Ladies First !
Wieso leiden Frauen häufiger unter Schlafstörungen als Männer? Welchen Einfluss haben die Wechseljahre auf den Blutdruck? Und warum ist es so wichtig, Brustkrebs frühzeitig zu erkennen? Machen Sie sich keine Gedanken, falls Sie auf diese Fragen keine Antworten parat haben – schließlich ist kaum jemand ein wandelndes Gesundheitslexikon. Dass je nach Lebensphase und vor allem nach einer Diagnose Unsicherheiten auftauchen, ist daher ganz normal. Frauen haben zudem ganz andere Gesundheitsbedürfnisse als Männer, und das zu Recht. Ich lade Sie dazu ein, mit diesem Ratgeber ein paar Seiten mehr in Ihrem persönlichen Gesundheitslexikon zu füllen – mit wertvollen Informationen zur Einordnung von Symptomen und Wissenswertem zu neuesten Therapien.
Wieso leiden Frauen häufiger unter Schlafstörungen als Männer? Welchen Einfluss haben die Wechseljahre auf den Blutdruck? Und warum ist es so wichtig, Brustkrebs frühzeitig zu erkennen? Machen Sie sich keine Gedanken, falls Sie auf diese Fragen keine Antworten parat haben – schließlich ist kaum jemand ein wandelndes Gesundheitslexikon. Dass je nach Lebensphase und vor allem nach einer Diagnose Unsicherheiten auftauchen, ist daher ganz normal. Frauen haben zudem ganz andere Gesundheitsbedürfnisse als Männer, und das zu Recht. Ich lade Sie dazu ein, mit diesem Ratgeber ein paar Seiten mehr in Ihrem persönlichen Gesundheitslexikon zu füllen – mit wertvollen Informationen zur Einordnung von Symptomen und Wissenswertem zu neuesten Therapien.
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<strong>Ladies</strong> first!<br />
Wenn nachts der<br />
Atem stockt<br />
OBSTRUKTIVE SCHLAFAPNOE | VON SARAH SCHROTH<br />
Wenn die Partnerin oder der Partner im Schlaf plötzlich<br />
über mehrere Sekunden aufhört zu atmen, kann<br />
das beängstigend sein. In aller Regel steckt dahinter<br />
eine obstruktive Schlafapnoe, die unbehandelt zu<br />
einer Reihe ernsthafter Krankheiten führen kann. Bei<br />
Frauen verzögern vermeintlich atypische Symptome<br />
oft die Diagnose.<br />
Bei der obstruktiven Schlafapnoe (OSA) sind Teile der<br />
oberen Atemwege, zum Beispiel durch Lage der Zunge<br />
und des Gaumens während des Schlafs, kurzzeitig<br />
blockiert. Die gute Nachricht ist: Ersticken kann man<br />
daran nicht. Der abfallende Sauerstoffgehalt im Blut<br />
löst eine meist unbewusste Alarmreaktion im Körper<br />
aus und sorgt unter anderem über eine Steigerung des<br />
Muskeltonus für die Wiederaufnahme der normalen Atmung.<br />
Dennoch sind die Atemaussetzer auf Dauer für<br />
uns Menschen alles andere als unbedenklich. Einerseits<br />
wird der natürliche Schlaf durch die ständigen Alarmreaktionen<br />
gestört, zum anderen steigt durch die kurzzeitige<br />
Sauerstoffunterversorgung im Körper das Risiko<br />
für Herz-Kreislauf-Erkrankungen deutlich an.<br />
Bei Frauen unterdiagnostiziert<br />
Der Prototyp der von OSA betroffenen Menschen ist<br />
über 30, adipös und männlich. Und tatsächlich betrifft<br />
die Schlafapnoe laut neueren Daten mit 13 Prozent<br />
Frauen berichten häufiger<br />
von Kopfschmerzen,<br />
Tagesmüdigkeit und Depression.<br />
Männer zwischen 30 und 70 etwas häufiger als Frauen<br />
in derselben Altersgruppe, die zu 6 Prozent betroffen<br />
sind. Daten aus der Schweiz weisen aber darauf hin,<br />
dass die Erkrankung bei Frauen unterdiagnostiziert ist.<br />
Grund dafür ist, dass Frauen häufiger andere<br />
Stopp: Schnarchen in den Wechseljahren<br />
Advertorial<br />
Besonders Frauen in den Wechseljahren<br />
sind davon betroffen und kämpfen<br />
mit Schlafproblemen, die ihre Lebensqualität<br />
beeinträchtigen können.<br />
Doch es gibt eine bewährte Lösung,<br />
um Schnarchen effektiv zu stoppen:<br />
die Narval CC Schlafschiene.<br />
Anders als viele kostengünstige vermeintliche<br />
Hilfsmittel, die online angeboten<br />
werden, ist die Narval CC<br />
Schlafschiene medizinisch zugelassen<br />
und geprüft. 1 Sie wurde speziell entwickelt,<br />
um Schnarchen zu bekämpfen und<br />
die nächtliche Atmung zu verbessern.<br />
Dank ihrer nachweislichen Wirksamkeit<br />
bei 90 Prozent der Anwender:innen bietet<br />
sie eine komfortable und effektive Lösung,<br />
die den Schlaf nachhaltig verbessern<br />
kann. 2 Mit ihrem innovativen Design<br />
und der individuellen Anpassung mittels<br />
präzisem 3-D-Druck bietet sie viele Vorteile<br />
gegenüber anderen Produkten:<br />
• diskret in der Anwendung<br />
• leicht zu verwenden<br />
• passt in jede Tasche<br />
• hypoallergen und pflegeleicht<br />
• wirksam und effektiv<br />
Quellen:<br />
1 Vecchierini MF & al. A custom-made mandibular<br />
repositioning device for obstructive sleep apnoeahypopnoea<br />
syndrome: the ORCADES study.<br />
Sleep Med. 2016 Mar; 19:131-40. Doi: 10.1016<br />
2 Attali V et al. Two year follow-up results of ORCADES<br />
study: Long-term mandibular repositioning device<br />
(MRD) therapy in patients treated for obstructive<br />
sleep apnea (OSA) – European Respiratory Journal 01<br />
September 2016; Volume 48, issue suppl 60<br />
Mehr Informationen für eine erholsame<br />
Nachtruhe und eine bessere Gesundheit<br />
mit der Narval CC Schlafschiene erhalten<br />
Sie unter: www.resmed.de/narval-meno<br />
oder kostenlos unter: 0800 2880100.<br />
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