G nzburg Umbruch 18.2.05 - Ratgeber Schulbeginn

Tipp!
Kinder sollten mindestens
1 Liter Flüssigkeit
pro Tag zu sich nehmen.
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Der Alltag in der Grundschule
Die meisten Schulen bieten die sogenannte Mittagsbetreuung bis
etwa 14.00 Uhr an. Hierüber werden Sie bei der Schuleinschreibung
genauer informiert.
Für eventuell auftretende Lücken in der Betreuung sollten Sie unbedingt
in Ihrer Planung vorgesorgt haben.
Wenn Sie ganztags berufstätig sind, sollten Sie sich schon ein halbes
Jahr vor Beendigung der Kindergartenzeit nach einem geeigneten
Hortplatz für Ihr Kind umschauen.
Im Hort wird Ihr Kind außerhalb der Schulstunden betreut, es erhält
darüber hinaus Hausaufgabenbetreuung, Mittagessen und
Freizeitgestaltung mit gleichaltrigen Kindern. Vor allem die
Ferienzeit ist in den meisten Horteinrichtungen bis auf drei Wochen
im Sommer vollständig abgedeckt. In den Ferienzeiten werden in
vielen Einrichtungen besondere Projekte oder Ausflüge angeboten.
Es gibt auch noch andere Betreuungsmöglichkeiten: z. B. durch eine
Tagesmutter (über das Jugend- und Sozialamt zu erfahren) oder,
indem sich zwei oder mehr Mütter die Betreuung gemeinsam teilen.
Diese Form wird meistens von Müttern gewählt, die nur wenige
Stunden in der Woche arbeiten.
8. Die Gesundheit Ihres Kindes
8.1. Gesunde Ernährung
An erster Stelle steht am Morgen vor dem Schulanfang das
Frühstück. Es muss nicht groß sein, aber Sie sollten darauf achten,
dass Ihr Kind jeden Tag ein wenig isst, bevor es in den Unterricht
geht. Studien haben belegt, dass sich Kinder, die morgens nichts zu
sich genommen haben, im Unterricht viel weniger konzentrieren
können, als andere, die etwas gegessen haben.
Ebenso wichtig wie das Essen ist das Trinken. Es ist immer noch nicht
hinreichend bekannt, dass ausreichend Flüssigkeit vor allem in leistungs-
oder stressbetonten Situationen erforderlich ist. Gemeint
sind damit keineswegs süße Sprudel und Mixgetränke, sondern
geben Sie ihrem Kind eine ausreichende Menge stilles Wasser,
Mineralwasser, Tee- oder Saftmischungen.