Johannes Falk? - Diakonie Mitteldeutschland

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Kurs-Nr.: 07/2012
Atmung und
ganzheitliche Körperwahrnehmung
Der Atem ist die Basis für die Entfaltung des gesamten Organismus mit Einfluss auf Körperhaltung, Stoffwechsel
und Lebensgewohnheiten.
Wie bei Ebbe und Flut, spiegelt sich der Einfluss des Mondes auch in unserer Atmung wieder und prägt
unseren Atemrhythmus ein- oder ausatembetont. Dies geschieht bereits zum Zeitpunkt unserer Geburt.
In dieser Fortbildung können Sie herausfinden, ob Ihr Atemschwerpunkt eher auf der Ein- oder Ausatmung
liegt. Dazu werden wir uns intensiv mit dem eigenen Atemrhythmus beschäftigen und u. a. Wahrnehmungsübungen
durchführen. Außerdem erlernen Sie eine einfach durchführbare Atemübung, die
sehr hilfreich in Stress-Situationen sein kann.
Inhalte:
- Erfahren des eigenen Atemtyps
- Erarbeitung von einfachen Entspannungsmöglichkeiten für den Alltag
- Vermittlung von leichtanwendbaren Massagen für Kinder und Erwachsene
(Bitte bequeme Kleidung und 1 Wolldecke mitbringen!)
Zielgruppe: Menschen in sprechenden Berufen, Interessierte
Dozent/in: Annette Theiss
Logopädin, Stimm- und Atemtherapeutin
Termin/e: Samstag, 09. Juni 2007
Seminarort: Friedenstraße 10, 99817 Eisenach
Seminarzeit: 09.00 bis 15.00 Uhr
Umfang: 7 UE
Teilnehmergebühr: 65,- €
Mindestteilnehmerzahl: 10 Teilnehmer
Anmeldeschluss: 18. Mai 2007