TREFFPUNKT KIRCHE - Kirchengemeinde Osdorf-Felm-Lindhöft

KiTa Pusteblume
Im Stuhlkreis
Ich mag das nicht! Igitt! Täglich setzen wir uns mit dem Thema Essen bzw. Frühstück
auseinander. Was ein gutes, gesundes Frühstück beinhaltet? Nun, da gehen
die Vorstellungen in den Familien auseinander. Jedes Elternteil hat unterschiedliche
Motivation, den Kindern etwas mitzugeben. Man meint es gut, wenn
man die Brotrinde abschneidet, weil das Kind so ungern kaut. Man meint es gut,
wenn man morgens jeden Tag beim Bäcker anhält und ein Käsebrötchen, Croissant
oder Laugenstange mitnimmt. Aber wir wissen doch längst, wie ein gutes,
gesundes Frühstück auszusehen hat. Und mal ganz ehrlich- die meisten Vorlieben
sind doch
antrainiert oder?
Vielleicht wurde
versäumt, auf
Süßes weitestgehend
zu verzichten,vielleicht
wurden
nicht genügend
Geschmacksunterschiedeangeboten,vielleicht
muss man
sogar viel früher
in der Entwicklung
des Kindes
ansetzen. Viele
Faktoren gaben
uns den Anlass,
doch einmal
über die Sache Nahrung nachzudenken und vor allem die Kinder daran zu beteiligen.
So entstand die Idee, eine Nahrungspyramide mit den Kindern zu erarbeiten.
Anhand dieser wurde für die Kinder anschaulich, von welchen Nahrungsmitteln
wir viel oder weniger essen sollten und auf welche wir verzichten könnten, da sie
unserem Körper nichts bringen. Besonders wichtig ist die Gruppe der Getreide
und Kartoffelprodukte. Hiervon sollte am meisten zur täglichen Ernährung beitragen.
Das ist wichtig für die Kraft im Körper.
Die zweitgrößte Gruppe ist das Obst und Gemüse. Wichtig natürlich die Vitamine
zur Stärkung unseres Immunsystems ( wir sagen in der KiTa dazu Körperpolizei).
Anschaulich wurde es als die Kinder einen kleinen Apfel in die Hand nahmen,
denn es gibt ja die Formel: Esse soviel Obst und Gemüse täglich, wie je-
Treffpunkt Kirche - November 2012 - Februar 2013
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