BeratungsPoint VHS - Volkshochschule Celle e.V.
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<strong>Volkshochschule</strong><br />
Wietze<br />
Außenstelle der <strong>VHS</strong> <strong>Celle</strong><br />
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Petra Dettmer<br />
Hechtweg 4a, 29313 Hambühren (Oldau)<br />
Telefon: (0 51 43) 66 79 91<br />
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Konto:<br />
Sparkasse <strong>Celle</strong> (BLZ 257 500 01)<br />
Konto-Nr: 168 564 698<br />
Anmeldung:<br />
ab Mittwoch, 29. August<br />
montags bis freitags 9:00 – 19:00 Uhr<br />
Auch per Anrufbeantworter oder E-Mail.<br />
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Tagen nach der Anmeldung unter Angabe der Kursnummer, des Kurstitels und des<br />
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Grundsätzlich gelten die Bedingungen der <strong>VHS</strong> <strong>Celle</strong>, siehe Programm: Seite 2.<br />
Warten Sie nicht auf eine Benachrichtigung, wenn Sie sich zu einem Kurs angemel�<br />
det haben. Nur wenn ein Kurs abgesagt werden muss, erhalten Sie eine Nachricht.<br />
Kreatives<br />
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Jetzt kommen so langsam die kühlen Tage<br />
und da sind selbst gestrickte Socken oder<br />
Stulpen nützliche Begleiter! Wählen Sie<br />
kuschelige und wärmende Wolle für Ihre<br />
Kreationen aus.<br />
Wir stellen in gemütlicher Runde und im<br />
Gespräch mit netten Menschen individuelle,<br />
selbst gestrickte Socken oder Stulpen<br />
her.<br />
Der Strickkurs richtet sich auch an<br />
Strickanfänger/innen.<br />
Bitte mitbringen: 5-er Nadelspiel (optimal<br />
zum Lernen ist die Stärke 3) und Bambusoder<br />
Holznadeln. Für Anfänger/innen eignet<br />
sich besonders die Wolle der Fa. Regia (4bis<br />
6-fädig).<br />
Carmen Steinert, Kosmetikerin<br />
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Schwimmbad Wietze, Milchbar<br />
Gebühr: 27,00 €<br />
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Nähen<br />
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Nähen ist ein schönes Hobby!<br />
Dieser Kurs vermittelt Anfängern Grundkenntnisse<br />
in der Handhabung einer<br />
Nähmaschine, in Nähtechnik und in der<br />
Anfertigung eines einfachen Kleidungsstückes,<br />
einer Tasche, Tischdecke o.ä.<br />
Bitte mitbringen: Nähmaschine, Verlängerungskabel,<br />
Schere, Garn und was Ihnen sonst noch<br />
Brauchbares zum Nähen in die Hände fällt...<br />
Jacqueline Eppers, Schneidermeisterin<br />
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Grund-, Haupt- und Realschule Wietze<br />
Gebühr: 55,00 €<br />
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Bodyforming<br />
Kraftgymnastik für Frauen zur Straffung<br />
der Muskulatur im Bereich Bauch, Po,<br />
Beine, Rücken, Gelenke schonend und rükkengerecht<br />
mit Stretching und Entspannung.<br />
Zur Verstärkung der Übungen werden<br />
auch Hanteln und Therabänder eingesetzt.<br />
Bitte Iso-Matte und Sportzeug mitbringen.<br />
Adelheid Plum, Dipl.-Sozialpädagogin,<br />
Fachübungsleiterin Gesundheitssport<br />
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Grund-, Haupt- und Realschule Wietze,<br />
Sporthalle<br />
Gebühr: 55,00 €<br />
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Wirbel säulen gymnastik<br />
am Vormittag<br />
Schwerpunkte dieses Kurses sind nach der<br />
Aufwärmphase<br />
�� gezielte Kräftigung der Muskulatur<br />
im Rücken-, Schulter- und<br />
Nackenbereich<br />
�� effektive Dehnung der unterschiedlichen<br />
Körperpartien<br />
�� Kräftigung der Bauchmuskulatur<br />
�� Massage oder Entspannung für<br />
neues Wohl befinden<br />
Bitte Wolldecke und Sportbekleidung mitbringen.<br />
Rita Fischer, Gymnastiklehrerin<br />
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Evangelisches Gemeindehaus, Kirchstr.<br />
Gebühr: 61,00 €<br />
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Wirbel säulen gymnastik<br />
am Vormittag<br />
Kursinhalt s. o.<br />
Bitte Wolldecke und Sportbekleidung mitbringen.<br />
Rita Fischer, Gymnastiklehrerin<br />
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Evangelisches Gemeindehaus, Kirchstr.<br />
Gebühr: 61,00 €<br />
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Wirbel säulen gymnastik<br />
am Vormittag<br />
Kursinhalt s. o.<br />
Bitte Wolldecke und Sportbekleidung mitbringen.<br />
Rita Fischer, Gymnastiklehrerin<br />
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Evangelisches Gemeindehaus, Kirchstr.<br />
Gebühr: 61,00 €<br />
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Wirbel säulen gymnastik<br />
Kursinhalt s. o.<br />
Bitte Wolldecke und Sportbekleidung mitbringen.<br />
Rita Fischer, Gymnastiklehrerin<br />
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Dorfhaus Wieckenberg<br />
Gebühr: 61,00 €<br />
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Wirbel säulen gymnastik<br />
Kursinhalt s. o.<br />
Bitte Wolldecke und Sportbekleidung mitbringen.<br />
Rita Fischer, Gymnastiklehrerin<br />
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Dorfhaus Wieckenberg<br />
Gebühr: 61,00 €<br />
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Eine Gelenke schonende, gesundheitsorientierte<br />
Bewe gung im Wasser, bei jeder<br />
Kondition und in jedem Alter möglich. Ihre<br />
Beweglichkeit, Ausdauer und Kraft verbessern<br />
sich und das Gefühl der Schwerelosigkeit<br />
unterstützt Ihre Entspannung.<br />
Bestandteil des Kurses ist auch ein Aqua-<br />
Jogging, das sich besonders günstig auf<br />
den Aufbau von Muskulatur und die<br />
Straffung des Bindegewebes auswirkt.<br />
Anke Marquordt, Fachübungsleiterin für<br />
Rehasport<br />
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Hallenbad Wietze<br />
Gebühr: 53,00 € (+ Eintritt!)<br />
Wietze
Wietze<br />
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Kursinhalt s. o.<br />
Anke Marquordt, Fachübungsleiterin für<br />
Rehasport<br />
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Hallenbad Wietze<br />
Gebühr: 53,00 € (+ Eintritt!)<br />
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Warmbadetag<br />
Ziele:<br />
�� Förderung des Herz Kreislauf-<br />
Systems<br />
�� Gewichtsreduktion<br />
�� Stabilisierung des Muskel-<br />
Skelettsystems<br />
�� Gleichgewichtsschulung<br />
�� Koordinationsschulung.<br />
�� Mobiltätsstärkung<br />
�� Förderung des sozialen Miteinander<br />
�� Stärkung der Atemmuskulatur<br />
Schwimmgürtel können bei der Dozentin<br />
gegen Entgelt ausgeliehen werden.<br />
Petra Fechner<br />
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Hallenbad Wietze<br />
Gebühr: 64,00 € (+ Eintritt!)<br />
Deutsch<br />
<strong>BeratungsPoint</strong> <strong>VHS</strong><br />
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Wir lernen Deutsch<br />
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Deutsch sprechen, lesen, schreiben von<br />
Anfang an.<br />
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BITTE MACHEN SIE AUSLÄNDISCHE<br />
MITBÜRGERINNEN AUF DIESEN KURS<br />
AUFMERKSAM!<br />
N.N.<br />
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Schwimmbad Wietze, Milchbar<br />
Gebühr: 72,00 €<br />
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Berufstätige können sich durch eine neue Finanzierungsquelle ihren Wissenshunger mitfinanzieren lassen. Denn<br />
um das „Lernen im Lebensverlauf“ zu fördern, hat die Bundesregierung die Bildungsprämie eingeführt.<br />
Erst beraten lassen – Prämiengutschein erhalten<br />
– dann anmelden zum Weiterbildungskurs.<br />
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Bei schriftlichen Anmeldungen<br />
können Sie eine kursbezogene<br />
Einzugsermächtigung erteilen<br />
� auch in den Außenstellen