Gender-Gesundheitsbericht Schweiz 2006 - Gender Campus

4.5.9. Ziele: Gesünder leben und Verringerung der durch gesundheitsriskantes
Verhalten verursachten Schäden
Gesunde Lebensgewohnheiten lassen sich vor allem durch eine ausgewogene Ernährung,
ausreichende körperliche Aktivität und einen möglichst geringen Konsum bzw. der
Abstinenz von Suchtmitteln erreichen. Im Geschlechtervergleich zeigen die Daten bei
den meisten gesundheitsrelevanten Verhaltensweisen auf eine riskantere Lebensweise
der Männer. So achten Männer weniger auf ihre Ernährung und sind häufiger übergewichtig
als Frauen. Dies gilt in allen Altersgruppen, aber die Geschlechterunterschiede
sind regional mehr oder weniger stark ausgeprägt. Übergewicht und Adipositas als bedeutsame
Risikofaktoren vieler chronischer Krankheiten haben innerhalb der letzten zehn
Jahre bei beiden Geschlechtern deutlich zugenommen. Entsprechende Präventionsmassnahmen
sind nicht nur über eine Beeinflussung der Ernährung zu erreichen, sondern
auch durch eine Erhöhung körperlicher Aktivität. Das Bewegungsverhalten von
Frauen und Männern unterscheidet sich in erster Linie aufgrund der unterschiedlichen
Lebenslagen und Freizeitgestaltung: Frauen bewegen sich vor allem im Alltag, während
sich Männer in ihrer Freizeit sportlich betätigen; erwartungsgemäss sinkt der Anteil an
körperlich aktiven Männern und Frauen mit zunehmendem Alter. Massnahmen zur Erhöhung
der körperlichen Aktivität sollten sich nicht nur auf den sportlichen Bereich beschränken,
sondern auch den Bereich der Alltagsbewegungen nutzen. Mithilfe der Berücksichtigung
unterschiedlicher Bewegungsprofile und -motive von Frauen und Männern
sollten Überlegungen angestellt werden, wie diese im mittleren und höheren Lebensalter
angesprochen werden können, um zu einer regelmässigen körperlichen Bewegung
zu motivieren.
Der Alkoholkonsum konnte in der Schweiz bislang nicht gesenkt werden – mit im Schnitt
neun Litern Alkohol pro EinwohnerIn zählt die Schweiz in Europa zu den Hochkonsumländern.
Von einer Erreichung des Ziels, den Pro-Kopf-Konsum der SchweizerInnen auf
höchstens sechs Liter zu senken, kann daher nicht die Rede sein. Bei Frauen zeigt sich
dagegen noch eine leichte Zunahme des Alkoholkonsums. Ähnlich wie bei den Jugendlichen
spielt auch bei Männern bis ins mittlere Lebensalter das so genannte Rauschtrinken
eine bedeutende Rolle, d.h. dass viel Alkohol in kurzer Zeit konsumiert wird. Da dieses
Konsummuster besonders mit Unfällen und Gewalt assoziiert ist, gilt es diesbezüglich
besondere Anstrengungen zu unternehmen, das Rauschtrinken zu reduzieren. Für die
Prävention sind ebenfalls geschlechtsspezifische Konsummuster beim riskanten Konsum
relevant. So gibt es Hinweise darauf, dass alkoholabhängige Frauen häufiger heimlich
trinken, was sie für Präventionsmassnahmen möglicherweise schwerer ansprechbar
macht.
Neben dem gesundheitsriskanten Alkoholkonsum gilt der Tabakkonsum als vordringliches
Gesundheitsrisiko. Zwar ist der Anteil an NichtraucherInnen in der Schweiz leicht
zunehmend, allerdings ist diese Entwicklung deutlicher bei Männern, nicht aber bei Frauen
zu beobachten. Kampagnen zur Senkung der Rauchprävalenz müssen sich in erster
Linie an junge Menschen sowie an Erwachsene im mittleren Lebensalter richten. Der
deutliche Geschlechterunterschied in der Rauchprävalenz zwischen den Generationen
der über und unter 50-Jährigen hat sich in den letzten Jahren sehr zu Ungunsten der
Diskussion und Schlussfolgerungen | 201