Köstliche Kartoffelküche - FEGRO/SELGROS
Köstliche Kartoffelküche - FEGRO/SELGROS
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Weitere Rezeptideen<br />
und nähere Informationen zur MEGGLE Grill- &<br />
Pfannen-Kartoffel finden Sie auf unserer Internetseite<br />
www.meggle.de.<br />
Sollten Sie weitere leckere Rezeptvorschläge<br />
haben, freuen wir uns über Ihre Anregungen auf<br />
www.meggle.de<br />
Molkerei Meggle Wasserburg GmbH & Co. KG<br />
Megglestraße 6 –12 • 83512 Wasserburg<br />
Telefon 0 80 71/73-0 • Telefax 0 80 71/73-450<br />
<strong>Köstliche</strong> <strong>Kartoffelküche</strong><br />
Wissenswertes und Rezepte<br />
rund um die Grill- & Pfannen-Kartoffel
2<br />
Rezeptvorschläge<br />
Filetsteak mit Zwiebeln<br />
und Grill- & Pfannen-<br />
Kartoffeln 4<br />
Grill- & Pfannen-Kartoffeln<br />
mit Gemüseragout 6<br />
Gratiniertes Lammkarrée<br />
zu Grill- & Pfannen-<br />
Kartoffeln 8<br />
Gebratenes Lachsfilet<br />
zu Gurkensalat und Grill-<br />
& Pfannen-Kartoffeln 10<br />
Für Grill, Pfanne, Mikrowelle und Backofen<br />
Kartoffelgenuss mit der Grill- & Pfannen-Kartoffel<br />
Frische und schmackhafte Gerichte, die wenig<br />
Zubereitungszeit erfordern – das klingt sehr<br />
verlockend. Die neue Grill- & Pfannen-Kartoffel<br />
in bekannter Meggle Qualität macht es möglich!<br />
Die frischen Kartoffelhälften ersparen<br />
eine aufwändige Vorbereitung, sie sind bereits<br />
zubereitet und vorgegart und mit Meggle<br />
Butterspezialitäten in den Geschmacksrichtungen<br />
„Rosmarin-Knoblauch“ und „Paprika-<br />
Chili“ fertig gewürzt. Sie verwandeln sich<br />
deshalb direkt aus der Packung und ohne weitere<br />
Arbeitsschritte im Handumdrehen in<br />
köstliche Beilagen. Je nach Vorliebe können die<br />
Kartoffeln in der Pfanne, in der Mikrowelle, im<br />
Backofen oder natürlich auf dem Grill zubereitet<br />
werden. Sie sind mit einem Fettgehalt von<br />
weniger als 3% und ohne Geschmacksverstärker<br />
und Konservierungsstoffe die perfekte<br />
Beilage für jede Mahlzeit.<br />
Die Grill- & Pfannen-Kartoffel schmeckt zu<br />
Fleisch, Fisch und Gemüse oder auch einfach<br />
pur mit einem frischen Salat. Familie oder<br />
Freunde, kleine oder große Schleckermäuler –<br />
alle lassen sich so schmackhaft und unkompliziert<br />
verwöhnen. Damit Sie selber ganz einfach<br />
köstliche Speisen mit der neuen Meggle<br />
Kartoffel zubereiten können, haben wir auf<br />
den kommenden Seiten einige neue Rezeptideen<br />
für Sie zusammengestellt. Lassen Sie<br />
sich inspirieren. Guten Appetit!<br />
Viele weitere köstliche Rezepte finden Sie auf<br />
www.meggle.de.<br />
Unser Tipp<br />
Kartoffelgenuss<br />
Die Meggle Kartoffeln<br />
lassen sich auch perfekt<br />
auf einem Raclette-Grill<br />
oder einem Heißen<br />
Stein zubereiten.<br />
3
Filetsteak mit Zwiebeln<br />
und Grill- & Pfannen-Kartoffeln<br />
für 2 Personen<br />
Zutaten<br />
300 g Brokkoli<br />
Salz<br />
2 EL Öl<br />
1 Packung (400 g) Grill- &<br />
Pfannen-Kartoffeln<br />
Rosmarin-Knoblauch<br />
2 Zwiebeln<br />
2 Zweige Rosmarin<br />
2 Rinderfiletsteaks<br />
(à ca. 150 g)<br />
1 EL Butter<br />
1 EL Mandelblättchen<br />
Küchengarn<br />
Zubereitung<br />
4 5<br />
Nährwertangaben<br />
Pro Portion<br />
590 kcal, ca. 2470 kJ,<br />
E 42 g, F 29 g, KH 40 g<br />
Brokkoli putzen. Röschen von den Stielen<br />
schneiden, waschen und in wenig kochendem<br />
Salzwasser ca. 5 Minuten garen,<br />
abgießen. Zwiebeln schälen, in Ringe<br />
schneiden. Rosmarin waschen, um jedes<br />
Steak einen Zweig legen und mit Küchengarn<br />
rund binden.<br />
1 Esslöffel Öl in einer Pfanne erhitzen.<br />
Kartoffeln darin bei mittlerer Hitze unter<br />
Wenden ca. 10 Minuten braten. Parallel<br />
Butter in einem Topf schmelzen. Brokkoli<br />
und Mandeln darin schwenken. 1 Esslöffel<br />
Öl in einer Pfanne erhitzen. Steaks<br />
darin von jeder Seite ca. 3 Minuten braten.<br />
Zwiebelringe 3 Minuten mitbraten.<br />
Kartoffeln, Steaks mit Zwiebeln und Brokkoli<br />
auf Tellern anrichten.<br />
Zubereitungszeit ca. 25 Minuten.<br />
Aus der Pfanne
Zutaten<br />
1 Bund Lauchzwiebeln<br />
1 gelbe Paprikaschote<br />
1 Zucchini<br />
2 Fleischtomaten<br />
1 Knoblauchzehe<br />
1 EL Öl<br />
1 EL Tomatenmark<br />
1/4 l Gemüsebrühe<br />
(Instant)<br />
Salz<br />
Pfeffer<br />
Basilikum<br />
1 Packung (400 g) Grill- &<br />
Pfannen-Kartoffeln<br />
Paprika-Chili<br />
Nährwertangaben<br />
Pro Portion<br />
390 kcal, ca. 1630 kJ,<br />
E 12 g, F 12 g, KH 58 g<br />
Grill- & Pfannen-Kartoffeln<br />
mit Gemüseragout<br />
für 2 Personen<br />
Zubereitung<br />
6 7<br />
Lauchzwiebeln putzen, waschen und in<br />
Stücke schneiden. Paprika waschen,<br />
vierteln, putzen und in Stücke schneiden.<br />
Zucchini waschen, putzen, längs halbieren<br />
und in Scheiben schneiden. Tomaten<br />
waschen, putzen und in Stücke schneiden.<br />
Knoblauch schälen und fein hacken.<br />
Öl in einer Pfanne erhitzen. Zucchini und<br />
Paprika darin anbraten. Tomaten,<br />
Knoblauch und Lauchzwiebeln zufügen,<br />
kurz mit andünsten. Tomatenmark und<br />
Brühe zufügen, aufkochen. Mit Salz,<br />
Pfeffer und Basilikum würzen und<br />
ca. 5 Minuten köcheln.<br />
Kartoffeln aus der Folie nehmen, auf<br />
mikrowellengeeignetes Geschirr legen und<br />
abdecken. In der Mikrowelle bei 750 W<br />
ca. 4 Minuten erhitzen. Grill- & Pfannen-<br />
Kartoffeln mit dem Gemüseragout auf<br />
Tellern anrichten, mit Basilikumblättchen<br />
garnieren.<br />
Zubereitungszeit ca. 40 Minuten.<br />
Aus der Mikrowelle
Gratiniertes Lammkarrée<br />
zu Grill- & Pfannen-Kartoffeln<br />
für 2 Personen<br />
Zutaten<br />
8 9<br />
2 Scheiben Toastbrot<br />
2 Stiele Thymian<br />
2 Stiele Petersilie<br />
30 g + 1 EL weiche Butter<br />
1/2 TL mittelscharfer Senf<br />
ca. 300 g Lammkarrée<br />
(mit geputzten langen<br />
Rippenknochen)<br />
300 g Brechbohnen<br />
100 g Schalotten<br />
2 EL Öl<br />
1 Packung (400 g) Grill- &<br />
Pfannen-Kartoffeln<br />
Rosmarin-Knoblauch<br />
1 EL Butter<br />
100 ml Gemüsebrühe<br />
(Instant)<br />
5 EL Rotwein<br />
1/2 TL Mehl<br />
Alufolie<br />
Nährwertangaben<br />
Pro Portion<br />
820 kcal, ca. 3440 kJ,<br />
E 37 g, F 44 g, KH 64 g<br />
Zubereitung<br />
Für die Kräuterkruste Toast entrinden, Kräuter<br />
waschen, trocken tupfen und die Blättchen abzupfen.<br />
Kräuter und Toast fein zerkleinern und mit<br />
30 g weicher Butter und Senf vermengen, salzen<br />
und pfeffern. Lammkarrée mit Salz und Pfeffer<br />
würzen und in einen Bräter geben. Kräutermasse<br />
auf das Karrée geben und andrücken. Im vorgeheizten<br />
Backofen (E-Herd: 200 °C / Umluft: 175 °C /<br />
Gas: Stufe 3) 25-30 Minuten braten.<br />
Bohnen waschen, halbieren und in Salzwasser<br />
8-10 Minuten kochen, dann kalt abschrecken.<br />
1 Esslöffel Öl in einer Pfanne erhitzen und die<br />
Kartoffeln bei mittlerer Hitze unter Wenden<br />
ca. 10 Minuten braten. 1 EL Butter in einem Topf<br />
erhitzen, Schalotten schälen, in Spalten schneiden<br />
und 2-3 Minuten anschwitzen. Bohnen zugeben,<br />
salzen und pfeffern.<br />
Fleisch aus dem Bräter nehmen, in Alufolie einschlagen.<br />
Bratensatz mit Brühe und Wein lösen.<br />
Mehl mit wenig Wasser glatt rühren und die Soße<br />
damit binden, nochmals aufkochen. Fleisch in<br />
Scheiben schneiden und mit Soße, Bohnen und<br />
Kartoffeln anrichten.<br />
Zubereitungszeit ca. 45 Minuten.<br />
Aus der Pfanne
Zutaten<br />
Gebratenes Lachsfilet<br />
zu Gurkensalat und Grill- & Pfannen-Kartoffeln<br />
für 2 Personen<br />
2 Lachsfilets (à ca. 130 g)<br />
2 EL Zitronensaft<br />
Salz<br />
Pfeffer<br />
2 EL Öl<br />
1 Packung (400 g) Grill- &<br />
Pfannen-Kartoffeln<br />
Rosmarin-Knoblauch<br />
1/2 Salatgurke (ca. 200 g)<br />
1 kleine Zwiebel<br />
2-3 Stiele Dill<br />
2-3 EL Weißwein-Essig<br />
Zucker<br />
100 g Schlagsahne<br />
Zubereitung<br />
10 11<br />
Nährwertangaben<br />
Pro Portion<br />
720 kcal, ca. 3020 kJ,<br />
E 32 g, F 49 g, KH 38 g<br />
Lachs waschen, trocken tupfen und mit 1 Esslöffel<br />
Zitronensaft beträufeln. Lachs mit Salz und<br />
Pfeffer würzen. 1 Esslöffel Öl in einer Pfanne<br />
erhitzen und die Lachsfilets 6-8 Minuten bei mittlerer<br />
Hitze braten. Grill- & Pfannen-Kartoffeln<br />
auf ein Rost oder ein mit Backpapier ausgelegtes<br />
Backblech legen. Im vorgeheizten Backofen<br />
(E-Herd: 220 °C / Umluft: 200 °C / Gas: Stufe 4)<br />
15-20 Minuten backen, dabei gelegentlich<br />
wenden.<br />
Gurke waschen und längs in Scheiben schneiden/<br />
hobeln. Zwiebel schälen, halbieren und in dünne<br />
Scheiben schneiden. Dill waschen, trocken tupfen<br />
und (bis auf 4 Fähnchen zum Garnieren) klein<br />
schneiden. Die Hälfte des Dills, Essig, Zwiebel,<br />
1 Esslöffel Öl und Gurkenscheiben vermengen und<br />
mit Salz, Pfeffer und etwas Zucker abschmecken.<br />
Lachs aus der Pfanne nehmen und warm halten.<br />
Bratensatz mit Sahne und 1 Esslöffel Zitronensaft<br />
ablöschen und 2-3 Minuten köcheln. Den übrigen<br />
Dill in die Soße geben und mit Salz und Pfeffer<br />
abschmecken. Lachs, Kartoffeln und Soße anrichten,<br />
den Salat in einer Schüssel mit Dill garnieren.<br />
Zubereitungszeit ca. 25 Minuten.<br />
Aus dem Backofen