06.07.-12.07.
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Älter werde ich später!<br />
Jünger bleiben. Gesünder altern. Länger leben. Was dahintersteckt!<br />
Ein langes und gesundes Leben<br />
führen, auch noch mit 80<br />
oder 90 fit und agil sein und altern<br />
ohne schwerwiegende Krankheiten<br />
– wer wünscht sich das nicht? Tatsächlich<br />
ist man diesem Wunsch<br />
jetzt näher als jemals zuvor. Altern<br />
ist „heilbar“? Es sieht ganz danach<br />
aus.<br />
Das Molekül der Langlebigkeit:<br />
Was kann Spermidin?<br />
Was passiert mit Zellen, die beschädigt<br />
sind und ihre Funktion nicht<br />
mehr ausüben können? Wie wird<br />
dieser Zellmüll entsorgt? Kann er<br />
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Zellverjüngung? Aber NATÜRLICH.<br />
überhaupt entsorgt werden? Ja! Sagen<br />
Alternsforscher der Langlebigkeitsmedizin.<br />
Und verweisen auf Spermidin<br />
– einem körpereigenen Molekül<br />
in unseren Zellen. Seine Aufgabe: das<br />
Selbstreinigungsprogramm der Zellen<br />
zu starten – die Autophagie.<br />
Zellverjüngung durch Zellrecycling.<br />
Was ist Autophagie?<br />
Kaum jemand kennt ihren Namen,<br />
aber in jedem Menschen läuft sie<br />
ab. Wörtlich genommen heißt Autophagie<br />
„sich selbst essen“ („Auto-<br />
“ = selbst und „-phagie“ =<br />
essen).<br />
Spermidin entsorgt den Müll in Ihren Zellen<br />
✔ Anti-entzündlich, strahlende<br />
Haut, gut für die Gelenke<br />
✔ Dank Fermentation maximal<br />
bioverfügbar<br />
Haare<br />
Gehirn / Psyche<br />
Augen<br />
Herz-Kreislauf-System<br />
Lunge<br />
Geschlechtsorgane<br />
Gelenke<br />
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✔ Die Königin der<br />
Heilpflanzen<br />
Klingt zunächst gefährlich, ist allerdings<br />
lebensnotwendig. Denn<br />
dieser Reinigungsprozess ermöglicht<br />
es unseren Zellen, ihre<br />
nutzlosen, defekten oder toxischen<br />
Bestandteile loszuwerden<br />
und sogar wiederzuverwerten.<br />
Autophagie ist also wie eine Art<br />
körpereigene Müllabfuhr mit<br />
anschließendem Recycling. Dadurch<br />
verjüngen sich gealterte<br />
Zellen wieder und leben auch<br />
länger. So bleiben wir gesund.<br />
Die schlechte Nachricht: Ab Mitte<br />
30 nimmt die körpereigene<br />
Spermidinbildung ab und die<br />
Zellselbstreinigung stockt. Mit<br />
ein Grund, warum Organe nicht<br />
mehr voll funktionieren und<br />
Stoffwechselprozesse verlangsamen.<br />
Die gute Nachricht: Es gibt eine<br />
Lösung! Fasten ist eine Möglichkeit,<br />
Autophagie anzustoßen.<br />
Eine andere, weitaus angenehmere,<br />
ist Spermidin aus der Natur!<br />
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