Akutversorgung bei Sportverletzungen
Akutversorgung bei Sportverletzungen
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Therapie:<br />
Muskelverletzungen<br />
l P E C H – Schema<br />
l Später Salbenverband (kühlend)<br />
l Quarkpackung o.ä.<br />
l Manuelle Lymphdrainage<br />
l Ab dem 5. Tag erstes Lauftraining<br />
(schmerzfreier Bereich)