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News_SPR_2024_web

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RABENBERG<br />

NEWS<br />

<strong>2024</strong><br />

RUBEN<br />

KRETZSCHMAR<br />

Generation 2.0 – der andere Weg im Leistungssport ... mehr auf Seite 12<br />

STONEMAN MIRIQUIDI<br />

Rabenberg – Standort-Tour mit Shuttle ... mehr auf Seite 27


INHALT<br />

RABENBERG<br />

NEWS<br />

05<br />

<strong>2024</strong><br />

EDITORIAL<br />

SPORTPARK RABENBERG<br />

Was wird das für ein Sportjahr – quasi direkt vor der Haustüre<br />

– Fußball EM in Deutschland und Olympische Spiele<br />

in Paris bieten Sport vom Feinsten und lassen sich durch<br />

die Nähe auch als Zuschauer live erleben.<br />

26<br />

27<br />

30<br />

34<br />

36<br />

40<br />

44<br />

46<br />

Hike & Bike Bus<br />

Stoneman Miriquidi<br />

Kunstrasenplatz<br />

Haus 3 NEU<br />

Abenteuerpark 860<br />

Ladiescup Pöhla<br />

Sportjugendakademie<br />

Sportschule Werdau<br />

32<br />

SLING-TRAINING<br />

Bei unserem neuen Kursangebot Sling-Training<br />

werdet ihr keinesfalls faul in den Seilen hängen. Sowohl<br />

Outdoor als auch in unseren Indoor-Räumen habt ihr die<br />

Möglichkeit, eine Alternative zum herkömmlichen Fitnessstudio<br />

auszuprobieren.<br />

38<br />

KRAULSCHWIMMWELT<br />

In 3 Tagen lernst du die Grundbegriffe des Kraulschwimmens<br />

in 5 Trainingseinheiten im Wasser und einer<br />

spannenden Technikeinheit an Land. Dein Trainer ist der erfahrene<br />

Dirk Püschmann, ein ehemaliger Leistungsschwimmer.<br />

42<br />

FERIENZEIT – SOMMERSPORT-<br />

WOCHENZEIT<br />

Zugegeben – bis zu den Sommerferien dauert es noch ein<br />

wenig. Aber auch im kommenden Sommer heißt es wieder<br />

Lieblingssportart und Ferienfreizeit miteinander zu verbinden.<br />

Viele Kinder und Jugendliche freuen sich schon das<br />

ganze Jahr auf die Zeit auf dem Rabenberg.<br />

© max Topchii – stock.adobe.com<br />

22<br />

TRAILCENTER®RABENBERG<br />

Mit Tatendrang starten wir gemeinsam in die<br />

11. Saison. Die Trails warten darauf, von euch erkundet<br />

zu werden, begleitet von aufregenden Neuerungen und<br />

frischem Wind.<br />

28<br />

OUTDOOR-TEAM-<br />

EXPEDITIONEN<br />

Wenn Sie auf der Suche nach einer Mischung aus Teamaufgaben,<br />

Knobelspaß und Wanderlust sind, ist die Outdoor-Teamexpedition<br />

genau das Richtige.<br />

48<br />

AKTIVCAMP DRESDEN<br />

Sportliche Abenteuer, kulturelle Highlights und<br />

spezielle Programme warten darauf, eure Klassenfahrt unvergesslich<br />

zu machen! Taucht ein in eine Welt voller Möglichkeiten,<br />

während wir euch ein maßgeschneidertes Erlebnis<br />

bieten, das eure Klasse enger zusammenbringt und unvergessliche<br />

Erinnerungen schafft.


INHALT<br />

06<br />

SCHWARZENBERG<br />

PERLE DES ERZGEBIRGES<br />

Nur wenige Kilometer trennen den Rabenberg von der um<br />

1150 gegründeten „Perle des Erzgebirges“ im idyllischen<br />

Schwarzwassertal. Warum sich Schwarzenberg mit diesem<br />

schönen Beinamen schmücken darf, ...<br />

12<br />

RUBEN KRETZSCHMAR<br />

ANDERE WEGE IM LEISTUNGSSPORT<br />

Die Nordischen Wintersportdisziplinen haben in unserer<br />

Region eine lange Tradition. Dieses Mal haben wir den jungen<br />

Skilangläufer, Ruben Kretzschmar, zum Interview geladen, der<br />

regelmäßig Trainingseinheiten auf dem Rabenberg absolviert.<br />

© Laufszene Events<br />

© Dirk Rückschloß – pixore photography<br />

18<br />

SACHSENTRAIL<br />

1.800 LÄUFER FEIERN JUBILÄUM<br />

Das ist der Wahnsinn! SachsenTrail und Rabenberg – das ist<br />

und bleibt auch nach zehn Jahren eine perfekte Verbindung.<br />

Umso schöner, dass immer mehr Trailer auf den Geschmack<br />

kommen und die Faszination hier live vor Ort erleben wollen.<br />

33<br />

SUP-FITNESS<br />

KAMPF UMS GLEICHGEWICHT<br />

Ein neues, aufregendes Sportangebot erwartet euch in unseren<br />

Schwimmhallen – neben Aquafitness und Aquajogging<br />

könnt ihr jetzt auch euer Können beim SUP-Fit unter Beweis<br />

stellen.


wir suchen Dich!<br />

Schüler & Studenten<br />

© Drobot Dean – stock.adobe.com<br />

HIER GIBT´S DEN JOB<br />

Wir suchen auf Minijob-Basis (538,- €) oder auf Stundenbasis<br />

ständig Schüler (ab 18 Jahre) und Studenten, die uns<br />

insbesondere an den Wochenenden unterstützen!<br />

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+ im Servicebereich Küche<br />

+ im Hausservice<br />

AB APRIL <strong>2024</strong><br />

+ Unterstützung im Trailcafé<br />

+ Unterstützung im Abenteuerpark 860<br />

4<br />

IN DEN SÄCHSISCHEN SOMMERFERIEN <strong>2024</strong><br />

+ Betreuer für unsere Kinder- und Jugendfreizeiten<br />

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+ attraktive Vergütung<br />

+ freie Nutzung unserer Sportstätten inkl. Fitnessraum<br />

www.sportpark-rabenberg.de<br />

Sportpark Rabenberg e.V. | 08359 Breitenbrunn | Telefon 037756 171-908 | job@sportpark-rabenberg.de<br />

4


EDITORIAL<br />

Liebe Gäste,<br />

was wird das wieder für ein Sportjahr und quasi direkt vor der Haustüre: Fußballeuropameisterschaft in<br />

Deutschland und die Olympischen Spiele in Paris bieten Sport vom Feinsten und lassen sich durch die Nähe<br />

auch als Zuschauer live erleben. Einmal die Atmosphäre von Olympischen Spielen live erleben – welcher<br />

Sportler träumt nicht davon. Wir drücken unseren deutschen Athletinnen und Athleten, insbesondere<br />

natürlich denjenigen, die sich bei uns auf den ultimativen Höhepunkt vorbereitet haben, die Daumen.<br />

Natürlich hoffen wir auch auf ein gutes Abschneiden der Deutschen Fußballnationalmannschaft. Man kann ja<br />

vom Titel zumindest mal träumen.<br />

Für alle sportlich Ambitionierten im Breiten- und Leistungssport bieten wir abseits dieser Höhepunkte sehr<br />

gute Trainingsbedingungen für viele Sportarten. Wir haben im vergangenen Jahr weiter kräftig investiert, um<br />

unser Angebot stetig zu verbessern. So erwartet Sie am Standort Rabenberg ein neuer Vollkunstrasenbelag<br />

und in Werdau frisch renovierte und topmodern ausgestattete Seminarräume.<br />

Natürlich können Sie uns auch als aktiver Urlauber oder als sportlich ambitionierte Firma entdecken.<br />

Dazu finden Sie in dieser aktuellen Ausgabe unserer SP<strong>News</strong> die eine oder andere Anregung.<br />

Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Lesen!<br />

Sven Röber<br />

Geschäftsführer des Sportpark Rabenberg<br />

5


© BUR Werbeagentur GmbH<br />

BLICK IN DIE REGION<br />

SCHWARZENBERG<br />

Perle des Erzgebirges<br />

Text: Stadt Schwarzenberg<br />

6<br />

⊲ Blick in den Talkessel des Schwarzwassers mit Schloss Schwarzenberg und St. Georgenkirche


BLICK IN DIE REGION<br />

Nur wenige Kilometer trennen den Rabenberg von der<br />

um 1150 gegründeten „Perle des Erzgebirges“ im idyllischen<br />

Schwarzwassertal. Warum sich Schwarzenberg<br />

mit diesem schönen Beinamen schmücken darf, lässt sich<br />

schon bei der Ankunft am Besucherparkplatz am Hammerweg<br />

erahnen, welcher sich am Fuße der Altstadt befindet. Hier eröffnen<br />

sich nicht nur erste Informationsmöglichkeiten, sondern<br />

vor allem ein herrlicher Blick auf das wunderbare Ensemble<br />

der beiden Wahrzeichen Schloss und St. Georgenkirche.<br />

Die rund 30 Höhenmeter zum historischen Stadtkern überwindet<br />

man ganz bequem und aussichtsreich mit dem gläsernen<br />

Schrägaufzug. Die schmalen Straßen und Gassen der denkmalgeschützten<br />

Mitte locken zum Bummeln und Verweilen<br />

und an den farbenfrohen Hausfassaden lassen sich jede<br />

Menge liebevolle Details entdecken. Auf den Bänken am<br />

Springbrunnen kann man den Klängen des Meißner Porzellanglockenspiels<br />

lauschen oder von den Wasserspielen<br />

am Marktplatz aus den abendlichen Rufen von Türmer und<br />

Nachtwächter. Als grüner Verweilort inmitten der Stadt lädt der<br />

Schlosspark mit interessanten Kunstwerken und tollen Ausblicken<br />

zum Rundgang ein.<br />

7


© Foto-Weigel, Schwarzenberg<br />

01<br />

EIN SCHLOSS VOLLER<br />

GESCHICHTE - MUSEUM<br />

PERLA CASTRUM<br />

Im Schloss selbst befindet sich das<br />

städtische Museum PERLA CASTRUM<br />

– Ein Schloss voller Geschichte. In die<br />

beeindruckende Ausstellung zu Stadtgeschichte<br />

und Besonderheiten, welche<br />

sich über drei Etagen bis hoch zum<br />

Schlossturm erstreckt, sind umfangreiche<br />

Sammlungen von Eisen, Zinn<br />

und Spitze sowie Werke des Schnitzers<br />

Harry Schmidt und weitere museale<br />

Schätze eingebunden. Verschiedene<br />

Stationen laden Groß und Klein ausdrücklich<br />

zum Anfassen und Ausprobieren<br />

ein. Auch die Volkskunstschule<br />

des Erzgebirgskreises, welche noch<br />

bis heute das Wissen um die erzgebirgischen<br />

Handwerkskünste Klöppeln<br />

und Schnitzen an interessierte Kursteilnehmer<br />

weitergibt, ist hier ansässig.<br />

Ein Besuch der St. Georgenkirche, die<br />

mit freitragender Decke, kunstvollen<br />

Schmiedearbeiten und barocker Inneneinrichtung<br />

zu bezaubern weiß, sollte<br />

ebenfalls nicht fehlen. Auch die angrenzenden<br />

Stadt- sowie die verschiedenen<br />

Ortsteile haben Sehenswertes<br />

zu bieten.<br />

02<br />

03<br />

© Dirk Rückschloß - pixore photography © Stadtverwaltung Schwazrenberg<br />

© BUR Werbeagentur GmbH<br />

8


01<br />

Der Parkplatz am Hammerweg unterhalb<br />

von Schloss Schwarzenberg<br />

02<br />

Der Schlosspark Schwarzenberg rund um<br />

das historische Gebäude<br />

03<br />

Museum PERLA CASTRUM –<br />

Ein Schloss voller Geschichte<br />

04<br />

Idyllisch geht es durch das<br />

Künstlergässchen in der Altstadt<br />

© Dirk Rückschloß - pixore photography<br />

04<br />

© Dirk Rückschloß - pixore photography<br />

Nicht nur aufgrund der Legende um den<br />

tapferen Ritter Georg und seinen Kampf<br />

mit dem Lindwurm ist Schwarzenberg<br />

„einfach sagenhaft“. Bergbau und Eisenverarbeitung,<br />

Eisenbahn und Waschmaschine<br />

sowie besondere Ereignisse, wie<br />

die „Unbesetzte Zeit“, prägten die Stadt<br />

und sind auch heute noch erlebbar. Wer<br />

tiefer in die Historie eintauchen möchte,<br />

dem sei ein Rundgang mit zertifiziertem<br />

Stadtführer empfohlen. Ob im Rahmen<br />

der regelmäßigen öffentlichen Angebote<br />

oder auch als individuell gebuchter<br />

Wunschtermin, ob klassisch, kostümiert<br />

oder mit thematischem Hintergrund –<br />

informative Fakten werden gewürzt mit<br />

Anekdoten und Geschichten zur spannenden<br />

Zeitreise.<br />

© motivthueringen8 – stock.adobe.com<br />

9


BLICK IN DIE REGION<br />

© BUR Werbeagentur GmbH<br />

05 06<br />

VERANSTALTUNGEN<br />

29. Altstadt- und Edelweißfest<br />

Schwarzenberg<br />

16. - 18.08.<strong>2024</strong><br />

Musikfest Erzgebirge<br />

30.08. - 08.09.<strong>2024</strong><br />

Museumsnacht im<br />

Städtebund Silberberg<br />

02.10.<strong>2024</strong><br />

Nacht der Lichter<br />

04.10.<strong>2024</strong><br />

Schwarzenberger Weihnachtsmarkt<br />

06. - 15.12.<strong>2024</strong><br />

07<br />

KONZERTE ANLÄSSLICH<br />

"10 JAHRE WALDBÜHNE<br />

ANDERS ERLEBEN"<br />

voXXclub<br />

02.08.<strong>2024</strong> ab 20:00 Uhr<br />

FORCED TO MODE<br />

03.08.<strong>2024</strong> ab 20:00 Uhr<br />

Silly & Rockhaus<br />

04.08.<strong>2024</strong> ab 19:30 Uhr<br />

Alex Christensen & Friends<br />

09.08.<strong>2024</strong> ab 20:00 Uhr<br />

Stereoact & Lena Marie Engel //<br />

Rebel Tell / Anna-Maria Zimmermann<br />

10.08.<strong>2024</strong> ab 20:00 Uhr<br />

Schiller<br />

11.08.<strong>2024</strong> ab 20:00 Uhr<br />

© Dirk Rückschloss – pixore photography<br />

Lehrpfade machen Lust zum Selbstentdecken<br />

und Wanderfreunde finden<br />

entlang verschiedener Rundwege<br />

ideale Voraussetzungen für aktive Entspannung<br />

mit tollen Panoramablicken.<br />

Bewegung und Erholung verbinden<br />

sich auch im Sonnenbad mit seiner<br />

modernen Bade- und Saunalandschaft.<br />

Für alle Kunst- und Kulturinteressierten<br />

bietet hingegen ein gut gefüllter Veranstaltungskalender<br />

ganzjährig zahlreiche<br />

Möglichkeiten und Abwechslung. Ob<br />

Märkte, Feste, Konzerte oder große<br />

Open Air-Events auf der Waldbühne,<br />

beste Unterhaltung an teils einzigartigen<br />

Locations ist garantiert.<br />

Zur Weihnachtszeit kann sich dem<br />

Charme des historischen Stadtkerns<br />

keiner mehr entziehen. Den Höhepunkt<br />

setzt dabei der Schwarzenberger Weihnachtsmarkt,<br />

welcher jedes Jahr vom<br />

Freitag vor dem zweiten Advent bis<br />

zum dritten Adventssonntag stattfindet<br />

und zu den schönsten in Sachsen zählt.<br />

Geschmückt und im Schein unzähliger<br />

Schwibbögen, Lichterketten und Sterne<br />

bildet die historische Altstadt eine<br />

10


BLICK IN DIE REGION<br />

STADTFÜHRUNGEN<br />

Historische Altstadt<br />

Schwarzenberg<br />

jeden Samstag 10:30 Uhr<br />

Wächter-Stunde mit Türmer<br />

und Nachtwächter<br />

jeden Samstag 16:45 Uhr<br />

Schwarzenberger Türmer-Tour<br />

jeden letzten Mittwoch im Monat<br />

ab 16:00 Uhr<br />

Ergänzende Angebote von<br />

April - Oktober. Individuelle Termine<br />

auf Anfrage buchbar.<br />

© Dirk Rückschloss – pixore photography<br />

05<br />

Der Schwarzenberger Weihnachtsmarkt<br />

zählt zu den stimmungsvollsten Märkten im<br />

Erzgebirge<br />

06<br />

Stadtführer laden zu informativen und<br />

unterhaltsamen Rundgängen<br />

© Dirk Rückschloss – pixore photography<br />

07<br />

Besuchermagnet für Groß & Klein –<br />

das Altstadt- und Edelweißfest<br />

traumhaft romantische Kulisse für das<br />

ursprüngliche Markttreiben. Krauß-Pyramide,<br />

Märchenhäuser, Weihnachtsberg<br />

und viele Rahmenangebote sorgen für<br />

ein einzigartiges, gemütliches Flair und<br />

echte Weihnachtsstimmung.<br />

Das Team der Schwarzenberg-Information<br />

ist gern Ansprechpartner für<br />

alle Fragen rund um Ihren Aufenthalt in<br />

Stadt und Region und hält stets aktuelle<br />

Tipps, Broschüren, Flyer und Kartenmaterialien<br />

parat. Willkommen und Glück<br />

auf in der Perle des Erzgebirges!<br />

Schwarzenberg-Information<br />

Oberes Tor 5<br />

08340 Schwarzenberg<br />

Telefon 03774 22540<br />

touristinformation@schwarzenberg.de<br />

Öffnungszeiten:<br />

Mo – Fr 10 bis 18 Uhr, Sa 10 bis 13 Uhr<br />

www.schwarzenberg.de<br />

11


⊲ Unseren Interviewtermin<br />

nutzte Ruben<br />

gleich zu einer<br />

Trainingseinheit auf<br />

der neuen Skimatte<br />

von MisterSnow.<br />

Ruben: „Das ist<br />

schon ein anderes<br />

Gefühl als auf Skirollern.<br />

Hier kannst<br />

du vorallem deine<br />

Technik verfeinern!“<br />

© Sandro Lindner<br />

RUBEN<br />

KRETZSCHMAR<br />

Generation 2 – der andere Weg im Leistungssport<br />

Text: Sandro Lindner<br />

Wie schon in den letzten Ausgaben<br />

unserer Rabenberg <strong>News</strong> haben wir<br />

erneut zu einem Sportlerinterview<br />

geladen. Im Laufe des Jahres ist am<br />

Rabenberg eine große Bandbreite an<br />

Sportlerinnen und Sportlern in unterschiedlichsten<br />

Sportarten zu Gast.<br />

Vereine und Verbände aus populären<br />

Disziplinen wie Handball, Schwimmen,<br />

Leichtathletik oder Wintersport nutzen<br />

unsere Anlage um intensiv zu trainieren<br />

oder sich optimal auf Saisonhighlights<br />

vorzubereiten. In letzter Zeit nutzten<br />

zum Beispiel die deutschen Ringer- und<br />

Gewichthebernationalmannschaften<br />

unsere Sportstätten um sich auf Qualifikationstuniere<br />

für Weltmeisterschaften<br />

und Olympische Spiele vorzubereiten.<br />

Dieses Mal haben wir den jungen Skilangläufer,<br />

Ruben Kretzschmar, zum<br />

Interview geladen, der regelmäßig Kraftund<br />

Ausdauereinheiten bei uns auf dem<br />

Rabenberg absolviert. Die Nordischen<br />

Wintersportdisziplinen haben in unserer<br />

Region eine lange Tradition. Viele Weltmeister<br />

und Olympiasieger sind unweit<br />

des Rabenbergs, in Erlabrunn geboren.<br />

Die ersten Schritte und Grundlagen<br />

einer solchen Sportlerlaufbahn werden<br />

vorallem in den zahlreichen kleinen<br />

Vereinen des Erzgebirges gelegt und<br />

später meist in den Sportinternaten wie<br />

Klingenthal, Altenberg und Oberwiesenthal<br />

fortgeführt. Nach durchlaufen der<br />

Kaderschmieden und Abschluss ihrer<br />

Schulausbildung, kommen die wenigsten<br />

Nachwuchssportler in den Genuss<br />

einer Sportförderung bzw. finanziellen<br />

Absicherung. Diese wird meist durch<br />

Zoll, Bundesgrenzschutz oder Bundeswehr<br />

ermöglicht, um sich als Athlet so<br />

bestens auf den Sport konzentieren und<br />

eventuell irgendwann in die Weltspitze<br />

vordringen zu können. Mit Ruben haben<br />

wir uns unterhalten, ob es andere und<br />

neue Wege gibt um seine Ziele als Leistungssportler<br />

zu erreichen.<br />

12


INTERVIEW<br />

Hallo Ruben, vielen Dank für die Möglichkeit<br />

eines Interviews. Stell dich doch<br />

bitte kurz selbst vor.<br />

Ich bin Ruben Kretzschmar, bin 21 Jahre<br />

alt, trainiere in Oberwiesenthal und komme<br />

ursprünglich aus Bärenstein. Seit ich<br />

14 Jahre alt bin, betreibe ich Skilanglauf<br />

professionell.<br />

Wie bist du zum Skilanglauf gekommen?<br />

Ich war seit der 5. Klasse in Oberwiesenthal<br />

in der Schule. In der 6. oder 7. Klasse<br />

bin ich mit zu „Jugend trainiert für Olympia“<br />

gefahren. Germaid Hänel, die uns<br />

betreute, meinte damals: "Na, das war<br />

doch gar nicht so schlecht, Ruben. Komm<br />

doch mal zum Training in unsere Skilanglauftrainingsgruppe."<br />

Du bist also über die Schule zum Langlauf<br />

gekommen und nicht wie viele<br />

andere über die Familie?<br />

Naja, ich konnte schon durch meine<br />

Familie Skilanglaufen - aber bis zum 13<br />

Lebensjahr definitiv auf Anfängerniveau -<br />

Freizeitsport, Skiwandern wie auch immer.<br />

Gleich Internat-Kind oder doch jeden<br />

Tag gependelt?<br />

Ich bin zwei Jahre gependelt, frühs<br />

um sechs raus und abends um sechs<br />

daheim. Deshalb bin ich dann doch aufs<br />

Internat gewechselt.<br />

Gab es mal Ambitionen, sich in anderen<br />

Sportarten auszuprobieren?<br />

Ja, aber nur weil sie auch Spaß machen<br />

– ohne Performance-Gedanken. Zu allen<br />

Wettkämpfen an der Grundschule habe ich<br />

gern teilgenommen. Nebenbei habe ich<br />

Volleyball gespielt, bin sehr gerne Trampolin<br />

gesprungen und Alpinski gefahren–<br />

wenn es irgendwie ging.<br />

Wer war dein erster Trainer?<br />

Peter Großer war mein erster Trainer in<br />

Oberwiesenthal, später dann Michael<br />

Hoffmann, Lars Lehmann und Lars Hänel.<br />

Jetzt bin ich wieder bei Michael Hoffmann,<br />

der ist locker und cool drauf, der<br />

lässt einen auch mal sein Ding machen,<br />

wenn er weiß, dass du dein Training richtig<br />

machst. Mit Lars Hänel verstehe ich<br />

mich gut und habe da auch immer sehr<br />

gute Gespräche zum Training.<br />

Wie war so deine sportliche Entwicklung?<br />

Gab es Erfolge?<br />

Im Jugendbereich, im ersten Schülercupjahr<br />

lief natürlich nichts, im zweiten war es<br />

dann schon bedeutend besser. Danach<br />

habe ich mir in dieser Saison leider beide<br />

Beine gebrochen, da ging ein Jahr gar<br />

nichts. Da habe ich natürlich viel Substanz<br />

verloren, aber auch in diesem Jahr<br />

extrem viel dazugelernt, besonders was<br />

das Thema Mindset anbelangt – wie man<br />

halt wieder zurückkommt. Leider hatte ich<br />

die letzten drei Jahre immer mit größeren<br />

Verletzungen wie Kreuzbandriss und<br />

Armbruch zu kämpfen, ich habe aber<br />

dennoch immer den Anschluss an meine<br />

Konkurrenten gehalten. Ein paar Erfolge<br />

hab ich schon vorzuweisen – es stehen<br />

ein deutscher Jugendmeistertitel und ein<br />

deutscher Vizemeister (U20) zu Buche.<br />

In welcher Serie startest du diesen<br />

Winter? Hast du ein Startrecht im Continental<br />

Cup?<br />

Dieses Jahr sind die ganzen Continental<br />

Cups offen, d.h. es dürfen alle in meinem<br />

Altersbereich aus Deutschland im<br />

Cup starten. Das steigert auch nochmal<br />

Niveau und Motivation, hoffe ich. Bisher<br />

hatte man ein, zwei Chancen, sich für den<br />

Continental Cup (Wettkampfserie unter<br />

dem Weltcup der Skilangläufer) zu qualifizieren,<br />

das ist nun anders.<br />

Wie viele Sportler sind das in deinem<br />

Altersbereich in Deutschland?<br />

Ich bin jetzt im 23er bzw. Herrenbereich,<br />

da sollten so ca. 10-12 Langläufer sein, die<br />

im Continental Cup in die Top Ten laufen<br />

können. Da zähle ich mich dazu!<br />

Was ist deine Sahnedisziplin?<br />

Skating 10 km, 15 km, 20 km – Distanzen<br />

über 30 km finden im Continentalcup<br />

⊲ 8. Platz am Ende für Ruben beim 35 km Skating-Rennen in Toblach / Cortina d Ampezzo<br />

© Ruben Kretzschmar<br />

13


INTERVIEW<br />

oder Deutschlandpokal nicht statt, im<br />

Volkslauf geht es erst ab 20km los. Das<br />

liegt mir eh mehr, die ein bis zwei 50er im<br />

Weltcup könnten genau mein Ding sein…<br />

Bist du schon bei großen traditionsreichen<br />

Volksläufen gestartet wie den<br />

Vasalauf?<br />

Vasalauf noch nicht, aber letztes Jahr bin<br />

ich den König-Ludwig-Lauf, den Marcialonga,<br />

die kurze Strecke mit 40 km und<br />

La Diagonela im Engadin gelaufen. Das<br />

gibt einem schon Motivation, da läufst du<br />

eben nicht gegen Leute, die du eh schon<br />

kennst und wo du weißt: okay, der war<br />

letzte Woche schon gut im Sprint - da<br />

hab ich eh keine Chance, aber in der<br />

Distanz – ja den zieh ich ab (lacht). Bei<br />

den Klassikern läufst du dann halt mal<br />

die ganze Zeit Volllast. Du sagst dir dann,<br />

heute gehst du mit den Besten mit, solange<br />

es geht.<br />

Wie finanzierst du diese Trainingslager<br />

und Wettkämpfe eigentlich?<br />

Ich werde von der Deutschen Sporthilfe<br />

unterstützt, das war im vergangenen<br />

Jahr noch etwas umfangreicher. Da war<br />

ich noch im Perspektivkader eingestuft,<br />

dieses Jahr auch noch, aber mit etwas<br />

geringerer Unterstützung.<br />

Stichwort Generation 2 – was ist das?<br />

Initiator der Generation 2 ist Franz Bergelt,<br />

auch ein ehemaliger guter Langläufer<br />

vom Sportinternat. Nachdem er recht jung<br />

den Leistungssport beendet hat und ein<br />

Studium begonnen hat, bekam er nach<br />

zwei, drei Jahren wieder richtig Bock auf<br />

Volksläufe bzw. einfach Langlauf. Kurzerhand<br />

hat Franz mit Albrecht Dietze einen<br />

Macher gefunden, der mit ihm gemeinsam<br />

ein Konzept erarbeitet hat, um u.a.<br />

Sponsoren zu gewinnen und somit die<br />

Finanzierung für Trainingslager und Wettkämpfe<br />

zu sichern. Wir wollen grundsätzlich<br />

nicht nur Langlauf betreiben, sondern<br />

auch Sportler inspirieren.<br />

Gab es denn schon Erfolge für die<br />

Generation 2?<br />

Ja, durchaus – Valentin Mättig wurde zur<br />

Senioren-WM 2023 einmal Erster mit der<br />

Staffel über 4 x 5 km und einmal Zweiter<br />

über 20 km, beides in der Freien Technik.<br />

In welcher Form werdet ihr von Generation<br />

2 unterstützt, durch Finanzierung<br />

von Lehrgängen und Material?<br />

Genau, bei Wettkämpfen, Material oder<br />

bei Trainingslagern.<br />

Was benötigt ein Langläufer an Ausrüstung?<br />

Für Ski benötigt man im Laufe der Jahre<br />

einen Bestand. Wenn man merkt, dass<br />

ein bestimmter Ski richtig gut läuft, behält<br />

man ihn natürlich. In der klassischen<br />

Technik benötigt man etwa sieben Paar<br />

Ski, die optimal laufen, sowie ein bis zwei<br />

Trainingspaare. In der freien Technik sind<br />

es normalerweise fünf bis sechs Paare.<br />

Man benötigt diese Vielzahl für verschiedene<br />

Bedingungen, wie feuchte, warme<br />

oder kalte Schneebedingungen.<br />

Ist das nicht ein beträchtlicher finanzieller<br />

Aufwand?<br />

Im letzten Jahr habe ich sechs Paar vom<br />

Deutschen Skiverband erhalten, die ich<br />

auch dieses Jahr nutzen kann. Manchmal<br />

bietet auch der Skihersteller gute Angebote<br />

an, wie zum Beispiel "kaufe zwei,<br />

erhalte ein Paar gratis".<br />

Gibt es Überlegungen, die Unterstützung<br />

für die Generation 2 weiter<br />

auszubauen?<br />

Grundsätzlich sollen Sportler aus der<br />

Region gefördert werden, die ihre<br />

Leistungssportkarriere beendet haben<br />

oder den Sprung in einen Kaderstatus<br />

nicht geschafft haben. Das Peak-Alter<br />

für Langlauf liegt etwa zwischen 25 und<br />

27 Jahren. Viele hören jedoch nach der<br />

Schule im Alter von 18, 19 oder 20 Jahren<br />

auf, obwohl sie ihr Leistungspotenzial<br />

noch nicht ausgeschöpft haben. Es ist<br />

schade, dass einige Leute den Spaß am<br />

Langlauf verlieren, nur weil es mit 18 oder<br />

20 nicht so läuft, wie sie es erhofft hatten.<br />

Sie könnten einfach weitermachen,<br />

vielleicht ergibt sich noch etwas Gutes<br />

daraus. Selbst wenn nicht, ist es toll, eine<br />

Gruppe zu haben, mit der man sich für<br />

Wettkämpfe zusammenschließen kann.<br />

Das erleichtert auch die Organisation<br />

im Vergleich dazu, sich alleine durchzukämpfen.<br />

⊲ Skimovies drehen mit Mushroom Productions - was als Hobby begann<br />

wurde schnell größer. Krasse Sprünge und coole Moves auf der<br />

Piste werden meist gleich selbst ausgeführt. Ruben im Skiareal Neklid.<br />

14


INTERVIEW<br />

3 Fotos: © Ruben Kretzschmar<br />

⊲ Für die Nordisch-JWM in Oberwiesenthal 2020 produzierte der leidenschaftliche<br />

Filmer Ruben Kretzschmar einen Werbespot<br />

⊲ Ruben im Wettkampfmodus auf den Strecken in Oberwiesenthal bei<br />

typischem Fichtelbergwetter<br />

Themenwechsel – du bist ja recht<br />

medienaffin: Filmen und Social Media<br />

sind für dich ja keine Fremdwörter. In<br />

der MDR-Doku "Sportskanonen", in der<br />

du eine Hauptrolle gespielt hast, wurde<br />

bereits erwähnt, dass du dich beim<br />

Filmen ausprobierst. Wie ist es dazu<br />

gekommen?<br />

Das begann bereits zwischen 2010<br />

und 2012, als ich auf YouTube Videos<br />

anschaute und von Red Bull Sport-Action-<br />

Videos, wie Downhill, Alpin und Freeski,<br />

inspiriert wurde. Wenn wir dann am Skihang<br />

waren, bat ich meinen Vater kurz<br />

zu filmen, damit ich es zu einem Video<br />

zusammenschneiden konnte. Anfangs<br />

war die Qualität miserabel, aber ich habe<br />

mich weiterentwickelt und beschloss, mir<br />

eine Kamera anzuschaffen, um es besser<br />

zu machen. Beim MDR war mein Niveau<br />

bereits recht hoch. Man fragte mich,<br />

was ich machen könne. Ich habe meine<br />

Freunde zusammengetrommelt und<br />

nach ihren Ideen gefragt, die ich in den<br />

Filmen umsetzen könnte. Nach eigenen<br />

Projekten kamen die ersten Anfragen von<br />

anderen Personen. Seit einem Jahr bin<br />

ich selbstständig und betreibe ein Kleingewerbe.<br />

Es ist großartig, die Visionen<br />

anderer mit meinen Augen umzusetzen.<br />

Betreibst du die Filmerei nebenbei oder<br />

ist es ein Standbein, um deinen Sport<br />

zu finanzieren?<br />

Es ist eher nebenbei. Ich nehme was<br />

kommt, aber ich bin nicht darauf angewiesen,<br />

damit Geld zu verdienen. Es macht<br />

mir einfach Spaß!<br />

Wie ist das Feedback zu deinen Filmen?<br />

Es ist schon gut! Aber dann muss man<br />

sich entscheiden, ob man sich auf den<br />

Sport konzentriert oder Videoprojekte<br />

umsetzt.<br />

Was sind deine sportlichen Ziele für<br />

dieses Jahr?<br />

Ein Ziel für mich ist die Teilnahme an der<br />

JWM in Planica. Das wäre fantastisch,<br />

wenn ich dort starten könnte. In den<br />

kommenden Jahren wäre es dann cool,<br />

im Weltcup mitzumischen.<br />

Aber dort herrscht doch eine gewisse<br />

bayerische Dominanz?<br />

Ja, sicher – sie haben mehr Sportler an<br />

den Stützpunkten, die momentan im Weltcup<br />

laufen. Aber das ist nur eine Hürde,<br />

die wir überwinden müssen. Wir sind<br />

nicht weit davon entfernt. Jannis im Sprint<br />

und Max Goether und ich in der Distanz.<br />

Wer ist momentan der stärkste deutsche<br />

Langläufer aus deiner Sicht?<br />

Friedrich Moch - er war im vergangenen<br />

Jahr konstant im Weltcup und holte regelmäßig<br />

Punkte.<br />

Gibt es für dich Vorbilder im Langlauf?<br />

Nicht wirklich. Ich sehe sie nicht unbedingt<br />

als Vorbilder, aber ich schaue mir<br />

beispielsweise Johannes Hoseflot Klaebo<br />

oder Lucas Chanavat an, um ihre Lauftechnik<br />

zu studieren.<br />

Wie sieht eine typische Trainingswoche<br />

für dich aus?<br />

Am Montagmorgen absolviere ich meistens<br />

Intervalle auf dem Laufband und<br />

15


INTERVIEW<br />

2 Fotos © Sandro Lindner<br />

nachmittags eine mittelintensive Rollereinheit. Am Dienstag steht<br />

eine lange Einheit Cross oder Skiroller für etwa 2 ½ Stunden auf<br />

dem Plan, gefolgt von Krafttraining und Schnelligkeitsübungen<br />

am Nachmittag. Mittwoch - abhängig von der Woche - beinhaltet<br />

nochmals zwei lange Trainingseinheiten mit insgesamt 4-5 Stunden<br />

Ausdauer. Am Donnerstag reduziere ich das Training auf<br />

etwa 1 Stunde, um mich etwas zu regenerieren. Freitags absolviere<br />

ich gerne VO2max-Intervalle auf dem Rabenberg - etwa 15<br />

bis 20 Mal 400 Meter volle Pulle, was etwa 1 ½ Stunden dauert.<br />

Am Nachmittag folgt dann eine halbe Stunde Arm-Kraft-Zug-Training<br />

(AKZ) mit 5-minütigen Intervallen sowie vorher eine einstündige<br />

Crosslauf-Einheit. Samstag und Sonntag stehen dann lange<br />

Trainingseinheiten an - samstags zwei und sonntags eine.<br />

⊲ So kann Skilanglauftraining<br />

im Sportpark<br />

Rabenberg auch<br />

aussehen – AKZ-Einheiten<br />

im Kraftraum<br />

bilden dabei eine<br />

wichtige Grundlage<br />

Also gibt es keinen freien Tag?<br />

Nun ja, eigentlich - Donnerstag ist für mich ein freier Tag, da trainiere<br />

ich nur eine halbe Stunde und arbeite nachmittags (lacht).<br />

Das ist schon zeitaufwändig?<br />

In Spitzenzeiten beträgt mein wöchentliches Ausdauertraining<br />

etwa 27-30 Stunden, im Durchschnitt sind es etwa 20 Stunden.<br />

Dazu kommen noch 1-2 Stunden AKZ- und Krafttraining.<br />

Gibt es auch außergewöhnliche Trainingsmethoden oder<br />

Anreize?<br />

Nach der Sommer-Leistungskontrolle hatten wir zwei Wochen frei.<br />

Da war ich mit Freunden im Zillertal, in Königsleiten zum Wanderurlaub.<br />

Danach ging es nach Zermatt zum Bergsteigen auf die<br />

Dufourspitze, richtig mit Steigeisen, Gletscherüberquerungen und<br />

Kletterpassagen. Das ist schon ein anderes Training und im Sommer<br />

werden halt viele Kilometer auf dem Rennrad gefahren.<br />

▼ Etwas anders war das Training im vergangen Sommer: Es ging hoch<br />

hinaus auf die Dufourspitze, diese ist mit 4634 m ü. M. der höchste<br />

Gipfel in der Schweiz.<br />

Jetzt wart ihr im Trainingslager in Livigno. Habt ihr das selbst<br />

organisiert?<br />

Ja, alles selbst geplant. Die Trainingsbedingungen dort sind gut:<br />

ein Kraftraum, eine Schwimmhalle, Lauf- und Rollerstrecken sind<br />

vorhanden und in den Bergen gibt es auch noch einen Trailpark.<br />

© Ruben Kretzschmar<br />

16


Ist fast wie auf dem Rabenberg. Wie oft kommst du zu uns<br />

auf den Rabenberg zum Trainieren?<br />

Im Sommer komme ich fast jede Woche. Im Jugendbereich<br />

waren wir noch öfter da, meistens für fünf Tage hintereinander<br />

und dann den ganzen Tag Sport. Das waren intensive, aber auch<br />

sehr schöne Tage. Der Rabenberg bietet wirklich alle Möglichkeiten<br />

– besonders weil du auch schwimmen gehen kannst. Das<br />

ist eine perfekte Abwechslung. 400m Laufbahn, Krafttraining<br />

und Ruderergometer sind auch cool und abends kannst du dann<br />

noch in die Sauna zur Regeneration gehen.<br />

Gibt es Dinge, die wir hier am Rabenberg noch verbessern<br />

könnten? ...überlegt...<br />

Weiß ich jetzt nicht! Die Rollerbahn könnte etwas länger sein,<br />

aber gut, dann machen wir eben mehr Techniktraining.<br />

Und wie findest du unsere neue Skimatte? Für die Technik ist<br />

das schon gut, dieses Gefühl hast du auf dem Roller nicht.<br />

Was ist dein Plan B, wenn es mit der Profikarriere nicht<br />

klappt? Für die nächsten zwei Jahre möchte ich meinen Sport<br />

weiter betreiben. Die letzten Jahre waren durch Verletzungen<br />

für mich ziemlich durchwachsen, deshalb möchte ich mich jetzt<br />

einfach auf den Sport konzentrieren. Wenn es mit dem Profisport<br />

nicht klappt, kann ich mich immer noch auf die Filmerei<br />

konzentrieren.<br />

Vielen Dank für das sportliche Interview. Wir wünschen dir<br />

viel Erfolg in der anstehenden Wettkampfsaison und alles<br />

Gute für die Zukunft!<br />

2 Fotos © Sandro Lindner<br />

17


10 JAHRE<br />

SACHSENTRAIL<br />

1.800 Teilnehmer feiern Jubiläum<br />

auf dem Rabenberg<br />

Text / Fotos: Laufszene Events<br />

18


19


EVENTS <strong>2024</strong><br />

11. SACHSENTRAIL<br />

Sommer, Sonne, SachsenTrail!<br />

Dazu perfekte Bedingungen bei<br />

der 10. Auflage des kultigen, wie<br />

anspruchsvollen Trails im Erzgebirge und<br />

als Krönung ein neuer Teilnehmerrekord<br />

– die Bilanz des SachsenTrails 2023 nach<br />

einem bewegenden, stimmungsvollen<br />

und immer wieder auch hoch emotionalen<br />

Wochenende auf dem Rabenberg mit<br />

acht Rennen an drei Tagen könnte kaum<br />

besser ausfallen. Rund 1.800 Läuferinnen<br />

und Läufer haben das kleine Jubiläum<br />

im letzten Jahr zu einem großen Fest<br />

gemacht.<br />

„Das ist der Wahnsinn! SachsenTrail und<br />

Rabenberg – das ist und bleibt auch nach<br />

zehn Jahren eine perfekte Verbindung.<br />

Umso schöner, dass immer mehr Trailer<br />

auf den Geschmack kommen und die<br />

Faszination hier live vor Ort erleben und<br />

spüren wollen“, sagt Günter Frietsch<br />

von der Laufszene Events GmbH, die<br />

seit 2014 zusammen mit dem Team<br />

vom Sportpark Rabenberg sowie vielen<br />

weiteren Unterstützern und Helfern den<br />

SachsenTrail zu einer echten Marke entwickelt<br />

haben.<br />

Der SachsenTrail ist mittlerweile nicht nur<br />

ein Lauf, sondern vielmehr ein ganzes<br />

Trail-Wochenende mit Festivalcharakter<br />

für die gesamte Familie. Los geht’s<br />

am Freitagabend mit dem UpHill Prolog<br />

vom Fuße des Rabenbergs bis auf<br />

den Gipfel, zum Auftakt sind das 250<br />

Höhenmeter verteilt auf 3,5 Kilometern.<br />

Samstag wird es dann länger, höher und<br />

noch herausfordernder. Der UltraTrail mit<br />

knapp 75 Kilometern und mehr als 2.000<br />

Höhenmetern führt unter anderem über<br />

Sachsens höchsten Gipfel, den Fichtelberg.<br />

Gut die Hälfte kürzer und dennoch<br />

knackig ist der HalfTrail mit seinen knapp<br />

1.000 Höhenmetern. Am Sonntag warten<br />

schließlich die kürzeren Distanzen mit<br />

QuarterTrail, FunTrail und insgesamt drei<br />

KidsTrails. Und wer nicht genug vom Trail<br />

bekommen kann, ist an allen drei Tagen<br />

mit am Start und sichert sich eine Extra-<br />

Wertung mit dem Special des Super-Trail-<br />

Wochenendes.<br />

Und auch diesmal ist der SachsenTrail natürlich<br />

Teil des German Trailrunning Cups<br />

und des DUV-Cups, der Rangliste der<br />

Deutschen Ultra-Marathon-Vereinigung.<br />

20


11. SACHSENTRAIL<br />

IM ERZGEBIRGE<br />

21.–23. JUNI <strong>2024</strong><br />

Wettbewerbe & Zeiten<br />

FREITAG<br />

19:00 Uhr | UpHill Prolog 3,5 km & 250 Hm<br />

SAMSTAG<br />

07:00 Uhr | UltraTrail 74,5 km & 2.120 Hm<br />

09:30 Uhr | HalfTrail 35,5 km & 980 Hm<br />

SONNTAG<br />

08:45 Uhr | BambiniTrail 400 m & 0 Hm<br />

09:00 Uhr | KidsTrail 1 km & 10 Hm<br />

09:15 Uhr | TeenTrail 4 km & 70 Hm<br />

10:00 Uhr | QuarterTrail 20 km & 530 Hm<br />

11:00 Uhr | FunTrail 10,5 km & 300 Hm<br />

Informationen und Anmeldung unter<br />

www.sachsentrail.de<br />

21


TRAILCENTER<br />

RABENBERG<br />

Der Hotspot im Erzgebirge für Mountainbike-Enthusiasten<br />

Text: René Scholz / Foto: Sandro Lindner<br />

ÖFFNUNGSZEITEN & PREISE<br />

22<br />

TRAILS<br />

01. April – 15. Mai 08:00 – 17:00 Uhr<br />

16. Mai – 31. Juli 08:00 – 19:00 Uhr<br />

21. Juni – 23. Juni geschlossen!<br />

1. August – 15. September 08:00 – 18:00 Uhr<br />

16. September – 31. Oktober 08:00 – 17:00 Uhr<br />

Änderungen vorbehalten!<br />

PREISE TRAILCENTER:<br />

1-Tagesticket Trail 12,00 €<br />

2-Tagesticket Trail 19,00 €<br />

Saisonticket Trail 80,00 €<br />

(Saisonticket kaufbar bis 31.07.)<br />

Kinder bis einschließlich des<br />

12. Lebensjahres sind kostenfrei!<br />

TRAILCAFÉ<br />

Samstag I Sonntag I Feiertag<br />

09:00 – 17:00 Uhr<br />

BIKEVERLEIH<br />

Montag bis Sonntag<br />

09:00 – 12:00 Uhr und<br />

13:00 – 17:00 Uhr


Mit vollem Tatendrang starten wir gemeinsam<br />

in die 11. Saison. Die Trails warten<br />

darauf, von euch erkundet zu werden, begleitet<br />

von aufregenden Neuerungen und<br />

frischem Wind. Unter anderem dürfen wir<br />

stolz die neuesten Bikes von Cannondale<br />

in diesem Jahr präsentieren.<br />

Unser Streckennetz erweitert sich um<br />

einen neuen Trail auf 26. Für die jüngsten<br />

Abenteurer haben wir einen speziellen<br />

Trail geschaffen – den Bambini Loop.<br />

Diese Runde bietet einen tollen Einstieg<br />

in die Welt des Mountainbikens.<br />

Du möchtest deine Fähigkeiten verbessern?<br />

Dann sind unsere beiden<br />

Skillparcours genau das Richtige für dich.<br />

Geröllfeld, Spitzkehre, Drops und vieles<br />

mehr. Was ist mit den Kleinsten? Auch da<br />

haben wir mit unserem liebevoll gestalteten<br />

Bikespielplatz eine Lösung. Abgegrenzt<br />

können sie ihre ersten Erfahrungen<br />

machen.<br />

In der Kettenjagd Bikeschule haben wir<br />

neue Kurse ins Programm aufgenommen,<br />

um eure Fahrtechniken zu verfeinern und<br />

euch sicher über jeden Trail zu bringen.<br />

Fokus in diesem Jahr liegt klar auf den<br />

Veranstaltungen. Feiert mit uns im Juni<br />

unser 10. BikeTestival, messt euch im<br />

Teamrennen EnDUO und feuert die jungen<br />

Wilden beim alljährlichen FUNDURO<br />

an. In Kooperation mit der Straßenschlacht<br />

fordert ihr euch selbst im<br />

Jedermannrennen Last Man Standing<br />

heraus und erlebt im September<br />

Europas größte MTB-Rennserie,<br />

die Enduro ONE (E1).<br />

Natürlich ist das Trailcenter Rabenberg<br />

nicht nur der Ort fürs Shredden.<br />

Erholung schreiben wir GROSS. Perfekt<br />

für Familien und Naturliebhaber<br />

finden wir für jeden eine Unterkunft.<br />

Egal, ob Einzelzimmer, Ferienwohnung,<br />

Camping oder Caravaning -<br />

Wir finden eine Lösung.<br />

Ein Highlight ist unser frisch geshapter<br />

Pumptrack, der Adrenalinkicks<br />

und Fahrspaß verspricht. Neben zwei<br />

Doubles ist es die 7,5 m Wall, die Kids<br />

und Junggebliebenen ein Grinsen ins<br />

Gesicht zaubert.<br />

Unsere TrailCrew freut sich darauf,<br />

mit euch gemeinsam unvergessliche<br />

Momente zu erleben. Wir sehen uns<br />

auf den Wegen und Anhöhen des<br />

Trailcenters Rabenberg!<br />

Eure TrailCrew<br />

TRAIL INFOS<br />

Anzahl: 26<br />

Schwierigkeit: leicht (1) bis schwer (6)<br />

Runden: 7 (1,5 bis 25 km Länge)<br />

Besonderheit: 4 Bergauf-Trails<br />

Beschaffenheiten: größtenteils<br />

natürlich, wenige Holzkonstruktionen<br />

und Natur pur.<br />

Die Trailcrew empfiehlt:<br />

French Line, Angry Nun, Flowing<br />

Ten, Magic Moments, Cross Viper<br />

Downhill, Electric Line, Hog Mountain<br />

Carousell<br />

TERMINE<br />

AB AUF DIE TRAILS<br />

01.04.<strong>2024</strong><br />

TREIBJAGD<br />

18. – 21.07.<strong>2024</strong><br />

OFFIZIELLER SAISONSTART<br />

27.04.<strong>2024</strong><br />

mit Cannondale, Pi Rope, EVOC<br />

BIKETESTIVAL<br />

08. – 09.06.<strong>2024</strong><br />

LAST MAN STANDING<br />

10.08.<strong>2024</strong><br />

ENDURO 1<br />

31.08. – 01.09.<strong>2024</strong><br />

www.trailcenter-rabenberg.de<br />

23


Moterra SL – das bislang leichteste Full-Power-<br />

Mountainbike. Das Highlight in unserem Trailcenter.<br />

UNSER BIKEVERLEIH <strong>2024</strong><br />

CANNONDALE MOTERRA SL<br />

Volle Power trifft auf leichtgewichtige Agilität<br />

– einfach eine Klasse für sich.<br />

Verfügbar: S | M | L | XL<br />

CANNONDALE JEKYLL 2<br />

Kein Bike großer Worte.<br />

Es ist ein Bike großer Taten.<br />

Verfügbar: S | M | L | XL<br />

CANNONDALE SCALPEL CRB 2 LEFTY<br />

Ultimatives XC-Racebike – bahnbrechendes<br />

Fahrwerk, aggressive Geometrie, federleichtes<br />

Gewicht – perfekt für den Stoneman.<br />

Verfügbar: M | L | XL<br />

CANNONDALE HABIT 3<br />

Allrounder: ein schnelles spaßiges Trailbike<br />

für jedes Terrain.<br />

Verfügbar: M | L<br />

CANNONDALE HABIT CRB LT 1<br />

Progressives Trailbike, das bereitwillig bergauf<br />

klettert und beim Downhill erst richtig aufblüht.<br />

Verfügbar: S | M | L | XL<br />

CANNONDALE MOTERRA NEO CRB 1<br />

Vollgefedertes E-Mountainbike für anspruchsvolle<br />

Trails, Up- und Downhills, bei<br />

jedem Wetter.<br />

Verfügbar: S | M | L | XL<br />

CANNONDALE MOTERRA NEO 3<br />

Vollgefedertes E-Mountainbike, das Grenzen<br />

sprengt. Dank gleichmäßiger Leistung und<br />

großer Reichweite erreichst du alles.<br />

Verfügbar: M | L<br />

CANNONDALE TOPSTONE CRB 2<br />

Das beste Gravelbike für<br />

Schotterstraßen bis Singletrails.<br />

Verfügbar: S | M | L<br />

VPACE MORITZ<br />

vollgefederte Trailrakete für Kids<br />

Verfügbar: 20“ | 24“ | 26“ | 27.5“<br />

VPACE FRED<br />

Das konsequenteste Kinder Downhill Bike,<br />

das derzeit für Kids erhältlich ist.<br />

Verfügbar: 26.5“ | 27.5“<br />

VPACE DENNY<br />

Das Dirtbike ist das Flugzeug in der VPACE<br />

Kidsbike Rangeund perfekt für unseren<br />

Pumptrack.<br />

Verfügbar: 24“<br />

BEN-E-BIKE<br />

E-Bikes für Kinder - Leicht & kindgerecht<br />

Verfügbar: 24“ | 26“<br />

Reservier<br />

dir dein<br />

Bike!<br />

10 JAHRE<br />

BIKETESTIVAL<br />

ERZGEBIRGE<br />

© Cannondale<br />

24<br />

AUSSTELLER<br />

Cannondale, Conway, Orbea, Radscheune<br />

Erfurt, Nicolai, VPACE, Crossworx, Mondraker,<br />

Pi Rope, Zweirad Union, EVOC, VAUDE,<br />

Christopher Vanlife, Bikepoint Dresden,<br />

Meißner Raeder und viele Weitere.


YOUTH SHREDDERS<br />

TRAILKIDS<br />

FINDE DEIN<br />

BIKE-CAMP<br />

FÜR DEN<br />

RICHTIGEN<br />

FLOW!<br />

FAMILY ON BIKE<br />

Unser Feriencamp für den Nachwuchs,<br />

der schon die Basic Skills<br />

drauf hat und ordentlich Spaß auf<br />

den Trails sucht. Unsere Zielgruppe<br />

sind dabei Jugendliche von<br />

13 - 17 Jahren.<br />

ab<br />

Euro<br />

599,-<br />

Unser Camp für den Nachwuchs der<br />

Trailblut lecken möchte. Spielerisches<br />

Lernen und der Spaß am<br />

Biken stehen im Mittelpunkt. Ideale<br />

Basis – unsere vielen Übungsplätze,<br />

vom Bikespielplatz über unsere Skill-<br />

Center.<br />

ab<br />

Ein Jeder ist bei uns willkommen –<br />

egal, ob Kleinfamilie, Großfamilie,<br />

alleinerziehend, Patch-Work oder<br />

mit den Großeltern. Euch erwarten<br />

qualifizierte Trainer und Betreuer.<br />

559,- Euro Euro<br />

ab<br />

259,-<br />

DIE PROFIS<br />

FÜR DEINEN<br />

BIKEKURS IM<br />

ERZGEBIRGE.<br />

BIKE MEETS YOGA<br />

Fahrspaß und Genuss stehen dabei im<br />

Vordergrund, aber auch entspanntes<br />

Yoga und Mediation in atemberaubender<br />

Natur sowie das Kochen unter<br />

freiem Himmel.<br />

ab<br />

399<br />

Euro<br />

WOMEN SHRED<br />

In großartiger Kooperation der Bikeschulen<br />

MTB Agency und Kettenjagd.<br />

Ein 2 1/2 tägiges MTB-Treffen<br />

nur für Mädels. Egal, ob MTB-Einsteiger<br />

oder Fortgeschritten – jeder<br />

nach seinem Level.<br />

ab<br />

319<br />

Euro<br />

JAGD<br />

-SAISON-<br />

Jetzt Kurs<br />

oder Camp<br />

Buchen<br />

25


01<br />

RABENBERG - FICHTELBERG - KEILBERG<br />

BEQUEM UNTERWEGS ZWISCHEN RABEN-, FICHTEL- UND KEILBERG<br />

Unser wöchent li cher Wander- und Bikebus am Mitt woch bietet sich perfekt an, für einen Ausflug nach Ober wie sen thal oder hinauf<br />

auf den Keil berg. Die Nutzung ist mit der Gäste karte Brei ten brunn kosten frei.<br />

02 03<br />

SIE HABEN DREI MÖGLICH KEITEN<br />

1. Geführte Wande rung: Fahrt bis zur Station Bächel hütte/<br />

Teller häuser – Teil nahme an einer geführten Wande rung mit<br />

Wander leiter bis zum Schmal spur bahn Museum Ritters grün –<br />

dort holt Sie der Bus am Nach mittag wieder ab. Stre cken länge<br />

ca. 12 km, Dauer: ca. 5 h, Unter wegs besteht die Möglich keit<br />

zur Einkehr am neuen Imbiss in Ehren zipfel.<br />

2. Ein Tag in Ober wie sen thal und Umge bung – erkundet die<br />

wunder bare Land schaft rund um den Fich tel berg – Sach sens<br />

höchsten Gipfel.<br />

3. Bikebus ab 01.06.<strong>2024</strong>: Nutzt den Bikebus, um auf<br />

dem Keil berg oder dem Fich tel berg Fahrrad zu fahren.<br />

Anmeldung bitte bis spätes tens Dienstag 21:00 Uhr an unserer Rezep tion.<br />

WANDERBUS<br />

ab 15.05. bis 30.10.<strong>2024</strong><br />

BIKEBUS<br />

ab 01.06. bis 31.08.<strong>2024</strong><br />

01 ein Ausflug auf die höchsten Berge des Erzgebirges<br />

sind mit dem Hike and Bike Bus gut möglich<br />

02 auf zu einer Wandertour rund um den Keilberg<br />

03 ab in den Bikepark Klinovec<br />

26


The time is<br />

NOW<br />

2 LÄNDER, 9 GIPFEL, 4.400 HÖHENMETER.<br />

Der Stoneman Miriquidi ist das Mountainbike- Erlebnis im<br />

Erzgebirge – und Dein Bike- Highlight <strong>2024</strong>! Beim exklusiven<br />

Stoneman Deutschlands gibt es keine Stoppuhr. Du bist<br />

Dein eigener Maßstab und fährst in 1, 2 oder 3 Tagen – Gold,<br />

Silber oder Bronze. Wähle aus drei Starterpaketen direkt<br />

hier am Rabenberg, mach Dir jeden Checkpoint zu eigen<br />

und belohne Dich bei Deiner Rückkehr mit der legendären<br />

Stoneman-Trophäe! Ein Mountainbike-Abenteuer, ganz<br />

nach Deinen Wünschen!<br />

auf Dich und Dein Bike wartet. Am nächsten Morgen bringt<br />

es Euch zuück zum Start von Tag 2. Der perfekte Service für<br />

das Wesentliche – den Stoneman ordentlich zu rocken!<br />

VON ETAPPE ZU ETAPPE ODER ALS STANDORT-<br />

TOUR MIT SHUTTLE.<br />

Buch die Pauschale und genieße Deine zwei tätige (Silber-)<br />

Tour aus einer bequemen Bike-Unterkunft. Der erste Tag<br />

führt Dich bis ins schöne Oberwiesenthal, wo das Shuttle<br />

Plane Dein Bike-Abenteuer <strong>2024</strong> jetzt: www.smq.bike/trail<br />

27


Sportpark Rabe<br />

anrufen!<br />

Montag<br />

8:30 Uhr<br />

Dienstberatung<br />

Dringend:<br />

© karandaev - stock.adobe.com<br />

TAUSCHE<br />

SCHREIBTISCH GEGEN<br />

SPORT UND SPASS<br />

Wie wäre es mit einer spannenden Outdoor-Teamexpedition?<br />

Text: Lea Unger<br />

Wie der Name bereits vermuten<br />

lässt, ist unsere Outdoor-<br />

Teamexpedition eine gemeinschaftliche<br />

Entdeckungsreise durch<br />

die Natur. Mithilfe eines GPS-Gerätes<br />

erhalten Sie die Challenge eine Schnitzeljagd<br />

durch unseren Erzgebirgswald<br />

zu beschreiten. Die Herausforderung<br />

dabei – jeder neue GPS-Punkt muss<br />

erkämpft werden - das geht nur gemeinsam<br />

als Team. Gemeinsam muss geknobelt,<br />

gedacht oder auch gebaut werden.<br />

Arbeiten alle gut zusammen, sind die<br />

Aufgaben schnell gelöst und der Schatz<br />

rasch zum Greifen nah, denn was wäre<br />

eine Schnitzeljagd ohne Beute.<br />

Unser Angebot ist darauf ausgerichtet,<br />

Ihrem Team einen unvergesslichen<br />

Tag zu bieten und gleichzeitig an Ihren<br />

Teamfertigkeiten zu arbeiten. Ein gemeinsames<br />

Teambriefing bringt Sie auf<br />

den richtigen Weg.<br />

Was heißt eigentlich Teamarbeit? Warum<br />

werden Herausforderungen mal besser<br />

und mal schlechter gelöst? Was verbirgt<br />

sich hinter einer guten Kommunikation?<br />

Was braucht es für eine gute Gruppendynamik?<br />

Wir verfolgen das Ziel: Learning<br />

by Doing, also beginnt das Projekt<br />

mit einer herausfordernden Übung. Sind<br />

die Basics gelegt, liegt es an Ihrer Teamarbeit,<br />

den richtigen Weg zu finden.<br />

Wenn Sie auf der Suche nach einer Mischung<br />

aus Teamaufgaben, Knobelspaß<br />

und Wanderlust sind, ist die Outdoor-<br />

Teamexpedition genau das Richtige.<br />

Unsere Outdoor-Teamexpedition erfreut<br />

sich hoher Beliebtheit, wir freuen uns auf<br />

ein Wiedersehen und haben daher eine<br />

neue Route im Angebot. Was ist anders?<br />

In unserer zweiten Wandertour, der Outdoor-Teamexpedition<br />

„Waldsportlich“,<br />

stehen Sie neuen Herausforderungen<br />

gegenüber. Wieder heißt es Teamwork<br />

makes the dream work.<br />

© Kzenon - stock.adobe.com<br />

© MIchelle Chrin - stock.adobe.com<br />

Teamspiele<br />

Worldgames<br />

Domino Day<br />

Trendsport MTB<br />

Firmen-Sportscup<br />

28


Freitag 13 Uh<br />

Frieda vom<br />

Sport abhol<br />

DER RABENBERG IST<br />

IHNEN ZU WEIT WEG?<br />

WIE WÄRE ES MIT EINEM<br />

UNSERER ANDEREN<br />

STANDORTE?<br />

Ist Ihnen der Weg ins Herz des Erzgebirges<br />

zu weit, dann schauen Sie doch<br />

in unserer Sportschule in Werdau oder<br />

unserer Sportpension in Dresden vorbei.<br />

Ab diesem Jahr bieten wir Ihnen die<br />

Möglichkeit, unsere Incentive Angebote<br />

in unseren Außenstandorten zu erleben.<br />

Wir als Incentive-Team organisieren<br />

Ihnen und Ihrer Firma erlebnisorientierte<br />

Events und Veranstaltungen. Anstrengende<br />

Seminare und Tagungsthemen<br />

können beispielsweise mit sportlichen<br />

Incentives wie Bogenschießen, dem<br />

Trendsport Mountainbike oder einem<br />

Gesundheitskurs aufgelockert werden<br />

und einen Hauch von Urlaubsatmosphäre<br />

gelangt in Ihre Reihen. Durch eine umfangreiche<br />

Incentive Auswahl, können<br />

wir Ihr Team unterstützend stärken, zum<br />

Lachen bringen, gemeinsame sportliche<br />

Erfolge feiern, so können Sie noch Wochen<br />

später von einem gemeinsamen<br />

Erlebnis, wie einer Outdoorküche oder<br />

einem Sommerfest profitieren.<br />

Egal welcher Standort Ihnen zusagt, wir<br />

organisieren Ihnen gerne ein besonderes<br />

Erlebnis!<br />

⊲ Rabenberg: Eine der größten Sporteinrichtungen<br />

Deutschlands mit seinen<br />

vielseitigen sportlichen Möglichkeiten<br />

⊲ Werdau: Bildungsstätte in ruhiger Lage<br />

⊲ Dresden: Kleine gemütliche Location<br />

in unserer Landeshauptstadt<br />

AN<strong>SPR</strong>ECHPARTNERIN<br />

Lea Unger<br />

Telefon 037756 171-173<br />

E-Mail incentive@sportpark-rabenberg.de<br />

www.sportpark-rabenberg.de<br />

Teamspiele<br />

© Alexander Raths - stock.adobe.com<br />

Sommerfest<br />

Sommer Teamathlon<br />

Bogenschießen<br />

Gesundheitstag<br />

© VadimGuzhva - stock.adobe.com<br />

Weihnachtsfeier<br />

© ivanko80 - stock.adobe.com<br />

Outdoorküche<br />

29


INCENTIVE – TAGUNGEN<br />

KUNSTRASENPLATZ<br />

ERNEUERT<br />

Beste Bedingungen für alle Hockeyspieler<br />

Text: Sven Röber / Fotos: Sandro Lindner<br />

Nach über zwei Jahrzehnten intensiver<br />

Nutzung war unser Vollkunstrasenplatz<br />

abgenutzt und zeigte<br />

deutliche Verschleißspuren. Doch dank<br />

der großzügigen Unterstützung des Freistaates<br />

Sachsen mit Fördermitteln konnten<br />

wir im vergangenen Jahr einen wichtigen<br />

Schritt zur Modernisierung unserer Sportanlage<br />

vollziehen. Wir haben den Platz<br />

vollständig erneuert und mit einer hochmodernen<br />

Rasenfläche ausgestattet.<br />

Für die Neugestaltung des Platzes haben<br />

wir uns für den Poligras Platinum GT von<br />

Polytan entschieden, einer der führenden<br />

Rasenbeläge speziell für Hockeyplätze.<br />

Dieser Rasen überzeugt nicht<br />

nur durch seine herausragende Qualität<br />

und Langlebigkeit, sondern auch durch<br />

seine Nachhaltigkeit. Dank innovativer<br />

Technologien und Materialien ist Poligras<br />

Platinum GT besonders ressourcenschonend<br />

und umweltfreundlich.<br />

▼ zahlreiche Nachwuchssportler konnten den neuen Kunstrasenbelag schon ausgiebig testen<br />

Neben seiner Verwendung für Hockey ist<br />

der Rasenplatz auch bestens für Fußball<br />

und Football geeignet, was die Vielseitigkeit<br />

und Flexibilität unserer Sportanlage<br />

weiter erhöht. Darüber hinaus haben wir<br />

den Kunstrasenplatz mit modernem Flutlicht<br />

ausgestattet, um auch bei Dunkelheit<br />

optimale Trainings- und Spielbedingungen<br />

zu gewährleisten.<br />

Wir sind stolz darauf, unseren Gästen<br />

eine topmoderne Sportstätte bieten zu<br />

können. Mit dem neuen Kunstrasenplatz<br />

sind wir bestens gerüstet für intensive<br />

Trainingslager um den Sportlern maximale<br />

Erfolge in der Zukunft zu ermöglichen.<br />

⊲ nach dem Verlegen der Großbahnen<br />

wurden alle Spielfeldlinien per Handarbeit<br />

eingesetzt<br />

30


Wir<br />

Suchen<br />

Dich!<br />

31<br />

HIER GIBT´S<br />

DIE JOB´S!<br />

WERDE TEIL<br />

UNSERES TEAMS!<br />

Arbeiten in einer deutsch land weit einma ligen Sport- und<br />

Beher ber gungs ein rich tung: Jähr lich dürfen wir mehr als<br />

25.000 Gäste bei uns begrüßen, insbe son dere aus der sächsi<br />

schen Sport land schaft, aber auch zahl reiche inter na tio nale<br />

Gäste. Hervor ge gangen aus einer ehema ligen Sport schule<br />

sind wir nun ein sehr breit aufge stellter Gast geber, mit dem<br />

Schwer punkt Sport, aktiver Urlaub, Tagung und Events.<br />

WIR SUCHEN<br />

MITAR BEITER*INNEN (m/​w/​d)<br />

+ Küche (Koch/Köchin Tagesgerichte & Buffet)<br />

+ Schwimmbad (Fach an gestelter für Bäder be triebe)<br />

+ Spei se saal & Buffet (Restaurantfachmann)<br />

+ Rezep ti on (Hotelfachmann)<br />

WIR BIETEN<br />

+ gere geltes Arbeits um feld im Schicht be trieb, kein Teildienst<br />

+ fester Monats dienst plan<br />

+ unbe fris tete Fest an stel lung<br />

+ leis tungs ge rechte Vergü tung inkl. Zuschläge<br />

+ 13. Monatsgehalt<br />

+ umfang reiche Sozi al leis tungen<br />

+ Weiter bil dungs mög lich keiten<br />

$<br />

%<br />

www.sportpark-rabenberg.de/jobs<br />

31


SLING-TRAINING<br />

Faul in den Seilen hängen – nicht mit uns!<br />

Text: Denny Bräuer / Fotos: Sandro Lindner<br />

B<br />

ei unserem neuen Kursangebot<br />

Sling-Training werdet ihr keinesfalls<br />

faul in den Seilen hängen.<br />

Sowohl Outdoor als auch in unseren<br />

Indoor-Räumen habt ihr die Möglichkeit,<br />

eine Alternative zum herkömmlichen<br />

Fitnessstudio auszuprobieren. Richtig<br />

angewendet, kann ein Sling viele Fitnessgeräte<br />

ersetzen und ist fast überall<br />

durchführbar. Zudem ist er stufenlos in<br />

der Schwierigkeit für jedes Fitnesslevel<br />

anpassbar. Eure Positionierung zum<br />

Sling bestimmt, wie viel Gewicht auf<br />

euch wirken soll und unsere Trainer<br />

zeigen euch die Vielfalt der möglichen<br />

Übungen. Dabei gehen sie individuell<br />

auf eure Fähigkeiten ein, sodass ein<br />

optimales Training garantiert wird.<br />

Das Sling-Training ist eine Form des<br />

Widerstandstrainings mit dem eigenen<br />

Körpergewicht und kann als Bestandteil<br />

des Functional-Trainings betrachtet<br />

werden. Hierbei nutzt ihr euer Körpergewicht<br />

als Widerstand und Belastung<br />

für die Muskulatur, was ein ideales<br />

Ganzkörpertraining ermöglicht und besonders<br />

die Tiefenmuskulatur anspricht.<br />

Um effektiv und sicher zu trainieren, ist<br />

die Beteiligung des gesamten Körpers<br />

erforderlich. Gleichgewicht und Körperspannung<br />

sind dabei von entscheidender<br />

Bedeutung und verleihen euch ein<br />

neues Körpergefühl.<br />

Beim Sling-Training haltet ihr euch an<br />

den dafür vorgesehenen Schlaufen<br />

oder Griffen fest oder hängt eure Füße<br />

ein. Während einige Teile eures Körpers<br />

in der Luft sch<strong>web</strong>en, bleiben andere in<br />

Kontakt auf dem Boden. Aus dieser oft<br />

etwas instabilen Position heraus, werden<br />

verschiedene Übungen mit dem<br />

eigenen Körpergewicht durchgeführt.<br />

www.sportpark-rabenberg.de<br />

32


SUP-FITNESS<br />

Der ständige Kampf ums Gleichgewicht<br />

Text: Denny Bräuer / Fotos: Sandro Lindner<br />

Ein neues, aufregendes Sportangebot<br />

erwartet euch in unseren<br />

Schwimmhallen – neben Aquafitness<br />

und Aquajogging könnt ihr jetzt<br />

auch euer Können beim SUP-Fit unter<br />

Beweis stellen. Der Spaß ist garantiert,<br />

denn der ständige Kampf um das Gleichgewicht<br />

bringt euch nicht nur einmal ins<br />

erfrischende Nass. Selbst scheinbar einfache<br />

Übungen werden zu einer echten<br />

Herausforderung, nicht nur durch die<br />

eigene Bewegung auf dem SUP-Board,<br />

sondern auch durch die Dynamik der<br />

anderen Teilnehmer, die das Wasser in<br />

Wellen versetzen.<br />

Egal, ob ihr Anfänger oder Fortgeschrittene<br />

seid – unsere Trainer finden für jeden<br />

von euch den passenden Kursinhalt. In<br />

einer Gruppe von maximal 10 Teilnehmern<br />

könnt ihr unter Anleitung mit abwechslungsreichen<br />

Elementen aus Yoga,<br />

Stabilität und Eigengewichtsübungen<br />

gemeinsam auf dem Wasser trainieren.<br />

Alle Muskelgruppen sind ständig im<br />

Einsatz, selbst wenn ihr einfach nur auf<br />

dem SUP-Board steht. Denn ihr müsst<br />

die Eigenbewegung des Boards und<br />

die Wellenbildung durch die anderen<br />

ausbalancieren. Das führt zu einer verbesserten<br />

Koordination zwischen den<br />

verschiedenen Muskelgruppen. Eure<br />

Gleichgewichtsfähigkeit steigt ebenfalls<br />

durch das Zusammenspiel kleinster<br />

Stabilisierungsmuskeln, was zu einer<br />

gesteigerten Wahrnehmung und generell<br />

besserer Körperkontrolle führt.<br />

AN<strong>SPR</strong>ECHPARTNER<br />

Denny Bräuer<br />

Telefon 037756 171-905<br />

E-Mail d.braeuer@sportpark-rabenberg.de<br />

33


HAUS 3<br />

Charme der Vergangenheit weicht zeitgemäßen Komfort<br />

Text: Sven Röber / Fotos: Sandro Lindner<br />

Mitten in idyllischer Landschaft<br />

und umgeben von Geschichte<br />

erstrahlt Haus 3 nach einer umfassenden<br />

Renovierung im vergangenen<br />

Jahr in neuem Glanz. Einst Teil eines Kindergartens<br />

zur Zeit der DDR, verwandelte<br />

sich dieser Gebäudeteil nach der Wende<br />

in eine Unterkunft für bis zu 14 Personen,<br />

die in rustikalen Mehrbettzimmern im unvergleichlichen<br />

Fichtenstil nächtigten.<br />

Doch mit dem Wandel der Zeit und dem<br />

Streben nach Modernität entschieden<br />

sich unsere Mitarbeiter für eine Neugestaltung<br />

dieses Gebäudes. Mit der<br />

fachkundigen Unterstützung regionaler<br />

Handwerker wurde Haus 3 zu einem<br />

kleinen Schmuckstück umgeformt, das<br />

sowohl den Charme seiner Vergangenheit<br />

bewahrt als auch zeitgemäßen<br />

Komfort bietet.<br />

Das Obergeschoss erstrahlt nun mit drei<br />

gemütlichen Zimmern, die insgesamt<br />

sieben Betten bieten und Raum für erholsame<br />

Nächte schaffen. Jedes Zimmer ist<br />

liebevoll gestaltet und lädt zum Verweilen<br />

ein. Doch nicht nur das – im Erdgeschoss<br />

wurde eine geräumige Ferienwohnung<br />

geschaffen, die Platz für vier weitere Gäste<br />

bietet. Hier verbinden sich modernes Design<br />

und Gemütlichkeit zu einem harmonischen<br />

Ambiente, das den Aufenthalt zu<br />

einem unvergesslichen Erlebnis macht.<br />

34<br />

⊲ Die Modernisierung des Hauses 3 wurde im März <strong>2024</strong> abgeschlossen


FAKTEN ZUM ERZGEBIRGE<br />

1.<br />

Im Erzgebirge werden die<br />

Sprungschuhe für die<br />

Weltelite im Skispringen<br />

gefertigt.<br />

2. 3.<br />

Im Erzgebirge findet die<br />

größte Bergparade<br />

Deutschlands statt.<br />

Mr. Olympia kommt<br />

aus dem Erzgebirge.<br />

4.<br />

Deutschlands höchster<br />

Kreisverkehr ist auf dem<br />

Fichtelberg zu finden.<br />

5.<br />

Über 100.000 Erzgebirger<br />

engagieren sich in mehr als<br />

5.000 Vereinen im Landkreis.<br />

6.<br />

Im Erzgebirge entstehen<br />

nachhaltige Zahnbürsten.<br />

7.<br />

Das wohl hubraumstärkste<br />

Zweitaktmotorrad der Welt<br />

kommt aus dem Erzgebirge.<br />

8.<br />

Es ziehen mehr Menschen<br />

in den Erzgebirgskreis<br />

als weg.<br />

9.<br />

Fast alle 1- und 2-Euro Münzen<br />

werden kopiersicher im<br />

Erzgebirge geboren.<br />

(Auerhammer)<br />

10.<br />

Im Erzgebirgskreis gibt es<br />

454 Sportvereine mit<br />

insgesamt 56.947<br />

Mitgliedern.<br />

11.<br />

Alle deutschen<br />

Rennrodlerinnen und<br />

Rennrodler tragen<br />

Schuhe aus dem<br />

Erzgebirge.<br />

12.<br />

Walt Disney war ein Fan<br />

von Holzkunst aus<br />

dem Erzgebirge.<br />

13.<br />

Über 1 Million Menschen<br />

werden mit dem Wasser<br />

aus erzgebirgischen<br />

Talsperren versorgt.<br />

FAKTEN ZUM<br />

ERZGEBIRGE<br />

interessante, wissenswerte, kuriose oder unbekannte Fakten<br />

35


ABENTEUERPARK 860<br />

EVENTS & ACTION<br />

ABENTEUERPARK 860<br />

Von Climb and Find, Mondscheinklettern und<br />

Halloween bis Zeugnisspecial<br />

MONDSCHEINKLETTERN<br />

Ein unvergessliches Klettererlebnis unter'm Sternenhimmel.<br />

Taucht ein in die faszinierende Welt des Mondscheinkletterns im Abenteuerpark<br />

860! Am 14. September, 28. September, 5. Oktober und 19. Oktober<br />

<strong>2024</strong> öffnen wir von 12 bis 22 Uhr unseren Kletterwald für ein einzigartiges<br />

Erlebnis unter dem glänzenden Mondlicht.<br />

Genießt das atemberaubende Ambiente, wenn ihr unsere herausfordernden<br />

Kletterparcours in der Dunkelheit meistert. Doch das ist nicht alles – für zusätzliche<br />

Gemütlichkeit und Geselligkeit bieten wir an diesen Abenden die<br />

Möglichkeit zum Grillen und zum Verweilen am Lagerfeuer.<br />

36


01.05.<strong>2024</strong> von 10-18 Uhr<br />

CLIMB AND FIND AM 1. MAI<br />

Beim Finden eines Karabiners in Herzform erhält man verschiedene<br />

Gutscheine oder tolle Sachpreise! Darunter zum Beispiel<br />

freie Eintritte für Familien und Einzelpersonen, 10%-Gutscheine<br />

oder Merchandise-Artikel wie Tassen, T-Shirts und Pullover.<br />

09.-10.05.<strong>2024</strong> von 10-18 Uhr<br />

HIMMELFAHRT IM KLETTERWALD<br />

Soll es zum Männertag doch etwas sportlicher zugehen? ... oder<br />

man möchte diesen Tag sehr gern mit der gesamten Familie verbringen?<br />

Dann kommt doch in den Kletterwald! Ein Getränk und<br />

ein Eis gibt es zu jedem bezahlten Eintritt GRATIS dazu.<br />

18.-21.05.<strong>2024</strong> von 10-18 Uhr<br />

PFINGSTEN IM KLETTERWALD<br />

Freut euch auf jede Menge Action und als besonderes Highlight<br />

erhaltet ihr bei jedem bezahlten Eintritt nicht nur Zugang zu unseren<br />

aufregenden Kletterparcours, sondern auch ein erfrischendes<br />

Getränk und ein leckeres Eis GRATIS dazu.<br />

01.06.<strong>2024</strong> von 12-22 Uhr / letzter Eintritt 19 Uhr<br />

KINDERTAG IM KLETTERWALD<br />

Als besonderes Highlight erhaltet ihr an diesem Tag 25% Rabatt<br />

auf Einzeltickets für Kinder und Jugendliche sowie auf das beliebte<br />

Climb and Find-Abenteuer. Bei Climb and Find habt ihr<br />

zudem die Chance, einen Karabiner in Herzform zu entdecken.<br />

Wer diesen findet, wird mit Gutscheinen oder tollen Sachpreisen<br />

belohnt!<br />

Ticketpreise für Kinder/Jugendliche - 25% auf Einzelticket<br />

20.-21.06.<strong>2024</strong><br />

ZEUGNISTAGE IM KLETTERWALD<br />

Am Wochenende nach der Zeugnisausgabe erhältst du für jede<br />

Note 1 auf deinem aktuellen Zeugnis einen Rabatt von 1€ auf dein<br />

Eintrittsticket. Das bedeutet, je besser deine Noten, desto größer<br />

ist dein Bonus für das Kletterabenteuer!<br />

Eintrittskarte für Kinder/Jugendliche 1€ Rabatt für jede Note 1<br />

22.06., 20.07. & 17.08.<strong>2024</strong> von 12-22 Uhr<br />

LANGE TAGE DES KLETTERNS<br />

Zur Sommersonnenwende sind die Nächte kurz und die Tage am<br />

längsten. Nutzt diese tolle Zeit und seid dabei, erkundet unseren<br />

Wald. Bei Waldbeleuchtung, die zum Träumen verleitet, kannst du<br />

dem Sternenhimmel ganz nah sein. Bei Climb and Find habt ihr<br />

zudem die Chance, einen Karabiner in Herzform zu entdecken.<br />

Wer einen findet, wird mit Gutscheinen oder tollen Sachpreisen<br />

belohnt.<br />

ÖFFNUNGSZEITEN<br />

SAMSTAG, SONNTAG und in den<br />

FERIEN täglich 10:00–18:00 Uhr<br />

MONTAG ist Ruhetag<br />

WOCHENTAGS für Gruppen nach Voranmeldung<br />

PREISE findet ihr immer aktuell auf der Website des Abenteuerpark860<br />

www.abenteuerpark860.de<br />

37


WELT DES KRAULSCHWIMMENS<br />

DIE WELT DES<br />

KRAULSCHWIMMENS<br />

Entdecke das Kraulschwimmen im Sportpark Rabenberg!<br />

Text: Dirk Püschmann<br />

Tauche ein in die Welt des Kraulschwimmens<br />

und erlebe vom 15. bis 17. November<br />

<strong>2024</strong> einen intensiven Starterschnellkurs<br />

im malerischen Sportpark<br />

Rabenberg. In 3 Tagen lernst du die<br />

Grundbegriffe des Kraulschwimmens in 5<br />

Trainingseinheiten im Wasser und einer<br />

spannenden Technikeinheit an Land.<br />

Dein Trainer ist der erfahrene Dirk Püschmann,<br />

ehemaliger Leistungsschwimmer,<br />

jetziger Triathlet und Mastersschwimmer,<br />

der bereits vielen Athleten das Kraulschwimmen<br />

erfolgreich beigebracht hat.<br />

Das erwartet dich:<br />

• 5 intensive Trainingseinheiten<br />

im Wasser<br />

• 1 praxisnahe Technikeinheit an Land<br />

• Einblicke von Dirk Püschmann, einem<br />

Profi mit umfangreicher Expertise<br />

• Spaß und Fortschritt in einer<br />

motivierenden Gruppenatmosphäre<br />

Preis: 399,00 €<br />

Im Preis inbegriffen sind:<br />

• 2 Übernachtungen im<br />

Sportpark Rabenberg<br />

• Vollpension für die gesamte<br />

Dauer des Aufenthaltes<br />

• Alle Trainingseinheiten und<br />

exklusive Anleitung durch<br />

Dirk Püschmann.<br />

Jetzt anmelden! Verpasse nicht die Gelegenheit,<br />

in kurzer Zeit die Faszination<br />

des Kraulschwimmens zu erleben.<br />

38


WELT DES KRAULSCHWIMMENS<br />

© SolisImages - stock.adobe.com<br />

⊲ Analyse, Auswertung und Korrekturen können durch die neue Unterwasservideoanlage<br />

während der Trainingseinheiten vorgenommen werden<br />

⊲ sowohl auf der Trainer- als auch auf der Sportlerposition können die Videoaufzeichnungen<br />

visuell begutachtet werden<br />

DIRK PÜSCHMANN<br />

- 53 Jahre alt<br />

- freiberuflicher Schwimm-, Lauf,-<br />

und Nordic Walking-Trainer<br />

seit 2017<br />

- Ehemaliger Leistungsschwimmer<br />

beim SC Einheit Dresden 1982-1987<br />

- Aktuell sportlich aktiv als Triathlet<br />

(Teilnahme am Ironman 70.3.)<br />

- Mastersschwimmer<br />

(zweimal Platz 4 DM<br />

Schwimmen 2023)<br />

Melde dich noch heute an und sei dabei,<br />

wenn Dirk Püschmann sein umfangreiches<br />

Know-how mit dir teilt.<br />

Datum: November <strong>2024</strong><br />

Ort: Sportpark Rabenberg<br />

Anmeldung und<br />

weitere Informationen:<br />

⊲ eine Überwasser und vier Unterwasserkameras übertragen die Livebilder und zeitgleich<br />

erfolgt die Aufzeichnung auf Festplatte<br />

www.push-man.de<br />

39


LADIESCUP PÖHLA<br />

LADIESCUP PÖHLA<br />

22. Internationales Damenskispringen<br />

Text: Ruben Hänel / Fotos: Sandro Lindner<br />

Dass das 20jährige Jubiläum im<br />

Jahr 2022 was Besonderes werden<br />

sollte, konnte man im Vorfeld<br />

bereits erahnen. Auch die Zuschauer<br />

hatten ein Gespür für die Besonderheit<br />

des Jubiläums, es waren weit über 1.000<br />

Gäste, die es in den Schanzengrund zu<br />

Pöhla gezogen hatte. Aber auch die Anwesenheit<br />

der Starterinnen vom ersten<br />

Springen überhaupt in Pöhla, als man als<br />

einer der ersten einen Wettkampf für skispringende<br />

Mädels angeboten hat und<br />

damit zum Wegbereiter dieser Sportart<br />

wurde, waren sicher ein Zugpferd für die<br />

vielen Zuschauer. Als Ehrengengäste zugegen<br />

waren Ulrike Gräßler (WM-Medaillengewinnerin),<br />

Kristin Schmidt, Stefanie<br />

Krieg Eva Ganster (AUT) und spektakulärererweise<br />

die beiden US-Mädels Alissa<br />

Johnson und Jessica Jerome, die extra<br />

des Jubiläums wegen über den großen<br />

Teich gekommen waren.<br />

Heuer wird es sicherlich schwer, diese<br />

Veranstaltung zu toppen. Dennoch<br />

versuchen die vielen Ehrenamtlichen<br />

aus den Reihen des SV Fortuna Pöhla,<br />

unterstützt von zahlreichen Sponsoren,<br />

wie z.B. der Erzgebirgssparkasse oder<br />

dem Sportpark Rabenberg, auch in<br />

diesem Jahr wieder einen hochklassigen<br />

Sprungwettbewerb mit kurzweiligem<br />

Rahmenprogramm für interessierte Skisprungbegeisterte<br />

zu bieten. Und um die<br />

1.000 Zuschauer hat Pöhla immer und<br />

bietet damit eines der bestbesuchten<br />

Springen für Damen weltweit. Pöhla hat<br />

Tradition, auch was das skisprungbegeisterte<br />

Umfeld betrifft. Aus vielen Dörfern<br />

im Umkreis strömen die Enthusiasten in<br />

den Schanzengrund. Diesmal findet der<br />

Hauptwettkampf am Samstagabend, den<br />

10. August statt.<br />

Wie immer ist für Speis und Trank reichlich<br />

gesorgt. Auch ist wieder eine Aprés<br />

Party mit Verlosung attraktiver Preise wie<br />

Reisegutscheine, Fahrrad und … geplant.<br />

Lasst euch überraschen!<br />

40


Bauer Tiefbauplanung GmbH<br />

Industriestraße, 08280 Aue<br />

10/2022<br />

SV Fortuna Pöhla 1884 e.V.<br />

Zum Hahnel 8c, 08340 Schwarzenberg<br />

Schwarzenberg,<br />

Beratende Ingenieure<br />

Tiefbau + Straßenbau + Vermessung + Wasserbau<br />

Industriestraße 1<br />

08280 Aue<br />

Tel.: 03771 / 340200 Fax: 03771 / 3402040<br />

Zum Hahnel 8c<br />

08340 Schwarzenberg<br />

Tel.:<br />

07/2021<br />

07/2021<br />

07/2021<br />

2020/391<br />

d Umplanung K10 und K20 in gemeinsamen Auslauf 07.10.2022 RS<br />

c Umplanung K10 in gemeinsamen Auslauf mit K20 07.07.2022 RS<br />

b Umplanung K10 neue Lage und Entfernung Aufzug und K3 01.07.2022 RS<br />

a Umplanung Profil K10 auf K20 18.03.2022 RS<br />

RS<br />

RS<br />

RB<br />

LADIESCUP PÖHLA<br />

Olympiasieger – Weltmeister –<br />

Vierschanzentournee- und<br />

Weltcupsieger<br />

Für Viele ist er der beste Skispringer<br />

aller Zeiten - Jens Weißflog. Einer der<br />

Erfolgreichsten ist er auf jeden Fall. Der<br />

Grundstein dafür wurde sicherlich bei<br />

Fortuna Pöhla, damals noch Traktor Pöhla<br />

gelegt. Auf der Pöhlbachschanze in<br />

Pöhla erlernte Jens Weißflog sein Handwerk<br />

bevor er dann in das Leistungszentrum<br />

nach Oberwiesenthal wechselte.<br />

Selina Freitag – Weltmeisterin aus den<br />

Reihen der Fortuna<br />

Lange musste der SV Fortuna Pöhla<br />

warten, um weltmeisterliche Ehren aus<br />

eigenen Reihen bewundern zu können.<br />

Einst waren das mehrmals Jens Weißflog<br />

bei den Spezialspringern oder auch<br />

Bernd Blechschmidt in den 80ern als<br />

Juniorenweltmeister in der NK. Später<br />

dann Cedrick Weigel ebenfalls bei den<br />

Junioren in der Mannschaft.<br />

Nun haben wir mit Selina Freitag wieder<br />

jemanden, der bei der WM 2022 mit<br />

Gold dekoriert wurde. Was haben diese<br />

Namen gemeinsam? Ein und den selben<br />

Entdecker und Förderer, Trainer-Urgestein<br />

Herbert Neudert, welcher im<br />

vergangen Dezember mit 83 Jahren<br />

verstarb.<br />

Internationales Damenskispringen in<br />

Pöhla – Die Anfänge<br />

Erstmalig in der Geschichte des Pöhlaer<br />

Wintersports und damit der Pöhlbachschanze<br />

gab sich im September 2002<br />

die internationale Riege der skispringenden<br />

Damen in Pöhla die Ehre.<br />

Vor ca. 500 Zuschauern gingen auf der<br />

Pöhlbachschanze zunächst das offizielle<br />

Training und der Probedurchgang und<br />

dann natürlich auch beide Wertungsdurchgänge<br />

über die Bühne. In einem<br />

dichten Leistungsfeld wurde Daniela<br />

Iraschko aus Österreich Erste, vor Eva<br />

Ganster, ebenfalls aus Österreich und<br />

Jessica Jerome aus den Vereinigten<br />

Staaten. Alle 3 haben über Jahre, ja<br />

Jahrzehnte, das Damenskispringen<br />

vorangebracht. Haben Medaillen bei WM<br />

und Olympia gewonnen. Iraschko hat<br />

erst vor kurzem ihre Karriere beendet.<br />

Schanzenbau<br />

Damit auch weiterhin Sportler aus der<br />

Region die Chance haben, vielleicht Weltmeister<br />

oder Olympiasieger zu werden,<br />

hat die Führungsriege des SV Fortuna<br />

Pöhla bereits vor Jahren den Neubau der<br />

K20 und K10 vorangetrieben. Ein fast jahrzehntelanges<br />

Prozedere, bis endlich die<br />

Baugenehmigung in den Schanzengrund<br />

flatterte. Seit Herbst 2023 wird fleißig gebaut<br />

und man hofft, die beiden Schanzen<br />

noch in <strong>2024</strong> in Betrieb nehmen zu<br />

Lageplan<br />

1 : 250<br />

können. Jetzt gilt es, ordentliche Trainings-<br />

Zeichenerklärung<br />

Schanzenauslauf<br />

bedingungen zu schaffen. Um eines Tages<br />

Schanzenanlauf<br />

Damm<br />

vielleicht wieder<br />

Einschnitt<br />

Erfolge zu bejubeln, die in<br />

Steinsatz<br />

Achse mit Stationierung<br />

Pöhla ihre Wurzeln haben. Da der Neubau<br />

so seine Zeit dauerte, musste die aktuelle<br />

Trainingsgruppe auf anderen Schanzen<br />

ausweichen. So zum Beispiel auch nach<br />

Johanngeorgenstadt, am Fuße des Rabenberges.<br />

Die Gruppe besteht ausschließlich<br />

aus Mädels und der Beleg dafür, dass<br />

Skispringen in Pöhla weiblich ist. Man ist<br />

sehr erfolgreich auf Sachsenebene, für die<br />

Vorplanung<br />

neuen Schanzen mittlerweile zu groß und<br />

1 1<br />

Lageplan<br />

Kinderschanzen und<br />

Aufsteigshilfe<br />

1:250<br />

schickt sich nun an, die Pöhlaer Farben<br />

Sanierung Skisprungschanzen Pöhla<br />

auch über Sachsens Sanierung Skisprungschanzen Grenzen K10, K20, sowie Neubau K3 und hinaus Aufstiegshilfe beim<br />

Geprüft:<br />

Deutschen Schülercup zu vertreten.<br />

P Ö H L A<br />

22. LADIESCUP<br />

PÖHLA<br />

9./10.08.<strong>2024</strong><br />

9.8. Skispringen HS 66<br />

Probesprung 17:00 Uhr<br />

1. Wertungsdruchgang 18:00 Uhr<br />

10.8. Skispringen HS 66<br />

Probesprung 09:00 Uhr<br />

1. Wertungsdruchgang 09:30 Uhr<br />

Zum Bau freigegeben:<br />

41


© Zsolnai Gergely – stock.adobe.com<br />

02<br />

SOMMERFERIEN=<br />

SOMMERSPORTWOCHE<br />

Zeit für unsere Sommersportwochen<br />

Text: Tina Liebold<br />

Sommer, Sonne, Sommerferien – für<br />

die meisten Kinder die Zeit zum<br />

Entspannen und Abschalten. Aber<br />

nicht bei uns. Seit 2011 organisieren wir<br />

Sommersportwochen in verschiedenen<br />

Sportarten und konnten damit schon viele<br />

junge Sportler begeistern. Für das Jahr<br />

<strong>2024</strong> haben wir gleich drei neue Camps<br />

geplant und geben einen kleinen Einblick:<br />

01 Das Camp Grappling:<br />

Der Sportpark Rabenberg stellt eine einzigartige Trainingsmöglichkeit für alle Bodenkampfsportler.<br />

Grappling ist ein Element vieler Kampfsportarten und beinhaltet Hebel,<br />

Würfe, zu Boden bringen und andere Haltegriffe jeglicher Art. Ziel des Camps ist es,<br />

Bodenkampfsportler aus allen Richtungen zu fördern und zu fordern und ihnen ein intensives<br />

Training in Technik, Kraft und Ausdauer zu bieten. Das Camp bietet eine freundliche<br />

Atmosphäre, in der die Teilnehmer ihre individuellen Ziele erreichen können. Trainer des<br />

Camps ist Chris Schneider, welcher drei Bronzemedaillen bei Deutschen Meisterschaften<br />

sowie zahlreiche internationale Siege errungen hat. Er wird mit seinem Wissen und seiner<br />

Expertise den jungen Sportlern mit Rat zur Seite stehen und neue Inhalte vermitteln.<br />

01<br />

42


SOMMERSPORTWOCHEN<br />

SOMMERSPORTWOCHEN<br />

RABENBERG + WERDAU<br />

AB 23. JUNI <strong>2024</strong><br />

© JackF – stock.adobe.com<br />

02 Das SportMix-Camp:<br />

Diese Woche bietet die Möglichkeit viele<br />

verschiedene Sportarten auszuprobieren.<br />

Ob Fußball, Volleyball, Basketball<br />

oder Trendsportarten aus aller Welt - hier<br />

ist für jeden etwas dabei! Gemeinsam<br />

mit anderen Kindern ist man eine Woche<br />

lang in Bewegung und findet vielleicht<br />

den passenden Sport für die Zukunft.<br />

Schwimmen, eine Radtour durch den<br />

Wald und eine Runde Minigolf runden<br />

den Aufenthalt ab. Insgesamt bietet das<br />

Sportmix- Camp eine großartige Möglichkeit,<br />

sich sportlich zu betätigen, neue<br />

Fertigkeiten zu erlernen und unvergessliche<br />

Erinnerungen zu schaffen.<br />

03 Das Selbstverteidigungscamp:<br />

Gemeinsam mit dem VAP (Verein für<br />

Aktivität und Prävention e.V.), welcher<br />

mit dem Projekt "iswas®?! aktiv-gegengewalt"<br />

bei unseren Klassenfahrten die<br />

Teilnehmenden sensibilisiert, haben wir<br />

in diesem Jahr ein Feriencamp aufgebaut.<br />

Ziel ist es, ein professionelles<br />

pädagogisches Verhaltenstraining zur<br />

Gewaltprävention durchzuführen und die<br />

eigene Sozialkompetenz zu fördern. Verschiedene<br />

Rollenspiele zur Konfliktlösung<br />

geben die Möglichkeit, Erlerntes selbst zu<br />

erleben und eigene Stärken und Schwächen<br />

zu erkennen. Man lernt Techniken<br />

und Methoden, um sich körperlich zu verteidigen,<br />

wobei es hauptsächlich um das<br />

Blockieren und Abwehren von Angriffen<br />

geht. Wir freuen uns auf alle Kinder zwischen<br />

10 und 17 Jahren.<br />

Gratis<br />

shirt<br />

Altersklasse<br />

10 - 17 Jahre<br />

1 Woche:<br />

529,00 € p.P.<br />

Sportpark<br />

Rabenberg<br />

03<br />

Mit dem Selbstverteidigungs- und dem<br />

Sportmix-Camp haben wir zwei neue<br />

Feriencamps in unseren Standort in<br />

Werdau gebracht. Die Vorzüge der<br />

Sportschule sind dabei unübertroffen:<br />

ein hauseigener Pool, vielfältige Sportanlagen<br />

und eine ruhige Lage. Was kann<br />

es Schöneres geben, als gemeinsam<br />

mit Anderen neue Sportarten auszuprobieren,<br />

gemeinsam aktiv zu sein und<br />

trotzdem Urlaubsflair zu erleben?<br />

Wir sind uns sicher, dass ihr diese Woche<br />

in vollen Zügen genießen werdet<br />

und viele unvergessliche Erlebnisse mit<br />

nach Hause nehmt. Also zögert nicht<br />

und meldet euch jetzt für unser Sommersportcamp<br />

<strong>2024</strong> an! Wir freuen uns auf<br />

euch!<br />

RABENBERG<br />

Handball (männlich) 23.06. – 28.06.<strong>2024</strong><br />

Handball (weiblich) 23.06. – 28.06.<strong>2024</strong><br />

Grappling 23.06. – 28.06.<strong>2024</strong><br />

Tischtennis 30.06. – 05.07.<strong>2024</strong><br />

Leichtathletik 30.06. – 05.07.<strong>2024</strong><br />

Basketball 30.06. – 05.07.<strong>2024</strong><br />

Feldhockey 30.06. – 05.07.<strong>2024</strong><br />

Wasserball 14.07. – 19.07.<strong>2024</strong><br />

Schwimmen II 21.07. – 26.07.<strong>2024</strong><br />

Badminton 21.07. – 26.07.<strong>2024</strong><br />

Schwimmen I 28.07. – 02.08.<strong>2024</strong><br />

Ski 28.07. – 02.08.<strong>2024</strong><br />

WERDAU<br />

Sportmix 23.06 – 28.06.<strong>2024</strong><br />

Selbstverteidigung 23.06 – 28.06.<strong>2024</strong><br />

REISEPAKET<br />

⊲ 6 Reisetage, Eigenanreise<br />

(Busanreise möglich)<br />

⊲ 5 Übernachtungen im<br />

Mehrbettzimmer/Vollpension<br />

⊲ Training (siehe Trainingsinfos)<br />

⊲ ganztägige Getränkeversorgung<br />

⊲ Freizeitprogramm mit<br />

Jugendteamer „Rund um die Uhr“<br />

⊲ alle Fotos über einen persönlichen<br />

Zugang zum Download<br />

AN<strong>SPR</strong>ECHPARTNERIN<br />

Tina Liebold<br />

Telefon 037756 171-960<br />

info@aktivfun-jugendreisen.de<br />

Buchungen und weitere Informationen<br />

unter: www.sommersportwochen.de<br />

43


SPORTJUGENDAKADEMIE<br />

SPORTJUGEND-<br />

AKADEMIE<br />

12. Sportjugendakademie der Sportjugend Sachsen<br />

Text: Linda Kirst / Fotos: LSB Sachsen e.V.<br />

Es ist wieder soweit: mit der<br />

Sportjugendakademie im Sportpark<br />

Rabenberg findet wieder<br />

das absolute Bildungshighlight der<br />

Sportjugend Sachsen statt! Vom 27.-<br />

29.09.<strong>2024</strong> treffen sich über 200<br />

Übungsleiter*innen, Trainer*innen,<br />

Jugendleiter*innen, Lehrer*innen, Erzieher*innen<br />

und sonstige Engagierte und<br />

Interessierte um ein lehrreiches und<br />

auch spaßiges Wochenende auf dem<br />

Rabenberg zu verbringen. Als Kooperationspartner<br />

dabei sind diesmal der<br />

Cheerleading und Cheerperformance<br />

Verband Sachsen, der Kreissportbund<br />

Vogtland, der Landestauchsportverband<br />

Sachsen sowie der Sportlehrerverband<br />

Sachsen.<br />

Wie bereits 2022 startet die Sportjugendakademie<br />

mit einem Impulsreferat<br />

am Freitagabend. Am Samstag und<br />

Sonntag kann wieder wie gewohnt<br />

zwischen rund 60 verschiedenen Workshops<br />

mit Theorie- und Praxisanteilen<br />

mit dem Schwerpunkt Kinder und Jugendliche<br />

gewählt werden. Mit bis zu 5<br />

Blöcken aus Workshops, die jeweils 90<br />

oder 180 Minuten lang sind, kann sich<br />

jeder seinen individuellen Plan je nach<br />

Interesse zusammenstellen.<br />

Doch es geht nicht nur um den reinen<br />

Wissenszuwachs an dem Wochenende.<br />

Mit einem bunten Rahmenprogramm<br />

sollen die Teilnehmenden miteinander<br />

in den Austausch kommen, mehr über<br />

die Kooperationspartner erfahren und<br />

auch einfach mal ein kleines „Dankeschön“<br />

für ihre aktive Arbeit in den<br />

Sportvereinen erhalten. So können<br />

die Teilnehmer*innen sich am Freitag-<br />

44


abend an Ständen der Sportmesse<br />

informieren, Mitmachangebote auch der<br />

Kooperationspartner ausprobieren oder<br />

einfach den Abend gemütlich ausklingen<br />

lassen. Am Samstagabend gibt es<br />

ein unterhaltsames Programm mit Auftritten,<br />

Ehrungen und zum ersten Mal<br />

seit 6 Jahren darf auch wieder getanzt<br />

werden. Es wird magisch!<br />

Die Sportjugendakademie bietet eine<br />

hervorragende Möglichkeit, sich mit<br />

Spaß und Freude für die Arbeit im<br />

Kinder- und Jugendsport sowie der<br />

Kinder- und Jugendarbeit im Sport fit<br />

zu machen! Informationen dazu gibt<br />

es über: www.sport-fuer-sachsen.de/<br />

sportjugend-sachsen sowie auf den<br />

Social Media-Kanälen der Sportjugend<br />

Sachsen.<br />

Aktuell ist die 12. Sportjugendakademie<br />

leider bereits ausgebucht. Es ist maximal<br />

die Anmeldung für die Warteliste<br />

möglich.<br />

12. SPORTJUGEND-<br />

AKADEMIE SACHSEN<br />

27.–29.09.<strong>2024</strong><br />

(Freitagabend bis Sonntagmittag)<br />

Sportpark Rabenberg<br />

45


SPORTSCHULE WERDAU<br />

SEMINARRÄUME<br />

IN NEUEM GLANZ<br />

Sportschule Werdau<br />

Text: Sven Röber / Fotos: Sandro Lindner<br />

Die Seminarräume in der Sportschule sind nun komplett<br />

renoviert und mit neuester Technik ausgestattet. Der<br />

letzte Puzzlestein war noch ein neuer Fußbodenbelag,<br />

der Ende des vergangenen Jahres verlegt wurde. Damit sind<br />

die umfangreichen Sanierungsmaßnahmen, die mit Hilfe von<br />

Fördermitteln des Freistaates Sachsen realisiert werden konnten,<br />

abgeschlossen.<br />

Incentiveangebote<br />

Die Sportschule Werdau ist bekannt für sehr gute Bedingungen<br />

für verschiedene Tagungsveranstaltungen. Vier modern ausgestattete<br />

Tagungs- und Seminarräume ermöglichen sowohl<br />

kleinere als auch größere Veranstaltungen. Ganz neu sind jetzt<br />

Angebote im Bereich Incentive. Egal ob als begleitendes Tagungsprogramm<br />

oder als ganztägiges Event, alles ist möglich.<br />

Die Palette reicht vom Bogenschießen über Outdoorküche bis<br />

hin zu Worldgames.<br />

46<br />

⊲ Der Umbau der Seminarräume wurde im Herbst 2023 beendet<br />

KONTAKT SPORTSCHULE WERDAU<br />

TELEFON 03761 1818-0 | E-MAIL kontakt@sportschule-werdau.de<br />

www.sportschule-werdau.de


FORTBILDUNGSANGEBOT LSB SACHSEN<br />

AUS- UND FORTBILDUNGSANGEBOTE DES LSB<br />

IN UNSEREN STANDORTEN DRESDEN, WERDAU UND<br />

RABENBERG <strong>2024</strong><br />

04.-05.05. ÜLB 11 Übungsleiter B - Pilates in der Prävention Werdau<br />

04.-05.05. ÜLB 12 Übungsleiter B - Ernährung und Ausdauertraining im Gesundheitssport Werdau<br />

Mai<br />

25.05. SJ 07 Ausbildung zur Ansprechperson Kinderschutz Dresden<br />

25.-26.05. ÜLC 01 Übungsleiter C - Fitness/Kraftsport Teil 2 Rabenberg<br />

n.n. SJ 08 Sport- und Gruppenhelferausbildung Dresden<br />

31.05.-02.06. VMC04 Übungsleiter B - Kinder stark machen Werdau<br />

31.05.-02.06. VMC04 Übungsleiter B - Kinder stark machen Werdau<br />

08.-09.06. ÜLB 13 Übungsleiter B - Laufcoach Breitensport Rabenberg<br />

15.-16.06. ÜLB 01 Übungsleiter C - Fitness/Kraftsport Teil 3 Rabenberg<br />

Juni<br />

15.06. ÜLB 14 Übungsleiter B - „Ausdauer auf Dauer“ (Einführung i. d. stand. Programm) Werdau<br />

22.-23.06 ÜLB 16 Übungsleiter B - Outdoor Training - Funktionelles Training Werdau<br />

22.-23.06 ÜLB 17 Übungsleiter B - Basismodul 2 Werdau<br />

24.-28.06. SJ 10 Sport- und Gruppenhelfer*innenausbildung Werdau<br />

03.08. ÜLB 18 Übungsleiter B -Qualitätszirkel „Sport pro Gesundheit“ Dresden<br />

03.-04.08. ÜLB 20 Übungsleiter B - Fit im Alter (ATP und Sturzprävention) Werdau<br />

August<br />

03.-04.08. ÜLB 21 Übungsleiter B - Yoga im Gesundheitssport Werdau<br />

17.-18.08. ÜLB 22 Übungsleiter B -Qi Gong im Gesundheitssport Werdau<br />

31.08.-01.09. ÜLB 23 Übungsleiter B - Fitnesstraining mit Kleingeräten und Musikeinsatz Werdau<br />

September<br />

Oktober<br />

14.-15.09. ÜLB 24 Übungsleiter B - Sechs Schlüssel der Gesunderhaltung Werdau<br />

27.-29.09. SJ 12 12. Sportjugendakademie Rabenberg<br />

26.-27.10. ÜLB 27 Übungsleiter B - Basismodul 3 Werdau<br />

26.-27.10. ÜLC 28 Übungsleiter B - Achtsamkeit und Stressbewältigung Werdau<br />

01.-03.11. SJ 14 Fortbildung Rettungsschwimmen In Kooperation mit der DLRG Rabenberg<br />

02.-03.11. SJ 15 Übungsleiter B -Psychomotorik und Bewegungsförderung für alle Werdau<br />

08.-10.11. VMB05 Stressbewältigung/ Zeitmanagement (16 LE) Werdau<br />

November<br />

15.-17.11. VMB06 Digitalisierung/ Social Media (16 LE) Werdau<br />

16.-17.11. ÜLB 29 Übungsleiter B - Ganzheitliches Training des Stütz- u. Bewegungsapparates Werdau<br />

19.-30.11. SJ 16 Übungsleiter B -Ausgleichs- und Ergänzungstraining (Blended Learning) Werdau<br />

16.-17.11. ÜLB 31 Übungsleiter B - Resilienz und Achtsamkeit Dresden<br />

Dezember 06.-08.12. ÜLB 32 Übungsleiter B - Aquagymnastik/Aquajogging Rabenberg<br />

SJ<br />

ÜL<br />

VM<br />

Übungsleiter*innenausbildung - Zielgruppe Kinder/Jugendliche<br />

Übungsleiter*innenausbildung - alle Lizenzstufen und Profile<br />

Vereinsmanager*innenausbildung - alle Lizenzstufen<br />

47


AKTIVCAMP DRESDEN<br />

© gatsi – stock.adobe.com<br />

AKTIVCAMP DRESDEN<br />

Sportliche Abenteuer, kulturelle Highlights und spezielle Programme<br />

warten darauf, eure Klassenfahrt unvergesslich zu machen! Taucht ein<br />

in eine Welt voller Möglichkeiten, während wir euch ein<br />

maßgeschneidertes Erlebnis bieten, das eure Klasse enger zusammenbringt<br />

und unvergessliche Erinnerungen schafft.<br />

Text: Aktivcamp-Team<br />

48


AKTIVCAMP DRESDEN<br />

02<br />

© tagstiles.com – stock.adobe.com<br />

01<br />

Damit eure nächste Klassenfahrt<br />

ein absolut unvergessliches<br />

Erlebnis wird, haben<br />

wir für euch unterschiedliche<br />

Wahlprogramme mit originellen Inhalten<br />

zusammengestellt. Unsere Programme<br />

Sport, Kultur und Special stehen zur<br />

Auswahl und werden für jeden von euch<br />

nachhaltig zu einer wertschätzenden<br />

Klassendynamik beitragen.<br />

Wir laden euch ein, die Region Dresden<br />

mit ihrer gleichnamigen schönen Landeshauptstadt,<br />

die Sächsische Schweiz,<br />

Moritzburg oder auch das kleine Städtchen<br />

Radebeul kennenzulernen und zu<br />

erkunden. Wir versprechen bei einer Buchung<br />

in unserer Sportpension Dresden:<br />

freundliche Mitarbeiter,<br />

die stets mit Rat und Tat<br />

zur Seite stehen<br />

eine großartige Unterkunft<br />

leckere, frische Mahlzeiten<br />

(Halbpension)<br />

Lunchpakete oder Mittagessen<br />

inklusive<br />

(je nach Baustein & Absprache)<br />

Fahrräder oder Tickets für den<br />

ÖPNV inklusive<br />

alle Eintritte inklusive<br />

geführte oder selbstständige<br />

Tagestouren (je nach Baustein)<br />

Nach der stressfreien Ankunft mit der<br />

Bahn oder dem Reisebus am Hauptbahnhof<br />

Dresden wird eure Gruppe von uns<br />

am Bahnhof abgeholt. Ihr erhaltet von uns<br />

erste Infos zum Ablauf eurer Klassenfahrt<br />

und anschließend bringen wir euer Gepäck<br />

direkt in die Sportpension Dresden.<br />

Nun heißt es erstmal durchatmen und<br />

ankommen – raus aus dem Bahnhof<br />

und rein ins Getümmel, direkt auf die<br />

Prager Straße, einer äußerst bekannten<br />

Einkaufsmeile mit vielfältigen Möglichkeiten.<br />

Um einer perfekten Mischung aus<br />

Bildung und sportlichen Aspekt gerecht<br />

zu werden, haben wir eine digitale Stadtrallye<br />

konzipiert. Damit keine Fragen<br />

offenbleiben, bekommt eure Gruppe bei<br />

der Begrüßung von uns eine Einweisung<br />

zur digitalen Rallye.<br />

Eine Tour durch die Innenstadt könnte<br />

somit ein erster Baustein eures Aufenthaltes<br />

sein. Dabei besucht ihr einige imposante<br />

Highlights wie zum Beispiel die<br />

Semperoper oder steigt unter anderem<br />

die 174 Stufen der Frauenkirche hinauf<br />

und genießt einen wundervollen Blick in<br />

luftiger Höhe direkt hinein ins Großstadtfeeling<br />

Dresdens. Nach einem ereignisreichen<br />

ersten Tag eurer Klassenfahrt ist<br />

das Ziel der Stadtrallye die Sportpension<br />

Dresden, dort wartet auf euch ein leckeres<br />

Abendessen, schöne Zimmer und<br />

weiche Betten.<br />

01<br />

Den Zwinger in<br />

Dresden könnt ihr auf<br />

der Stadtrallye entdecken<br />

02<br />

Die Albrechtsburg<br />

in Meißen ist ein Highlight<br />

bei einem Tagesausflug<br />

49


© luchschenF – stock.adobe.com<br />

03<br />

© Zsolnai Gergely – stock.adobe.com<br />

50<br />

04<br />

05<br />

03 Das Elbsandsteingebirge mit seiner<br />

malerischen Landschaft lädt zum Erkunden<br />

und Entdecken ein<br />

© max Topchii – stock.adobe.com<br />

04 Schlauchboot oder Kajaktouren auf der<br />

Elbe hinunter nach Dresden sorgen für Spaß,<br />

Teamgeist und Erholung<br />

05 Auf unserem Beachvolleyballplatz in der<br />

Sportpension Dresden<br />

WELCHES WAHLPROGRAMM WIRD<br />

ZUM FAVORITEN?<br />

Je nach Jahreszeit, Budget und Länge<br />

des Aufenthaltes hat eure Klasse die<br />

Qual der Wahl.<br />

Unser Wahlprogramm Sport bietet sehr<br />

verschiedene, stets bewegungsreiche<br />

Aktivitäten. Zum Beispiel könnte sich die<br />

Gruppe nach einem ausgiebigen Frühstück<br />

auf unsere Fahrräder schwingen<br />

und nach einer idyllischen Fahrradtour<br />

im Hochseilgarten Dresden-Bühlau hoch<br />

hinausklettern.<br />

HÖHEPUNKT IST DEFINITIV EIN<br />

STAND-UP-PADDLE-KURS<br />

Ein weiteres Ziel einer Fahrradtour könnte<br />

der große, wunderschöne Natursee<br />

in Pratzschwitz-Birkwitz sein. Entspannt<br />

radelt ihr auf dem Elberadweg bis zur<br />

Fähre. Mit dieser setzt ihr über und nach<br />

einer kurzen Strecke auf den Bikes<br />

seid ihr am See angekommen. Im See<br />

befindet sich eine kleine Insel, zu der<br />

geschwommen oder die per Tretboot<br />

erreicht werden kann. Ein Volleyballfeld<br />

für ein Match und Strandliegen zum Entspannen<br />

und Chillen stehen bereit. Als<br />

Höhepunkt erwartet die Gruppe dann<br />

ein angeleiteter Stand-Up-Paddle-Kurs.<br />

Wer diese trendige Sportart ausprobieren<br />

möchte, sollte gut das Gleichgewicht<br />

halten können! Alternativ könnt ihr als<br />

Klasse auch eine Schlauchboottour auf<br />

der Elbe wählen!<br />

SCHLAUCHBOOT-TOUR<br />

AUF DER ELBE – SPASS<br />

GARANTIERT<br />

Wir führen eure Tour hoch zu Ross – quasi<br />

auf unseren Drahteseln – entlang des<br />

Elberadweges, vorbei an romantischen<br />

Weinbergen und drei märchenhaften<br />

Schlössern Richtung Elbsandsteingebirge<br />

bis nach Obervogelgesang. Dort wird<br />

die Gruppe von einem Guide erwartet,<br />

der euch professionell zu den Schlauchbooten<br />

einweist und anschließend eure<br />

Tour mit einem Motorboot sicher begleitet.<br />

Es heißt einsteigen, lospaddeln und<br />

Spaß haben.<br />

Während das malerische Elbtal bestaunt<br />

wird, sind kleine Spiele und Challenges<br />

zwischen den Mitschülern auf den anderen<br />

Booten möglich. Die Entspannung<br />

sollte niemals zu kurz kommen, also<br />

Füße rein ins Wasser – ein erfrischendes<br />

Erlebnis!<br />

SUPERFLY – TRAMPOLINPARK,<br />

NINJA-PARCOURS, BATTLE-BRIDGE,<br />

FREEFALL SLIDE<br />

Falls das alles nicht genügt, dann ist vielleicht<br />

das „Superfly“ genau das passende<br />

Erlebnis für euch — ein ca. 2000 m²<br />

großer Trampolinpark. In diesem werden<br />

euch abenteuerliche Features und<br />

Attraktionen geboten, unter anderem ein<br />

Ninja-Parcours, eine Battle-Bridge, ein<br />

Freefall Slide und einiges mehr.


© tagstiles.com – stock.adobe.com<br />

06<br />

07<br />

© Sliver – stock.adobe.com<br />

© vrabelpeter1 – stock.adobe.com<br />

Oder die Schüler sporteln im „XXL-Dresden“,<br />

einer multifunktionalen, äußerst<br />

großen und interessanten Sportanlage.<br />

In „XXL-Dresden“ darf gewählt werden<br />

zwischen Bouldern, Squash, Bowling und<br />

vielem mehr. Ein Nudelbuffet als stärkendes<br />

Mittagessen ist vor Ort auch möglich.<br />

KÖNIGSTEIN, SÄCHSISCHE<br />

SCHWEIZ UND ELBSANDSTEIN-<br />

GEBIRGE<br />

Unser Wahlprogramm Kultur bietet euch<br />

unter anderem einen Besuch auf einer<br />

der größten Bergfestungen Europas, in<br />

Königstein. Mitten in der sächsischen<br />

Schweiz, am linken Elbufer rund 240<br />

Meter über der Elbe, steht das imposante<br />

Bauwerk. Seit 800 Jahren stecken in<br />

dieser Burg viele Mythen und Geschichten,<br />

welche live erlebt werden können.<br />

Eine Führung ist in unserem Angebot<br />

inklusive.<br />

Die „Festung & Zwinger Experience“<br />

haben wir ebenfalls im Angebot – mit<br />

360-Grad-Projektionen, stimmungsvoller<br />

3D-Technologie und VR-Brillen (Virtual<br />

Reality) erlebt ihr hautnah eine Zeitreise<br />

durch den Zwinger, die Festungen und<br />

Katakomben Dresdens.<br />

TIMERIDE DRESDEN, KARL-MAY-<br />

MUSEUM RADEBEUL,<br />

ASCHENBRÖDEL IN MORITZBURG<br />

ODER ADVENTURE ROOM<br />

May-Museum ein. Lasst euch in die Welt<br />

und das Leben der Indianer mitnehmen.<br />

Übrigens: die Villa ist der letzte originale<br />

Wohnsitz des Schriftstellers. Radebeul<br />

bietet nicht nur das Museum, sondern<br />

auch ein Freibad und eine bezaubernde<br />

Altstadt, also auch dieses Städtchen<br />

ist definitiv eine Tagesreise während<br />

eures Aufenthaltes in der Sportpension<br />

Dresden wert.<br />

Ein Adventure Room ist in der Dresdner<br />

Neustadt fußläufig von der Unterkunft<br />

erreichbar. Wie der Name schon sagt –<br />

geht es um Abenteuer, Spannung und<br />

Rätsel. Ihr seid ein eingespieltes Team<br />

und würdet euch aus jeder brenzligen<br />

Situation gegenseitig retten? Im Adventure<br />

Room könnt ihr genau das unter<br />

Beweis stellen. Verschiedene Schwierigkeitsstufen,<br />

die vorher gewählt wurden,<br />

gilt es zu überwinden. Werdet zu einer<br />

eingeschworenen Gemeinschaft und<br />

zeigt, was in euch steckt.<br />

Falls unter all diesen Angeboten noch<br />

nicht das Richtige dabei ist, recherchiert<br />

gern selbstständig und informiert uns,<br />

welche Ideen in eurer Klasse aktuell sind<br />

– sprecht uns einfach an. Wir kümmern<br />

uns um den gewünschten Ablauf und<br />

versuchen alles zu ermöglichen, damit es<br />

eine unvergessliche Klassenfahrt wird.<br />

08<br />

© Mike Mareen – stock.adobe.com<br />

09<br />

Das Wahlprogramm Special bietet verschiedene<br />

spezielle Programme: Das<br />

TimeRide Dresden nimmt euch mit in<br />

eine andere Zeit. Mit einem Guide und<br />

VR-Brillen könnt ihr in einer 90-minütigen,<br />

geführten Tour durch die Innenstadt<br />

eine Reise durch die Stadtgeschichte<br />

unternehmen. Langeweile? Ausgeschlossen!<br />

Eines der weltberühmtesten Schlösser,<br />

welches Kulisse für den DEFA-Märchenfilm<br />

„Aschenbrödel“ war, steht in Moritzburg.<br />

Ganz in der Nähe befindet sich ein<br />

Abenteuerpark, ein Wildtiergehege und<br />

eine Anlage zum Bogenschießen. Auch<br />

dorthin laden wir euch ein, einen Tag<br />

voller neuer Erfahrungen zu erleben.<br />

Ein weiteres Highlight neben Dresden ist<br />

Radebeul. Die Stadt lädt euch ins Karl-<br />

AN<strong>SPR</strong>ECHPARTNERIN<br />

Tina Liebold<br />

Telefon 037756 171-960<br />

info@aktivfun-jugendreisen.de<br />

06 Das Schloss Moritzburg<br />

07 Die Festung Königstein<br />

08 Reichlich Kultur wartet auf euch in der<br />

Altstadt von Dresden<br />

09 Die Bastei ist eine Felsformation mit Aussichtsplattform<br />

in der Sächsischen Schweiz<br />

51


© robsonphoto – stock.adobe.com<br />

www.sportpark-rabenberg.de<br />

IMPRESSUM<br />

Rabenbergnews <strong>2024</strong><br />

Herausgegeben von<br />

Sportpark Rabenberg e.V.<br />

08359 Breitenbrunn<br />

Tel.: 037756 171-0<br />

Fax: 037756 171-555<br />

Email: kontakt@sportpark-rabenberg.de<br />

Titelfoto Ruben Kretschmar © Sandro Lindner<br />

Text- und Bildnachweise finden Sie direkt am Bild im Inhalt.<br />

Ausführliche Informationen zu Datenschutz und Betroffenenrechten:<br />

https://www.sportpark-rabenberg.de/datenschutz.html<br />

Genderhinweis: Um den Lesefluss nicht zu beeinträchtigen, wird im Magazin-Text<br />

zwar nur eine Geschlechter-Form genannt, stets sind aber die weibliche und andere<br />

Formen gleichermaßen mit gemeint.<br />

52

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