Wertschätzende Kommunikation - Wirtschaftsjunioren Mannheim ...
Wertschätzende Kommunikation - Wirtschaftsjunioren Mannheim ...
Wertschätzende Kommunikation - Wirtschaftsjunioren Mannheim ...
Erfolgreiche ePaper selbst erstellen
Machen Sie aus Ihren PDF Publikationen ein blätterbares Flipbook mit unserer einzigartigen Google optimierten e-Paper Software.
Wenn ein Burnout als solcher erkannt<br />
wird, dann ist der Weg zum Therapeuten<br />
unumgänglich. Schon vorher kann man<br />
die Gefahren mithilfe von Coaches mit<br />
psychologischem Hintergrund, wie es<br />
bei der Referentin des Abends der Fall<br />
ist, angehen. Dabei wird zunächst auf<br />
die potentiell auslösenden Faktoren der<br />
Arbeitswelt geachtet. Nachfolgend wird<br />
die emotionale Welt näher analysiert. Anschließend<br />
stehen die einzelnen Rollen<br />
und Verantwortungsbereiche der Person<br />
im Mittelpunkt der Betrachtung. In einer<br />
ansprechenden Grafik zeigte Mareen<br />
Möller auf, wie die Arbeit und Leistung<br />
auf der einen Seite mit dem Körper, sozialen<br />
Kontakten und dem Sinn des eigenen<br />
Lebens auf der anderen Seite in<br />
Einklang gebracht werden müssen. Nur<br />
so entsteht eine gesunde Zeitbalance und<br />
hierdurch eine gelungene Zeitverteilung<br />
in all diesen Bereichen. Jedoch sind alle<br />
Maßnahmen ganz individuell zu betrachten.<br />
Beispielsweise wird die Familie bei<br />
den meisten Frauen als Anforderung und<br />
bei den meisten Männern als Ressour-<br />
Mareen Möller<br />
Management Know-how<br />
für Ihre Karriere<br />
ce gesehen. Der Mensch ist individuell,<br />
das Arbeitsumfeld ebenfalls und so gibt<br />
es bei diesem psychologisch komplexen<br />
Thema keine Generallösungen, sondern<br />
nur Anhaltspunkte und Wege, im Einzelfall<br />
schnell und der Gesundheit förderlich<br />
zu handeln.<br />
In Unternehmen einer gewissen Größe<br />
macht es Sinn, Projektgruppen bestehend<br />
aus Vertretern der Personalabteilung und<br />
Führungskräften zu bilden, die dann in<br />
einem ersten Schritt Ziele definieren und<br />
den Ist-Zustand beleuchten. Hier gibt es<br />
die Möglichkeit einer Umfrage bei den<br />
Mitarbeitern. Auf dieser Basis fließen die<br />
Bedürfnisse gesammelt in ein Präventionsprogramm<br />
ein.<br />
Vier Schwerpunkte kristallisieren sich<br />
hier meist heraus: (1.) ein präventives<br />
Gesundheitsprogramm bestehend aus<br />
Stressmanagement sowie Zeit- und<br />
Selbstmanagement und (2.) der fähigkeitsorientierte<br />
Personaleinsatz lassen<br />
sich als vorbeugende Maßnahmen um-<br />
Nach ihrem Jura- und Psychologie-Studium in Heidelberg, <strong>Mannheim</strong>,<br />
Hamburg und Amsterdam ist Mareen Möller seit 2006 freiberuflich<br />
als Dozentin an der Universität <strong>Mannheim</strong> tätig. Neben<br />
ihrer der Lehrtätigkeit forscht und evaluiert sie Zusammenhänge<br />
von Arbeitsbelastung und Arbeitsunfähigkeitszeiten.<br />
Als Trainerin und Inhaberin von burnouting (www.burnoting.com)<br />
hat sie sich auf die Bereiche Burnout, Zeit- und Stressmanagement<br />
und Personal Development spezialisiert und war hier bereits für<br />
kleine und große Unternehmen wie Roche Diagnostics, Adam Opel<br />
und Kabel BW aktiv.<br />
Berufsbegleitende, praxisorientierte MBA-Programme<br />
Engineering Management<br />
Gesundheitsmanagement und -controlling<br />
Information and Performance Management<br />
Innovation Management<br />
IT Management<br />
Life Science Management<br />
Logistics Managment and Leadership<br />
Zertifikate und Seminare<br />
Nähere Informationen erhalten Sie unter Tel.: 0621 150 207 0<br />
und Email: info@gsrn.de.<br />
www.gsrn.de<br />
setzen. (3.) Eine individuelle Kontaktpflege<br />
während der Krankheit und (4.) ein<br />
betriebliches Eingliederungsmanagement<br />
sorgen für die Unterstützung und<br />
Begleitung der an Burnout leidenden<br />
Mitarbeiter.<br />
Nach interessanten Erkenntnissen und<br />
Betrachtungen erhielten die Gäste des<br />
Vortrags abschließend noch einige Fragen,<br />
die zunächst in die Vergangenheit<br />
führten, dann die Gegenwart beleuchteten<br />
und abschließend 20 Jahre in die Zukunft<br />
blicken ließen. Welche Erkenntnis<br />
hieraus gewonnen wurde? Eine individuelle<br />
Erkenntnis.<br />
Und das war wohl auch der wichtigste<br />
Punkt, den man mitnehmen konnte:<br />
Burnout ist etwas Individuelles und es<br />
kann dennoch gezielt vorgebeugt werden,<br />
wenn man die Work-Life-Balance unter<br />
die Lupe nimmt, seinen Mitarbeitern passende<br />
Werkzeuge mit auf den Weg gibt<br />
und diese dabei unterstützt, ihre eigene<br />
Zeit-Balance zu finden.<br />
WIR WIRTSCHAFTSJUNIOREN / 29