2011 - Deutsches Rotes Kreuz Kreisverband Euskirchen e.V.
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B.O.P.<br />
Bauch - Oberschenkel - Po, ein Fitnesskurs<br />
speziell für Mütter<br />
Training und Fitness lassen sich nicht trennen. Durch gezielte<br />
Übungen werden die Muskeln fester, unsere Figur<br />
straffer, das Aussehen verbessert sich, wir fühlen uns wohl.<br />
Dass dabei Herz und Kreislauf trainiert werden, Kondition<br />
und Koordination sich verbessern, die Beweglichkeit zunimmt,<br />
ist ein gewollter Effekt. Anders ausgedrückt: Die<br />
Fitness nimmt zu und wir bewältigen Umwelt- und Alltagsbelastungen<br />
besser.<br />
Hinweis: Mitzubringen sind Hallenschuhe und<br />
Sportkleidung.<br />
<strong>Euskirchen</strong><br />
Studio 06 - Das Fitnessstudio<br />
Kommerner Straße 72<br />
Dozent/in: Marion Radermacher<br />
Kursnr. Beginn Tag Dauer Kosten<br />
1311160010 10.01.13 08 x Donnerstag 09:15 - 10:00 Uhr 24,00 €<br />
1311160020 11.04.13 10 x Donnerstag 09:15 - 10:00 Uhr 30,00 €<br />
1311160030 04.07.13 10 x Donnerstag 09:15 - 10:00 Uhr 30,00 €<br />
1311160040 14.11.13 07 x Donnerstag 09:15 - 10:00 Uhr 21,00 €<br />
Infos & Anmeldung<br />
0 22 51 / 79 11 0 oder unter www.drk-eu.de 73
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