ARGE Familienakademie Oberes Drautal Frühjahrsprogramm 2010 ...
ARGE Familienakademie Oberes Drautal Frühjahrsprogramm 2010 ...
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An einen Haushalt Postentgelt bar bezahlt<br />
<strong>ARGE</strong> <strong>Familienakademie</strong> <strong>Oberes</strong> <strong>Drautal</strong><br />
<strong>Frühjahrsprogramm</strong> <strong>2010</strong><br />
Vitaler Lebenskreis Kärnten<br />
Gesundheitsinformationstage<br />
Greifenburg, Kleiner Kultursaal<br />
Freitag, 01.10.<strong>2010</strong> von 18.00 bis 21.00 Uhr<br />
19.00 Uhr „Wohin gehen wir? Transformation in ein neues Bewusstsein“<br />
Referent:Dr. Fritz Roithinger, Kitzbühel<br />
Samstag, 02.10.<strong>2010</strong> von 09.00 bis 18.00 Uhr<br />
09.30 Uhr „Numerologie - Zahlenkunde“<br />
Das Schicksal und der Charakter eines Menschen stehen in enger Verbindung mit den Zahlen.<br />
Wie beeinflusst ihr Name Ihr Leben und vieles mehr?<br />
Referent: Peter Bauer, VHS-Dozent, Ganzheitlicher Naturheiltherapeut, Reiki-Meister<br />
11.00 Uhr „Alte Hausmittel“<br />
Kraut, Kartoffel, Zwiebel … nicht nur zum Essen?<br />
Referent: Reinhard Baldessarini, Naturheiltherapeut<br />
13.30 Uhr „Vitalstoffreiche und gesunde Ernährung mit Cellagon“<br />
Vorstellung des Cellagon-Ernährungskonzepts:<br />
Cellagon aurum: Das Basisprodukt, das den Körper und alle Organe ausreichend mit allen benötigten<br />
Vitalstoffen versorgt<br />
Cellagon vitale plus für das Gehirn und die Nervenzellen<br />
Cellagon felice für schöne Haut, Haare und Fingernägel<br />
Cellagon T.GO für alle sportlich aktiven Menschen<br />
Referent: Friedo Waschkau, Saalfelden<br />
15.00 Uhr „Tautropfen“<br />
TAU – Tropfen – Kraftquellen – Balance für Körper – Seele & Geist<br />
Anwendungsmöglichkeiten im Haushalt und therapeutisch<br />
Referentin: Christa Schmid, Oberdrauburg<br />
16.30 Uhr „Entdecke die Kraft deines Atems“<br />
Durch bewusstes Atmen öffnen sich Erlebniswelten, die in ihrer Tiefe kaum mit Worten beschreibbar sind. Man<br />
erfährt jene ureigene Kraft und Lebendigkeit, die ein persönliches Wachstum auf allen Ebenen möglich macht.<br />
Ganzheitliche Atemarbeit ist eine der wirkungsvollsten Methoden, um innerhalb von kurzer Zeit das Herz zu<br />
öffnen, tief zu entspannen, Selbstwert und Selbstbewusstsein zu entwickeln, eine klare Lebensvision zu<br />
entwickeln …<br />
Referentin: Astrid Pirker, Villach
Eintritt an beiden Tagen: freiwillige Spenden<br />
Der Reinerlös kommt einem wohltätigen Zweck zu Gute<br />
An beiden Tagen werden an folgenden Informationsständen<br />
die unterschiedlichsten alternativen Heilmethoden vorgestellt:<br />
*Tautropfen, Klangtherapie - Christa Schmid und Ursula Raff<br />
*Kinder in Balance - Sabine Gugganig<br />
*Kräuterkunde (FNL) - Ulrike Baldessarini<br />
*chinesische Quantummethode - Waltrud Gietler<br />
*Reiki – Energiearbeit - Elisabeth Suntinger<br />
*Energiebalance nach Körbler - Margrit Arko<br />
*Finde deine Mitte – Human- u. Raumenergetikerin - Astrid Pirker<br />
*Ruten gehen, Numerologie- Peter Bauer<br />
*Dipl. Lebens- und Sozialberaterin - Ulrike Neff<br />
*Metascan – bioenergetisches Analysesystem - Willibald Köstinger<br />
*Getreide – die Kraft des Korns<br />
Natürliche Vitamine von Cosmoterra - Josef Hillebold<br />
*Shiatsu Maria - Hillebold<br />
*Dorn-Breuss – aufrecht und gerade durchs Leben - Andrea Mauberger<br />
*Steinheilkunde - Friedo Waschkau<br />
*spiritueller Bücherstand - Gabriele Kohlmaier<br />
Energiearbeit mit Körperkerzen - Ingrid Obersamer<br />
*Imkereiprodukte - Josef Smoley<br />
Tagsüber werden Sie von Eva-Maria Brandstätter und Team aus Oberdrauburg mit ihren Nudelvariationen und<br />
einem Salatbuffet verköstigt. Es gibt auch Kaffee und Kuchen.<br />
K U R S E - S E M I N A R E<br />
Geburtsvorbereitungskurs Herbst <strong>2010</strong> für werdende Mütter und Väter (Paare)<br />
Auch im Herbst <strong>2010</strong> sind wir wieder bestrebt, für werdende Mütter und Väter des Oberen <strong>Drautal</strong>s einen<br />
Geburtsvorbereitungskurs anzubieten.<br />
An 6 Abenden zu je 2 Stunden werden unter der Leitung von Ebner Katrin, Hebamme, Themen über<br />
Schwangerschaft, Geburt und Stillzeit durchgenommen. Atemübungen, Gebärpositionen und<br />
Entspannungsübungen stehen ebenso auf dem Programm, wie eine Besichtigung der Geburtenabteilung im<br />
Krankenhaus Samonigg in Spittal.<br />
Im Anschluss an den Kurs wird auf Wunsch Akupunktur als Geburtsvorbereitung angeboten.<br />
Kursbeginn und Ort: Montag, 15.11.<strong>2010</strong>, 19.00 Uhr, Greifenburg<br />
Raiffeisenbank Oberdrautal – Weissensee, Seminarraum<br />
Leitung: Ebner Katrin, Hebamme im Krankenhaus Samonigg<br />
Kursbeitrag: € 45,--<br />
Anmeldung: <strong>Familienakademie</strong>, Mo – Do vormittags unter Tel. 04712 / 82107<br />
oder nachmittags unter Tel. 0676/843466104<br />
Kindernotfallkurs – „Helfen will gelernt sein“<br />
Unfallverhütung im Kindesalter, lebensrettende Sofortmaßnahmen nach Stürzen, Insektenstichen, Vergiftungen,
Ertrinken, starke Blutungen, Schock, Krampfanfälle, Pseudokrupp, Asthmaanfälle, spezielle Kindernotfälle<br />
Kursdauer: 2 x 3 Stunden<br />
Termin: Freitag, 12.11.<strong>2010</strong> und Samstag, 13.11.<strong>2010</strong>, 18.00 – 21.00 Uhr<br />
Ort: Greifenburg, Rotkreuzstelle, Bahnhofstraße 145<br />
Leitung: Lehrbeauftragte des Roten Kreuzes für Kindernotfälle<br />
Kosten: € 28 ,-- inkl. Unterlagen, Ehepaare je € 22,00<br />
Anmeldung: www.k.roteskreuz.at, <strong>Familienakademie</strong>, Tel. 04712/82107, Mo – Do 8.00 – 12 Uhr<br />
oder nachmittags unter Tel. 0676/843466100<br />
Voranmeldung bis spätestens 05.11.<strong>2010</strong>, mind 10 max. 20 TeilnehmerInnen<br />
Fit durch den Winter<br />
Eine Gymnastikstunde soll nicht eintönig sondern abwechslungsreich sein. Unter dem Motto „Spaß an der<br />
Bewegung - Weniger ist oft Mehr“ bieten wir wieder einmal wöchentlich ein abwechslungsreiches Programm.<br />
Beginn: Dienstag, 05.10. <strong>2010</strong>, 19.30 Uhr<br />
Ort: Greifenburg, Volksschule – Turnsaal<br />
Leitung: Helga Steiner, Kleblach/Lind, Wellnesstrainerin<br />
Beitrag: € 40,-- für 10 Stunden<br />
Anmeldung/ <strong>Familienakademie</strong>, Tel. 04712/82107, Mo – Do 08.00 – 12.00 Uhr oder<br />
Information: Gabriele Kohlmaier, Tel. 0676/843466100<br />
Autogenes Training & Selbsthypnose (Anfänger)<br />
Mit der Kraft des Geistes den Körper entspannen,<br />
sich wohlfühlen, loslassen<br />
Mit Autogenem Training (AT) steuern Sie gedanklich Ihren Körper in Ruhe und Entspannung. Dadurch lösen<br />
sich körperliche und mentale Spannungen und Energiereserven werden geschaffen und bereitgestellt (=Burn-<br />
Out-Prophylaxe). AT und Selbsthypnose (Autosuggestion) ist eine sehr gute Kombination. Aus dem Blickwinkel<br />
der inneren Ruhe arbeitet unser Geist besonders lösungs- und zielorientiert. Persönliche Ziele wie Gesundheit<br />
(Ernährung, Bewegung, Nicht-Rauchen,…) Erfolg, Selbstvertrauen, Harmonie etc. können selbst positiv<br />
gesteuert werden.<br />
In 8 Einheiten á 60 Minuten AT und Selbsthypnose kennen lernen, dabei Entspannung genießen, sich<br />
wohlfühlen, abschalten und AT in den Alltag integrieren<br />
Autogenes Training – weiterführend<br />
Es geht weiter ……<br />
Für alle TeilnehmerInnen, die bereits den Kurs „Autogenes Training und Selbsthypnose“ absolviert haben, gibt<br />
es eine weiterführende Version vom „Autogenem Training“. Alle, die sich für diese Methode begeistern<br />
konnten, sind herzlich eingeladen, in weiteren 8 Balanceabenden das AT zu vertiefen und sich zu entspannen.<br />
Die Kombination mit speziellen Bildmeditationen fördert eine körperliche, geistige und emotionale Harmonie<br />
und Stabilität.<br />
Kursbeginn AT & Selbsthypnose: Mittwoch, 29. 09.<strong>2010</strong> von 19.30 bis 20.30 Uhr<br />
Ort: Greifenburg, Kindergarten (keine Vorkenntnisse nötig)<br />
Kursbeginn AT - weiterführend: Donnerstag, 30.09.<strong>2010</strong> von 19.30 bis 20.30 Uhr<br />
Ort: Dellach/Drau, Veranstaltungsraum der Volksschule<br />
Kursleiterin: Sonja Ritscher, Praxis: Body-Bio-Balance Institut für aktive Gesundheitsvorsorge für Firmen und<br />
Privatpersonen, Dipl. Entspannungspädagogin, Erwachsenenbildnerin (Dozak-VHS),<br />
Dipl. Wirbelsäulen-, Ernährungs- und Gesundheitstrainerin<br />
Kosten: € 65,-- exkl. Unterlagen<br />
Anmeldung/Info: Sonja Ritscher, Tel. 0650/841 2044 oder 04858/20064,<br />
E-Mail: balance-mit-sonja@aon.at<br />
Matte, bequeme Kleidung, Wolldecke und ev. Kopfpolster mitbringen!!!<br />
V O R T R Ä G E<br />
„Brauchen Kinder Grenzen? – Wie Erziehung zwischen Freiraum gewähren und<br />
Grenzen setzen gelingen kann“<br />
Grenzen bedeuten für Kinder Halt, Struktur, Orientierung und Geborgenheit. Sie vermitteln Kindern<br />
Wertigkeiten im sozialen Miteinander, beispielsweise das Prinzip von respektvollem Umgang und
Gewaltverzicht.<br />
Zeit: Mittwoch, 29.09.<strong>2010</strong>, 19.30 Uhr<br />
Ort: Dellach/Drau, Veranstaltungsraum der Volksschule<br />
Referentin: Dr. Karin Kaiser-Rottensteiner, Päd. Psychologin, Erwachsenenbildnerin<br />
Eintritt: € 5,--<br />
Die Pflanze und unsere Zelle<br />
Sekundäre Pflanzenstoffe – wo sie stecken und wie sie wirken.<br />
Vorsorgen – Schützen – Heilen<br />
Wundernahrung fürs Gehirn – erhöhte geistige und körperliche Vitalität, bessere Abwehrkraft – Einfluss auf den<br />
Stoffwechsel, gestärktes Herz – Kreislaufsystem, höherer antioxidativer Zellschutz, mehr Wohlbefinden –<br />
strahlendes Äußeres, Unterstützung während der Schwangerschaft, Verbesserung der Regeneration im Sport,<br />
mehr Power durch Vitalstoffe vom Kind bis ins hohe Alter.<br />
„Erleben Sie, wie ein erfolgreicher Cranio-Sakral-Balancing-Therapeut der Chinesischen Medizin,<br />
Zungendiagnose sowie intelligenten Zellschutz verständlich, unterhaltsam und einfach für Sie darstellt.“<br />
Zeit: Mittwoch, 24.11.<strong>2010</strong>, 19.30 Uhr<br />
Ort: Berg im <strong>Drautal</strong>, Cafe Hassler<br />
Referenten: Christian Wolf, Heilmasseur, Cranio-Sakral-Balancing Therapeut, TCM<br />
Johann Dullnig, Wirbelsäulenharmonisierung<br />
Eintritt: freiwillige Spenden<br />
Schilddrüse<br />
Versteckt? Vergessen? Vernachlässigt?<br />
Zeit: Dienstag, 05.10.<strong>2010</strong>, 19.30 – 21.00 Uhr<br />
Ort: Cafe Hassler, Berg im <strong>Drautal</strong><br />
Referent: Reinhard Baldessarini, Naturheiltherapeut<br />
Eintritt: Freiwilliger Kostenbeitrag<br />
Veranstalter: FNL – Freunde naturgemäßer Lebensweise<br />
Infos: Taurer Carmen, FNL-Stützpunktleitung Berg, Tel. 0650/472 12 21<br />
Wärmende Kräuter und Gewürze für die kalte Jahreszeit<br />
Zeit: Dienstag, 02.11.<strong>2010</strong>. 19.30 – 21.00 Uhr<br />
Ort: Cafe Hassler, Berg im <strong>Drautal</strong><br />
Referentin: Carmen Taurer, Heilpflanzenberaterin<br />
Eintritt: Freiwilliger Kostenbeitrag<br />
Veranstalter:FNL – Freunde naturgemäßer Lebensweise<br />
Infos: Taurer Carmen, FNL-Stützpunktleitung Berg, Tel. 0650/472 12 21<br />
Angebote – Ankündigungen – Aktuelle Informationen<br />
Kräuterwohlfühltage im Kräuterdorf Irschen<br />
01. Oktober und 02. Oktober <strong>2010</strong><br />
Freitag, 01.10.<strong>2010</strong>, 20.00 Uhr „Wohlfühlen an kalten Tagen“<br />
Kurzvorträge zu den Themen<br />
* Kräuterteemischungen für den Herbst<br />
* Bäder mit Kräutern und ätherischen Ölen<br />
* Massage mit Kräuteröl<br />
KräuterHaus PfarrStadel<br />
Eintritt frei<br />
Im Anschluss an die Vorträge werden Sie mit Köstlichkeiten aus der Irschner Kräuterküche verwöhnt!<br />
Samstag, 02.10.<strong>2010</strong>, 10.00 Uhr Kräuterwohlfühlstunde am BioBauernhof Köstl<br />
* Kräutermeditation<br />
* Kräuterstempelstreichung für den Hausgebrauch<br />
Köstlhof Simmerlach
Eintritt frei<br />
14.00 Uhr „Heilende Hände und die Kraft der Kräuter“<br />
*sanfte Massagen mit ätherischen Ölen aus dem Kräuterdorf Irschen<br />
KräuterHaus PfarrStadel<br />
€ 25,- / Person<br />
Achtung!!! Für alle Teilnehmerinnen, die bei unserem Ausflug Chiemsee – Altötting – Burghausen im April<br />
2009 dabei waren, gibt es am Samstag, den 13.11.<strong>2010</strong> um 19.00 Uhr im Gasthaus Schober in Greifenburg<br />
eine Filmvorführung.<br />
Lesung – „Mit dem Fahrrad nach Rom“<br />
Die Klagenfurter Autorin Katharina Springer sammelte Reiseerinnerungen prominenter Kärntner wie<br />
Heidelinde Weis, Carina Harrer, Theo Kelz und vielen anderen, aus längst vergangenen Tagen. Hören Sie die<br />
unglaubliche Geschichte der Paula, die 1936 mit dem Fahrrad nach Rom fuhr. Mit zahlreichen nostalgischen<br />
Fotos und Musik aus Italien.<br />
Zeit: Donnerstag, 23.09.<strong>2010</strong>, 19.00 Uhr<br />
Ort: Steinfeld, Jordanhof – Aula<br />
Autorin: Katharina Springer, Klagenfurt<br />
Eintritt: freiwillige Spende<br />
Veranstalter: Initiative „Sonnenblume“<br />
Malseminare ART STUDIO ARCHE Berg im <strong>Drautal</strong><br />
20.11.<strong>2010</strong> - Landschaften<br />
21.11.<strong>2010</strong> - Blumen<br />
11.12.<strong>2010</strong> - Landschaften<br />
12.12.<strong>2010</strong> - Blumen<br />
Ölmalerei Nass in Nass mit Fernsehmaler Werner Schneider<br />
2 Tagesseminare inkl. Material € 182,00<br />
Leinwände extra, je Tag eine Leinwand 50 x 60 cm (auch vor Ort erhältlich)<br />
Anmeldungen und nähere Infos: www.malkurse-schneider.at oder 0650 510 34 00<br />
Spielenachmittag<br />
Zeit: jeden 1. Mittwoch im Monat, 14.00 Uhr<br />
Ort: Berg im <strong>Drautal</strong>, Mehrzweckhaus, kleiner Saal<br />
Veranstalter: Dorfservice Berg, Tel.: 0650/99 22 250<br />
Gesundheit für Körper, Geist und Seele<br />
Klangschalenmassage – das innere Gleichgewicht finden<br />
Fußmassage – spüre dich wieder<br />
Noreia Essenzen – Energie für die Seele<br />
Regeneration des Körpersystems – loslassen von alten Mustern<br />
Irisdiagnose – stärke deinen Körper<br />
Bernadette Brandstätter, Tel. 0664/140 1972<br />
Informationen und Termine nach Vereinbarung<br />
Kinesiologische Balance<br />
Die Kinesiologie ist eine sehr sanfte und sichere Methode, welche mit Hilfe des Muskeltests die Findung einer<br />
individuellen Lösung für ein bestimmtes Problem/Thema unterstützt. Emotionaler Stress und belastende<br />
Blockaden werden sanft abgelöst. Sie kommen wieder ins Gleichgewicht und können Ihr Leben frei von den oft<br />
unbewussten Begrenzungen der Vergangenheit gestalten.<br />
Eine Kinesiologische Balance kann eine Hilfestellung bieten bei Stress im Privat- bzw. Berufsleben,<br />
Leistungsdruck, belastenden Gefühlen, negativen Glaubenssätzen und Verhaltensmustern, Lernblockaden,<br />
Mangel an Selbstvertrauen, Energielosigkeit, Motivationsschwierigkeiten … kurz bei allem, was Sie belastet und<br />
darin hindert, das zu leben, was Sie eigentlich möchten. Es würde mich freuen, Sie ein Stück auf Ihrem Weg zu<br />
begleiten.
Ort: Sachsenburg<br />
Information und Kontakt: Dr. Christine Pavicic, Sportwissenschafterin, Kinesiologin nach Three In<br />
One Concepts, Energetikerin, Entspannungspädagogin<br />
Kontakt: Tel. 0699/10 28 27 69 bzw. info@lichtstern.at
Anmeldung: vor Ort<br />
Weitere Informationen: Tel. 0676 9234769, www.kizu.at<br />
Eltern-Kind Gruppe Sachsenburg<br />
Kleinkinder und Eltern sind herzlich eingeladen, die Eltern-Kind Gruppe Sachsenburg zu besuchen.<br />
Kinder im Alter von 1 – 4 Jahren haben die Möglichkeit zum Spielen, Basteln und Singen und bekommen von<br />
uns eine Jause. Die Eltern können bei den Kindern bleiben, sich mit anderen Eltern unterhalten oder auch die<br />
Kinderbetreuung nutzen.<br />
Ort: Pfarrhof Sachsenburg 1. Stock<br />
Öffnungszeiten: jeden Mittwoch von 08.30 – 11.00 Uhr (in den Ferien oder an schulfreien Tagen ist die<br />
Märchenstube geschlossen)<br />
Beitrag: € 3,-- pro Kind und Vormittag<br />
€ 5,-- für 2 Geschwisterkinder<br />
Weitere Informationen: Sonja Gritzner, Tel. 0699/11779691<br />
Mobile Hebammensprechstunde<br />
Elisabeth Vierbauch, Hebamme, Tel. 0699 / 11050722, Termin nach Vereinbarung<br />
Familien – und Lebensberatung<br />
Erziehungscoaching<br />
Beraterin: Ingrid Sommer, Dipl. Familien-, Lebens- und Sozialberaterin, Supervisorin und Coach i. A.<br />
Terminvereinbarung unter Tel. 0676/9552144<br />
Legasthenietraining<br />
Du hast Schwierigkeiten beim Lernen? Du kannst Dich schwer konzentrieren? Das Schulgehen macht Dir keine<br />
Freude?<br />
Komm zur kostenlosen Beratungsstunde zu mir und wir finden gemeinsam eine Lösung.<br />
Neu: kostenloser Hausaufgabendienst<br />
Nähere Auskünfte: Mag. Granig Christine, Dipl. Legasthenietrainerin<br />
Tel. 0676/83 138 820 oder 0650/ 517 8245<br />
<strong>Familienakademie</strong> <strong>Oberes</strong> <strong>Drautal</strong><br />
Bürgerbüro für Jung und Alt in Berg / Drau<br />
Das Bürgerbüro fungiert als Drehscheibe für die Bereiche Gesundheit, Bildung und Soziales im Oberen <strong>Drautal</strong>.<br />
Öffnungszeiten: Mo - Do 08.00 – 12.00 Uhr, Gemeindeamt Berg, 2. Stock<br />
Anschrift: 9771 Berg / Drau 121<br />
Telefon: Tel. 0676/843466100, Fax: 04712 / 82114<br />
E-Mail: familienakademie.oberesdrautal@utanet.a<br />
Danke der Raiffeisenbank Oberdrautal - Weissensee und den Gemeinden des Oberen <strong>Drautal</strong>es für die<br />
Bereitstellung der Räumlichkeiten zur Abhaltung der Veranstaltungen, sowie Dank an alle freiwilligen<br />
MitarbeiterInnen.<br />
Terminübersicht<br />
September <strong>2010</strong><br />
23.09. Lesung – „Mit dem Fahrrad nach Rom“ Steinfeld<br />
28.09. Beginn Eltern-Kind-Turnen Greifenburg<br />
29.09. Autogenes Training Greifenburg<br />
29.09. Brauchen Kinder Grenzen Dellach im <strong>Drautal</strong><br />
30.09. Autogenes Training Dellach im Drauta<br />
Oktober <strong>2010</strong>
01.10. Wohin gehen wir? Greifenburg<br />
02.10. Numerologie – Zahlenkunde Greifenburg<br />
02.10. Alte Hausmittel Greifenbur<br />
02.10. Vitale und gesunde Ernährung mit Cellagon Greifenburg<br />
02.10. Tautropfen Greifenburg<br />
02.10. Entdecke die Kraft deines Atems Greifenburg<br />
05.10. Beginn „Fit durch den Winter“ Greifenburg<br />
05.10. Schilddrüse Berg im <strong>Drautal</strong><br />
November <strong>2010</strong><br />
02.11. Wärmende Kräuter Berg im <strong>Drautal</strong><br />
12./13.11. Kindernotfallkurs Greifenburg<br />
13.11. Filmvorführung Greifenburg<br />
15.11. Beginn Geburtsvorbereitung Greifenburg<br />
17.11. Kasperltheater Greifenburg<br />
24.11. Die Pflanze und unsere Zelle Berg im <strong>Drautal</strong>
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