5 Jahre SeKo Bayern - Selbsthilfekoordination Bayern
5 Jahre SeKo Bayern - Selbsthilfekoordination Bayern
5 Jahre SeKo Bayern - Selbsthilfekoordination Bayern
Sie wollen auch ein ePaper? Erhöhen Sie die Reichweite Ihrer Titel.
YUMPU macht aus Druck-PDFs automatisch weboptimierte ePaper, die Google liebt.
Selbsthilfe stellt sich vor<br />
Textauszüge aus bayerischen Selbsthilfezeitungen<br />
„Manchmal kostet es mich eine Riesenanstrengung, in die Gruppe zu gehen,<br />
wenn ich einen besonders schlechten Tag habe, aber nach dem Treffen geht es<br />
mir psychisch besser, ich halte dann eher wieder durch in den nächsten Tagen“<br />
Beitrag „Selbsthilfegruppen bei Depressionen“, Selbsthilfezeitung 2006/2007 der Augsburger<br />
Kontaktstelle für SHG im Gesundheitsamt Augsburg<br />
„Am Anfang war die Selbsthilfegruppe vor allem wichtig für die Stabilisierung,<br />
damit ich nicht wieder rückfällig werde. Ich fühlte mich dort aufgehoben, all<br />
meine Probleme fanden Gehör und die anderen halfen mir bei der Suche nach<br />
Lösungen.....“<br />
Beitrag aus kiss.magazin, Ausgabe 1/2007, Regionalzentrum für SHG Mittelfranken e.V.<br />
Eine Selbsthilfegruppe hat für jemanden, der mit der Diagnose einer Krankheit<br />
– egal welcher – konfrontiert wird, eine wichtige Funktion. Der Betroffene<br />
erlebt, wie man mit dieser Krankheit immer noch gut leben und lachen kann,<br />
und das unterstützt darin, besser damit umgehen zu lernen.<br />
Beitrag aus kiss.magazin, Ausgabe 1/2007, Regionalzentrum für SHG Mittelfranken e.V.<br />
“Nur in der Gruppe kann ich ohne Hemmungen über meine Gefühle reden...<br />
Ich kann alle Sorgen, alle Wut, aber auch alle Freude mitteilen. Hier kann ich im<br />
geschützten Rahmen einfach alles aus- und ansprechen, was mir auf der Seele<br />
liegt. Ich muss mich nicht verstellen, muss keine Rolle spielen oder „gute Miene<br />
zum bösen Spiel“ machen.”<br />
Beitrag aus kiss.magazin, Ausgabe 1/2007, Regionalzentrum für SHG Mittelfranken e.V.<br />
5 <strong>Jahre</strong> Seko <strong>Bayern</strong> · Selbsthilfe in Bewegung<br />
“Unser Sohn verspielte sehr viel Geld, und wir waren verzweifelt, was wir dagegen<br />
tun könnten. Jemand empfahl mir, eine Selbsthilfegruppe zu gründen, um<br />
mit anderen darüber zu reden. Ich glaubte zu der Zeit, dass es dieses Problem<br />
nur in unserer Familie gäbe. Das Schwerste damals war, unsere Machtlosigkeit<br />
zuzugeben – nachdem wir alles versucht hatten.<br />
Unsere Schuldgefühle waren am Anfang groß, aber wir konnten uns wieder<br />
ein eigenes Leben aufbauen. Wir haben in den letzten 11 <strong>Jahre</strong>n viel Erfahrung<br />
gesammelt und sie an andere weitergegeben.”<br />
Beitrag aus kiss.magazin, Ausgabe 1/2007, Regionalzentrum für SHG Mittelfranken e.V.<br />
Ein weiteres Zeichen der großen Vielfalt des Selbsthilfebereiches ist die unterschiedliche<br />
Betroffenheit der Gruppenmitglieder. Abgesehen von den „klassischen“<br />
Selbsthilfegruppen, die sich aus der Selbstbetroffenheit heraus gründen,<br />
gibt es auch Angehörigengruppen, in denen sich eben betroffene Angehörige<br />
zusammenschließen und austauschen.<br />
Senja Töpfer, „Ein Einblick in die große Palette der SH“, Selbsthilfezeitung Nr. 39 des SHB Würzburg<br />
Podiumsdiskussion, 5. Bayerischer Selbsthilfekongress in Augsburg<br />
Seite 33