Abtei Münsterschwarzach Gästehaus 2010Kursprogramm

3 22.–24.1. Beginn 18.00/ Ende 13.00 Uhr
Einführung in die Kontemplation
(kontemplatives Beten)
Leitung: Br. Jakobus Geiger OSB
Kontemplation ist eine christliche Form der Meditation.
Sie steht in der Tradition des frühen
Mönchtums und der abendländischen Mystik.
Das kontemplative Beten will den Menschen über
mehrere Übungsschritte zu einem achtsamen und
absichtslosen Verweilen in der Gegenwart Gottes
führen. Dabei spielt das Üben mit dem Atem und
einem Wort zunächst eine wichtige Rolle.
Während eines solchen Kurses wird die äußere
Sitzhaltung erklärt sowie schrittweise in die innere
Übung eingeführt. Durch Körperspürübungen
auf dem Boden und Gespräche in der Gruppe soll
die Einübung in diese Meditationsform unterstützt
werden. Damit der Einzelne mehr bei sich und in
der Wahrnehmung bleiben kann, fi ndet der Kurs
im Schweigen statt.
Wer sich für einen solchen Kurs anmeldet sollte
psychisch gesund sein. Es wird vorausgesetzt,
dass Sie sich auf das Schweigen und die Übungen
einlassen.
Bitte bequeme, warme Kleidung mitbringen.
Kurselemente: ca. 4 Std. Sitzen in der Stille über
den Tag verteilt, meditatives Gehen, Körperspürübungen,
Vortrag, Erfahrungsaustausch in der Gruppe,
Möglichkeit zu Einzelgesprächen.
Kursgebühr: 60,– € Unterk./Verpfl .: 84,– €
4 29.–31.1. Beginn 18.00/ Ende 13.00 Uhr
Träume auf dem geistlichen Weg
Leitung: P. Anselm Grün OSB /
Ramona Robben
In den Träumen will uns Gott sagen, wo wir auf
unserem Weg stehen und welche Aufgaben wir
angehen sollen. Vorträge, Gespräche, meditative
Übungen und Gebärdentanz sollen uns zeigen, wie
wir unsere Träume besser verstehen und wie wir
mit ihnen umgehen können, damit sie, die Gottes
vergessene Sprache für uns sind, ein Wegweiser
für unser Leben werden können.
(Bitte bei den Kursen von P. Anselm max. zwei
Kurse anmelden)
Kursgebühr: 120,– € Unterk./Verpfl . 84,– €
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