Mitarbeit und Mitschrift - Märkisches Gymnasium Hamm
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—————— Schulprogramm 2005 ——————————————————<br />
ARBEITSORGANISATION<br />
Arbeite zur richtigen Zeit<br />
Die folgende Tagesleistungskurve ist eine Durchschnittskurve,<br />
die auf verschiedenen medizinischen Untersuchungen beruht.<br />
Demnach ist die beste Zeit für Hausaufgaben zwischen 16-18<br />
Uhr. Das sog. „Suppenkoma" nach dem Mittagessen verhindert<br />
konzentriertes Arbeiten, da der Körper viel Energie zum Verdauen<br />
benötigt.<br />
Da dies jedoch nur eine Durchschnittsabbildung ist, kann dein<br />
individueller Tagesrhythmus anders aussehen. Beobachte deine<br />
Leistungshochs <strong>und</strong> organisiere deine Arbeitsphasen entsprechend.<br />
Stell die leichteste Aufgabe an den Anfang!<br />
Beim Sport ist Aufwärmen Pflicht! Wärm dich auch vor dem konzentrierten Lernen mit etwas Leichtem<br />
auf! Außerdem motiviert es dich sicherlich, wenn du zu Beginn zügig mit einer Aufgabe fertig<br />
bist.<br />
Gestalte deinen Zeitplan abwechslungsreich!<br />
Unterteile deine Aufgaben nach Fachrichtung, Schwierigkeitsgrad oder mündlichen <strong>und</strong> schriftlichen<br />
Aufgaben <strong>und</strong> misch sie dann bunt durcheinander. So vermeidest du Langeweile <strong>und</strong> so genannte<br />
Ähnlichkeitshemmungen, die zu Verwechslungen des Lernstoffs führen <strong>und</strong> deine Aufnahmefähigkeit<br />
herabsetzen. Du solltest also nach dem Lernen von Englisch-Vokabeln besser Matheaufgaben als<br />
Französisch-Vokabeln in Angriff nehmen.<br />
Setz dir ein Zeitlimit!<br />
Die Parkinson'sche Regel besagt, dass man für eine Aufgabe genau so viel Zeit benötigt wie man dafür<br />
vorsieht. Du solltest also den Zeitpunkt für den Beginn <strong>und</strong> das Ende deiner Aufgabe genau festlegen<br />
<strong>und</strong> dich auf diese Weise zum konzentrierten Arbeiten zwingen. Falls du aber unter Zeitdruck<br />
nicht konzentriert arbeiten kannst plan lieber etwas mehr Zeit ein. Für den Fall, dass du dann doch<br />
weniger Zeit brauchst, motiviert dich das zum konzentrierten Weiterarbeiten.<br />
Pausen sind effektiv!<br />
Gr<strong>und</strong>sätzlich kannst du weiterarbeiten so lange du konzentriert bei der Sache bist. Wenn du merkst,<br />
dass deine Konzentration nachlässt, mache eine kurze Pause von 5 Minuten (aber nicht bereits nach<br />
5 Minuten). Das heißt, gehe an die frische Luft, trinke etwas Wasser, mach Konzentrationsübungen,<br />
iss eine Banane.<br />
Das Pinnboard!<br />
Hänge dir eine Pinnwand über den Schreibtisch. Notiere alle deine Lern- <strong>und</strong> Hausaufgaben für den<br />
Tag auf kleinen Zetteln <strong>und</strong> hefte sie an die Pinwand. Erledigte Aufgaben werden abgenommen. So<br />
verlierst du nie den Überblick <strong>und</strong> siehst ganz genau wie viel du schon geschafft hast. Das ist motivierend<br />
<strong>und</strong> hilft dem „Hausaufgaben-Vergessen“ zu entrinnen.<br />
KONZENTRATION BEIM ARBEITEN<br />
Genau lesen<br />
Lies dir die Aufgabenstellung sehr sorgfältig durch, am besten zweimal. Stelle sicher, dass du die<br />
Aufgabe aus dem Unterricht richtig notiert hast, v.a. wenn sie nicht im Buch steht, sondern mündlich<br />
gegeben wurde.<br />
Was will die Aufgabe?<br />
Finde heraus, was zu tun ist. Erfasse den Sinn der Aufgabenstellung <strong>und</strong> gib sie noch mal in eigenen<br />
Worten wieder. Hast du sie wirklich verstanden?<br />
Checke deine Vorkenntnisse<br />
Über welches Vorwissen verfügst du bezüglich der Aufgabe oder des Themas? Hast du darüber<br />
schon einmal etwas gelesen? Wo <strong>und</strong> wann?<br />
Notizen<br />
Mach dir, v.a. bei Textaufgaben Notizen in die du auch dien Vorwissen einbeziehst. Schreibe nicht<br />
sofort los, sondern ordne <strong>und</strong> strukturiere deine Gedanken.<br />
Wenn es nicht weitergeht<br />
Wenn dir die Aufgaben nicht so gelingt, wie du es dir vorgestellt hast, überlege woran das liegt. Was<br />
genau kannst du nicht auf Anhieb? Wo hast du Schwierigkeiten? Erst wenn du weißt, wo das Problem<br />
liegt (<strong>und</strong> man kann durchaus darauf kommen) kannst du es aus der Welt schaffen. Wenn mal<br />
gar nichts geht lass dich nicht aus der Ruhe bringen, sondern suche Hilfe von Mitschülerinnen oder<br />
Mitschülern.<br />
Betrachte das Ergebnis kritisch<br />
Bist du zufrieden oder gibt es Unstimmigkeiten? Wenn du wirklich zufrieden bist, brauchst du nichts<br />
zu befürchten.<br />
Abb. 9a-d: Informationen zur Arbeitsorganisation<br />
———— 24 ———— 22.12.2005