Udo Querch - LKH Stolzalpe
Udo Querch - LKH Stolzalpe
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Gesundheitswerkstätte<br />
In eigener Sache<br />
Bewegung, Ernährung , Entspannung<br />
sind wichtige Säulen unserer Gesundheit.<br />
All diese Bereiche stehen in enger Beziehung<br />
zueinander und nehmen Einfl uss<br />
auf unsere<br />
Lebensqualität. Dem gegenüber führen<br />
Bewegungsmangel , Leistungsdruck und<br />
unausgewogene<br />
Ernährung zu Stress und Erkrankungen.<br />
Unsere Lebensgewohnheiten haben sich<br />
im Verlauf des Zivilisationsprozesses drastisch<br />
verändert, unsere genetische Anlage<br />
ist jedoch immer noch wie in der<br />
Steinzeit. Um in der damaligen Zeit zu<br />
überleben war der Mensch den ganzen<br />
Organisationsteam<br />
Gesundheitswerkstätte<br />
<strong>LKH</strong> <strong>Stolzalpe</strong><br />
Unter Patronanz der Anstaltsleitung wurde im Jahre 2005 das Organisationsteam Gesundheitswerkstätte gegründet. Diese Personengruppe<br />
ist freiwillig außerdienstlich bereit, für dieses Projekt zu arbeiten.<br />
Die funktionelle Aufteilung der Teammitglieder<br />
sieht folgendermaßen aus:<br />
Organisationsleiter: Kilian Schwarz<br />
Stellvertreter,<br />
medizinische Fachberatung<br />
und Sponsorenverm. Dr. Werner Lenhard<br />
Stellvertreterin,<br />
Schrift- u.<br />
Protokollführerin: Johanna Ofner<br />
Koordinator<br />
(Lehrer - Schüler -<br />
Gesundheitswerkstätte): Prof. Mag. Anton Dorfer<br />
Informationsgruppe -Tipps und<br />
Anregung über gesündere Lebensformen,<br />
Fachausschnitte für die Infosion, ev.<br />
auch für Tageszeitungen sowie<br />
Werbemanagement: DGKS Bibiane Egghardt<br />
DGKP Gerald Zwinger<br />
DGKP Markus Fasser<br />
Tag als Jäger und Sammler in Bewegung.<br />
Gleichzeitig fi ndet man ein geistiges und<br />
seelisches Wohlbefi nden wenn man sich<br />
in der Natur aufhält.<br />
Unser Ziel ist es, den Patienten, aber auch<br />
den Mitarbeitern und Besuchen in der<br />
Gesundheitswerkstätte einen gesundheitsorientierten<br />
Lebensstil zu vermitteln.<br />
Gleichzeitig haben die Besucher aber auch<br />
Einblick in die heutige Medizin, die einen<br />
großen Teil zu einer besseren Lebensqualität<br />
beiträgt.<br />
Gesundheitstipp des Monats<br />
Der Aufgabenbereich und das<br />
Ziel dieses Teams wird folgende<br />
Schwerpunkte beinhalten:<br />
• Schaff ung von Grundlagen<br />
für eine nachhaltige, gesunde<br />
„Weiterentwicklung<br />
dieses Projektes.<br />
• Engere Zusammenarbeit mit<br />
anderen Einrichtungen und<br />
Institutionen, wie Schulen,<br />
Jugendorganisationen,<br />
Gemeinden, Tourismusverband,<br />
usw.<br />
Ingwer- Fitnessgetränk<br />
Frische Ingwerknolle - ein Stück davon<br />
KK<br />
• Zusammenführen aller gesundheitsförderndenMaßnahmen<br />
und in Form eines<br />
Netzwerkes zu positionieren.<br />
• Ausarbeiten und Analysieren<br />
der Rückmeldebögen.<br />
Unter dem Motto „Förderung,<br />
Erhaltung und Wiedererlangen<br />
der Gesundheit“ möchte unser<br />
Team an die Arbeit schreiten!<br />
Organisationsleiter<br />
Kilian Schwarz<br />
reiben<br />
mit kochendem Wasser übergießen - ca. 8<br />
min ziehen lassen<br />
dazu Saft von einer Zitrone und einer<br />
Orange<br />
1 Eßlöff el Honig dazu<br />
schmeckt erfrischend<br />
wirkt wärmend<br />
steigert das Immunsystem<br />
Das Team der Gesundheitswerkstätte<br />
In den letzten Wochen ist auf Initiative<br />
DI Hans Edler der Folder „Museumsschätze<br />
im Bezirk Murau“ erschienen wo<br />
auch der Gesundheitswerkstätte <strong>Stolzalpe</strong><br />
eine Seite gewidmet ist.
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