Reuttener November 2012 - Kaufmannschaft Reutte

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6 TRAUERHILFE BESTATTER Bestattung Longo 6600 Lechaschau Diesen Monat zum Thema: Ungesunde familiäre Muster: Die „Harmonie-Familie“ Nach einem Trauerfall ist es für viele wichtig, dass es in der Familie konfliktfrei und harmonisch zugeht: Die Familie soll mich ja auffangen, mir Halt und Schutzraum bieten. Dabei ist die Gefahr groß, dass die gemeinsame Trauer als Mittel benutzt wird, um die vordergründige Familienharmonie nicht zu gefährden. Das Ziel „Harmonie“ wird dann gefährlich, wenn die Unterschiede des Trauerns von den einzelnen Mitgliedern geleugnet und alle auf ein einheitliches Trauerniveau fixiert werden. Das kann auf Dauer nicht funktionieren, da jeder unterschiedlich trauert. Unterschiedliche Trauer-Bio-Rhythmen: Gesunde Trauerarbeit verläuft immer in Wellen: Auf eine Schmerzwelle, die der Verarbeitung dient, folgt eine Phase der Erholung, in der Schmerz abklingen kann. Es ist ganz normal, dass sich mit der Zeit bei den einzelnen Familienmitgliedern unterschiedliche Rhythmen herauskristallisieren. Niemals befinden sich alle gleichzeitig im Arbeits- oder Erholungsmodus. Wenn sich der eine dann gerade von einer Schmerzwelle erholt und durch andere Familienmitglieder wieder mit dem Schmerz konfrontiert wird, dann stört das seinen persönlichen „Trauer-Bio-Rhythmus“, die Erholung bleibt aus, das frustriert und macht wütend. Durchlebt man selbst gerade eine Schmerzwelle, wirken Mitglieder, die sich gerade vom Schmerz distanzieren und erholen, verletzend. Unterschiedliche Bewältigungsstrategien: Menschen bewältigen Trauer ganz unterschiedlich: Der eine will drüber reden, der andere vermeidet das lieber. Der eine möchte alle Erinnerungsstücke wegräumen, der andere will den Verstorbenen immer präsent haben. Männer trauern anders als Frauen. Kinder und Jugendliche trauern anders als Erwachsene. Wenn sich diese natürlichen Unterschiede herauskristallisieren, werden sie in der „Harmonie-Familie“ als eine Bedrohung für das Familien-Ganze gesehen. Wut und Aggression als natürliche Reaktionen einer Verlustsituation müssen unterdrückt werden. Diese unnatürliche Atmosphäre erzeugt großen Druck und Spannung bei den einzelnen Familienmitgliedern und geht auf Dauer nicht gut! Gesünder ist es, von Anfang an Unterschiede zu akzeptieren und kein einheitliches Trauerniveau anzustreben. Offenheit, Akzeptanz und Geduld mit sich und den anderen sind besser als das Streben nach Harmonie. Für weitere Informationen sind wir unter Tel. 0501717-160 erreichbar. www.trauerhilfe.at
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