durch blick

© Titelfoto: Kerstin Schissler · Der Augenblick · Fon: 0 67 66 - 96 05 22 · www.der-augenblick.com ISSN 1863-8252 

Ausgabe 40 · September / Oktober 2011 · 7. Jahrgang 

DURCHBLICK 

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Bestes Hunsrück-Magazin *************** 

Gewählt von der DUCHBLICK REDAKTION 

unbezahlbar! 

Das Hunsrück - Kultur - Magazin! 

Kostenlos – zum Mitnehmen 

»Gesundheitssport in Sohren« 

Interview mit dem RPGH 

»Mein Weg auf dem Weg...« 

Buchvorstellung Otmar Müller 

Fit im Büro 

Hunsröck United II 

Benefiz-Konzert 

Konstantin Wecker 

mit Band im Zap 

Großer Veranstaltungskalender 

Kult(!) - Horrorskop 

Witze 

www.der-durchblick.eu

egmontmedien 

FREITAG 16.9. 

17.00 Uhr Eröffnung auf der Ebernburg 

SAMSTAG 17.9. und SONNTAG 18.9. 

11.00 Uhr Eröffnung im Ortskern Ebernburg 

15.00 Uhr Großes Ritterturnier am Fuße des Rotenfels 

Bad Münster am Stein- 

Ebernburg 

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16.-18.9.2011 

LIVE ON STAGE 

Freitag 16.9. 

21.30 Uhr „Schelmish“ 

Samstag 17.9. 

19.30 Uhr „DopoDomani“ 

Musik-Feuer-Comedy 

22.00 Uhr „Metusa“ 

MittelalterFolk & Rock 

STRESS 

FRISST SIE AUF? 

LERNEN SIE, GUT MIT STRESS ZU LEBEN – 

DENN GANZ OHNE GEHT ES NICHT. 

Anti-Stress-Coaching „Mea Cura“ im 

Crucenia Gesundheitszentrum Bad Kreuznach 

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Crucenia Gesundheitszentrum 

Kurhausstraße 22–24, 55543 Bad Kreuznach 

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ZEIT ZUM STAUNEN 

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KREUZNACHER 

ANTI-STRESS- 

TRAINING

Da donnerts und krachts.... 

und das auch im Rücken! 

Liebe Durchblicker, 

ein Thema lässt uns dieses Jahr nicht mehr los: das Wetter... Im Frühjahr 

berichteten wir über eine unerwartete Hitze - der April schien dieses Mal 

seine Scherze auf eine andere Art und Weise mit uns zu treiben. Danach 

folgte ein Sommer, der eigentlich so richtig keiner war und scheinbar auch 

keiner werden wollte. Jetzt sieht das ganze aber schon wieder anders aus, 

die Grade rasen förmlich in die Höhe, ein Gewitter folgt dem nächsten... 

Die letzten Tage war es sogar dann noch heftiger: Laut Unwetterzentrale 

soll es sogar möglich sein, dass Tornados durch den Hunsrück ziehen und 

ihr Unheil mit sich bringen, und diese Meldung doch nur zwei Tage nach 

dem schweren Unwetter, welches zahlreiche Dächer abdeckte und Keller 

volllaufen ließ... Treibt der Klimawandel da etwa einen nicht sehr amüsan- 

ten Scherz mit uns? Natürlich können wir Durchblicker nicht voraussagen, 

was bis zum Erscheinungstermin der neuen Ausgabe noch alles auf die 

Hunsrücker zukommen wird, aber eines ist klar: die nächste Auflage des 

Durchblicks bringt wieder spannende und interessante Geschichten und 

Berichte rund um den Hunsrück mit sich, und ihr könnt sicher sein, dass 

damit auch bei schlechtem (oder einfach auch nur zu gutem) Wetter für 

Lesestoff gesorgt ist. 

Der Durchblick wäre nicht der Durchblick, würde er nicht auf die Probleme 

eingehen, die ein solch wechselhaftes Wetter mit sich bringt: nämlich 

die unseres Körpers! Es fällt jedem schwer sich auf ein solches Wetter einzustellen, 

da sind Rücken- und Gliederschmerzen auf der Tagesordnung. 

Wichtig ist die richtige Sitzhaltung am Computer bzw. am Arbeitsplatz; so 

kann dann gar nichts mehr schiefgehen! 

Außerdem haben wir mit einem renommierten Fitnessstudio aus Sohren, 

dem RPGH, gesprochen, wie es seinen Kunden hilft, dem (alltäglichen) 

Schmerz entgegenzuwirken und vor allem vorzubeugen. Man kann hier 

nicht von einer „Mukkibude“ sprechen, bei der die Kunden um den dicksten 

Bizeps konkurrieren, sondern hier steht eindeutig das Wohl und die 

Gesundheit des Trainierenden im Vordergrund. 

Auch unsere Buchvorstellung beschäftigt sich mit einer in der Gesellschaft 

immer häufiger wiederkehrenden Krankheit: dem Burnout. Hervorgerufen 

durch ständigen Druck und Stress bei der Arbeit oder sonstigen Angstund 

Beklemmungszuständen, treibt er mit seinen „Opfern“ sein Unwesen 

- auch darüber könnt ihr mithilfe des Durchblicks und der Buchvorstellung 

mehr erfahren. 

Desweiteren präsentieren wir auch noch das Benefizkonzert „Hunsröck 

United“, bei dem Musiker für leukämiekranke Kinder ihr bestes geben. 

Mit diesem Gedanken wünschen wir euch ein spannendes Lesen und bis 

zum nächsten Mal. 

Eure Durchblicker :o) 

EDITORIAL der-durchblick.eu 

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Durchblick nach Hause Service 

Der Durchblick erscheint alle 2 Monate neu. Für Direktversand des Heftes beträgt 

die Schutzgebühr pro Ausgabe € 1,55 (incl. Porto & Verpackung). Der postalische 

Bezug für ein Jahr kostet € 9,30 (Bezahlung nur im Lastschriftverfahren im Voraus 

möglich). Sofern die Bestellung nicht einen Monat vor Bezugsende gekündigt 

wird, verlängert sich der Lieferzeitraum um ein weiteres Jahr. 

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www.der-durchblick.eu DURCHBLICK Seite 3 

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Durchblick - Magazin 

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INHALT der-durchblick.eu 

Buchvorstellung Otmar Müller 6 

»Mein Weg auf dem Weg« 

Wie gefährlich ist es normal zu sein? 

Wie Kindern in Krisensituationen das Leben 

gelingen kann 

Herbstdepression 12 

Der Garten im Herbst 19 

Das andere Sportzentrum 20 

Der letzte Jakobiner 23 

Täglich frisch und aktualisiert: www.der-durchblick.eu 

Zell 

Morbach 

Cochem 

Traben- 

Trarbach 

»Kostbar« 

Messe in Idar-Oberstein 

...Seite 7 

Idar Oberstein 

Mosel 

Kastellaun 

Emmelshausen 

B327 

Simmern 

Flughafen 

Hahn 

B50 

Kirchberg 

Sohren 

Rhaunen 

Kirn 

Rheinböllen 

Koblenz 

Nahe 

Rhein 

A61 

Bingen 

Bad Kreuznach 

Durchblick - Verbreitung: 

980 Auslegestellen in über 100 

Orten im Hunsrück und Umland 

»Blue Ray« 

Cocktail des Monats 

...Seite 18 


Bichvorstellung Otmar Müller 

...Seite 6 

Rubriken: 

Editorial ....................................................3 

Impressum ..............................................4 

Veranstaltungen .................................13 

Cocktail des Monats ..........................18 

wichtige www - Adressen.............. 23 

Horrorskop ...........................................24 

In & Out ..................................................24 

Leserwitze ............................................ 25 

Kleinanzeigen ......................................26 

impressum: 

Impressum: 

Durchblick, das Hunsrück–Kultur–Magazin 

erscheint zweimonatlich mit 

großem Veranstaltungskalender 

in einer Auflage von min. 15.000 

Exemplaren. 

impressum 

Herausgeber: Marcus M. Spiel 

Anschrift: spiel-film+vision 

Oberstr. 22, 55481 Kirchberg 

Fon: 0 67 63 - 93 94 77 

Fax: 0 67 63 - 93 94 89 

redaktion@der-durchblick.eu 

www.der-durchblick.eu 

V.i.S.d.P.: Marcus M. Spiel 

Redaktion, Anzeigenverkauf und 

Vertrieb: Marcus M. Spiel, Icebear, 

Roman Henn (Mr. White), Mr. Blue, 

Mr. Orange, Anna Heidgen, J. Panze, 

M. Roßbach, David Agier, Dr. Marion 

Lebenstedt 

Anzeigenleitung: Marcus M. Spiel 

Chefredakteur: Marcus M. Spiel 

Filmredakteur: Dirk Jasper 

Musikredakteur: Roman Henn 

Satz + Layout: spiel-film+vision 

agentur für neue medien 

www.spiel-film-vision.de 

Jukebox: iPod 

Kaffee: Ed Uscho 

Merchandising: Mr. Bond 

Für unaufgefordert eingesandtes Material 

übernehmen wir keine Haftung. Keine Gewähr 

für die Angaben im Terminkalender 

und bei den Kleinanzeigen. Namentlich 

gekennzeichnete Berichte geben nicht 

unbedingt die Meinung der Redaktion 

wieder. Die Urheberrechte liegen beim 

Herausgeber. 

Ganzseitige Anzeigen ohne Seitenzahlangabe 

auf der Seite sind Anzeigen. 

Fotos u. a. auch von: FotoFactoryFey, 

Fotostudio »Der Augenblick«, 

www.fotolia.de, www.istockphoto.de 

© 2011 - Nachdruck, auch auszugsweise, 

nur mit schriftlicher Genehmigung 

des Herausgebers. 

ISSN 1863-8252 


Seite 4 DURCHBLICK www.der-durchblick.eu

Comedy aus Hüffelsheim 

Matthias Jung im Emmelshausener Bahnhof 

Ein Landei rührt sich: seit einigen 

Monaten lebt der gebürtige Hunsrücker 

Matthias Jung aus Hüffelsheim 

in einer Großstadt! Dort gibt es viele 

Dinge, die es auf dem Land nicht gibt: 

„Zweistellige Hausnummern, Stress 

und keine Mutti!“ 

Das war in der Kreuznacher Gegend 

noch anders: keine Ampeln, das 

Sushi heißt noch immer Jägerschnitzel, 

das Navi fragt: „Wo sind wir hier?“– 

und es gibt „Mutti!“. Begleiten Sie 

Matthias und seine Eltern am Samstag, 

29.10. um 20 Uhr im Emmelshausener 

Bahnhof in die moderne, unbekannte 

Welt der Großstädter. 

Neben seinen eigenen Programmen 

schrieb und schreibt Matthias 

Jung als Comedy-Autor für „7 Tage, 7 

Köpfe“, „ARD Nightwash“, RTL Comedy-News 

und Comedy-Kollegen wie 

Hennes Bender oder Ingo Oschmann. 

Infos: Zentrum am Park, Tel.: 06747 / 

9322-0, www.das-zap.de 

Wut und Zärtlichkeit 

Konstantin Wecker und Band im ZAP 

Auf seiner Deutschland-Tournee 

macht Konstantin Wecker auch Station 

in Emmelshausen. Mit seiner Band 

und seinem neuen Programm „Wut 

und Zärtlichkeit“ gastiert er am 23.10. 

im ZAP. Die Kleinstadt im Vorderhunsrück 

ist der absolut kleinste Ort auf 

der Herbsttournee und steht dort neben 

Metropolen wie Hamburg, München, 

Berlin und Frankfurt. 

Konstantin Wecker ist wütend und 

Konstantin Wecker ist zärtlich. Vielleicht 

mehr als jemals zuvor. Deshalb 

hat er sich nun aufgemacht, um beide 

Gefühlswelten in vielleicht schon 

längst überfällige Texte und Melodien 

zu kleiden. Heraus gekommen 

ist eine neue CD, die der Münchner 

Liedermacher mit Band präsentiert. 

EINBLICK der-durchblick.eu 

Mit den „Wut und Zärtlichkeit“-Konzerten 

setzt Konstantin Wecker zu 

einem poetisch-musikalischen Liebesflug 

der ganz besonderen Art an 

und vereint lyrisch-sensible Klavierstücke 

mit Reggae und Pop. Und mit 

noch viel mehr. Denn genug war dem 

Komponisten und Autor ja bekanntlich 

noch nie genug. Darauf können 

sich die Besucher in den 17 Städten 

schon jetzt verlassen. Man darf gespannt 

sein. Trotz aller Ironie spüren 

die Zuschauer jedoch immer auch 

die ungeheure Zerrissenheit und die 

politische Wut, die den Liedermacher, 

der die deutsche Musikszene seit 

über vier Jahrzehnten mitprägt, immer 

wieder eiskalt packt. Dabei ist er 

sich selbst immer treu geblieben und 

wird so auch auf seiner aktuellen Tour 

den Menschen wieder Mut machen, 

sich zu empören. Oder ganz einfach 

Mensch zu bleiben. Dies tut er mit 

wütenden und zärtlichen Tönen, sowie 

unglaublich schönen Melodien. 

Geschrieben für seine Anhänger und 

all diejenigen, die Konstantin Wecker 

für sich neu entdecken möchten. 

Infos: Zentrum am Park, Tel.: 06747 / 

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Buchvorstellung: »Mein Weg auf dem Weg...« 

...auf der Suche nach dem Sinn meines Lebens - von Otmar Müller 

In dieser Ausgabe unseres „Durchblicks“ 

möchten wir euch mit einem neuen 

Autor überraschen. Neu? - wir hatten 

bisher noch nicht das Vergnügen - neu 

im Begriff von unbekannt, stimmt eigentlich 

nicht. Getreu unserem Motto, 

Hunsrückern eine Plattform zu bieten, 

fiel mir dieses Buch, empfohlen durch 

eine Freundin, in die Hände: „Du, der 

soll aus Kirchberg sein!“ 

Der Autor Otmar Müller, 1960 in 

Kirchberg geboren, lebt heute mit 

seiner Frau und seinen 2 Kindern in 

Mönchengladbach, am linken Niederrhein. 

Bis 1976 besucht er in seinem 

Heimatort die Realschule, macht 

dort anschließend eine kaufmännische 

Ausbildung. 

Sein Weg führt ihn zur Bundeswehr, 

genauer gesagt zur Marine nach Flensburg. 

Im Anschluss erlernt er an einer 

Wirtschaftsfachschule in Düsseldorf 

den Beruf des Programmierers und 

wenig später auch den des EDV-Organisators. 

Von 1982 bis 2000 arbeitet er 

als Organisationsprogrammierer bei 

Mannesmann. Mitte 2000 wechselt 

er in den Telekommunikationsbereich 

und ist fortan als Leitender Angestellter 

im Rahmen internationaler IT-Projekte 

tätig. Im April 2008 bekommt er 

von seinem Arzt die Diagnose: Burnout. 

Es folgt eine mehrmonatige Auszeit, 

in der er sich die Frage nach dem 

Sinn seines Lebens stellt. Ostern 2009 

macht er sich auf den Jakobsweg... 

Voller Interesse schaue ich mir dieses 

Buch an, lese die 

Inhaltsangabe 

auf 

DURCHBLICK 

Gewinnspiel... 

Zu gewinnen gibts 

diesmal drei Bücher 


von Otmar Müller 

Postkarte mit Betreff »Mein Weg auf dem Weg.« an: 

DURCHBLICK Redaktion, Oberstr. 22, 

55481 Kirchberg 

oder per E-Mail an: 

gewinnen@der-durchblick.eu 

(Bei E-Mails bitte die Post-Adresse nicht vergessen!) 

Einsendeschluss: 15.10.11. Die Bücher werden 

an die Gewinner geschickt. Wie immer ist der 

Rechtsweg ausgeschlossen. Die Auslosung 

erfolgt unter Ausschluss der Öffentlichkeit. 

dem Einband: 

„Dieses Buch erzählt die Geschichte 

des Peregrino Otmar Müller auf seinem 

Pilgerweg von Saint Jean Pied de Port 

nach Santiago de Compostela. Eine 

Geschichte, die bereits ein Jahr zuvor 

mit einem Burnout begann, dem 

eine mehrmonatige berufliche Auszeit 

folgte. Mit dem Wiedereinstieg in den 

Job, stellte sich für ihn die Frage nach 

dem Sinn des Lebens. Angeregt durch 

die vielen Berichte über den Jakobsweg, 

hat auch er sich auf diesen legendären 

Pilgerweg gemacht. Sein Ziel 

ist es Klarheit zu bekommen. Klarheit 

über das, was ihn seit Jahren treibt und 

letztendlich auch die Ursache für den 

Burnout war. Klarheit aber auch darüber, 

wie er den Rest seines Lebens gestalten 

will. Dieses Buch schildert seine 

Erlebnisse auf dem über 900 Kilometer 

langen 

Pilgerweg, 

von den Pyrenäen 

über 

Santiago de 

Compostela 

bis ans Ende 

der Welt, 

nach Fisterra. 

Es erzählt 

von Begegnungen 

mit Menschen aus der ganzen 

Welt und von gewonnenen Erkenntnissen 

und Eindrücken auf dem Weg. 

Lassen Sie sich von diesem Buch inspirieren 

und begleiten Sie den Peregrino 

Otmar Müller auf seiner ganz persönlichen 

Reise auf dem Jakobsweg.“ 

Den „Jakobsweg“ - den kennt man 

doch eigentlich durch Harpe?!? Oder, 

sagen wir einmal, mit Erscheinen dessen 

Buches wurde der Jakobsweg für 

jeden ein Begriff. Doch was bewegt 

jemanden, also Otmar, sich so offen 

zu so einem diffizilen Thema 

outen? In einer Gesellschaft, die 

leider noch viel zu gehemmt 

mit dem Thema „Burnout“ umgeht. 

Der Burnout - fast jeder 

hat davon gehört, hat Freunde 

und Bekannte, die auch davon 

betroffen sind, darunter leiden, 

ausgepowert sind - sich dem 

Stress und den Anforderungen 

unserer Gesellschaft nicht mehr gewachsen 

fühlen. 

Als Leseprobe habe ich erstmalig 

das Vorwort eines Autoren gewählt, da 

ich finde, dass es der ideale Einstieg in 

die Thematik und auch in die Geschichte 

ist... 

„In unserer Gesellschaft gibt es derzeit 

viele Menschen, die nach einer Orientierung, 

ja nach neuen Werten suchen. 

Im Zuge dieser viel diskutierten Thematik 

fällt auch immer wieder der Begriff 

„Verfall von Werten“. Doch was ist 

damit eigentlich gemeint? Ein jeder 

von uns interpretiert die stattfindende 

Diskussion unterschiedlich, da jeder 

von uns zu diesem Thema eine völlig 

differenzierte Wahrnehmung hat. Das 

liegt auch daran, dass ein Jeder von uns 

eine andere Ausgangsposition hat. 

Auch ich beschäftige mich seit geraumer 

Zeit 

mit diesem 

T h e m a . 

Seit vielen 

Jahren unterliege 

ich 

in regelm 

ä ß i g e n 

und immer 

kürzer werdenden 

Abständen gewissen Änderungsprozessen 

in meinem Leben. Wird dieser 

Prozess von mir selbst getrieben, 

nehme ich die Veränderung völlig anders 

wahr, als wenn ich von außen in 

einen Veränderungsprozess getrieben 

werde. Wir alle leben in einer schnelllebigen 

Zeit, in der sich die Umstände 

permanent ändern. Wir leben in einer 

Zeit, in der wir fast täglich mit neuen 

Menschen und für uns neue Themen 

und Situationen konfrontiert werden. 

Das Thema der Veränderung an sich 

ist jedoch in unserer Gesellschaft nicht 

neu. Schon unsere Vorfahren und deren 

Vorfahren lebten in Zeiten der Veränderungen 

und auch unseren Kindern 

und den ihnen nachfolgenden Generationen 

wird es nicht anders ergehen... 

Doch wie gehen wir im Alltag 

damit um? In welcher Art und Weise 

diskutieren wir das, und vor allem, mit 

wem besprechen wir diese Herausfor- 

derungen, die daraus resultierenden 

Fragen, Sorgen und auch Ängste? 

Viele Menschen tragen diese Diskussion 

mit sich alleine aus. Auch mir ging es 

damit nicht anders. Im Jahr 2008 hatte 

ich das Gefühl, dass nichts mehr geht 

und nahm eine erste berufliche Auszeit 

von ungefähr vier Monaten. Ich hatte 

das Gefühl ausgebrannt zu sein, das 

Gefühl, nichts mehr leisten und bewegen 

zu können, ja, ständig von anderen 

getrieben zu werden. Dabei fühlte ich 

mich am Ende völlig überfordert, reagierte 

aggressiv und war eigentlich 

nur noch müde. 

Schon am Sonntag hatte ich Angst vor 

dem Montag, dem Beginn der neuen 

Arbeitswoche. Auch im privaten Umfeld 

fing ich an mich zu isolieren, fing 

an, meine Familie und andere bis dahin 

wichtige Menschen und Kontakte 

zu vernachlässigen... Während meiner 

Auszeit habe ich versucht, wieder Kontrolle 

über mich und mein Leben zu bekommen. 

So habe ich mir selbst eine 

Wertetabelle erstellt, in der ich für mich 

wichtige Dinge und Themen, ja „Werte“ 

definiert habe. Des Weiteren habe ich 

diesen Werten dann - teilweise - unterschiedliche, 

ja veränderte Prioritäten 

gegeben. Dies mit dem Blick auf 

die Gegenwart und Zukunft. Während 

meiner Auseinandersetzung mit dem 

Thema habe ich feststellen dürfen, 

dass sich bei mir (mit zunehmenden 

Alter?) auch Werte verschoben haben 

und noch immer verschieben. Nachdem 

ich wieder ins „Business“ eingestiegen 

war, ist mir sehr schnell klar 

geworden, dass die Rückkehr in meinen 

Job lediglich nur eine Übergangsphase 

sein kann. Denn zwischenzeitlich 

wurde bei mir ein Veränderungsprozess 

in Gang gesetzt, der mein bis 

dato geführtes Leben völlig auf den 

Kopf stellte, ja, ich - aus meiner Sicht 

- ein völlig anderer Mensch wurde...“ 


Eine bewegende, anregende und 

nachfühlbare Lektüre, Otmar! ... und, 

ich muss gestehen, Harpes Buch liegt 

noch immer ungelesen in unserem 

Bücherregal - deines hingegen habe 

ich genossen! Otmar Müller hat seine 

Lebenserfahrung nicht nur niederge- 

schrieben, seine persönliche Situati- 

on hierdurch analysiert und geändert. 

Er hat durch diese Erfahrung auch für 

Vom 4. bis 6. November 2011 findet in 

der Edelsteinstadt Idar-Oberstein zum 

dritten Mal die KOSTBAR, eine Publikumsmesse 

für die Lifestylebereiche 

Schmuck, Genuss und Lebensart 

statt. Anspruchsvolles Messeambiente, 

stimmungsvolle Beleuchtung, 

dezente Hintergrundmusik – in dieser 

Wohlfühlatmosphäre präsentieren 

die Aussteller ihre Produkte und 

Dienstleistungen. Von kreativem 

Schmuck aus traditionsreichen Idar- 


sich persönlich neue berufliche Konsequenzen 

gezogen. Anfang 2010 beginnt 

er nebenberuflich eine Ausbildung 

zum Mediator - Ende 2010 folgt 

dann der endgültige Ausstieg aus dem 

IT-Business. 

Heute leitet er ein kleines Unternehmen, 

das sich um die ganzheitliche Betreuung 

von Burnout Patienten kümmert. 

Ziel von „AUKERA“ ist es, die Klienten 

wieder als aktive Menschen in 

die Gesellschaft zu entlassen. 

Gestärkt durch die eigene „Veränderung 

als Chance“. 

Wir Durchblicker werden mit Spannung 

seinen weiteren Weg, der eine 

komplett neue Richtung erhalten hat, 

verfolgen und wünschen wir dir allen 

erdenklichen Erfolg mit deinem neuen 

Projekt „AUKERA“, über das wir gerne in 

einer unserer nächsten Ausgaben berichten 

werden! 

Otmar Müller »Mein Weg auf 

dem Weg«. Erhältlich im (Online)- 

Buchhandel oder mit persönlicher 

Widmung über die Webseite: 

www.meinwegaufdemweg.de 

(ISBN 978-3-8423-4359-7) 

KOSTBAR 

etabliert sich als hochwertige Wohlfühlmesse 

Obersteiner Meisterwerkstätten, 

dekorativen Wohnaccessoires, hochwertigen 

Taschen, exklusiver Bekleidung 

bis hin zu wohltuenden Wellnessangeboten, 

reicht das exklusive 

Angebot. Kulinarische Genüsse mit 

edlen Weinen und Hochprozentigem, 

Kaffee-, Tee- und Schokoladespezialitäten 

und weitere Köstlichkeiten 

laden zum Probieren ein. 

Ein besonderer Genuss sind die 

Schmuckshows „Kostbarkeiten auf 

dem Catwalk“, bei denen Models 

traumhafte Kollektionen kreativer 

Aussteller präsentieren. 

Weitere Highlights der jährlichen 

Messe bieten innovative Kochevents, 

sowie Kurzseminare von Dekoration 

bis Wein und Wellness. Charity-Auktionen 

mit KOSTBARkeiten unterschiedlichster 

Art runden das Messeprogramm 

ab. 

Nähere Infos finden Sie unter : 

www.kostbar-mio.de 

Veranstaltungsort: 

Messe Idar-Oberstein, John-F.-Kennedy-Str. 

9, 55743 Idar-Oberstein 

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Kippis! 

Feine Finnische Küche trifft Weine der Region 

Spannende Kreationen von Matthias Klein und 

der finnischen Gastköchin Pirjo Niinimäki von 

„Kievari Rantapirtti“ in Koskenpää 

Korrespondierende Weinprobe 

moderiert von Gabi Emmerich. 

49,50 € pro Person inkl. 5-Gang-Menu, Weinprobe 

und Mineralwasser. 

Fr 07.10.2011 · ab 19 Uhr 

Reservierung erbeten 

Inh. Matthias Klein · Hauptstraße 29 · 55487 Sohren 

Telefon: (00 49) 0 65 43 - 22 60 · Fax: (00 49) 0 65 43 - 25 47 

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Fuß & 

Nagelstübchen 

Eleganz braucht eine Handschrift


Wie gefährlich ist es, normal zu sein? 

Wie Kindern in Krisensituationen das Leben gelingen kann 

Ich möchte Sie einladen, einmal den harmlosen Satz 

zu »googeln«: »Immer mehr Kinder und Jugendli- 

che...« und dann lernen Sie mal das Staunen: Immer 

mehr Kinder und Jugendliche werden dick, immer 

mehr Kinder- und Jugendliche haben Hörschaden, 

immer mehr Kinder und Jugendliche saufen sich ins 

Koma, immer mehr Kinder und Jugendliche sind »hy- 

per«, immer mehr Kinder und Jugendliche haben 

Angst- oder Belastungsstörungen, immer, immer, 

immer mehr etc. 

»Immer-mehr-Sätze« und Phrasen wie »Schlaue 

Mädchen, dumme Jungen«, soziale Spaltung, un- 

verschämter Leistungsdruck, Schule gnadenlos, Psy- 

cho-Fallen und Studien wie die Kiggs-Studie oder 

die der vom vom Psychologenverband vorgelegte 

Bericht zur Kinder- und Jugendgesundheit oder Teile 

der Shellstudie scheinen uns zu beunruhigen oder es 

wird nur so getan, als ob es uns beunruhige. 

Langsam frage ich mich als Pädagoge und Psychologe, 

was da mit den 90% der Kinder ist, die eben 

nicht als auffällig gelten. Ist es nicht eine bestimmte 

Betrachtungsweise unserer Gesellschaft mit ihren 

hohen Erwartungen z. B. in der Grundschule, dass wir 

Kindern mit ADHS-Symptomen, die in kinderreichen 

Familien oder ausländischen Familien garnicht auffallen 

würden, es uns oft so schwer macht, die Mehrheit 

der unauffälligen, gesunden Kindern einzubeziehen? 

Die letzte Shellstudie sagt z. B., dass fast 60% der Jugendlichen 

zuversichtlich in die Zukunft schauen, 

und die Kiggs-Studie spricht ganz deutlich von einer 

Überschätzung der psychischen Problemlagen, 

und die meisten Schüler kommen trotz steigender 

Konkurrenz um die besten Bildungsabschlüsse ganz 

gut mit ihrem Leben zurecht. Ist es also so, wie ich 

vor kurzem im Tagesspiegel las, dass wir das Vertrauen 

in unsere Kinder zu verlieren beginnen, weil wir 

Erwachsene mit unserer Bindungsproblematik, fast 

jede 2. Ehe wird geschieden, immer ängstlicher werden? 

Angst verstellt den Blick zum Vertrauen, und da 

sind wir als Erwachsene gegenüber unseren Kindern 

alle gefordert, besonders bei Jugendlichen in der 

Pubertät, der Zeit der Hormonstürme, des Ausflippens 

und der Nervenkriege, obwohl Jugendliche in 

diesem Alter zu erstaunlichen Leistungen genauso 

fähig und bereit sind, wie sie fähig sind, »auszuflippen«. 

Das beginnt dann mit nach innerer Abreaktion 

des Leistungsdrücks durch Kopfschmerzen oder 

Bauchweh oder über Konzentrationsstörungen oder 

Gewaltausbrüchen oder durch Ausgleich der Familienproblematik 

durch Aussteigen über Drogen jeglicher 

Art. 

Amy Chua, eine amerikanische Professorin, ist zur 

Zeit in aller Munde mit ihrer Drill- und Drohungspädagogik. 

Dieser auch unsere Gesellschaft spaltende 

Erziehungsstil stößt dabei auf den dänischen Fami- 

lientherapeuten Jesper Juul mit einem gemäßigten, 

wie ich meine würdevollen Erziehungsstil. 

Juul, ein Erfolgsautor und persönlicher Ratgeber, 

proklamiert einen Ansatz, den ich mit verschiedenen 

Methoden kombiniere: 

Geistiges Karate von Cornelia Renner ist ein Denkund 

Vorstellungstraining, das mit den natürlichen 

Ressourcen des Kindes arbeitet, Fanatasien und Vorstellungen 

besonders in Trance nutzt und immer mit 

Unterstützung der Elternteile lösungsorientiert zur 

Selbsthilfe für das Kind arbeitet.Hinzu kommt das 

von Peter Nemetschek aus dem Neurolinguistischen 

Programmieren (NLP) entwickelte Lebensflussmodell 

mit Bodenankern aus Seilen, die das Leben darstellen, 

ein Modell, das auch die Elternteile mit einbeziehen 

kann. 

Groß-sein 

Hallo, schaut mal her, hier bin ich, 

mir fällt immer etwas ein, und heute will ich 

Doktor sein, 

morgen form und back ich Brötchen, und dann 

bau ich mir ein Haus 

und dann tanz ich mit den Mädchen, 

Lotta Kaka, Windeln raus. 

Lotta, los, wir fahren Rädchen 

und so sind wir einfach weg, 

Kuckuck find mich hier im Eck 

und dann schimpf ich wie die Mama, 

Ruhe Lotta, hier ist Hannah. 

Alles kann ich, alles bin ich, ständig ist bei mir 

was los. 

Händchen hoch, jetzt bin ich groß! 

(Opa an Hannah, 3 J.) 

Weiterhin Ansätze aus dem Neuro-imaginativen 

Gestalten Eva Madelungs, das bildne- 

rischen Elemente und familiäre Ele- 

mente betont. 

Letztlich aber die wesentlichen Er- 

kenntnisse, wie sie Jesper Juul betont. 

Die wichtigsten Grundsätze Juuls sind: 

Das Kind ist mit den Eltern »gleichwürdig«, 

aber nicht gleichberechtigt. Nach 

der familiären Ordungspädagogik, wie 

sie auch Bert Hellinger vertritt, führen die 

Eltern die Kinder unter Berücksichtigung, 

dass das Kind durchaus seine eigenen Bedürfnisse 

zeigen darf. Lange pädagogische 

Erklärungen und endlose Debatten sind 

dabei genauso unerwünscht, wie Strafen 

und Verbote. Es gilt der Grundsatz: das Kind 

soll vom guten konsequenten Vorbild ler- 

nen. Eltern sollen nicht perfekt sein, sondern wie 

Leuchttürme wirken, die Orientierung bieten und 

die respektvoll Verantwortung in der Familie übernehmen. 

Richtig gibt es nicht, ein Schuss Egoismus 

gehört zum familiären Umgang. Auch die Eltern oder 

Elternteile haben ein Recht, ihr Leben zu gestalten. 

Eltern sollten sich täglich mindestens eine halbe 

Stunde mit ihrem Kind beschäftigen, Ihre Sprache 

soll klar und deutlich und persönlich sein: »Ich will, 

dass Du die Schuhe jetzt anziehst. Wir gehen dann.« 

Lassen Sie sich nicht entmutigen und folgen Sie diesem, 

ihren Stil. Reflektieren sie dabei, wie es Ihnen 

gehen würde, wenn eine Autorität Sie anspräche. 

Nochmals: Seien Sie konsequent und bringen Sie 

Ihren Kindern bei, dass auch Sie Bedürfnisse haben. 

Gestehen Sie dem Kind auch ihre Fehler ein und nehmen 

Sie seine Gefühle ernst. Bedenken Sie dabei, 

dass Erwachsene groß gewordene Kinder sind. 

Juul beschreibt in seinem Buch »Elterncoaching«: 

Die Kunst besteht darin, die Entwicklung des Kindes 

zu beeinflussen und sich gleichzeitig von seiner Individualität 

zu begeistern und führen zu lassen. 

Ich weiß, das ist nicht immer einfach, gerade bei 

Scheidungskindern und Kindern in Patchwork-Familien, 

aber es funktioniert, besonders, wenn die 

erarbeiteten Gründsätze bildlich in Trance (Hypnose) 

– Kinder sind die besten Selbsthypnotiseure – 

unbewusst oder mit Zeitlinien (Lebensflussmodell) 

gefestigt werden oder/und in Familienkonferenzen 

Grundsätze festgelegt werden. 

Ich bin fest davon überzeugt, dass wir mit diesen 

Grundsätzen Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl im 

positiven Sinne im Kinde wirksam beeinflussen können. 

(Die Reihe wird mit Fallbeispielen fortgesetzt). 

Weitere Informationen: 

Uwe Rakow 

Grund- und Hauptschullehrer, 

Realschullehrer, Dozent und 

OStudRat a.D., Heilpraktiker, 

Master-Hypnotherapeut für Kinder, 

Jugendliche und Errwachsene 

Dhauner Str. 136a 

55606 Kirn, 

Tel. 0 67 52 / 89 57 

uwerakow-hypnotherapie.de 

Autor: Uwe Rakow 


Blumen von der Tanke – 

Danke, danke! 

Warum kaufen Männer an der Tankstelle unnütze 

Sachen, die keiner braucht, keiner will und zu völlig 

überteuerten Preisen, achten dabei aber akribisch 

darauf, dass der Spritpreis dieser Tanke in 

der ganzen Region der günstigste ist? 

Soll mein Mann schnell mal was besorgen fahren, 

weigert er sich vehement und hat auch prompt ein 

Arsenal an Ausreden bereit. Haben aber glücklicherweise 

die Geschäfte geschlossen und das Nötige gibt 

es nur noch an der Tankstelle seines Vertrauens, dann 

werden ungeahnte Energien frei. Wenn er dann besonders 

gut gelaunt ist, gibt es noch die bei Frauen 

und auch bei mir allseits beliebten Blumen von der 

Tanke: künstlich eingefärbte, knallbunte Sträuße aus 

Holland im Kondom mit dem echten Geruch von Färbemitteln 

oder eine einzelne Rose wahlweise eingewachst 

oder mit Glitterkunstschnee überzogen. 

Schon wenn ich die billige Zellophanverpackung 

sehe, bekomme ich Gänsehaut und anschließend 

Ausschlag von den chemischen Ausdünstungen 

der angeblichen Blumen. Aber man will ja nicht undankbar 

sein. Und wie singt Barbara Schöneberger 

so passend: Männer muss man loben. Dann bleiben 

sie stark. Dann bleiben sie oben! 

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Meinem Mann fällt grundsätzlich gar nichts 

auf, was ihn nicht unmittelbar betrifft. Er steigt 

ganz locker über den Sprudelkasten im Flur, 

er umfährt souverän die geleerte Mülltonne 

in der Hauseinfahrt, um diese dann dort auch 

bitte stehen zu lassen und bemerkt nicht mal 

meine neue Haarfarbe. Steht er aber an der 

Kasse der Tankstelle, mutiert er zum Sammler 

und Jäger: zum Neandertaliensis tankiensis. 

Er sieht sofort, dass es wieder eine neue Geschmackssorte 

des jetzt hippen Kaugummis gibt, 

weiß dass Wasabi als Chipssorte total angesagt ist 

und kauft beides, da er noch ein paar Punkte für das 

nächste Prämiengeschenk braucht. Vielleicht den 

10ten Ball, oder den 5ten Rucksack oder gar wieder 

so einen tollen Trolley. Für den haben wir in einem 

Monat extra jeden Sonntag eine Spritztour ins Saarland 

gemacht, damit unser Spritverbrauch auch mit 

unseren Prämienwünschen Schritt halten konnte. Es 

stand ja schließlich die Urlaubszeit bevor. Als mein 

Mann dann ganz stolz mit dem Koffer nach Hause 

kam, konnte er überhaupt nicht verstehen, dass ich 

nicht genauso begeistert reagierte. Hätten wir doch 

für das gleiche Geld einen mindestens genauso groß- 


DURCHBLICK 

geflüster 

en einer etablierten Koffermarke bekommen. Gut, 

das bekamen wir auch, da ich am folgenden Tag hektisch 

noch einen Koffer kaufen musste, da das gute 

Stück von der Tanke dem Gewicht unseres Gepäcks 

Tribut zollen musste und prompt beim ersten Aufrichten 

beide Räder verlor. 

Mein Mann kam kürzlich vom sonntäglichen Brötchenkauf 

an der Tankstelle mit einem Keramikschildchen 

mit der Aufschrift: Wenn ich noch einmal die 

Wahl hätte, würde ich dich wieder wählen. Süß, nicht 

wahr? Ich bringe ihm von der Tanke immer den Bon 

mit. Frauen und Männer ticken eben doch anders. 

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Tag der offenen Tür 

in der Hunsrück Baumschule Konrad in Ellern am 25. September 

Alle 2 Jahre lädt die »Hunsrück-Baumschule Johannes Konrad« am letzten 

Sonntag im September zu einem Tag der offenen Tür nach Ellern ein. Viele 

helfende Hände und großes Engagement sind nötig um diese informative 

Veranstaltung mit zahlreichen Attraktionen zu bieten. 

Aber auch über die Vegetationszeit hinweg ist ein Besuch in der Hunsrück- 

Baumschule immer wieder interessant, um Pflanzen in ihrer jahreszeitlichen 

Entwicklung und Schönheit (Blüte, Austrieb, Herbstfärbung) bestaunen 

zu können. 

Durch moderne Anzuchtmethoden ist es heute möglich vom Frühjahr bis 

zum Winteranfang ein breites Sortiment pflanzfertig zu bieten. 

Es gibt 

wieder viel 

zu sehen 

Informatives: 

• eine vielfältige Auswahl an Pflanzen, 

fachgerechte Beratung und Verkauf 

• Firma Alexander Wobido Bedachung 

Thema: Dachgartenbegrünung 

• Firma Kehl-Motorgeräte, Spall 

Vorführung von Forst- und Gartenmotorgeräten 

• Frau Dehe verrät alles über 

die Kraft der Kräuter 

• guter Rat vom Pflanzendoktor 

der Gartenakademie Rheinland-Pfalz 

• Ausstellung von Wasserspielen und Brunnen 

der Firma Bussmer & Orben aus Bad Kreuznach 

• Firma CUXIN bietet eine kostenlose Bodenanalyse an 

• Rosen- & Kräuterkulinarium Bruder 

Thema: Feinkost aus Rosen und Kräutern 

• Testen Sie verschiedene Apfel- und Birnensorten 

Bahnhofstraße 46a • 55497 Ellern • Tel.: 0 67 64/ 13 34 

Anfahrt: 

Rheinböllen 

A61 

Gaumenfreuden: 

• leckeres Mittagessen 

• Nachmittags: Kaffee und Kuchen 

• Frische Waffeln 

Spaß muss sein: 

• Tombola 

• Spiele für Jung und Alt 

• Große Hüpfburg 

• Malen mit Kindern 

Und zu Gast sind: 

• Soonwald-Fee Leah Noemi König 

• Heike Boomgaarden 

bekannt aus Funk und Fernsehen 

Familie Konrad und das ganze Team 

freuen sich auf Sie 

- anzeige - 

Nicht nur die Firmeninhaber, sondern auch 10 weitere Mitarbeiter sind mit 

Begeisterung und Liebe bei der Arbeit. Viel Mühe geben sie sich mit der 

vielfältigen Anzucht ihrer Pflanzen, mehr als 1000 verscheidene Pflanzensorten 

– von Apfelbaum bis Zebraschilf – stehen allzeit zum Verkauf bereit. 

Das zusätzliche Herzstück des Betriebes stellt die Pflanzengestaltung von 

Herrn Konrad dar. Er gestaltet Ihren Garten individuell und möchte durch 

den Einsatz vieler verschiedener Pflanzenformen erreichen, dass Sie sich 

das ganze Jahr an der Vielfalt in Ihrem Garten erfreuen. 

Gerne übernehmen qualifizierte Mitarbeiter auch die Anpflanzung und eine 

weiterfolgende Pflege für Sie. 

Kommen Sie und überzeugen Sie sich selbst! 

Geöffnet von 

10:00 Uhr - 18:00 Uhr 

Verkauf von 12:00 - 17:00 Uhr

Vielen gilt der Markt in der rheinlandpfälzischen 

Kur- und Weinstadt an der 

Nahe, der dieses Jahr vom 16. – 18. 

September statt findet, als eines der 

schönsten Mittelalter-Spektakel in 

Deutschland. Auf jeden Fall ist er ein 

unvergessliches Fest für die ganze Familie. 

Der Handwerkermarkt mit über 

100 Ständen findet im alten Ortskern 

von Ebernburg unterhalb der gleich- 

namigen Burg statt. Auf den Nahe- 

wiesen messen sich stolze Ritter in 

spektakulären Zweikämpfen vor der 

einmaligen Kulisse des mächtigen 

Rotenfels. Das Ritterturnier wird gestaltet 

von der europaweit bekannten 

Stuntgruppe „Die Ritter“. Zum Einsatz 

kommen hierbei Schauspieler, Stuntreiter 

und –pferde in prachtvollen 

Gewändern sowie über 30 Krieger zu 

Fuß. Mit dabei ist auch ein Falkner mit 

Adlern, Falken und Bussarden. Insgesamt 

laden mehr als 200 historisch 

gekleidete Akteure zu dieser großartigen 

Veranstaltung mit dem verheißungsvollen 

Namen „Das magische 

Schwert“ ein. 

An allen Tagen wird Unterhaltung 

für Groß und Klein mit reichlich 

Gaukelei, Musik und Tanz auf allen 

Plätzen, Gassen und Tavernen des 

Marktgeländes geboten. Bader, Handleser, 

Münzer, Buchbinder, Schmiede, 

Drechsler, Schuhputzer u. v. m. bieten 

ihre Dienste an oder geben Einblick in 

ihr Handwerk. 

Ein Dutzend mittelalterliche 

Musikgruppen und Spielleute zieht 


25. Mittelalterlicher Markt 

mit Ritterturnier in Bad Münster am Stein-Ebernburg 

an den drei Tagen durch den historischen 

Ortskern oder spielt auf der 

Bühne auf. Highlight ist auch das 

Konzert am Freitagabend mit der legendären 

Gruppe „Schelmish“, sowie 

die Musik-, Comedy- und Feuershow 

am Samstagabend mit der Gruppe 

„Dopodomani“ und das sich daran 

anschließende Konzert mit „Metusa“. 

Luftartisten sorgen am Naheufer für 

zusätzlichen Nervenkitzel. 

Märchenerzähler, historische 

Puppenspieler, Mitmach-(Hoch-)Seiltanz, 

Mäuseroulette, Drachentöter 

u.v.m. lassen Kinderaugen strahlen. 

Der Festumzug am Samstag- und 

Sonntagnachmittag, der Wettstreit 

der Sackpfeifen, der Fackelzug am 

Samstag u.v.m. locken täglich Tausende 

in die romantische Nahestadt. Und 

nicht zu vergessen ist das einmalige 

Flair des mittelalterlichen Lagerlebens 

in der Zeltstadt am Naheufer mit 

Bogenschießen und Axtwerfen für Jedermann. 

Am Freitag beginnt der Markt 

um 17.00 Uhr und endet gegen Mitternacht. 

Am Samstag und Sonntag 

ist die Markteröffnung jeweils um 

11.00 Uhr, Marktende ist am Samstag 

nicht vor Mitternacht, am Sonntag 

erfolgt um 20.00 Uhr ein Kehraus mit 

anschließendem fulminanten Finale 

aller Akteure auf der Bühne. 

Weitere Infos: 

Verkehrsverein Rheingrafenstein, Berliner 

Str. 60, 55583 Bad Münster am 

Stein-Ebernburg, Tel. 06708 / 641780, 

www.bad-muenster-am-stein.de 

AUCH In IHReR näHe! 

- anzeigen - 



Herbstdepression - wenn die Seele trauer trägt! 

Der erste Frühnebel hängt schwer über dem trüben Morgen und von Helligkeit 

ist den ganzen Tag nichts zu sehen – der Herbst ist da. Die dritte Jahreszeit hat 

einen großen Einfluss auf viele Menschen. Während die einen das Farbenspiel 

der Natur bei Spaziergängen und Wanderungen genießen, kämpfen andere 

mit Stimmungs-schwankungen und Depression. 

Es gibt sie tatsächlich, die saisonal abhängige Depression (SAD) oder Herbstdepression: 

gedrückte Stimmung, Antriebslosigkeit, Schläfrigkeit. Sie beginnt 

im Herbst und endet im Frühling und bereits jeder 4. Bundesbürger klagt über 

Beschwerden. Häufiger sind Frauen betroffen und mit zunehmendem Alter verschlimmern 

sich die Symptome zudem. Ursächlich scheint der Einfluss des fehlenden 

Lichts auf unser Hormonsystem - kurz gesagt: unser Körper will in den 

Winterschlaf und darf nicht. 

Damit Sie nicht dem Trübsal verfallen und mental gut durch die kommende Jahreszeit 

kommen, hier einige wichtige Selbsthilfe-Tipps: 

• Licht, Licht, Licht 

Bewegen Sie sich so viel wie möglich im Freien - mindestens eine halbe Stunde 

pro Tag. Treiben Sie Outdoor-Sport oder gehen Sie einfach nur spazieren. Natürlich 

bei jedem Wetter. Wenn der innere Schweinehund wieder Ärger macht, 

dann locken Sie ihn mit einer Belohnung. In schlimmen Fällen einen Facharzt 

aufsuchen und vielleicht eine Lichttherapie ausprobieren. 

• Du bist was du isst 

Achten Sie unbedingt auf ihre Ernährung. Sie brauchen sich kein Winterfett anlegen, 

daher ist viel frisches Obst und Gemüse klasse. Was Süßes wie Schokolade 

muss ab und an auch sein, denn Süßigkeiten heben die Stimmung. 

• Bunt, bunt, bunt sind alle meine Kleider 

Umgeben Sie sich mit fröhlichen Farben wie gelb, orange, rot. Das kann ein Kleidungsstück, 

eine neue Tischdecke oder ein Blumenstrauß sein. Probieren Sie es! 

Herbst - Fakten, Fakten, Fakten 

Die Sonne hat Mühe sich durch die Frühnebel zu kämpfen und abends wird es jetzt wieder schnell dunkel – Herbst. Was Sie unbedingt zum Herbst wissen sollten, 

damit Sie mal wieder so richtig „Klugscheißen“ können, finden Sie hier. 

Woher kommt das Wort Herbst? 

Ursprünglich bedeutet der Herbst „Zeit des Pflückens“, 

„Zeit der Früchte“ oder „Erntezeit“, da es verwandt 

ist mit dem englischen harvest = pflücken, 

Ernte und dem griechischen karpós = Frucht, Ertrag. 

Wir sprechen auswärts? 

Englisch autumn 

Französisch automne 

Spanisch otoño 

Italienisch autunno 

Niederländisch herfst 

Türkisch sonbahar 

Schwedisch höst 

Wann kommt das iphone5? 

Die Firma Apple hält sich noch bedeckt, aber nach 

Insiderwissen soll der Verkaufsstart in den USA am 

5.September und am 5.Oktober in Europa sein. Es 

soll angeblich vom neuen A5-Prozessor angetrieben 

werden und schießt Fotos mit einer 8-Megapixel- 

Kamera. Lassen wir uns überraschen! 

Wann ist Herbstanfang: 

meteorologisch: 1. September 2011 – 1. Dezember 

2011 

astronomisch: 

23. September 2011 11:04 Uhr – 22. Dezember 

2011 6:30 Uhr 

(gilt für die Nordhalbkugel) 

• Musik liegt in der Luft 

Hören Sie ihre Lieblingsmusik, aber laut und am besten tanzen Sie noch dazu. 

Es wirkt Wunder. 

• Gute Laune Strategie 

Heben Sie ihre Stimmung mit positiven Gedanken, denn ihre Einstellung spielt 

eine große Rolle. Denken Sie an etwas Schönes und freuen Sie sich über das 

Gedicht von Fontane. 

Herbst 

O du wunderschöner Herbst, 

wie du die Blätter golden färbst, 

deiner reinen Luft so klar und still, 

noch einmal ich mich freuen will. 

Theodor Fontane 

Wer ist Elenin? 

Der russische Amateurastronom Leonid Elenin hat 

2010 einen Kometen entdeckt. Das ist soweit nicht 

außergewöhnlich – das passiert ab und an. An 

C/2010 X1 (Elenin) - so der offizielle Name - sind aber 

2 Dinge besonders. Der Schweifstern könnte wohlmöglich 

etwa am 20.9 von der Erde mit dem bloßen 

Auge sichtbar werden und dabei eine beachtliche 

Helligkeit erreichen. Und die Weltuntergangs-fanatiker 

haben ihn zu ihrem neuen Lieblingsobjekt 

erkoren. Von der Kollision mit der Erde bis zur völligen 

Auslöschung unseres Planeten – was hätten 

Sie denn gern? 

Egal, wenn wir Glück haben, bietet er uns im Herbst 

einen tollen Anblick am Himmel. 


Fr. 02. Sep. 

Bad Münster a.S.: 3. Stadtfest 

in Bad Münster am Stein-Ebernburg 

im Max- und Hertha Kuna- 

Park ab 17:00 Uhr 

Bad Münster a.S.: „Es spielt Dannemann“ 

- der Musiker Werner 

Dannemann im Struwwelin um 

22:15 Uhr 

Bingen: Winzerfest 

Sa. 03. Sep. 

Bacharach: Rheinwiesenfest: 

Open Air Party - ein fröhliches, 

beschwingtes Fest an der Rheinanlage 

direkt am Rheinufer, mit 

einem faszinierenden Ausblick 

auf den Rhein ab 14:00 Uhr 





Bad Münster a.S.: Gitarre & Gesang 

mit dem Musiker „Bad Eric“ 

im Struwwelin um 20:45 Uhr 

Bingen: Winzerfest mit Feuerwerk 

Idar-Oberstein: „1. Idar-Obersteiner 

Classictage“ auf dem 

Schleiferplatz in Idar - eine abwechslungsreiche 

Tour entlang 

der Deutschen Edelsteinstraße 

Kirchberg/Simmern: Busfahrt: 

HEIMAT ist Hunsrück - Eine Filmreise 

durch die Hunsrückregion; 

Start in Kirchberg/Marktplatz 

(09:15 Uhr) und Simmern/Neues 

Schloss (09:00 Uhr) 

Maitzborn: „8. Kölsche Nacht“ 

mit Wiener Steffie, Festzelt 20 Uhr 

Niederhausen a.d. Nahe: „Weinschmeckerfest 

2011“ in der Stauseehalle 

ab 15:30 Uhr 

Weiler: Kindersachenbasar 

So. 04. Sep. 





Bad Sobernheim: „Alles rund 

um Flachs, Leinen und Co.“: Zweiter 

Flachs-Tag im Rheinland-Pfälzischen 

Freilichtmuseum 

Birkenfeld: „Weltklasse am Klavier“ 

im Saal im Schloss um 17:00 

Uhr, Pianistin: Gesa Lücker 


Idar-Oberstein: „1. Idar-Obersteiner 

Classictage“ auf dem 

Schleiferplatz in Idar - eine abwechslungsreiche 

Tour entlang 

der Deutschen Edelsteinstraße 

ÜBERBLICK der-durchblick.eu 

Niederhausen a.d. Nahe: „Weinschmeckerfest 

2011“ in der Stauseehalle 

ab 10:15 Uhr 

Simmern: Start der Ausstellung 

„Die Herzoginnen von Pfalz- 

Simmern“ im Hunsrück-Museum 

Simmern vom 04.09.2011 bis 

31.12.2011; Infos im Web unter: 

www.hunsrueck-museum.de 

Mo. 05. Sep. 


Di. 06. Sep. 


Sargenroth: Nunkircher Markt 

Mi. 07. Sep. 

Bingen: Winzerfest mit Brückenfest 

und Feuerwerk 

Kastellaun: Kindertheater mit 

Spielfest ab 15:00 Uhr auf dem 

Sportplatz an der IGS; Bei Regen 

in der Tunrhalle 

Sargenroth: Nunkircher Markt 

Simmern: Kindertheater „Der 

kleine Häwelmann“ in der Hunsrückhalle, 

15:00 Uhr 

Do. 08. Sep. 


Fr. 09. Sep. 

Bad Münster a.S.: „Blanc de 

Noire“ - Mitreißender Boogie, 

fetziger Rock’n Roll, erdiger 

Blues, gemischt mit Gänsehautballaden 

aus Pop, Jazz und 

Evergreens: Durch die „Black 

Voice“ von Caroline Mhlanga ist 

das Konzert eine ausgefallene 

Performance des Boogiebarons 

Alexander von Wangenheim im 

Restaurant Alt-Ebernburg 

Bad Münster a.S.: „Das blaue 

vom Himmel“ Mit Nadine Fingerhut 

/ Vonn im Struwwelin um 

20:45 Uhr 


Bullay: Traditionelles Wein- & 

Herbstfest mit großem Festzelt 

und Feuerwerk am Festplatz am 

Moselufer ab 18:00 Uhr 

Daxweiler: Kirmes 

Laufersweiler: 100 Jahre TV 

1911 Laufersweiler - Eiszeit Rocknacht 

ab 20:00 Uhr in der Bürgerhalle; 

Eintritt frei; weitere Infos: 

www.eiszeit-concert-band.de 

Oberwesel: Weinmarkt 

Sa. 10. Sep. 

Alterkülz: Mallorca Party XXL 

mit Paul und Partner und Micky 

Kraus Live im Gasthaus zur Post 

ab 20:00 Uhr 

Bad Münster a.S.: Acoustic 

Folk mit der Musikgruppe „The 

Acoustibles“ im Struwwelin um 

20:45 Uhr 

Bell: „Rockoustic“ – Rock und 

Pop live und unplugged im Bell 

Vue ab 21:00 Uhr 


Daxweiler: Kirmestreiben 

Herrstein: „Schinderhannes- 

Räuberfest“ im mittelalterlichen 

Ortskern 

Lieshausen: CD Release Party 

von Capital Punishment – Entombed 

Circus mit Live Auftritte 

von Capital Punishment und 

S.O.V., Sportplatz, 20:00 Uhr 

Oberwesel: „Rhein in Flammen 

2011 – Nacht der tausend Feuer“: 


St. Goarshausen: „Die Fantastischen 

Vier“ Live auf der Freilichtbühne 

Loreley, 19:30 Uhr 

Treis-Karden: „Selbermacher- 

Tag“ mit Wettbewerben und Test- 

Stationen von 10:00 bis 18:00 Uhr 

im Röhrig Forum; weitere Infos: 

www.roehrig-bauzentrum.de 

Eure Termine ??? 

Online anmelden: 


So. 11. Sep. 



Herrstein: „Schinderhannes- 

Räuberfest“ im mittelalterlichen 

Ortskern - Über 100 Künstler, 

Handwerker und Bauern zeigen 

ihr Handwerk und bieten ihre 

Ware im Stil von damals feil 

Idar-Oberstein: Flugplatzfest: 

Rundflüge, Kunstflug, Modellflug, 

Fallschirmspringer 

Oberwesel: Oberweseler Weinmarkt 

und großer Winzerumzug 

Oberwesel: Konzert III: Orgelkonzert 

zum Weinmarktkonzert 

in der Liebfrauenkirche; um 

19:00 Uhr 

Treis-Karden: „Kultur Festival“ 

mit verkaufsoffenem Sonntag 

& Konzert-Matinee mit „Harfenzauber“ 

um 11:00 Uhr und 

„Stefan Gemmel“ ab 14:00 Uhr - 

hochkarätige Künstler bei freiem 

Eintritt im Röhrig Forum; weitere 

Informationen im Internet unter: 


Waldalgesheim: Kindersachenbasar 

in der Keltenhalle 

Wittlich: Mosel Musikfestival: 

„Stuttgart Radio Brass“ - 18:00 

Uhr in der Kultur- und Tagungsstätte 

Synagoge 

Mo. 12. Sep. 



Morbach: „SWR4 Wir bei Euch“ 

auf dem Festplatz um 20:00 Uhr 


Mi. 14. Sep. 

Kirchberg: Lesung mit Axel Weirich: 

Der Feind im Schatten“ von 

Henning Mankell im Restaurant 

Fr. 30.09.11 

| 20 Uhr 

„Aber bitte mit Udo“ 

mit Harry Heib 

und Timo Bader 

in der Kulturscheune Kastellaun 

Verein 

Kunst und Kultur 

in Stadt und 

Verbandsgemeinde 

Kastellaun 

So. 18.09.11 

| 11 Uhr 

„Vorsicht, 

ich singe auf alles, 

was sich bewegt” 

Matinee mit Walter 

Spira im Biergarten der Badischen Kellerey 

Licht- Ton- und Videotechnik 

für Veranstaltungen jeder Größe 

Neu - Abholung in Kirchberg möglich 

KuKuK e.V. 

Fr. 28.10.11 | 20 Uhr 

„Hoppla – Das Duo“ 

2 Aachener Kabarettisten 

stellen ihr neues Programm 

in der Kulturscheune Kastellaun vor 

Nähere Informationen und Karten erhalten Sie ab sofort beim: 

KuKuK e.V. Kastellaun, Tel.: 0 67 62 - 58 77 

oder per Email unter : KuKuK.e.V.Kastellaun@t-online.de 

Fr. 23.09.11 | 

20 Uhr 

Open Air mit 

EXIT 45 

auf der Kastellauner Burg 

Täglich frisch im Web! 

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© Durchblick-Magazin 2010

Kirchberger Hof um 20:00 Uhr 

Fr. 16. Sep. 

Bad Münster a.S.: Mittelalterlicher 

Markt Ebernburg mit Ritterturnier 

ab 17:00 Uhr auf der 

Ebernburg; ab 21:30 Uhr „Schelmish“ 

live in concert 


Simmern: Die Weibsbilder - „Unbemannt“: 

Schloss-Kultur „Unbemannt“ 

mit dem Kabarett-Duo 

Weibsbilder im Neuen Schloss 

Simmern um 19:30 Uhr 

Treis-Karden: „Detlev Schönauer“ 

um 19:30 Uhr mit dem Jubiläums-Kabarett 

„25 Jahre Jacques 

Bistro“ im Rahmen der 3. „Röhrig 

Kultur- + Genuss-Wochen“ 

im Röhrig Forum; weitere Infos: 


Trier: Mosel Musikfestival - Franz 

Liszt zum 200. Geburtstag: mit 

einem Programm für Klavier zu 

vier Händen entführen die Brüder 

Eduard und Johannes Kutrowatz 

ins Böhmische, Wienerische 

und Ungarische; Umrahmt wird 

der Abend mit österreichischen 

Köstlichkeiten aus Küche und 

Keller im Rokokosaal Kurfürstliches 

Palais um 20:00 Uhr 

Sa. 17. Sep. 




Ebernburg; inkl. Festumzug zum 

Naheufer, Mittelalter Comedy 

mit „DopoDomani“, Fackelumzug 

und Mittelalter Folk & Rock mit 

„Metusa“ auf der Marktbühne 

Bad Münster a.S.: „un’erhörte 

Lieder“ mit den Musikern Alex & 

Achim im Struwwelin, 20:45 Uhr 

Daxweiler: Federweiserfest 

Kastellaun: „The Jackson Show 

- Music Fever“ - Dance-, Music- 

und Show-Acts versetzen Sie ins 

„Musik Fieber“: Erleben Sie einen 

abwechslungsreichen Abend mit 

der Michael Jackson Show und 

vielen anderen Künstlern im Tivoli 

um 20:00 Uhr 


Sa. 18. Sep. 




Ebernburg; inkl. Festumzug zum 

Naheufer, Mittelalter Comedy 

mit „DopoDomani“ und Kehraus 

mit Flöten, Pfeifen, Pauken, 

Trommeln, Rasseln, Tiegeln und 

Töpfen & anschl. fulminates Finale 

mit allen Akteuren auf der 

Marktbühne 

Bad Münster a.S.: „Auf & Davon“ 

mit dem Musiker Joshua Carson 

im Struwwelin um 20:45 Uhr 

Kastellaun: KuKuK e. V.: Walter 

Spira: „Ich singe auf alles, was 

sich bewegt! Vorsicht!“ - Walter 

Spiras aktuelles Programm wirk 

auf den ersten Blick bedrohlich. 

Dies ist durchaus beabsichtigt, 

denn Walter Spira räumt 

auf. Er zieht als Terminator in 

den Kampf gegen Spießbürgerfetischisten,Volksvertreterverlogenheit, 

Sesselpupser, 

Politessen, Beamten(un)logik, 

Esoterik-Scharlatanerie und, und, 

und... in der Kulturscheune um 

11:00 Uhr 

Mi. 21. Sep. 

Bingen: „Schutz von Natur und 

Landschaft in der Praxis“ - Fachtagung 

Naturschutz widmet sich 

am 21. September dem Monitoring 

in der Umweltplanung im 

Stadtgebäude der FH Bingen; 

Nähere Informationen zu Programm 

und Anmeldung unter: 

www.fh-bingen.de 

Boppard: „Taiko - Nihon Buyo“: 

Ein japanischer Abend der künstlerischen 

Gegensätze - Trommeln 

und Tanz in der Stadthalle 

Boppard um 19:00 Uhr 

Kirchberg: „Familie Malente“: 

„50er / 60er- Jahre Schlager- 

Revue“ in der Aula des Ausonius 

Schulzentrums Kirchberg; weitere 

Infos: familiemalente.de 

Fr. 23. Sep. 

Bell: „Räuberhöhle“ – neuer 

Hunsrück-Krimi von Stefan 

Nick, vorgestellt im Bell Vue um 

20:00 Uhr mit kriminalistischer 

Spannung und musikalischen 

Zwischentönen des bekannten 

Rhein-Valley Blues- & Songman 

Benny Geisweid 

Bad Münster a.S.: „Schimpf/ 

Schande & Lust“ mit den Musikern 

Klaus Lachmann & Pablo im 

Struwwelin um 20:45 Uhr 

Boppard: Bopparder Weinfest 

auf dem Marktplatz: Köstliche 

Weine, kulinarische Speisen und 

Live-Musik für jeden Geschmack; 

Eröffnung um 18:00 Uhr mit musikalischer 

Begleitung 

Kastellaun: KuKuK e.V. präsentiert: 

Open-Air mit EXIT45 auf der 

Burg ab 20:00 Uhr - ein Streifzug 

durch 50 Jahre Rock und somit 

ein Spiegelbild der unterschiedlichen 

Musikrichtungen, aus 

denen sich die einzelnen Bandmitglieder 

zusammengefunden 

haben; weitere Infos: www. 

exit45.de 

Stromberg: „Orgel & Bonbons: 

Tastenzauber 4händig und 4füßig“ 

- Ein außergewöhnliches Orgelkonzert 

mit Bonbons, die zur 

Musik passen sowie Übertragung 

der Orgel-Spielanlage auf eine 

Leinwand; Der Eintritt ist frei (Kollekte 

erbeten); Konzertdauer: ca. 

1 St.; Infos: www.lenz-musik.de 

Treis-Karden: Benefiz-Las Vegas 

Show mit „Django Reinhardt 

& Band“, zum Abschluss der 3. 

„Röhrig Kultur- + Genuss-Wochen“ 

im Röhrig Forum ab 19:30 

Uhr; weitere Infos im Web unter: 


Sa. 24. Sep. 

Bad Münster a.S.: „Rhythm & 

Songs meets Blues“ - „Die Fuchs“ 

legt los im Struwwelin, 20:45 Uhr 





u.a. mit großem Feuerwerk um 

20:45 Uhr 

Hahn-Airport: 30 Jahre Scherers 

Oktoberfest in der Festhalle am 

Flughafen - Eröffnungsfeier mit- 

DJ Anton und Antonia Double, 

sowie der Live-Band „Topsis“ 

Kastellaun: 35. Bürgerfest in der 

historischen Burgstadt mit einem 

Feuerwerk am Samstag 

Kastellaun: Benefizkonzert zu 

Gunsten des Vereins Ghanaskinder 

e.V. mit der Coverrock Gruppe 

„Anders“ in Ellen‘s Irish Pub ab 

19:00 Uhr 

Rümmelsheim: Premiere mit 

Ingo Oschmann und seinem 

neuen Programm „Zielsicher“ 

auf Burg Layen, 20:00 Uhr; Infos: 

www.troll-buehne.de 

So. 25. Sep. 

Bad Münster a.S.: Mozart Konzertreihe 

- Erstes Konzert mit 

dem Kreuznacher Pianisten Thomas 

J. Scheike im Kurpavillon 

Bad Sobernheim: „Historischer 

Jahrmarkt“ - 36. Museumsfest im 

Rheinland-Pfälzischen Freilichtmuseum;www.freilichtmuseumrlp.de 




Live-Musik für jeden Geschmack 

Kastellaun: 35. Bürgerfest in der 

historischen Burgstadt mit verkaufsoffenem 

Sonntag 

Waldalgesheim: Kindersachenbasar, 

Domberghalle von 14:00 

bis 16:00 Uhr 

Mo. 26. Sep. 





Do. 29. Sep. 

Treis-Karden: Röhrig zu Gast auf 

der BUGA in Koblenz mit interessanten 

Kreativ-Vorführungen; 

weitere Infos im Web unter: 





Fr. 30. Sep. 

Bad Münster a.S.: „Blues durch 

den Garten“ mit den Musikern 

Karli Shlomo Hellbach & David 

Geis im Struwwelin um 20:45 Uhr 






Oktoberfest in der Festhalle 

Sa. 01. Okt. 





u.a. mit großem Feuerwerk um 

20:45 Uhr 


Oktoberfest 

Idar-Oberstein: Konzert der Golden 

Swing Big Band mit Bill Ramsey 

im Stadttheater um 20:00 Uhr 

Mastershausen: „ARRATA: Der 

Burgberg bei Mastershausen - 

wo einst Kelten und Römer siedelten“: 

geführter Spaziergang 

ab 14:00 Uhr vom Parkplatz des 

Friedhofs zur außergewöhnlichen, 

spätkeltischen und spätrömischen 

Höhenbefestigung im 

nördlichen Hunsrück 

Reckershausen: 70 Jahre MusikvereinReckershausen-Heinzenbach 

- Jubiläumsfeier mit der 

Uwe Schmidt-Bigband ab 20:00 

im Gemeindehaus 

Sohren: Michaelskirmes 

So. 02. Okt. 

Bad Münster a.S.: Fatih Cevikkollu 

- „Fatihland“ im Kurpavillon 

um 20:00 Uhr 







Fischbach: Kupferschmelze mit 

mittelalterlichem Markt im Kupferbergwerk 

ab 10:00 Uhr 

Reckershausen: 70 Jahre MusikvereinReckershausen-Heinzenbach 

- Jubiläumsfeier mit der 

Uwe Schmidt-Bigband ab 11:00 

im Gemeindehaus 

Simmern: Stadtfest, 13:00 bis 

18:00 Uhr 


Mo. 03. Okt. 


Di. 04. Okt. 

Kirchberg: Mädchenwoche im 


Jugendzentrum „Am Zug“: Spezielle 

Angebote nur für Mädchen; 

Infos im Web: www.am-zug.de 


Mi. 05. Okt. 





Kirchberg: Fackelzug, 19.30 Uhr 

Do. 06. Okt. 





Kirchberg: Michaelismarkt 

Fr. 07. Okt. 







Simmern: “Bunte Herbstblätter: 

mit Musik und Lyrik durch das 

Jahr“ - Konzert in der Kreismusikschule 

Simmern in Zusammenarbeit 

mit der Verbandsgsgemeinde 

und CulturisSIMo um 

19:30 Uhr 

Zell: Federweißenfest 

Sa. 08. Okt. 

Bacharach: Goldener Weinherbst 

mit Federweißenfest ab 

16:00 Uhr in der Mittelrheinhalle 

Bell: „Red Hill“ - Rock aus dem 

Hunsrück im Bell-Vue, 21:00 Uhr 







Treis-Karden: „ARRATA: Burg 

Treis - Spaziergang ins Mittelalter“: 

ein ca. 30 minütiger Spaziergang 

zu einer kleinen und unscheinbaren 

Burgruine aus dem 

12. bis 16. Jahrhundert, die eine 

bedeutende Geschichte verbirgt 

und Schauplatz reichspolitischer 

Ereignisse war; Infos im Web: 

www.arrata.de 


So. 09. Okt. 

Bad Münster a.S.: „Überraschungskoffer“ 

mit dem Puppentheater 

im Huttental - Bühne frei 

für ein buntes Programm mit den 

Kehrebacher Handpuppen um 

15:30 Uhr 

Birkenfeld: Stadtfest mit verkaufsoffenem 

Sonntag von 13.00 

– 18.00 Uhr 


Mo. 10. Okt. 


Di. 11. Okt. 

Sohren: Kinderkulturtage im Jugendzentrum 

Sohren 

Mi. 12. Okt. 


Sohren 

Do. 13. Okt. 


Sohren 

Fr. 14. Okt. 




Sohren 

Sa. 15. Okt. 

Bacharach: Federweißenfest in 

der Mittelrheinhalle 

Bell: Tanztheater mit Bernadette 

Boos - „People Are Strange“, im 

Bell-Vue ab 21:00 Uhr 



Hahn-Airport: „Dire Strats - A Tribute 

to the Dire Straits“ mit der 

Dire Straits Coverband „Strats“ im 

Paddock Club ab 21:00 Uhr; Infos: 

www.paddockclub-hahn.de 

Kastellaun: Vollmondklettern 

im WaldAbenteuer Park ab 19:30 

Uhr: Licht aus - Abenteuer an! 

Ausgerüstet mit Gurt und Stirnlampe 

wird das Klettern zu einem 

besonderen Erlebnis 

Oberwesel: Barbara Ruscher: 

Nackig!“ oder „Der Kampf ums 

letzte Hemd“ - ein prüfender 

Blick auf das pralle Leben; gekonnte 

Stand-Up Comedy im 

Kulturhaus um 20:00 Uhr; Infos: 

www.kulturhaus-oberwesel.de 

So. 16. Okt. 

Berschweiler (bei Kirn): Kabarett 

„Weibsbilder“; Aktuelles 

Bühnenprogramm „Unbemannt 

- wir sind übrig“ um 19:00 Uhr im 

Gasthaus Schmidthöfer 

Kirchberg: Vogel- und Zierfischschau 

in der Stadthalle 

Simmern: Benefizkonzert zu 

Gunsten der Tafel in der Hunsrückhalle 

Simmern um 18:00 Uhr 

mit dem Reservisten Musikzug 

Trier und der Patenkompanie 

der Stadt Simmern, veranstaltet 

von der Verbandsgemeinde und 

CulturisSIMo 

Treis-Karden: Röhrig-Kreativ- 

Aktionen auf der BUGA; Koblenz 

beim großen BUGA-Abschiedsfest 

von 12:00 Uhr bis 17:00 



Mo. 17. Okt. 

Emmelshausen: Komödie mit 

Kalle Pohl - „Denn sie wissen 

nicht, was sie erben“: Haarsträubende 

Verwicklungen und bissige 

Dialoge liefern ein wahres 

Feuerwerk an Pointen im ZAP um 

20:00 Uhr; www.das-zap.de 

Do. 20. Okt. 

Emmelshausen: Comedy mit 

Bruno Jonas und seinem alter 

Ego „Hubert Unwirsch“ im ZAP 

mit dem Programm „... es geht 

weiter“, 20 Uhr; www.das-zap.de 



Oberwesel: Vortrag: Gefährlicher 

Strom - Hochwasser am 

Mittlerhein im Kulturhaus um 

19:00 Uhr; Infos im Web unter: 

www.kulturhaus-oberwesel.de 

Fr. 21. Okt. 

Emmelshausen: Frank Lüdecke 

- „Die Kunst des Nehmens“: bitterböses 

und gleichzeitig charmantes 

Politkabarett mit Musik 

im ZAP um 20:00 Uhr; weitere 

Infos: www.das-zap.de 

Sa. 22. Okt. 

Bell: Bauchreden und Zauberei: 

Magic Charles - The Gentleman 

of Magic im Bell Vue ab 21:00 Uhr 

Boppard: Premiere Kulturfestival 

Boppard - „Charleys Tante“: die 

Komödie von Brandon Thomas, 

die in Deutschland Berühmtheit 

erlangt hat durch die Verfilmungen 

mit Heinz Rühmann (1956) 

und Peter Alexander (1963), 

aufgeführt vom Landestheater 

Burghofbühne Dinslaken in der 

Stadthalle 

Dickenschied: Oktoberfest mit 

dem Musikverein Dickenschied 

im Gemeindehaus um 20:00 Uhr 

Emmelshausen: Chorakademie 

Kastellaun - „Carmina Burana“: 

einer der größten Rheinland 

Pfälzischen Singschulen mit über 

200 Mitgliedern im ZAP um 20:00 

Uhr; Infos: www.das-zap.de 



Liebshausen: „Hunsröck United“: 

Benefiz Metal/Rock Konzert 

mit 5 Bands: S.O.V., Capital 

Punishment, Impactor, Goldie 

Wilson tba.; ab 20:00 Uhr in der 

Gemeindehalle; Eintritt 5€; Alle 

Einnahmen werden an den „Förderverein 

für Tumor- und Leukämiekranke 

Kinder“ in Mainz 

gespendet; Infos im Web unter: 

myspace.com/hunsroeckunited 

Oberwesel: „Ungarische Tän- 

ze“: Die Dozentin Eszter Haffner 

(Violine) musiziert gemeinsam 

mit Stipendiatinnen und Stipendiaten 

der Villa Musica - ein 

Programm zwischen urwüchsigen 

Bauerntänzen à la Brahms 

und Bartók, mikrobischen Kurtágklängen 

und dem spätromantisch 

üppigen Sextett don 

Dohnányi, Kulturhaus, 20:00 Uhr 

Stromberg: ARRATA: “Burg Pfarrköpfchen“ 

- die alte Stromburg: 

Treffpunkt: Parkplatz am Friedhof, 

Warmsrother Grund, 14.00 

Uhr (bis ca. 15.30 Uhr) 

Winningen: Weinlesefest rund 

um den Weinhexbrunnen von 

14:00 bis 21:00 Uhr 

So. 23. Okt. 

Bad Münster a.S.: Das Kehrenbacher 

Knüppchen Theater präsentiert 

im Huttental: „Der Teufel 

mit den drei goldenen Haaren“; 

Ein Handpuppenstück in Versen 

frei nach den Gebrüdern Grimm 

für Kinder und Erwachsene; 

Eintritt: Kinder 3€ / Erwachsene 

2,50€ einschließlich Rückfahrt 

mit der Fähre; Infos im Web unter: 

www.knueppchen.de 

Boppard: Vokalensemble Mittelrhein 

e. V. - Konzert mit Meisterchören 

in der Stadthalle um 

16:30 Uhr 

Emmelshausen: Konstantin 

Wecker und Band - „Wut und 

Zärtlichkeit“: ein poetisch-musikalischer 

Liebesflug der ganz 

besonderen Art; lyrisch-sensible 

Klavierstücke mit Reggae und 

Pop im ZAP um 20:00 Uhr; Infos: 

www.das-zap.de 

Winningen: Weinlesefest rund 

um den Weinhexbrunnen von 

11:00 bis 18:00 Uhr 

Mi. 26. Okt. 

Simmern: „Tenöre for You“ in der 

Hunsrückhalle veranstaltet von 

der Verbandsgemeinde Simmern 

und CulturisSIMo um 19:30 Uhr 

Fr. 28. Okt. 

Emmelshausen: Tom Gerhardt 

- „Nackt und in Farbe“: alte Bekannte 

wie „Hausmeister Krause“, 

„Tommie“ und der rigide „Hansi“ 

dürfen nicht fehlen, aber für 

Farbe sorgen auch ganz neue, 

schräge Figuren mitten aus dem 

Leben im ZAP um 20:00 Uhr; Infos: 


Kastellaun: „Duo Deux4Two“: 

zwischen scharfer Politik-Satire 

und skurriler Alltagskomik, verpackt 

in eine ganze Reihe schräger 

Typen, entsteht eine vergnügliche 

Mischung - vielseitig, 

erfrischend und einfach witzig in 

der Kulturscheune um 20:00 Uhr 

Simmern: Schloss-Konzert mit 

der „Villa Musica“ im Neuen 

Schloss Simmern mit der Verandsgemeinde 

und CulturisSI- 

Mo um 19:30 Uhr 

Waldlaubersheim: Oktoberfest 

in der Domberg Halle, 18:00 Uhr 

Sa. 29. Okt. 

Bell: „Shoestring Blues- and 

Songband“ im Bell-Vue ab 21 Uhr 

Dommershausen: Zum 21. Mal 

feiert der Musikverein „Harmonie“ 

sein traditionelles Oktoberfest 

in der festlich geschmückten 

Festhalle: Stimmung und Gaudi 

mit „Simple Buam“ 

Emmelshausen: Comedy mit 

Matthias Jung: „Jung, komm bald 

wieder“ - die moderne, unbekannte 

Welt der Großstädter im 

ZAP um 20:00 Uhr; Infos im Web: 


Idar-Oberstein: „Jedermann“: 

Schauspiel von Hugo von Hof- 

mannsthal im Stadttheater um 

19:30 Uhr 

Kastellaun: Benefiz-Schlager- 

Party im Tivoli ab 19:30 Uhr: 30 

Künstler singen für die Krebsgesellschaft 

Rheinland-Pfalz; mit 

CD Release und Tombola; Infos: 

www.Benefiz-Schlager-Party.de 

Kirchberg: Kaninchenschau in 

der Stadthalle 

So. 30. Okt. 

Boppard: Kulturfestival Boppard 

- Festlicher Liederabend: Anlässlich 

des 20-jährigen Jubiläums 

der Humperdinck-Gesellschaft 

Boppard gastiert die international 

gefeierte Sopranistin Anna 

Ryberg, Solistin der Frankfurter 

Oper, und ihr Begleiter, der gebürtige 

Bopparder Konzertpianist 

Uwe Zeutzheim, mit einem 

festlichen Liederabend in Boppard 

in der Stadthalle um 19:30 


www.boppard-kulturfestival.de 

Dommershausen: Zum 21. Mal 

feiert der Musikverein sein traditionelles 

Oktoberfest in der festlich 

geschmückten Festhalle 

Emmelshausen: Das ZAP präsentiert: 

Wohltätigkeitskonzert 

der Musikvereine der Verbandsgemeinde 

Emmelshausen in der 

Sporthalle um 16:00 Uhr; Infos: 


Kirchberg: Kaninchenschau in 

der Stadthalle 

Simmern: Lesung der Autorengruppe 

Hunsrück im Neuen 

Schloss Simmern um 15:00 Uhr 

Mo. 31. Okt. 

Kastellaun: „Halloween auf der 

Burg“: Die Kastellauner Burg 

empfängt Euch von ihrer gruseligen 

Seite: Top DJs der Szene 

unterhalten Euch auf verschiedenen 

Ebenen. Kostümprämierung 

mit tollen Preisen ab 21:00 Uhr 

Zell: Halloween Rockparty mit 

der Band „Eiszeit“ in der Stadthalle 

ab 21:00 Uhr; Eintritt 6€; Infos: 





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Täglich 

frisch im 

Web! 

WIR 

drucken 

scharf! 



Zinnecker & Schmidt: Wir von hier! 

Metzgerei bezieht Rinder & Schweine aus der Region. 

»Frische und Qualität« hat für den Metzgermeister Reimund Schmidt und seine 

Frau Kornelia Schmidt (geborene Zinnecker) höchste Priorität und ist für die 

beiden eine Selbstverständlichkeit. 

So bezieht Zinnecker & Schmidt seine Rinder und Schweine ausschließlich von 

Bauernhöfen direkt aus unserer Region. »Diese Tiere werden so naturnah wie 

möglich aufgezogen und gehalten. Die Gesundheit und das Wohlergehen der 

Metzgerei 

Metzgermeister Reimund Schmidt 

zu Besuch beim Landwirt Berthold 

Schmidt in Rayerschied. 

Tiere liegt allen, dem Züchter wie auch uns, am Herzen und das spürt und 

schmeckt man auch. In jedem der Produkte steckt ein gutes Stück Hunsrück. 

Darauf sind wir stolz!« 

»Die Nähe zu den Landwirten ist uns wichtig.« erklärt der Metzgermeister. 

Die Schlachttiere haben eine kurze, stresslose Anfahrt und kommen ausschließlich 

aus unserer Region. Unsere Hauptbezugshöfe befinden sich in Rheinböllen, 

Rayerschied, Argenthal, Unzenberg und Oberwesel-Dellhofen. Die Schlachtung 

der Tiere findet in unserem Stammhaus in Rheinböllen statt. Seit dem 1. Januar 

2010 hat der Betrieb die EU-Zulassung erhalten. »Dies sichert und beweist uns 

und unseren Kunden, dass hier auf höchsten Niveau und unter strengsten Gesichtspunkten 

geschlachtet und produziert bzw. gefertigt wird. Mit unseren 21 

Angestellten achten wir täglich darauf, das höchst möglichste Genussniveau zu 

erreichen und dies zum Wohle unserer Kunden.« Neben der guten, alten Handwerksarbeit 

gehört zu dem Geschick und Fingerfertigkeit. 

»Wir von hier« ist unser Motto – erstklassische Produkte aus dem Hunsrück 

für die Menschen in der Region oder wie man auch lächelnd anmerken kann: »Du 

bist, was du isst, bzw. nur in einem gesunden Körper lebt ein gesunder Geist«. 

»Metzgerei ist für uns eine Leidenschaft. Sie vereint die handwerkliche Geschicklichkeit, 

das traditionelle Fachwissen und die Herausforderungen der 

neuzeitlichen Ernährungslehre. Dieses Wissen und die traditionelle Verarbeitung 

wird bei uns im Hause seit über 80 Jahren gelebt und von Generation zu 

Generation weitergegeben.« 

Wir von hier! 

Fleisch- und Wurstwaren 

aus der Hunsrücker Region. 

Kornelia Schmidt: »Frisches Fleisch 

aus der Region - das kann ich 

Ihnen garantieren.« 

PARTYSERVICE · WILD · FRISCHFISCH 

Frische Fleisch-, Wild- und Wurstwaren aus eigener Schlachtung und Herstellung von 

Hunsrücker Rindern und Schweinen · Frische + Qualität · Tägl. wechselndes Mittagsmenü 

55494 Rheinböllen · Bahnhofstraße 6 · Tel.: 0 67 64 / 960 180 · Fax 0 67 64 / 34 57 

55469 Simmern · Hunsgasse 5 · Tel.: 0 67 61 / 33 80 · www.zinnecker-schmidt.de 

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Das Zollamt - restaurant • bar & terrasse 

in Bingen am Rhein - ab Oktober mit neuen leckeren Speisen 

Nicht nur die Bestlage direkt am Rhein lässt das Zollamt 

in besonderem Glanz erscheinen. Nachdem es 

in den vergangenen 100 Jahren sein Gesicht einige 

Male verändert hat, gibt es nun in den alten Amtsstuben 

für Feinschmecker viel zu erleben. Heute zählt 

es aufgrund der geschichtsträchtigen Location zu 

den Highlights der Gastronomie in Bingen. 

Von der 200 Personen fassenden Terrasse hat 

man freien Blick auf den Mäuseturm, Rüdesheim, die 

Burg Ehrenfels und nicht zuletzt kann man auch das 

Niederwalddenkmal während dem Aufenthalt begutachten. 

Große Olivenbäume sorgen zusätzlich 

für ein atemberaubendes Mittelmeer-Flair am heimischen 

Rhein. Dieses lockere Ambiente wird durch 

eine gemischte Bestuhlung aus Barhockern, Stühlen, 

Lounge-Elementen und Liegestühlen bestätigt. 

Wie die Lage am Rhein schon vermuten lässt, 

dreht sich hier viel um den Wein. Untermalt ist dies 

nicht nur von mintgrünen Wänden, über die sich goldene 

Weintrauben ranken, sondern auch ein Blick in 

die Karte verrät, dass man das Gut der Region hier 

genossen werden kann. 

Auch wenn der Wein aus der Region dominiert 

- beste Weine aus Bingen, vom Mittelrhein, von der 

Nahe, aus dem Rheingau und Ingelheim können im 

- anzeigen - 

Zollamt gekostet werden - macht es letztendlich die 

Mischung aus dem heimischen Repertoire und ausländischen 

Weinen, denn auch Südafrikas, Chiles, 

Italiens und Spaniens Weine stehen für die Gäste zum 

Genießen bereit. 

Aber auch für den kleinen und großen Hunger 

ist neben der normalen Karte mit Thementagen gesorgt. 

Mittwochs werden „Gambas satt“ mit Ofenkartoffeln, 

diversen Dips und Brotvarianten serviert. 

Freitags kann man – ab Oktober – aus den Tagesempfehlungen 

frischen Fisch auswählen, während 

samstags für Kaffee und frischen Kuchen aus 

Bingen gesorgt ist. Ab 10:00 Uhr wird zum 

„Sonntags-Brunch Exklusive“ eingeladen. 

Ab Oktober wird auch die Karte verändert. 

Unter Anderem kann man dann folgende 

Speisen vorfinden: 

- Handkäs Süppchen mit frischen Kräutern 

- Linguini mit Limonen, Olivenöl, Rucola, 

Parmesan und Kirschtomaten 

- Lachs auf Wasabi-Kartoffelpürre mit 

eingelegtem Ingwer und schwarzem Sesam 

- Hühnchenbrust auf Parmesanrisotto und 

geschmolzenen Vanille Kirschtomaten 

In den Sommermonaten ist das Zollamt von 


Volker Kramb 

Dipl.-Bw. (FH) 

Steuerberater 

· Betriebliche und private Steuergestaltung 

und -optimierung 

· Beratung von Existenzgründungen 

bis Unternehmensnachfolge 

Schlossstraße 2-4 

55469 Simmern 

Telefon: 0 67 61 - 91 85 55 


www.kramb-stb.de 

11:00 bis 23:00 Uhr an sieben Tagen die Woche geöffnet. 

Vom 1. Oktober bis zum 30. April - also in den 

Wintermonaten - ist montags und mittwochs bis freitags 

von 17:00 Uhr bis 23:00 geöffnet. Samstags kann 

man das Zollamt ab 14:00 Uhr und sonntags ab 10:00 

Uhr besuchen. Dienstags ist Ruhetag. 

Egal ob Hochzeit, Betriebsausflug, Firmenveranstaltung, 

Weihnachtsfeier, Neujahrsempfänge oder 

andere Anlässe mit bis zu 180 Personen, das Zollamt 

bietet für Veranstaltungen aller Art maßgeschneiderte 

Lösungen. 


zollamt-bingen 

Hafenstrasse 3 

55411 Bingen am Rhein 

Telefon: 06721 - 4005270 

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2.– 12. SEPTEMBER 

Täglich großer 

Vergnügungspark in 

den Rheinanlagen 

DONNERSTAG, 8.9. 

FAMILIENTAG 

MIT ERMÄSSIGTEN 

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Herausgeber und Information: Tourist-Information Bingen am Rhein, 

Telefon 0 67 21 / 184 - 205 und - 206, Telefax 0 67 21 / 184 214, 

tourist-information@bingen.de, www.bingen.de 

Cocktail des Monats 

»BLUE BAY« 

Dieses Cocktail-Rezept ist exklusiv kreiert worden für die DURCHBLICK Leser :o) 

Von Karl-Heinz Blome & Michael Kaiser, Cocktail-Bar „Rheingau-Treff", Bingen. 

www.rheingautreff.de 

Zutaten: 

4 cl Blue Curacao 

8 cl Riesling Wein Trocken 

Bitter Lemon zum Auffüllen 

Zubereitung: 

Longdrinkglas mit 3 Eiswürfel und 

den Zutaten füllen und umrühren. 

Dekoration: 

Zur Dekoration wird eine Limonenscheibe 

mit Weintrauben aufgespießt 

und an den Glasrand gesetzt. 

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Seite 18 DURCHBLICK www.der-durchblick.eu 

© Cocktailfoto: Jürgen Fey · Foto Factory Fey · Fon: 0 67 66 - 96 05 20 · www.der-augenblick.com

Der Garten im Herbst 

Der Herbst mit seiner tollen Farbenpracht ist eine wunderschöne Jahreszeit. Gerade im Garten bietet sich ein sensationelle 

Vielfalt, sei es durch auffällige Laub-Farben, leuchtende Früchte oder durch Blüten. Für viele Gartenliebhaber 

bedeutet es aber auch: Ran an die Werkzeuge und den Garten fit machen für den bevorstehenden Winter. 

Rosen - Der Herbstschnitt ist angesagt 

Damit Sie ihre Rosen noch bis zum Frost genießen 

können, sollten Sie unbedingt im September noch 

aktiv werden. Bis zum Frost schneidet man die welken 

Blüten öfter blühender Beetrosen bis zum ersten fünffach 

gefiederten Blatt des jeweiligen Triebes zurück. 

Es bilden sich dann neue Blütenknospen. 

Nähert sie der erste Frost empfiehlt sich eine Schnitt. 

Der »Herbstschnitt« dient dabei zur Rosenpflege und 

zur Dezimierung des Laubs. Eine Maßnahme, die die 

Entstehung von Pflanzenkrankheiten über den Winter 

verhindern soll und beste Voraussetzung gibt für 

eine starke, gesunde Rosenpflanze im kommenden 

Jahr. Er ist nicht so wichtig wie der Frühjahrsschnitt, 

also keine Pflicht, daher ist nicht ganz so viel Sorgfalt 

notwendig. Allgemein sagt man, die Rose sollte bis 

zum vierten Auge zurückgeschnitten werden. 

Apfelernte - Vitamine für den Winter pflücken 

Es ist mal wieder Erntezeit im Garten. Äpfel sind gesund, 

lecker und vitaminreich. Damit Ihnen ihre Äpfel 

über den gesamten Winter einen knackigen Vitamingenuss 

bieten, müssen Sie aber unbedingt einige 

Dinge beherzigen. Damit Äpfel lange frisch bleiben, 

sollten sie behutsam gepflückt, nicht abgerissen wer- 

Kultur am Ufer: Freizeit, Geschichte und frische Gastronomie. 

Öffnungszeiten ab 1. Oktober: 

Di Ruhetag 

Mo | Mi - Fr 17 Uhr – 23 Uhr 

Sa 14 Uhr – 23 Uhr 

So 10 Uhr – 23 Uhr 

den. Grundsätzlich ist das Obst reif, wenn es sich gut 

pflücken lässt. Machen Sie die Kipp-Probe: Kippen 

Sie den Apfel vorsichtig - möglichst um 90 Grad. 

Die Ernte kann beginnen, wenn sich der Stiel dabei 

problemlos vom Ast und nicht etwa vom Apfel 

löst.Die Aufbewahrung ist das A und O. Kernobst 

schmeckt auch im Winter noch besonders lecker, 

wenn es kühl und dunkel aufbewahrt wird, am 

besten in Obstkisten oder auf einem Regal in einem 

Kellerraum mit guter Be- lüftung, keinesfalls feucht. 

Nur gesunde und unbe- schädigte Früchte sind lagerfähig, 

daher beschädigte oder madige Exemplare 

sofort aussortieren. Haben Sie jetzt auch Lust auf einen 

Apfelbaum bekommen, besitzen aber nur einen 

Minigarten oder gar nur einen Balkon. Kein Problem. 

Es gibt mittlerweile sogenannte Säulenobstbäume 

oder Zwergobstbäume. Sie sind so schlank, dass sie 

in einem großen Kübel wachsen und die eigene Ernte 

auch auf dem Balkon möglich machen. Die kleinbleibenden 

Apfelbäume benötigen dazu lediglich einen 

sonnigen bis halbschattigen Standort. 

Herbstlaub - ein toller Rohstoff 

Das Herbstlaub ist kein Abfall, der unbedingt entsorgt 

werden muss, sondern ein wertvoller Rohstoff, 

Gänsemenü! 

Auf Vorbestellung 

der nach Möglichkeit 

nicht weggeworfen 

werden sollte. Damit 

man nicht mehrmals in Aktion treten muss, sollten 

Gartenfreunde mit dem Laubharken bis zum ersten 

Frost warten. Ob Sie ganz klassisch den Laubrechen 

bevorzugen oder mit Rasenmäher und Laubbläser 

dem Laub zu Leibe rücken, zwei grundlegende Regeln 

sind dabei zu beachten: 

• Auf Beeten ist Laub nützlich 

Auf den Beeten sind die Blätter ein idealer Schutz für 

die Wurzeln der Pflanzen und für den Boden. Es entsteht 

eine isolierende Schicht bei Frost und Schnee, 

außerdem wird durch Regenwürmer und Mikroorganismen 

im Boden das Laub zersetzt. So entsteht wertvoller, 

bodenverbessernder Humus und der Boden 

wird mit Nährstoffen versorgt. 

• Auf dem Rasen darf Herbstlaub aber nicht liegen 

bleiben 

Rasenflächen sollten vor Wintereinbruch vom Laub 

befreit sein, damit auf ihnen keine braunen Kahlstellen 

entstehen und das Gras darunter »ersticken« würde, 

und auch von den Wegen sollte es sicherheitshalber 

entfernt werden. 

zollamt-bingen · restaurant, bar & terrasse · Hafenstraße 3 · 55411 Bingen am Rhein 

Telefon: 0 67 21 - 40 05 270 · Internet: www.zollamt-bingen.de · Email: info@zollamt-bingen.de 

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Das andere Sportzentrum 

Interview mit den „Machern“ vom RPGH e. V. in Sohren 

Durchblick: »Medical Sports ist ein richtig großes Thema geworden, woran liegt das?« 

Peter: »Es gibt viele Gründe qualifizierten Gesundheitssport zu betreiben. Der 

Grundsatz, ambulante vor stationärer Behandlung, die älter werdende, aktive 

Gesellschaft und vor allem, die sich durchsetzende Erkenntnis, dass Gesundheitssport 

ein wirklich sehr gutes Heil- und Vorsorgemittel gegen eine Vielzahl 

von Erkrankungen ist. Hinzu kommt der Trend: man will nicht mehr nur fit, sondern 

auch gesund sein. 

Durchblick: »Sport als Therapie? Wie kann man sich das vorstellen?« 

Tini: »Bewegung in der Gruppe, mit viel Spaß bei der Sache, ist die halbe Miete. 

Menschen machen am liebsten Sport mit und unter Menschen und nicht an 

Fitnessgeräten. Diese nutzen wir natürlich auch, doch nicht in erster Linie. Im 

Fokus unserer Arbeit steht immer das menschliche Miteinander.« 

Durchblick: »Worauf legt ihr noch besonderen Wert?« 

Peter: »Im Gegensatz zu dem Klischee »Frauen bestünden nur aus Bauch- 

Beine und Po, die Männer nur aus Oberarmen«, bestehen wir aus mehr als nur 

Muskeln, Nerven und dem Bewegungsapparat. Wir Menschen haben Sinne, 

Gedanken und Gefühle – sind soziale Wesen. Eine gute Therapie, ein gutes 

Trainingskonzept muss deshalb das Ganze im Blick haben. Das eigentliche Geheimnis 

ist: Zu uns kommen Menschen - wie du und ich!« 

Durchblick: »Tini du hast im Vorgespräch gesagt, dass du heilen und lindern möchtest. 

Das ist ein großer Anspruch.« 

Tini: »Natürlich, das ist doch immer das ultimative Ziel. Schmerzen zu lindern 

und falls irgend möglich Krankheitsverläufe zu verlangsamen oder gar zu heilen. 

Dafür ergreift man schließlich einen Heilberuf. Wir arbeiten natürlich auch 

in der Vorbeugung, also das, was man so als Präventions- oder Fitnesssport 

kennt. Wir haben gerade in mehrere neue Geräte investiert, um unsere Attraktivität 

noch auszubauen.« 

Durchblick: »Ihr sagt von euch, dass ihr anders als die Anderen seid, was heißt das 

konkret im Fitnesssegment?«. 

Tini: »Alle Mitglieder erhalten einen kostenlosen Check Up und werden unter 

sportphysiotherapeutischen Gesichtspunkten beraten. Wir sind Spezialisten 

für Wirbelsäulenerkrankungen und Erkrankungen des Bewegungsapparates. 

Dies merken unsere Mitglieder, die oft schon einen langen Leidensweg hinter 

sich haben, sehr schnell. Wir achten auf die richtige Haltung und trainieren solange, 

bis diese im Schlaf beherrscht wird.« 

Durchblick: »Peter, wo siehst du euch in einem Jahr?“ 

Peter: »Wir sind bodenständig und sehen den RPGH e. V. als Ergänzung der 

regionalen Gesundheitsversorgung. Wir wollen dabei helfen: stärker, schöner, 

gesünder und vitaler 

zu leben. Nicht mehr 

und auch nicht weniger! 

Daran wird sich 

also nichts ändern, 

aber einige Neuerungen 

und Überraschungen 

wird es 

sicher wieder geben. 

Du wirst es sehen…« 

Durchblick: »Vielen Dank 

für das nette Gespräch 

und weiterhin viel Erfolg!« 

DURCHBLICK 

Gewinnspiel... 

Zu gewinnen gibts diesmal 

3 x Monatsmitgliedschaften 

im Sportzentrum in Sohren 

Der Durchblick besuchte ein angesagtes Sohrener Gesundheitssport-Projekt, Durchblick: »Wie kommt das?« 

Frage: Was hat Tini auf den Philippinen gezüchtet? 

a.) Tiger 

b.) Tigerenten 

welches sich in nur einem Jahr - Respekt und Anerkennung - weit über die Re- Tini: »Während der Aus- 

c. ) Paulchen Panter 

gion hinaus verdient hat. Wir haben mit den Machern des RPGH einige Worte 

gewechselt. 

übung unserer Arbeit sind 

wir Profis. Ansonsten sind 

Postkarte mit Kennwort »Sportzentum Sohren + 

Lösungsbuchstaben« an die 

Durchblick: »Hallo Tini, hallo Peter. Herzlichen Glückwunsch zum Einjährigen! Wie 

wir, was und wie wir sind. Zu 

vielen unserer Mitglieder hat 

DURCHBLICK Redaktion, Oberstr. 22, 55481 Kirchberg 

oder per E-Mail an: gewinnen@der-durchblick.eu 

fühlt ihr euch?« 

Tini: (lacht) «Glücklich und urlaubsreif.« Peter nickt zustimmend. 

sich eine schon fast familiäre 

Beziehung aufgebaut.« 

Einsendeschluss: 15.10.2011. 

Die Gewinner werden benachrichtigt 

und in der nächsten Ausgabe veröffentlicht. 

Die Gutscheine werden per Post zugeschickt. 

Durchblick: »Tini, du hast sibirische Tiger auf den Philippinen gezüchtet und bist heute 

als Leiterin des Rehasports im Sportzentrum des RPGH in Sohren tätig. Gibt es da 

Durchblick: »Gibt es weitere Gründe für 

den Erfolg?« 

Wie immer ist der 

Rechtsweg ausgeschlossen. 

Gemeinsamkeiten? 

Tini: »Na ja, nein, nicht wirklich. Obwohl die Hunsrücker an sich auch ziemlich 

Peter: (schulterzuckend und lächelnd) 

»Eigenlob stinkt. Wahrscheinlich sind es viele 

Die Auslosung erfolgt unter 

Ausschluss der Öffentlichkeit. 

wild sein können.« 

Sachen die unser Projekt erfolgreich sein lassen. 

Wir sind preiswert, bieten sehr viel und bleiben auf dem 

Teppich. Tinis wunderbare Arbeit im Reha-Sport hat uns natürlich 

am meisten geholfen. Die Menschen merken, dass wir ihnen persönlich 

zugewandt sind.« 


www.rpgh.de 

Industriestr. 4 

55487 Sohren 

Tel.: 0 65 43 / 853 98 28 


Fit im Büro - 

schließlich geht es um ihre Gesundheit 

Das lange Sitzen an Computer und Bildschirm ist oftmals 

keine körperlich leichte Tätigkeit, wie allgemein angenommen. 

Etwa die Hälfte der Beschäftigten empfindet die 

tägliche Büroarbeit als körperlich belastend. Folgen des 

täglichen Sitzmarathons von rund 16 Millionen Menschen 

in Deutschland sind zahlreiche gesundheitliche Beschwer- 

Info: 

Die ergonomische Lehre verfolgt 

das Ziel, Arbeitsplatz und - umgebung 

optimal an den Einzelnen anzupassen. 

Der Begriff stammt aus 

dem Griechischen und setzt sich aus 

den Worten „ergon“ („Arbeit“) und 

„nomos“ („Gesetz“) zusammen. 

Tipp Bürostuhl: 

Ein guter Bürostuhl ist höhenverstellbar, 

kippsicher und muss auf 

die Schreibtischhöhe angepasst 

werden. Der richtige Sitzwinkel 

liegt zwischen 95 und 105 Grad. 

Ausgleich ist durch eine Fußstütze 

möglich. Falls eine Lehne vorhanden 

ist, sollte diese bis zur Mitte 

der Schulterblätter reichen. 

Tipp Bildschirm: 

Der ideale Abstand zum Monitor 

beträgt je nach Bildschirmgröße: 

15, 16, 17, 19 Zoll entsprechend 

50, 60, 70, 80 Zentimeter Abstand. 

Leichtes Hinabblicken (5°) vermeidet 

Verspannungen. Der Monitor 

sollte parallel zur Fensterfläche 

direkt vor ihnen platziert werden. 

Tipp Schreibtisch: 

Der Schreibtisch sollte zwischen 68 

bis 76 Zentimeter Höhe verstellbar 

sein, so dass der Unterarm in einem 

rechten Winkel (90°) entspannt auf 

dem Tisch liegt. Auch die Beine 

sollten genügend Beinfreiheit besitzen. 

Die Tischplatte sollte min. 

160 cm breit und 80 cm tief sein. 

Tipp Tastatur: 

Sinnvoll ist eine ergonomisch 

angeordnete Tastatur mit einem 

Neigungswinkel von 15° (d.h. Hebel 

der Unterseite aufstellen). Der 

Abstand zur Tischkante sollte 10 

cm betragen, um den Handballen 

auflegen zu können. 

den. Die einseitige Belastung führt zu Rückenproblemen, 

Augenbeschwerden, Muskelverspannungen, Kopfschmerzen, 

bis hin zu psychosomatische Erkrankungen. 

Wir geben Ihnen Tipps wie sie die Belastung für Ihren Körper 

durch einen ergonomischeren Arbeitsplatz senken 

können. 

Folgende Bewegungsaufteilung ist empfehlenswert: 

• 60 % dynamisches Sitzen (d.h. Positionswechsel) 

• 30 % Stehen 

• 10 % Umhergehen 


Ergonomie – Ein optimal gestalteter Arbeitsplatz bringt Sie entspannt durch den Arbeitstag! 

Lendenwirbelunterstützung 

90 Grad-Stellung 

der Beine 

min. 60 cm 

Tipp Maus: 

Eine Maus sollte sich der Anatomie 

und der Größe der Hand anpassen. 

Eine kluge Maus geht eigene 

Wege, ist daher eine Funkmaus 

ohne Kabel. Um einen Mausarm zu 

verhindern unbedingt mit Tastatur 

und Maus abwechselnd arbeiten 

oder Stift mit Tablett benutzen. 

Monitor 90 Grad zum 

Fenster paltzieren, 

blendfreie Beleuchtung 

Monitorneigung: 

10 - 25 Grad 

Tischfläche: 

min. 80 cm tief 

Mittlerweile haben die Vorteile von Investitionen in ergonomische Maßnahmen 

am Arbeitsplatz auch die Arbeitgeber überzeugt. Gesunde Arbeitnehmer 

fühlen sich wohler, arbeiten so effizienter und die Zahl der krankheitsbedingten 

Ausfälle nimmt ab. 

Sprechen Sie Ihren Arbeitgeber doch darauf an! Komfort am Arbeitsplatz ist 

kein Luxus, sondern die Voraussetzung für gesunde, motivierte und leistungsfähige 

Mitarbeiter! 

Was kann ich selbst tun: 

• Drei- bis viermal pro Stunde die Sitzposition und die Haltung wechseln. 

• In Bewegung bleiben: Gang zum Drucker, Besprechung im Stehen abhalten, 

Telefonate im Gehen oder Stehen erledigen, Kollegen persönlich aufsuchen 

anstatt anzurufen. 

• Bildschirmpausen nutzen für aktive Bewegungsübungen oder Getränke holen. 

• Mittlerweile gibt es zahlreiche Übungen zur Bürogymnastik online oder als App 

6. - 17.9. Grosse röhrig- 

Neuheiten-Hausmesse 

SONNTAG 

11. s nntag bei röhrig 

11 - 18 Uhr “Kultur-Festival” 

mit vielen Künstlern, die auch 

begeisterten auf der BUGA 

Werksvorführer + Fachberater 

Highlights der 3. röhrig- 

Kultur + Genuss-Wochen 

So. 11.9. Konzert-Matinée 

11 Uhr „Harfenzauber“ 

14 + 16 Uhr „Stefan Gemmel“ 

faszinierend anders 

56253 Treis - Karden/Mosel 

Am Laach · 0 26 72-68-0 


September 

100 

12 - 17 Uhr Jubiläum 

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35 Jahre verkaufsoffener 

Fr. 16.9. 

„Detlev Schönauer“ 

Jubiläums-Kabarett 

19.30 Uhr 

Fr. 23.9. Benefiz-Gala mit 

19.30 Uhr 

Mehr Infos: www.roehrig-erlebnismarkt.de 

„Django Reinhardt” 

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Durchblick

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Jubiläums-SONNTAG 

und „Kultur-+ Genuss-Wochen“ röhrig- Highlights 

im gesamten September 

Die in Deutschland einzigartige Kulturbühne 

im Baumarkt lädt im gesamten 

September zu besonderen 

Events ein. Anlässlich „35 Jahre verkaufsoffener 

SONNTAG bei röhrig“ 

wird beim „Kultur-Festival“ am 11. 

September von 12 bis 18 Uhr ein fantastisches 

Programm bei freiem Eintritt 

geboten. Hier sind viele Künstler 

und Gruppen zu erleben, die auch auf 

der BUGA begeisterten. Mit dabei ist 

das Clown-und Artistik-Theater „Zopp 

& Co“ sowie der bekannte Kinderbuchautor 

„Stefan Gemmel“ und die 

Oldie-Band „TERRA NOVA“. Bei Wettbewerben 

und Gewinnspielen locken 

schöne Preise. Bereits um 11 Uhr gibt 

es eine besondere Konzert-Matinee 

„Harfenzauber“, wozu man sich die 

Plätze im Vorverkauf zu 8 € - ermäßigt 

4 €. schnell sichern sollte. Weitere 

Highlights in den 3. röhrig „Kultur- + 

Genuss-Wochen“ vom 10. bis 24. September 

sind am 16. September um 

19.30 Uhr „Detlev Schönauer“ mit 

dem Jubiläums-Kabarett „25 Jahre 

Jacques Bistro“ sowie die Las Vegas 

Show mit „Django Reinhardt & Band“. 

Karten hierfür gibt es auch im vergünstigten 

Abo. Bei der Benefiz-Gala 

gehen die Eintrittsgelder komplett an 

die Lotto-Initiative gegen Kinderarmut. 

Mehr über die vielfältigen röhrig-Herbst-Events 

erfährt man unter 

www.roehrig-forum.de oder im neuen 

Veranstaltungskalender,der gratis 

unter 02672/68-900 angefordert werden 

kann. 

Hochkarätige Künstler sind beim röhrig-Kultur-Festival und bei den 3. röhrig- 

Kultur-+ Genuss-Wochen zu erleben. 

EXIT 45 

auf der Kastellauner Burg am 23.09.2011 

Die Stadt Kastellaun und der KuKuK 

e.V. laden am Vorabend des Bürgerfestes, 

am Freitag den 23. September, 

zu einem Konzert mit EXIT 45 auf die 

Kastellauner Burg ein. 

Der Grundstein von EXIT45 (www. 

exit45.de) wurde bereites Mitte der 

90er Jahre gelegt. Mittlerweile sind 

sie eine feste Größe in der lokalen 

Musikszene. EXIT45 deckt eine Bandbreite 

der Rockmusik ab, die kaum 

größer sein könnte. Die männliche 

Stammbesetzung wird je nach Veranstaltung 

und Bedarf durch eine 

Gastsängerin unterstützt. So gelingt 

es immer, Rockhymnen von AC/DX, 

Metallica und Linkin`Park und sanfte 

Töne von Sibermond oder Pink so 

kraftvoll zu präsentieren wie die allseits 

bekannten „Partykracher“ von 

den Ärzten oder den Toten Hosen. 

EXIT45 stellt einen Streifzug 

durch 50 Jahre Rock dar und ist daher 

Spiegelbild der unterschiedlichen 

Musikrichtungen, aus denen sich die 

einzelnen Bandmitglieder zusammengefunden 

haben. 

Freuen Sie sich auf einen unvergesslichen 

Abend auf der Kastellauner 

Burg. 


Die gesamte Natur ist beseelt! Nein, 

dies sagte nicht irgendein Esoteriker 

unserer Zeit, sondern der Superstar 

unter den Heiligen. Franz von Assisi. 

Nicht nur Nationalheiliger von Italien, 

auch Schutzpatron der Tiere. 

Wenn man Bilder alter Meister 

vom Paradies sieht, werden immer 

auch Tiere dargestellt. Der Ort, wo 

das Schaf ohne Angst neben 

dem Löwen liegt und keine 

Feindschaft mehr herrscht. 

Alles ist friedlich. Na, das 

zeigt ja schon einmal, dass 

zu dieser Zeit wenigstens die 

Künstler überzeugt waren, 

dass Tiere zumindest in den 

Himmel kommen. Doch haben 

sie auch eine Seele, was 

immer dies heißen mag. 

Das Tiere Gefühle haben, 

Angst und Freude, Schmerz 

und Trauer empfinden können, 

wird heute kaum noch 

jemand bestreiten. Aber wie 

weit gehen diese Gefühle? 

Natürlich wird auch Gott 

von den alten Meistern mit 

‘nem langen, weißen Bart 

dargestellt, man sollte also 

nicht alles bildlich verstehen, 

doch da wir spätestens seit 

Charles Darwin wissen, dass 

Menschen und Tiere nicht 

so weit auseinander liegen, 

dürfte das im Tode bzw. im 

Leben nach dem Tode nicht 

anders sein. Wer dem Menschen eine 

unsterbliche Seele zugesteht, muss, 

meiner Meinung nach, unseren nahen 

Verwandten ebenfalls eine zubilligen. 

Wenn Franz von Assisi und Antonius 

von Padua den Tieren das Wort 

Gottes predigten, haben sie nicht Perlen 

vor die Säue geworfen, sondern 

die Tiere für vollwertig anerkannt. Bestimmt 

waren damals und sind heute 

viele der Meinung, dass dies Ketzerei 

sei. Aber das können nur Leute sagen, 

die in Tieren gefühllose Automaten 

sehen. 

Wenn Schimpansen sich im Spiegel 

selbst erkennen, dann besitzen 

sie Selbsterkenntnis, ein wichtiges 

Kriterium der Persönlichkeitsbildung 

nur für DURCHBLICKer der-durchblick.eu 

Der letzte Jakobiner 

Alle Geschöpfe sind vor Gott gleich! 

und haben dem zufolge das, was 

man Geist nennt. Kann frau eigentlich 

heutzutage überhaupt noch eine 

klare Linie zwischen Tier und Mensch 

ziehen, wenn man sich die ganzen 

Zwischenstufen der menschlichen 

Entwicklung vom Homo erectus 

(homo, gr. = Mensch) über den Homo 

habilis, Homo ergaster, Homo rudol- 

Von der Evolution zur Revolution. 

fensis, Homo neandertalensis - und 

wie sie alle heißen - bis zum heutigen 

Homo sapiens, anguckt. 

Ab wann ist der Mensch ein 

Mensch? Zumindest geistmäßig? 

Kann man/frau ganz willkürlich sagen: 

„Du bist ein Mensch, du kommst ins 

Paradies! Aber du bist grenzwertig, 

du kommst hier nicht rein. Du musst 

draußen bleiben!“. Ist der Himmel 

so ‘ne Art Lebensmittelgeschäft mit 

Ausschluss von Dackeln (die besten 

Hunde des Universums!) und anderen 

vierbeinigen und zweibeinigen, wir 

wollen die Wellensittiche nicht vergessen, 

Freunden? 

Jaja, der Mensch besitzt aber ‘nen 

höheren IQ! Aha, heißt das jetzt, weni- 

ger Begabte und eher Einfältige, dumme 

Zeitgenossen mit niedrigem IQ 

besitzen in der Beziehung keine Menschenrechte, 

sind sozusagen nicht 

vollwertige Menschen? Wo ist die 

Grenze? (Und mal so nebenbei, es gibt 

inzwischen durch mannigfaltige Tests 

nachgewiesen, schlaue Schimpansen 

und Bonobos, die besser abschneiden 

als so manche einfachen, menschlichen 

Gemüter.) In der Bibel steht, 

Gott schuf den Menschen nach 

seinem Angesicht! Heißt das jetzt, 

dass er ihn exakt nach seiner eigenen 

Physiognomie erschuf (ist 

Gott eigentlich ein weißer oder 

ein schwarzer - oder gar ein Asiate?) 

oder heißt das nicht eher, er 

gab ihm eine Art Geist? Oder ein 

anderes Beispiel, das es sehr fragwürdig 

macht, die Bibel zu wörtlich 

auszulegen, nämlich das Gott die 

Welt in sechs Tagen erschuf. Ist mit 

Welt nun unser ganzes All oder nur 

der Planet Erde gemeint? In beiden 

Fällen wirds problematisch, 

die sechs Tage wortwörtlich zu 

nehmen. Inzwischen weiß selbst 

der allerkatholischste Hardcore- 

Konservative im Vatikan, dass der 

Urknall des ganzen Kosmos (übrigens 

vom Domherren zu Louvain, 

Georges Lemaître, entdeckt) vor 

13,7 Milliarden Jahren und die Bildung 

des Planeten Erde aus einem 

um die Sonne rotierenden Gasnebel 

vor 4,7 Milliarden Jahren stattfanden. 

Im Grunde kann das also ein 

Jeder nach seiner Façon verstehen. 

Ein Jeder, so wie er mag. Es bleibt viel 

Spielraum. 

Einige werden sich an meine Artikel 

aus den Heften 30 und 31 erinnern, 

da hab ich das Thema schon mal 

angesprochen. Man kann gar nicht 

genug davon sprechen. Zumal es immer 

mehr Zuspruch, wie vor einigen 

Wochen in der ARD-Sendung „Kommt 

Schnuffi in den Himmel? Über die Seele 

der Tiere“, gibt. Doch davon in der 

nächsten Ausgabe. Ihr seid bestimmt 

schon gespannt, wie‘s weitergeht? 

Vive la révolution! 

Euer Ami du peuple 

Wichtige www Adressen: 

Agentur für neue medien: 


http://www.der-durchblick.eu 

Bands: 


www.entropie-metal.de 

www.exit45.de 

www.nightclubneighbours.de 

www.sota-music.com 

www.tftt.de 

www.myspace.com/speechofvisionz 

www.clubofchrome.com 

www.myspace.com/sotafromhell 

www.myspace.com/rottentickbrain 

www.myspace.com/haengerbaend 

Bauen: 

www.kastell.de 

Beschriftungen: 


Cocktail-Bar: 

www.rheingautreff.de 

Digital-Druck: 


Farbkopien: 


Filmlexikon: 

www.djfl.de 

Filmproduktion: 


Fotostudio: 

www.der-augenblick.com 

Fotokopien: 


Gesundheit: 

www.sansara-balance.de 

www.mystical-healing.de 

Internetdesign: 


Kneipen: 

www.luckie-luke.de 

www.t-o-m-s.de 

Kultur: 


www.filmclub-bingen.de 

Optiker: 

www.hp-platten.de 

Restaurant: 

www.themenbuffet.de 

T-Shirt-Beschriftung: 

www.factory-for-shirts.de 

Veranstaltungen: 


Werbeagentur: 


Yoga: 

www.shri-yoga.de 


- Teelichter 

- Büroklammer 

- Abzocker 

- grün 

- Käsebrötchen 

- H-Milch 

- Streichhölzer 

- iphone 5. Generation 

- Stromaggregat 

- Benefiz-Konzerte 

- Indian Summer 

- Peter Gabriel 

- Maggi 

- Bundesliga 

- Ice Tea Sparkling 

- Bratwurstbratgeräte 

- Kerzen 

- Facebook 

Die glücklichen Gewinner 

unserer Verlosungen sind: 

Buch »Das Leben ist ein Abenteuer...« 

Sonja Böhle (Oberwesel) 

Finn Zillig (Niederwörresbach) 

H. Vogel (Bremen) 

Herzlichen 

Glückwunsch! 

Hört sich komisch an, meinen wir aber so. Viel Spaß! 

Die Gewinne werden bzw. wurden per Post zugeschickt! 

Horrorskop 

Wassermann 21.1.-19.2. 

Arbeiten ist nicht das Schönste im Leben, okay, das gestehe 

ich dir ein. Aber es ist schon etwas übertrieben, wenn du mit 

20 Jahren schon ein Programm auf dem Rechner hast, dass 

dir die Anzahl deiner Tage bis zur Pensionierung berechnet. 

Fische 20.2.-20.3. 

Hast du dir eigentlich schon mal überlegt, dass die vielen 

Gäste auf deiner Party gar nicht wegen dir da sind? 

Widder 21.3.-20.4. 

Der Widder ist dafür bekannt, schnell und viel zu reden. 

Scheinbar willst du wirklich in fünf Minuten alles erzählen, 

was du im Kopf hast. Naja, ist ja auch nicht schwer- heiße Luft 

ist schnell erzählt... 

Stier 21.4.-20.5. 

Freud hätte dich gerne auf sein Sofa gelegt. Aber nicht zur 

Psychoanalyse, sondern als weiches, dickes, bequemes 

Kissen. 

Zwillinge 21.5. - 21.6. 

Du bist das perfekte Vorbild dafür, wie man nicht sein sollte... 

Krebs 22.6. - 22.7. 

Hast du es schon mal mit Waschen versucht? 

Löwe 23.7.-23.8. 

„Das Leben wär nur halb so nett, wenn keiner einen Vogel 

hätt“ – Vielen Dank, dass du diesen Part für uns übernimmst. 

Jungfrau 24.8.-23.9. 

Sex-Appeal? Fehlanzeige... 

Waage 24.9.-23.10. 

Als es Dummheit geregnet hast, hast du dich auch stundenlang 

mit ausgebreiteten Armen in den Regen gestellt oder?! 

Skorpion 24.10.-22.11. 

Wo es was zu verdienen gibt, bist du dabei- Koste es, wers 

bezahlt. Du elender Geizkragen! 

Schütze 23.11.-21.12. 

Dein mäßiger IQ fällt sofort auf. Niemand kann mit so vielen 

Worten so wenig sagen... 

Steinbock 22.12.-20.1. 

Was ein Glück sind Steinböcke brav und zurückhaltend... Stell 

dir mal vor, du würdest mit deiner grenzenlosen Dummheit 

auch noch angeben?! 


HUNSRÖCK UNITED II 

Benefiz Konzert in Liebshausen 

Am Samstag, den 22. Oktober findet daktionsschluss standen aber bisher 

in der Antoniushalle Liebshausen ein nur vier fest. „Uns fehlt noch die letzte 

Metal-und Rock Konzert für den gu- Zusage, dann ist das Line up komplett“, 

ten Zweck statt. Und das schon zum so die Jungs vom Orga-Team. 

zweiten Mal. 

Capital Punishment: Für die Jungs 

Nach dem Erfolg im letzten Jahr ist es quasi ein Heimspiel. Christopher, 

war schnell klar, dass man dieses Kon- Kevin, Eric und Tino stammen alle aus 

zert noch einmal auf die Beine stellen dem direkten Umfeld. Als Mitbegrün- 

muss. Auch in diesem Jahr werden fünf der des HU stehen sie natürlich auch 

Bands die Bühne entern. Drei, die dieses Jahr wieder auf der Bühne. Und 

beim ersten Hunsröck schon dabei wa- hier wird es laut und hart zugehen. Meren, 

und zwei Neue. „Wir wollen den tal mit melodischen Refrains und fet- 

Zuschauern verschiedene Musikrichten Breakdowns. Die neue CD haben 

tungen und zwei neue Bands bieten. sie auch mit im Gepäck. Außerdem 

Aber der Metal bzw. Rock wird trotz- werden CP von einem neuen Bassisten 

dem im Vordergrund stehen“ sind sich unterstützt. Mit Stefan (Ex Entropie) 

die Macher einig. 

steht ein echtes Urgestein der Huns- 

Alle Einnahmen werden komplett rücker Metal Szene auf der Hunsröck 

dem „Förderverein für Tumor- und Leu- United Bühne. 

kämiekranke Kinder e.V. in Mainz“ ge- Speech of Visions (S.O.V.) aus Simspendet. 

Der von betroffenen Eltern mern. Seit 1999 gibt es die Formation 

gegründete Verein hat sich zum Ziel bereits. Den Spaß an harter Musik 

gesetzt, die Situation für die kleinen haben sie noch nicht verloren. Metal 

Patienten und ihre Familien etwas er- trifft Core. Auch an diesem Abend. Joe, 

träglicher zu machen. Mehr Infos auf Markus, Mike, Marco und Roman wol- 

der Homepage: 

len eine dynamische Show liefern und 

www.krebskrankekinder-mainz.de auch einige neue Songs präsentieren. 

Im letzen Jahr konnten 1200 Euro „Das HU zu spielen ist absolut etwas Be- 

an den Förderverein gespendet wersonderes. Wir waren echt begeistert, 

den! Das soll dieses Jahr natürlich ge- wie das Konzert im letzten Jahr angetoppt 

werden! 

nommen wurde! Mit so vielen Leuten 

Fünf Bands werden an diesem hätten wir nicht gerechnet. Das hat sich 

Abend die Bühne rocken. Bis zum Re- natürlich auch bei der Spendensumme 

Leserwitze 

Liebe Leser, schickt uns euren Lieblingswitz. Unter allen eingesendeten Witzen wählt die Durchblick Redaktion den besten Witze-Schreiber. Es lohnt sich. Der Autor 

des besten Witzes bekommt das original Scherzkeks T-Shirt. Und so gehts: Witze per E-Mail oder Post an die Redaktion schicken. Bewertet und gedruckt werden die 

besten Witze. Die maximale Punktzahl sind 5 Scherzkekse. Viel Spaß! 

Schlagfertig 

von T. S., Bingen 

Steht ein kleines Mädchen mit seinem 

neuen Mountainbike an der Ampel. 

Kommt ein Polizist zu Pferd angeritten 

und fragt: „Na, hast du das Fahrrad vom 

Christkind bekommen?“ Das Mädchen 

antwortet: „Ja, habe ich!“ Darauf der 

Polizist: „Entschuldige, aber ich muss 

Dir leider 20 Euro abnehmen. Sag dem 

Christkind nächstes Jahr, es soll dir ein 

Bike mit Reflektoren schenken, okay?“ 

Da fragt das Mädchen: „Haben Sie das 

Pferd auch vom Christkind bekommen?“ 

Der Polizist überlegt kurz und 

nickt dann. Darauf das Mädchen: „Na, 

dann sagen Sie dem Christkind nächstes 

Jahr, das Arschloch kommt hinten 


hin, und nicht oben drauf!“ 

Vier Scherzkekse 

...................................................................................................... 

Brumm brumm 

von M. R., Morbach 

Ein Man beim Psychiater: „Herr Doktor, 

Herr Doktor! Ich glaube, ich bin 

ein Auto. Brumm, brumm, brumm.“ 

Der Arzt: „Machen Sie das noch mal.“ 

- „Brumm, brumm, brumm.“ - „Ich glaube, 

Ihr Vergaser ist verstopft!“ 

Drei Scherzkekse 

...................................................................................................... 

bemerkbar gemacht. Hoffentlich können 

wir das dieses Jahr noch toppen!“ 

Impactor: THRASH THRASH THRASH. 

So läuft der Hase im Hause Impactor. 

Armin, Marco, David und Rene fordern 

zum Haare schütteln heraus! Impactor 

haben im letzten Jahr ebenfalls schon 

die Bühne gerockt. Wir sind gespannt 

auf die diesjährige Performance, welche 

auch brandneue, studiofrische 

Songs enthalten wird. 

Freunde von Kreator, Tankard, 

Exodus, Slayer, ... holt 

schon mal die Kutte aus 

dem Schrank! 

Goldie Wilson. Das sind 

Gedes (Vox), Markus (Git), 

Daniel (Drums), Matthias 

(Bass) und Victor (Git). Sie 

haben Goldie Wilson im 

Jahr 2007 gegründet. Die 

Band kommt aus dem Koblenzer 

Raum, hat ihre 

Bandmitglieder aber alle 

im 

Hunsrück verwurzelt. Die 

Musikrichtung ist eine Mischung 

aus Hardcore, Metal und Jazz. 

Musik, die gut nach vorne geht! Live 

konnte man die Jungs schon länger 

nicht mehr erleben. Und es ist auch 

noch etwas ungewiss, wohin die Reise 

der Band in den nächsten Monaten 

Stärkungsmittel 

von A. G., Kastellaun 

Kommt Herr Mayer zum Arzt und sagt: 

„Herr Doktor, Sie haben mir doch dieses 

Stärkungsmittel verschrieben.“ Der 

Arzt darauf: „Was ist denn damit?“ - „Ich 

bekomme die Flasche nicht auf!“ 

Drei Scherzkekse 

...................................................................................................... 

Schnecke 

von B.S ., Waldalgesheim 

Wütend schlägt ein Beamter eine 

Schnecke tot. „Warum hast du das getan?“, 

fragt ein Kollege. „Das aufdringliche 

Ding verfolgt mich schon den 

geht. Umso mehr freuen wir uns auf 

den Auftritt von Goldie Wilson ! 

Die Macher des Hunsröck United bedanken 

sich im Voraus bei allen Helfern 

und Sponsoren, die zum Gelingen des 

Abends beitragen! 

Für das leibliche Wohl wird wieder bestens 

gesorgt sein! 

Infos zu den Bands und Songs zum 

anhören findet ihr auf: 

www.myspace.com/hunsroeckunited 

Facebook – Hunsröck United 

ganzen Tag!“ 

Vier Scherzkekse 

...................................................................................................... 

Allein daheim 

von F.K.., Simmern 

Ein Vertreter klingelt an der Tür. Tim 

öffnet, im Mund eine dicke Zigarre und 

in der Hand ein Glas Whisky. Irritiert 

fragt der Vertreter: »Sind deine Eltern 

da?« Grinst Tim zurück: »Sieht das etwa 

so aus?« 

Fünf Scherzkekse 

Autor: Roman Henn 

Scherzkeks des Monats 

Seite 25 DURCHBLICK

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Durchblick-Magazin 

Oberstraße 22 · 55481 Kirchberg 

Fax: 0 67 63 - 93 94 89 · E-Mail: redaktion@der-durchblick.eu 

Mond: 

Kalispera, Frau Ursula Donath 

in Kirchberg! Es war eine ganz 

tolle Woche mit Dir! Es war zwar 

heiß, aber geholfen haben die 

gekühlten Getränke und der 

Pool! Bilder folgen! Auf die nächste 

Reise nach Scheveningen! 

Christiane+ Constanze 

Liebe Geburtstagsgrüße gehen 

in den „Fuchssbau“: WIr wünschen 

euch beiden, Friedel und 

Rosi, alles Liebe und vor allem 

Gesundheit für die Zukunft!!! 

Hi Bettina! Alles, was du dir 

wünschst für das „neue“ Jahr 

und von allem noch ein bisschen 

mehr! Was soll schon passieren - 

du hast ja mich ;o) 

„Runde“ Geburtstagsgrüße gehen 

auch nach Speyer! He, Gaby, 

auch du bleibst von der nächsten 

Null nicht verschont! Aber - das 

schaffst du... Wir kommen auch 

beim Beginn helfen! Deine Kirchberger 

und Kölner ;o) 

Du bester „Ami du peuple“! 

Ganz fest versprochen: die nächste 

Urlaubskarte kommt auch 

per Post ;o))) 

Heeee Sascha! Mal ganz herzlichen 

Glückwunsch zu deinem 

Jahrestag! Uns kann so schnell 

kein Unwetter aus der Bahn 

werfen... Hab ich dir eigentlich 

schon mal gesagt, dass ich ganz 

schön gern mit dir zusammen 

arbeite??? ;o) 

Hiho Uwe! Herzlichen Glückwunsch 

aus der gesammelten 

Nachbarschaft zu deinem Geburtstag! 

Ob wohl Grillwetter am 

Sonntag ist? Aber, wir feiern auch 

„drinne“ mit dir! 

- anzeigen - 

Gaaaanz liebe Geburtstagswünsche 

nach München! Lieber 

Lieblingsonkel Peter: Wir wünschen 

dir alles Liebe und vor 

allem Gesundheit für dein neues 

Lebensjahr! Deine Kirchberger 

Familie 

Rudi? Machen wir mal bald 

wieder Sauerkraut in haushaltsüblichen 

Mengen? Muss aber 

nicht an deinem Geburtstag 

sein: Da essen wir was du kochst! 

Glüchwunsch von der Redaktionen 

und allen die du hier 

kennst! 

Hi Vogel! Hoch die Tassen! Alles 

Gute zum Geburtstag! Grüße aus 

Kirchberg 

Der allerbeste Papa, Schwiegerpapa, 

Opa und Uropa der Welt 

hat Geburtstag! Wir wünschen 

uns eigentlich für dich nur, dass 

wir dich noch gaaaanz lange gesund 

haben dürfen! Marcus, Elke, 

Anna, Lisa, Andi und natürlich 

auch der Jakob! 

He du Killepitscher! Jeep, 

Micha, wer denn sonst?! Du wirst 

natürlich nicht vergessen. Alles 

Liebe zu deinem Geburtstag! 

Auf das wir vielleicht im deinem 

kommenden Lebensjahr nochmal 

so zwei schöne Wochen mit 

dir und dem Rest der Familiy verbringen 

können! 

Geburtstagsgrüße auch in die 

„Paul-Schneider-Strasse“. Feriert 

schön Ihr Zwei! 

Hallo Herr Anwalt??? Man 

macht sich ja schon Sorgen um 

dich... 

Hey Wally! Alles Liebe zum Geburtstag 

von Deinem Lieblings- 

Azubi :o) 

Bald gibts wieder lecker Frühstück!!! 

Und wer macht das und 

warum? Natürlich die Carina! 

Herzlichen Glückwunsch von uns 

allen! Deine Kollegen 

Alles Liebe zu deinem Geburtstag 

Brigitte! Lass dich schön 

feiern... 

Dem schwarzen Schaf aus Weiler 

alles Gute zum Geburtstag! 

Grüße vom schwarzen Schaf aus 

Kirchberg! 

Grüße aus dem Hunsrück nach 

NRW: das war ein wunderschöner 

Urlaub mit euch allen! 

Hey Martin! Alles Gute zum Geburtstag 

- Du alter Sack! PS: Und 

immer ein Auge auf die Straße! 

Grüße aus Kirchberg 

Dem Dennis in Canada wünschen 

wir auch alles Gute zum 

Jahrestag! 

Viele Geburtstagsgrüße an 

den Kay aus Mengerschied! Alles 

Gute! 

Hey Nico - bald hast Du es geschafft! 

Wird nen cooles Haus! 

Weiterhin alles Gute für Dein 

Vorhaben. Viele Grüße aus dem 

Hunsrück! 

Hey Frau Ranzig! Dir auch alles 

Gute zum Geburtstag und ne 

tolle Feier! 

Hey Anna! Alles Gute fürs 

Studium in Meeeenz und 

Deiner ersten, eigenen Wohnung. 

HDL, Icebear XXL. 

Viele Grüße an die Lisa aus 

Wüschheim. Schon cool, wie Du 

das alles machst. Dein OXID :o) 


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Gespräche (Minutentakt), 0,25 €/MMS und Hotline (0177-177 10 13) 0,49 €/Min. aus dem E-Plus Netz. Für Sondernummern und (Mehrwert-)Dienste gelten andere Preise. Abrechnung im Minutentakt (60/60). Mailboxabfrage aus dem Inland kostenlos. Bei der SMS Flatrate sind 

SMS für innerdeutschen Versand in alle Mobilfunknetze inklusive. SMS gelten nicht zu Sondernummern und (Mehrwert-)Diensten. Die Handy Internet Flat gilt für paketvermittelte Daten im E-Plus UMTS- und GPRS-Netz (Bandbreite max. 7,2 Mbit/s), außer Roaming- und 

Auslandsverbindungen. Die Option erlaubt nur das Surfen mit einem UMTS- bzw. GPRS-fähigen Mobiltelefon ohne angeschlossenen Computer und ist nicht für den Einsatz als WLAN-Modem nutzbar. Die Nutzung von Voice over IP ist ausgeschlossen. Ab einem Datenvolumen 

von 300 MB im jeweiligen Kalendermonat steht GPRS-Bandbreite (max. 56 kbit/s) zur Verfügung. Kunden, die nicht aktiv Kommunikation von E-Plus abgelehnt haben, erhalten bei 80 % des verbrauchten Volumens eine kostenlose Benachrichtigungs-SMS. Nur mit 

Online-Rechnung (rechtliche und steuerrechtliche Verwertbarkeit sind vom Kunden jeweils nach seinem individuellen Bedarf selbst zu prüfen), Teilnahme am Lastschriftverfahren, 80-Tage-Datenspeicherung und Vertragsverwaltung über Kundenbetreuung Online unter 

www.mymtvmobile.de. Der Kunde kann sich im Verhältnis zu E-Plus auf die Online-Rechnung berufen. 2 Voraussetzung ist der Abschluss oder das Bestehen eines Mobilfunkvertrags im Tarif „myMTVmobile“, 24 Monate Mindestlaufzeit mit Folgekosten und Bedingungen wie 

unter 1 angegeben. Bei der Zusatzdienstleistung (Option) 50 Minuten Talk für 5 €/Monat sind bis zu 50 Minuten für innerdeutsche Gespräche inklusive, ohne Sondernummern und (Mehrwert-)Dienste. Die Ausschöpfung der Inklusivminuten ist abhängig von der Taktung: 

Jede angefangene Gesprächsminute wird unabhängig von ihrer tatsächlichen Dauer stets voll berechnet (Minutentakt). Nicht genutzte Inklusivminuten verfallen am Monatsende und bei Tarifwechsel und können nicht in den Folgemonat übertragen werden. Im Start- bzw. 

Endmonat werden die Inklusivminuten anteilig zur Verfügung gestellt. Nach Ablauf der Inklusivminuten fallen 0,19 €/Min. an. Mindestlaufzeit der Option ein Monat, Kündigung erstmalig zum Ablauf der Mindestlaufzeit, ansonsten mit Frist von einer Woche zum Ablauf des 

Kalendermonats möglich. 3 Voraussetzung ist der Abschluss oder das Bestehen eines Mobilfunkvertrags im Tarif „myMTVmobile“, 24 Monate Mindestlaufzeit mit Folgekosten und Bedingungen wie unter 1 angegeben. Bei der Zusatzdienstleistung (Option) 100 Minuten Talk 

für 8 €/Monat sind bis zu 100 Minuten für inner deutsche Gespräche inklusive, ohne Sondernummern und (Mehrwert-)Dienste. Die Ausschöpfung der Inklusivminuten ist abhängig von der Taktung: Jede angefangene Gesprächsminute wird unabhängig von ihrer tatsächlichen 

Dauer stets voll berechnet (Minutentakt). Nicht genutzte Inklusivminuten verfallen am Monatsende und bei Tarifwechsel und können nicht in den Folgemonat übertragen werden. Im Start- bzw. Endmonat werden die Inklusivminuten anteilig zur Verfügung gestellt. Nach 

Ablauf der Inklusivminuten fallen 0,19 €/Min. an. Mindestlaufzeit der Option beträgt drei Monate und verlängert sich jeweils um drei weitere Monate, wenn sie nicht mit einer Frist von zwei Wochen zum Ende der jeweiligen Optionslaufzeit gekündigt wird. 4 Voraussetzung ist 

der Abschluss oder das Bestehen eines Mobilfunkvertrags im Tarif „myMTVmobile“, 24 Monate Mindestlaufzeit mit Folgekosten und Bedingungen wie unter 1 angegeben. Die Zusatzdienst leistung (Option) 1GB Handy Internet Flatrate für 5 €/Monat stellt ein Upgrade der im 

Tarif bereits inkludierten Internet Flat dar und gilt für paketvermittelte Daten im E-Plus UMTS- und GPRS-Netz (Bandbreite max. 7,2 Mbit/s), außer Roaming- und Auslandsverbindungen. Die Option erlaubt nur das Surfen mit einem UMTS- bzw. GPRS-fähigen Mobiltelefon ohne 

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der Option beträgt drei Monate und verlängert sich jeweils um drei weitere Monate, wenn sie nicht mit einer Frist von zwei Wochen zum Ende der jeweiligen Optionslaufzeit gekündigt wird. 

Leistungserbringer der Mobilfunkdienstleistung und Vertragspartner ist die E-Plus Service GmbH & Co. KG. 

Technische Änderungen und Irrtümer vorbehalten.

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