Buchsi-Info - Gemeinde Münchenbuchsee
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Karate von der Selbstverteidigung bis zum Wettkampfsport soll<br />
kennengelernt werden. Die Kampfkunst stärkt das Selbstbewusstsein und<br />
Karateschule<br />
Münchenb.<br />
Dienstag 18.00-19.00 Zarko<br />
Markovic<br />
1-4 K1 Karate<br />
Schnupperkurs 1<br />
bringt Körper und Geist in Einklang. Bis zu den Frühlingsferien.<br />
Karate von der Selbstverteidigung bis zum Wettkampfsport soll<br />
kennengelernt werden. Die Kampfkunst stärkt das Selbstbewusstsein und<br />
Karateschule<br />
Münchenb.<br />
Donnerstag 18.00-19.00 Zarko<br />
Markovic<br />
5-9 K2 Karate<br />
Schnupperkurs 2<br />
bringt Körper und Geist in Einklang. Bis zu den Frühlingsferien.<br />
Sportklettern für Anfänger und Fortgeschrittene. Nachstieg, Vorstieg,<br />
Bouldern, Sturztraining, Mehrseillängentechnik etc. soll kennengelernt<br />
werden. Zusätzlich einmal in grosse Kletterhalle oder draussen klettern<br />
Turnhalle<br />
Bodenacker<br />
6-9 KL1 Klettern 1 Mittwoch 13.15-14.00 Andreas<br />
Wildeisen<br />
gehn. Max. 12 Teilnehmer. Bis vor den Sommerferien.<br />
Sportklettern für Fortgeschrittene. Nachstieg, Vorstieg, Bouldern,<br />
Sturztraining, Mehrseillängentechnik etc. soll kennengelernt und<br />
Kenntnisse darin erweitert werden. Zusätzlich einmal in grosse<br />
Kletterhalle oder draussen klettern gehn. Max. 12 Teilnehmer.Bis vor<br />
Turnhalle<br />
Bodenacker<br />
4-6 KL2 Klettern 2 Mittwoch 14.00-14.45 Andreas<br />
Wildeisen<br />
den Sommerferien.<br />
Sportklettern für Anfänger. Ziel ist das Erlernen einer guten<br />
Sicherungstechnik, damit selbstständiges, sicheres Klettern im Nachstieg<br />
möglich ist. Und möglichst viel klettern... Max. 12 Teilnehmer. Bis vor<br />
Turnhalle<br />
Bodenacker<br />
4-6 KL3 Klettern 3 Mittwoch 14.45-15.30 Andreas<br />
Wildeisen<br />
den Sommerferien.<br />
Die definitive Niveaueinteilung erfolgt nach den ersten paar Lektionen.<br />
Krebs: Vollständig untertauchen, freier Sprung vom Rand, schweben in<br />
1-5 S1 Schwimmen 1 Mittwoch 13.30-14.15 Sylvia Zoller Turnhalle Riedli<br />
Bauchlage. Max. 10 Teilnehmer. Bis Sommerferien.<br />
Die definitive Niveaueinteilung erfolgt nach den ersten paar Lektionen.<br />
Seepferd: Abstossen und gleiten in Bauchlage, schweben in Rückenlage,<br />
1-5 S2 Schwimmen 2 Mittwoch 14.15-15.00 Sylvia Zoller Turnhalle Riedli<br />
untertauchen, Augen öffnen. Max. 10 Teilnehmer. Bis Sommerferien.<br />
Die definitive Niveaueinteilung erfolgt nach den ersten paar Lektionen.<br />
Frosch: Abstossen und gleiten in Rücken- und Bauchlage, 5-10 Meter<br />
lang. Pinguin: Arm- und Beinantrieb mit und ohne Abstossen und richtige<br />
1-5 S3 Schwimmen 3 Mittwoch 15.00-15.45 Sylvia Zoller Turnhalle Riedli<br />
Atmung, 10-15 Meter lang. Max. 10 Teilnehmer. Bis Sommerferien.<br />
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ein. Bis Sportwoche.<br />
Dienstag 17.15-18.00 Heinz Müller Schiessanlage<br />
Bärenried<br />
Luftpistolenschiesse<br />
n<br />
7-9 LP<br />
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