Neu ab 2013!!! - RC Endspurt Herford

RCE-Nachwuchsförderung: „Duathlon – Workshop“
Duathlon statt „No sports“
Bis zu meinem 14. Lebensjahr hatte ich mit
Sport nichts zu tun. Ich habe nie freiwillig
irgendwas Anstrengendes getan. Nach der
ersten von mittlerweile drei langwierigen
Knieverletzungen wurde ich bei dem Versuch,
mit meinen Eltern zu joggen, auf der anderen
Straßenseite abgehängt. Das ging so nicht weiter,
ich musste was tun.
Ich begann, regelmäßig drei- bis viermal in der
Woche zu laufen. Nach knapp einem halben Jahr
war ich in der Lage, eine Stunde locker zu traben.
Nach der Teilnahme an einigen Volksläufen in der
Umgebung war ich im Herbst 2009
das erste Mal im Vereinsheim des
RC „Endspurt“. Der RCE hatte im
Rahmen einer Aktion zur
Nachwuchsförderung an vier
Donnerstagen zu einem „Duathlon
– Workshop“ eingeladen. Nachdem
ich bei dem Rennen dann zweiter
im Volksduathlon geworden bin,
wurde ich auch Vereinsmitglied.
Wenn schon, dann konnte es ja
auch nur beim RCE sein, schließlich
ist mein Vater dort schon ewig im
Verein. Durch die verbesserten
Leistungen wurde ich ehrgeiziger. In
den vergangenen drei Jahren habe
ich meine Trainingsumfänge
erweitert und bei den Lauf- und
Triathlonveranstaltungen im Umfeld
meine Leistungen ständig verbessert.
Bei Triathlon und Duathon reizt
mich die Vielseitigkeit und der
Ein Bericht von Norman Banick
Ein Bericht von Nils Wolter
Umstand, das ich bei diesen Induvidualsportarten
mein Training ständig variieren kann. Da die Zeit
für Schule, Ausbildung, Sport und sonstige
Freizeitinteressen ohnehin sehr knapp ist ist es
ein Vorteil, und das ich mich dabei im Gegensatz
zu Mannschaftssportarten mit niemandem
abstimmen muss.
In dieser Saison wurde ich bei drei der vier
Verbandsligarennen in der Triathlonmannschaft
des RCE eingesetzt. Bei diesen Veranstaltungen,
wo viele Starter in einer sehr engen
Leistungsdichte aufeinandertreffen, habe ich viel
gelernt. Ich bin froh, dass ich mit meinen
Nils Wolter
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