Gesundheits- und Mitmachaktion zum Start in den ... - recon CMS
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S P O R T S P O R T<br />
17.03., 24.03., 31.03., 07.04. / 09:30 – 10:30 Uhr<br />
■ Konditionsgymnastik mit Kräftigung<br />
E<strong>in</strong>fache Schrittkomb<strong>in</strong>ation <strong>zum</strong> Powern mit anschließender<br />
Kräftigung verschie<strong>den</strong>er Muskelgruppen.<br />
E<strong>in</strong> Schwerpunkt wird auf die Bauch, Be<strong>in</strong>e <strong>und</strong> Po Zone<br />
gelegt (für alle, die Spaß an Bewegung haben).<br />
Ort/Treffpunkt: Wiesenweg 2<br />
Veranstalter: Turngeme<strong>in</strong>de Würzburg - Heid<strong>in</strong>gsfeld<br />
Sab<strong>in</strong>e Bathelt, Tel.: 61 22 06<br />
17.03., 24.03., 31.03., 07.04. / 11:00 – 12:00 Uhr<br />
■ Bauch-Be<strong>in</strong>e-Po<br />
Das abwechslungsreiche Tra<strong>in</strong><strong>in</strong>gsprogramm formt,<br />
kräftigt <strong>und</strong> festigt die Problemzonen.<br />
Ort/Treffpunkt: Max-Menger<strong>in</strong>ghausen-Str. 2<br />
Veranstalter: feelgood frauenfigurstudio<br />
Tel.: 26 05 54 14<br />
17.03., 24.03., 31.03., 07.04. / 14:15 – 15:15 Uhr<br />
■ Eltern-K<strong>in</strong>d-Turnen<br />
(bis 3 Jahre)<br />
Ort/Treffpunkt: Wiesenweg 2<br />
Veranstalter: Turngeme<strong>in</strong>de Würzburg - Heid<strong>in</strong>gsfeld<br />
Kar<strong>in</strong> Krauth, Tel.: 6 26 44<br />
17.03., 24.03., 31.03., 07.04. / 15:15 – 16:15 Uhr<br />
■ Turnen für K<strong>in</strong>dergartenk<strong>in</strong>der<br />
(3 – 5 Jahre)<br />
Ort/Treffpunkt: Wiesenweg 2<br />
Veranstalter: Turngeme<strong>in</strong>de Würzburg - Heid<strong>in</strong>gsfeld<br />
Kar<strong>in</strong> Krauth, Tel.: 6 26 44<br />
17.03., 24.03., 31.03., 07.04. / 17:30 – 19:00 Uhr<br />
■ Judo<br />
Schnupperkurs (Schüler 6 – 14 Jahre)<br />
Ort/Treffpunkt: DJK Sportzentrum<br />
Veranstalter: Judoabteilung DJK Würzburg<br />
Peter Lang, Tel.: 6 47 67<br />
17.03., 24.03., 31.03., 07.04. / 18:30 – 19:30 Uhr<br />
■ Lauftreff<br />
Praktische E<strong>in</strong>führung <strong>in</strong> das Lauftra<strong>in</strong><strong>in</strong>g<br />
(Lauf<strong>in</strong>teressierte je<strong>den</strong> Alters)<br />
Ort/Treffpunkt: TGW Sportzentrum, Feggrube<br />
Veranstalter: AWO-Sozialzentrum<br />
Robert Keppner, Tel.: 6 10 35 01<br />
17.03., 24.03., 31.03., 07.04. / 18:30 – 19:30 Uhr<br />
■ Lauftra<strong>in</strong><strong>in</strong>g für alle, die gerne joggen<br />
Leichte bis mittelschwere Strecke<br />
Ort/Treffpunkt: E<strong>in</strong>gang Fitness-Club SVW 05,<br />
Oberer Bogenweg 1<br />
Veranstalter: Fitness Club SVW 05, Lauftreff<br />
Isabella Griebl, Tel.: 7 97 95 20<br />
17.03., 24.03., 31.03., 07.04. / 18:30 – 19:30 Uhr<br />
■ Rückenfit<br />
Kurse (Frauen)<br />
Ort/Treffpunkt: Barbarastr. 10<br />
Veranstalter: Ladyfitness<br />
Christ<strong>in</strong>e Kle<strong>in</strong>schnitz, Nora Mayer, Tel.: 78 35 35<br />
17.03., 24.03., 31.03., 07.04. / 18:30 – 20:00 Uhr<br />
■ Mit Laufstil <strong>zum</strong> Halbmarathon <strong>und</strong> Marathon<br />
Betreutes Lauftra<strong>in</strong><strong>in</strong>g (<strong>in</strong>teressierte LäuferInnen<br />
jeder Alters-/Leistungsklasse, die m<strong>in</strong>d. 1 St<strong>und</strong>e<br />
joggen können!)<br />
Ort/Treffpunkt: UPS Gerbrunn<br />
Veranstalter: Laufstil, Tel.: 2 07 20 63<br />
17.03., 24.03., 31.03., 07.04. / 19:00 – 20:30 Uhr<br />
■ Judo<br />
Schnupperkurs für Jugendliche <strong>und</strong> Erwachsene /<br />
Frauen <strong>und</strong> Männer (Frauen <strong>und</strong> Männer ab 15 Jahre)<br />
Ort/Treffpunkt: DJK Sportzentrum<br />
Veranstalter: Judoabteilung DJK Würzburg<br />
Peter Lang, Tel.: 6 47 67<br />
18.03., 25.03., 01.04., 08.04. / 20:00 – 22:00 Uhr<br />
■ Sportst<strong>und</strong>e für Männer<br />
Gymnastik, anschl. verschie<strong>den</strong>e Ballspiele (Männer)<br />
Ort/Treffpunkt: Wiesenweg 2<br />
Veranstalter: Turngeme<strong>in</strong>de Würzburg - Heid<strong>in</strong>gsfeld<br />
Kar<strong>in</strong> Krauth, Tel.: 6 26 44