Reuttener November 2012 - Kaufmannschaft Reutte

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TRAUERHILFE
BESTATTER
Bestattung Longo
6600 Lechaschau
Diesen Monat zum Thema:
Ungesunde familiäre Muster:
Die „Harmonie-Familie“
Nach einem Trauerfall ist es für
viele wichtig, dass es in der Familie
konfliktfrei und harmonisch
zugeht: Die Familie soll mich ja
auffangen, mir Halt und Schutzraum
bieten.
Dabei ist die Gefahr groß, dass die
gemeinsame Trauer als Mittel benutzt
wird, um die vordergründige Familienharmonie
nicht zu gefährden. Das
Ziel „Harmonie“ wird dann gefährlich,
wenn die Unterschiede des Trauerns
von den einzelnen Mitgliedern geleugnet
und alle auf ein einheitliches
Trauerniveau fixiert werden. Das
kann auf Dauer nicht funktionieren,
da jeder unterschiedlich trauert.
Unterschiedliche
Trauer-Bio-Rhythmen:
Gesunde Trauerarbeit verläuft immer
in Wellen: Auf eine Schmerzwelle,
die der Verarbeitung dient, folgt eine
Phase der Erholung, in der Schmerz
abklingen kann. Es ist ganz normal,
dass sich mit der Zeit bei den einzelnen
Familienmitgliedern unterschiedliche
Rhythmen herauskristallisieren.
Niemals befinden sich alle gleichzeitig
im Arbeits- oder Erholungsmodus.
Wenn sich der eine dann gerade von
einer Schmerzwelle erholt und durch
andere Familienmitglieder wieder
mit dem Schmerz konfrontiert wird,
dann stört das seinen persönlichen
„Trauer-Bio-Rhythmus“, die Erholung
bleibt aus, das frustriert und macht
wütend. Durchlebt man selbst gerade
eine Schmerzwelle, wirken Mitglieder,
die sich gerade vom Schmerz distanzieren
und erholen, verletzend.
Unterschiedliche
Bewältigungsstrategien:
Menschen bewältigen Trauer ganz
unterschiedlich: Der eine will drüber
reden, der andere vermeidet das
lieber. Der eine möchte alle Erinnerungsstücke
wegräumen, der andere
will den Verstorbenen immer präsent
haben. Männer trauern anders als
Frauen. Kinder und Jugendliche trauern
anders als Erwachsene. Wenn
sich diese natürlichen Unterschiede
herauskristallisieren, werden sie
in der „Harmonie-Familie“ als eine
Bedrohung für das Familien-Ganze
gesehen. Wut und Aggression als
natürliche Reaktionen einer Verlustsituation
müssen unterdrückt werden.
Diese unnatürliche Atmosphäre
erzeugt großen Druck und Spannung
bei den einzelnen Familienmitgliedern
und geht auf Dauer nicht gut! Gesünder
ist es, von Anfang an Unterschiede
zu akzeptieren und kein einheitliches
Trauerniveau anzustreben.
Offenheit, Akzeptanz und Geduld mit
sich und den anderen sind besser als
das Streben nach Harmonie.
Für weitere Informationen sind
wir unter Tel. 0501717-160 erreichbar.
www.trauerhilfe.at