Gesund und aktiv - Volkshochschule für den Landkreis Regensburg ...

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29.01.2013 Aufrufe

T442134 Rücken- und Problemzonentraining für Fortgeschrittene Barbara Maier, Dipl. Soz. Päd. (FH) Funktionelle Kräftigungsübungen stärken gezielt Ihre Rückenmuskulatur und straffen Ihre „Problemzonen“ Bauch, Beine und Po. 12 x Montag, 21.9.09 bis 14.12.09, 19.00 - 20.00 Uhr 43.50 Euro (8 - 15 Teiln.) Regenstauf, Kulturhaus (Hauptstr. 34) T442135 Rücken- und Problemzonentraining für Fortgeschrittene Barbara Maier, Dipl. Soz. Päd. (FH) Wie Kurs T442134 10 x Montag, 11.1.10 bis 22.3.10, 19.00 - 20.00 Uhr 36.00 Euro (8 - 15 Teiln.) Regenstauf, Kulturhaus (Hauptstr. 34) T442136 Rücken fi t! Das Zirkeltraining Christl Mauerer, Präventionsübungsleiterin Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit für alle, die körperlich fi t bleiben oder werden wollen, garantiert Ihnen dieses abwechslungsreiche und effektive Zirkeltraining mit Schwerpunkt Rücken! Gute Laune inbegriffen! 10 x Dienstag, 22.9.09 bis 1.12.09, 9.00 - 10.00 Uhr 37.50 Euro (8 - 10 Teiln., keine Ermäßigung möglich) Wenzenbach, Haus der Musik (Schönbergerstr. 8) 94 Bitte bringen Sie zu allen Kursen bequeme Kleidung, Sportschuhe und Isomatte mit. T442137 Rücken fi t! Das Zirkeltraining Christl Mauerer, Präventionsübungsleiterin Wie Kurs T442136 10 x Dienstag, 12.1.10 bis 23.3.10, 9.00 - 10.00 Uhr 37.50 Euro (8 - 10 Teiln., keine Ermäßigung möglich) Wenzenbach, Haus der Musik (Schönbergerstr. 8) T442150 Präventives Wirbelsäulentraining Margit Kerscher, Physiotherapeutin Mitmachen können Frauen und Männer, die ihren Rücken effektiv trainieren wollen. Die körperliche Leistungsfähigkeit wird verbessert, evtl. verkürzte Muskulatur gedehnt; darüber hinaus gibt es auch Übungen zur Entspannung. Präventives Ausgleichstraining verhindert chronische Überlastungen und ist auch für TeilnehmerInnen geeignet, die nach einer physiotherapeutischen Behandlung regelmäßig weiterüben wollen. 8 x Donnerstag, 1.10.09 bis 26.11.09, 19.30 - 20.30 Uhr 55.00 Euro (10 - 15 Teiln., keine Ermäßigung möglich) Brennberg, Pfarrheim (Höllbachstraße 12, 1. OG, Pfarrsaal) T442151 Präventives Wirbelsäulentraining Margit Kerscher, Physiotherapeutin Wie Kurs T442150 8 x Donnerstag, 21.1.10 bis 18.3.10, 19.30 - 20.30 Uhr 55.00 Euro (10 - 15 Teiln., keine Ermäßigung möglich) Brennberg, Pfarrheim (Höllbachstraße 12, 1. OG, Pfarrsaal) T442153 Präventives Wirbelsäulentraining Sonja Gfüllner, Physiotherapeutin Wie Kurs T442150 11 x Montag, 28.9.09 bis 14.12.09, 18.30 - 19.45 Uhr 57.00 Euro (10 - 15 Teiln.) Donaustauf, Volksschule (Jahnstraße 9, Turnhalle) Von Potsdam aus wurde Preußen aufgebaut, von Sanssouci aus durchleuchtet. Theodor Fontane, Wanderungen durch die Mark Brandenburg T442154 Präventives Wirbelsäulentraining Sonja Gfüllner, Physiotherapeutin Wie Kurs T442150 10 x Montag, 11.1.10 bis 22.3.10, 18.30 - 19.45 Uhr 52.00 Euro (10 - 15 Teiln.) Donaustauf, Volksschule (Jahnstraße 9, Turnhalle) T442155 Präventives Wirbelsäulentraining Sonja Gfüllner, Physiotherapeutin Wie Kurs T442150 11 x Montag, 28.9.09 bis 14.12.09, 19.45 - 21.00 Uhr 57.00 Euro (10 - 15 Teiln.) Donaustauf, Volksschule (Jahnstraße 9, Turnhalle) T442156 Präventives Wirbelsäulentraining Sonja Gfüllner, Physiotherapeutin Wie Kurs T442150 10 x Montag, 11.1.10 bis 22.3.10, 19.45 - 21.00 Uhr 52.00 Euro (10 - 15 Teiln.) Donaustauf, Volksschule (Jahnstraße 9, Turnhalle) Wirbelsäulengymnastik Rückenschmerzen haben ihre Ursache meist in einer zu schwachen oder un - regelmäßig ausgebildeten Rückenmuskulatur. Dagegen hilft nur eines: Gezielte Gymnastik mit Lockerungsübungen für die Wirbelsäule und die dazugehörige Mus - kulatur. Die Trage- und Bewegungsfunktion der Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule soll im Rahmen unserer Kurse aufgebaut, erhalten und unterstützt werden. T442200 Wirbelsäulengymnastik Annette Danner, Sport- und Gymnastiklehrerin 10 x Montag, 5.10.09 bis 14.12.09, 19.00 - 20.00 Uhr 40.00 Euro (8 - 15 Teiln.) Sünching, Vereins- und Jugendhaus (OG, Zi. 01, Bahnhofstr. 43) T442201 Wirbelsäulengymnastik Annette Danner, Sport- und Gymnastiklehrerin 10 x Montag, 18.1.10 bis 12.4.10, 19.00 - 20.00 Uhr 40.00 Euro (8 - 15 Teiln.) Sünching, Vereins- und Jugendhaus (OG, Zi. 01, Bahnhofstr. 43) T442205 Wirbelsäulengymnastik Antonie Artmann, Heilpraktikerin 10 x Montag, 5.10.09 bis 14.12.09, 19.00 - 20.00 Uhr 48.00 Euro (10 - 15 Teiln.) Harting, Pfarrsaal St. Koloman T442206 Wirbelsäulengymnastik Antonie Artmann, Heilpraktikerin 10 x Montag, 11.1.10 bis 22.3.10, 19.00 - 20.00 Uhr 48.00 Euro (10 - 15 Teiln.) Harting, Pfarrsaal St. Koloman T442207 Wirbelsäulengymnastik Antonie Artmann, Heilpraktikerin 10 x Mittwoch, 7.10.09 bis 16.12.09, 19.00 - 20.00 Uhr 37.50 Euro (8 - 15 Teiln.) Obertraubling, Hermann-Zierer-Schule (Piesenkofener Str., EG, Aula) Gesundheit T442208 Wirbelsäulengymnastik Claudia Seitz, Physiotherapeutin 10 x Mittwoch, 7.10.09 bis 16.12.09, 18.45 - 19.45 Uhr 47.00 Euro (7 - 12 Teiln.) Mintraching, Rathaus (Friedenstr. 2) T442209 Wirbelsäulengymnastik Barbara Krause, Sportlehrerin 10 x Mittwoch, 7.10.09 bis 16.12.09, 18.30 - 19.30 Uhr 40.00 Euro (8 - 17 Teiln.) Wenzenbach-Irlbach, Grundschule (Grünthaler Str. 10) T442210 Wirbelsäulengymnastik Andreas Rosinsky, Physiotherapeut 10 x Montag, 5.10.09 bis 14.12.09, 18.45 - 19.45 Uhr 40.00 Euro (8- 17 Teiln.) Wenzenbach, Grundschule (Pestalozzistr., Turnhalle) T442211 Wirbelsäulengymnastik Heidi Klotz, Sportphysiotherapeutin 10 x Montag, 12.10.09 bis 21.12.09, 19.00 - 20.00 Uhr 40.00 Euro (10 - 12 Teiln.) Barbing, Gemeindebibliothek (Kirchstraße 1, 1. OG) T442212 Wirbelsäulengymnastik Heidi Klotz, Sportphysiotherapeutin 10 x Montag, 11.1.10 bis 22.3.10, 19.00 - 20.00 Uhr 40.00 Euro (10 - 12 Teiln.) Barbing, Gemeindebibliothek (Kirchstraße 1, 1. OG) 95

T442213 Wirbelsäulengymnastik Heidi Klotz, Sportphysiotherapeutin 10 x Dienstag, 13.10.09 bis 22.12.09, 19.00 - 20.00 Uhr 40.00 Euro (10 - 12 Teiln.) Barbing, Gemeindebibliothek (Kirchstraße 1, 1. OG) T442214 Wirbelsäulengymnastik Heidi Klotz, Sportphysiotherapeutin 10 x Dienstag, 12.1.10 bis 23.3.10, 19.00 - 20.00 Uhr 40.00 Euro (10 - 12 Teiln.) Barbing, Gemeindebibliothek (Kirchstraße 1, 1. OG) T442215 Wirbelsäulengymnastik Gertraud Weber, Masseurin u. med. Bademeisterin 10 x Mittwoch, 7.10.09 bis 16.12.09, 18.00 - 19.00 Uhr 43.50 Euro (8 - 12 Teiln.) Laaber, Hauptschule (Am Kalvarienberg 2, EG, Zi. 010) T442216 Wirbelsäulengymnastik Gertraud Weber, Masseurin u. med. Bademeisterin 22 x Mittwoch, 13.1.10 bis 14.7.10, 18.00 - 19.00 Uhr 95.50 Euro (8 - 12 Teiln.) Laaber, Hauptschule (Am Kalvarienberg 2, EG, Zi. 010) T442217 Wirbelsäulengymnastik Stefan Sdrenik, Physiotherapeut 10 x Montag, 21.9.09 bis 30.11.09, 20.00 - 21.00 Uhr 40.00 Euro (10 - 16 Teiln.) Pentling, Mehrzweckgebäude (Hölkeringer Str. 9) T442218 Wirbelsäulengymnastik Stefan Sdrenik, Physiotherapeut 10 x Montag, 11.1.10 bis 22.3.10, 20.00 - 21.00 Uhr 40.00 Euro (10 - 16 Teiln.) Pentling, Mehrzweckgebäude (Hölkeringer Str. 9) 96 T442219 Wirbelsäulengymnastik Stefan Sdrenik, Physiotherapeut 10 x Mittwoch, 23.9.09 bis 25.11.09, 18.15 - 19.15 Uhr 40.00 Euro (10 - 16 Teiln.) Lappersdorf-Kareth, Grundschule (Bergstr., 1. OG, Turnhalle) T442220 Wirbelsäulengymnastik Stefan Sdrenik, Physiotherapeut 10 x Mittwoch, 13.1.10 bis 24.3.10, 18.15 - 19.15 Uhr 40.00 Euro (10 - 16 Teiln.) Lappersdorf-Kareth, Grundschule (Bergstr., 1. OG, Turnhalle) T442221 Wirbelsäulengymnastik Andreas Rosinsky, Physiotherapeut 10 x Montag, 11.1.10 bis 22.3.10, 18.45 - 19.45 Uhr 40.00 Euro (10 - 17 Teiln.) Wenzenbach, Grundschule (Pestalozzistr., Turnhalle) T442222 Wirbelsäulengymnastik Barbara Krause, Sportlehrerin 10 x Mittwoch, 13.1.10 bis 24.3.10, 18.30 - 19.30 Uhr 40.00 Euro (10 - 16 Teiln.) Wenzenbach-Irlbach, Grundschule (Grünthaler Str. 10) T442223 Wirbelsäulengymnastik Claudia Seitz, Physiotherapeutin 10 x Mittwoch, 13.1.10 bis 24.3.10, 18.45 - 19.45 Uhr 47.00 Euro (7 - 12 Teiln.) Mintraching, Rathaus (Friedenstr. 2) T442226 Wirbelsäulengymnastik Stephanie Pusch, Physiotherapeutin 10 x Montag, 5.10.09 bis 14.12.09, 19.30 - 20.30 Uhr 47.00 Euro (7 - 12 Teiln.) Nittendorf, Altenheim (Am Marktplatz 8) T442227 Wirbelsäulengymnastik Stephanie Pusch, Physiotherapeutin 10 x Montag, 11.1.10 bis 22.3.10, 19.30 - 20.30 Uhr 47.00 Euro (7 - 12 Teiln.) Nittendorf, Altenheim (Am Marktplatz 8) T442228 Wirbelsäulengymnastik Gertraud Weber, Masseurin u. med. Bademeisterin 10 x Mittwoch, 7.10.09 bis 16.12.09, 19.30 - 20.30 Uhr 40.00 Euro (10 - 15 Teiln.) Beratzhausen, Kindergarten St. Nikolaus T442229 Wirbelsäulengymnastik Gertraud Weber, Masseurin u. med. Bademeisterin 22 x Mittwoch, 13.1.10 bis 14.7.10, 19.30 - 20.30 Uhr 88.50 Euro (10 - 15 Teiln.) Beratzhausen, Kindergarten St. Nikolaus Bitte bringen Sie zu allen Kursen bequeme Kleidung, Sportschuhe und Isomatte mit. T442290 Wirbelsäulengymnastik mit Stretching Cornelia Laube, Präventionsübungsleiterin Das schonende Fitness- und Muskeltraining stabilisiert und dehnt Ihre Muskulatur. Zur Unterstützung nehmen Sie Ihren natürlichen Atemrhythmus bewusst mit in die Übungen hinein und steigern dadurch gleichzeitig die Qualität Ihrer Bewegungsabläufe. Bitte mitbringen: feste Schuhe, kleines Kopfkissen und Isomatte. 16 x Mittwoch, 30.9.09 bis 27.1.10, 19.00 - 20.00 Uhr 63.50 Euro (10 - 16 Teiln.) Donaustauf, Volksschule (Jahnstraße 9, Turnhalle) T442291 Progressives Wirbelsäulentraining Christl Mauerer, Präventionsübungsleiterin Ein gesunder Rücken ist ein bewegter Rücken! Kräftigen Sie (u. a. mit Therabändern und leichten Hanteln) Ihre Muskulatur und lernen Sie Dehn- und Entspannungsübungen kennen. 10 x Mittwoch, 23.9.09 bis 2.12.09, 9.30 - 10.30 Uhr 37.50 Euro (10 Teiln., keine Ermäßigung möglich) Wenzenbach, Haus der Musik (Schönbergerstr. 8) T442292 Progressives Wirbelsäulentraining Christl Mauerer, Präventionsübungsleiterin Wie Kurs T442291 10 x Mittwoch, 13.1.10 bis 24.3.10, 9.30 - 10.30 Uhr 37.50 Euro (10 - 12 Teiln., keine Ermäßigung möglich) Wenzenbach, Haus der Musik (Schönbergerstr. 8) Kräftigung und Haltung Bauch - Beine - Po „Problemzonen-Klassiker“ für Frauen, die „in Form“ bleiben möchten! Dem „Warm-up“ folgen funktionsgymnastische Übungen, die gezielt die Problemzonen Bauch, Beine, Po sowie Rücken und Oberkörper trainieren. Verbesserung von Muskelausdauer, Kraft, Kondition und Haltung sind Ziele dieses ausgewogenen und effektiven Programms. Hier wird absolut rücken- und gelenkschonend gearbeitet. Ein ausgiebiger Stretch- und Relaxteil rundet das Training ab. T442310 Bauch - Beine - Po Katja Maggio, Fitnesstrainerin, Kick Bo Basic Instructor 12 x Montag, 28.9.09 bis 21.12.09, 18.30 - 19.30 Uhr 44.00 Euro (8 - 15 Teiln.) Lappersdorf, Volksschule (Aussichtsweg 17, Nebengebäude, Turnhalle) Gesundheit T442311 Bauch - Beine - Po Anke Rank, Aerobic Basic Instructor 10 x Mittwoch, 23.9.09 bis 9.12.09, 19.15 - 20.15 Uhr 37.00 Euro (8 - 17 Teiln.) Wenzenbach, Grundschule (Pestalozzistr., Turnhalle) T442312 Bauch - Beine - Po Anke Rank, Aerobic Basic Instructor 10 x Mittwoch, 13.1.10 bis 24.3.10, 19.15 - 20.15 Uhr 37.00 Euro (8 - 17 Teiln.) Wenzenbach, Grundschule (Pestalozzistr., Turnhalle) T442313 Bauch - Beine - Po Katja Maggio, Fitnesstrainerin, Kick Bo Basic Instructor 10 x Montag, 11.1.10 bis 22.3.10, 18.30 - 19.30 Uhr 37.00 Euro (8 - 15 Teiln.) Lappersdorf, Volksschule (Aussichtsweg 17, Nebengebäude, Turnhalle) T442314 Bauch - Beine - Po Nicole Retzer, Aerobictrainerin 11 x Donnerstag, 24.9.09 bis 10.12.09, 19.30 - 20.30 Uhr 40.50 Euro (8 - 15 Teiln.) Aufhausen, Volksschule (Schulstr. 7, Turnhalle) T442315 Bauch - Beine - Po Nicole Retzer, Aerobictrainerin 10 x Donnerstag, 14.1.10 bis 25.3.10, 19.30 - 20.30 Uhr 37.00 Euro (8 - 15 Teiln.) Aufhausen, Volksschule (Schulstr. 7, Turnhalle) T442316 Bauch - Beine - Po Kiki Kett, Aerobic- u. BodyART-Instructor 12 x Donnerstag, 24.9.09 bis 17.12.09, 19.00 - 20.30 Uhr 65.00 Euro (8 - 15 Teiln.) Eltheim, Vereinsheim (Kapellenstr.) 97

T442134<br />

Rücken- <strong>und</strong> Problemzonentraining <strong>für</strong><br />

Fortgeschrittene<br />

Barbara Maier, Dipl. Soz. Päd. (FH)<br />

Funktionelle Kräftigungsübungen stärken<br />

gezielt Ihre Rückenmuskulatur <strong>und</strong><br />

straffen Ihre „Problemzonen“ Bauch,<br />

Beine <strong>und</strong> Po.<br />

12 x Montag, 21.9.09 bis 14.12.09,<br />

19.00 - 20.00 Uhr<br />

43.50 Euro (8 - 15 Teiln.)<br />

Regenstauf, Kulturhaus (Hauptstr. 34)<br />

T442135<br />

Rücken- <strong>und</strong> Problemzonentraining <strong>für</strong><br />

Fortgeschrittene<br />

Barbara Maier, Dipl. Soz. Päd. (FH)<br />

Wie Kurs T442134<br />

10 x Montag, 11.1.10 bis 22.3.10,<br />

19.00 - 20.00 Uhr<br />

36.00 Euro (8 - 15 Teiln.)<br />

Regenstauf, Kulturhaus (Hauptstr. 34)<br />

T442136<br />

Rücken fi t! Das Zirkeltraining<br />

Christl Mauerer, Präventionsübungsleiterin<br />

Kraft, Ausdauer <strong>und</strong> Beweglichkeit <strong>für</strong><br />

alle, die körperlich fi t bleiben oder<br />

wer<strong>den</strong> wollen, garantiert Ihnen dieses<br />

abwechslungsreiche <strong>und</strong> effektive<br />

Zirkeltraining mit Schwerpunkt Rücken!<br />

Gute Laune inbegriffen!<br />

10 x Dienstag, 22.9.09 bis 1.12.09,<br />

9.00 - 10.00 Uhr<br />

37.50 Euro (8 - 10 Teiln., keine Ermäßigung<br />

möglich)<br />

Wenzenbach, Haus der Musik (Schönbergerstr.<br />

8)<br />

94<br />

Bitte bringen Sie zu allen<br />

Kursen bequeme Kleidung,<br />

Sportschuhe <strong>und</strong> Isomatte<br />

mit.<br />

T442137<br />

Rücken fi t! Das Zirkeltraining<br />

Christl Mauerer, Präventionsübungsleiterin<br />

Wie Kurs T442136<br />

10 x Dienstag, 12.1.10 bis 23.3.10,<br />

9.00 - 10.00 Uhr<br />

37.50 Euro (8 - 10 Teiln., keine Ermäßigung<br />

möglich)<br />

Wenzenbach, Haus der Musik (Schönbergerstr.<br />

8)<br />

T442150<br />

Präventives Wirbelsäulentraining<br />

Margit Kerscher, Physiotherapeutin<br />

Mitmachen können Frauen <strong>und</strong> Männer,<br />

die ihren Rücken effektiv trainieren<br />

wollen. Die körperliche Leistungsfähigkeit<br />

wird verbessert, evtl. verkürzte Muskulatur<br />

gedehnt; darüber hinaus gibt es<br />

auch Übungen zur Entspannung.<br />

Präventives Ausgleichstraining verhindert<br />

chronische Überlastungen <strong>und</strong> ist auch<br />

<strong>für</strong> TeilnehmerInnen geeignet, die nach<br />

einer physiotherapeutischen Behandlung<br />

regelmäßig weiterüben wollen.<br />

8 x Donnerstag, 1.10.09 bis 26.11.09,<br />

19.30 - 20.30 Uhr<br />

55.00 Euro (10 - 15 Teiln., keine Ermäßigung<br />

möglich)<br />

Brennberg, Pfarrheim (Höllbachstraße<br />

12, 1. OG, Pfarrsaal)<br />

T442151<br />

Präventives Wirbelsäulentraining<br />

Margit Kerscher, Physiotherapeutin<br />

Wie Kurs T442150<br />

8 x Donnerstag, 21.1.10 bis 18.3.10,<br />

19.30 - 20.30 Uhr<br />

55.00 Euro (10 - 15 Teiln., keine Ermäßigung<br />

möglich)<br />

Brennberg, Pfarrheim (Höllbachstraße<br />

12, 1. OG, Pfarrsaal)<br />

T442153<br />

Präventives Wirbelsäulentraining<br />

Sonja Gfüllner, Physiotherapeutin<br />

Wie Kurs T442150<br />

11 x Montag, 28.9.09 bis 14.12.09,<br />

18.30 - 19.45 Uhr<br />

57.00 Euro (10 - 15 Teiln.)<br />

Donaustauf, Volksschule (Jahnstraße 9,<br />

Turnhalle)<br />

Von Potsdam aus wurde Preußen aufgebaut,<br />

von Sanssouci aus durchleuchtet.<br />

Theodor Fontane, Wanderungen durch die Mark Bran<strong>den</strong>burg<br />

T442154<br />

Präventives Wirbelsäulentraining<br />

Sonja Gfüllner, Physiotherapeutin<br />

Wie Kurs T442150<br />

10 x Montag, 11.1.10 bis 22.3.10,<br />

18.30 - 19.45 Uhr<br />

52.00 Euro (10 - 15 Teiln.)<br />

Donaustauf, Volksschule (Jahnstraße 9,<br />

Turnhalle)<br />

T442155<br />

Präventives Wirbelsäulentraining<br />

Sonja Gfüllner, Physiotherapeutin<br />

Wie Kurs T442150<br />

11 x Montag, 28.9.09 bis 14.12.09,<br />

19.45 - 21.00 Uhr<br />

57.00 Euro (10 - 15 Teiln.)<br />

Donaustauf, Volksschule (Jahnstraße 9,<br />

Turnhalle)<br />

T442156<br />

Präventives Wirbelsäulentraining<br />

Sonja Gfüllner, Physiotherapeutin<br />

Wie Kurs T442150<br />

10 x Montag, 11.1.10 bis 22.3.10,<br />

19.45 - 21.00 Uhr<br />

52.00 Euro (10 - 15 Teiln.)<br />

Donaustauf, Volksschule (Jahnstraße 9,<br />

Turnhalle)<br />

Wirbelsäulengymnastik<br />

Rückenschmerzen haben ihre Ursache<br />

meist in einer zu schwachen oder un -<br />

regelmäßig ausgebildeten Rückenmuskulatur.<br />

Dagegen hilft nur eines: Gezielte Gymnastik<br />

mit Lockerungsübungen <strong>für</strong> die<br />

Wirbelsäule <strong>und</strong> die dazugehörige Mus -<br />

kulatur. Die Trage- <strong>und</strong> Bewegungsfunktion<br />

der Hals-, Brust- <strong>und</strong> Len<strong>den</strong>wirbelsäule<br />

soll im Rahmen unserer Kurse<br />

aufgebaut, erhalten <strong>und</strong> unterstützt<br />

wer<strong>den</strong>.<br />

T442200<br />

Wirbelsäulengymnastik<br />

Annette Danner, Sport- <strong>und</strong> Gymnastiklehrerin<br />

10 x Montag, 5.10.09 bis 14.12.09,<br />

19.00 - 20.00 Uhr<br />

40.00 Euro (8 - 15 Teiln.)<br />

Sünching, Vereins- <strong>und</strong> Jugendhaus (OG,<br />

Zi. 01, Bahnhofstr. 43)<br />

T442201<br />

Wirbelsäulengymnastik<br />

Annette Danner, Sport- <strong>und</strong> Gymnastiklehrerin<br />

10 x Montag, 18.1.10 bis 12.4.10,<br />

19.00 - 20.00 Uhr<br />

40.00 Euro (8 - 15 Teiln.)<br />

Sünching, Vereins- <strong>und</strong> Jugendhaus (OG,<br />

Zi. 01, Bahnhofstr. 43)<br />

T442205<br />

Wirbelsäulengymnastik<br />

Antonie Artmann, Heilpraktikerin<br />

10 x Montag, 5.10.09 bis 14.12.09,<br />

19.00 - 20.00 Uhr<br />

48.00 Euro (10 - 15 Teiln.)<br />

Harting, Pfarrsaal St. Koloman<br />

T442206<br />

Wirbelsäulengymnastik<br />

Antonie Artmann, Heilpraktikerin<br />

10 x Montag, 11.1.10 bis 22.3.10,<br />

19.00 - 20.00 Uhr<br />

48.00 Euro (10 - 15 Teiln.)<br />

Harting, Pfarrsaal St. Koloman<br />

T442207<br />

Wirbelsäulengymnastik<br />

Antonie Artmann, Heilpraktikerin<br />

10 x Mittwoch, 7.10.09 bis 16.12.09,<br />

19.00 - 20.00 Uhr<br />

37.50 Euro (8 - 15 Teiln.)<br />

Obertraubling, Hermann-Zierer-Schule<br />

(Piesenkofener Str., EG, Aula)<br />

<strong>Ges<strong>und</strong></strong>heit<br />

T442208<br />

Wirbelsäulengymnastik<br />

Claudia Seitz, Physiotherapeutin<br />

10 x Mittwoch, 7.10.09 bis 16.12.09,<br />

18.45 - 19.45 Uhr<br />

47.00 Euro (7 - 12 Teiln.)<br />

Mintraching, Rathaus (Frie<strong>den</strong>str. 2)<br />

T442209<br />

Wirbelsäulengymnastik<br />

Barbara Krause, Sportlehrerin<br />

10 x Mittwoch, 7.10.09 bis 16.12.09,<br />

18.30 - 19.30 Uhr<br />

40.00 Euro (8 - 17 Teiln.)<br />

Wenzenbach-Irlbach, Gr<strong>und</strong>schule<br />

(Grünthaler Str. 10)<br />

T442210<br />

Wirbelsäulengymnastik<br />

Andreas Rosinsky, Physiotherapeut<br />

10 x Montag, 5.10.09 bis 14.12.09,<br />

18.45 - 19.45 Uhr<br />

40.00 Euro (8- 17 Teiln.)<br />

Wenzenbach, Gr<strong>und</strong>schule (Pestalozzistr.,<br />

Turnhalle)<br />

T442211<br />

Wirbelsäulengymnastik<br />

Heidi Klotz, Sportphysiotherapeutin<br />

10 x Montag, 12.10.09 bis 21.12.09,<br />

19.00 - 20.00 Uhr<br />

40.00 Euro (10 - 12 Teiln.)<br />

Barbing, Gemeindebibliothek (Kirchstraße<br />

1, 1. OG)<br />

T442212<br />

Wirbelsäulengymnastik<br />

Heidi Klotz, Sportphysiotherapeutin<br />

10 x Montag, 11.1.10 bis 22.3.10,<br />

19.00 - 20.00 Uhr<br />

40.00 Euro (10 - 12 Teiln.)<br />

Barbing, Gemeindebibliothek (Kirchstraße<br />

1, 1. OG)<br />

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