familie&co 04/2024

familie&entwicklung
Mein Körper
das bin ich!
Pflegen, wärmen, trösten: Wie Eltern ihrem Kind ein positives Körpergefühl vermitteln –
und so sein Selbstbewusstsein stärken
Gerlinde Mosbacher reibt sich die
Hände. Nicht etwa, weil sie sich
auf den abendlichen Kinobesuch
mit ihrer Freundin Marlies freut, sondern
weil sie für die kleine Svenja warme
Hände braucht. Die liegt bäuchlings vor
ihr auf der flauschigen Decke – und wartet
nur darauf, von ihrer Mutter massiert
zu werden.
Schon früh hat die zweifache Mutter damit
begonnen, ihre Tochter mit liebevoller
Zuwendung und zärtlichen Berührungen
zu verwöhnen. „Bereits ein paar
Tage nach ihrer Geburt habe ich mitbekommen,
dass ihr die körperliche Zuwendung
große Freude bereitet“, erinnert
sie sich. Besonders nach dem Baden
habe ihr Svenja durch Gestik und Mimik
zu verstehen gegeben, dass sie gern noch
etwas mit ihrer Mutter zusammensein
möchte – am liebs ten im Schaukelstuhl
und gemein-sam warm eingehüllt in eine
dicke, weiche Kuscheldecke.
Das ist ein paar Jahre her. Auf den ausgiebigen
körperlichen Kontakt mit ihrer
Mutter möchte die Achtjährige aber
auch heute nicht verzichten. Also schließt
Svenja die Augen – und genießt das intensive
körperliche Wohlbefinden, das
ihr die behutsam über den Rücken kreisenden
Fingerspitzen ihrer Mutter bereiten.
Manchmal huscht ein Lächeln über
ihr Gesicht, Gänsehaut bildet sich an besonders
empfindsamen Stellen. Man
spürt: Svenja weiß, was ihr bzw. ihrem
Körper einfach guttut.
Dass die bewusste und aufmerksame
Wahrnehmung des eigenen Körpers und
seiner Bedürfnisse Voraussetzung ist für
eine gelungene Entwicklung des Selbstbewusstseins,
gilt unter Entwicklungspsychologen
als unumstritten. „Sich
wohlfühlen im eigenen Körper ist eine
der Voraussetzungen für ein solides
Selbstwertgefühl“, schreibt zum Beispiel
die Diplom-Psycho-login Helga Gürtler.
Die Sinne sind der
Schlüssel zum Körper
Wie zu Hause sich ein Mensch in seinem
Körper fühlt, hängt ganz entscheidend
davon ab, wie er ihn in seiner Kindheit
erleben durfte. Den Zugang zum eigenen
Körper finden Kinder durch die Sinne –
indem sie sehen, hören, riechen, schmecken
und tasten. Also muss eine Erzie-
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