Neues - Grieskirchen
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Gesundheit<br />
Aktuelles Rathaus<br />
GRIESKIRCHEN - eine Stadt zum Leben<br />
Die kürzlich aufgetretene Masernepedemie hat wieder einmal gezeigt, wie wichtig Impfungen für unsere<br />
Gesundheit sind. Impfungen sind die wichtigste und sinnvollste Krankheitsverhütung, die wir kennen.<br />
Das Prinzip beruht darauf, dem Immunsystem einen winzigen und nicht krankmachenden Bruchteil des<br />
infektiösen Partikels anzubieten, um entsprechende Antikörper bilden zu können.<br />
So konnten die Pocken weltweit bereits ausgerottet werden. Die berüchtigte Kinderlähmung ist am<br />
besten Weg beseitigt zu werden. Die WHO hat sich die Ausrottung der Masern zum Ziel gesetzt. Diese<br />
mit Impfung absolut verhinderbare Erkrankung führt immer noch zu schweren Verläufen und verhinderbaren<br />
Spätschäden.<br />
Der Eintritt ist frei!<br />
Gesunde Gemeinden<br />
<strong>Grieskirchen</strong>-Tollet<br />
Impfen<br />
Ein wichtiges Instrument der<br />
Gesundheitsvorsorge<br />
Kinderimpfungen – ein Vortrag von<br />
Primarius Dr. Alois Gruber<br />
am Montag, 26. Mai 2008, 19.30 Uhr<br />
im Saal der Raiffeisenbank <strong>Grieskirchen</strong><br />
Sportlich und aktiv<br />
in den Sommer<br />
Jeden Samstag um 08.30 Uhr am<br />
Kaisersteig bei der Fleischbrücke<br />
RReennaattee RReeiittiinnggeerr,, DDiippll.. QQiiGGoonngg LLeehhrreerriinn uunndd NNoorrddiicc--WWaallkkiinngg--IInnssttrruukkttoorriinn<br />
Menschen sind für die Bewegung konstruiert. Ein Mindestmaß an Bewegung ist für unseren Körper nicht<br />
nur biologisch notwendig, sondern eine wichtige Voraussetzung für unser körperlich-seelisches<br />
Gleichgewicht. Im modernen Alltag kommt die Bewegung allerdings oft zu kurz. Durch ein richtiges Maß<br />
an sportlicher Aktivität kann diesem Manko gezielt entgegen gewirkt werden.<br />
Zusammen mit der Dipl. QiGong Lehrerin und Nordic-Walking-Instruktorin Renate Reitinger wird jeden<br />
Samstag (an regenfreien Tagen) ein gemeinsames Walken und Laufen angeboten.<br />
Begonnen wird mit einem schnellen Spaziergang, der in einen Langsam-Lauf übergeht (je nach<br />
Leistungsfähigkeit der einzelnen TeilnehmerInnen). Mit einfachen QiGong Übungen wird das Training<br />
abgeschlossen.<br />
Für Bewegung ist man nie zu jung und nie zu alt. Auch – und gerade – Senioren sollen trainieren. Der<br />
mögliche relative, prozentuale Leistungszuwachs der Ausdauer ist übrigens für Jung und Alt gleich groß!<br />
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