Ihr Anzeiger Itzehoe 25 2024
Sie wollen auch ein ePaper? Erhöhen Sie die Reichweite Ihrer Titel.
YUMPU macht aus Druck-PDFs automatisch weboptimierte ePaper, die Google liebt.
-Anzeige- <strong>Anzeiger</strong> -22. Juni <strong>2024</strong> -Seite 4<br />
Tagdes Fußes am 26. Juni<br />
3Gehminuten vom ZOB<br />
Altstadt<br />
Podologie<br />
WirsindauchimBereich<br />
Podologiefür Siestark!<br />
PhysiotherapiepraxisAngela Möller<br />
MedizinischeFußpflege<br />
alleKassen<br />
Aufgrund unserer Teamerweiterung durch<br />
Olaf Hensel und Kim Hensel können wir<br />
jetzt wieder freie Termine anbieten.<br />
Beratung und Termine unter: 04821 /747 11 66<br />
Krämerstraße 13 •<strong>25</strong>524 <strong>Itzehoe</strong><br />
Hauptstr.33<br />
<strong>25</strong>548 Kellinghusen<br />
Tel.: 04822/361100<br />
Mobile Fußpflege<br />
Simone Friedrich<br />
verbandsgeprüfte Fachfußpflegerin<br />
Terminvereinbarung<br />
bitte unter der Nummer<br />
Handy 015111611389<br />
•Physiotherapie<br />
•Craniomandibuläre<br />
Dysfunktion<br />
•Craniosacrale<br />
Therapie<br />
•Med. Taping<br />
•Med. Trainings<br />
Therapie<br />
•Kosmetische<br />
Fusspflege<br />
Lindenstraße 47-49 · <strong>25</strong>548 Kellinghusen<br />
Tel04822-2270 · www.therapiepunkt-Kellinghusen.de<br />
Die Füße tragen uns durchs<br />
Leben –an ihre zentrale Rolle<br />
erinnert der Tag des Fußes<br />
am 26. Juni <strong>2024</strong>. Dass diese<br />
wichtigen Körperteile gesund<br />
bleiben, ist nicht selbstverständlich.<br />
Vor allem bei Diabetes sind<br />
siegefährdet:Etwajeder dritte<br />
Patient entwickelt nach Angaben<br />
der Deutschen Diabetes-<br />
Hilfe Nervenschäden in den<br />
Füßen, die man an Symptomen<br />
wie Kribbeln, Brennen,<br />
Taubheit, Schmerzen und einer<br />
nachlassenden Sensibilität<br />
erkennt. Diese sogenannte<br />
Neuropathie kann fürBetroffene<br />
nichtnur sehr unangenehm<br />
sein,sondern auch das Gehen<br />
erschweren und zu schlecht<br />
heilenden Wunden anden Füßenführen.<br />
Fünf Tipps unterstützen dabei,<br />
die Füße gesund und beweglich<br />
zu halten:<br />
1) Genau hinschauen: Die Füße<br />
sollten regelmäßig überprüft<br />
werden, ob sich Blasen,<br />
Wie empfindlich reagieren die Füße? Haben<br />
sich Wunden entwickelt? Wer regelmäßig kontrolliert,<br />
hilft, Nervenschäden vorzubeugen.<br />
Foto: djd/Wörwag Pharma/NAI/Marc Mueller<br />
Fünf Tipps fürgesunde Füße<br />
Beweglich bleiben: Tägliche Gymnastik unterstützt die Fußgesundheit.<br />
Foto: djd/Wörwag Pharma/Colourbox/Monkey Business Images<br />
Risse oder Druckstellen entwickeln.<br />
Wunden, die nicht<br />
schmerzen, sind Warnsignale.<br />
Mit solchen Beschwerden<br />
empfiehlt es sich, einen Arzt<br />
aufzusuchen.<br />
2) Regelmäßig bewegen: Wer<br />
sich bewegt, kann damit unter<br />
anderem die Muskeln in den<br />
Füßen stärken und<br />
bei Diabetes die Blutzuckereinstellung<br />
verbessern.<br />
Jeder Schritt<br />
zählt. Radfahren und<br />
Schwimmen sowie<br />
Fußgymnastik sind<br />
besonders empfehlenswert.<br />
3) Von innen pflegen:<br />
Eine ausgewogene<br />
Ernährung mit vitaminreichen<br />
Gerichten<br />
ist eine wichtige Voraussetzung<br />
für einen<br />
gesunden Stoffwechselund<br />
eine möglichst<br />
gute Blutzuckereinstellung.<br />
Das ist wiederum<br />
auch für die<br />
Gesunderhaltung der<br />
Nerven inden Füßen wichtig.<br />
DemVitaminB1kommt besondere<br />
Bedeutung zu: Ein Mangel<br />
an dem lebenswichtigen<br />
Vitamin tritt bei Diabetes häufig<br />
auf und kann Nervenschäden<br />
verursachen. Dem kann<br />
mit der Vitamin-B1-Vorstufe<br />
Benfotiamin entgegengewirkt<br />
werden, die vom Körper besser<br />
aufgenommen wird als<br />
das Vitamin selbst.Durch Ausgleich<br />
des Mangels können<br />
auch Symptome wie Kribbeln,<br />
Brennen und Taubheit in den<br />
Füßen gelindert werden.<br />
4) Von außen pflegen: Die<br />
empfindlichen Füße sollten<br />
sanft gereinigt und bei trockener<br />
Haut stets gut eingecremt<br />
werden. Wenn es bereits Nervenschädengibt,<br />
solltenFachkräfte<br />
wie Podologen die Pflege<br />
übernehmen.<br />
5) Geeignete Schuhe und Socken:<br />
Damit nicht unbemerkt<br />
Druckstellen und Wunden an<br />
den Füßen entstehen, sollten<br />
die Schuhe nicht zu eng sein.<br />
Darunter sollte man am besten<br />
Baumwollsocken tragen,<br />
deren Nähte und Bündchen<br />
nicht einschneiden.<br />
Wenn die Füße Beschwerden<br />
bereiten oder man sich unsicherfühlt,ist<br />
derZeitpunkt gekommen,<br />
professionelle Hilfe<br />
in Anspruch zu nehmen. (djd)<br />
Fußpflege istnicht gleich Fußpflege<br />
In der Fußpflege unterscheidet<br />
man zwischen der Pediküre<br />
undder Podologie.<br />
Die Pediküre ist in erster Linie<br />
kosmetisch. Nägel werden<br />
geschnitten, Hornhaut<br />
entfernt, die Füße massiert<br />
und eingecremt –der kleine<br />
Luxus für zwischendurch und<br />
für schöne Füße, besonders<br />
wenn man sie im Sommer<br />
zeigt.<br />
Podologie ist dagegen medizinische<br />
Fußpflege. Sie setzt<br />
eine mindestens zweijährige<br />
Ausbildung voraus und umfasst<br />
präventive und therapeutische<br />
Maßnahmen. Podologen<br />
entfernen unter anderem<br />
Hühneraugen, unterstützen<br />
die Behandlung von<br />
Pilzen und nehmen eine Sensibilitätsprüfung<br />
bei Nervenstörungen<br />
vor. Behandlungen<br />
des Diabetischen Fußsyndroms<br />
oder von Patienten<br />
mit nachgewiesener Polyneuropathie<br />
können dabei<br />
auch von der Krankenkasse<br />
übernommenwerden. (bg)<br />
-Anzeige-<br />
Die EXPERTEN für <strong>Ihr</strong>e Gesundheit<br />
5-10-15kgabnehmen?<br />
Dr. Dettmers Praxis läuft weiter!<br />
Eine gute Nachricht! Es wurde eine Nachfolgerin gefunden<br />
und auch Dr. Dettmer bleibt dabei!<br />
Und: Neue Kurse mit Kassenzuschuss starten!<br />
In <strong>Itzehoe</strong> am <strong>25</strong>.06.24, 18.07.24,22.08.24 und 10.09.24<br />
Auch die Nachsorgegruppe läuft weiter!<br />
Oder ist die Einzelberatung eher <strong>Ihr</strong> Ding?<br />
Einfach eine kostenlose Infostunde in der Praxis buchen!<br />
<strong>25</strong>524 <strong>Itzehoe</strong><br />
Robert Koch Str. 2<br />
Tel. 04821-77 96 54 1<br />
info@vitalcentrum.eu<br />
www.vitalcentrum.eu<br />
LEBEN H EISST B EWEGEN<br />
Jetzt14Tagegratistesten!<br />
Ab Monat 1+2, 39,90 €, ab Monat 3.64,90 €,<br />
keine Startgebühr: Spare 69,- € (monatlich kündbar)<br />
Kurse, persönliche Betreuung und erfolgsorientiertes<br />
Training an modernsten elektronischen Geräten.<br />
Wirinformieren Siegerne kostenlosund unverbindlich:<br />
FITNESSWORLD BADBRAMSTEDT<br />
AmHasselt 6a |24576 BadBramstedt |Tel.: 04192898089<br />
www.fitness-bb.de/aktuelles<br />
Nach 30 Jahren gehtesweiter<br />
<strong>Itzehoe</strong> (anz)–Das Team<br />
des Vitalcentrums freut<br />
sich über die neue Leitung.<br />
Dr. med. Dorothee<br />
Staiger, Ernährungsmedizinerin<br />
und Diabetologin,übernimmtabdem<br />
1.<br />
Juli die Leitung.<br />
Somit besteht auch weiterhin<br />
die Möglichkeit,<br />
die Einzelberatungen in<br />
der beliebten Praxis im<br />
Ärzte- und Dienstleistungszentrum<br />
bei den<br />
bekannten Mitarbeiterinnen<br />
wahrzunehmen! Dr. Ute<br />
Dettmer selbst ist weiterhin<br />
überregional die Inhaberin<br />
des Unternehmens und auch<br />
alsKursleiterinin<strong>Itzehoe</strong>tätig.<br />
„Das Vitalcentrum darf nicht<br />
verschwinden!“ so Dorothee<br />
Staiger, diedas bewährteKonzept<br />
der betreuten Gewichtsreduktion<br />
von Ute Dettmer als<br />
Bereicherung ihres eigenen<br />
Angebotes sieht.<br />
Wer die Kurse besuchen<br />
möchte, kann dies regelmäßig<br />
tun –ca. alle vier Wochen<br />
startet ein neuer Kurs in<strong>Itzehoe</strong>,<br />
und auch die Kurse in<br />
Dr. Dorothee Staiger (l.) übernimmt ab Juli<br />
das Vitalcentrum von Dr. Ute Dettmer und<br />
führt die Erfolgsgeschichte damit weiter.<br />
Foto: Vitalcentrum<br />
Elmshorn, Aukrug, Neumünster<br />
und Wedel gibt esweiterhin.Die<br />
nächstenTerminesind<br />
in <strong>Itzehoe</strong> am <strong>25</strong>. Juni, am<br />
18. Juli und am 22. August.<br />
Schnelles Anmelden sichert<br />
einen Platz.<br />
Wer mehr über die kassenbezuschussten<br />
Kurse und<br />
individuellen Ernährungsberatungsprogramme<br />
des Vitalcentrums<br />
erfahren möchte,<br />
kann dies in einem kostenlosen<br />
Erstberatungsgespräch<br />
tun. Termineund Info unter Tel:<br />
048217796541 oder auf www.<br />
vitalcentrum.eu.<br />
Mach dich stark–<br />
ohne Verpflichtungen<br />
Bad Bramstedt (anz)<br />
–Der Sommer ist da<br />
und gewährt erste Blicke<br />
auf die Figur. Jetzt<br />
rächen sich die Inaktivität<br />
und die langen<br />
Couchaufenthalte zur<br />
Fußball-EM. „Wollte<br />
ich nicht schon längst<br />
etwas mehr Schwung<br />
und Bewegung ins Leben<br />
bringen?“ Die Lösung<br />
kommt mit einem<br />
starken Angebot von<br />
Fitness World. Jetzt<br />
kann man zwei Wochen die<br />
neuesten Trainingsmethoden<br />
kostenlos testen. Die<br />
Programme passen sich automatisch<br />
auf die persönlichen<br />
Ziele an. Je nachdem,<br />
ob nun Fitness, Abnehmen,<br />
Reha oder Muskelaufbau<br />
wichtig ist, wird durch das KI<br />
basierte Smart Strength System<br />
permanent angepasst.<br />
Auch bekannte Angebote,<br />
wie persönliche Betreuung,<br />
Kurse und konventionelles<br />
Gerätetraining sind im Sommerangebot,<br />
des Bad Bramstedter<br />
Fitnessstudios enthalten.<br />
Wer den QR-Code in<br />
der Anzeige einscannt und<br />
sich für einen der limitierten<br />
Plätze anmeldet, erhält auch<br />
noch das Startpaket geschenkt.<br />
Monat 1und 2gibt<br />
es zu vergünstigten Preisen.<br />
Die Kündigung ist monatlich<br />
möglich. Weitere Infos erhält<br />
man auch unter Telefon<br />
04192 898089.<br />
Foto: Fitness World
Change language