Gesundheits- und Mitmachaktion zum Start in den ... - recon CMS
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BEWEGT AM ARBEITSPLATZ BEWEGT AM ARBEITSPLATZ<br />
22.03., 24.03. / 17:00 – 20:00 Uhr<br />
■ Betriebliches <strong>Ges<strong>und</strong>heits</strong>management _<br />
auch für KMU effizient <strong>und</strong> kostengünstig<br />
Projektabend (kle<strong>in</strong>e <strong>Ges<strong>und</strong>heits</strong>messe), Fachvortrag<br />
<strong>zum</strong> Thema BGF (Projektierung, Möglichkeiten,<br />
Umsetzung) sowie <strong>Ges<strong>und</strong>heits</strong>aktion: biofeedback-<br />
Messung <strong>und</strong> Kurz- Workshop Entspannung<br />
(Unternehmer, Personalverantwortliche, Betriebsärzte,<br />
BGF-Beauftragte <strong>und</strong> Interessierte).<br />
Ort/Treffpunkt: Technologie- <strong>und</strong> Gründerzentrum<br />
Würzburg Betriebsgesellschaft GmbH,<br />
Sedanstr. 27, Raum 020<br />
Veranstalter: SKD BKK<br />
Kerst<strong>in</strong> Schilhan, Tel.: 0 97 21 - 94 49 317<br />
Anmeldung erforderlich<br />
23.03., 29.03. / 17:00 – 18:00 Uhr<br />
■ Yoga am Feierabend<br />
In dieser Schnupperst<strong>und</strong>e erleben Sie, wie der Körper<br />
gedehnt <strong>und</strong> gekräftigt wird <strong>und</strong> sich der Geist entspannt.<br />
Ort/Treffpunkt: Turnhalle Franz-Ludwigstr. 19 – 21<br />
Veranstalter: Bl<strong>in</strong><strong>den</strong><strong>in</strong>stitut Würzburg<br />
Kathr<strong>in</strong> Berendsen, Tel.: 2 09 22 50<br />
Anmeldung erforderlich, bequeme Kleidung, Socken<br />
<strong>und</strong> e<strong>in</strong>e Matte oder Decke mitbr<strong>in</strong>gen<br />
23.03., 06.04. / 18:00 – 18:50 Uhr<br />
■ Der Steh-Sitz-Arbeitsplatz –<br />
Verhältnis- <strong>und</strong> Verhaltensergonomie<br />
Gutes Werkzeug ist die halbe Arbeit, Informationen<br />
über <strong>den</strong> richtigen Umgang mit <strong>den</strong> Arbeitsmitteln am<br />
Büroarbeitsplatz (ob Marathon- oder Gelegenheitssitzer...<br />
es betrifft uns alle).<br />
Ort/Treffpunkt: Am Sonnenhof 16<br />
Veranstalter: Kevekordes Wohnen Aktiv,<br />
Ergonomie & Wohnstudio<br />
Theodor Kevekordes, Tel.: 2 87 61 96<br />
Anmeldung erforderlich, begrenzte Teilnehmerzahl<br />
25.03. / 16:30 – 18:00 Uhr<br />
■ Fit <strong>in</strong> Beruf <strong>und</strong> Alltag –<br />
Entspannung durch Bewegung<br />
Wirkungsvolle Entspannungs- <strong>und</strong> Bewegungsübungen,<br />
die Sie problemlos im Alltag umsetzen<br />
können, helfen bei <strong>den</strong> täglichen Anforderungen<br />
ruhig <strong>und</strong> gelassen zu bleiben.<br />
Ort/Treffpunkt: Münzstr. 1, Zi. 24<br />
Veranstalter: vhs<br />
Isolde Albert-Fuchs, Tel.: 3 55 93 19<br />
Anmeldung erforderlich, begrenzte Teilnehmerzahl<br />
28.03. / 18:30 – 19:15 Uhr<br />
■ Bewegt se<strong>in</strong> am Arbeitsplatz<br />
Haltungsschulung <strong>und</strong> Übungen zur Mobilisierung<br />
<strong>und</strong> Dehnung besonders beanspruchter Muskulatur<br />
Ort/Treffpunkt: Physiotherapie am Juliusspital<br />
Veranstalter: Juliusspital<br />
J. Kiesel, Tel.: 3 93 23 05<br />
Anmeldung erforderlich, je Term<strong>in</strong> 8 Personen<br />
30.03. / 17:00 – 18:00 Uhr<br />
■ R<strong>und</strong>um rückenfit nach der Arbeit<br />
Dem Rücken nach getaner Arbeit etwas Gutes tun<br />
(Erwachsene)<br />
Ort/Treffpunkt: Schürerstraße 5b<br />
Veranstalter: Bewegung <strong>in</strong> Balance<br />
Hildegard Bohlig, Lorenz Wohanka, Tel.: 99 13 14 15<br />
Anmeldung erforderlich, begrenzte Teilnehmerzahl<br />
01.04. / 14:00 – 16:30 Uhr<br />
■ Rückenschonende Arbeitsweise für Pflegekräfte<br />
Vortrag sowie praktische Tipps & Tricks für <strong>den</strong><br />
beruflichen Alltag<br />
Ort/Treffpunkt: Kl<strong>in</strong>ikstr. 10<br />
Veranstalter: Seniorenstift Juliusspital<br />
M. Schultheiss, Tel.: 3 93 13 50<br />
Anmeldung erforderlich, begrenzte Teilnehmerzahl<br />
01.04., 08.04. / 12:00 – 13:00 Uhr<br />
■ Innere Beweglichkeit –<br />
E<strong>in</strong> Lern- <strong>und</strong> Ressourcenfeld für <strong>den</strong> Umgang<br />
mit schwierigen Situationen am Arbeitsplatz<br />
Handlungs- <strong>und</strong> Reaktionsalternativen entwickeln <strong>und</strong><br />
e<strong>in</strong>setzen. Vortrag, Diskussion <strong>und</strong> Live-Demonstration.<br />
Ort/Treffpunkt: Ludwigstr. 23<br />
Veranstalter: Therapiehaus Ludwigstraße<br />
Oliver Künzel, Tel.: 0 93 51 - 60 98 60<br />
06.04. / 16:00 – 16:45 Uhr<br />
■ Bewegt se<strong>in</strong> am Arbeitsplatz<br />
Haltungsschulung <strong>und</strong> Übungen zur Mobilisierung<br />
<strong>und</strong> Dehnung besonders beanspruchter Muskulatur<br />
Ort/Treffpunkt: Physiotherapie am Juliusspital<br />
Veranstalter: Juliusspital<br />
J. Kiesel, Tel.: 3 93 23 05<br />
Anmeldung erforderlich, je Term<strong>in</strong> 8 Personen
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