pfalz-magazin Frühling April-Mai 2024
Die Frühlingsausgabe des pfalz-magazins. Voll mit Infos aus der Pfalz, Rhein-Neckar und Nordbaden.
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Gesundheit<br />
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ist uns wichtig!<br />
<strong>Frühling</strong>skur für die Haut<br />
Ein trockenes, strapaziertes und fahles Hautbild ist allzu oft das Ergebnis eines langen<br />
und kalten Winters. Gerade jetzt im <strong>Frühling</strong> sollten wir unserer Haut deshalb etwas<br />
Gutes tun und sie nach Kräften verwöhnen.<br />
D<br />
er Winter, und insbesondere die<br />
ständige Heizungsluft, haben unsere<br />
Haut mal wieder austrocknen, fahl<br />
und stumpf werden lassen. Jetzt, da der Frühing<br />
endlich wieder da ist, und die Zeit der<br />
kurzen Hosen, Röcke und kurzärmeligen T-<br />
Shirts wieder gekommen ist, wird klar, dass<br />
doch noch einiges zu tun ist. Doch wie bekommt<br />
man seine strahlende, frische und gepflegt<br />
aussehende Haut wieder zurück? Nun,<br />
die Kombination von innerer und äußerer Kur<br />
führt am besten zum Ziel, weshalb hier ein<br />
paar ausgewählte Möglichkeiten, seine Haut<br />
zu verwöhnen, vorgestellt werden.<br />
Gesichtsmasken<br />
Da unsere Haut über den Winter immer etwas<br />
austrocknet, sind Gesichtsmasken ein willkommener<br />
Feuchtigkeitsspender für die Haut. Ob<br />
man sich nun den Klassiker aus Quark, Honig<br />
und Olivenöl an mischt oder auf fertige Masken<br />
mit Salbeiöl, Pfefferminzöl, Heilerde oder Teebaumöl<br />
vertraut, ist egal, jede Gesichtsmaske<br />
hat ihren eigenen positiven Effekt auf die Haut,<br />
hilft ihr wieder richtig strahlen zu können und<br />
befreit sie von Unreinheiten und Verhornungen.<br />
Peeling<br />
Um die Gesichtshaut wieder zum Strahlen zu<br />
bringen, eignet sich ein Peeling als kleine Frischekur,<br />
bei der die alten Hautschüppchen abgelöst<br />
werden und ein rosiger und strahlender<br />
Teint wieder zum Vorschein kommt. Außerdem<br />
wird die Haut gleichzeitig von Unreinheiten<br />
befreit und ist nach dem Peeling aufnahmebereiter<br />
für nachfolgende Pflegeprodukte.<br />
Dabei sollte man aber nur eine bis<br />
maximal zwei Anwendungen pro Woche<br />
durchführen, um die Haut nicht zu sehr zu<br />
reizen.<br />
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Ein Peeling ist dabei nicht nur für die Gesichtshaut<br />
zu empfehlen, auch der Körper freut sich<br />
über ein mildes Peeling beim Duschen oder<br />
einer Peelingbehandlung durch einen<br />
Schwamm oder Handschuh mit Peelingoberfläche.<br />
Die Haut wird weich, glatt und<br />
geschmeidig.<br />
Gesichtsdampfbad<br />
Ein Gesichtsdampfbad mit einem Kräutertee-<br />
Aufguss öffnet die Poren, beruhigt die Haut<br />
und regt die Durchblutung an. Ein Aufguss mit<br />
Kamillentee eignet sich besonders gut, da<br />
Kamille die Haut beruhigt, kleine Entzündungen<br />
schneller abheilen lässt und die Haut<br />
zudem sanft reinigt. Gesichtsdampfbäder sind<br />
zudem eine gute Vorbereitung für weitere<br />
Pflegeprodukte.<br />
Bodylotions und Körperöle<br />
Nach dem Winter ist nicht nur unsere Gesichtshaut<br />
total ausgetrocknet und strapaziert, deshalb<br />
sollte man auch seinen Körper nicht vernachlässigen.<br />
Nach dem täglichen Duschen führen<br />
Bodylotions mit Sheabutter oder Mandelöl<br />
zu weicher und strahlender Haut. Auch Körperöle<br />
aus Sesamöl, die besonders für strapazierte<br />
Winterhaut geeignet sind, können der<br />
Haut ein frisches Aussehen geben und die<br />
Feuchtigkeitsdepots wieder auffüllen.<br />
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