Schlosspark-Lounge – jeden Freitag im Schlosspark

26 Gesunde Gemeinde
Gesunde
Gemeinde
GEBURTSVORBEREITUNG
Nimm Dir Zeit!
Geburtsvorbereitung für alle werdenden
Mütter ab der 25. Schwangerschaftswoche.
Ein Frauenkurs,
der jeden Donnerstag von 18bis
19.30 Uhr im KindergartenGerichtsweg
13, stattfindet. Einstieg ist jederzeit
möglich, Anmeldung nicht erforderlich.
Folgende Themen wechseln sich mit
Gymnastik, Atemtechnik und Entspannung
ab:
• Veränderungen in der Schwangerschaft,
Vorbereitung auf die Geburt.
• Das Becken und der Beckenboden
• Die Geburt
• Umgang mit Schmerz/Schmerzlinderung
• Komplikationen während der Geburt
• DasWochenbett
• Stillen
• Babypflege – was brauche ich
wirklich?
Kosten: € 10,– pro Abend, Paarabende
auf Anfrage.
Kursleitung und Information:
Sigrid Hronek-Tomann, Tel. 0699/
12 62 62 08 (bitte unbedingt telefonischanmelden).
NORDIC WALKING-TREFF
Über die Sommermonatejeden Mittwoch
von18.30 bis 20 Uhr.
Es wird in verschiedenen Leistungsgruppen
gewalkt. Diese vereinsungebundene
Veranstaltung findet bei
jedem Wetter statt.
Treffpunkt: Am Parkplatz, Ende der
Langegasse –Zufahrtsstraße zum
Harzberg.
Ansprechperson: Andreas J. Mayer
Tel. 0664/325 61 07.
25 JAHRE
LANGSAM-LAUF-TREFF
Treffen zum „Laufen ohne zu
Schnaufen“ in betreuten Gruppen bis
Ende September.
Jeden Freitag von 18.30 bis 19.30
Uhr findet der LL-Treff statt. Treffpunkt
amParkplatz amEnde der
Langegasse.
Gruppe 1: Geh- undGymnastikgruppe
Gruppe 2: keine Voraussetzungen
notwendig
Gruppe3:mäßig Trainierte
Gruppe 4: gut Trainierte
Gruppe 5: Volksläufer
Ansprechperson: Helmut Kousz, Tel.
02252/73317.
Der Langsamlauf ist vereinsungebunden
und kostenlos.
„QUELLE ZUR MITTE“
Zentrum für Körper,Geist &
Seele, Breitegasse 12
TaiChi für Frauen
Einstieg nur ab 25. 6. danach 12x
jeden Montag 19.30 bis 21 Uhr.
Kornelia Ahmed-Sharkawy, Tel.
0699/118 17 581
Intuitives MaleninAcryl
11.Juli, 18 bis 22 Uhr,Waltraud Gromann
0699/818 45 686
Dorn-Breuss-Massagen
Claudia Wobornik, Termine nachtel.
Vereinbarung, 0676/88 060 5500
Shiatsu-Behandlungen
Kerstin Knüpfer, Dipl. Shiatsu Praktikerin
(ÖDS), jeden Freitag 15 bis
19 Uhr, nach tel. Vereinbarung
0650/712 15 20.
Das aktuelle Veranstaltungsprogramm
und alle Infos: www.quellezur-mitte.at
DR. GIMBORNS TEAM
Vortrag
„Sei lebendig –sei du selbst“
Infoabend zum neuen Start einer
zehnmonatigen Workshopreihe, um
seine eigene Persönlichkeit zu finden
und zu leben! Eine einmalige Gelegenheit,
aus der Praxis für die Praxis
zu lernen, um sein eigenes Leben zu
bereichern. Nähere Informationen
am Informationsabend am Mittwoch,
18.Juli um 18:30 Uhr.
Referentin: Dr. Gabriele Von Gimborn,
Dipl. Osteopathin, Kinesiologin,
medizinische Hypnosetherapeutin.
Anmeldung erforderlich
Qi Gong mit Daniela Heszler
Jeden Dienstag um 19.30 Uhr in den
Seminarräumlichkeiten Dr.Gimborn,
1. Stock, Anmeldung unter Tel. 0660/
7601211
Faszial Fitness mit Frank
Sie wollen schmerzfrei sein? Sie wollen
beweglich sein? Dann bewege
dich, aber richtig! Sie wollen mehr
Leistung im Sport bringen? Dann
sind sie hier richtig!
Mittwoch, 3. und 18. Juli 2011 von
18.30 bis 19.30 Uhr nur gegen Voranmeldung,
mindestens 4Teilnehmer,
Trainer: Frank Groß, dipl. Physiotherapeut.
Aderlass nachHildegard v. Bingen
4. Juli nüchternnur gegenVoranmeldung
Voranmeldung (zu allen Veranstaltungen
notwendig), Informationen
unter Tel. 02252/769 95 oder
www.drgimborn.com.
PRAXIS DIALLOZENTRUM
FÜR ENERGETIK
Traditionelle &Alternative
Methoden
Hathayoga, Asanas &Meditation
für alle Altersgruppen:
25. Juni, 2./9./30. Juli, 6./13./20./
27. August, Gruppenzeiten: 18 bis
20 Uhr.
Trommelgruppe (Heilpädagogik &
Rhythmus):
29. Juni, 6./13. Juli, 3./17./24. August,
Gruppenzeiten: 18 bis 20 Uhr.
Biotensorworkshop:
30. Juni, Seminarzeiten: 9bis 17 Uhr.