Muskelaufbautraining nach Sportverletzungen

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Rahmenzielsetzungen des Trainings in der Therapie Die primäre Zielsetzung <strong>nach</strong> Verletzungen u. Erkrankungen des Stütz- u. Bewegungssystems sind die Wiederherstellung der „funktionellen Stabilität“ bei physiologischer Beweglichkeit und das Wiedererlangen u. Stabilisieren von vielfältigen Fähigkeiten sowie die Entwicklung einer individuellen Handlungskompetenz. Folgende Teilziele sind zu unterscheiden: • Kognitive Ziele • Motorische Ziele • Affektive Ziele Lehrteam der BG Ufa 12 von 171
Grundbegriffe der Trainingslehre � Trainingsziele � Trainingsinhalte � Trainingsmittel � Trainingsmethoden Lehrteam der BG Ufa 13 von 171
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