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INTERNATIONALE FRAUENGRUPPE ZUG Wer wir sind Die Internationale Frauengruppe Zug besteht seit 1996 und ist eine freie Gruppe, die allen Frauen offen steht. Wir pflegen freundschaftliche Kontakte und den Austausch unter - einander und über unsere Situation als Migran tinnen oder Einheimische. In unserer Adress kartei finden sich Frauen aus über 35 Län dern. Clubsprache ist Deutsch. Wofür wir uns einsetzen Wir setzen uns aktiv für Integration ein und möchten einen Beitrag gegen die Isolation von Migrantinnen leisten. Dazu bieten wir ein Beziehungsnetz an und lancieren verschiedene Projekte. Bei uns sind alle Frauen willkommen! Was wir tun Wir treffen uns einmal im Monat an einem Mittwoch Abend von 18 bis 20 Uhr. Für die Treffen gewährt uns der «Lade für So - ziokultur» an der Kirchenstrasse 7 in Zug Gastrecht. Die Treffen sind abwechselnd mit einem Angebot an Information oder Unter - haltung verbunden. Weitere Aktivitäten werden von Frauen in eigener Regie gestaltet (z.B. Besuche von Veranstaltungen, Familien - 60 ausflüge, Sprachaustausch). Die Teilnahme ist gratis und nicht abhängig von einer Mitgliedschaft. Unsere Auslagen finanzieren wir über gelegentliche Kochanlässe und Spenden. Mit Spezialitäten: Das Original-Wiener Schnitzel und einheimische Küche Buobenmatt 6003 Luzern Telefon 041 210 83 77 E-Mail info@restaurant-zurente.ch Internet www.restaurant-zurente.ch einer Mitgliedschaft von Fr. 30.– pro Jahr kann man den Verein unterstützen. Wer monatlich Infos ohne Mitgliedschaft erhalten möchte, bezahlt Fr. 15.– an die Kosten. Mach mit! Wir freuen uns auf neue Gesichter und neue Ideen! KONTAKTADRESSE Internationale Frauengruppe Zug Cornelia Mayinger c/o CM Kulturmanagement Lidostrasse 39 CH-6314 Unterägeri Telefon 041 750 61 77 E-Mail ifg@datazug.ch www.internationalefrauengruppezug.ch Öffnungszeiten Mo-Sa 09.30 - 00.30 Uhr So und Feiertage geschlossen
Ihre Vorteile � Kurze Trainingszeiten 10 – 20 Min. � Sie brauchen keine extra Sportkleider ( umkleiden ist nicht notwendig ) � Sie bestimmen die Trainingszeiten selber, wir sind sehr flexibel � Sie trainieren mit einem zertifizierten Personal Trainer zusammen Ihre Gesundheits-Ziele werden mit Power Plate mit wenig Zeitaufwand Realität KUNDEN BEFRAGUNG Jeannine 29 Was empfehlen Sie den Leuten, die NEU trainieren wollen im Beauty & Bodyforming ? Überwinden und einmal trainieren, dann wird man richtig süchtig. Und wenn die Atmosphäre dazu stimmt wie hier, ist es einfach super. Wie schnell und welche Veränderungen haben Sie an Ihrem Körper festgestellt ? Schon nach 2 Wochen fühlte ich mich schon wohler und relaxter. Ich hoffe, dass es so weiter geht. Ich freue mich auf jedes Training. KUNDEN BEFRAGUNG Yvonne 50 Wie bist Du hierher gekommen? Mein Arzt hat es mir empfohlen und seither geht es mir gut. Was ist besonders gut hier? Professionelle Betreuung und eine familiäre Atmosphäre, man fühlt sich wie zu Hause. Yvonne, ist das Training teuer? Nein, es gibt für jeden ein Programm, fragen Sie die Chefin Maria. WEITERE REFERENZEN Ich gehe sehr gerne zu Maria. Sie unterstützt mich in meinem Bestreben, mich wohler in meinem Körper zu fühlen. Obwohl Sie eine strenge Trainerin ist, macht es mir riesigen Spass zu trainieren. Sie weiss genau wo mein Limit ist und welche Übungen mir gut tun. Maria ist sehr geduldig und positiv eingestellt. Ich fühle mich sehr gut bei Ihr. Sie gibt mir das Gefühl als Person wahr genommen zu werden und nicht bloss eine Nummer. Ich mache definitiv weiter ( K. Müller ) *********** Es ist nie zu spät !! Nachdem ich mit zunehmendem Alter meine perfekte Figur nicht mehr gut fand, habe ich das Studio von Maria aufgesucht. Meine erste Begegnung war sehr warm und herzlich und ich fühlte mich gleich im Studio geborgen. Sie erklärte mir Ihre Dienstleistungen. Genau das war das richtige für meine Figur. Insgesamt habe ich 8 Kg abgenommen bis jetzt. E macht mir jedes mal wieder Freude zum Training zu gehen. Wir haben in dieser Zeit ein sehr persönliche Verhältnis aufgebaut. Vielen Dank dafür ( LG Birgit ) Das exklusivste ANTI-AGING KONZEPT Sehen, spüren und erleben! Mit dem VIPearls Konzept werden Vitamin- und Mineralstoffdefiziete mittels Fragebogen, oder (auch Blut-, Urin- und Speicheltest) exakt erfasst und aufgrund weiterer Faktoren (Alter, Gewicht, Medikamente. Sport. etc.) eine individuelle Rezeptur errechnet, damit keine Über- und Unterversorgung stattfindet. Power Plate Wissenschaftlicher Beirat Grundsatzerhöhung � Steigerung der Muskelkraft � Verbesserte beweglichkeit � Durchblutungsförderung � Einfluss auf das Hormonale System Endrophine = Glückshormone Serotin = Stimmungsschwankungen Cortisol = Langzeit Stressmarker SPEZIELLE PREISE AB 10 PERS. FÜR FIRMEN UND VEREINE KUNDEN REFERENZEN Bei Maria von beauty & bodyforming ist es fast so, als ob man zu Hause trainieren würde. Ihre aufgestellte und motivierte Art lädt dazu ein, sich mit dem Power Plate, dem Körper, Geist und seiner Gesundheit auseinanderzusetzen. Mit GROSSER Freude gehe ich zu Ihrem Training. Einfach Empfehlenswert!! ( Anna B. ) Ich gehe gerne ins Studio bei Maria. Sie motiviert mich sehr mit Ihrer visuellen Art. So eine Trainerin muss man einfach erleben.....Ihre Dienstleistung ist einfach super!! Ich kann Sie nur weiter empfehlen ( M. S. ) ������������� b.binfo@gmx.ch Grafenauweg 5 6300 Zug Tel. 041 710 74 73 Nat. 076 565 44 01 61
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Ihre Vorteile<br />
� Kurze Trainingszeiten 10 – 20 Min.<br />
� Sie brauchen keine extra Sportkleider ( umkleiden ist nicht notwendig )<br />
� Sie bestimmen die Trainingszeiten selber, wir sind sehr flexibel<br />
� Sie trainieren mit einem zertifizierten Personal Trainer zusammen<br />
Ihre Gesundheits-Ziele werden mit Power Plate mit wenig Zeitaufwand Realität<br />
KUNDEN BEFRAGUNG<br />
Jeannine 29<br />
Was empfehlen Sie den<br />
Leuten, die NEU trainieren<br />
wollen im Beauty &<br />
Bodyforming ?<br />
Überwinden und einmal<br />
trainieren, dann wird man<br />
richtig süchtig. Und wenn die<br />
Atmosphäre dazu stimmt wie<br />
hier, ist es einfach super.<br />
Wie schnell und welche<br />
Veränderungen haben Sie an<br />
Ihrem Körper festgestellt ?<br />
Schon nach 2 Wochen fühlte<br />
ich mich schon wohler und<br />
relaxter. Ich hoffe, dass es so<br />
weiter geht. Ich freue mich auf<br />
jedes Training.<br />
KUNDEN BEFRAGUNG<br />
Yvonne 50<br />
Wie bist Du hierher<br />
gekommen?<br />
Mein Arzt hat es mir<br />
empfohlen und seither geht es<br />
mir gut.<br />
Was ist besonders gut hier?<br />
Professionelle Betreuung und<br />
eine familiäre Atmosphäre,<br />
man fühlt sich wie zu Hause.<br />
Yvonne, ist das Training<br />
teuer?<br />
Nein, es gibt für jeden ein<br />
Programm, fragen Sie die<br />
Chefin Maria.<br />
WEITERE REFERENZEN<br />
Ich gehe sehr gerne zu Maria. Sie unterstützt mich in meinem Bestreben,<br />
mich wohler in meinem Körper zu fühlen. Obwohl Sie eine strenge<br />
Trainerin ist, macht es mir riesigen Spass zu trainieren. Sie weiss genau wo<br />
mein Limit ist und welche Übungen mir gut tun. Maria ist sehr geduldig und<br />
positiv eingestellt. Ich fühle mich sehr gut bei Ihr. Sie gibt mir das Gefühl<br />
als Person wahr genommen zu werden und nicht bloss eine Nummer. Ich<br />
mache definitiv weiter ( K. Müller )<br />
***********<br />
Es ist nie zu spät !! Nachdem ich mit zunehmendem Alter meine perfekte<br />
Figur nicht mehr gut fand, habe ich das Studio von Maria aufgesucht. Meine<br />
erste Begegnung war sehr warm und herzlich und ich fühlte mich gleich im<br />
Studio geborgen. Sie erklärte mir Ihre Dienstleistungen. Genau das war das<br />
richtige für meine Figur. Insgesamt habe ich 8 Kg abgenommen bis jetzt. E<br />
macht mir jedes mal wieder Freude zum Training zu gehen. Wir haben in<br />
dieser Zeit ein sehr persönliche Verhältnis aufgebaut.<br />
Vielen Dank dafür ( LG Birgit )<br />
Das exklusivste ANTI-AGING KONZEPT<br />
Sehen, spüren und erleben!<br />
Mit dem VIPearls Konzept werden Vitamin- und Mineralstoffdefiziete mittels<br />
Fragebogen, oder (auch Blut-, Urin- und Speicheltest) exakt erfasst und aufgrund<br />
weiterer Faktoren (Alter, Gewicht, Medikamente. Sport. etc.) eine individuelle<br />
Rezeptur errechnet, damit keine Über- und Unterversorgung stattfindet.<br />
Power Plate Wissenschaftlicher Beirat<br />
Grundsatzerhöhung<br />
� Steigerung der Muskelkraft<br />
� Verbesserte beweglichkeit<br />
� Durchblutungsförderung<br />
� Einfluss auf das Hormonale System<br />
Endrophine = Glückshormone<br />
Serotin = Stimmungsschwankungen<br />
Cortisol = Langzeit Stressmarker<br />
SPEZIELLE PREISE AB 10 PERS. FÜR FIRMEN UND VEREINE<br />
KUNDEN REFERENZEN<br />
Bei Maria von beauty & bodyforming ist es fast so, als<br />
ob man zu Hause trainieren würde. Ihre aufgestellte und<br />
motivierte Art lädt dazu ein, sich mit dem Power Plate,<br />
dem Körper, Geist und seiner Gesundheit<br />
auseinanderzusetzen. Mit GROSSER Freude gehe ich zu<br />
Ihrem Training. Einfach Empfehlenswert!!<br />
( Anna B. )<br />
Ich gehe gerne ins Studio bei Maria. Sie motiviert mich<br />
sehr mit Ihrer visuellen Art. So eine Trainerin muss man<br />
einfach erleben.....Ihre Dienstleistung ist einfach super!!<br />
Ich kann Sie nur weiter empfehlen<br />
( M. S. )<br />
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Nat. 076 565 44 01<br />
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