Juli 2012 als PDF Download - Eschborn K
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Unterwegs in Zeit und Raum – Kleingruppe<br />
■ 131 2 14 Niederhöchstadt, In den Weingärten 120 Mittwoch<br />
19.30 bis 20.30 Uhr ab 16.1.2013 8 Abende 70 ¤<br />
Claudia Nauheim<br />
Ein offener, fortlaufender Kurs für Quereinsteiger, die bereits Erfahrung<br />
mit Entspannungstechniken gemacht haben. In angenehmer<br />
Wohlfühlatmosphäre erreichen wir tiefere autogene Entspannungsstufen,<br />
entwickeln persönliche Formeln und erreichen die Stufe innerer<br />
Gelassenheit <strong>als</strong> Basis unseres Lebens.<br />
Bitte bequeme Kleidung, ggf. Decke und Gymnastikmatte mitbringen.<br />
Yoga Entspannung Meditation I<br />
■ 131 2 15 Bürgerzentrum, Niederhöchstadt Mittwoch 18 bis<br />
19.30 Uhr ab 6.2.2013 nicht am 13.2. 12 Abende 60 ¤<br />
Erika Elpelt<br />
Yoga Entspannung Meditation II<br />
■ 131 2 16 Bürgerzentrum, Niederhöchstadt Mittwoch 19.30 bis<br />
21 Uhr ab 6.2.2013 nicht am 13.2. 12 Abende 60 ¤<br />
Erika Elpelt<br />
Yoga I ab Juni<br />
■ 132 2 15 Bürgerzentrum, Niederhöchstadt Mittwoch 18 bis<br />
19.30 Uhr ab 5.6.2013 5 Abende 25 ¤ Erika Elpelt<br />
Yoga II ab Juni<br />
■ 132 2 16 Bürgerzentrum, Niederhöchstadt Mittwoch 19.30 bis<br />
21 Uhr ab 5.6.2013 5 Abende 25 ¤ Erika Elpelt<br />
Yoga am Morgen<br />
■ 131 2 18 Erlebnishaus, Odenwaldstr. 22-24 Freitag 9 bis<br />
10.30 Uhr ab 25.1.2013 8 Vormittage 40 ¤ Birgit Göbel<br />
Yoga am Vormittag<br />
■ 131 2 19 Erlebnishaus, Odenwaldstr. 22-24 Freitag 10.45 bis<br />
12.15 Uhr ab 25.1.2013 8 Vormittage 40 ¤ Jürgen Weigardt<br />
Yoga am Morgen ab April<br />
■ 132 2 18 Erlebnishaus, Odenwaldstr. 22-24 Freitag 9 bis<br />
10.30 Uhr ab 12.4.2013 nicht am 10./31.5. 10 Vormittage<br />
50 ¤ Birgit Göbel<br />
Yoga am Vormittag ab April<br />
■ 132 2 19 Erlebnishaus, Odenwaldstr. 22-24 Freitag 10.45 bis<br />
12.15 Uhr ab 12.4.2013 nicht am 10./31.5. 10 Vormittage<br />
50 ¤ Jürgen Weigardt<br />
Yoga ist eine für jedermann erlernbare und hilfreiche Methode, um<br />
Körper, Seele und Geist gesund zu halten. Durch gezielte Übungen und<br />
Entspannungstechniken fi ndet eine ausgewogene, feine Abstimmung<br />
im Körper statt. Der Körper wird geschmeidiger, der Geist ruhiger und<br />
ausgeglichener. – Bitte bequeme Kleidung, Gymnastik- oder Yogamatte,<br />
Decke und Handtuch mitbringen.
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