Aktivitéiten an der Nordstad - Luxsenior.lu
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19.01.2013 Aufrufe

Aktivitéiten an der Nordstad Gesundheit / santé Intendons Sehnenaktivierung Kultur / culture Festival de Wiltz Westside Story Geselligkeit / convivialité Café des Âges Ausflüge / Excursions Tapis fleuris Bruxelles Ausgabe 28 Juli, August, Septembre 2012

<strong>Aktivitéiten</strong> <strong>an</strong> <strong>der</strong> <strong>Nordstad</strong><br />

Gesundheit / s<strong>an</strong>té<br />

Intendons<br />

Sehnenaktivierung<br />

Kultur / culture<br />

Festival de Wiltz<br />

Westside Story<br />

Geselligkeit / convivialité<br />

Café des Âges<br />

Ausflüge / Excursions<br />

Tapis fleuris Bruxelles<br />

Ausgabe 28<br />

Juli, August,<br />

Septembre 2012

2<br />

Willkommen...<br />

WILLKOMMEN im C<strong>lu</strong>b Senior <strong>Nordstad</strong><br />

So wie die Gemeinden <strong>der</strong> <strong>Nordstad</strong> sich immer weiter verknüpfen und verbinden, möchte <strong>der</strong><br />

C<strong>lu</strong>b Senior <strong>Nordstad</strong> Verknüpfungen und Verbindungen zu und zwischen den Seniorinnen und<br />

Senioren <strong>der</strong> Region herstellen.<br />

Vielfältige Angebote aus unserem Programm sorgen für Abwechs<strong>lu</strong>ng und g<strong>an</strong>z bestimmt ist<br />

auch für Sie etwas dabei!<br />

Ob Ausflüge und Reisen, Bildung und Kultur, Bewegung und Sport, Beratung und Information,<br />

Geselligkeit, Kreativität, Lifelong-Learning, Gesundheit und Wellness o<strong>der</strong> beson<strong>der</strong>e<br />

Serviceleistungen, hier sind Sie richtig, wenn Sie sich rund um Angebote und Ver<strong>an</strong>staltungen<br />

für Senioren in <strong>der</strong> <strong>Nordstad</strong> informieren wollen.<br />

„Gemeinsam statt Einsam“ ist eines unserer Motto‘s mit dem wir Sie herzlich zu uns<br />

einladen.<br />

Unser kostenloses ausführliches Programmheft Vital <strong>an</strong> aktiv 50+ und unsere Internetseite:<br />

www.nordstad-c<strong>lu</strong>bsenior.<strong>lu</strong> infomieren Sie über Angebote und Ver<strong>an</strong>staltungen für Senioren in<br />

unserer Region.<br />

Wichtig: Sie brauchen keine Mitgliedskarte um <strong>an</strong> einer Ver<strong>an</strong>staltung teilnehmen zu können.<br />

Unser Büro im Centre Kennedy in Ettelbrück ist geöffnet: Montags-Freitags<br />

von 8:30-12:00 Uhr<br />

Anmeldungen nehmen wir aus org<strong>an</strong>isatorischen Gründen nur während <strong>der</strong><br />

Bürostunden über unseren Festnetz<strong>an</strong>sch<strong>lu</strong>ss: Tel: 26 81 37 43 entgegen.<br />

Unser Team heisst sie herzlich willkommen !!!<br />

Wir sprechen: <strong>lu</strong>xemburgisch, deutsch, fr<strong>an</strong>zösisch, portugiesisch<br />

Bienvenue...<br />

BIENVENUE au C<strong>lu</strong>b Senior <strong>Nordstad</strong><br />

fr<strong>an</strong>çais<br />

De même que les communes de la « NORDSTAD » nouent<br />

des liens de p<strong>lu</strong>s en p<strong>lu</strong>s étroits, le C<strong>lu</strong>b Senior <strong>Nordstad</strong><br />

a comme ambition d’établir des liens entre les seniors<br />

de la région. Les offres variées de notre programme vous<br />

proposent à coup sûr des activités et des distractions qui<br />

vous conviennent.<br />

Que ce soient des excursions et des voyages, formation et culture, activités<br />

physiques et sport, conseils et informations, sociabilité, créativité, s<strong>an</strong>té et<br />

Wellness ou des services spéciaux, ici tout le monde y trouve pour son compte.<br />

Notre brochure gratuit Vital <strong>an</strong> Aktiv 50+ et notre site internet www.nordstadc<strong>lu</strong>bsenior.<strong>lu</strong><br />

vous informent sur nos offres et org<strong>an</strong>isations pour les Seniors de la<br />

région <strong>Nordstad</strong>.<br />

Nous vous invitons à participer régulièrement à nos activités car en commun vous<br />

aurez beaucoup p<strong>lu</strong>s de plaisir.<br />

Import<strong>an</strong>t : pas d’obligation pour une carte de membre<br />

Notre bureau est situé d<strong>an</strong>s le centre Kennedy à Ettelbrück et nos<br />

horaires d’ouverture sont de 8 :30 à 12 :00 heures.<br />

Les inscriptions se font uniquement pend<strong>an</strong>t cet horaire au numéro de<br />

téléphone suiv<strong>an</strong>t :<br />

26 81 37 43<br />

Notre Equipe vous souhaite la bienvenue!!!<br />

Nous parlons : <strong>lu</strong>xembourgeois, allem<strong>an</strong>d, fr<strong>an</strong>çais, portugais<br />

Barbara Wiesen-P<strong>an</strong>kratz Simone H<strong>an</strong>sen Sus<strong>an</strong>a Pereira<br />

Chargée de direction secrétaire collaboratrice<br />

GSM : 621 358 343 GSM : 621 235 565<br />

3

4<br />

Editorial<br />

Le but de l’association s<strong>an</strong>s but <strong>lu</strong>cratif « Hiirzebierg », précurseur du « C<strong>lu</strong>b Senior<br />

<strong>Nordstad</strong> a.s.b.l. » était de fon<strong>der</strong> un foyer de jour pour personnes âgées de la<br />

région d’Ettelbrück ay<strong>an</strong>t besoin de différents soins ou souffr<strong>an</strong>t de démences.<br />

Ceci a été l’approche des responsables-fondateurs de l’association au début de<br />

l’<strong>an</strong>née 1990.<br />

Or, depuis, beaucoup de choses ont évo<strong>lu</strong>é au niveau des infrastructures et<br />

associations sociales de même qu’au niveau de la collaboration des différentes<br />

communes de notre région, notamment de la <strong>Nordstad</strong>.<br />

Il est donc évident que l’institution « Hiirzebierg a.s.b.l. » a dû s’adapter d’un côté<br />

à la nouvelle offre au niveau social de la <strong>Nordstad</strong> et d’un autre côté en ten<strong>an</strong>t<br />

compte de la construction des nouvelles infrastructures dont la fonction principale<br />

consiste à améliorer le bien-être des seniors.<br />

L’association C<strong>lu</strong>b Senior <strong>Nordstad</strong> a vu le jour et sa mission essentielle est<br />

l’intégration continue des personnes âgées d<strong>an</strong>s notre vie quotidienne qu’il<br />

s’agisse de la culture, du sport ou simplement de la sociabilité.<br />

Notre société ch<strong>an</strong>ge continuellement et ce fait représente un challenge<br />

indéniable pour toutes les institutions et associations sociales. Quoi de p<strong>lu</strong>s noble<br />

que de défendre les intérêts et les passions de nos citoyens âgés et de favoriser le<br />

vieillissement actif de notre population.<br />

De ce point de vue je souhaite féliciter l’équipe du C<strong>lu</strong>b Senior <strong>Nordstad</strong> qui<br />

effectue un travail journalier exemplaire pour le bien-être de ses membres.<br />

Aussi, j'invite toutes les personnes « Vital <strong>an</strong> Aktiv 50+ » de la <strong>Nordstad</strong> et<br />

alentours à participer régulièrement à toutes les activités proposées par le C<strong>lu</strong>b<br />

Senior <strong>Nordstad</strong>.<br />

Claude Haagen<br />

Député-maire de Diekirch<br />

Ver<strong>an</strong>staltungsorte<br />

Adressen unserer Ver<strong>an</strong>staltungsorte:<br />

BETTENDORF:<br />

Herrenhaus, 24, rue de l’Eglise, L-9355 Bettendorf<br />

Ecole primaire, rue de l’Eglise, L-9382 Moestroff <br />

Centre Culturel, 19, rue Principale, L-9370 Gilsdorf <br />

Salle des Fêtes, 38, rue Principale L- 9370 Gilsdorf <br />

DIEKIRCH:<br />

Al Seeërei, rue de l’Industrie, L-9250 Diekirch <br />

ERPELDANGE:<br />

Centre Culturel, 17, rue du Berger, L-9161 Ingeldorf<br />

Centre Culturel, 4, rue de l’Eglise, L-9142 Bürden <br />

ETTELBRÜCK:<br />

C<strong>lu</strong>b Senior Büro, Centre Kennedy L- 9016 ETTELBRÜCK <br />

Salle des Fêtes de l’Hôtel de Ville,<br />

Place de l’Hôtel de Ville, L-9087 ETTELBRÜCK<br />

CAPe, 1, Place Marie-Adelaïde, L-9063 ETTELBRÜCK <br />

Centre Sportif, Hall du Deich, L-9012 ETTELBRÜCK <br />

FEULEN:<br />

Salle du 3 ième âge, 2, Place de la Chapelle, L-9179 Oberfeulen <br />

Hennesbau, rue de la Fail, L-9175 Nie<strong>der</strong>feulen <br />

Computersall, 2, Place de la Chapelle, L- 9179 Oberfeulen – 1.Etage<br />

SCHIEREN:<br />

Alter Festsall, 72, route de Luxembourg, L-9125 Schieren<br />

Neuer Festsall, rue du Moulin, L-9126 Schieren <br />

MERTZIG:<br />

Foyer-bei <strong>der</strong> Sporthalle, 22, rue Principale L- 9168 Mertzig <br />

Parkplatz hinter <strong>der</strong> Gemeinde<br />

BOURSCHEID:<br />

alte Primärschule, Fléiberstrooss L-9171 Michelau<br />

5

6<br />

Café des âges 2012<br />

Année européenne du vieillissement actif<br />

et de la solidarité entre les générations<br />

Le Café des Âges offre un lieu de parole<br />

citoyen où des particip<strong>an</strong>ts de tous les âges<br />

et de toutes les origines se rassemblent<br />

d<strong>an</strong>s un cadre convivial pour discuter sur<br />

une thématique donnée. L’objectif de ces<br />

rencontres n’est pas de parler pour parler,<br />

mais de récolter des avis, des vécus, afin<br />

de détecter les attentes et les besoins de<br />

chacun.<br />

Pour les 6 Cafés des Âges en 2012 chacun<br />

aura la possibilité de s’exprimer librement<br />

sur la question du vieillissement actif et<br />

de la solidarité entre les générations,<br />

ét<strong>an</strong>t donné que c’est le thème de l’<strong>an</strong>née<br />

européenne.<br />

Les particip<strong>an</strong>ts se retrouvent autour d’une<br />

table et d’une tasse de café pour réfléchir<br />

et discuter ensemble. Encadrés par un<br />

modérateur, tout le monde est sur un pied<br />

d’égalité et chacun a la possibilité de donner<br />

son point de vue et d’enrichir le débat.<br />

www.festivasion.<strong>lu</strong><br />

28 juin 2012 de 14h30 à 17h00<br />

P<strong>lu</strong>s qu’un café... un lieu de parole citoyenne<br />

d<strong>an</strong>s un cadre convivial!<br />

Café des Âges<br />

Thème lié à l’Année européenne du<br />

vieillissement actif et de la solidarité<br />

intergénérationnelle 2012<br />

14h30: Accueil<br />

15h00 - 15h20: Discours<br />

15h30 - 16h20: Discussions<br />

16h30: Synthèse<br />

Café, boissons et petits snacks sur place<br />

Où: École privée Sainte-Anne<br />

108, Gr<strong>an</strong>d Rue<br />

L - 9051 Ettelbruck<br />

Infos et inscriptions:<br />

C<strong>lu</strong>b Senior <strong>Nordstad</strong>: 26.81.37.43.<br />

Locaux accessibles pour personnes<br />

à mobilité réduite<br />

(merci de prévenir lors de l’inscription).<br />

Qu<strong>an</strong>d : jeudi, 28 juin 2012 de 14:30 à 17:00 heures<br />

Où : Ecole privée St. Anne<br />

Inscriptions jusqu’au : 20 juin 2012<br />

Herbstreise<br />

21. - 28. November 2012<br />

Herbstreise nach Gr<strong>an</strong> C<strong>an</strong>aria<br />

Wir verbringen unsere traditionelle Erho<strong>lu</strong>ngsreise diesmal <strong>an</strong> <strong>der</strong> Playa del Ingles auf<br />

Gr<strong>an</strong> C<strong>an</strong>aria.<br />

ATLANTIC<br />

OCEAN<br />

S<strong>an</strong> Nicolas<br />

de Tolentino<br />

Mog<strong>an</strong><br />

Galdar<br />

Agaete<br />

Los Berrazales<br />

Tejeda<br />

Arucas<br />

Las Palmas<br />

Mota<br />

Tenoya<br />

Vegueta<br />

Teror<br />

S<strong>an</strong>ta Lucia<br />

Fataga<br />

Cruce de Sardina<br />

Ausflüge<br />

Gr<strong>an</strong> C<strong>an</strong>aria besitzt 32 Naturschutzgebiete, die g<strong>an</strong>ze 43 Prozent <strong>der</strong> Insel<br />

ausmachen. Dazu gehören ein großer Teil des Bergmassivs im Inselinneren (Las<br />

Cumbres), sowie zahlreiche weitere ausgewählte Gebiete, wie die großen bewaldeten<br />

Flächen Tamadaba und Tirma o<strong>der</strong> gar die Dünen von Maspalomas.<br />

Ingenio<br />

Aguimes<br />

Ein Gratis-Ausf<strong>lu</strong>g ist im Reisepreis enthalten<br />

Telde<br />

GRAN CANARIA<br />

Puerto Morg<strong>an</strong><br />

Playa del Cura<br />

Puerto Rico<br />

S<strong>an</strong> Augustin<br />

Arguineguin<br />

Playa del Ingles<br />

10 km<br />

10 miles<br />

Maspalomas<br />

Arinaga<br />

ATLANTIC<br />

OCEAN<br />

7

8<br />

Herbstreise<br />

Unser Hotel: „Hotel Riu Palmeras ****<br />

Highlights: Herrliche Garten<strong>an</strong>lage mit altem Palmenbest<strong>an</strong>d.<br />

Lage<br />

Zentral und dennoch sehr ruhig. Nur 350 m von <strong>der</strong> oberen Promenade entfernt, von<br />

dort erreichen Sie den Str<strong>an</strong>d über Treppen. Restaur<strong>an</strong>ts und Einkaufszentren finden<br />

Sie in unmittelbarer Nähe.<br />

Das bietet Ihre Unterkunft<br />

Beliebtes und sehr gut geführtes Hotel mit sieben Etagen und drei Lifts. Großzügige<br />

Lobby mit Internet-Ecke (gegen Gebühr), Wireless-LAN Bereich (gegen Gebühr)<br />

in <strong>der</strong> Lobby, TV-Ecke und Boutique. Des Weiteren bietet Ihnen das Hotel ein<br />

Kartenspielzimmer, einen Konferenzraum und einen Friseur. Außerdem gibt es einen<br />

geschmackvoll eingerichteten Salon mit Bar und Außenbühne, das A-la-carte-<br />

Restaur<strong>an</strong>t “Sir William” und ein Restaur<strong>an</strong>t mit Frühstücksterrasse. Die üppige,<br />

subtropische Garten<strong>an</strong>lage ist eine Oase <strong>der</strong> Ruhe. Hier finden Sie einen Süßwasser-<br />

Pool (beheizbar) und eine Sonnenterrasse. Duschen, Liegen, Auflagen, Pooltücher<br />

und Sonnenschirme sind ink<strong>lu</strong>sive. Außerdem Poolbar (Gerichte vom Grill, Snacks und<br />

Salate à la carte).<br />

Herbstreise<br />

So wohnen Sie<br />

Alle Zimmer und Suiten haben zwei zusammenstehende Einzelbetten (100 x 200 cm)<br />

und Fliesen und bieten TV (deutsche Programme), Telefon, Minibar, Mietsafe,<br />

Klima<strong>an</strong>lage (zentral gesteuert), Deckenventilator, Bad/WC (Föhn) und einen Balkon.<br />

Von den oberen Etagen haben Sie Ausblick auf die Dünenl<strong>an</strong>dschaft und das Meer.<br />

Lei<strong>der</strong> nicht sicher buchbar.<br />

Essen und Trinken: Halbpension. Frühstücksbuffet, u.a. mit Vollkornprodukten und<br />

“Show Cooking”. Am Abend (2 Essenszeiten) ebenfalls abwechs<strong>lu</strong>ngsreiche Buffets.<br />

Einige Gerichte werden außerdem direkt im Restaur<strong>an</strong>t zubereitet. 2x pro Woche wird<br />

ein Themenbuffet <strong>an</strong>geboten. Alternativ Abendessen ohne Aufpreis im Restaur<strong>an</strong>t<br />

“Sir William” (Gerichte à la carte, Reservierung erfor<strong>der</strong>lich). Am Abend wird um<br />

<strong>an</strong>gemessene Kleidung gebeten.<br />

Sport & Fitness: Ohne Gebühr: Tischtennis, Fitnessraum. Gegen Gebühr: Billard,<br />

Tennisplatz (Kunstrasen) mit F<strong>lu</strong>tlicht, Massage. Fahrradverleih etwa 350 m<br />

entfernt (Fremd<strong>an</strong>bieter).<br />

Unterhaltung: Mehrmals pro Woche Live-Musik o<strong>der</strong> Shows.<br />

Im Preis inbegriffen:<br />

• Airportshuttle Wohnort-Luxembourg-Wohnort<br />

• F<strong>lu</strong>g mit Luxair Luxembourg-Las Palmas Luxembourg<br />

• Komplettversicherungspaket von Luxair Tours<br />

• Tr<strong>an</strong>sfer F<strong>lu</strong>ghafen/Hotel/F<strong>lu</strong>ghafen<br />

• 7 Nächte mit „Halbpension“ im Hotel RIU Palmeras in Playa del Ingles<br />

• Doppelzimmer o<strong>der</strong> Doppelzimmer zur Alleinbenutzung<br />

• Org<strong>an</strong>isation und Koordination <strong>der</strong> Reise und des gesamten Ablaufs<br />

durch den C<strong>lu</strong>b Senior<br />

• Telefonische o<strong>der</strong> persönliche Beratung<br />

• C<strong>lu</strong>b Senior Mitarbeiter als Begleitpersonal, je nach Gruppengrösse 2-3<br />

• Sicherheit und Orientierung während <strong>der</strong> gesamten Reise<br />

• Hilfe beim Tragen <strong>der</strong> Gepäckstücke<br />

• Kontakt zur Familie, zu Ärzten und zur Luxair Reiseleitung bei Kr<strong>an</strong>kheit<br />

• Vorbereitungstreffen und Kennenlernen <strong>der</strong> Mitreisenden<br />

• Hilfe bei <strong>der</strong> Zusammenstel<strong>lu</strong>ng notwendiger Reisedokumente<br />

• Nachtreffen bei Kaffee und Kuchen<br />

9

10<br />

Herbstreise<br />

Nicht im Preis inbegriffen:<br />

• Mittagsverpflegung<br />

• Fahrten mit Taxis o<strong>der</strong> öffentlichen Verkehrsmitteln<br />

• Ausflüge und Eintrittsgel<strong>der</strong><br />

Generelle Anfor<strong>der</strong>ungen <strong>an</strong> die Teilnehmer:<br />

• Sie sollten keine Hilfe bei Aktivitäten des täglichen Lebens benötigen<br />

• Trittsicherheit, sowie die Fähigkeit Treppen und mittlere Strecken ohne<br />

Hilfe zu gehen (Besichtigungen).<br />

• Sie sollten die Reise mit Ihrem Hausarzt besprechen (gesundheitliche<br />

Risiken bitte abklären)<br />

• Wir bitten um Angabe aller im Notfall wichtigen Daten vor Reise<strong>an</strong>tritt<br />

(Formular ausfüllen)<br />

Teilnahmegebühr (Richtpreis):<br />

Wir behalten uns das Recht vor diese Angaben, bei eventuellen Än<strong>der</strong>ungen seitens<br />

des Reisever<strong>an</strong>stalters o<strong>der</strong> des Shuttleservices, nach oben o<strong>der</strong> evtl. auch nach<br />

unten zu korrigieren.<br />

Unser Reisepreis !<br />

• Leistungen wie oben beschrieben<br />

• Abhängig von <strong>der</strong> Teilnehmerzahl<br />

(rechnen wir genau aus wenn die<br />

definitive Personenzahl feststeht,<br />

diese Liste dient zur Orientierung)<br />

- 15 Personen<br />

- 20 Personen<br />

DZ / Person<br />

incl. HP<br />

1503,00 EUR<br />

1450,00 EUR<br />

DZ zur Alleinbenutzung<br />

/Person incl. HP<br />

Zuschlag 210,00 EUR<br />

zum jeweiligen<br />

Doppelzimmerpreis<br />

Kerosinzuschlag Im Moment wissen wir noch nicht. Dieser<br />

Betrag schw<strong>an</strong>kt mit dem Rohölpreis.<br />

Mindestteilnehmerzahl<br />

Maximum<br />

15 Personen<br />

20 Personen<br />

Verbindliche Anmeldung so schnell wie möglich (Zimmerzahl begrenzt)<br />

Spätestens bis zum 30. Juni 2012<br />

Ausflüge<br />

Monschau<br />

Wir erkunden die Sehenswürdigkeiten von Monschau bequem<br />

mit <strong>der</strong> Stadtbahn und lassen uns die Sehenswürdigkeiten<br />

<strong>der</strong> Tuchmacherstadt erklären. Besuchen sie außerdem mit<br />

uns die römische Glashütte in Monschau und erleben Sie<br />

das uralte H<strong>an</strong>dwerk <strong>der</strong> Glasbläserei. Diese Kunst hat ihren<br />

Ursprung im vorchristlichen Zeitraum, dessen h<strong>an</strong>dwerkliche<br />

Techniken bis heute erhalten geblieben sind. Die Mittagszeit verbringen wir in einem<br />

<strong>der</strong> gemütlichen Gasthäuser in Monschau (à la carte, nicht im Preis enthalten).<br />

W<strong>an</strong>n: Freitag, 13. Juli 2012<br />

Sprache: deutsch<br />

Abfahrt: 9:00 Uhr, ETTELBRUCK, Parking Deich<br />

Teilnahmegebühr: 35,00 EUR (Fahrt im Minibus, Touristenzug Monschau)<br />

Anmeldung bis : 29. Juni 2012<br />

Minimum: 5<br />

Rohschei<strong>der</strong> Hof<br />

Das Volkskunde- und Freilichtmuseum Rohschei<strong>der</strong> Hof wurde<br />

im Jahr 1975 gegründet. Seine Aufgabe ist die Darstel<strong>lu</strong>ng<br />

<strong>der</strong> Volkskultur <strong>der</strong> Region um Mosel und Saar. Es zählt mit<br />

4000 qm Ausstel<strong>lu</strong>ngsfläche und 22 Hektar Freigelände zu den<br />

größten deutschen Volkskundemuseen. Unter <strong>an</strong><strong>der</strong>em k<strong>an</strong>n<br />

m<strong>an</strong> hier folgendes bewun<strong>der</strong>n:<br />

• volkskundliche Ausstel<strong>lu</strong>ngen vom Weinbau bis zum Zahnarzt im historischen<br />

Ausstel<strong>lu</strong>ngsgebäude und im Waldmuseum,<br />

• ein Zinnfiguren- und Spielzeugmuseum,<br />

• 22 ha Freigelände mit Hunsrückdorf, einem in Aufbau befindlichen Moseldorf,<br />

bürgerlichem Rosengarten, mehreren ländlichen Gärten,<br />

• ein Restaur<strong>an</strong>t mit Biergarten und großem naturnahen Kin<strong>der</strong>spielplatz,<br />

hier verbringen wir die Mittagspause (à la carte, nicht im Preis enthalten)<br />

W<strong>an</strong>n: Donnerstag, 19. Juli 2012<br />

Sprache: deutsch<br />

Abfahrt: 9:00 Uhr, ETTELBRUCK, Parking Deich<br />

Teilnahmegebühr: 26,00 EUR (Fahrtkosten im Minibus, Eintritt)<br />

Anmeldung bis : 5. Juli 2012<br />

Minimum: 5<br />

11

12<br />

Ausflüge Excursions<br />

Mittelalterfest auf Schloss Vi<strong>an</strong>den<br />

W<strong>an</strong>n: Dienstag, 31. Juli 2012<br />

Sprache: alle<br />

Abfahrt: 10:00 Uhr ETTELBRUCK, Parking Deich<br />

Teilnahmegebühr: 14,00 EUR (Fahrtkosten, Eintritt)<br />

Anmeldung bis : 17. Juli 2012<br />

Minimum: 7<br />

Idar-Oberstein – die Edelstein und Schmuckstadt<br />

Wo sonst k<strong>an</strong>n m<strong>an</strong> so viel bestaunen, besichtigen,<br />

entdecken und genießen? Wir pl<strong>an</strong>en einen gemütlichen<br />

Tag in <strong>der</strong> Altstadt von Idar-Oberstein. G<strong>an</strong>z ohne Zeitdruck<br />

können Sie in den vielen Schmuckgeschäften nach Schätzen<br />

suchen und durch die schöne Fussgängerzone bummeln.<br />

W<strong>an</strong>n: Montag, 6. August 2012<br />

Sprache: alle<br />

Abfahrt: 8:30 Uhr ETTELBRUCK,<br />

Parking Deich<br />

Teilnahmegebühr: 40,00 EUR<br />

Anmeldung bis : 25. Juli 2012<br />

Minimum: 5<br />

Erleben Sie das Mittelalter auf den Spuren <strong>der</strong><br />

Grafen von Vi<strong>an</strong>den. Ab dem 28. Juli 2012<br />

verw<strong>an</strong>deln die Vi<strong>an</strong>dener Schlossfreunde die<br />

Hofburg in eine große Freilicht-Theaterbühne<br />

und präsentieren ein ausgiebiges Mittelalter-<br />

Spektakel mit Gauklern, Knappen, Burgfräuleins,<br />

Troubadouren, Bogenschützen, H<strong>an</strong>dwerker,<br />

Händler, Fahnenschwinger, Trommler und F<strong>an</strong>faren,<br />

Falknerei, Bauernt<strong>an</strong>z und Schl<strong>an</strong>gent<strong>an</strong>z,<br />

Bogenschiessen, Peitschenkunst und vielem mehr.<br />

Wer den Urlaub noch nicht verpl<strong>an</strong>t hat, den lockt<br />

vielleicht eine Reise in die Zeit. Das Mittagessen<br />

werden wir in einem Restaur<strong>an</strong>t in Vi<strong>an</strong>den<br />

einnehmen (à la carte, nicht im Preis enthalten)<br />

fr<strong>an</strong>çais<br />

Tapis Fleuris Bruxelles<br />

La beauté et la diversité de ce tapis sont largement dues à leur principale<br />

compos<strong>an</strong>te, à savoir le célèbre bégonia. Pend<strong>an</strong>t seulement trois jours et quatre<br />

nuits, un public conquis, souvent venu de très loin, viendra s’extasier dev<strong>an</strong>t<br />

cette création exceptionnelle et éphémère. D’aut<strong>an</strong>t qu’elle peut être admirée,<br />

photographiée et filmée depuis le balcon de l’Hôtel de Ville.<br />

Qu<strong>an</strong>d: jeudi, 16 août 2012<br />

L<strong>an</strong>gue : fr<strong>an</strong>çaise<br />

Départ: 7:00 hrs ETTELBRUCK, Parking Deich<br />

Prix: 55,00 EUR (voyage en bus, petit déjeuner)<br />

Inscription jusqu’au: 2 août 2012<br />

Minimum: 15<br />

13

14<br />

fr<strong>an</strong>çais<br />

Ausflüge<br />

Paris<br />

Après le gr<strong>an</strong>d succès des <strong>der</strong>nières <strong>an</strong>nées, nous allons à nouveau nous<br />

déplacer en TGV à Paris. Ce train nous conduit en un peu p<strong>lu</strong>s de 2 heures à la<br />

capitale fr<strong>an</strong>çaise. Pend<strong>an</strong>t le temps d'un tour de ville en bus, nous admirons les<br />

curiosités touristiques. Après le déjeuner en commun (non-inc<strong>lu</strong>s), il nous reste<br />

assez de temps pour flâner aux Champs Elysées, faire un peu de shopping etc.<br />

Date: jeudi, 9 août 2012<br />

L<strong>an</strong>gue: toutes<br />

Prix: 125,00 EUR<br />

(voyage en TGV aller et retour et ticket car rouge)<br />

Inscription jusqu’au: disponibilité des tickets<br />

Maximum: 10<br />

Aller : Départ à Ettelbruck: 04:54 hrs<br />

Arrivée à Luxembourg – Ville: 05 :30<br />

Départ en TGV à Luxembourg-Ville : 06:11 hrs<br />

Arrivée à Paris Gare de l’est : 08:25 hrs<br />

Retour : Départ en TGV à Paris Gare de l’est: 18:40 hrs<br />

Arrivée à Luxembourg – Ville: 20:48 hrs<br />

Départ à Luxembourg – Ville: 21:15 hrs<br />

Arrivée à Ettelbruck: 21:39 hrs<br />

Excursions<br />

Naturreservat „Haff Réimech“<br />

Das Naturreservat des « Haff Réimech » lädt zu einem Besuch seiner schönen<br />

naturbelassenen Wasserflächen ein, in <strong>der</strong>en Bereich außergewöhnliche Tier- und<br />

Pfl<strong>an</strong>zenarten eine Heimat gefunden haben. Ein ortskundiger Führer begleitet uns auf<br />

einer W<strong>an</strong><strong>der</strong>ung von ca 2.5 km, und gibt uns viele interess<strong>an</strong>te Informationen. Bringen<br />

Sie bitte ein Fernglas mit ! Der W<strong>an</strong><strong>der</strong>weg ist flach und daher für je<strong>der</strong>m<strong>an</strong>n geeignet.<br />

W<strong>an</strong>n: Dienstag, 28. August 2012<br />

Sprache: alle<br />

Abfahrt: 9:00 Uhr ETTELBRUCK, Parking Deich<br />

Teilnahmegebühr: 25,00 EUR<br />

Anmeldung bis: 21. August 2012<br />

Minimum: 5<br />

15

16<br />

Ausflüge<br />

Kronenburg in <strong>der</strong> Eifel<br />

Der historische Ortskern Kronenburgs, auf einem steil abfallenden Bergkegel<br />

über dem Kylltal gelegen, wurde 1277 erstmals urkundlich erwähnt. Ein Großteil<br />

des historischen Baubest<strong>an</strong>ds des staatlich <strong>an</strong>erk<strong>an</strong>nten Erho<strong>lu</strong>ngsortes ist bis<br />

in die heutige Zeit erhalten geblieben. Vor allem <strong>der</strong> Burgbering lädt mit seinen<br />

mittelalterlichen Toren, den schmucken alten Häusern, <strong>der</strong> Ringmauer, dem alten<br />

Verwaltungsgebäude und <strong>der</strong> Burg zu ausgedehnten Streifzügen ein. Von <strong>der</strong> Burgruine<br />

aus bietet sich den Besuchern ein impos<strong>an</strong>ter Blick über das Kylltal, den Stausee und<br />

die grüne Hügell<strong>an</strong>dschaft <strong>der</strong> Eifel. Ein Spazierg<strong>an</strong>g rund um den Kronenburger See<br />

ist auch für Menschen mit Gehbehin<strong>der</strong>ung möglich.<br />

W<strong>an</strong>n: Freitag, 10. August 2012<br />

Sprache: deutsch<br />

Abfahrt: 8:30 Uhr, ETTELBRUCK, Parking Deich<br />

Teilnahmegebühr: 25,00 EUR (Fahrtkosten im Minibus)<br />

Anmeldung bis : 3. August 2012<br />

Minimum: 5<br />

fr<strong>an</strong>çais<br />

Ausflüge<br />

Zoo Amnéville<br />

Amnéville, un des p<strong>lu</strong>s beaux zoos d'Europe<br />

avec 2 000 <strong>an</strong>imaux des 5 continents. En avril<br />

2012, le Zoo d’Amnéville a ouvert un hectare<br />

supplémentaire pour présenter deux groupes<br />

de gorilles. Vous pouvez admirer les gé<strong>an</strong>ts des<br />

primates d<strong>an</strong>s une installation exceptionnelle!<br />

Ne ratez pas cette journée formidable et<br />

intéress<strong>an</strong>te pour toute la famille.<br />

Qu<strong>an</strong>d: jeudi, 30 août 2012<br />

L<strong>an</strong>gue : fr<strong>an</strong>çaise<br />

Départ: 8:30 hrs , ETTELBRUCK, Parking Deich<br />

Prix: 60,00 EUR (frais de route en minibus, entrée)<br />

Inscription jusqu’au: 14 août 2012<br />

Minimum: 5<br />

Orval<br />

Nous allons visiter la brasserie de l’abbaye<br />

d’Orval qui n’est ouvert que pend<strong>an</strong>t un<br />

weekend de l’<strong>an</strong>née. Ici on produit encore<br />

de la vraie bière trappiste. Ensuite il nous<br />

reste assez de temps pour visiter les<br />

ruines de l’<strong>an</strong>cienne abbaye. Nous allons<br />

déjeuner à l’Auberge de l’Ange Gardien<br />

(à la carte, non inc<strong>lu</strong>s d<strong>an</strong>s le prix).<br />

Attention: la visite d’une durée de<br />

+/- 1 heure n’est pas accessible aux<br />

personnes à mobilité réduite.<br />

Qu<strong>an</strong>d: samedi, 22 septembre 2012<br />

Départ: 9:00 hrs ETTELBRUCK, Parking Deich<br />

L<strong>an</strong>gue fr<strong>an</strong>çaise<br />

Prix: 33,00 EUR (frais de route en minibus, entrée)<br />

Inscription jusqu’au 7 septembre 2012<br />

Minimum: 5<br />

17

18<br />

fr<strong>an</strong>çais<br />

Excursions<br />

Pâtisserie Namur<br />

Visitez avec nous la pâtisserie « Namur », bien<br />

connue pour ses produits délicieux de haute qualité.<br />

A midi on nous sert un bon menu : Bouchée à la<br />

Reine avec frites et salade et comme dessert un<br />

croustill<strong>an</strong>t au chocolat, glace v<strong>an</strong>ille et crème<br />

<strong>an</strong>glaise.<br />

Qu<strong>an</strong>d: mardi, 17 juillet 2012<br />

L<strong>an</strong>gue : fr<strong>an</strong>çaise<br />

Départ: 10:00 hrs ETTELBRUCK, Parking Deich<br />

Prix: 42,00 EUR (frais de route, visite guidée, menu midi)<br />

Inscription jusqu’au: 3 juillet 2012<br />

Minimum: 7<br />

N<strong>an</strong>cy<br />

C’est sur une espl<strong>an</strong>ade, insérée d<strong>an</strong>s le verrou des<br />

remparts sépar<strong>an</strong>t Ville Vieille et Ville Neuve que<br />

St<strong>an</strong>islas a établi une unité entre les deux parties de<br />

la ville. Les trois places suiv<strong>an</strong>tes s’articulent du nord<br />

au sud pour réunir les villes historiques de N<strong>an</strong>cy :<br />

la place de la Carrière, la place Royale (aujourd’hui<br />

St<strong>an</strong>islas) et la place d’Alli<strong>an</strong>ce, ces deux <strong>der</strong>nières<br />

ét<strong>an</strong>t à la gloire de Louis XV, gendre de l’<strong>an</strong>cien roi<br />

de Pologne. A N<strong>an</strong>cy personne ne sera déçue, ni les<br />

fervents de la culture, ni les fervents des boutiques.<br />

Qu<strong>an</strong>d: jeudi, 23 août 2012<br />

L<strong>an</strong>gue : fr<strong>an</strong>çaise<br />

Départ: 8:00 hrs ETTELBRUCK, Parking Deich<br />

Prix: 44,00 EUR<br />

(frais de route en minibus, train touristique)<br />

Inscription jusqu’au: 9 août 2012<br />

Minimum: 5<br />

fr<strong>an</strong>çais<br />

Conseil et information<br />

Conférence: Agence du Bénévolat –Diekirch<br />

L’ Agence du Bénévolat dispose actuellement aussi<br />

d’une <strong>an</strong>tenne de proximité à Diekirch qui se fait un<br />

honneur d’orienter et de gui<strong>der</strong> tout bénévole intéressé<br />

à s’investir auprès d’une association de la <strong>Nordstad</strong>.<br />

Pend<strong>an</strong>t cette conférence vous recevrez des<br />

informations concern<strong>an</strong>t l’org<strong>an</strong>isation et le<br />

fonctionnement du bénévolat au Luxembourg.<br />

Qu<strong>an</strong>d: mercredi, 5 septembre 2012 à 14:30 hrs<br />

Où: DIEKIRCH, salle de fêtes, école fondamentale<br />

Superdreckskëscht<br />

Das SuperDrecksKëscht Center in Colmar- Berg ist das<br />

Herzstück aller SDK-Aktionen und einen Besuch wert. Letztes<br />

Jahr wurde die SDK mit <strong>der</strong> Auszeichnung „best practice“<br />

von <strong>der</strong> Eu-Kommission für ihre weltweit einzigartigen<br />

Aktivitäten ausgezeichnet. Wir besuchen das Logistikzentrum,<br />

wo alle Problem- und Wertstoffe gelagert und sortiert werden<br />

und <strong>an</strong>h<strong>an</strong>d von Filmen, Bil<strong>der</strong>n, Vorträgen bekommen wir<br />

alle Aufgabenbereiche <strong>der</strong> Firma erklärt. Natürlich werden<br />

auch unsere Fragen zu Umweltthemen be<strong>an</strong>twortet.<br />

W<strong>an</strong>n: Freitag, 6. Juli 2012,<br />

von 14:00 – 16:00 Uhr<br />

Wo: COLMAR-BERG, Superdreckskëscht Center<br />

Sprache: <strong>lu</strong>xemburgisch<br />

Preis: 12,00 EUR<br />

Anmeldung bis: 29. Juni 2012<br />

Minimum: 10<br />

19

Conseil et information<br />

CIPA Wiltz<br />

Das neue CIPA in Wiltz funktionniert seit Mitte Mai 2011 und beherbergt sowohl die<br />

Bewohner aus dem früheren CIPA, im Wiltzer Schloss als auch die Senioren aus <strong>der</strong><br />

ehemaligen Maison de Soins.<br />

Das Haus verfügt über 115 helle Zimmer, ein Café, ein Restaur<strong>an</strong>t, das auch als<br />

„Salle polyvalente“ genutzt werden k<strong>an</strong>n. Der Friseurladen und das Laboratorium sind<br />

ebenfalls jedem zugänglich. Natürlich darf auch ein kleiner „T<strong>an</strong>te-Emma-Laden“ nicht<br />

fehlen. Auf je<strong>der</strong> Etage gibt es kleine Wohnzimmer, verschiedene mit sehr schönem<br />

Ausblick auf die Stadt Wiltz. Es werden sämtliche Leistungen im Bereich <strong>der</strong> Pflegeversicherung,<br />

wie auch im „Accueil gérontologique“ <strong>an</strong>geboten. Wir werden im CIPA zu<br />

MIttag essen. (nicht im Preis enthalten)<br />

W<strong>an</strong>n: Freitag, 20. Juli 2012<br />

Preis: gratis<br />

Fahrtkosten: 10,00 EUR<br />

Anmeldung bis: 6. Juli 2012<br />

Minimum: 7<br />

20 21<br />

Bewegung und Sport<br />

Abendspaziergänge / Nos Promenades du soir<br />

Wir brauchen nicht weit zu fahren, um eine herrliche Natur und L<strong>an</strong>dschaft zu<br />

geniessen. Unsere Abendspaziergänge pl<strong>an</strong>en wir bewusst in <strong>der</strong> näheren Umgebung.<br />

Wir freuen uns über jeden Zuwachs unserer Gruppe. Kommen Sie einfach mit !<br />

Wochentag<br />

Jour<br />

Dienstag<br />

Mardi<br />

Dienstag<br />

Mardi<br />

Dienstag<br />

Mardi<br />

Dienstag<br />

Mardi<br />

Dienstag<br />

Mardi<br />

Dienstag<br />

Mardi<br />

Datum<br />

Date<br />

10. Juli 2012<br />

10 juillet 2012<br />

24. Juli 2012<br />

24 juillet 2012<br />

7. August 2012<br />

7 août 2012<br />

21. August 2012<br />

21 août 2012<br />

4. September 2012<br />

4 septembre 2012<br />

18. Septembre 2012<br />

18 septembre 2012<br />

Anfor<strong>der</strong>ungen <strong>an</strong> die Teilnehmer:<br />

Gehfähigkeit ohne Hilfe für 1-2<br />

Stunden leichte bis mittelschwere<br />

Strecken mit einer Gesamtlänge<br />

von max. 6-7 km. Geringfügige<br />

o<strong>der</strong> kurze Steigungen im<br />

Geländeverlauf lassen sich<br />

auf Grund hiesiger, regionaler<br />

Gegebenheiten kaum vermeiden.<br />

Bitte tragen Sie bequeme,<br />

wetter<strong>an</strong>gepasste Kleidung und<br />

feste Schuhe. Bei Dunkelheit<br />

bitten wir Sie Signalwesten zu<br />

tragen. Trinken Sie ausreichend!<br />

Uhrzeit am<br />

Treffpunkt<br />

Heure à la<br />

place de<br />

rencontre<br />

Wo<br />

Où<br />

17:00 Commune<br />

de Feulen<br />

17:00 Commune<br />

de Ettelbruck<br />

17:00 Commune<br />

de Mertzig<br />

17:00 Commune<br />

de Bourscheid<br />

17:00 Commune<br />

de Ermsdorf<br />

17:00 Commune<br />

de Diekirch<br />

Teilnahme : gratis Participation: gratuite<br />

Fahrtkosten<br />

ab Ettelbruck<br />

Frais de<br />

route à partir<br />

d’Ettelbruck<br />

5,00 EUR<br />

6,00 EUR<br />

6,00 EUR<br />

6,00 EUR<br />

5,00 EUR<br />

Pour votre sécurité :<br />

Tous les parcours seront préparés sur<br />

place d<strong>an</strong>s la semaine av<strong>an</strong>t la date de la<br />

promenade. Pour cette raison, nous vous<br />

prions de vous inscrire au p<strong>lu</strong>s tard une<br />

semaine à l’av<strong>an</strong>ce ! Nous vous prions<br />

de bien vouloir comprendre que nous ne<br />

puissions pas préparer le tour si nous n’avons<br />

pas assez d’inscriptions à temps. D<strong>an</strong>s<br />

l’obscurité nous vous proposons de mettre<br />

des vestes signalétiques ! Il est indispensable<br />

de porter des souliers et vêtements<br />

adaptés aux conditions météorologiques.<br />

N'oubliez pas la bouteille d'eau !

22<br />

Bewegung und Sport<br />

Heil - und Gewürzpfl<strong>an</strong>zenw<strong>an</strong><strong>der</strong>ung<br />

Wir suchen Kräuter <strong>an</strong> ihren oft speziellen<br />

St<strong>an</strong>dorten auf, riechen, schmecken, fühlen und<br />

zeichnen sie, um sie besser kennen zu lernen.<br />

Was macht eine Pfl<strong>an</strong>ze zur Heilpfl<strong>an</strong>ze, w<strong>an</strong>n<br />

k<strong>an</strong>n m<strong>an</strong> sie ernten und wie können wir uns ihre<br />

Heilwirkung zunutze machen?<br />

W<strong>an</strong>n: Donnerstag, 12. Juli 2012 von 14:00 – 17:00 Uhr<br />

Wo: Steinfort, Naturschutzzentrum Mirador<br />

Abfahrt: 13:00 Uhr Ettelbruck, Parking Deich<br />

Wer: Irène Schrouff (guide)<br />

Sprache: <strong>lu</strong>xemburgisch<br />

Teilnahmegebühr : 2,00 EUR<br />

Fahrtkosten: 10,00 EUR<br />

Anmeldung bis: 3. Juli 2012<br />

Minimum: 7<br />

Finden und bestimmen <strong>der</strong> Pilze<br />

Bei einer Führung durch das<br />

Naturschutzgebiet „Sténgeforter Steekaulen“<br />

erhalten Sie Einblick in die Welt <strong>der</strong> Pilze.<br />

Pilze sind weit mehr als ein kulinarischer<br />

Genuss. Ihre Vielfalt <strong>an</strong> Formen, Farben und<br />

Gerüchen lösen immer wie<strong>der</strong> Staunen und<br />

Begeisterung aus.<br />

Im Ansch<strong>lu</strong>ss <strong>an</strong> die Führung werden wir<br />

gemeinsam in Steinfort zu Mittag essen<br />

(à la carte, nicht im Preis enthalten)<br />

W<strong>an</strong>n: Donnerstag, 27. September 2012, von 9:00 – 12:00 Uhr<br />

Wo: Steinfort, Naturschutzzentrum Mirador<br />

Abfahrt: 8:15 Uhr Ettelbruck, Parking Deich<br />

Wer: Fr<strong>an</strong>çois Kuborn (guide)<br />

Sprache: <strong>lu</strong>xemburgisch<br />

Teilnahmegebühr : 4,00 EUR<br />

Fahrtkosten: 10,00 EUR<br />

Anmeldung bis: 15. September 2012<br />

Minimum: 7<br />

Activités sportives<br />

Nordic Walking W<strong>an</strong><strong>der</strong>ung um den Bostalsee<br />

Der Bostalsee ist ein Stausee im nördlichen Saarl<strong>an</strong>d, dessen Staudamm mit einer<br />

Länge zwischen 500 und 550 m im Jahr 1979 in Betrieb genommen wurde.<br />

Der Seerundweg verläuft teils fein geschottert, teils asphaltiert um den See und bietet<br />

Ihnen wun<strong>der</strong>schöne Ausblicke. Zwei kurze Steigungen sind zu bewältigen. Länge:<br />

6-7 km Schwierigkeit : leicht-mittel. Im Ansch<strong>lu</strong>ss <strong>an</strong> die W<strong>an</strong><strong>der</strong>ung stärken wir uns<br />

mit einem Mittagessen im Hotel Weingärtner (à la carte, nicht im Preis enthalten).<br />

Natürlich sind auch W<strong>an</strong><strong>der</strong>er ohne Stöcke herzlich Willkommen!<br />

W<strong>an</strong>n: Dienstag, 25. September 2012<br />

Abfahrt: 8:30 Uhr, ETTELBRUCK, Parking Deich<br />

Sprache: alle<br />

Teilnahmegebühr : 32,00 EUR (Fahrtkosten im Minibus)<br />

Mindestteilnehmerzahl: 5<br />

Anmeldung bis: 11. September 2012<br />

23

24<br />

Bewegung und Sport<br />

Schmuggler Tour<br />

Die W<strong>an</strong><strong>der</strong>führerinnen „Wilma Rüber“ und „Anna Grenze“ laden zur Schmugglertour<br />

ein. Es ist eine W<strong>an</strong><strong>der</strong>tour in die Eifeler Verg<strong>an</strong>genheit, als <strong>der</strong> Kaffeeschmuggel g<strong>an</strong>g<br />

und gäbe war. Dabei erfahren die Teilnehmer viel über das Leben von Schmugglern<br />

und Grenzern, ihre Sorgen und Nöte, ihren Mut und ihre List. All das wird bei <strong>der</strong><br />

Grenzw<strong>an</strong><strong>der</strong>ung von hüben nach drüben wie<strong>der</strong> lebendig. Je<strong>der</strong> ist willkommen, denn<br />

nur mit vielen mutigen Mitstreitern haben Anna Grenze und Wilma Rüber die Ch<strong>an</strong>ce,<br />

unbeheiligt durchzukommen.<br />

Die Streckenlänge beträgt ca. 7 km und ist bei normaler Kondition gut zu meistern.<br />

Bitte mitbringen: feste Schuhe und Rucksackverpflegung. Im Ansch<strong>lu</strong>ss <strong>an</strong> die<br />

W<strong>an</strong><strong>der</strong>ung wird die Gruppe sich in einem Gasthaus stärken (nicht im Preis enthalten).<br />

W<strong>an</strong>n: Donnerstag, 2. August 2012<br />

Wo: Grenzregion Roth/Prüm<br />

Abfahrt: 8:30 Uhr ETTELBRUCK, Parking Deich<br />

Wer: Wilma Rüber (W<strong>an</strong><strong>der</strong>führerin)<br />

Sprache: deutsch<br />

Teilnahmegebühr : 30,00 EUR (geführte W<strong>an</strong><strong>der</strong>ung)<br />

Fahrtkosten im Minibus: 15,00 EUR<br />

Anmeldung bis: 8. Juli 2012<br />

Minimum: 7<br />

Activités sportives<br />

Aqua-Gym<br />

Wassergymnastik ist optimal geeignet als Fitness- und Ausgleichssport für<br />

gesundheitsbewusste Menschen jeden Alters. Mit gezielten Übungen wird die<br />

Muskulatur gestärkt, die Beweglichkeit <strong>der</strong> Gelenke und Ihre Ausdauer trainiert<br />

Anfor<strong>der</strong>ungen <strong>an</strong> die Teilnehmer:<br />

Die Übungen werden im stehtiefen Wasser durchgeführt - Kursdauer: 45 Min<br />

Sie sollten ohne Hilfe im Wasser stehen und gehen können - Wassertemperatur ungefähr 27 Grad<br />

W<strong>an</strong>n: 10 x mittwochs, ab 11. Juli – 26. September 2012<br />

Wo: REDANGE, Schwimmbad<br />

Treffpunkt: 7:45 Uhr Ettelbruck, Parking Deich<br />

Kursleitung: Réidener Schwëmm<br />

Teilnahmegebühr: wird vom Schwimmbad erhoben<br />

Fahrtkosten: 50,00 EUR<br />

Anmeldung bis: 27. Juni 2012<br />

Minimum: 5<br />

Maximum: 7<br />

D<strong>an</strong>z dech fit - Seniorent<strong>an</strong>z<br />

Wer sich im Takt <strong>der</strong> Musik bewegt, vergisst<br />

die Alltagssorgen im Nu. T<strong>an</strong>zen vermittelt<br />

pure Lebensfreude, ist gesund und för<strong>der</strong>t<br />

die Kommunikation zwischen Menschen.<br />

Bei unseren Tänzen brauchen Sie keine<br />

Vorkenntnisse und keinen Partner.<br />

Wir t<strong>an</strong>zen in <strong>der</strong> Gruppe, im Kreis o<strong>der</strong> in<br />

einer Reihe. Jede/r ist herzlich willkommen!<br />

W<strong>an</strong>n: jeweils freitags,<br />

von 14:00 – 16:00 Uhr<br />

Am 6.,13. und 20. Juli,<br />

3. August, 7., 14. und 21. September 2012<br />

Wo: INGELDORF, Vereinsbau<br />

Sprache: <strong>lu</strong>xemburgisch<br />

Wer: Barbara Wiesen-P<strong>an</strong>kratz<br />

Teilnahmegebühr : 3,00 EUR / Nachmittag<br />

Minimum: 6<br />

25

26<br />

Activités sportives<br />

Taiji/Qigong<br />

Taiji (Tai Chi) bedeutet :<br />

„das, was hinter allem<br />

steht“ bzw. „ das Höchste “<br />

(Begriff aus dem Daoismus).<br />

Qigong ist eine<br />

Bezeichnung, die erst<br />

im letzten Jahrhun<strong>der</strong>t<br />

gewählt wurde, für eine<br />

Vielzahl unterschiedlicher,<br />

gesundheitsstärken<strong>der</strong><br />

Übungssysteme . Übersetzt<br />

“Wer täglich Taiji übt,<br />

wird geschmeidig wie ein Kind,<br />

stark und gesund wie ein Holzfäller,<br />

und gelassen wie ein Weiser“.<br />

Chinesisches Sprichwort<br />

bedeutet es etwa : „ Mit <strong>der</strong><br />

Lebensenergie (Qi) arbeiten“.<br />

Taiji/Qigong bietet<br />

die Möglichkeit, durch<br />

l<strong>an</strong>gsame, s<strong>an</strong>fte und runde<br />

Bewegungen , kombiniert<br />

mit s<strong>an</strong>fter Dehnung,<br />

entsp<strong>an</strong>nter Atmung und<br />

geistiger Aufmerksamkeit, die<br />

Lebensenergien wie<strong>der</strong> frei<br />

ins Fließen zu bringen , zu<br />

stärken und zu erhalten .<br />

So bewegen wir uns im Taiji /<br />

Qigong für unser “Höchstes”,<br />

für unsere Gesundheit.<br />

Die äußere Ansp<strong>an</strong>nung<br />

des Körpers löst sich auf ,<br />

<strong>der</strong> Geist kommt in einen<br />

ruhigen und gesammelten<br />

Zust<strong>an</strong>d und die Taiji-Kraft<br />

(entsp<strong>an</strong>nte elastische Kraft)<br />

k<strong>an</strong>n sich mehr und mehr<br />

entfalten.<br />

Die mögliche Vielzahl und Vielfalt unserer Uebungen machen dies möglich, ohne<br />

große Voraussetzugen , in jedem Alter.<br />

Unser 10-wöchiges Treffen ist stets thematisch abgeschlossen.<br />

Anfor<strong>der</strong>ungen <strong>an</strong> die Teilnehmer:<br />

Übungsraum im 1. Stock nur über Treppe zu erreichen (kein Lift)<br />

Bitte mitbringen: Warme Socken o<strong>der</strong> flexible Schuhe, lockere Kleidung und Getränke<br />

Übungen werden abwechselnd im Stehen und im Sitzen durchgeführt<br />

W<strong>an</strong>n: 10 x jeweils dienstags vom 18. September - 4. Dezember 2012<br />

(außer Schulferien und 27. November 2012)<br />

Kurs A: 14:30-16:00 Uhr / Kurs B: 16:30-18:00 Uhr<br />

Wo: INGELDORF, Vereinshaus<br />

Wer: Anni Besenius, autorisierte Taiji Qi Gong Lehrerin<br />

Kurssprache: <strong>lu</strong>xemburgisch<br />

Teilnahmegebühr: 75,00 EUR<br />

Anmeldung bis: 4. September 2012<br />

Maximalteilnehmerzahl: 20 pro Gruppe<br />

fr<strong>an</strong>çais<br />

Bewegung und Sport<br />

Belly d<strong>an</strong>ce<br />

La d<strong>an</strong>se orientale est reconnue comme l’une<br />

des p<strong>lu</strong>s <strong>an</strong>ciennes d<strong>an</strong>ses du monde. De<br />

façon générale, cette d<strong>an</strong>se se caractérise par<br />

la dissociation des parties du corps (isolations)<br />

qui peuvent bouger indépendamment l’une de<br />

l’autre. Cet art compose aussi bien avec les<br />

rythmes saccadés que lents et f<strong>lu</strong>ides.<br />

Contrairement à ce que l’on peut penser,<br />

la d<strong>an</strong>se orientale ne se limite pas à des<br />

mouvements du bassin. En effet, elle sollicite<br />

souplesse et tonicité du buste, des épaules,<br />

des bras, des mains, du bassin et du ventre.<br />

Elle permet de tonifier les cuisses, d’assouplir<br />

les articulations, de bien développer les<br />

abdominaux et d’entretenir le dos. Certains<br />

mouvements amples dem<strong>an</strong>dent une souplesse<br />

extrême du dos mais l’essentiel réside d<strong>an</strong>s<br />

la contraction musculaire, si bien qu’on peut<br />

pratiquer cette d<strong>an</strong>se à tout âge en fonction des<br />

limites de chaque d<strong>an</strong>seuse ou d<strong>an</strong>seur.<br />

Qu<strong>an</strong>d : 12 x, les mardis, du 18 septembre<br />

au 11 décembre 2012<br />

(sauf vac<strong>an</strong>ces scolaires),<br />

de 10 :00 – 11 :00 hrs<br />

Qui : Olga Legr<strong>an</strong>d, ex-championne<br />

d’Europe de fitness<br />

L<strong>an</strong>gue<br />

du cours : fr<strong>an</strong>çaise<br />

Lieu : ETTELBRUCK, Centre sportif Deich<br />

Prix : 90,00 EUR<br />

Inscription<br />

jusqu’au : 4 septembre 2012<br />

Minimum : 10<br />

27

28<br />

fr<strong>an</strong>çais<br />

Gymnastique douce<br />

La gymnastique douce est valable pour tous, quel que soit l’âge, le sexe ou<br />

la condition physique. Cette activité propose une respiration par le ventre<br />

permett<strong>an</strong>t une élimination facile des déchets et l’évacuation des tensions<br />

négatives.<br />

Les mouvements se font toujours en ét<strong>an</strong>t à l’écoute de son corps. Le geste<br />

doit se faire « tout seul », on se laisse conduire par ses sensations de façon à<br />

progresser en douceur, s<strong>an</strong>s forcer et s<strong>an</strong>s risque de se faire mal.<br />

La gym douce n’a aucune contre-indication et possède de multiples bienfaits.<br />

Elle est notamment efficace contre le stress, la fatigue chronique, l’insomnie, les<br />

problèmes digestifs et/ou cardiovasculaires, les douleurs articulaires, le mal de<br />

dos… C’est enfin une excellente méthode de relaxation apport<strong>an</strong>t un bien-être<br />

intégral.<br />

Qu<strong>an</strong>d : 12 x, les vendredis, du 21 septembre<br />

au 14 décembre 2012 (sauf vac<strong>an</strong>ces scolaires),<br />

de 08:45 – 09:45 hrs<br />

Qui : Olga Legr<strong>an</strong>d, ex-championne<br />

d’Europe de fitness<br />

L<strong>an</strong>gue de cours : fr<strong>an</strong>çaise<br />

Lieu : ETTELBRUCK, Salle Judo, Centre sportif Deich<br />

Prix : 90,00 EUR<br />

Inscription jusqu’au : 7 septembre 2012<br />

Minimum : 10<br />

fr<strong>an</strong>çais<br />

Activités sportives<br />

Pilates<br />

Pilates est une méthode de gym intelligente, différente de toutes les autres,<br />

conçue pour solliciter en douceur les muscles et les articulations qui ne travaillent<br />

jamais, tout en forç<strong>an</strong>t ceux qui travaillent trop à se reposer ! En p<strong>lu</strong>s, on<br />

récolte les effets s<strong>an</strong>té des efforts que l’on sème à chaque sé<strong>an</strong>ce. Bénéfices<br />

<strong>an</strong>ti-scoliose, <strong>an</strong>ti-arthrite, prévention et soin des problèmes musculaires et<br />

squelettiques. Pilates, c’est un tout !<br />

Conditions aux particip<strong>an</strong>ts :<br />

IMPORTANT: Pour des personnes avec des problèmes de genoux, h<strong>an</strong>ches et<br />

dos, il serait préférable de dem<strong>an</strong><strong>der</strong> conseil à votre médecin !<br />

Veuillez apporter une boisson.<br />

Pilates nouveaux cours pour début<strong>an</strong>ts<br />

Qu<strong>an</strong>d : 12 x, les mercredis, du 19 septembre<br />

au 12 décembre 2012 (sauf vac<strong>an</strong>ces scolaires),<br />

de 10:00 – 11:00 hrs<br />

Pilates pour les av<strong>an</strong>cés<br />

Qu<strong>an</strong>d : 12 x, les vendredis, du 21 septembre<br />

au 14 décembre 2012 (sauf vac<strong>an</strong>ces scolaires),<br />

de 10:00 – 11:00 hrs<br />

Qui: Olga Legr<strong>an</strong>d, ex-championne d’Europe de fitness<br />

L<strong>an</strong>gue de cours: fr<strong>an</strong>çaise<br />

Lieu: ETTELBRUCK, Salle Judo, Centre sportif Deich<br />

Prix: 90,00 EUR<br />

Inscription jusqu’au: 5 septembre 2012<br />

Minimum: 10<br />

29

30<br />

Kultur<br />

Stadt Luxemburg<br />

Day 60+<br />

Das Programm des „Day 60+“ ist eine Initiative <strong>der</strong><br />

„Stater Museeën“, des Familienministeriums und des<br />

Kulturministeriums, die Museen <strong>der</strong> Stadt Luxemburg für<br />

Senioren <strong>an</strong> einem Tag zu öffnen.<br />

Das Programm des „Day 60+“ ist eine Initiative <strong>der</strong> „Stater Museeën“, des<br />

Familienministeriums und des Kulturministeriums die Museen <strong>der</strong> Stadt Luxemburg für<br />

Senioren <strong>an</strong> einem Tag zu öffnen.<br />

W<strong>an</strong>n: Freitag, 28. September 2012<br />

Abfahrt: 9:21 Uhr Ettelbruck, Bahnhof<br />

(Zugfahrt im Preis nicht enthalten)<br />

Wo: Museumsmeile <strong>der</strong> Stadt Luxemburg<br />

Sprache: alle<br />

Preis: 5,00 EUR<br />

Anmeldung bis: 21. September 2012<br />

Mindestteilnehmerzahl: 5<br />

Culture<br />

Circuit Wenzel<br />

Der “Wenzel-Rundweg” führt uns in rund 100 Minuten durch die 1000-jährige<br />

Geschichte <strong>der</strong> Stadt Luxemburg. Seinen Namen erhielt er in Erinnerung <strong>an</strong> Wenzel<br />

II., Herzog von Luxemburg zwischen 1383 und 1419. Während <strong>der</strong> Herrschaft von<br />

Wenzel entst<strong>an</strong>d ein Teil <strong>der</strong> dritten Ringmauer, die sogen<strong>an</strong>nte “Wenzelsmauer”,<br />

über die wir im Laufe unseres Spazierg<strong>an</strong>ges noch mehr von unserem Touristenführer<br />

erfahren werden. In <strong>der</strong> archäologischen Krypta des Bockfelsens sowie im Jakobsturm<br />

wurden audiovisuelle Programme über die Entstehung <strong>der</strong> Stadt und die Bedeutung<br />

<strong>der</strong> Stadtmauern eingerichtet.<br />

In <strong>der</strong> Mittagszeit stärken wir uns in einem guten Restaur<strong>an</strong>t in <strong>der</strong> Stadt Luxemburg<br />

(à la carte, nicht im Preis enthalten)<br />

W<strong>an</strong>n: Dienstag, 14. August 2012<br />

Abfahrt: 9:21 Uhr Ettelbruck, Bahnhof (Zugfahrt im Preis nicht<br />

enthalten)<br />

Wo: Stadt Luxemburg<br />

Sprache: <strong>lu</strong>xemburgisch<br />

Preis: 15,00 EUR (geführter Wenzel Rundg<strong>an</strong>g)<br />

Anmeldung bis: 21. September 2012<br />

Mindestteilnehmerzahl: 10<br />

31

32<br />

IMPRESSUM<br />

Herausgeber:<br />

C<strong>lu</strong>b Senior <strong>Nordstad</strong><br />

Konventionierte Gemeinden:<br />

Bettendorf, Diekirch, Erpeld<strong>an</strong>ge,<br />

Ettelbrück, Feulen, Schieren, Mertzig<br />

Bourscheid<br />

Agrément Ministère de la Famille:<br />

PA/98/05/008<br />

Träger:<br />

«C<strong>lu</strong>b Senior Norstad a.s.b.l.»<br />

Vorst<strong>an</strong>dsvorsitzen<strong>der</strong>:<br />

Dr. med. Je<strong>an</strong>-Claude LENERS<br />

Stellvertretende<br />

Vorst<strong>an</strong>dsvorsitzende:<br />

Christi<strong>an</strong>e MERGEN<br />

Sekretär:<br />

Ed PEIFFER<br />

Kassierer:<br />

Charles JACOBY<br />

Mitglie<strong>der</strong>:<br />

Maggy ERASMY<br />

Maggy GAUTHIER-STREFF<br />

Ernest RASSEL<br />

Margot DIEDERICH<br />

Alice PETERS-LUCAS<br />

Direktionsbeauftragte:<br />

Barbara WIESEN-PANKRATZ<br />

Büroadresse:<br />

Centre Kennedy<br />

L- 9016 ETTELBRÜCK<br />

Post<strong>an</strong>schrift:<br />

B.P. 54<br />

L- 9001 ETTELBRÜCK<br />

Telefon: 26 81 37 43<br />

GSM: 621 358 343<br />

Fax: 26 81 01 63<br />

E-mail: nordstad@c<strong>lu</strong>bsenior.<strong>lu</strong><br />

Internet: www.nordstad-c<strong>lu</strong>bsenior.<strong>lu</strong><br />

B<strong>an</strong>kverbindung:<br />

BGL: BGLLLULL<br />

IBAN: LU48 0030 7788 1031 0000<br />

Layout: Éilenger KonschtWierk<br />

ATP a.s.b.l. (www.atp.<strong>lu</strong>)<br />

Druck: Imprimerie Faber<br />

Erscheint: 4 X jährlich<br />

Auflage: 6750 Exemplare<br />

Copyright © C<strong>lu</strong>b Senior <strong>Nordstad</strong><br />

Agenda: Juli 2012<br />

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· Pét<strong>an</strong>que<br />

· Bitzen 6<br />

· Laptop-Kurse<br />

· Calligraphie 6<br />

· belly d<strong>an</strong>ce 10 · Qi Gong 10<br />

· Summerfest<br />

· Seniorent<strong>an</strong>z<br />

· Super Dreckskëscht Colmar<br />

· Pét<strong>an</strong>que<br />

· Kegeln<br />

· denk dich fit<br />

· Abendspazierg<strong>an</strong>g Gemeinde Feulen<br />

· Qi Gong 11<br />

· Aqua Gym 1<br />

· kulinarischer Treff<br />

· Heil - und Gewürzkräuterw<strong>an</strong><strong>der</strong>ung<br />

· Pét<strong>an</strong>que Mertzig<br />

· Monschau<br />

· Seniorent<strong>an</strong>z<br />

· Pét<strong>an</strong>que<br />

· Laptop-Kurse<br />

· Pâtisserie Namur<br />

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· Aqua Gym 2<br />

· Rohschei<strong>der</strong> Hof<br />

· CIPA Wiltz<br />

· Seniorent<strong>an</strong>z<br />

· Pét<strong>an</strong>que<br />

· Kegeln<br />

· Abendspazierg<strong>an</strong>g Gemeinde<br />

Ettelbruck<br />

· Aqua Gym 3<br />

· Photobuch 1<br />

· Festival de Wiltz West Side Story<br />

· Bastogne<br />

· Pét<strong>an</strong>que<br />

· Laptop-Kurse<br />

· Mittelalter-Fest Vi<strong>an</strong>den<br />

247-86000<br />

Heures d'ouverture<br />

8:30-11:30<br />

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Agenda: August 2012<br />

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· Aqua Gym 4<br />

· Photobuch 2<br />

· Schmugglertour<br />

· Mëttegiessen beim Leweck<br />

· Seniorent<strong>an</strong>z<br />

· Pét<strong>an</strong>que<br />

· Idar Oberstein<br />

· Intendons<br />

· Abendspazierg<strong>an</strong>g Mertzig<br />

· Aqua Gym 5<br />

· Photobuch 3<br />

· Paris<br />

· Pét<strong>an</strong>que Mertzig<br />

· Kronenburg in <strong>der</strong> Eifel<br />

· Pét<strong>an</strong>que<br />

· Laptop-Kurse<br />

· Wenzel Tour Stadt Luxemburg<br />

· Bruxelles tapis fleuris<br />

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· Pét<strong>an</strong>que<br />

· Abendspazierg<strong>an</strong>g Bourscheid<br />

· kulinarischer Treff<br />

· N<strong>an</strong>cy<br />

· Pét<strong>an</strong>que<br />

· Laptop-Kurse<br />

· Haff Réimech<br />

· Aqua Gym 6<br />

· Zoo Amnéville<br />

· Mëttegiessen op <strong>der</strong> Fouer<br />

Agenda: September 2012<br />

Sam.<br />

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· Pét<strong>an</strong>que<br />

· Kegeln<br />

· Abendspazierg<strong>an</strong>g Ermsdorf<br />

· Aqua Gym 7<br />

· Konferenz Agence du Benevolat<br />

· Anselm Grün Bitburg<br />

· Seniorent<strong>an</strong>z<br />

· Pét<strong>an</strong>que<br />

· Bitzcours Schieren 1<br />

· Programmkommission<br />

· Schloss Sayn<br />

· Bitzcours Mertzig 1<br />

· Aqua Gym 8<br />

· Pét<strong>an</strong>que Mertzig<br />

· Marie Astrid<br />

· Zeitung einpacken<br />

· Seniorent<strong>an</strong>z<br />

· englisch 1<br />

· Pét<strong>an</strong>que<br />

· Kegeln<br />

· denk dich fit<br />

· belly d<strong>an</strong>ce 1<br />

· Abendspazierg<strong>an</strong>g Diekirch<br />

· Qi Gong 1<br />

Mitt.<br />

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Donn.<br />

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Frei.<br />

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Sonn.<br />

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· Pilates déb. 1<br />

· Aqua Gym 9<br />

· Eutonie 1<br />

· dessin 1<br />

· englisch Anfänger 1<br />

· Steinforter Schmelz<br />

· Pilates av. 1 · Seniorent<strong>an</strong>z<br />

· Gymnastique douce 1<br />

· R<strong>an</strong>ga Yogeshwar Prüm<br />

· Orval<br />

· englisch 2<br />

· Bitzcours 2 Schieren<br />

· Pét<strong>an</strong>que<br />

· Bostalsee<br />

· Belly d<strong>an</strong>ce 2<br />

· Bitzcours 2 Mertzig<br />

· Qi Gong 2<br />

· Aqua Gym 10 · Pilates déb. 2<br />

· Vortrag Neue Medien<br />

· Eutonie 2<br />

· Pilzw<strong>an</strong><strong>der</strong>ung<br />

· Dessin 2<br />

· Englisch Anfänger 2<br />

· Gymnastique douce 2<br />

· Pilates av. 2<br />

· Day 60 +<br />

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36<br />

Teilnahmebedingungen<br />

(bitte sorgfältig durchlesen)<br />

Verbindliche Rege<strong>lu</strong>ng zur Anmeldung<br />

•Offene Teilnahmemöglichkeit für alle interessierten Personen unabhängig von Alter, Geschlecht,<br />

Nationalität, Religion und Wohnort.<br />

•Die Teilnahme <strong>an</strong> allen unseren Aktivitäten; Kursen, Reisen, Tagesfahrten, Ver<strong>an</strong>staltungen, …<br />

erfolgt auf eigene Gefahr!<br />

•Alle Teilnehmer müssen körperlich und geistig eigenver<strong>an</strong>twortlich sein.<br />

•Bei gesundheitlichen Risiken, beson<strong>der</strong>s vor sportlichen Aktivitäten und Reisen bitten wir Sie vor<br />

<strong>der</strong> Anmeldung Ihren Arzt zu konsultieren!<br />

•Wir bitten alle Teilnehmer mit einer Jahresmitgliedskarte in Höhe von 8,00 EUR die Arbeit unserer<br />

ASBL zu unterstützen (fakultativ)<br />

•Bitte melden Sie sich grundsätzlich immer für alle Ver<strong>an</strong>staltungen während <strong>der</strong> Bürostunden<br />

unseres Sekretariats von 8:30 bis 12:00 Uhr <strong>an</strong> o<strong>der</strong> ab!!!<br />

•Rechnungen werden wenn die Mindestteilnehmerzahl erreicht ist ausgestellt. Bitte achten Sie<br />

auf Angabe <strong>der</strong> Kunden- und Rechnungsnummer auf dem Einzah<strong>lu</strong>ngsbeleg!<br />

Bitte warten Sie auf den Eing<strong>an</strong>g <strong>der</strong> Rechnung und überweisen Sie keine Kurse/Ver<strong>an</strong>staltungen<br />

ohne Rechnung.<br />

Verbindliche Rege<strong>lu</strong>ng zur Abmeldung<br />

von Kursen und Ver<strong>an</strong>staltungen<br />

• Grundsätzlich können Sie selbstverständlich zu je<strong>der</strong>zeit von Ihrer verbindlichen Anmeldung<br />

zurücktreten, jedoch müssen wir unsere Unkosten geltend machen:<br />

- Keine Gebühren werden erhoben, wenn eine Abmeldung vor Ausstel<strong>lu</strong>ng <strong>der</strong> Rechnung, d.h.<br />

vor Erreichen <strong>der</strong> Mindestteilnehmerzahl und Ablauf <strong>der</strong> Anmeldefrist erfolgt.<br />

- Bei Abmeldung nach Ablauf <strong>der</strong> Anmeldefrist, bzw. bei bereits verschickter Rechnung erheben<br />

wir den vollen Rechnungsbetrag, sofern durch die Abmeldung die Mindestteilnehmerzahl unterschritten<br />

wird. In jedem Fall fällt eine Bearbeitungsgebühr in Höhe von 5,00 EUR <strong>an</strong>.<br />

- Bei Abwesenheit ohne vorherige Abmeldung o<strong>der</strong> Kursabbruch werden ebenfalls die gesamten<br />

Kursgebühren berechnet.<br />

- Ausnahmen bestätigen die Regel: Im Falle einer schweren Erkr<strong>an</strong>kung, welche kurzfristig die<br />

Teilnahme am g<strong>an</strong>zen Kurs o<strong>der</strong> mindestens _ <strong>der</strong> Kurseinheiten verhin<strong>der</strong>t, erstatten wir<br />

Ihnen unter Vorlage eines ärztlichen Attestes die entsprechende Kursgebühr.<br />

- Ver<strong>an</strong>staltungen, welche vom C<strong>lu</strong>b Senior komplett abgesagt werden, erstatten wir zu 100 %<br />

<strong>an</strong> Sie zurück.<br />

• Bei mehrtägigen Reisen mit einem externen Reisever<strong>an</strong>stalter schließen wir für Sie eine<br />

Reiserücktrittsversicherung ab. D<strong>an</strong>n gelten ausschließlich die Fristen und Rückzah<strong>lu</strong>ngsbedingungen<br />

des Versicherers und des Reisever<strong>an</strong>stalters.<br />

- Stornierungen müssen schriftlich <strong>an</strong> die Adresse des C<strong>lu</strong>b Seniors erfolgen !<br />

- Bei Rücktritt aus nicht versicherten Gründen können auch wir lei<strong>der</strong> keine Erstattung leisten,<br />

da auch wir den verbindlichen Reservierungen gegenüber Dritten nachkommen müssen.<br />

• Ver<strong>an</strong>staltungen können vom C<strong>lu</strong>b Senior aus folgenden Ursachen abgesagt o<strong>der</strong> verschoben<br />

werden: Mindestteilnehmerzahl wurde nicht erreicht, Erkr<strong>an</strong>kung <strong>der</strong> Kursleitung, witterungsbedingtes<br />

Sicherheits- und/o<strong>der</strong> Gesundheitsrisiko, sonstige nicht vorhersehbare Einflüsse.<br />

• Enkelkin<strong>der</strong> sind willkommen, jedoch nur in Begleitung einer erwachsenen Bezugsperson. Die<br />

Ver<strong>an</strong>twortung liegt bei <strong>der</strong> Bezugsperson.<br />

Règlements<br />

(veuillez lire attentivement)<br />

Règlements pour l’inscription<br />

• participation libre pour toute personne intéressée indépendamment de l’âge, du sexe, de la<br />

nationalité, de la religion et du domicile<br />

• la participation à toutes nos activités, cours, voyages, excursions, expositions, … se déroule à<br />

vos propres risques et périls<br />

• tous les particip<strong>an</strong>ts doivent être responsables physiquement et mentalement<br />

• en cas de problèmes de s<strong>an</strong>té, surtout av<strong>an</strong>t des activités physiques et voyages, nous vous<br />

prions de consulter votre médecin av<strong>an</strong>t l’inscription<br />

• nous prions tous nos particip<strong>an</strong>ts d’ai<strong>der</strong> fin<strong>an</strong>cièrement l’ASBL du C<strong>lu</strong>b Senior en achet<strong>an</strong>t une<br />

carte de membre <strong>an</strong>nuelle d’une valeur de 8,00 e (facultativ)<br />

• Nous vous prions de vous inscrire pend<strong>an</strong>t les heures d’ouverture de notre secrétariat, de 8:30<br />

à 12:00 hrs<br />

• Les factures seront au p<strong>lu</strong>s tôt envoyées après la date limite d’inscription et au p<strong>lu</strong>s tard lorsque<br />

le nombre minimum de particip<strong>an</strong>ts est atteint. Lors du payement, veuillez indiquer le numéro<br />

de client et de facture<br />

s.v.pl. ne payez pas le cours ou l’excursion av<strong>an</strong>t d’avoir reçu une facture !!<br />

Règlements pour l’<strong>an</strong>nulation d’une inscription<br />

Règlements pour l’<strong>an</strong>nulation d’une inscription<br />

• En principe vous pouvez évidemment <strong>an</strong>nuler une inscription, mais les frais qui en découlent doivent<br />

être compensés<br />

- pas de frais sont dem<strong>an</strong>dés, si l’<strong>an</strong>nulation nous parvient av<strong>an</strong>t la facturation de l’activité, c. à d<br />

av<strong>an</strong>t la fin du délai d’inscription ou av<strong>an</strong>t que le nombre minimum de particip<strong>an</strong>ts soit atteint.<br />

- en ce qui concerne l’<strong>an</strong>nulation après la date limite d’inscription ou après l’envoie de la facture,<br />

nous <strong>an</strong>nulons le mont<strong>an</strong>t dû, seulement si le nombre de particip<strong>an</strong>ts est suffis<strong>an</strong>t pour maintenir<br />

l’activité. Mais des frais de dossier de 5,00 EUR vous seront facturés.<br />

- en cas d’absence s<strong>an</strong>s <strong>an</strong>nulation préalable ou en cas d’interruption d’un cours pas encore fini, la<br />

totalité des frais sera calculée<br />

- des exceptions confirment la règle :<br />

- d<strong>an</strong>s le cas d’une maladie grave qui empêche à court terme la participation d’un cours entier ou<br />

au moins de 3/4, les frais d’inscriptions correspond<strong>an</strong>ts vous seront remboursés sous présentation<br />

d’un certificat médical.<br />

- Les activités que le C<strong>lu</strong>b Senior <strong>an</strong>nule complètement seront remboursées à 100 %<br />

• Nous conc<strong>lu</strong>ons une assur<strong>an</strong>ce d’<strong>an</strong>nulation de voyage pour tout voyage de p<strong>lu</strong>sieurs jours org<strong>an</strong>isé<br />

ensemble avec un tour-opérateur. D<strong>an</strong>s ce cas valent uniquement les conditions de l’assureur ainsi<br />

que du tour-opérateur.<br />

• Toutes <strong>an</strong>nulation doit être faites par écrit au bureau du C<strong>lu</strong>b Senior <strong>Nordstad</strong>. Lors d’une<br />

<strong>an</strong>nulation pour des raisons non-assurées, nous ne pouvons non p<strong>lu</strong>s effectuer un<br />

remboursement, puisque d<strong>an</strong>s ce cas-ci nous sommes aussi soumis aux mêmes conditions.<br />

• Des org<strong>an</strong>isations peuvent être <strong>an</strong>nulées ou renvoyées à une date ultérieure par le C<strong>lu</strong>b Senior<br />

pour des raisons suiv<strong>an</strong>tes : Nombre de participations trop faible, maladie du responsable du cours,<br />

risque de s<strong>an</strong>té et de sécurité lié aux conditions météorologiques, ainsi que d’autres inf<strong>lu</strong>ences non<br />

prévisibles.<br />

• Les enf<strong>an</strong>ts sont bienvenus, toutefois en compagnie d’une personne adulte qui est responsable.<br />

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38<br />

Kultur<br />

Festival de Wiltz<br />

Westside Story<br />

Shakespeares Romeo-und-Julia-H<strong>an</strong>d<strong>lu</strong>ng in das New York <strong>der</strong><br />

50er Jahre verlegt, erzählt neben einer tragischen Liebesgeschichte<br />

von Einw<strong>an</strong><strong>der</strong>erkonflikten, Kriminalität und Hoffnungslosigkeit.<br />

Kämpfe und Machtspiele <strong>der</strong> Straßenb<strong>an</strong>den enden in Tragik<br />

und Sinnlosigkeit. Bernsteins Musik dazu ist düster, eindringlich,<br />

brutal, d<strong>an</strong>n wie<strong>der</strong> voller Jazz-Elemente und opernhaft, wie in dem<br />

berühmten Lied „Maria“ des B<strong>an</strong>denführers Tony o<strong>der</strong> dem großen<br />

Liebesduett „Tonight“.<br />

W<strong>an</strong>n: Donnertag, 26. Juli 2012 um 20:45 Uhr<br />

Abfahrt: wir holen Sie ab und bringen Sie nach Hause<br />

Preis: 80,00 EUR (Ticket Kategorie 1, Reihe 12, Mitte links,<br />

überdacht, incl. Fahrt ab /bis Wohnort innerhalb unserer<br />

Partnergemeinden)<br />

Anmeldung bis: sol<strong>an</strong>ge Tickets vorh<strong>an</strong>den<br />

Anmeldung und Information zu allen Aktivitäten: Tel.: 26 81 37 43<br />

Culture<br />

geführte Besichtigungen - Visites guidées<br />

Schloss Sayn – Bendorf am Rhein<br />

Die Fürsten zu Sayn-Wittgenstein zählen zu den<br />

ältesten hochadeligen Familien Deutschl<strong>an</strong>ds. Das<br />

Gesamthaus teilt sich heute in zwei Hauptlinien,<br />

die Fürsten zu Sayn-Wittgenstein-Berleburg und<br />

die Fürsten zu Sayn-Wittgenstein-Hohenstein. Eine<br />

junge Nebenlinie <strong>der</strong> Berleburger Linie sind die<br />

Fürsten zu Sayn-Wittgenstein-Sayn.<br />

Der Wie<strong>der</strong>aufbau von Schloss und Burg Sayn<br />

und die Erschließung des Besitzes für den<br />

Fremdenverkehr stehen im Vor<strong>der</strong>grund <strong>der</strong><br />

Bemühungen von Fürst Alex<strong>an</strong><strong>der</strong> und Fürstin<br />

Gabriela, einer Gräfin von Schönborn-Wiesentheid.<br />

Besichtigt werden k<strong>an</strong>n auf <strong>der</strong> beeindruckenden Anlage:<br />

• Das Schloss Sayn welches u.a. das Rheinische Eisenkunstguss-Museum, die<br />

Schlosskapelle und das Fürstinnenzimmer beherbergt. (geführte Besichtigung)<br />

• Der Schlosspark mit seinem Garten <strong>der</strong> Schmetterlinge ist ebenfalls einen Besuch<br />

wert. (im Eintritt enthalten)<br />

• Die Burg Sayn<br />

• Die Abtei Bendorf-Sayn<br />

• Die historische Altstadt Bendorf-Sayn<br />

Die Mittagszeit verbringen wir im Schlossrestaur<strong>an</strong>t „Sayner Zeit“ (à la carte, nicht im<br />

Preis enthalten)<br />

W<strong>an</strong>n: Dienstag, 11. September 2012<br />

Abfahrt: 8:00 Uhr , ETTELBRUCK, Parking Deich<br />

Sprache: deutsch<br />

Preis: 45,00 EUR (Fahrtkosten, Eintritt Schloss<br />

+ Schmetterlingsgarten, geführte Besichtigung Schloss)<br />

Anmeldung bis: 23. August 2012<br />

Minimum: 6<br />

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Kultur<br />

geführte Besichtigungen - Visites guidées<br />

Die Steinforter Schmelz, seine Geschichte<br />

und Geschichten.<br />

Geschichtsfreunde werden sich für die kurze W<strong>an</strong><strong>der</strong>ung (ca. 4 km) interessieren.<br />

Eine geschichtliche Führung, also einen historischen Rückblick über die Familie Collart<br />

und die Geschichte <strong>der</strong> Steinforter Schmelz, von <strong>der</strong> Gründung bis hin zur Einstel<strong>lu</strong>ng<br />

des Hüttenwerks. Im Ansch<strong>lu</strong>ss <strong>an</strong> die Besichtigung werden wir gemeinsam in<br />

Steinfort zu Mittag essen (à la carte, nicht im Preis enthalten).<br />

W<strong>an</strong>n: Donnerstag, 20. September 2012, von 9:30-12:15 Uhr<br />

Wo: Steinfort, Naturschutzzentrum Mirador<br />

Abfahrt: 8:45 Uhr Ettelbruck, Parking Deich<br />

Wer: Erny Drouet (guide)<br />

Sprache: <strong>lu</strong>xemburgisch<br />

Teilnahmegebühr : 4,00 EUR<br />

Fahrtkosten: 10,00 EUR<br />

Anmeldung bis: 6. September 2012<br />

Minimum: 7<br />

fr<strong>an</strong>çais<br />

Culture<br />

J’avais 20 <strong>an</strong>s en 45 à Bastogne<br />

Visite de l’exposition „j’avais 20 <strong>an</strong>s en 45“, qui dévoile un des événements<br />

les p<strong>lu</strong>s tragiques qui ont marqué et clôturé l’histoire de la deuxième guerre<br />

mondiale : la bataille des Ardennes. Nous allons également visiter « Bastogne<br />

Barracks », l’<strong>an</strong>cien quartier du Général Mc Aufliffe.<br />

Qu<strong>an</strong>d: vendredi, 27 juillet 2012<br />

L<strong>an</strong>gue : fr<strong>an</strong>çaise<br />

Départ: 9:00 hrs ETTELBRUCK, Parking Deich<br />

Prix: 35,00 EUR (frais de route, entrée, visite guidée)<br />

Inscription jusqu’au: 13 juillet 2012<br />

Minimum: 6<br />

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Gesundheit und Wellness<br />

Geschmeidige Faszien mit Intendons<br />

Mit Sehnenaktivierung zu neuer Kraft und<br />

Vitalität. Die Intendons-Übungsmethode<br />

lässt Sie das Zusammenspiel von Sehnen,<br />

Bindegewebe und Muskeln aktiv steuern, um<br />

damit zu <strong>der</strong>en Gesun<strong>der</strong>haltung beizutragen.<br />

Die Übungen lassen sich perfekt in den Alltag<br />

integrieren Intendons ist ideal, um sich trotz<br />

Einschränkungen und/o<strong>der</strong> Schmerzen den<br />

Weg zur Bewegung und den damit verbundenen<br />

positiven Wirkungen offenzuhalten.<br />

W<strong>an</strong>n: Dienstag, 7. August 2012,<br />

von 14:30 Uhr – 16:30 Uhr<br />

Leitung: Harald X<strong>an</strong><strong>der</strong>,<br />

Entdecker <strong>der</strong> Methode,<br />

Autor, Verleger, Coach<br />

Sprache: deutsch<br />

Wo: INGELDORF, Vereinsbau<br />

Preis: 15,00 EUR<br />

Anmeldung bis: 24. Juli 2012<br />

Minimum: 15<br />

S<strong>an</strong>té et bien-être<br />

Eutonie mit Je<strong>an</strong>-Marie Huberty<br />

Eutonie : eng wuel ausgeglachen<br />

Kierpersp<strong>an</strong>nung<br />

EU = wuel, harmonesch, gudd<br />

TONOS = Sp<strong>an</strong>nung<br />

Eutonie ass :<br />

- sech wuelspieren a séngem Kierper<br />

- léieren Sp<strong>an</strong>nungen a Blocagen ofbauen<br />

- léieren zur Rou ze kommen<br />

- Stress ofbauen<br />

- sech Zäit loossen a bei sech ze sinn<br />

- op sai Kierper lauschteren.<br />

An enger Eutoniesé<strong>an</strong>ce versiche mir eng optimal Muskelsp<strong>an</strong>nung zu erreechen.<br />

Duerch gezielt Übungen lockere mir eis Gelenker a mir léieren eng oprecht<br />

Kierperhaltung am Setzen <strong>an</strong> am Stoen.<br />

D’Arbecht mecht jid<strong>der</strong>een no sengem Rythmus a senge Méiglechkeeten.<br />

Bitte Mitbringen:<br />

Decke. Kissen, dicke Socken, bequeme Kleidung<br />

W<strong>an</strong>n: 6 x mittwochs, vom 19. September - 24. Oktober 2012 ,<br />

jeweils von 14:30 Uhr – 15:45 Uhr<br />

Leitung: Je<strong>an</strong>-Marie Huberty , seit 1985 diplomierter Eutonie-<br />

pädagoge / Therapeut <strong>der</strong> Eutonie Gerda Alex<strong>an</strong><strong>der</strong> Schule,<br />

DK - Kopenhagen<br />

Sprache: Lëtzebuergesch<br />

Wo: MICHELAU, Alte Primärschule<br />

Preis: 75,00 EUR / 6 Kurseinheiten<br />

Anmeldung bis: 5. September 2012<br />

Minimum: 8<br />

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Geselligkeit<br />

Alle Ver<strong>an</strong>staltungen werden von mehrsprachigen Mitarbeitern begleitet.<br />

Essen und Trinken<br />

Toutes nos m<strong>an</strong>ifestations sont accompagnées par des<br />

collaborateurs multilinguistiques.<br />

Kulinarische Treffs in Oberfeulen<br />

fr<strong>an</strong>çais<br />

Essen hält Leib und Seele zusammen und ein gemeinsam<br />

gekochtes Mahl bei guter Stimmung beson<strong>der</strong>s! Wir kochen<br />

immer frisch und verwenden Produkte <strong>der</strong> Saison.<br />

Der Preis variiert zwischen mindestens 10,00 EUR und maximal<br />

18,00 EUR, da wir <strong>an</strong> H<strong>an</strong>d aktueller Preise und <strong>an</strong>gemeldeter<br />

Personenzahl kalkulieren. Wasser und Kaffee sind gratis.<br />

Rendez-vous culinaires à Oberfeulen<br />

Venez cuisiner avec nous ou laissez-vous simplement gâter par nos menus,<br />

toujours préparés avec des ingrédients frais. Un bon appétit est gar<strong>an</strong>ti d<strong>an</strong>s une<br />

atmosphère décontractée.<br />

Le prix peut varier entre minimum 10,00 EUR et maximum 18,00 EUR et sera<br />

calculé à base des prix cour<strong>an</strong>ts des achats et le nombre de personnes inscrites.<br />

L’eau de table ainsi que le café sont gratuits.<br />

W<strong>an</strong>n ? Qu<strong>an</strong>d? Was? Quoi?<br />

Mittwoch, 11. Juli 2012<br />

Mercredi, 11 juillet 2012<br />

Mittwoch, 22 August 2012<br />

Mercredi, 22 août 2012<br />

Amuses-bouche (fait maison)<br />

Brochette de poissons<br />

(scampis, noix St. Jacques, lottes)<br />

dessert<br />

Salade de pommes de terre<br />

aux artichauts et au thon<br />

Lapin au four<br />

Dessert<br />

Geselligkeit<br />

Mëttegiessen beim Leweck<br />

Kommt mat eis bei de Leweck op Lëpschent e gudde Menu du jour iessen, well a<br />

geselliger <strong>an</strong> entspa<strong>an</strong>ter Atmosphär schmaacht et vill besser.<br />

Wéini: Freideg, den 3. August 2012<br />

um 11:30 Auer<br />

Präis: 21,50 EUR (ouni Gedrénks)<br />

Umeldungen w.e.g. bis spéitstens : 27. Juli 2012<br />

Minimum: 10<br />

Maximum: 15<br />

Mëttegiessen op <strong>der</strong> Schueberfouer<br />

Mir besichen déi traditionnel Schueberfouer, ginn gemittlich iessen <strong>an</strong> duerno trëpple<br />

mir iwwer d’Kirmes.<br />

Wéini: Freideg, den 31. August 2012<br />

Départ: 10:30 Auer ETTELBRUCK, Parking Deich<br />

Präis: 15,00 EUR (Fahrtkosten im Minibus)<br />

Umeldungen w.e.g. bis spéitstens : 17. August 2012<br />

Minimum: 5<br />

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46<br />

Sociabilité<br />

Summerfest - fête d’été<br />

Mir invitéieren Iech haerzlech op eist traditionellt Summerfest. Genéisst ee puer schéi<br />

Stonnen <strong>an</strong> geselliger Atmosphär bei engem gudden Iessen a flotter D<strong>an</strong>zmusek mam<br />

ANDRE LACROIX.<br />

Wéini: Mittwoch, den 4. Juli 2012,<br />

17:30 Auer - 22:00 Auer<br />

Wou: Bierden, Centre Culturel „A Maesch“<br />

Präis: 37,50 EUR (Apéritif, Gedrénks, Plat, Kaffi <strong>an</strong><br />

Dessert incl. )<br />

Gratis Navette vun verschiddenen Sammelpunkten<br />

Umeldungen w.e.g. bis spéitstens : 20. Juni 2012<br />

Minimum: 40<br />

fr<strong>an</strong>çais<br />

Nous vous invitons de participer à notre fête d’été déjà traditionnelle. Passez<br />

une soirée conviviale entre amis, dégustez un repas succulent accompagné de la<br />

musique de d<strong>an</strong>se avec ANDRE LACROIX.<br />

Qu<strong>an</strong>d: mercredi, le 04 juillet 2012,<br />

de 17 :30 hrs à 22 :00 hrs<br />

Où: Bürden, Centre Culturel „A Maesch“<br />

Prix: 37,50 EUR (tout inc<strong>lu</strong>s)<br />

Navette gratuite de différents endroits<br />

Inscription jusqu’au : 20 juin 2012<br />

Minimum: 40<br />

Geselligkeit<br />

Fahrt mit <strong>der</strong> MS-Princess Marie-Astrid<br />

Einmal im Jahr haben die Mitglie<strong>der</strong> aller C<strong>lu</strong>b Senior die Möglichkeit sich auf<br />

dem Schiff „Marie-Astrid“ zu treffen um zusammen gemütliche Stunden bei guter<br />

Stimmung zu verbringen. Auf dem Menupl<strong>an</strong> stehen:<br />

Fine Créme de Légumes<br />

Bouchée à la Reine<br />

Tarte Gr<strong>an</strong>d-Mère, Glace V<strong>an</strong>ille<br />

Für Unterhaltungsmusik mit dem Ensemble LuxDuo ist natürlich gesorgt.<br />

W<strong>an</strong>n: Donnerstag, 13. September 2012<br />

Sprache: alle<br />

Abfahrt: 10:00 ETTELBRUCK, Parking Deich<br />

Teilnahmegebühr: 73,00 EUR (Busfahrt Ettelbruck-Grevenmacher-<br />

Ettelbruck, Schifffahrt mit <strong>der</strong> Marie Astrid,<br />

Menu, Programm)<br />

Anmeldung bis : 22. August 2012<br />

Minimum: 15<br />

47

48<br />

Lifelong Learning<br />

Sprachen - L<strong>an</strong>gues<br />

fr<strong>an</strong>çais<br />

Espagnol deuxième niveau<br />

Si vous avez une connaiss<strong>an</strong>ce de base en espagnol,<br />

ce cours s’adresse à vous.<br />

D<strong>an</strong>s une ambi<strong>an</strong>ce conviviale, participative et <strong>lu</strong>dique<br />

vous élargirez vos compétences d<strong>an</strong>s cette l<strong>an</strong>gue.<br />

Grammaire, vocabulaire et exercices écrits seront<br />

complétés par des conversations spont<strong>an</strong>ées,<br />

ch<strong>an</strong>sons, poèmes et autres lectures.<br />

Qu<strong>an</strong>d : 10x les jeudis, du 4 octobre – 20 décembre 2012<br />

(à l’exception des vac<strong>an</strong>ces scolaires<br />

et le 22 novembre 2012)<br />

de 9 :30 à 11 :00 hrs<br />

Qui: S<strong>an</strong>dra Lili<strong>an</strong>a Trausch-Palacios<br />

L<strong>an</strong>gue de cours: fr<strong>an</strong>çais<br />

Lieu: INGELDORF, Vereinsbau<br />

Prix: 75,00 EUR<br />

Inscription jusqu’au: 20 septembre 2012<br />

Minimum: 10 Maximum: 15<br />

Lifelong Learning<br />

Englisch für Anfänger<br />

In diesem Kurs können Sie die englische Sprache in kleinen<br />

Schritten entdecken und erlernen. Mit Hilfe von Minidialogen<br />

werden die 4 Fertigkeiten Hören, Verstehen, Sprechen und<br />

Schreiben trainiert. Ein beson<strong>der</strong>er Gesichtspunkt wird die<br />

mündliche Kommunikation und Interaktion im Kurs sein. Das<br />

Buch English Elements - Basic Course von Hueber bietet<br />

eine Vielfalt von Aussprache- und Grammatikübungen, die<br />

Ihnen auch zuhause die Möglichkeit geben, das Gelernte zu<br />

vertiefen und wie<strong>der</strong>holen. Themen wie Begrüßung, Essen und Trinken, Hobbies etc. sind<br />

so <strong>an</strong>gelegt, dass Sie sich von Anf<strong>an</strong>g <strong>an</strong> mit den <strong>an</strong><strong>der</strong>en Kursteilnehmern auf Englisch<br />

austauschen können.<br />

W<strong>an</strong>n : 11 x jeweils donn<strong>der</strong>stags<br />

vom 20. September –13. Dezember 2012<br />

von 9:45 – 11:15 Uhr<br />

Wer : Gertrud Baldauf-Schäfer<br />

Basissprache: deutsch<br />

Wo: MOESTROFF, alte Primärschule<br />

Teilnahmegebühr: 82.50 EUR (Lehrmaterial extra)<br />

Anmeldung bis: 6. September 2012<br />

Minimum: 10<br />

Maximum: 15<br />

Englisch zweites Niveau<br />

Unser laufen<strong>der</strong> Kurs wird weiter fortgesetzt. Quereinsteiger mit den nötigen Vorkenntnissen<br />

sind willkommen. Gearbeitet wird mit dem Buch : « English Elements Bd. 2». Beson<strong>der</strong>es<br />

Ziel ist es, die Dialogfähigkeit zu schulen und zu erhöhen.<br />

W<strong>an</strong>n : 11 x jeweils montags vom 17. September – 10. Dezember 2012<br />

Wer : Gertrud Baldauf-Schäfer<br />

Basissprache: deutsch<br />

Wo: ETTELBRUCK, C<strong>lu</strong>b Senior Büro<br />

Teilnahmegebühr: 82,50 EUR (Lehrmaterial extra)<br />

Anmeldung bis: 3. September 2012<br />

Minimum: 10<br />

Maximum: 15<br />

49

50<br />

Neue Technologien<br />

Laptop / H<strong>an</strong>dy : Individual Kurs für Anfänger<br />

Haben Sie persönliche Fragen zur Arbeit mit Ihrem Computer?<br />

Wir beraten Sie gerne in Fragen zu <strong>der</strong> Windows Oberfläche o<strong>der</strong> helfen Ihnen bei<br />

Ihren ersten Schritten im Internet. Machen Sie einen individuellen Termin mit uns aus!<br />

W<strong>an</strong>n: jeweils montags nachmittags: von 13:30 – 14:30 Uhr und von<br />

15:00 -16:00 Uhr<br />

am 2./16. et 30. Juli, 13. und 27. August 2012<br />

Teilnahmegebühr: 10,00 EUR / Stunde<br />

fr<strong>an</strong>çais<br />

portugais<br />

Keine techniche Beratung,<br />

keine Anleitung am Macbook<br />

Ordinateur portable / GSM: cours individuel<br />

pour début<strong>an</strong>ts<br />

Si vous avez des questions concern<strong>an</strong>t votre travail avec votre ordinateur ?<br />

Nous vous conseillons sur les questions concern<strong>an</strong>t la plate-forme Windows ou<br />

vous aidons d<strong>an</strong>s vos premiers pas sur internet. Veuillez nous contacter afin de<br />

fixer un rendez-vous individuel.<br />

Qu<strong>an</strong>d: les <strong>lu</strong>ndis, après-midi de 13:30 – 14:30 hrs et de<br />

15:00 – 16:00 hrs<br />

le 2/16 et 30 juillet, 13 et 27 août 2012<br />

Prix : 10,00 EUR / 1 heure<br />

Pas d'assist<strong>an</strong>ce technique ni conseils sur Macbook<br />

Laptop / GSM: curso individual<br />

Tem perguntas ou dúvidas de como trabalhar com seu computador ?<br />

Nós ajudamo-lo a respon<strong>der</strong> a todo o tipo de perguntas relativas ao computador<br />

e ao sistema operativo Windows. Mas, também, aconselhamo-lo de como dar os<br />

seus primeiros passos na Internet. Basta, para isso, contactar-nos para marcar<br />

um encontro personalizado.<br />

Preço : 10,00 EUR / 1 hora<br />

Não damos apoio técnico, nem conselhos relativamente au Macbook<br />

Nouvelles Technologies<br />

Livre et cadeaux de photos pour début<strong>an</strong>ts<br />

fr<strong>an</strong>çais<br />

A l’aide de différents programmes sur Internet, vous avez la possibilité de réaliser<br />

des livres de photos magnifiques. C’est une façon idéale pour sauvegar<strong>der</strong> et<br />

présenter des souvenirs. La création de ces livres fait en p<strong>lu</strong>s beaucoup de plaisir.<br />

Des connaiss<strong>an</strong>ces informatiques de base sont requises pour ce cours. Vous<br />

travaillez avec votre propre ordinateur portable.<br />

Qu<strong>an</strong>d: 3 x les mardis, 25 juillet, 1 et 8 août 2012,<br />

de 14:00 - 16:00 hrs<br />

Où: ETTELBRUCK, C<strong>lu</strong>b Senior <strong>Nordstad</strong><br />

Qui: Sus<strong>an</strong>a Pereira<br />

L<strong>an</strong>gue: fr<strong>an</strong>çaise ou <strong>lu</strong>xembourgeoise<br />

Prix: 22,50 EUR / cours<br />

Minimal: 2<br />

Maximal: 4<br />

Neue Medien<br />

In diesem Vortrag werden die Möglichkeiten, die Ch<strong>an</strong>cen und die Risiken <strong>der</strong> digitalen Welt<br />

erklärt, ohne die einzelnen Bereiche zu sehr zu vertiefen. Ziel <strong>der</strong> Konferenz ist, Ihnen einen<br />

umfassenden Überblick über die neuen Medien zu verschaffen. Sowohl die Geräte, wie<br />

auch die Internetdienste werden <strong>an</strong>schaulich vorgestellt.<br />

Sie werden nach <strong>der</strong> Ver<strong>an</strong>staltung wissen, wovon die Rede ist, wenn von „Googeln“,<br />

„Chatten“ und „Twittern gesprochen wird. Wir werden uns gemeinsam <strong>an</strong>schauen, was die<br />

Faszination von z.B. „Youtube“ und „Ebay“ ausmacht.<br />

Themen dieser Ver<strong>an</strong>staltung sind unter <strong>an</strong><strong>der</strong>en: Smartphone, Tablet, Google, Wikipedia,<br />

E-Mail, Chat, Inst<strong>an</strong>t mess<strong>an</strong>ging, Twitter, Ebay, Spiele, Unterhaltung, ...<br />

W<strong>an</strong>n : Mittwoch, 26. September 2012, von 15:00 - 17:00 Uhr<br />

Wo: MERTZIG, Salle Foyer<br />

Wer : Fr<strong>an</strong>k Leurs<br />

(Medienpädagoge und Informatik Trainer <strong>der</strong> ErwuesseBildung)<br />

Basissprache: <strong>lu</strong>xemburgisch<br />

Preis: 16,00 EUR<br />

Anmeldung bis: 19. September 2012<br />

Mindestteilnehmerzahl: 10<br />

51

52<br />

Bitzcours – cours de couture<br />

Was Kleines aber Feines<br />

Diesmal haben wir die Auswahl zwischen einem kleinen Quilt mit Appliqué o<strong>der</strong> einer Tasche.<br />

Hauptsache aber ist, dass es sich wie<strong>der</strong> einmal um richtige H<strong>an</strong>darbeit h<strong>an</strong>delt.<br />

Beim Quilt werden unsere kleine Appliqués ausgeschnitten, vorbereitet und von H<strong>an</strong>d<br />

aufgenäht. Bei den großen Umrissen bei <strong>der</strong> Fertigstel<strong>lu</strong>ng dürfen Sie auch gerne wie<strong>der</strong> die<br />

Nähmaschine einsetzen. In dieser Technik entsteht ein kleines Kunstwerk rund ums Teetrinken.<br />

Die Tasche wird in “English Paperpiercing” M<strong>an</strong>ier gearbeitet. Für die Frontseite werden<br />

kleine Stücke Stoff auf Papier aufgezogen und von H<strong>an</strong>d nach einem bestimmten Muster<br />

zusammengenäht. Für die größeren Außenwände können wir wie<strong>der</strong> die Maschine benutzen.<br />

Das Resultat wird eine schöne H<strong>an</strong>dtasche für die Sie sicher so m<strong>an</strong>ches Kompliment<br />

bekommen werden.<br />

In Schieren:<br />

W<strong>an</strong>n : 8 x montags, von 14:30 – 17 :00 Uhr<br />

vom 10. September – 17. Dezember 2012<br />

NEU! In Mertzig<br />

W<strong>an</strong>n : 8 x dienstags, von 15:00 – 17 :30 Uhr<br />

vom 11. September – 18. Dezember 2012<br />

Wer : Mady Simon-Hubert, Schnei<strong>der</strong>in<br />

Sprache : alle<br />

Teilnahmegebühr : 80,00 EUR / Material extra<br />

Wo : Centre Culturel Turelbach, Foyer<br />

Anmeldung bis: 3. September 2012<br />

fr<strong>an</strong>çais<br />

Kreativität<br />

à Schieren<br />

Qu<strong>an</strong>d : 8 x les <strong>lu</strong>ndis, de 14:30- 17:00 hrs<br />

du 10 septembre au 17 décembre 2012<br />

NOUVEAU! à Mertzig<br />

Qu<strong>an</strong>d : 8 x les mardis, de 15:00 – 17 :30 hrs<br />

du 11 septembre au 18 décembre 2012<br />

Qui : Mady Simon Hubert, couturière<br />

L<strong>an</strong>gue : toutes<br />

Prix : 80,00 EUR /matériel extra<br />

Lieu: Centre Culturel Turelbach, salle Foyer<br />

Inscription jusqu’au: 3 septembre 2012<br />

fr<strong>an</strong>çais<br />

Créativité<br />

Cours de dessin pour début<strong>an</strong>ts<br />

Présentation de ma philosophie de la peinture et du dessin d<strong>an</strong>s une série de 8<br />

cours. Nous verrons d<strong>an</strong>s la pratique les différentes techniques (crayon, pastel,<br />

aquarelle et acrylique et éventuellement la gravure). Nous allons faire des sujets de<br />

nature (arbres, paysages, <strong>an</strong>imaux mais également une présentation de peinture<br />

abstraite). Le cours s’adresse aussi bien à des début<strong>an</strong>ts qu’a des élèves expérimentés.<br />

Vous pouvez voir mes travaux sur mon site www.chpoissonnier.com .<br />

Qu<strong>an</strong>d : 8 x les jeudis, 20 septembre - 15 novembre 2012<br />

de 09 :00 – 11 :00 hrs<br />

Qui : Christophe Poissonnier<br />

L<strong>an</strong>gue : fr<strong>an</strong>çais et <strong>lu</strong>xembourgeois<br />

Prix : 160,00 EUR / material inc<strong>lu</strong>s (sauf toile)<br />

Où : FOLKENDANGE, Moserhaff<br />

Inscription jusqu’au : 6 septembre 2012<br />

Minimum : 4<br />

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Régulière<br />

Kegeln - Jouer aux Quilles<br />

Infostunden gratis nach Terminabsprache<br />

Service Traduction gratuit sur Rendez-Vous<br />

W<strong>an</strong>n: jeweils montags,<br />

von 14:00 Uhr bis 17:00 Uhr<br />

Am 9. und 23. Juli,<br />

3. und 17. September 2012<br />

Qu<strong>an</strong>d : les <strong>lu</strong>ndis, de 14:00 à 17:00 hrs<br />

Le 9 et 23 juillet,<br />

3 et 17. septembre 2012<br />

Wo / Lieu : In Erpeld<strong>an</strong>ge<br />

Café Barros<br />

Teilnahmegebühr / Prix : 2,50 EUR / Person<br />

Denk Dich fit<br />

W<strong>an</strong>n: jeweils montags,<br />

von 14:30 Uhr bis 16:00 Uhr<br />

Am 9. Juli und<br />

17. September 2012<br />

Wo: ETTELBRÜCK,<br />

C<strong>lu</strong>b Senior Büro<br />

Wer: Josi<strong>an</strong>e Lampertz<br />

Zusatzausbildung<br />

für Integratives<br />

Hirnleistungstraining IHT ®<br />

Sprache: <strong>lu</strong>xemburgisch<br />

Teilnahmegebühr: 5,00 EUR / Kurseinheit<br />

Regelmässiges<br />

Pét<strong>an</strong>que<br />

<strong>an</strong> die Kugeln, fertig los…<br />

In ETTELBRUCK, Camping Kalkesdelt<br />

W<strong>an</strong>n : jeweils montags, ab 16. April 2012 von<br />

09:30 Uhr – 11:00 Uhr<br />

Qu<strong>an</strong>d: les <strong>lu</strong>ndis, à p. 16 avril 2012 de 09:30 à 11:00 hrs<br />

In MERTZIG, beim CIPA:<br />

W<strong>an</strong>n: jeden 2. Donnerstag im Monat: am 12. Juli,<br />

am 9. August und am 13. September 2012<br />

von 10:00 – 11:30 Uhr, es besteht die Möglichkeit<br />

zum Mittagessen im Ansch<strong>lu</strong>ss (Anmeldung bis Freitags<br />

zuvor er for<strong>der</strong>lich)<br />

Qu<strong>an</strong>d: chaque 2 ème jeudi, du mois, le 12 juillet,<br />

le 9 août et le 12 septembre 2012 de 10.00 à 11 :30 hrs,<br />

après vous avez la possibilité de déjeuner au CIPA<br />

(inscription nécessaire jusqu'au vendredi précédent)<br />

Teilnahmegebühr: 2,00 EUR<br />

55

56<br />

Régulière<br />

Programmkommission<br />

Commission d’élaboration du programme<br />

Montag, den 10. September 2012 Lundi, le 10 septembre 2012<br />

um 14:00 Uhr à 14:00 hrs<br />

Ettelbrück CS Büro Ettelbrück, Bureau C<strong>lu</strong>b Senior<br />

Bitte <strong>an</strong>melden! Inscrivez-vous s.v.p!<br />

Gemeinsam unsere Zeitung einpacken<br />

Préparons ensemble l’envoi du nouveau programme<br />

Freitag, 14. September 2012 Vendredi, le 14 septembre 2012<br />

ab 9:00 Uhr à partir de 9:00 hrs<br />

Ettelbrück, CS Büro Ettelbrück, CS bureau<br />

Vorschau<br />

Seniorentag in Diekirch<br />

Mittwoch, 10 Oktober 2012<br />

Kino Esch : le c<strong>lu</strong>b des chômeurs<br />

Donnerstag, den 11. Oktober 2012 am Nachmittag<br />

Kino Esch : la rev<strong>an</strong>che<br />

Donnerstag, den 8. November 2012 am Nachmittag<br />

Italienischer Abend „ parla mi d’amore“ auf <strong>der</strong><br />

Princesse Marie Astrid<br />

Freitag, 9. November 2012<br />

Wenn Sie nicht wissen, wie Sie zum Ver<strong>an</strong>staltungsort kommen können,<br />

sprechen Sie uns bei <strong>der</strong> Anmeldung <strong>an</strong>!<br />

Tr<strong>an</strong>sportkosten innerhalb unserer 8 Gemeinden:<br />

< 5 km: 2,50 EUR / Fahrt<br />

> 5 km: 3,50 EUR / Fahrt<br />

57

58<br />

Rückblick Retrospective<br />

59

Parking pour personnes<br />

h<strong>an</strong>dicapées<br />

Rhino Grill<br />

Rhino Fish<br />

Rhino Snacks<br />

Rhino Fresh<br />

Rhino Kids<br />

Accès facile<br />

Tous les jours<br />

à midi<br />

3 services<br />

Authentiques<br />

frites belges<br />

servies avec grillades<br />

et scampis<br />

30 sortes<br />

Carte des vins<br />

régulièrement revue<br />

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T. +352 92 93 91 • mail@interclervaux.<strong>lu</strong><br />

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