeinschaft mit Gleichgesinnten 

lernen Sie, sich ohne Überanstrengung zu fordern. 

GANZHEITLICHE AUSGLEICHSGYMNASTIK 

Im Februar kommt als zweite wöchentliche Trainingseinheit 

90 Minuten ganzheitliche Ausgleichsgymnastik 

unter Leitung von Simone Rudolph in unseren vereinseigenen 

Trainingsräumen in der Alten Schule in 

Bösinghoven hinzu. Hier verbinden sich Übungen aus 

der Funktionsgymnastik mit Elementen aus Yoga, 

Power Yoga und Pilates. 

Was kostet das Programm? 

46,00 Euro pro Monat + TuS Mitgliedsbeitrag 

(Jahresbeitrag 2010 in der Gymnastikabteilung 

81,00 Euro) 

zzgl. Umlage für Lebensmittel bei den Kochprojekten. 

Das Programm kann nur für die gesamte Dauer (12 

Monate) gebucht werden. 

Mit freundlicher Unterstützung von: 


Wann und wo kann man sich 

genauer über das Programm 

informieren? 

am 06. Januar 2011 

um 19.00 Uhr 

in der Alten Schule, Bösinghovener Str. 55 in 

Meerbusch-Bösinghoven. 

Bitte melden Sie sich vorher an 

(möglichst per E-Mail an: gs@tus64.de). 

Für Ihre Fragen stehen Ihnen 

Petra Gesthuysen-Mieden: 

Buchendonk 16 

40668 Meerbusch-Lank 

Telefon: 02150 / 70 06 31 

Mobil: 0177 4117402 

E-Mail: pgm@gruenerapfel.de 

www.gruenerapfel.de und 

Simone Rudolph: 

Tel. 02159 / 92 29 90, 

E-Mail: simone.rudolph@tus64.de 

gerne zur Verfügung. 

Fronhofstr. 27-31 

40668 Meerbusch-Lank 

Tel. 02150-70 08 07 

5

6 

70 Kilogramm hat Andrea 

Salzberger in knapp 2 Jahren 

abgenommen. Das ist wirklich 

eine Leistung. Geschafft hat sie 

das in einem Projekt in Meerbusch. 

Es ist speziell auf stark 

übergewichtige Menschen zugeschnitten, 

denn diese scheitern 

beim Abnehmen oft schon beim 

Sport. Wer zu viel auf den Rippen 

hat, meldet sich nicht einfach 

beim Sportverein an und 

trainiert dort mit den jung dynamisch 

Schlanken. Wenn aber 

alle ihre Probleme und Problemzonen 

haben und sich gemeinsam 

motivieren, dann geht es 

wirklich leichter. 

Sie haben alle das gleiche Ziel. 

Egal ob Suse, Sabine, Andrea 

oder Ursula, sie wollen abnehmen. 

Sie hatten oder haben alle 

starkes Übergewicht. Weit über 

WDR Lokalzeit aus Düsseldorf 4.11.2010 

Bericht: Manuela Klüppel 

100 Kilo haben viele von ihnen 

auf die Waage gebracht. 

Gemeinsam specken sie ab mit 

Sport beim TuS Bösinghoven 

und einer Ernährungsumstellung. 

Vor dem Programm war der 

Gang in den Sportverein für die 

meisten undenkbar. 

Sabine Linßen: "Man geht nicht 

in einen Kurs, in dem alle zierlich 

sind, weil man sich dort ausgeschlossen 

fühlt. Wir hatten alle 

das gleiche Problem. Hier hat es 

von Anfang an gepasst. So fühlt 

man sich wohler." 

Ursula Henke: "Das war für mich 

überhaupt die Motivation Sport 

zu machen. Wenn, dann auch 

nur mit anderen, die das gleiche 

Problem mit sich rumschleppen, 

wie ich selbst. Sonst wäre es für 

mich undenkbar gewesen." 

Hier sind sie unter sich. Keine 

mitleidigen Blicke. Allerdings mit 

Sport alleine können es die 

Damen nicht schaffen. Darum 

bekommen sie einmal im Monat 

Nachhilfe von der Ernährungsberaterin. 

Andrea Salzberger ist 

seit 1 ½ Jahren dabei. Ganze 

150 Kilo hat sie am Anfang 

gewogen. Als bei ihrem Mann 

Diabetes festgestellt wurde, 

wollte auch sie etwas ändern. 

Andrea Salzberger: " Ich kann 

heute viele Dinge wieder 

machen, von denen ich nicht 

gewusst habe, dass ich sie nicht 

mehr machen konnte. Dass man 

Platz haben kann in einem 

Flugzeugsitz zum Beispiel. Und 

dass man Achterbahn fahren 

kann. Das sind Dinge, die ich 

nicht mehr machen konnte und 

heute umso mehr genieße. Da 

wird mir erst bewusst, wie viel 

Masse da war." 

Auf den Bildern von früher ist die 

37jährige kaum wieder zu 

erkennen. Unfassbar, dass sie 

einmal in diese Hose gepasst 

hat. 70 Kilo weg, da staunen 

auch die anderen. Bei der 

Ernährungsberaterin hat sie 

gelernt, sich und ihre Familie 

gesund zu ernähren. Petra 

Gesthuysen-Mieden hat ihr 

gezeigt, frisch und vollwertig zu 

kochen und mit nur drei 

Mahlzeiten am Tag auszukommen. 

Petra Gesthuysen-Mieden: 

"Wenn 

Zwischenmahlmahlzeiten, 

dann 

wirklich nur 

Gemüsesticks 

oder eventuell 

morgens auch 


Obst. Man muss versuchen, die 

Süßigkeiten weg zu lassen z.B. 

Kuchen. Aber ausschlaggebend 

ist auch der Sport." 

Genuss gehört aber immer noch 

zum Essen. Angst, in alte Muster 

zurück zu fallen und wieder 

zuzunehmen, hat Andrea 

Salzberger nicht. 

Andrea Salzberger: "Ich habe ja 

keine Diät gemacht, sondern 

mein Leben umgestellt. Das 

werde ich nicht wieder in die falsche 

Richtung zurückdrehen. Ich 

bin ganz optimistisch, dass ich 

es schaffe, auch mit dem Sport, 

der ganz wichtig für mich 

geworden ist, mein Gewicht beizubehalten." 

Zwei Mal in der Woche machen 

die Frauen gemeinsam Sport. 

Einen Tag Walking und einen 

Tag Fitness. Ganz alleine hätte 

das keine gemacht. Manchmal 

stört dabei der Bauch, dann 

wird die Übung angepasst. Und 

wenn eine mal ein Tief hat, motivieren 

sie sich gegenseitig. 

Andrea Salzberger: "Ohne die 

Gruppe und vor allen Dingen 

ohne die Trainer, die uns immer 

positiv begleiten, hätte das alles 

nicht funktioniert." 

Das Ziel für Andrea und die 

anderen ist ganz klar: 

Durchhalten. Denn gemeinsam 

wollen sie mit dem Programm 

die noch vorhandenen überflüssigen 

Pfunde am Ende auch 

besiegen. 

Tolles Projekt! Der nächste Kurs 

startet Anfang 2011. Mehr 

Informationen über das 

Programm gibt es beim TuS 

Bösinghoven.

Vorübergehende 

Änderung am 

Dienstagvormittag 

Wir haben eine schlechte und eine gute 

Nachricht für die Teilnehmerinnen an 

Christines Haslachs Vormittagsstunden. 

Zuerst die schlechte Nachricht: Christine 

kann leider aus beruflichen Gründen die beiden 

Trainingsstunden (Aerobic II 8.30 – 9.30 

Uhr und Rückengymnastik 9.30 – 10.30 Uhr) 

derzeit nicht weiterführen. 

Und nun die gute Nachricht: Unsere neue 

Trainerin Britta Schlieck hat sich freundlicher 

Weise bereit erklärt, in die Bresche zu springen 

und Christines Vertretung zu übernehmen. 

Liebe Britta, herzlichen Dank dafür! 


7

8 

Gelegentlich wurde ich beim 

Rückentraining schon mal 

gefragt (und mancher mag sich 

selbiges auch schon im Stillen 

gefragt haben): Warum machen 

wir all diese Übungen eigentlich? 

Und wofür sind die eigentlich 

gut? Was haben die mit 

Rückengymnastik zu tun? 

Die Fragen halte ich für völlig 

berechtigt. Um darauf eine 

Antwort zu geben, möchte ich 

gerne einen Vergleich hinzuziehen, 

der die Sache vielleicht 

besser deutlich machen kann. 

Zunächst einmal sollten wir uns 

bewusst machen, dass unsere 

Wirbelsäule DIE! zentrale knöcherne 

Achse unseres Körpers 

ist, die uns eine aufrechte 

Haltung ermöglicht und dafür 

sorgt, dass unser Rumpf nicht zu 

einer "formlosen Masse" 

zusammensinkt. Gleichzeitig 

übernimmt unsere Wirbelsäule 

eine zentrale Schutzfunktion, 

indem sie das Zentrale 

Nervensystem, das Rückenmark, 

schützend umgibt.Allein deshalb 

ist es notwendig, dass wir alles 

unternehmen, damit uns unser 

Rückgrat mit seinen lebenswichtigen 

Funktionen so lange und 

so gut wie möglich erhalten 

bleibt. Unsere Wirbelsäule ist 

allerdings alleine nicht in der 

Lage, die aufrechte Position zu 

halten oder zu verändern. Erst 

die Muskulatur, die die 

Wirbelsäule und angrenzende 

Gebiete umgibt, ermöglicht eine 

aufrechte Körperstellung und die 

zum Leben notwendige 

Beweglichkeit. 

Bildlich lässt sich unsere 

Wirbelsäule mit dem Mast eines 

Segelbootes vergleichen: An 

dem Mast als zentrale Achse 

des Bootes sind die Segel befestigt, 

die das Boot bei Wind und 

Wetter durch die Gewässer lenken 

und leiten. Auf unseren 

Körper bezogen sind die Segel 

mit unseren Muskeln vergleichbar, 

denn sie halten, schützen 

und lenken unsere Wirbelsäule 

und unseren Körper bei allen 

Rückentraining - Wirbelsäulengymnastik 

Was ist das? Und warum ist das wichtig? 

Bewegungen und bei allen 

Belastungen in unserem täglichen 

Leben. 

Ein Schiffsmast ist wiederum 

senkrecht und fest im Boden des 

Bootes verankert. Ebenso findet 

unsere Wirbelsäule ihren festen 

und sicheren Abschluss im 

Boden, und zwar im knöchernen 

Becken, mit dem sie in direkter 

und wechselseitiger Verbindung 

steht. Nur wenn sich die Segel 

des Schiffes im Gleichgewicht 

befinden, ist auch der Bootsmast 

im Lot. 

Das bedeutet für unseren 

Körper: Nur eine Muskulatur, die 

sich im Gleichgewicht befindet, 

kann auch unsere Wirbelsäule 

und unser Becken im Lot halten 

und damit die richtige physiologische 

Haltung ermöglichen. Ein 

Boot wird auf hoher See nur 

dann einen Sturm gut überstehen, 

wenn es mit starken Segeln 

ausgestattet ist. Auch unser 

Körper kann auf Dauer und 

unter Belastung nur dann 

gesund und widerstandsfähig 

sein, wenn unsere Wirbelsäule 

von einem kräftigen 

Muskelkorsett gestützt und 

getragen wird. Bei einem 

Segelboot zählen nicht nur die 

Segel als Ganzes, sondern auch 

einzelne Segel und Seitensegel 

sind von Bedeutung: z. B. müssen 

auf der Vorder- und 

Rückseite eines Bootes die Segel 

ausgeglichen stark sein, um das 

Schiff im Lot zu halten. Ist eine 

Seite schwächer als die andere, 

kann das Boot leicht zu einer 

Seite kippen. So sieht es auch 

mit unserer Muskulatur aus: 

Unsere Muskeln sollten nicht nur 

einseitig kräftig, sondern immer 

im ausgewogenen 

Kräfteverhältnis zu ihrem 

Gegenspieler auf der anderen 

Körperseite sein. Das bedeutet, 

dass wir nicht allein nur eine 

Muskelpartie wie z. B. unsere 

Bauchmuskeln kräftigen sollten, 

sondern auch deren 

Gegenspieler, die Gesäß- und 

Rückenmuskeln gleichermaßen 

kräftigen müssen. 

Und im Oberkörperbereich soll- 

te z. B. ein starker oberer Rücken 

dafür sorgen, dass wir aufrecht 

und "gerade" gehen können, 

anstatt nach vorne und somit zu 

einem Rundrücken zu neigen. 

Bei einem Segelboot ist es wichtig, 

dass seine Segel nicht zu 

kurz geraten: Sind sie z. B. auf 

einer Bootsseite kürzer als auf 

der anderen, so kann das Boot 

wiederum in eine Schieflage und 

damit in Gefahr geraten. Auch 

dieser Tatbestand lässt sich auf 

unsere Muskulatur übertragen: 

Sind unsere Muskeln z.B. auf 

einer Körperseite verkürzt, können 

sie die Wirbelsäule in eine 

Schieflage bringen, was wiederum 

Fehlhaltungen begünstigt 

bis hin zu Verformungen der 

Wirbelsäule. Ein Beispiel dazu ist 

unsere Brustmuskulatur: 

Häufiges und langes Sitzen, 

nachlässige Körperhaltung und 

diese Muskelgruppe, die ohnehin 

zur Verkürzung neigt. Das 

sind Faktoren, die dafür sorgen, 

dass unsere Schultern zu sehr 

nach vorne fallen und sich somit 

eine übermäßige Rundung des 

oberen Rückens, der 

Rundrücken, bilden kann. Durch 

Dehnung der Brustmuskulatur 

kann hier entgegengewirkt werden. 

Weitere Muskeln, die häufig 

verkürzt sind und sich ungünstig 

auf Wirbelsäulen- und 

Beckenstellung auswirken, sind 

im Bereich der unteren 


Extremitäten zu finden, wie z.B. 

der Hüftbeugemuskel, ebenso 

wie Beinstreck- und auch 

Beinbeugemuskel. Auch diese 

sollten immer wieder gedehnt 

werden, damit Becken und 

Wirbelsäule nicht in eine 

Schieflage und ungünstige 

physiologische Lage geraten. 

Der Vergleich unseres Körpers 

mit einem Segelboot soll ein 

wenig deutlich machen, dass in 

der Rückengymnastik Kräftigung 

der gesamten Rumpfmuskulatur 

ebenso wie die Dehnung großer 

Muskelgruppen von Bedeutung 

sind, damit unsere Wirbelsäule 

gesund und ihre natürlichen 

Schwingung beibehalten kann. 

Zwar ist das Thema 

"Rückenfitness" damit noch 

lange nicht erschöpft, sondern 

vielmehr unter einem von vielen 

Aspekten betrachtet. Dennoch 

hoffe ich, an dieser Stelle etwas 

Verständnis geben zu können, 

warum so manche Übung in der 

Trainingspraxis vorkommt und 

warum bestimmte Übungen 

auch immer wiederholt werden 

sollten. 

Ich wünsche uns allen einen 

starken Rücken, um den wir uns 

mit Freude und bewusstem 

Einsatz bemühen. 

Silvia Kaiser 

"Rückentraining" findet in der Gymnastikabteilung des TUS 

Bösinghoven zu folgen Trainingsterminen statt: 

Dienstags 9.30 - 10.30 Uhr (Christine/Britta) 

20.00 - 21.00 Uhr (Britta) 

Mittwochs 9.00 - 10.00 Uhr (Silvia) 

10.15 - 11.15 Uhr (Silvia) 

18.00 - 19.00 Uhr (Uschi) 

19.00 - 20.00 Uhr (Uschi) 

Donnerstags 8.30 - 9.30 Uhr (Liesel) 

18.00 - 19.00 Uhr (Uschi) Raum 2 

18.00 - 19.00 Uhr (Silvia) Raum 1 

19.30 - 20.30 Uhr (Uschi) Turnhalle Strümp 

Neu! 

ab Do. 13.1.2011 17.00 - 18.00 Uhr (Silvia) Raum 1

Neue "Rückenstunde" am 

Donnerstagnachmittag 

Ein Angebot des TuS 1964 Bösinghoven e.V. für Mitglieder 

Wegen steigender Nachfrage, bieten wir eine neue Rückentraining- 

Stunde an. 

Trainerin: 

Silvia Kaiser 

Zeiten: 

Donnerstag / 17:00 - 18:00 Uhr, 

ab 13.01.2011 

Ort: 

Alte Schule, Bösinghovener 

Straße 55, Gymnastikraum 1 

Kosten: 

Dieses Angebot ist im 

Mitgliedsbeitrag enthalten. 

Darüber hinaus berechnen wir 

einen jährlichen 

Einmalbetrag13,00 Euro 

Infos: 

Silvia Kaiser 

Tel. 02151 / 57 14 15 

silvia.kaiser@tus64.de 

Keine Frage! 

Rückenbeschwerden sind in 

unseren Landen weit verbreitet. 

Über 80% der Bevölkerung leiden 

im Laufe ihres Lebens mindestens 

einmal unter Rückenschmerzen. 

Dabei können die 

Ursachen für Rückenbeschwerden 

höchst unterschiedlich sein, 

weshalb es auch leider kein 

Patentrezept für einen dauerhaft 

schmerzfreien Rücken gibt. 

Dennoch sollte uns diese 

Tatsache nicht entmutigen, sondern 

im Gegenteil! Das 

Phänomen "Rücken" ist es wert, 

dass wir uns aktiv mit unserem 

Körper und mit unserer 

Wirbelsäule auseinandersetzen. 

Denn Bewegung und gezielte 

Übungen sind ohne Zweifel das 

beste Mittel, Rückenproblemen 

vorzubeugen und entgegenzuwirken. 

Daher richten wir im neuen Jahr 

direkt nach den 

Weihnachtsferien eine neue 

Rückentraining-Stunde ein. Ziel 

und Inhalt sind ein interessanter 

Mix aus Übungen zur Kräftigung 

der Rumpfmuskulatur sowie zur 

Verbesserung von Koordination 

und Beweglichkeit. Eine 

Entspannungsphase am Ende 

des Trainings rundet die Stunde 

ab. Sie dient nicht allein dazu, 

unseren Körper nach der 

Belastung wieder "herunterzufahren", 

sondern auch, um durch 

aktive Erholung unser psychisches 

Wohlbefinden zu verbessern. 

Denn viele 

Rückenschmerzen sind durch 

Stress und psychische 

Belastungen bedingt, die durch 

bewusste Entspannung reduziert 

werden können. 

Ich freue mich auf zahlreiches 

Kommen und wünsche Euch bis 

dahin schöne Advents- und 

Weihnachtstage. 

Eure Silvia Kaiser 

Ab Januar 2011 neu beim TuS 

Tanz Fitness mit 

Party Stimmung 

Wann? 

Kostenlose Schnupperstunde am 

15.01.2011, 12:30 - 13:30 Uhr 

Kurs: 10 x samstags, 12:30 - 13:30 

Uhr, ab 22.01.2011 

Wo? 

Alte Schule, Gymnastikraum 1 

Bösinghovener Str. 55, 

Meerbusch-Bösinghoven 

Kosten? 

30,00 Euro für TuS Mitglieder / 

50,00Euro für Nicht-Mitglieder 

Zumba entwickelt sich immer 

mehr zur Trendsportart und heißt 

soviel wie "Bewegen und Spaß 

haben!". Zumba ist ein abwechslungsreicher 

Mix aus verschiedenen 

lateinamerikanischen 

Tänzen und Fitness und beinhaltet 

Elemente aus u. a. Salsa, 

Merengue, Reggaeton, Afro, 

Samba, Calypso und Cumbia. 

Sport "ohne Grenzen" 

Es ist ein Sport "ohne Grenzen" - 

jeder kann mitmachen, unabhängig 

vom Alter oder Fitness- 

Hintergrund, ob Mann oder 

Frau. Bei Zumba steht der Spaß 

im Vordergrund, in Kursen 

herrscht eine großartige Party- 

Stimmung. Nach und nach wird 

die Kondition, die Beweglichkeit 

und die Koordination verbessert 

und nebenbei tut man auch was 

für die schlanke Linie. Jedes Lied 

ist eine feststehende 

Choreographie, die aus einfachen 

Schrittabfolgen besteht, 

damit jeder mitkommt. 


Anmeldung? 

in der TuS Geschäftsstelle 

02159 - 81 99 64 oder 

gs@tus64.de 

Infos zum Kurs? 

bei der Trainerin Lida Kahl 

0160-90 14 22 05 oder 

lidakahl@live.de 

Kostenlose Schnupperstunde für 

Zumba-Einsteiger 

Wer Stress und überflüssige 

Pfunde ohne großen Aufwand 

einfach "wegtanzen" möchte, 

kann im neuen Jahr in den 

Zumba-Kurs beim TuS 

Bösinghoven einsteigen. Am 15. 

Januar 12:30-13:30 Uhrbietet 

der Verein eine kostenlose 

Schnupperstunde für alle 

Intererssierte an. Auch Nicht- 

Mitglieder sind willkommen und 

können mitmachen. 

Zumba aus Teilnehmersicht 

"Die fröhliche Stimmung, die ich 

bei Zumba bekomme, hält bei 

mir noch ein paar Tage an. 

Diese Wirkung ist mit keinem 

anderen Sport zu vergleichen. 

Bei den Schritten kommt man 

schnell mit und es ist viel lockerer 

als in einer Aerobic-Stunde. 

Ganz schön schweisstreibend! 

Aber ich kann nicht genug von 

Zumba bekommen. Hier kann 

ich zu 100% abschalten." 

Mehr Infos auch im Internet 

unter www.zumba.com 

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Neue Kurse ab Januar 2011 für Mitglieder und Nicht-Mitglieder ++ 

Kreativer Kindertanz 

für Kinder im Alter von 3,5 bis 5 Jahren 

Wann? 

24 x dienstags, 16:00 - 16:45 Uhr 

11.01.2011 - 19.07.2011 

Wo? 


Bösinghovener Str. 55, 

Meerbusch-Bösinghoven 

Kosten? 

24,00 Eurro für TuS Mitglieder 

60,00 Euro für Nicht-Mitglieder 

Infos+Anmeldung? 

bei den Kursleiterinnen 

Anke Laskowski 02159 / 96 15 90 

Simone Rudolph 02159 / 92 29 90 

Kreativer Kindertanz - 

Wie wir ihn unterrichten und sehen. 

Wie schmilzt der Schneemann in der Sonne? Wie tanzen die Blätter im 

Wind? Wir möchten die Kinder darin unterstützen, ihre eigenen natürlichen 

Bewegungen auszuprobieren und neue 

Bewegungsmöglichkeiten ihres Körpers zu erkunden. Ausgehend vom 

natürlichen Bewegungsdrang gehen die Kinder auf Entdeckungsreise 

in die Welt des Tanzes. Der Kreative Kindertanz schult die körperlichen 

Fähigkeiten, bewahrt und ergänzt frühkindliche Bewegungsmuster die 

die Grundlage für eine gesunde Bewegung bilden. Die Kinder lernen 

Grundbewegungsformen wie Hüpfen, Galopp, Federn und Sprünge 

rhythmisch zu unterscheiden, bewusst einzusetzen und zu variieren. 

Was ist also Kreativer Kindertanz? 

· Vertiefung der Bewegungsfreude durch rhythmische und räumliche 

Spiele. 

· Tanztechnische Übungen in kindgemäße Bildersprache verpackt. 

· Sensibilisierung des Körpers für Haltungs- und Bewegungsabläufe. 

· Spielerisches Improvisieren von Themen aus der kindlichen Welt und 

Phantasie, das Wahrnehmung und Ausdrucksfähigkeit schult. 

· Partnerbezogene Spiele, die Berührungsängste abbauen und das 

Selbstbewusstsein stärken. 

Worauf es uns dabei ankommt 

· auf den richtigen Umgang mit dem eigenen Körper, 

· auf Förderung und Erhaltung der Gelenkigkeit, 

· auf das Entwickeln des Selbstbewusstseins, 

· auf das Fördern der Kreativität, 

· auf die Erfahrung dass Bewegung erlernbar ist, 

· auf gegenseitige Akzeptanz und Toleranz, 

· das Gewinnen von Gemeinschaftssinn, 

· auf die Freude am gemeinsamen Tanz und 

· auf das Einhalten von Regeln, die das gemeinsame Miteinander 

leichter machen. 


Hatha Yoga 

Wann? 

24 x dienstags, 19:30 - 21.00 Uhr 

ab 11.01.2010 

Wo? 

Alte Schule, Gymnastikraum II 

Bösinghovener Str. 55 

Kursgebühr: 

90,00 Euro (24 x 90 Min) 

Infos+Anmeldung: bei der Kursleiterin Roswitha 

Weigmann 02159 / 3794 

Hatha-Yoga ist eine Yogapraxis, die sich 

aus der klassischen Yoga-Tradition entwickelt 

hat. Die klassische Tradition 

war ausschließlich auf die geistig spirituellen 

Lehre, die insbesondere die 

Meditation einschloss, ausgerichtet. 

In der Hatha-Yogapraxis werden Sie verschiedene 

Körperhaltungen, die zum Teil statisch und dynamisch 

ausgeführt werden, kennen lernen. Die richtige 

Atmung spielt bei diesen Körperhaltungen eine wichtige Rolle und 

wird immer ein Bestandteil der Yogapraxis sein. Sie werden zusätzlich 

bestimmte Atemtechniken erlernen, wodurch Sie Atmung bewusster 

erleben und erfahren werden. Außerdem werden 

Konzentrationstechniken vermittelt, die in die Stille bzw. in die 

Meditation führen. Ruhephasen, die Ihnen Zeit zum Nachspüren 

geben, sind immer Bestandteil der Hatha-Yogapraxis. 

Ziel dieser Hatha-Yogapraxis ist langfristig eine Harmonie zwischen 

Körper und Geist und Seele herzustellen. Kurzfristig können Sie diese 

Harmonie manchmal schon nach der ersten Yogastunde feststellen. Ein 

gestresster, verspannter Körper ist nach einer Yogastunde wieder in 

der Balance. 

Diesen Kurs möchten wir besonders Anfängern empfehlen, da die 

Kursleiterin hier ganz detailliert und schrittweise in die einzelnen 

Körperhaltungen hineingehen wird. Vorkenntnisse sind also nicht erforderlich! 

Das Alter und die Beweglichkeit spielen auch keine Rolle, da 

jeder bis zu seiner individuellen Körpergrenze eine Haltung ausführen 

kann.

+ Neue Kurse ab Januar 2011 für Mitglieder und Nicht-Mitglieder 

Stepp-Aerobic 

Dieses Fitnesstraining richtet sich an 

Teilnehmerinnen, die gefordert werden 

wollen. Wer schon etwas Kondition 

mitbringt und Freude an sportlicher 

Bewegung zur Musik 

hat, ist hier genau richtig. 

Wann? 

Kurs 1 

24 x montags von 

18.00 - 19.00 Uhr 

10.01.2011 - 18.07.2011 

Kurs 2 

26 x mittwochs von 

20.00 - 21.00 Uhr 

12.01.2011 - 20.07.2011 

Wo? 


Bösinghovener Straße 55 

Kosten: 

Kurs 1: 

24,00 Euro für Mitglieder 


Kurs 2: 



Leitung: 

Simone Rudolph 

Anmeldung und Infos bei: 

Simone Rudolph 

02159/ 92 29 90 

Y O G A - F I T N E S S 

Wann? 

26 x dienstags 

von 18.45 - 20.00 Uhr 

11.01.2011 - 19.07.2011 

Kosten: 



Infos + Anmeldung: 

bei der Kursleiterin Simone 

Rudolph 02159/ 92 29 90 

Dieser Kurs richtet sich an jeden, 

der seine körperliche und geistige 

Fitness steigern möchte. Yoga 

Fitness steigert Ausdauer, Kraft 

und Flexibilität, stärkt Vitalität 

und Energie. Die verschiedenen 

Körperübungen können Verspannungen 

und Blockaden 

lösen, Stress reduzieren und 

führen uns zu innerer Ruhe und 

Gelassenheit. 

Die Stunde beginnt mit einer 

Anfangsentspannung, in der 

durch bewusste Atemführung 

und kleine vorbereitende Kör- 

perübungen der Alltag "abgestreift" 

werden kann und jeder 

Gelegenheit hat , sich ganz auf 

sich selbst zu besinnen. Danach 

folgt der sogenannte Sonnengruß, 

der unseren Körper ganzheitlich 

aktiviert und mobilisiert. 

Der dynamische Übungswechsel 

steigert Blut- und Energiefluss. 

Die anschließenden Asanas 

(Körperstellungen) sind vielseitige 

Übungen zur Kräftigung und 

Dehnung mit dem Ziel, die 

Balance von Körper und Geist 

zu finden. Wir beenden die 

Stunde mit Tiefenentspannung, 

das heißt entspannen, nachspüren 

und regenerieren. 

Wir empfehlen, bequeme, nicht 

einengende Sportkleidung und 

eine Decke sowie warme 

Socken für die Tiefenentspannung 

mitzubringen. Falls vorhanden, 

können gerne auch Meditationskissen 

und Yogamatten 

mitgebracht werden. 

K U R S A N M E L D U N G 

für Kurse der 

Gymnastikabteilung 

KURSE 

Vor- u. Zuname_________________________________________________ 

Straße:_________________________________________________________ 

PLZ/Ort________________________________________________________ 

Telefon:________________________________________________________ 

E-mail:_________________________________________________________ 

________________________________________________________________ 

Datum, Unterschrift 

Einzugsermächtigung ( aus technischen Gründen 

ist eine Barzahlung der Beiträge nicht möglich) 

Hiermit ermächtige ich den TuS 64 Bösinghoven e.V., die einmalige 

Gebühr (Betrag s.o.) 

zu Lasten meines Kontos 

Konto Nr.:_______________________________________________________ 

bei der: ________________________________________________________ 

Bankleitzahl:_________________________mittels Lastschrift einzuziehen. 

Für den Fall einer Nichteinlösung oder eines Widerspruchs bevollmächtige 

ich meine Bank, dem TuS auf Anforderung meinen Namen 

und meine Anschrift mitzuteilen. 

________________________________________________________________ 

Ort, Datum, Unterschrift 

Anmeldeverfahren 

· Anmeldungen erfolgen schriftlich bei der Kursleiterin. 

· Mündliche Anmeldungen sind unwirksam. 

· Anmeldungen gelten immer nur für die Dauer eines Kurses. Wenn Ihr 

weitermachen wollt, müsst Ihr Euch für den nächsten Kurs erneut anmelden 

· Mit Eurer Unterschrift meldet Ihr Euch verbindlich an und ermächtigt den 

Verein, die Kursgebühr per Lastschrift von Eurem Bankkonto einzuziehen. 

· Wenn mehr Anmeldungen eingehen, als Plätze zur Verfügung stehen, 

werden die Plätze nach der Reihenfolge der Anmeldungen vergeben. 


Stepp-Aerobic Montag Stepp-Aerobic Mittwoch 

Kreativer Kindertanz Zumba Fitness 

Hatha Yoga (Roswitha) Yoga Fitness (Simone) 

GEBÜHREN 

TuS Mitglieder Euro _____________ 

Nicht-Mitglieder Euro _____________ 

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12 

WINTERFEST UND ABTEILUNGSVERSAMMLUNG 

DER GYMNASTIK 

Die Gymnastikabteilung 

hat ihre Abteilungsleitung 

gewählt. 

Das "Winterfest mit Abteilungsversammlung", 

zu dem die 

Gymnastikabteilung eingeladen 

hatte, lockte am 24.11.2010 rund 

130 Vereinsmitglieder in das 

festlich dekorierte Pfarrzentrum 

St. Pankratius in Bösinghoven. 

Mit 630 von 1330 Mitgliedern 

ist die Gymnastikabteilung die 

größte Abteilung des TuS. 

Roswitha Ogrosky, die die 

Abteilung seit 10 Jahren leitet, 

wurde einstimmig für weitere 3 

Jahre zur Abteilungsleiterin 

gewählt. Als Stellvertreterin steht 

ihr nun Simone Rudolph zur 

Seite, die seit 15 Jahren Trainerin 

im TuS ist. Simone Rudolph löst 

Doris Stracke-Egermann ab, die 

dieses Amt zuvor 10 Jahre innehatte 

und auf eigenen Wunsch 

aus der Abteilungsleitung ausscheidet. 

Mit Roswitha Ogrosky, deren 

Aufgabenschwerpunkte die 

Finanzen und die Organisation 

der Abteilung sind und Simone 

Rudolph, die die sportlich-fachliche 

Verantwortung für das 

umfangreiche Trainingsangebot 

der Gymnastikabteilung übernimmt, 

fühlt sich die Abteilung 

bestens aufgestellt und "fit für 

die Zukunft". 

Der gute Geist des TuS 

Die meisten von Euch kennen 

mich aus meinen verschiedenen 

Kursen und wissen, dass ich seit 

fast 15 Jahren im TuS als 

Kursleiterin aktiv bin. In den 15 

Jahren hat sich unsere Abteilung 


gigantisch entwickelt. Dazu kann 

ich sagen: "Ich war dabei." Nicht 

nur aus der Ferne als Zuschauer, 

sondern mit Leib und Seele, mit 

Lust und manchmal auch mit 

Frust. Immer dann, wenn der 

Frust am größten war, kam von 

Euch ein aufmunterndes Lächeln, 

ein liebes Wort oder ein verständnisvoller 

Blick. Spätestens 

dann habe ich den "guten 

Geist", der bei uns herrscht und 

wirkt, wieder gespürt. Ich glaube, 

dass dieser gute Geist im 

Wesentlichen dafür verantwortlich 

ist, dass wir eine so starke

v.l.n.r. Roswitha Ogrosky (Abteilungsleiterin), Johannes Peters (Präsident), 

Simone Rudolph (Stv. Abteilungsleiterin). Johannes Peters, Präsident des TuS, 

ist mit dem Wahlergebnis der größten Abteilung seines Vereins sichtlich zufrieden. 

Er gratulierte den beiden als erster. 

Abteilung geworden sind. 

Auf vielen "Wunschzetteln", die 

Ihr ausgefüllt habt, habt Ihr das 

mit Eurem Dank bestätigt. 

Andere schrieben: "Macht weiter 

so." Ja! Das mache ich auch. Ich 

wünsche mir für die nächsten 

Jahre eine starke innovative 

Gymnastikabteilung auf hohem 

Qualitätsniveau, damit die Alte 

Schule ein Ort bleibt, an dem 

die Übungsleiter gerne und mit 

Freude wirken können und alle 

Teilnehmer sich gut betreut fühlen. 

Ich möchte, dass der gute 

Geist bleibt, es viel Raum für 

Kommunikation und gute konstruktive 

Zusammenarbeit gibt 

und dass wir uns gegenseitig 

unterstützen. Meiner Meinung 

nach brauchen wir diesen guten 

Geist um auf Dauer im Fitness-, 

Prävention- und Wellness- 

Dschungel des Freizeit- und 

Gesundheitssports attraktiv zu 

bleiben. Letztlich tragen wir alle 

die Verantwortung. Einer allein 

kann das nach meiner 

Einschätzung nicht schultern. 

Deshalb stelle ich mich an 

Roswithas Seite, will wieder 

"dabei sein", um sie darin zu 

unterstützen, die Abteilung 

weiterhin so erfolgreich leiten zu 

können, wie es bisher der Fall 

war. 

Eure Simone Rudolph 

Bericht der Abteilungsleitung 

Doris Stracke-Egermann scheidet nach 10 jähriger Tätigkeit 

als Roswithas Stellvertreterin auf eigenen Wunsch aus der 

Abteilungsleitung aus. Roswitha dankt Doris mit einem Präsent 

und einem Blumenstrauß für ihr Engagement und ihre 

Arbeit. 


Viele Mitglieder der Gymnastikabteilung 

haben selbstgemachte Köstlichkeiten 

mitgebracht. 

Lida Kahl und ihre Zumba Fitness Gruppe. 

Zu lateinamerikanischen Rhythmen zeigten 

die Damen ...was es demnächst beim 

TuS gibt. Zumba Fitness!!!! 

Zum Abschluß machten alle mit 

und tanzten zum "Caipirinha -Song". 

13

14 

Abschlussfeier der XXL - Kursteilnehmer 2010 

Das XXL-Team v.l. Petra Gesthuysen-Mieden, 

Karin Helms, Anette Gorgs und Simone Rudolph 

Elli Jokuszies beim vortragen ihres Gedichtes 

Der Folgekurs 


Von XL zu L soll`s sein 

Dieses Ziel nehmen wir uns in Augenschein 

XXL das ist vorbei und es wurde nun eine Gruppe, aus zwei. 

Man kannte sich vom Sehn ja schon. 

Wir sahen sie freitags (vor uns) verschwitzt von dannen zieh`n 

Wir kamen danach dran, der Raum war noch heiß, 

es dauerte nicht lange und auch bei uns lief der Schweiß. 

Beim ersten Kochen war ganz klar, 

auch diese Gruppe wird wunderbar! 

Johannes holte dann ganz keck, 

mal eben ein Fläschchen guten Sekt. 

Doch Petra erklärt uns authentisch nah, 

Von Koriander, Kreuzkümmel und Kurkuma. 

Wir probieren alles und lassen uns darauf ein 

Einmal durfte es sogar Orientalisch sein. 

Doch das Leben geht nicht immer geradeaus 

Und manchmal sieht es mit der Konsequenz 

nicht so rosig aus. 

Doch unseren 3 Säulen 

Simone - Gymnastik, 

Annette und Karin - Walking, 

Petra - Ernährung/Kochen schon klar, 

was wir nun brauchen ist ein Motivationsseminar! 

H-P ließ uns basteln (das Namensschild), 

ob allein oder im Team, 

das Geforderte bekamen dann auch alle hin. 

Mal nachdenklich, sowie auch kurzweilig war`s 

Doch vor allem nahmen wir eins mit, 

nämlich den "Wilden Spaß". 

Aus der Komfortzone sind wir alle heraus, 

sonst wären wir nicht so oft in diesem Haus. 

Wir trainieren die Muskeln mal so (Gymnastikband) und mal so (Hantel) 

Und auch die Winkeärmchen am Popo. 

So ging das 2. Jahr schnell vorbei 

und auf einmal waren wir im Fernsehen beim WDR 3!!! 

Am 6.11. konntet ihr seh`n wie wir alle stramm gegen die Kilos angehen. 

Mal purzeln sie langsam, mal gar nicht, mal schnell 

Doch der Weg ist das Ziel 

Und fragt bitte nicht alle immer wie viel. 

Doch eins noch, das ist uns allen wohl klar 

Unter uns haben wir einen heimlichen Superstar 

Andrea schaffte mit Bravour 

Über 70 Kilo, ja glaubt es ruhig nur!!! 

Dazu noch sieht sie super aus 

Für Andrea bitte einen riesigen Applaus. 

Das Kochen am Dienstag war perfekt 

Wir hörten für dieses Jahr auf wie es begann, 

nämlich mit einem Gläschen Sekt. 

Johannes brutzelte für seine Damen den Fisch 

Und Feldsalat mit Champions kam dazu auf den Tisch. 

Jedoch in der scharfen Panade war wohl irgendetwas drin 

Zum Lachen stand uns nur noch der Sinn. 

Vielleicht machte es der Sekt ja auch, 

ich kann euch nur sagen es taten sich Abgründe auf….. 

So, jetzt reicht es, genug jetzt, aber halt, ich will doch noch was 

Mit Euch ALLEN heute Abend 

" WILDEN SPASS !!! "

Mehr tun als wählen. 

Ergreifen Sie Partei für eine 

menschliche Zukunft - 

kommen Sie als Mitglied 

zur CDU 

Ihr Ansprechpartnen Für Ossum - Bösinghoven 

Ratsherr Dieter Lerch 

Auf der Scholle 19 

40668 Meerbusch - Bösinghoven 

Telefon 02159 / 8784, Fax: 02159 / 8989 

e-mail: Lerch@Rheinwolle.de 

CDU Stadtverband Meerbusch 

Meerbuscher Str. 10, 40668 Meerbusch 

Telefon 02159 / 675 625, Fax 02159 / 675 363 

www.cdu-meerbusch.de 

e-mail: info@cdu-meerbusch.de 


15

16 

TuS - Express nimmt Kurs auf Niederrheinliga 

Man kann sagen, der TuS liegt 

voll im Soll. Denn die momentane 

Tabellensituation ist alles andere 

als ärgerlich. Der TuS ist punktgleich 

mit dem derzeitigen 

Tabellenführer und liegt aufgrund 

des etwas schlechteren 

Torverhältnisses auf dem zweiten 

Platz. Hätte man das Spitzenspiel 

bei eben diesem Tabellenführer 

aus Hamborn gewonnen, oder 

wenigstens einen Punkt geholt, 

wäre man jetzt natürlich selber 

auf dem Platz an der Sonne. 

Doch da schlug der TuS sich mal 

wieder selber, aber der Reihe 

nach. 

Reiste man, damals noch als 

Tabellenführer, zum Auswärtspiel 

nach Grieht, dachte man, dort 

nimmt man mal eben drei Punkte 

mit. Doch völlig falsch gedacht. 

Grieth spielte als Aufsteiger munter 

mit und verlangte dem TuS so 

ziemlich alles ab. Es wunderte 

nach dem niemanden, dass der 

TuS dort nicht über ein 1:1 

Unentschieden hinaus kam. Eine 

Woche später ging es dann zum 

Heimspiel gegen den Duisburger 

SV. Wieder reichte die Leistung 

der Schwarz-Gelben nicht aus 

um den Gegner zu bezwingen. 

Wieder endete das Spiel 1:1 

unentschieden. Hamborn zog 

nun am TuS vorbei, war punktgleich, 

erzielte aber bis dahin 

mehr Tore. Nun hieß es für den 

TuS, mal wieder eine kleine 

Siegesserie hinzulegen, zumal 

drei Wochen später das schwere 

Auswärtspiel in Hamborn 

anstand. So gelang es dem TuS 

dann auch. Erst bezwang man 

den TuB Bocholt mit 2:0 auf fremden 

Platz, dann folgte ein 1:0 

Sieg gegen Union Mülheim im 

Stadion am Windmühlenweg. 

Nun also war es gekommen, das 

Duell der Tabellenführer. Der 

Erste gegen den Zweiten, oder 

auch Hamborn 07 gegen den 

Mehmet Özer (in der Mitte) wird von seinen Kollegen beglückwünscht 

nachdem, er das 1:0 in Kleve erzielte. 

Kopfballungeheuer Robert Palikuca ist in der Regel der 

Herr der Lüfte. 


TuS 64 Bösinghoven. Gut 800 

Zuschauer kamen zum altehrwürdigen 

Hamborner Club. Die 

Sonne schien vom Himmel, also 

war alles für ein Spitzenspiel 

angerichtet. Doch was dann 

wirklich kam, war eine kleine 

Demütigung für den TuS. Bereits 

nach drei Minuten lag der TuS 

0:1 hinten. Kurze Zeit später zeigte 

der Schiedsrichte auch noch 

die rote Karten gegen Axel 

Lawareé der sich nur aus einer 

Umklammerung seiner Gegenspieler 

befreien wollte. Gerade 

Axel Lawareé, der in seiner ganzen 

Profikarriere nie eine rote 

Karte gesehen hatte... Vier 

Minuten später fiel dann das 0:2 

und der sprichwörtliche Drops 

war bereits nach 20 Minuten 

gelutscht. Zwar kam der TuS 

noch mal vielversprechend aus 

der Kabine und verkürzte auch 

mit zehn Mann auf 1:2. Doch der 

Unparteiische hatte mal wieder 

was dagegen und erlaubte ein 

klares Abseitstor für Hamborn, 

was zum 1:3 Endstand führte. 

Das Robert Palikuca, der bei diesem 

Spiel seine Rückkehr nach 

überstandenem Bänderanriss 

feierte, auch noch gelb-rot 

bekam, passte so richtig zu diesem 

Sonntag. Nun war Hamborn 

also so richtiger alleiniger 

Tabellenführer und der TuS gukkte 

in die Röhre. 

Aber eins war klar, Hamborn 

wird sich noch einen Ausrutscher 

erlauben. Niemand in dieser Liga 

marschiert hier so durch, das war 

schon vor der Saison klar. Der 

TuS durfte sich aber natürlich 

erstmal keinen Ausrutscher mehr 

erlauben und musste auf selbigen 

in Hamborn warten. So 

machte Trainer Wolfgang 

Jeschke seine Jungs wieder stark 

und eine Woche nach der ersten 

Saisonniederlage in Hamborn 

wurde dann Warbeyen mit 5:1 

vom heimischen Kunstrasen 

gefegt. Kerim Gürdal eriwies sich 

in diesem Spiel nach seiner 

Einwechselung als Matchwinner, 

war der an den letzten drei 

Treffern direkt beteiligt. Eine 

Woche später dann das nächste 

Spiel gegen einen Aufstiegfavoriten. 

Union Nettetal kam nach 

Bösinghoven. Es entwickelte sich 

ein spannendes Spiel, das der 

TuS dann knapp mit 1:0 für sich 

entscheiden konnte. Wiederrum 

eine Woche später passierte 

dann das, worauf alle gehofft 

hatten. Auf dem schweren 

Geläuf beim GSV Moers verlor 

der Tabellenführer aus Hamborn 

dann relativ deutlich mit 0:3. Der 

TuS hatte zwar spielfrei, nun aber 

ein Spiel weniger bei drei 

Punkten Rückstand. Im kommenden 

Spiel konnte der TuS also 

aufschließen, denn da hatte nun 

Hamborn spielfrei. Ziemlich eindrucksvoll, 

weil völlig verdient 

siegte der TuS - Express dann in 

eisiger Kälte bei der Reserve vom 

insolventen 1. FC Kleve mit 3:1 

und war nun punktgleich mit 

Hamborn. Einzig vier Treffer fehlen 

dem TuS noch um den 

Tabellenführer zu verdrängen. 

Techniker Roberto Gambino zeigte in Kleve 

ein richtig gutes Spiel 

Momentan fallen die Spiele nun 

dem Schnee zum Opfer. Am 

Wochenende des zweiten 

Advent sagte der FVN alle 

Amateurspiele ab. Die 

Gesundheit der Spieler ist auch 

wesentlich wichtiger als zu versuchen, 

irgendwie die Spiele 

durchzuführen. Obwohl, bei der 

WM 2022 würden die Spieler 

wohl froh sein, wenn es in Katar 

so aussehen würde. 

Was ist also die Erkenntnis zum 

bisherigen Saisonverlauf. Zum 

einen kann Manager Christoph 

Peters und das Trainergespann 

um Wolfgang Jeschke und 

Martin Stasch ziemlich zufrieden 

sein mit wirklich allen Neuzugängen. 

Fast alle Jungs stehen 

Woche für Woche in der Startelf. 

Die Spieler aus dem Vorjahreskader 

haben sich sichtlich weiter 

entwickelt. Es ist eine homogene 

Truppe geworden die nun auch 

verstanden hat, dass nicht nur 

das Fußball spielen sondern 

auch die eigene Disziplin wichtig 

ist. Spieler wie Axel Lawareé und 

Robert Palikuca geben der 

Mannschaft die nötige Erfahrung 

und die übrigen Spieler nehmen 

sie dankbar an. Robert beweist 

dazu noch Woche für Woche seinen 

eingebauten Torriecher und 

erzielte bereits etliche Treffer für 

den TuS. 

Ausruhen geht jetzt aber nicht. 

Die übrigen Spiele und die komplette 

Rückrunde muss weiter 

hoch konzentriert gearbeitet 

werden. Denn bei einer möglichen 

Niederlage bringt man 


sich um den bisherigen Lohn seiner 

Arbeit. Am 17. April kommt 

Hamborn 07 nach Bösinghoven. 

Hoffen wir, dass die Tabellensituation 

so bleibt und es dann 

zum absoluten Spitzenspiel des 

Jahres kommt. Das wäre für die 

Spannung absolut wünchenswert. 

Es hätte aber natürlich niemand 

etwas dagegen, wenn der 

TuS dann schon fast Meister 

wäre. Daran glaubt aber natürlich 

niemand. 

Im neuen Jahr kommt es dann 

wieder zu einem Leckerbissen für 

alle Fußballfans in Meerbusch. 

Die alljährliche Hallenstadtmeisterschaft 

der Senioren steht wieder 

an. Am Wochenende 08. und 

09. Januar, treffen wieder alle 

Teams in der Forstenberghalle 

aufeinander. Der TuS ist Titelverteidiger 

und möchte den Pott 

natürlich gerne wieder holen. 

Aber auch die Reserve hat diesmal 

sehr gute Chancen auf den 

Gewinn des Titels. Wir würden 

uns freuen, wenn Ihr uns nicht nur 

in der Halle, sondern auch auf 

dem Platz weiterhin so toll unterstützt, 

damit der TuS weiterhin 

Geschichte schreibt. 

Im Namen der ganzen 1. 

Mannschaft wünsche ich Euch 

nun allen ein besinnliches 

Weihnachtsfest und einen tollen 

Übergang in das Jahr 2011. 

In diesem Sinne, wir sehen uns. 

Daniel Peters 

17

18 

2. Mannschaft: 

Nach dem guten Start in die 

Saison galt es nun den Schwung 

bis zur Winterpause mitzunehmen 

und sich die Herbstmeisterschaft 

zu sichern. Doch das junge 

Team des TuS musste zunächst 

einen Rückschlag hinnehmen. In 

Oppum lieferte man geschlossen 

eine grottenschlechte Leistung ab 

und verlor völlig verdient zum 

ersten Mal gegen den damaligen 

Tabellendritten. In dieser 

ungewohnten Situation stellte 

sich also eine Frage: Ein Dämpfer 

zur rechten Zeit oder der Beginn 

eines Abwärtstrends ? 

Doch bereits am folgenden 

Wochenende wurde der hochgehandelte 

SV Vorst, gegen den 

man im Vorjahr noch mit 3-2 verloren 

hatte, ungefährdet mit 4-1 

geschlagen. Nun sollte also eine 

neue Serie gestartet werden. 

Jedoch gibt es einfacherere 

Spiele dies zu tun, als im 

Lokalderby bei der Zweitvertretung 

des Bezirksliga-Aufsteigers 

OSV Meerbusch. An einem 

eigentlich schönen Tag wurde 

dort auf Asche gespielt, um nicht 

zu sagen gekämpft. In einem 

engen und fussballerisch nicht 

hochwertigen Spiel konnte der 

TuS dennoch 2-1 gewinnen und 

zeigte sich somit in der 

Erfolgsspur zurück. 

Diese wurde auch beim 

Heimspiel gegen den Tabellenletzten 

aus Gartenstadt nicht verlassen. 

Standesgemäß wurde ein 

9-0-Sieg eingefahren, um sich für 

das große Gipfeltreffen in St. 

Planmäßiger Halt: Herbstmeisterschaft! 

GROSS- UND EINZELHANDEL 

PARTY - UND FEST-SERVICE 

Tönis zu rüsten. Am kommenden 

Sonntag also bat Teutonia zum 

Duell. Mit viel und namhafter 

Unterstützung aus der ersten 

Mannschaft trat der TuS an und 

konnte auch zügig durch den 

Altmeister Michael Lurz in 

Führung gehen. Doch im weiteren 

Spielverlauf glich St. Tönis 

per Foulelfmeter aus und lieferte 

dem Spitzenreiter im Anschluss 

einen heißen Kampf. Letztendlich 

blieb es beim verdienten 1-1- 

Unentschieden zwischen den 

beiden dominierenden Teams 

dieser Kreisliga B-Gruppe und 

der TuS verzeichnete seinen zweiten 

Punktverlust, blieb aber den- 

LIEBISCH GMBH - MÜHLENSTRASSE 130 

40668 MEERBUSCH-LANK - TELEFON 02150/2888 

noch auf dem ersten 

Tabellenplatz. 

Nach dem Highlight der 

Hinrunde stand am darauffolgenden 

Sonntag erneut ein 

Meerbuscher Nachbarverein als 

Gegner auf dem Spielplan. Die 

Aufsteiger von Adler Nierst reisten 

zum Windmühlenweg, um 

dem Favoriten ein Bein zu stellen. 

Dies gelang nicht wirklich. 

Hochverdient gewann der TuS 

gegen tapfer kämpfende 

Nierster mit 5-2 und festigte 

somit den Platz an der Sonne, da 

Paschaspor Krefeld den Jungs 

aus St. Tönis zeitgleich ein 2-2- 

Unentschieden abtrotzte. 


Installations- und Heizungsbau 

-Meisterbetrieb- 

Nach diesem Wochenende gab 

es durch einen Spieltag ohne 

TuS-Beteiligung auch prompt 

Gelegenheit den neu erworbenen 

Vorsprung an der Tabellenspitze 

ausgiebig zu feiern, ehe es 

zum unangenehmen Spiel zu 

Thomasstadt Kempen ging. 

Gegen eben jene Kempener verspielte 

man im Vorjahr einen 3-0- 

Vorsprung und verabschiedete 

sich endgültig aus dem 

Aufstiegsrennen. Das sollte dieses 

Jahr natürlich anders laufen. 

Durch eine gefestigte Leistung 

führte man wieder 3-0 zur Pause, 

konnte aber 5-2 gewinnen und 

gab sich diesmal keine Blöße. 

Andre Horster 

Lechtstrasse 32 Tel. 02151 / 7892112 

47809 Krefeld Fax 02151 / 7892113 

Te. 02151/543546 Mobil 0171 / 3115763

Nach diesem Spieltag folgte an 

einem eigentlich freien Wochenende 

ein vorgezogenes Rückrundenspiel 

gegen Viktoria Krefeld. Im 

Hinspiel hatten die Krefelder den 

Schwarz-Gelben alles abverlangt. 

Dieses Mal hatte Viktoria Krefeld 

jedoch mit ganz enormen 

Personalproblemen zu kämpfen und 

konnte keine ähnlich schlagkräftige 

Truppe auf die Beine stellen. Am 

Ende des Spiels stand es 8-0 für den 

TuS. Erwähnenswert ist hierbei, dass 

Vito Basile sein Comeback feierte, 

nachdem in der Vorwoche noch 

Unterlagen zur Spielberechtigung 

gefehlt hatten. 

Alles in allem ist der TuS auf einem 

sehr guten Kurs. Die junge Truppe 

wirkt zunehmend gefestigter und wird 

immer wieder effizient durch die erste 

Mannschaft verstärkt. Es gilt jetzt in 

den letzten drei Spielen des Jahres 

gegen Paschaspor Krefeld, Borussia 

Oedt und den Nachbarn SSV Strümp 

die maximale Punktzahl einzufahren, 

um dann als Tabellenführer in die 

wohlverdiente Winterpause zu 

gehen. Wie immer geht ein Dank an 

die Zuschauer unserer Spiele, wir hoffen 

auch weiter auf Euch zählen zu 

können! 

Thomas Kuhl 


19

20 

TuS Fußball-Junioren mit erfolgreichem Saisonstart 

Die Hinrunde nähert sich dem 

Ende und es gibt überwiegend 

Erfolgreiches von den TuS- 

Junioren zu berichten. 

Bei den Kleinsten des TuS, den 

Bambinis hat sich eine komplett 

neue Mannschaft entwickelt mit 

12 Spielern. Als Trainer konnten 

wir Anton Fehling hinzu gewinnen, 

der ebenfalls schon viele 

Jahre beim TuS in der Jugend 

gespielt hat und auch als 

Schiedrichter die Farben des TuS 

vertritt. 

Die Ergebnisse sind zwar noch 

recht derb, aber nächstes Jahr 

werden sie erfahrungsgmäß 

viele Siege einfahren. 

Die F-Junioren haben als einzige 

Mannschaft bisher noch nicht 

richtig Fuß gefaßt. Bisher steht 

nur ein Sieg und ein Unentschieden 

gegenüber 6 Niederlagen 

zu Buche. Hierauf werden wir 

aber in den nächsten Wochen 

unser besonderes Augenmerk 

richten. 

Die E-Junioren hatten zwar das 

erste Spiel gewonnen. Danach 

hagelte es aber 3 teilweise hohe 

Niederlagen. Die letzten 4 

Spiele wurden aber wieder 

gewonnen, so daß sie nun auf 

dem 5. Tabellenplatz stehen. 

Die D-Junioren haben den größten 

Sprung gemacht. Sie spielen 

in einer starken D1 Gruppe und 

schlagen sich dort sehr gut. Im 

Kreispokal erreichte man das 

Viertelfinale und mußte sich 

gegen den alleinigen Tabellenführer 

der Kreisleistungsklasse 

VfL Willich mit einem knappen 

0:1 geschlagen geben. In einem 

Freundschaftsspiel gegen 

Tabellen-Fünften der Kreisleistungsklasse 

TSV Bockum wurde 

auch nur knapp mit 0:1 verloren. 

An diesen Ergebnissen erkennt 

man, dass das Niveau der 

Truppe schon sehr hoch ist. Ziel 

für die Rückrunde ist, möglichst 

einen Tabellenplatz zu erreichen, 

der die Qualifikation zur 

Kreisleistungsklasse ermöglicht. 

Auch die C-Junioren sorgen für 

eine große Überaschung. So sah 

es zu Beginn der Saison noch 

nicht gut aus. Es wurde ein 

erneuter Versuch gestartet, eine 

spielfähige Mannschaft für die 

Saison zu melden. Gleich am 1. 

Spieltag mußte das Spiel gegen 

Preußen Krefeld abgesagt werden. 

Wie sich zum jetzigen 

Zeitpunkt herausstellte unnötige 

Punktverluste, denen man heute 

nachtrauert. Denn sie belegen 

einen hervorragenden 4. Platz. 

Die A-Junioren gehören mit zum 

Führungsquartett der Kreisleistungsklasse. 

VfL Willich, KFC 

Uerdingen, VfR Fischeln und der 


TuS haben sich allesamt mit 18 

Punkten abgesetzt. Sicherlich hat 

der TuS mit seinem Sieg gegen 

den Aufstiegsfavorit KFC 

Uerdingen für Aufsehen in 

Fußball-Krefeld gesorgt. Dafür 

hat es aber eine herbe 

Niederlage gegen VfR Fischeln 

gegeben. Hier bleibt es bis zum 

Ende der Saison spannend, wer 

Kreismeister wird und sich dafür 

zu den Spielen in die Niederrheinliga 

qualifiziert. Auch im 

Kreispokal sind wir im Halbfinale. 

Hier treffen wir am Mittwoch, 

dem 1. Dezember auf KFC 

Uerdingen, der noch was gut zu 

machen hat. Der Sieger aus dieser 

Partie ist Finalist und gleichzeitig 

Teilnehmer am Niederrheinpokal 

in der Rückrunde. 

Wie man sieht, greift das 

Konzept zur Förderung des leistungsorientierten 

Fußballs langsam. 

Einige Erfolge sind schon

Im Rahmen der Aktion "Gemeinsam sind wir stark" stellten sich die TuS Junioren zu Beginn des Heimspiels unserer 1. Mannschaft 

gegen VfR Warbeyen den Fotografen. Und die tatkräftige Unterstützung half: Der TuS siegte überzeugend mit 5:1! 

zu erkennen. Unterstützung zur 

Verfolgung der Ziele im 

Jugendfußball hat der TuS im 

Herbst mit Dietmar Kibbel 

bekommen. Er hat die Funktion 

des Jugendkoordinators eingenommen 

und ist damit für die 

sportlichen Aufgabenstellungen 

verantwortlich. 

Was planen wir für 2011? 

Da sind zunächst die 

Hallenstadtmeisterschaften am 

3. Wochenende des neuen 

Jahres. 

Am 5. Februar werden wir einen 

Ski- und Rodeltag im Sauerland 

organiseren. 

Auf der Junioren-Nikolausfeier 

werden wir mehr Infos dazu 

geben. 

In den Osterferien werden wir 

ein sogenantes cage-soccer- 

Turnier veranstalten. 

In den Sommer- und 

Herbstferien werden wir ein 

Fußball-Ferien-Camp durchführen. 

Im Sommer ist ein Junioren- 

Fußballtag geplant. 

Ich bedanke mich bei allen 

Trainern und denjenigen, die 


sich für den Jugendfußball beim 

TuS engagieren für die geleistete 

Arbeit in 2010. Den Spielern und 

deren Eltern wünsche ich eine 

schöne Weihnachtszeit und 

einen guten Start in´s neue Jahr 

2011! 

Frank Poschmann 

21

22 

Pünktlich am 25. Oktober hat 

wieder unser Skikurs für Kinder 

begonnen. Mit großer Vorfreude 

kamen die Kinder am besagten 

Tag in die Skihalle und konnten 

es kaum erwarten mit den 

Skilehrern in den Schnee zu 

gehen. 

Leider haben wir auf Grund von 

gestiegenen Kosten nur noch 15 

Teilnehmer. Dafür werden die 

aber von Skilehrern der Skihalle 

ausgebildet. Dadurch gibt es 

auch keine Gruppe mit mehr als 

6 Kindern. 

Was unsere Skireise betrifft,muß 

ich den genannten Termin über 

Karnevall leider aus organisatorischen 

Gründen absagen, bzw. 

auf den 12. März verschieben. 

Wir würden bei genügenden 

Anmeldungen vom 12.- 19. März 

für eine Woche ins Stubaital fahren. 

Interessenten melden sich 

bitte bei ski@tus64.de. 

Ferner werde ich spontane 

Fahrten nach Winterberg durchführen, 

sofern das Wetter mitspielt. 

Termine und kurzfristige 

Infos hierzu gibt es auf unserer 

Homepage unter www.tus 

64.de. 

Wer Interesse am Snowboarden 

hat, dem bietet der TuS 

Schnupperkurse und 

Komplettkurse an.Termine, Preise 

und Abläufe unter ski@tus64.de. 

Zusätzlich möchte ich noch auf 

unseren obligatorischen 

Brettelabend hinweisen.Er findet 

jeden zweiten Mittwoch im 

Monat statt, 19 Uhr in der 

Neusser Skihalle. Wegen der 

Überfüllung der Halle treffen wir 

uns erst wieder im Februar. 

Für sämtliche Fragen und 

Anregungen habe ich immer ein 

offenes Ohr. Zu erreichen bin ich 

unter ski@tus64.de oder 

02159/8290053. 

Ich wünsche allen 

Bösinghovenern einen guten 

Rutsch ins Jahr 2011 

und verbleibe 

euer Axel Specht. 

Neues aus dem Schnee 

Am Schlepplift ist volle Konzentration angesagt,um heil 

und ohne Sturz oben an zu kommen 

Unsere kleinsten Kursteilnehmer das erste Mal auf Skiern 


Geschafft !! 

Seit dem 1. Oktober gibt es sie, die neu gegründete Mountainbikabteilung beim TuS 64 Bösinghoven 

Wie in der vorherigen Ausgabe 

bereits erwähnt, habe ich mich 

mit der Gründung einer 

Mountainbikeabteilung befasst. 

Nach Ausarbeitung und 

anschließender Vorlage eines 

Konzeptes gab es grünes Licht 

vom Präsidium. 

Ich hatte zwar angekündigt, 

dass ich bzw. wir das ganze Jahr 

durchfahren, aber bei den 

Wetterverhältnissen und 

Temperaturen macht das nicht 

wirklich Spaß. Darum hoffen und 

warten wir auf besseres Wetter. 

Am 28. November waren wir 

noch bei strahlendem 

Sonnenschein unterwegs. 

Ab Mitte März, vorausgesetzt, 

das Wetter spielt mit, werden die 

ersten Technikkurse für Jung und 

Alt stattfinden. Inhalt der Kurse 

wird sein, richtiges Sitzen auf 

dem Bike, wie fahre ich über 

Wurzeln, einen Hang hinunter 

usw. Zusätzlich werden geführte 

Touren für jeden Level an festgelegten 

Tagen und Zeiten angeboten 

und durchgeführt. 

Bis dahin fahren wir je nach 

Wetter sporadisch. 

Mountainbiker, die mitradeln 

möchten, können sich gerne bei 

mir melden unter mtb@tus64.de. 

Bei Interesse, Fragen zu Kursen 

und Informationen übers 

Mountainbiken stehe ich jederzeit 

unter mtb@tus64.de zur 

Verfügung. 

Für Vorschläge und Anregungen 

zum gemeinsamen Biken und 

allgemeinen Fragen habe ich 

immer ein offenes Ohr. 

Über ein reges Interesse würde 

ich mich sehr freuen und verbleibe 

bis dahin 

Axel Specht 

Manchmal kostet es schon Überwindung einen schmalen 

Trail hinunter zu fahren. 

Bergauf fahren auf 

losem Untergrund 


23

24 

Ende November trafen sich die Inliner im TuS 

Vereinslokal, um die Inlinersaison 2010 ausklingen zu lassen.Gleichzeitig 

wurden die ersten Planungen für die 

nächste Saison gemacht. So werden wir auch im kommenden 

Jahr die von Kindern und Eltern mit viel 

Begeisterung angenommenen Inliner-Kinderkurse anbieten. 

Geplant sind die Kurse ab Mai 2011 für Anfänger 

und Fortgeschrittene. 

Bei entsprechender Nachfrage wollen wir auch für 

Erwachsene Kurse durchführen. Dazu werden weitere 

Details in der nächsten TuS Inform bekannt gegeben. 

Im kommenden Jahr wollen wir wieder eine Tour ins 

Inlinerparadies nach Fläming / Brandenburg unternehmen. 

Der Abfahrtstermin ist bereits für den 7. Juli festgelegt 

und die Hotelzimmer sind auch schon reserviert. 

Im Winter werden die Inliner witterungsbedingt eine 

Pause einlegen. Allerdings wollen wir uns auch weiterhin 

bei guten Straßenverhältnissen zu der einen oder anderen 

Tour treffen. Die Route wird dann kurzfristig festgelegt 

- je nach Wetter- und Straßenverhältnissen. Dies hält 

zum einen fit, und die leuchtenden TuS-Farben werden 

dann auch in der trüben Jahreszeit vereinzelt in den 

Rheingemeinden zu sehen sein. 


Kältetechnik 

Klimatechnik 

Lufttechnik 

Ein lupenreiner Hattrick! 

Wir stehen für geballte Kompetenz in Sachen Kälte- Klima- und Lufttechnik. 

Wir bauen Kühlräume und liefern einen flexiblen und schnellen Notdienst rund um 

die Uhr. Doch auch im privaten Bereich bieten wir einige Volltreffer. Gerade zur 

Sommerzeit haben wir gebrauchte Klimageräte der neuesten Generation und in 

einem einwandfrei gewartetem Zustand im Programm. 

Rufen Sie uns einfach an! 

Die Inliner machen Winterpause 

Edo Hodes 

Meerbusch · Tel. 02150/7065-0 · Fax 02150/7065-15 

e-mail: info@kkpeters.de · http://www.kkpeters.de

Dringende Hilfe im 

Fußball-Juniorenbereich 

gesucht! 

Liebe Mitglieder, 

die Fußballabteilung des TuS Bösinghoven sucht Helfer, die zu diesen 

Zeiten mit unserem Vereinsbus (Opel Movano 9-Sitzer) unsere 

Fußballer A-Junioren in Krefeld zumTraining abholt/zurück bringt: 

Dienstag und Mittwoch in der Zeit von 16:45 Uhr bis 17:45 Uhr und 

von 19:45 Uhr bis ca. 20:30Uhr, 

Freitag in der Zeit von 16:15 Uhr bis 17:15 Uhr und von 19:15 Uhr bis 

ca. 20 Uhr. 

Das Fahrzeug ist geringfügig größer als ein VW Transporter, ist stationiert 

auf dem Sportplatz und der normale PKW-Führerschein ist ausreichend. 

Wichtig: Der Versicherungsschutz der Fahrer/innen ist umfassend. 

Das bedeutet, dass das Fahrzeug kaskoversichert ist sowie der 

Fahrer auch gesetzlich über die Verwaltungsberufsgenossenschaft - 

VBG- unfallversichert ist. 

Idealerweise wären 6 Personen für entweder Hin- oder Rückfahrt an 

jeweils einem Wochentag, aber auch ein gelegentlicher Einsatz würde 

uns sehr helfen. Wir erstellen einen Einsatzplan, in dem jeder / jede 

Fahrer/in seine/ihre Wunschzeiten berücksichtigt bekommt. 

Für dieses Ehrenamt gibt es eine Belohnung, wenn auch keine 

Bezahlung! Diese Freiwilligen und deren Partner/in erhalten 

Einkaufsgutscheine, ersatzweise auch ein gemeinschaftliches 

"Abenteuer Essen" all-inclusive. 

Im Namen der Jugendlichen bitte ich Euch sehr, uns durch eure Hilfe 

zu unterstützen. Über eine Zusage würde ich mich persönlich sehr, sehr 

freuen. 

Johannes Peters, Präsident 


Haus Baumeister 

Xantener Strasse 22, 40670 Meerbusch-Strümp 

Telefon 02159-7292; Fax 02159-80951 

______________ 

Tini und Matthias Vieten 

heißen Sie 

herzlich willkommen 

_______________ 

Kalte und warme Küche 

während den unten genannten 

Öffnungszeiten bis 22:00 Uhr 

Bundeskegelbahn 

Gesellschaftsraum 

Ein Haus der Festlichkeiten aller Art 

__________________________________________ 

Wir wünschen allen Sportlern 

des TUS 64 Bösinghoven 

faire und sportliche Erfolge. 

__________________________________________ 

Öffnungszeiten: 

Montag, Dienstag, Donnerstag und Freitag 

11:00 - 14:30 und 16:30 - 1 Uhr 

Samstag und Sonntag 11 - 1 Uhr 

Mittwoch Ruhetag 

25

26 

Am Samstag, dem 18.09.2010, 10 

Uhr, fiel der " Startschuss" zum 

diesjährigen 3.Willicher Shotokan- 

Cup der Karatekas. 

Gestartet wurde in den 

Disziplinen: Kata Einzel, Kumite 

Einzel und Kata Team in den 

jeweiligen Altersgruppen 

(Teilnehmeralter von 6- 17 Jahre). 

In den Vorrunden wurden die 

Wettkämpfe per Flaggensystem 

entschieden, in den Finalrunden 

ging es dann per Punktsystem. 

Teilgenommen haben die 

Karatekas aus den Dojos: 

Nakayama Krefeld, Hakuda 

Neuss, PSV Gladbeck,Shotokan 

Karate Wegberg, Bonn-Bad 

Godesberger Karate-Dojo 1965 

e.V., Bushido Bösinghoven und 

Zanshin Willich (Ausrichter des 

Turnieres). Mit vollem Eifer kämpften 

die Kinder und Jugendlichen 

um Titel und Pokale. 

Großer Erfolg für die Karateabteilung 

des TuS 64 Bösinghoven 

Ein großartiges Abschneiden 

konnten dabei die Wettkämpfer 

unseres Vereins TuS Bösinghoven 

verzeichnen. 

Mit jeweils einem 1. Platz im Kata 

Einzel und im Kumite errang 

Roman Velker 2 Siege. Nicklas 

Avramov erkämpfte sich einen 1. 

Platz im Kata Einzel und einen 3. 

Platz in der " Königsdisziplin" - 

im Freikampf. Mit somit drei 1. 

Plätzen und einem 3. Platz 

waren unsere Karatekas das 

somit erfolgreichste Dojo und 

haben sich damit den 

Wanderpokal erkämpft. 

Die Trainer Lothar Woik und 

Björn Skupch gratulieren herzlich. 

Nun gilt es den Pokal im nächsten 

Jahr zu verteidigen. Eine 

große Aufgabe ! 

Oss - Lothar Woik 

Unsere Trainingstage sind 

mittwochs von 17.00-18.30 und 

freitags von 18.00-19.30 Uhr 

in der Halle des Strümper Gymnasiums. 

Roman Velker und Nicolas Avramov 

von links nach rechts: Roman Velker, Lothar Woik und 

Nicolas Avramov 


Wie sollte es 

auch anders sein, 

wenn sich 

Läuferinnen und 

Läufer des 

Running Teams 

auf dem Weg zu 

einem Wettkampf 

machen? Da 

lacht die Sonne 

vom Himmel und 

beschert allen 

Sportlern ideale 

Wettkampfbedingungen. 

Und genau so 

war es am 

Samstag, dem 

20.11.2010! 

Strahlender 

Sonnenschein, 

relativ milde 

Temperaturen, 

wenig Wind und 

eine ausgesprochen 

schöne 

Strecke machten 

diesen 

Wettkampf zu einer rundherum 

gelungenen Veranstaltung und 

bescherten den Running- 

Teamlern nur sehr gute 

Ergebnisse. 

Auf der 5km Distanz erreichte 

Manfred Issel mit einer Zeit von 

nur 26:54 Minuten Platz 7 in seiner 

Altersklasse. 

Bei dem 15 km Hauptlauf waren 

sogar 7 Mitglieder des Running 

Teams am Start: Sandra Peters, 

die unterwegs fachmännisch 

unterstützt wurde von Frank 

Burre, erreichte bei ihrer ersten 

"Langstreckendistanz" direkt den 

4. Platz in ihrer Altersklasse und 

lief nach nur 1:12:17 Std. über 

die Ziellinie. Frank hielt sich 

galant zurück und erreichte das 

Ziel nur eine Sekunde später. 

Marcin Wochna, der erst seit 

kurzer Zeit Mitglied im Running 

Team ist, schaffte bei seinem 

ersten Wettkampf eine super 

Zeit und lief nach nur 1:19:58 

Std. ins Ziel. Auch Dieter Richter, 

der diese Distanz zum ersten 

Mal lief, erreichte mit einer sehr 

Erftlauf Neuss 2010 

v.l.: Marcin Wochna, Dieter Richter, Manfred Issel, Frank Burre, Tanja Sulot, Leander Steiof, 

Monika Kelka, Sandra Peters 

guten Zeit von 1:27:10 Std. das 

Ziel. Nur wenige Sekunden später 

lief Tanja Sulot über die Ziellinie. 

Sie wurde begleitet von Leander 

Steiof, der für die Getränke und 

die Überwachung der 

Geschwindigkeit zuständig war 

und von Monika Kelka, die für die 

"Unterhaltung" unterwegs sorgte 

und unterbot so ihr angepeiltes 

Ziel von 1:30 Stunde um ganze 1 

½Minuten. Sie wurde mit ihrer Zeit 

von 1:28:35 Std. Achte in ihrer 

Alterskasse. 

Ein herzlicher Dank geht an alle 

Running Teamler, die zur 

Unterstützung der Läuferinnen und 

Läufer am Wegesrand standen 

und die Sportler/innen angefeuert 

haben! 

So strahlten alle Teilnehmer/innen 

am Ende der Veranstaltung mit 

der Sonne um die Wette!!! 

Leander Steiof 


SP:Lenzen TV, Video, HiFi, Sat.-Technik, 

Meisterservice...persönlich 

Lenzen, Geisweg 42, 40668 Meerbusch 

Telefon 02159 / 96 15 50, 

Fax 02159 / 96 15 51 

27

28 

Seit Ende Oktober gibt es in der 

Badminton-Abteilung endlich ein 

Anfängertraining für Kinder ab 6 

Jahren. Mit Kristina Geisler 

konnte eine erfahrene Spielerin 

gewonnen werden, die den 

Kleinsten mit Spiel und Spaß die 

ersten Grundlagen und 

Techniken vermittelt. Es hat sich 

schnell eine Gruppe von ca. 12 

Kindern zusammengefunden die 

regelmäßig dienstags nachmittags 

trainiert. 

Das Training zahlt sich aus: 

Nach einem 5. Platz in der letzten 

Saison ist der ersten 

Mannschaft um Mannschaftsführer 

Tim Möhrke in der 

Kreisliga ein Traumstart geglückt. 

Nach 6 Spieltagen befindet man 

sich mit nur einem Punkt 

Rückstand auf den Tabellenführer 

aus Hüls auf einem beachtlichen 

zweiten Platz. Die Mannschaft 

konnte sich mit Rückkehrer 

Andreas Lappe zum Saisonauftakt 

hin verstärken. Bereits 

am 1. Spieltag holte die Mannschaft 

einen 6:2 Sieg gegen den 

Rivalen und Bezirksklasse- 

Absteiger aus Osterath. Bislang 

folgten 4 weitere Siege, gegen 

den Krefelder BC und die 3. 

Mannschaft vom SC Bayer 

Uerdingen gab die TuS-Truppe 

kein Spiel ab und gewann 

jeweils mit 8:0. Gegen den 

Hülser SV musste sich die 

Mannschaft jedoch nach knap- 

Aktuelles vom Badminton 

Neues Anfängertraining 

Gelungener Start der 1. Seniorenmannschaft und der Schülermannschaft 

vorne Uwe Siemens, hinten Tim Möhrke im 

1. Herrendoppel gegen Burgfried Linn. 

pen und hart umkämpften 

Spielen 5:3 geschlagen geben. 

Doch die gute Ausgangslage 

macht den Traum "Aufstieg" für 

unsere Erste weiterhin realistisch. 

(Spielberichte der 1. Mannschaft 

gibt es unter www.tus64.de) 

Unsere zweite Seniorenmannschaft 

konnte nach dem ersten 

"Erfahrungen-Sammeln" in der 

vergangenen Saison bereits 

ihren 1. Saisonsieg gegen die 3. 

Mannschaft aus Neuss-Weckhoven 

einfahren und auch bei 

den anderen Spielen gute 

Ergebnisse erzielen. Leider verletzte 

sich Philipp Niesel am 4. 

Spieltag schwer am rechten 

Knöchel und muss längerfristig 

pausieren. Wir wünschen dir hier nochmal gute Besserung Philipp! 

Die Jugendmannschaft bleibt 

trotz hohem Potenzial bislang 

noch hinter ihren Erwartungen in 

der Landesliga zurück. Mit 4 

Punkten aus 6 Spielen liegt sie 

punktgleich mit Preussen Krefeld 

auf Rang 7. Doch die 

Mannschaft um Mannschaftsführer 

Aaron Koenigs ist sich 

sicher "Die Rückrunde wird ein 

paar Überraschungen mit sich 

bringen. Wir sind motiviert und 

wollen umsetzen was wir im 

Training zeigen". 

Besser schlagen sich unsere 

Jüngsten! Als jüngste 

Schülermannschaft belegen sie 

Mannschaftsfoto Senioren v.l.n.r.: Udo Rüttgers, Christina 

Webers, Andreas Lappe, Lisa Birgels, Tim Möhrke, Uwe Siemens, 

Anna Theuerkauf (es fehlt Lea Schwingenheuer) 


v.l.n.r.: Eric Klein, Lena Honerla, Isabel Geisler(Trainerin), 

Helena Vollmer, Jeffrey 

Brockers, Jana Baldermann, Kilian Kellner, 

Sergej Sieben (vorne) 

derzeit Rang 3 in der Schüler 

(U15) Landesliga. Besonders bei 

den Damen um Helena Vollmer 

und Lena Honerla macht sich 

das wöchentliche Training 

bezahlt, denn sie gewannen bisher 

alle Spiele. Und auch die 

Jungs können mit ihren teilweise 

2 Jahre älteren Gegnern durchaus 

gut mithalten! 

Am 18. und 19.12. wird unser 

Nachwuchstalent Helena 

Vollmer beim Bezirksvorentscheid 

in Witten aufschlagen. Ihr 

großes Ziel: Die Quali zur 

Westdeutschen Meisterschaft im 

Dameneinzel U13.

In unserem Bauernlädchen 

in Bösinghoven 

gibt es stets 

frisches Obst und Gemüse 

ab Hof 

Montag - Freitag 

9:00 - 12:00 und 15:00 - 18:00 Uhr 

Samstag 

08:00 - 13:00 Uhr 

Wir freuen uns auf Ihren Besuch! 

Familie Seibt, Meerbusch-Bösinghoven, 

Fischelner Strasse 80, Tel.:02159/6328 


Arztpraxis 

Dr. med. Ansgar Schmitz - Franken 

Facharzt für Chirurgie, Schwerpunkt Unfallchirurgie 

Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie 

D - Arzt der Berufsgenossenschaften für 

Arbeits-, Schul- und Wegeunfälle 

Sportunfälle 

Hafenstraße 68, Rheintor Klinik, 41460 Neuss 

Tel.: 02131/25658 Fax: 02131/569248 

Mo., Di., Do. 8.°° - 12.°° und 15.°° - 18.°° 

Unfälle durchgehend 8.°° - 18.°° 

Mi. und Fr. 8.°° -13.°° und nach Vereinbarung 

29

30 

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Simon Schneider 

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40668 Meerbusch 

Telefon 02159 / 67 09 11 


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Bommershöfer Weg 3 


Tel. (02159) 912610 

Fax (02159) 912611

"Deutsche Meisterschaft wir kommen" 

v.l. : Tobias Kaiser, Dennis Weber, Marko Krause, Robert `Robby´ Schmiedel, Patrick Krause (Headcoach), Isamu Takaya, 

Dominik Krause, Stefanie ´Steffi´ Dinnies, Markus Werner, Martin Weidner (2. Coach), Steffen Kunnen 

es fehlen: Leo Nuy, Marc-Christoph ´Mäcki´ Reiners, Sven Schröllkamp, Tilman Weise, Lukas Mattern, Florian Budszus 

…so hieß es als die Flagfootball Senior 

Mannschaft, namens MEERBUSCH ALL- 

STARS, vom TuS 64 Bösinghoven, am 

17.10.2010 bei der NRW-Meisterschaft 

den 1. Platz belegte. 

Der Tag fing an wie jeder normale 

Turniertag. Doch diesmal ging es um viel 

mehr. Uns war klar, dass wir das Turnier 

gewinnen mussten um uns für die 

Deutsche Meisterschaft im Frühjahr zu 

qualifizieren. 

Wir haben uns hohe Ziele gesetzt als wir 

uns am Anfang der Saison dazu entschieden 

haben, in der Liga vom AFVC- 

NRW mitzuspielen. Der Start in die 

Saison war super. Nach den nötigen 

Trainingseinheiten folgte Sieg über Sieg. 

Natürlich gab es auch Spiele, die sehr 

knapp ausgingen, doch es war deutlich 

zu sehen, dass wir ein tolles Team haben. 

Nicht nur die Einzelleistungen waren 

überragend, auch das Zusammenspiel 

war super. Jeder konnte sich auf jeden 

verlassen und kleine Fehler von Einzelnen 

wurden durch das restliche Team wieder 

ausgebügelt. Keiner ist perfekt, aber 

solange man nicht aufgibt, hat man auch 

nicht verloren. Und wir wollten unter keinen 

Umständen verlieren. Der Tag der 

NRW-Meisterschaft war kalt und anstrengend, 

aber durch die tolle Unterstützung 

vieler Eltern und unserem Fan Club 

gelang es uns, jedes einzelne Spiel zu 

gewinnen. 

Ich danke allen, die bis jetzt an uns 

geglaubt haben und uns hoffentlich auch 

bei der kommenden Deutschen 

Meisterschaft tatkräftig unterstützen werden. 

Wir werden alles geben um den Titel 

"Deutscher Meister 2010" nach 

Bösinghoven zu holen. 

Bei wem jetzt Interesse an dieser Sportart 

geweckt wurde, ist herzlich als Zuschauer 

bei der DM eingeladen. 

Headcoach Patrick Krause 


31

32 

Kraftfahrzeugreparaturen aller Art 

Spez. Mercedes 

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"Langsam fahren" am Sportplatz 

Der TuS löst sein Versprechen ein! 

Nach anstrengender Arbeit präsentieren Präsident Johannes Peters und Gerd Schottmann 

das neue Schild 

Mit der Nachbarschaft 

Windmühlenweg (Sportplatz) 

wurde vereinbart, ein Schild 

"Langsam fahren" aufzustellen. 

Die TuS-Oldies Gerd 

Schottmann (78 Jahre und 3 

Monate) und Präsident 

Johannes Peters (62 Jahre und 8 

Monate) bemühten am Samstag, 

16. Oktober, ihre Muskelkraft, 

um das Versprechen einzulösen. 

Die ersten 20 cm ließen uns ob 

des kräftigen Wurzelwerkes 

kurzfristig an unserem Vorhaben 

zweifeln. Doch in unserem Alter 

gibt man nicht so schnell auf! 

Mit vereinten Kräften, auch 

Fußball-Jugend-Koordinator 

Dietmar Kibbel packte für eine 


halbe Stunde mit an, stand das 

Schild dann gegen 14 Uhr. 

Jetzt hofft der Verein, dass dieses 

Schild auch bei allen 

Besuchern und Sportlern 

Wirkung zeigt, nämlich 

"Langsam fahren" und Rücksicht 

auf die Anwohner nehmen! 

Johannes Peters

Der TuS präsentierte sich mit einem gut besuchten Infostand 

beim "Aktionstag für Ältere" am 24. Oktober in 

Strümp, hier mit Simone Rudolph (links) und Roswitha 

Weigmann. 

Liebe Mitglieder, liebe Leser, 

Sie haben sicher die heftige Reaktion seitens des Vorsitzenden 

des SSV Meerbusch, Mike Kunze, auf den Protest des TuS- 

Präsidenten gegen die 20%-ige Kürzung der Sportfördermittel 

in 2011 in Meerbusch gelesen oder gehört. Lesen Sie die Briefe 

im Original auf unserer Webseite www.tus64.de 

Vermischtes: 


Beim diesjährigen Wettbewerb 

"Sterne des Sports" 

der Volksbank Meerbusch 

erreichte der TuS einen 

Trostpreis. Gewinner war in 

diesem Jahr die Mädchen- 

Fußballabteilung des Osterather 

SV. 

Folgender Brief erreichte die Gymnastikabteilung. Helga 

Schachtschneider nimmt Bezug auf das Winterfest: 

33

Flagfootball 60,00 € 60,00 € 33,00 € 

34 TUS-INFORM 25. September 2010

WIR DANKEN UNSEREN INSERENTEN: 

Achten, Buchhandlung (30) 

Baum, Dachdeckerbetrieb (16) 

Beeck, Elektrotechnik (30) 

Birgels, HiFi, Video, TV (32) 

Bö-Markt, (21) 

Brockers, Utes Gemüsescheune (25) 

CDU, Stadtverband Meerbusch (15) 

Fiehl, Sanitär- u.Heizungsbedarf (39) 

Gisselbach, Heizung, Sanitär (10) 

Heymanns, Immobilien (29) 

Holzportal, Fußboden + Parkett (31) 

Horn-Druck, Druckerei (40) 

Kalies, Elektroanlagen (16) 

Lange, Steuerberatung (23) 

Lenzen, TV, Video, HiFi, SAT (27) 

Liebisch, Getränkemarkt (18) 

Lutz, Zahntechnik (2) 

Meier, Biosthetik-Coiffeur (12) 

Mrs. Books, Buchhandlung (26) 

Pasch, Teamsport (28) 

Paschmanns, Optiker (19) 

Peters, Kälte - Klima (24) 

Pfeiffer, Peter Installation (18) 

Rietz, Schreinerei (19) 

Schiffer, Frisches Gemüse (30) 

Schmitz-Franken Dr.,Arztpraxis (29) 

Schneider, Bauunternehmen (39) 

Schneider, Bodenverlegung (30) 

Schymura, Estriche (7) 

Seibt, Gemüsehof (29) 

Siegel, Fussboden + Parkett (22) 

Sonnen Apotheke (30) 

Teeuwen, Kfz-Reparatur (32) 

Tennisclub Strümp, (6) 

Victoria, Versicherung (2) 

Vieten, Haus Baumeister (25) 

Volksbank Meerbusch (40) 

Waldor, Transportgesellschaft (7) 

Ziehe, Friseursalon (39) 

Suchen Sie die 

passende Räumlichkeit für Ihre 

private Feier bis zu 

60 Personen? 

DANN WENDEN SIE SICH AN DEN TUS! 

Maria Nollau, Tel. 02159 / 8636, mobil: 0171/2626447 EMail: vermietung@tus64.de, 

als Verwalterin der Räume wird Sie gerne 

beraten und Ihnen die Räume auch zeigen. 

Einzige Bedingung: Der Veranstalter 

(Vertragspartner des TuS) muss TuS-Mitglied 

sein. Es steht ein hoch funktionaler Raum zur 

Verfügung, der mit allem ausgestattet ist, was 

man für eine ordentliche Feier benötigt. Die 

technische Ausstattung ist hochwertig: Von der 

Kühltheke, Luftaustausch-gebläse, neuem 

Mobiliar bis hin zu einer Komplettausstattung 

an HiFi-Komponenten und aller nur erdenklichen 

Glas-, Porzellan- und Besteckservices 

ist alles vorhanden. Eine kleine Küche 

mit Herd und Geschirrspüler sowie 

Kühlschrank stehen zur Verfügung. 

Das Wichtigste, der Mietpreis: 

Neben den Reinigungskosten zahlen Sie eine 

moderate Miete, als Kaution sind 220 Euro zu 

hinterlegen. Details zum Mietpreis erfragen Sie 

bitte bei Maria Nollau. 

Übrigens: Sie können die Räumlichkeiten auch 

für 

Kindergeburtstage (bis zu 14 Jahren) mieten! 

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Der TuS verleiht 

nützliches 

Inventar! 

Sonnenschirm groß 3,00 Euro 

Sonnenschirm klein 1,00 Euro 

Bierzeltgarnituren: 

(2 Bänke + 1 Tisch) 6,00 Euro 

Stehtische 2,50 Euro 

Zelte 6,00 Euro 

Barhocker 1,00 Euro 

Stühle 0,50 Euro 

Friteuse 15,00 Euro 

Theke 15,00 Euro 

Zelte 4x8 m, 3,15 m hoch 40,00 Euro 

Edelstahl-Schwenkgrill 

80 cm Durchmesser 15,00 Euro 

Bei Interesse wenden Sie sich bitte an: 

Kurt Gusczewski 

Telefon: 02159 / 670879 

Mitgliederstatistik per 18.12.2010 

Er Sie 

Gesamt: 

586 769 1355 

35

Übungszeiten, -stätten, -leiter Stand: 18.12.2010 

Gymnastik 

Montag 

09.00-10.30 

Bodyforming 

Raum 2 (Silvia) 

09.00-10.00 

Eltern-Kind-Turnen 

(1,5-3J.) 

Raum 1 (Conni) 

10.00-11.00 

Eltern-Kind-Turnen 

(1,5-3J.) 

Raum 1 (Conni) 

17.00-18.00 

Pilates 

Raum 1 (Simone) 

18.00-19.00 

Stepp-Aerobic A K 


19.00-20.00 

Bodyforming 


20.00-21.00 

Gesellschaftstanz 

(Anf.) A E 

Raum 1 (Anke+Simone) 

20.00-22.00 

Showtanz 

Raum 2 (Ina) 

20.00-22.00 

Fit mit Fun 

(Männer 30-60J) 

MB Gym. Halle 1 

(Thomas) 

36 

Dienstag 

08.30-09.30 

Aerobic II 

Raum 1 (Britta) 

09.30-10.30 

Rückengymnastik 

Raum 1 (Britta) 

10.00-11.00 

Sanfte Gymnastik für 

Senior(inn)en 

Raum 2 (Hanne) D/H 

16.00-16.45 


(3,5-5J.) A K 

Raum 1 (Anke+Simone) 

17.00-18.00 


(6-9J.) 

Raum 2 (Anke) 

17.30-18.30 

Bodyforming 


18.45-20.00 

Yoga-Fitness D/H 

Raum 1 (Simone) A K 

19.30-21.00 

Hatha-Yoga D/H 

Raum 2 (Roswitha) A K 

20.00-21.00 

Rückenschule D/H 

Raum 1 (Britta) E A 

Mittwoch 

09.00-10.00 

Rückentraining D/H 

Raum 1 E A 

(Silvia) 

10.15-11.15 


Raum 1 E A 

(Silvia) 

09.00-10.30 

Bodyforming 

Raum 2 (Monique) 

18.00-19.00 

Rückentraining 

sanft + effektiv 

Raum 1 (Uschi) 

19.00-20.00 

Rücken Fit für 

Sie und Ihn 


19.00-20.00 

Bodyforming 


20.00-21.00 

Stepp-Aerobic 

Raum 1 (Simone) A K 

Donnerstag 

09.00-10.00 

Fit for Life 


10.15-11.15 

Pilates 


08.30-9.30 


Raum 2 (Liesel) E A 

16.00-16.45 

Kinderturnen (3-4 J.) 

TH Strümp (Conny) 

16.45-17.30 



17.30-18.30 



17.00-18.00 




18.00-19.00 




18.00-19.00 


Raum 1 (Silvia) E A 

19.00-20.30 

Fitness all inclusive 

Raum 1 (Ulrice) E A 

19.30-20.30 

Rücken Fit für 

Sie und Ihn 

TH Strümp (Uschi) 

20.00-22.00 

Showtanz 

Raum 1 (Ina) 

Ihre Ansprechpartner/innen Trainerinnen und Trainer: 

Anke Anke Laskowski 

02159/ 96 15 90 

0177/8 96 15 90 

anke.laskowski@tus64.de 

Britta Britta Schlieck 

02159/ 91 03 16 

0172/ 2 14 74 72 

britta.schlieck@tus64.de 

Christine Christine Haslach 

02159/ 76 09 

chrstine.haslach@tus64.de 

Conni Conni Theiler 

02159/ 81 51 61 

conni.theiler@tus64.de 

Ina Ina Haslach 

02159/ 76 09 

ina.haslach@tus64.de 

Hanne Hanne Pelster 

02151/ 55 77 71 

hanne.pelster@tus64.de 

Liesel Liesel Toups 

0177/ 1407616 

liesel.toups@tus64.de 

Lida Lida Kahl 

0160 / 90 14 22 05 

Lidakahl@live.de 

Monique Monique Zehmisch 

0172/ 9 12 33 41 

monique.zehmisch@tus64.de 

Freitag 


09.30-10.30 

FBI 

Raum 2 (Sandra/Silvia) 

10.00-11.00 

Sie+Er Fitness 

Raum 1 (Hanne) 

Roswitha Roswitha Weigmann 

02159 / 37 94 

roswitha.weigmann@tus64.de 

Sandra Sandra Menge 

02150/70 63 23 

0173/2 56 32 46 

sandra.menge@tus64.de 

Simone Simone Rudolph 

02159/ 92 29 90 

simone.rudolph@tus64.de 

Silvia Silvia Kaiser 

02151/571415 

silvia.kaiser@tus64.de 

18.00-19.00 

Sie+Er Ski-Fitness 

Training 

Raum 1 (Ulrice/Christine) 

19.00-20.00 

Orientalischer Tanz 

(Anf.) E A 

Raum 1 (Vera) 14-tägig 

20.00-21.15 


(Fortgeschr.) E A 

Raum 1 (Vera) 

Samstag 

Ausgezeichnet mit den 

Gütesiegeln "Sport pro 

Gesundheit" und 

"Pluspunkt Gesundheit" 

12.30-13.30 

Zumba Fitness A K 

Raum 1 (Lida) 

D/H Damen und Herren 

E Zusätzlich zum Mitgliedsbeitrag 

fällt eine jährliche Einmalzahlung an. 

A Anmeldung erforderlich 

K Kursangebot gegen Gebühren, 

auch für Nicht-Mitglieder 

“Aerobic - Trainerinnen” 

Thomas Thomas Zapf 

02159/ 5645 

thomas.zapf@tus64.de 

Ulrice Ulrice Guder 

02159/ 80002 

ulrice.guder@tus.de 

Uschi Uschi Klupsch 

02151/ 31 55 68 

uschi.klupsch@tus64.de 

Vera Vera Stuckmann 

02151/ 62 04 35 

vera.stuckmann@tus64.de

Übungszeiten, -stätten, -leiter Stand: 18.12.2010 

Fußball 

Junioren A Di/Mi/Fr 18.00-19.30 Sportpl. Bösinghoven W. Streiter / R. Gambino 

Junioren C Mo/Do 18:00-19:30 Sportpl. Bösinghoven U. Semir 

Junioren D Di/Do 18:00-19:30 Sportpl. Bösinghoven M. Gorgs / P. Gießen / T. Gesthuysen 

Junioren E Di/Do 16:45-18:00 Sportpl. Bösinghoven L. Peters /J. Weyel / P.Neubauer 

Junioren F Mi/Fr 16:30-17:30 Sportpl. Bösinghoven P. Krause / D. Krause 

Bambini Mi/Fri 16:30-17.30 Sportpl. Bösinghoven A.Fehling / J.Weyel 

Senioren I Di/Mi/Fr 19.30-21.00 Sportpl. Bösinghoven W. Jeschke 

Senioren II Di/Do 19.00-20.30 Sportpl. Bösinghoven K.-H. Winkler 

Badminton 

Anfänger Kinder 6-11 Jahre Dienstag 16.30-18.00 Meerbusch-Gymnasium, Halle II K. Geisler 

Mannschaften Schüler, Jugend Dienstag 18.00-19.30 Meerbusch-Gymnasium, Halle II I. Geisler 

Mannschaften Sen. + Hobby Dienstag 19.30-22.00 Meerbusch-Gymnasium, Halle II D. Klein-Helmkamp 

freies Spiel Jugend Donnerstag 19.00-20.15 Meerbusch-Gymnasium, Halle II I. Geisler 

freies Spiel Senioren + Hobby Donnerstag 20.00-22.00 Meerbusch-Gymnasium, Halle II D. Klein-Helmkamp 

Mannschaften Schüler, Jugend Freitag 16.00-17.30 Meerbusch-Gymnasium, Halle II I.Geisler 

Laufen 

Lauftraining / Running Team Dienstag 19.00 Sportplatz Bösinghoven L. Steiof / M.Kelka 

Donnerstag 19.00 Sportplatz Pappelallee L. Steiof / M.Kelka 

Sonntag 11.00 nach Absprache L. Steiof / M.Kelka 

Lauftraining / Fondistas Dienstag 18.45 Bösinghoven W. Eirmbter 

Donnerstag 18.30 Düsseldorf W. Eirmbter 

Samstag 10.00 wechselnd Bösinghoven / Düsseldorf W. Eirmbter 

Lauftreff 5 - 10km Sonntag 9.00 Sportplatz Bösinghoven D. Männich 

Nordic Walking/Walking Montag 9.00-10.00 Waldparkplatz Meerbuscher Str. G. Scholz 

Nordic Walking/Walking Mittwoch 19.00-20.00 Alte Schule Bösinghoven / Sommerzeit: K. Helms / A. Gorgs 

Treffpunkt an der Kirche in Ossum 

Nordic Walking Donnerstag 8.30- 9.30 Alte Schule Bösinghoven G. Scholz 

Nordic Walking/Walking Freitag 9.00-10.00 Herrenbusch / Ossum, Haus Gripswald K. Helms / A. Gorgs 


Mountainbike-Touren je nach Wetterlage Informationen bei A. Specht 

Skikurs für Kinder 1.+3.Montag Skihalle Neuss A. Specht 

Skisport (Brettltreff) 2.Mi im Monat 19.00- ... Skihalle Neuss A. Specht 

Inliner 

Inline Skating Lauftreff Sonntag 10.30-12.30 Sportpl. Bösinghoven (Parkplatz) E. Hodes 

Flagfootball 

Flagfootball Mi / Fr 17.30-19.00 Sportpl. Bösinghoven P.Krause 

Karate 

Kinder, Jugendliche 

Erwachsene Mittwoch 17.00-18.30 Mb-Gymnasium,Halle II L. Woik / B. Skupch 

Kinder, Jugendliche, 

Erwachsene Freitag 18.00-19.30 Mb-Gymnasium,Halle I L. Woik / B. Skupch 

Schach 

Kinder, Jugendliche 

Erwachsene Donnerstag ab 17.00 A. Schule Bösinghoven/Obergeschoss L.Cieslik 

Trainer / Übungsleiter 

Fußball 

Senioren 


Wolfgang Jeschke 02150 / 63 65 

wolfgang.jeschke@tus64.de 


Karl-Heinz Winkler 0151/11 90 41 98 

Junioren 

Bambini 

Anton Fehling 0177 / 2 92 60 39 

anton.fehling@tus64.de 

F-Junioren / Flagfootball 

Patrick Krause 0174 / 8 26 17 79 

patrickkrause@tus64.de 

Dominik Krause 

dominik.krause@tus64.de 

E-Junioren 

Leo Peters 0173 / 9 75 57 32 

leo.peters@tus64.de 

Jonathan Weyel 0163 / 3 85 83 68 

jonathan.weyel@tus64.de 

Peter Neubauer 0178 / 4 98 43 49 

peter.neubauer@tus64.de 

D-Junioren 

Markus Gorgs 0176 / 81 01 78 78 

markus.gorgs@tus64.de 

Philipp Gießen 0176 / 20 93 29 49 

philipp.giessen@tus64.de 

Tim Gesthuysen 0177 /2 92 82 22 

tim.gesthuysen@tus64.de 

C-Junioren 

Uwe Semir 0163 / 2 78 03 23 

uwe.semir@tus64.de 

B-Junioren 

im Moment keine Mannschaft 

A-Junioren 

Wolfgang Streiter 0175 / 4 10 58 90 

wolfgang.streiter@tus64.de 

Roberto Gambino 0177 / 2 99 93 20 

roberto.gambino@tus64.de 

Laufen 

Running Team 

Leander Steiof 0171 / 3 83 43 97 

Monika Kelka 0173 / 7 60 22 43 

runningteam@tus64.de 

Los Fondistas 

Wolfgang Eirmbter 0171 / 3 38 34 63 

losfondistas@tus64.de 

Walking 

Anette Gorgs 02151 / 54 62 50 

anettegorgs@tus64.de 

Karin Helms 0178/ 1 68 74 09 

karinhelms@tus64.de 

Gabriele Scholz 02159 / 67 06 47 

Schach 

Thomas Cieslik 

schach@tus64.de 



Axel Specht 02159 / 8 29 00 53 

ski@tus64.de 

Inline Skating 

Edo Hodes 02159 / 83 70 

inliner@tus64.de 

Karate 

Björn Skupch, 0178 / 3 55 29 78 

karate@tus64.de 

Lothar Woik, 02159 /43 58 

lotharwoik@gmx.de 

Badminton 

Isabel Geisler 02150 / 96 96 28 

Kristina Geisler 02150 / 70 91 27 

Dennis Klein-Helmkamp 

0211 / 36 18 43 07 

badminton@tus64.de 

37

Die Geschäftsstelle des TuS 64 Bösinghoven befindet sich in der 

2. Etage der Alten Schule 

Bösinghovener Strasse 55 

40668 Meerbusch -Bösinghoven, 

Tel. 02159 / 81 99 64 - fax: 02159 / 81 99 66 

E-Mail: gs@tus64.de 

Internet: www.tus64.de 

Bankverbindung: Volksbank Meerbusch e.G. 

Konto-Nummer: 7400 157 019 

Bankleitzahl: 370 691 64 

Ehrenvorsitzender 

Dr. Steffen Döhler 40668 Meerbusch, Josef-Werres-Str. 70 

Tel. 02159 / 83 23 steffendoehler@t-online.de 

Präsident 

Johannes Peters 47804 Krefeld, Sonnenaue 59 

Tel. 02151 / 55 77 71 johannes.peters@tus64.de 

stellvertr. Präsident 

Dr. Stefan Pätzold 40668 Meerbusch, Querstraße 3, 

Tel. 02159 / 679880 stefan.paetzold@tus64.de 

stellvertr. Präsident 

Frank Laskowski 40670 Meerbusch, Stadtgrenze 3, 

Tel. 0177/7961590 frank.laskowski@tus64.de 

Beauftragter Präsidium 

Franz Josef Kohtes 40668 Meerbusch, Von-Arenberg-Str.14 

Tel. 02159 / 961616 gf@tus64.de 

Pressewart 

Daniel Peters 40668 Meerbusch, Uerdinger Str. 88 

Tel. 0177 / 7 06 57 04 presse@tus64.de 

38 

Fanartikel 

..erhältlich im Vereinsheim auf dem Sportplatz 

Preisliste 

TuS Schlüsselanhänger 4,00 EUR 

TuS Handtücher 6,00 EUR 

TuS USB - Stick, 4 GB 9,00 EUR 

TuS Schlüsselbänder, gelb mit schwarzem Druck 2,50 EUR 

TuS Feuerzeug, elektr. , nachfüllbar 1,50 EUR 

TuS Aufkleber, silbern, Format 65X60 mm 2,00 EUR 

TuS Kaffeepott, schwarz 5,00 EUR 

TuS Polohemden für Herren schwarz, 

Größe S - XXL 22,00 EUR 

TuS T - Shirt für Damen mit V - Ausschnitt gelb/schwarz, 

Größe XS - XL 18,00 EUR 

Wichtige Anschriften 

Unsere Fachkraft Rolf Gießen steht Ihnen für alle Fragen rund um Ihre 

Mitgliedschaft und darüber hinaus gerne zu diesen 

Öffnungszeiten zur Verfügung: 

Montag – Mittwoch: 08:30 Uhr bis 12:30 Uhr 

Donnerstag 15:30 Uhr bis 19:30 Uhr 

Freitag 08:30 Uhr bis 12:30 Uhr 

Sportplatz: 

Zufahrt Windmühlenweg, 


Tel. 02159 / 6343 

Abteilungsleiter Fußball 

Heiner Linßen 40668 Meerbusch, Windmühlenweg 24 

Tel. 02159 / 813 46 fussball@tus64.de 

Leiter Fussball - Junioren 

Frank Poschmann 47807 Krefeld, Strümper Weg 42 

Tel. 0179 / 9 12 87 34 jugend@tus64.de 

Jugendkoordinator 

Dietmar Kibbel Tel. 0179 / 2 22 29 67 

Abteilungsleiterin Gymnastik 

Roswitha Ogrosky 40668 Meerbusch, Bösinghovener Str. 134 

Tel. 02159 / 78 50 gymnastik@tus64.de 

Abteilungsleiterin Badminton 

Susanne Geisler 40668 Meerbusch, Berliner Str. 14 

Tel. 02150 / 70 91 27 badminton@tus64.de 

Abteilungsleiter Laufen 

Dr. Johannes Jansen 40670 Meerbusch, Azaleenweg 17 

Tel. 0173 / 2 81 56 11 laufen@tus64.de 

Abteilungsleiter Ski & Mountainbike 

Axel Specht 40668 Meerbusch, Bösinghovener Str. 60 

Tel. 02159 / 8 29 00 53 ski@tus64.de mtb@tus64.de 

Abteilungsleiter Karate 

Björn Skupch 41352 Korschenbroich, Hauptstr. 3 

Tel. 0178 / 3 55 29 78 karate@tus64.de 

Abteilungsleiter Schach (komm.) 

Johannes Peters 47804 Krefeld, Sonnenaue 59 

Tel. 02151 / 55 77 71 johannes.peters@tus64.de 

IMPRESSUM: 

Sportarten: 

Fußball 

Gymnastik 

Badminton 

Kinderturnen 

Nordic Walking 

Karate 

Cheerleading 

Skisport 

Rückenschule 

Laufen 


Yoga 

Tanzen 

Schach 

Inline Skating 

Herausgeber: 

Der Vorstand des 

TuS 64 Bösinghoven 


Redaktion: 

AK Öffentlichkeitsarbeit 

u. Werbung: 

Doris Stracke-Egermann 

Daniel Peters 

Roswitha Ogrosky 

Johannes Peters 

Redaktions- 

Management: 

Johannes Peters 

DTP-Layout 

und Satz: 

Kathrin Wohlfahrt 

Fotos: 

Archiv des 

TuS 64 Bösinghoven 

Heiner Bauhof 

Roswitha Ogrosky 

Druck: 

HORN-DRUCK 

Schloßstr. 65 

40477 Düsseldorf 

Tel. 0211-90 81 11-0 

Fax: 0211-90 81 11-5 

Auflage: 

4 x jährlich 2.000 Stück 

Zustellung: 

Kostenlos an alle Bösinghovener 

Haushalte sowie Mitglieder 

des TuS 64 Bösinghoven 

Anzeigen & 

Werbung: 

Es gilt die jeweils zum Erscheinungstermin 

gültige 

Anzeigenpreisliste

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Rebhuhnweg 5 Tel: 02159/6191 

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Mobil: 0172/2102308 

- Kundendienst - Ersatzteile - Umbauten - Duschabtrennung 

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Ossum 3 - 40668 Meerbusch 

Betriebshof: Robert-Bosch-Str.21 


Telefon: 02159/7956 

Fax: 02159/675790 

Mobil: 0172/2874641 

39

Übungszeiten, -stätten, -leiter - TuS 64 BÖSINGHOVEN

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