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Buchsi-Info - Gemeinde Münchenbuchsee

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Karate von der Selbstverteidigung bis zum Wettkampfsport soll<br />

kennengelernt werden. Die Kampfkunst stärkt das Selbstbewusstsein und<br />

Karateschule<br />

Münchenb.<br />

Dienstag 18.00-19.00 Zarko<br />

Markovic<br />

1-4 K1 Karate<br />

Schnupperkurs 1<br />

bringt Körper und Geist in Einklang. Bis zu den Frühlingsferien.<br />

Karate von der Selbstverteidigung bis zum Wettkampfsport soll<br />

kennengelernt werden. Die Kampfkunst stärkt das Selbstbewusstsein und<br />

Karateschule<br />

Münchenb.<br />

Donnerstag 18.00-19.00 Zarko<br />

Markovic<br />

5-9 K2 Karate<br />

Schnupperkurs 2<br />

bringt Körper und Geist in Einklang. Bis zu den Frühlingsferien.<br />

Sportklettern für Anfänger und Fortgeschrittene. Nachstieg, Vorstieg,<br />

Bouldern, Sturztraining, Mehrseillängentechnik etc. soll kennengelernt<br />

werden. Zusätzlich einmal in grosse Kletterhalle oder draussen klettern<br />

Turnhalle<br />

Bodenacker<br />

6-9 KL1 Klettern 1 Mittwoch 13.15-14.00 Andreas<br />

Wildeisen<br />

gehn. Max. 12 Teilnehmer. Bis vor den Sommerferien.<br />

Sportklettern für Fortgeschrittene. Nachstieg, Vorstieg, Bouldern,<br />

Sturztraining, Mehrseillängentechnik etc. soll kennengelernt und<br />

Kenntnisse darin erweitert werden. Zusätzlich einmal in grosse<br />

Kletterhalle oder draussen klettern gehn. Max. 12 Teilnehmer.Bis vor<br />

Turnhalle<br />

Bodenacker<br />

4-6 KL2 Klettern 2 Mittwoch 14.00-14.45 Andreas<br />

Wildeisen<br />

den Sommerferien.<br />

Sportklettern für Anfänger. Ziel ist das Erlernen einer guten<br />

Sicherungstechnik, damit selbstständiges, sicheres Klettern im Nachstieg<br />

möglich ist. Und möglichst viel klettern... Max. 12 Teilnehmer. Bis vor<br />

Turnhalle<br />

Bodenacker<br />

4-6 KL3 Klettern 3 Mittwoch 14.45-15.30 Andreas<br />

Wildeisen<br />

den Sommerferien.<br />

Die definitive Niveaueinteilung erfolgt nach den ersten paar Lektionen.<br />

Krebs: Vollständig untertauchen, freier Sprung vom Rand, schweben in<br />

1-5 S1 Schwimmen 1 Mittwoch 13.30-14.15 Sylvia Zoller Turnhalle Riedli<br />

Bauchlage. Max. 10 Teilnehmer. Bis Sommerferien.<br />

Die definitive Niveaueinteilung erfolgt nach den ersten paar Lektionen.<br />

Seepferd: Abstossen und gleiten in Bauchlage, schweben in Rückenlage,<br />

1-5 S2 Schwimmen 2 Mittwoch 14.15-15.00 Sylvia Zoller Turnhalle Riedli<br />

untertauchen, Augen öffnen. Max. 10 Teilnehmer. Bis Sommerferien.<br />

Die definitive Niveaueinteilung erfolgt nach den ersten paar Lektionen.<br />

Frosch: Abstossen und gleiten in Rücken- und Bauchlage, 5-10 Meter<br />

lang. Pinguin: Arm- und Beinantrieb mit und ohne Abstossen und richtige<br />

1-5 S3 Schwimmen 3 Mittwoch 15.00-15.45 Sylvia Zoller Turnhalle Riedli<br />

Atmung, 10-15 Meter lang. Max. 10 Teilnehmer. Bis Sommerferien.<br />

Willst Du die anspruchsvolle Olympiadisziplin 'Luftpistolenschiessen'<br />

kennen lernen? Wir zeigen Dir die Handhabung des Sportgeräts und<br />

weihen<br />

Dich in die Geheimnisse des sportlichen Schiessens mit der Luftpistole<br />

ein. Bis Sportwoche.<br />

Dienstag 17.15-18.00 Heinz Müller Schiessanlage<br />

Bärenried<br />

Luftpistolenschiesse<br />

n<br />

7-9 LP<br />

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