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US Open 2010 - Chronik des Karate

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SV-Lehrgang<br />

ein voller Erfolg<br />

Zum Einstieg ins Neue Jahr <strong>2010</strong> führte der TSV<br />

Hardthausen Abt. Goju Ryu <strong>Karate</strong> Do nun zum<br />

dritten Mal einen SV-Lehrgang mit Jürgen<br />

Kestner durch.<br />

Bei schlechten winterlichen Verhältnissen ließen sich<br />

viele diese Gelegenheit nicht entgehen und reisten<br />

aus dem Umland von Stuttgart, Heilbronn, Eppingen<br />

und Mosbach an. Einige ganz Verwegene machten<br />

sich sogar von Bad Vilbel und Bad Kreuznach auf, um<br />

bei uns mit Jürgen zu trainieren.<br />

Mit einer Mischung aus Vorfreude und Tatendrang<br />

ging es dann voller Erwartungen los. Zum Einstieg<br />

wurde mit SV-Randori begonnen, dabei wurde das<br />

Blut schnell zur Wallung gebracht. Weiter ging es<br />

dann mit Basis-Techniken zur Auffrischung der vergangenen<br />

Lehrgänge. Viele Goju Ryu Techniken fanden<br />

sich in Jürgens Trainingslehren wieder. Somit<br />

kamen alle Teilnehmer schnell mit den Übungen<br />

zurecht. In der zweiten Trainingseinheit zeigte Jürgen<br />

Am 6. Februar rief der Bushido Oberkirch<br />

bereits zum 5. Mal zum Selbstverteidigungsmeeting<br />

mit Jürgen Kestner.<br />

Über 90 Teilnehmer aus zum Teil weit entfernten<br />

Dojos waren angereist, um von bei dem international<br />

begehrten Trainer und Selbstverteidigungsausbilder<br />

zu lernen. Der Experte in verschiedenen Kampkunststilen<br />

beschäftigt sich seit Jahrzehnten privat und<br />

beruflich als Ausbilder bei der Polizei mit der. Der<br />

von Oberkirchs <strong>Karate</strong>trainer Manfred Zink eingeladene<br />

Vorbildathlet ist vielen bekannt als Ausbilder im<br />

Bereich der Selbstverteidigung innerhalb <strong>des</strong> Deutschen<br />

<strong>Karate</strong> Verban<strong>des</strong>. Sein hohes persönliches<br />

Engagement hat innerhalb <strong>des</strong> Verban<strong>des</strong> viel zu<br />

deren Weiterentwicklung beigetragen.<br />

Das Gebiet der Selbstverteidigung hat sich in den<br />

letzten Jahren stark verändert. Ein persönliches<br />

Umdenken und schnelle, flexible und vor allem wirk-<br />

Baden-Württemberg<br />

Möglichkeiten auf, wie man sich gegen Stockangriffe<br />

zur Wehr setzen kann. Bevor der Stock zum Einsatz<br />

kam, wurde mit den Gürteln als Schlagwerkzeug<br />

geübt. Danach ging es dann ans Eingemachte.<br />

In der dritten Unterrichtssequenz stieg Jürgen in die<br />

Arbeit mit verbundenen Augen ein. Mit Feuereifer<br />

war die ganze Gruppe dabei, den taktilen Reiz auszuarbeiten.<br />

Schon sichtlich ermüdet war dann noch<br />

Bodenkampf angesagt. Um unter Stress und Ermüdung<br />

die Arbeit am Boden zu vollführen, musste<br />

jeder noch mal alle Reserven mobilisieren. Der ganze<br />

Lehrgang war beseelt von einem hohen Einsatzwillen;<br />

somit wurde auch diese Sequenz mit Eifer<br />

Professionelle Selbstverteidigung<br />

beim Bushido Oberkirch<br />

samen Verteidigungsformen sind gefragt, um sich<br />

den aktuellen Anforderungen anzupassen. Nicht<br />

durch die reine Körperkraft, sondern mit Flexibilität,<br />

Schnelligkeit und angepassten Reaktionen auf alle<br />

Formen von Angriffen kann man sich heute wirksam<br />

gegen Übergriffe zur Wehr setzen. Hier gibt es großen<br />

Aufklärungs- und Schulungsbedarf, wobei verstärkt<br />

darauf Wert gelegt werden sollte, keine Scheinsicherheit<br />

zu vermitteln, sondern den Teilnehmern<br />

von Lehrgängen oder Seminaren die Realität vor<br />

Augen zu führen und nachvollziehbare Wege aufzuzeigen,<br />

sich bestmöglich vor psychischer und physischer<br />

Gewalt zu schützen.<br />

Jürgen Kestner sorgte mit seinem gut strukturierten<br />

und hochinteressanten Training für eine hervorragende<br />

Stimmung unter den beim Lehrgang anwesenden<br />

<strong>Karate</strong>ka. So fiel es leicht, die zum Teil sehr<br />

anspruchsvollen Vorgaben bei wechselnden Übungspartnern<br />

anzuwenden. Grundsätzlich waren sowohl<br />

Länder<br />

abgearbeitet. Zu guter Letzt folgte dann noch ein<br />

Trommelfeuer aus Angriffen von 10 Leuten nacheinander<br />

auf einen Verteidiger. Das Geübte <strong>des</strong> Tages<br />

wurde unter der Belastung der Ermüdung und <strong>des</strong><br />

Dauerstresses noch einmal abgerufen.<br />

Erschöpfte und zufriedene Gesichter standen abends<br />

beim Abgruß in der Halle von Hardthausen. Ein<br />

gelungener Einstieg ins Neue Jahr war geglückt.<br />

Dank an dieser Stelle gebührt Jürgen Kestner und<br />

dem Team aus dem Dojo Goju Ryu <strong>Karate</strong> Do aus<br />

Hardthausen.<br />

Christian Schollenberger<br />

für Einsteiger, als auch für die „Profis“ jeweils zwei<br />

Trainingseinheiten geplant, jedoch ließen viele es<br />

sich nicht nehmen, alle Einheiten zu besuchen, um<br />

möglichst viel für das eigene Weiterkommen mitnehmen<br />

zu können.<br />

Im Anschluss an den Lehrgang nahmen Jürgen Kestner<br />

und Manfred Zink für zwei Kampfsportler die<br />

Prüfung zum 1. Kyu, dem letzten Gürtel vor dem<br />

begehrten 1. Dan ab. Die Prüflinge Stephan König<br />

und Daniel Marzullo konnten mit ihren Ausführungen<br />

überzeugen und darüber hinaus wertvolle Tipps<br />

für ihre im kommenden Jahr anstehende Schwarzgurtprüfung<br />

mit nach Hause nehmen.<br />

Vorschau<br />

Am 5. Februar 2011 findet in Oberkirch das 6. Selbstverteidigungsmeeting<br />

statt, bei dem wieder neue<br />

Inhalte vermittelt werden.<br />

Manfred Zink<br />

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