Workshop-Handout (pdf) - Lernwerkstatt Olten
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Herzlich Willkommen<br />
zum<br />
Erlebnis-Vortrag<br />
„Humor – das Gesicht ist Euch geschenkt,<br />
lachen müsst ihr selber.“<br />
Netzwerk-Event der <strong>Lernwerkstatt</strong> <strong>Olten</strong> GmbH<br />
am 11. Juni 2011<br />
Humor mit Maass Evelyn Maass Coaching <strong>Workshop</strong>s Vorträge www.humormitmaass.ch
Agenda<br />
� Kurzprofil Evelyn Maass<br />
� Was ist Humor? Wie wirkt Humor?<br />
� Wozu Humor in der Weiterbildung?<br />
� Humor-Techniken<br />
� Humor in der Weiter-/Bildung<br />
� Humor-Labor – humorvolles Experimentieren<br />
Humor mit Maass Evelyn Maass Coaching <strong>Workshop</strong>s Vorträge www.humormitmaass.ch
Kurzprofil Evelyn Maass<br />
� Diplom Betriebswirtin BA<br />
� 16 J. Marketing und Verkauf in der ICT- und<br />
Dienstleistungs-Branche<br />
� 3 J. Trainerin und Coach<br />
� Scuolo Teatro Dimitri / Clownerie / Verscio, TI<br />
� Tamala Center / Humor-Trainer / Konstanz<br />
Humor mit Maass Evelyn Maass Coaching <strong>Workshop</strong>s Vorträge www.humormitmaass.ch
Kurzprofil<br />
� Kernkompetenzen als Humor-Trainerin und<br />
Humor-Beraterin:<br />
�Förderung der Stressresistenz - Gesundheitsprävention<br />
�Führungskräfte/Fachspezialisten – gesundes Selbst- und<br />
People Management<br />
�Teamgeist stärken – Humor als Frischzellenkur<br />
�Humor Coaching<br />
�Erlebnis-Vorträge, z.B. „Humor als soziale Kompetenz im<br />
Business“<br />
Humor mit Maass Evelyn Maass Coaching <strong>Workshop</strong>s Vorträge www.humormitmaass.ch
Was ist Humor?<br />
Lateinisches Ursprungswort:<br />
Humor lat. [h]umor, -oris = Feuchtigkeit, Saft;<br />
in der Antike im Sinne von der richtigen Mischung<br />
der Körpersäfte, die zu einer guten Stimmung<br />
verhilft.<br />
Humor mit Maass Evelyn Maass Coaching <strong>Workshop</strong>s Vorträge www.humormitmaass.ch
Duden:<br />
Was ist Humor?<br />
Fähigkeit und Bereitschaft, auf bestimmte<br />
Dinge heiter und gelassen zu reagieren.<br />
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Sigmund Freud:<br />
Was ist Humor?<br />
„Humor ist die höchste Form des Lachens<br />
und Ausdruck eines menschlichen<br />
Reifeprozesses. Er ist eine seelische<br />
Grundhaltung,<br />
die in den Missständen des Lebens<br />
menschliche Unzulänglichkeiten erkennt und<br />
lachend verzeiht.“<br />
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Was ist Humor?<br />
Humorforscher (Gelotologen):<br />
„Humor ist die heitere Geisteshaltung,<br />
gegenüber den Widrigkeiten des<br />
Lebens.“<br />
Prof. Dr. Willibald Ruch<br />
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� Humor bedeutet nicht:<br />
Was ist Humor NICHT?<br />
• Witze machen auf Kosten anderer<br />
• den Ernst einer Situation zu verdrängen oder zu<br />
überspielen<br />
• jede verfahrene Situation mit einem Witz zu retten<br />
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Wie wirkt Humor?<br />
Humor mit Maass Evelyn Maass Coaching <strong>Workshop</strong>s Vorträge www.humormitmaass.ch
Wie wirkt Humor?<br />
Ergebnisse der Gelotologie<br />
� Auswirkungen auf Körper<br />
☺ senkt Stress<br />
☺ steigert Glückshormone<br />
☺ stärkt Immunsystem, schmerzlindernd<br />
☺ Entspannung der Muskulatur<br />
☺ regt Verdauung an Sauerstoffdusche<br />
� Auswirkungen auf Psyche<br />
☺ fördert Kreativität & Toleranz<br />
☺ reduziert Widerstände<br />
☺ öffnet für neue Ideen und neue Erfahrungen<br />
☺ provoziert Perspektivenwechsel<br />
� Erhöhung geistiger Flexibilität<br />
☺ Ausstieg aus eingefahrenen Denkmustern<br />
☺ fördert neue Gedankengänge<br />
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Wie oft am Tag lachen wir?<br />
Wie oft am Tag lachen Kinder?<br />
ca. 400x<br />
Wie oft am Tag lachen Erwachsene?<br />
zwischen 15 – 20x<br />
Wie oft am Tag lachen wir am Arbeitsplatz?<br />
ca. 5x<br />
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Wozu Humor in der Weiterbildung?<br />
Humor als Lern-Katalysator<br />
� Humor als Kompetenz begreifen<br />
� gesteigerte Lern-Motivation<br />
� Leistungsprinzip: 91% vs. 160%<br />
� Humor als positive Ressource aktiv<br />
nutzen<br />
� Lernen durch Spass: „Edutrainment“<br />
Höhere Fehlertoleranz<br />
Bereitschaft zum<br />
Perspektivenwechsel<br />
Humor mit Maass Evelyn Maass Coaching <strong>Workshop</strong>s Vorträge www.humormitmaass.ch
� Übertreibung<br />
Humor-Techniken<br />
� Inkongruenz<br />
(bewusst Missverständnisse erzeugen)<br />
� Unerwartetes tun<br />
� Running Gag – Wiederholung<br />
� Nicht – Wissen<br />
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Résumée<br />
Humor in der Weiter-/Bildung<br />
☺ Humor fördert lustvolles und kreatives Lernen!<br />
also: Einheit aus Vermittlung von Inhalten, Training und<br />
Spass/positive Emotionen<br />
☺ Humor als Lernkatalysator und Energie-Ressource in den<br />
Trainings- und Arbeits-Alltag integrieren<br />
☺ Humor als innere Haltung: - höhere Fehlertoleranz<br />
- Perspektivwechsel<br />
Humor mit Maass Evelyn Maass Coaching <strong>Workshop</strong>s Vorträge www.humormitmaass.ch
„Aller höherer Humor beginnt damit, dass man sich selbst nicht<br />
mehr so ernst nimmt.“ Hermann Hesse<br />
Herzlichen Dank<br />
für<br />
Eure Offenheit und Bereitschaft,<br />
sich einzulassen!<br />
Humor mit Maass<br />
Evelyn Maass<br />
Coaching <strong>Workshop</strong>s Vorträge<br />
info@humormitmaass.ch +41 (0)79 785 97 71<br />
www.humormitmaass.ch