28.06.2024 Aufrufe

Kräuterküche von Schweizer Bäuerinnen

Die Minibroschüre «Kräuterküche» beinhaltet Tipps und Tricks zu Küchen- und Heilkräutern mit einigen leckeren und einfachen Rezepte zum Nachmachen.

Die Minibroschüre «Kräuterküche» beinhaltet Tipps und Tricks zu Küchen- und Heilkräutern mit einigen leckeren und einfachen Rezepte zum Nachmachen.

MEHR ANZEIGEN
WENIGER ANZEIGEN

Sie wollen auch ein ePaper? Erhöhen Sie die Reichweite Ihrer Titel.

YUMPU macht aus Druck-PDFs automatisch weboptimierte ePaper, die Google liebt.

Graubünden<br />

Gemüsefrittata «Süden»<br />

mit Kräutern<br />

Zutaten<br />

Bratbutter oder Bratcreme<br />

1 kleine Zucchetti, dünne Scheibchen<br />

2 Zehen Knoblauch, gepresst<br />

200 g Schinken- oder Speckstreifchen<br />

2 Frühlingszwiebeln mit Grün, feine Ringe<br />

300 g Cherrytomaten, halbiert<br />

8 Eier<br />

200 g Crème fraîche<br />

½ TL Salz<br />

Pfeffer und Paprika<br />

1 Bund Basilikum, fein geschnitten<br />

1 Bund Thymian, in Blättchen gezupft<br />

1 Bund Oregano, fein geschnitten<br />

Zubereitung<br />

Zucchetti, Knoblauch und Frühlingszwiebeln<br />

in Bratcreme braten. Nach 4 Min. die Tomaten<br />

beigeben. Eier mit Crème fraîche verrühren,<br />

würzen, zum Gemüse giessen.<br />

Bei mittlerer Hitze stocken lassen; auf der<br />

Unterseite hellbraun anbacken und am<br />

Stück wenden. Die Frittata auch auf der<br />

zweiten Seite leicht braun backen. Dazu passt<br />

ein Salat.<br />

Kontakt: Bündner <strong>Bäuerinnen</strong>- und Landfrauenverband<br />

landfrauen-gr.ch<br />

20<br />

21

Hurra! Ihre Datei wurde hochgeladen und ist bereit für die Veröffentlichung.

Erfolgreich gespeichert!

Leider ist etwas schief gelaufen!