US Open 2010 - Chronik des Karate
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SV-Lehrgang<br />
ein voller Erfolg<br />
Zum Einstieg ins Neue Jahr <strong>2010</strong> führte der TSV<br />
Hardthausen Abt. Goju Ryu <strong>Karate</strong> Do nun zum<br />
dritten Mal einen SV-Lehrgang mit Jürgen<br />
Kestner durch.<br />
Bei schlechten winterlichen Verhältnissen ließen sich<br />
viele diese Gelegenheit nicht entgehen und reisten<br />
aus dem Umland von Stuttgart, Heilbronn, Eppingen<br />
und Mosbach an. Einige ganz Verwegene machten<br />
sich sogar von Bad Vilbel und Bad Kreuznach auf, um<br />
bei uns mit Jürgen zu trainieren.<br />
Mit einer Mischung aus Vorfreude und Tatendrang<br />
ging es dann voller Erwartungen los. Zum Einstieg<br />
wurde mit SV-Randori begonnen, dabei wurde das<br />
Blut schnell zur Wallung gebracht. Weiter ging es<br />
dann mit Basis-Techniken zur Auffrischung der vergangenen<br />
Lehrgänge. Viele Goju Ryu Techniken fanden<br />
sich in Jürgens Trainingslehren wieder. Somit<br />
kamen alle Teilnehmer schnell mit den Übungen<br />
zurecht. In der zweiten Trainingseinheit zeigte Jürgen<br />
Am 6. Februar rief der Bushido Oberkirch<br />
bereits zum 5. Mal zum Selbstverteidigungsmeeting<br />
mit Jürgen Kestner.<br />
Über 90 Teilnehmer aus zum Teil weit entfernten<br />
Dojos waren angereist, um von bei dem international<br />
begehrten Trainer und Selbstverteidigungsausbilder<br />
zu lernen. Der Experte in verschiedenen Kampkunststilen<br />
beschäftigt sich seit Jahrzehnten privat und<br />
beruflich als Ausbilder bei der Polizei mit der. Der<br />
von Oberkirchs <strong>Karate</strong>trainer Manfred Zink eingeladene<br />
Vorbildathlet ist vielen bekannt als Ausbilder im<br />
Bereich der Selbstverteidigung innerhalb <strong>des</strong> Deutschen<br />
<strong>Karate</strong> Verban<strong>des</strong>. Sein hohes persönliches<br />
Engagement hat innerhalb <strong>des</strong> Verban<strong>des</strong> viel zu<br />
deren Weiterentwicklung beigetragen.<br />
Das Gebiet der Selbstverteidigung hat sich in den<br />
letzten Jahren stark verändert. Ein persönliches<br />
Umdenken und schnelle, flexible und vor allem wirk-<br />
Baden-Württemberg<br />
Möglichkeiten auf, wie man sich gegen Stockangriffe<br />
zur Wehr setzen kann. Bevor der Stock zum Einsatz<br />
kam, wurde mit den Gürteln als Schlagwerkzeug<br />
geübt. Danach ging es dann ans Eingemachte.<br />
In der dritten Unterrichtssequenz stieg Jürgen in die<br />
Arbeit mit verbundenen Augen ein. Mit Feuereifer<br />
war die ganze Gruppe dabei, den taktilen Reiz auszuarbeiten.<br />
Schon sichtlich ermüdet war dann noch<br />
Bodenkampf angesagt. Um unter Stress und Ermüdung<br />
die Arbeit am Boden zu vollführen, musste<br />
jeder noch mal alle Reserven mobilisieren. Der ganze<br />
Lehrgang war beseelt von einem hohen Einsatzwillen;<br />
somit wurde auch diese Sequenz mit Eifer<br />
Professionelle Selbstverteidigung<br />
beim Bushido Oberkirch<br />
samen Verteidigungsformen sind gefragt, um sich<br />
den aktuellen Anforderungen anzupassen. Nicht<br />
durch die reine Körperkraft, sondern mit Flexibilität,<br />
Schnelligkeit und angepassten Reaktionen auf alle<br />
Formen von Angriffen kann man sich heute wirksam<br />
gegen Übergriffe zur Wehr setzen. Hier gibt es großen<br />
Aufklärungs- und Schulungsbedarf, wobei verstärkt<br />
darauf Wert gelegt werden sollte, keine Scheinsicherheit<br />
zu vermitteln, sondern den Teilnehmern<br />
von Lehrgängen oder Seminaren die Realität vor<br />
Augen zu führen und nachvollziehbare Wege aufzuzeigen,<br />
sich bestmöglich vor psychischer und physischer<br />
Gewalt zu schützen.<br />
Jürgen Kestner sorgte mit seinem gut strukturierten<br />
und hochinteressanten Training für eine hervorragende<br />
Stimmung unter den beim Lehrgang anwesenden<br />
<strong>Karate</strong>ka. So fiel es leicht, die zum Teil sehr<br />
anspruchsvollen Vorgaben bei wechselnden Übungspartnern<br />
anzuwenden. Grundsätzlich waren sowohl<br />
Länder<br />
abgearbeitet. Zu guter Letzt folgte dann noch ein<br />
Trommelfeuer aus Angriffen von 10 Leuten nacheinander<br />
auf einen Verteidiger. Das Geübte <strong>des</strong> Tages<br />
wurde unter der Belastung der Ermüdung und <strong>des</strong><br />
Dauerstresses noch einmal abgerufen.<br />
Erschöpfte und zufriedene Gesichter standen abends<br />
beim Abgruß in der Halle von Hardthausen. Ein<br />
gelungener Einstieg ins Neue Jahr war geglückt.<br />
Dank an dieser Stelle gebührt Jürgen Kestner und<br />
dem Team aus dem Dojo Goju Ryu <strong>Karate</strong> Do aus<br />
Hardthausen.<br />
Christian Schollenberger<br />
für Einsteiger, als auch für die „Profis“ jeweils zwei<br />
Trainingseinheiten geplant, jedoch ließen viele es<br />
sich nicht nehmen, alle Einheiten zu besuchen, um<br />
möglichst viel für das eigene Weiterkommen mitnehmen<br />
zu können.<br />
Im Anschluss an den Lehrgang nahmen Jürgen Kestner<br />
und Manfred Zink für zwei Kampfsportler die<br />
Prüfung zum 1. Kyu, dem letzten Gürtel vor dem<br />
begehrten 1. Dan ab. Die Prüflinge Stephan König<br />
und Daniel Marzullo konnten mit ihren Ausführungen<br />
überzeugen und darüber hinaus wertvolle Tipps<br />
für ihre im kommenden Jahr anstehende Schwarzgurtprüfung<br />
mit nach Hause nehmen.<br />
Vorschau<br />
Am 5. Februar 2011 findet in Oberkirch das 6. Selbstverteidigungsmeeting<br />
statt, bei dem wieder neue<br />
Inhalte vermittelt werden.<br />
Manfred Zink<br />
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