INFO - Juli 2024

GESUNDHEIT UND WELLNESS · JULI 2024
Foto: Bernhard Friese
Das Gesundheitsthema
wird präsentiert
von Apotheker
Dr. Holger Isensee
PREGIZER APOTHEKE
Westl. Karl-Friedrich-Str. 39
75172 Pforzheim
Tel. 07231 14 370
info@pregizer-apotheke.de
Bild oben rechts: Mit dem Schweiß verlieren wir wichtige Mineralien, und die Neigung zu Krämpfen steigt.
Eine Mineralienzufuhr nach dem Sport ist daher empfehlenswert. Foto: ©nd3000 - stock.adobe.com
an der Kleidung, so muss die Produktion übermäßiger
Flüssigkeit gebremst werden. Dies geschieht
durch Antitranspirantien. Besonders effektiv wirken
Aluminiumsalze. Sie blockieren die Ausfuhrgänge
der Schweißdrüsen und hemmen zudem
das Bakterienwachstum. Am besten werden sie zur
Nacht aufgetragen. Bestimmte Formulierungen als
Deoroller unterbinden die Schweißbildung sogar
für eine ganze Woche. Neuere Studien haben gezeigt,
dass die Aluminiummenge, die dabei in den
Körper gelangt, unschädlich ist. Man sollte lediglich
das Deo nicht auf geschädigte oder frisch rasierte
Haut auftragen. Keine andere Substanz wirkt
so effektiv gegen Schweißbildung wie Aluminiumchlorid.
Im Unterschied zu den Transpirantien haben
Deodorantien keinen Einfluss auf die Schweißmenge,
sondern beugen nur der Geruchsbildung
vor. Zusätze von Chlorhexidin, Triclosan, Farnesol
oder Triethylcitrat hemmen die Vermehrung der
geruchsbildenden Bakterien. Aus dem Pflanzenreich
wirken Salbei- und Thymianpflanzenextrakte
geruchsmindernd.
Was tun gegen Schweißfüße?
Ein Sonderfall stellt übermäßiger Fußschweiß
dar. Wenn die Schweißdrüsen der Füße überaktiv
sind, bieten sich geruchsbildenden Bakterien gute
Wachstumsbedingungen. Dagegen wirken spezielle
Fußdeos. Das Schuhwerk sollte außerdem regelmäßig
mit desinfizierenden Schuhsprays entkeimt
werden.
Übermäßiges Schwitzen als Krankheit
Etwa 2 Prozent der Bevölkerung leiden unter übermäßiger
Schweißbildung. Die medizinische Bezeichnung
hierfür lautet „Hyperhidrose“. Reichen
die erwähnten Methoden nicht aus, so gibt es Behandlungsmethoden
außerhalb der Apotheke: Das
Einspritzen von Botulinum-Neuro-Toxin verhindert
die Leerung der Schweißdrüsen im Achselbereich,
an Händen und Füßen auf sehr effektive Weise.
Der Erfolg hält etwa vier bis fünf Monate an und
kann dann wiederholt werden. Weitere Verfahren,
die ärztlich veranlasst werden, sind die Behandlung
mit Gleichstrom (Iontophorese), die operative
Absaugung der Schweißdrüsen im Achselbereich
oder die Thermokoagulation der Schweißdrüsen.
Mein persönlicher Tipp aus der Pregizer Apotheke
in Pforzheim: Wir verlieren mit dem Schweiß
wichtige Mineralien wie Magnesium und Kalium.
Die Neigung zu Krämpfen steigt daher gerade in
der heißen Jahreszeit an. Um dem Verlust entgegenzuwirken,
empfehle ich eine regelmäßige
Mineralienzufuhr gerade im Sommer sowie nach
dem Sport.
Kleine Anzeige.
Große Wirkung!
Wir wissen, wie man
Menschen anspricht.
www.info-pforzheim.de
INFO-MAGAZIN
77