Thema / inhaltliche Schwerpunkte Ansprechpartner/-in - Lehrerbildung
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125 Stress bewältigen - Burnout vorbeugen<br />
• Stresskonzept und Erläuterung des<br />
Burnout-Syndroms<br />
• systematisches Problemlösen <strong>in</strong> der<br />
Gruppe und als Strategien für den<br />
E<strong>in</strong>zelnen<br />
• Gedanken prüfen und verändern<br />
(Kognitionstra<strong>in</strong><strong>in</strong>g)<br />
• Zeitmanagement - Erholung - soziales Netz<br />
• progressive Muskelentspannung nach<br />
Jacobson<br />
• Gesundheitsprojekt<br />
126 Supervision für E<strong>in</strong>zelpersonen und Gruppen<br />
Ständig wachsende Anforderungen, emotional<br />
bewegende Ereignisse und vieles mehr können<br />
mitunter e<strong>in</strong> solches Ausmaß annehmen, dass<br />
sie den Arbeitsalltag beh<strong>in</strong>dern. Das arbeitsweltliche<br />
Beratungsformat Supervision bietet<br />
Unterstützung:<br />
• zur Orientierung und Stabilisierung von<br />
Berufsanfängern<br />
• für Kollegen <strong>in</strong> komplexen, verunsichernden<br />
Arbeitssituationen<br />
• bei der Besprechung von Fällen und beson-<br />
deren Ereignissen (Fallsupervision)<br />
• bei Veränderungen beruflicher Aufgaben-<br />
stellungen<br />
• zur Wiedergew<strong>in</strong>nung von Gestaltungs-<br />
und Handlungspotenzialen<br />
• bei Erkennung sowie Weiterentwicklung<br />
persönlicher Fähigkeiten und<br />
Kompetenzen<br />
• bei Veränderung von Kommunikation und<br />
Koopration im Arbeitsfeld<br />
• zur Klärung der beruflichen Rolle<br />
127 Weil ich es mir wert b<strong>in</strong><br />
Aufzeigen von Wegen und Möglichkeiten, wie<br />
es <strong>in</strong> Verantwortung für sich SELBST gel<strong>in</strong>gt,<br />
erfüllter zu arbeiten, gesünder und glücklicher<br />
zu SEIN.<br />
• Ursachen erkennen, die zum "Problem"<br />
führen<br />
• Kraft der Eigenverantwortung offenlegen<br />
und manifestieren<br />
Sab<strong>in</strong>e Horsch<br />
Ernährungsberater<strong>in</strong>/Psychologische<br />
Berater<strong>in</strong><br />
Praxis Elisabethstr. 4<br />
99096 Erfurt<br />
Tel.: 03 61 / 6 54 91 89<br />
E-Mail: Sab<strong>in</strong>eHorsch@msn.com<br />
Heiko Venus<br />
Dipl. Sozialarbeiter/-pädagoge (FH)<br />
Tonweg 5<br />
OT Ullendorf<br />
01665 Triebischtal<br />
Tel.: 03 52 45 / 7 26 85<br />
01 62 / 4 82 11 67<br />
E-Mail: heiko.venus@web.de<br />
Christ<strong>in</strong>a Walther<br />
Thurmer Str. 33a<br />
09356 St. Egidien<br />
Tel.: 03 72 04 / 58 98 02<br />
Fax: 03 72 04 / 8 42 98<br />
E-Mail: christ<strong>in</strong>a.walther@t-onl<strong>in</strong>e.de<br />
Sächsische Bildungsagentur, Regionalstelle Dresden Seite 34 von 35
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