Hexen Einmaleins für freche Frauen - Mahs.at

verschiedenen Menschen etwas fragen möchten, führen Sie die folgende Übung durch. Aber
Vorsicht: Machen Sie diese Übung auf keinen Fall, wenn Sie gefühlsmäßig noch stark von dem
Verlust betroffen sind. Falls Sie sich in diesem Punkt nicht sicher sind, führen Sie die Übung nur
mit jemandem durch, der Sie betreuen kann. Da sie Sie auf eine sehr persönliche Weise ansprechen
kann und sehr tiefe Gefühle an die Oberfläche kommen können, empfehle ich, die Übung zu Hause
durchzuführen und sich für die darauf folgenden Stunden nichts Bestimmtes vorzunehmen. Führen
Sie diese Übung an Ihrem Altar/Kraftplatz durch.
Entspannen Sie sich und schließen Sie die Augen. Beobachten Sie Ihren Atem und gehen Sie
in die Ruhe.
Rufen Sie sich die verstorbenen Person ins Gedächtnis, um die es Ihnen geht. Erinnern Sie
sich, wie sie gesprochen, gelächelt und sich bewegt hat, je mehr Einzelheiten Sie erinnern, um
so besser. Lassen Sie sich viel Zeit, um eine deutliche Verbindung herzustellen.
Wenn Sie die Person spüren, als wäre sie anwesend, erzählen Sie ihr alles, was Ihnen in den
Sinn kommt, was Sie ihr vielleicht noch hätten sagen wollen, bevor sie ging. Stellen Sie
Fragen, die Sie noch an sie richten wollten und hören Sie genau auf die Antworten. Wenn Sie
alles gesagt haben, was Ihnen auf dem Herzen liegt, verabschieden Sie sich und lassen Sie die
Person langsam immer schemenhafter werden und gehen.
Bleiben Sie einige Augenblicke in der Ruhe und beobachten Sie Ihre Atmung. Kehren Sie
langsam in Ihre alltägliche Wahrnehmung zurück.
Während dieser Übung ist es unerlässlich, dass Sie nicht gestört werden. Wenn Sie sich geschwächt
fühlen oder gefühlsmäßig noch stark an die verstorbene Person gebunden sind (zum Beispiel bei
einem kürzlich verstorbenen Partner oder Kind), führen Sie diese Übung erst durch, wenn Sie das
Abschiedsritual (siehe Seite 82) durchgeführt haben. Auf jeden Fall sollten Sie diese Übung nur
selten benutzen. Wenn Sie feststellen, dass Sie mit Ihren Gefühlen und Gedanken stark an der
Vergangenheit festhalten, kann es sein, dass Sie einen Berater oder eine Beraterin Ihrer Wahl
aufsuchen sollten, der oder die Sie bei Ihrer Trauerarbeit unterstützt.
So wie jeder Wochentag mit der Energie eines Planeten verbunden ist, gibt es auch bestimmte
Steine, die die Kraft der Wochentage unterstützen.
Montag Mond Perlen und alle weißen Steine
Dienstag Mars Rubine und alle roten Steine
Mittwoch Merkur Türkis, Saphir und alle blauen Steine
Donnerstag Jupiter Amethyst, alle violetten Steine
Freitag Venus Smaragde, alle grünen Steine
Samstag Saturn Diamanten und alle schwarzen Steine
Sonntag Sonne Bernstein, alle gelben Steine
Mondphasen
Die Mondphasen zu bestimmen ist ein wenig schwieriger, als den Sonnenstand oder den Wochentag
festzustellen. Am besten legen Sie sich einen Kalender zu, in dem die Mondphasen zumindest auf
den Tag genau eingetragen sind, wenn auch nicht auf die Uhrzeit. Allerdings kann es nützlich sein,
auf die Minute oder Sekunde genau zu wissen, wann die Energien von Voll- oder Neumond
wechseln. Die Art des Kraftflusses ist eine andere.
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