TRENDYone | Das Magazin – Ulm – Februar 2024
"Pride Ulm.Neu-Ulm e.V." möchte ein Zeichen setzen | Die Tuba: Das Instrument des Jahres 2024 | Günzburger setzt sich mit Chili-Soßen international durch
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Fitness & Gesundheit M21<br />
zu kämpfen hat, sollte ebenfalls zu<br />
diesem Kraut greifen <strong>–</strong> Somit können<br />
Blähungen sowie Bauchschmerzen gelindert<br />
werden.<br />
Ingwertee<br />
Sie möchten voller Energie in den Tag<br />
starten? Dann ist eine Tasse Ingwertee<br />
dafür genau richtig! Die scharfe<br />
Knolle ist ein absoluter Muntermacher<br />
und bringt zudem unsere Verdauung in<br />
Schwung. <strong>Das</strong> Gewächs kann wunderbar<br />
bei Übelkeit sowie Reisekrankheit<br />
eingesetzt werden und schafft Abhilfe<br />
bei Blähungen, Reizdarm, Durchfall,<br />
Magenschmerzen und Appetitlosigkeit.<br />
Ein zusätzlicher positiver Nebeneffekt:<br />
Unsere Mahlzeiten werden durch das<br />
Trinken von Ingwertee bekömmlicher.<br />
Am Abend sollte man jedoch lieber auf<br />
diesen Tee verzichten, da dieser anregend<br />
wirkt.<br />
Brennnesseltee<br />
Von wegen Unkraut <strong>–</strong> Brennnessel ist<br />
ein absolutes Wunderkraut und es entschlackt,<br />
ist harntreibend und somit<br />
bei Blasenentzündungen sehr zu empfehlen.<br />
Zusätzlich senkt dieser Tee den<br />
Blutdruck, kann entzündlichen Vorgängen<br />
wie etwa Gelenkerkrankungen und<br />
Rheuma entgegenwirken und kann uns<br />
beim Verlieren lästiger Pfunde unter die<br />
Arme greifen.<br />
Hopfentee<br />
Besonders die Bitterstoffe im Hopfentee<br />
beruhigen uns und verbessern den<br />
nächtlichen Schlaf. Die entspannende<br />
Eigenschaft des Hanfgewächs hat bei<br />
Unruhe sowie Nervosität, bei Angstzuständen<br />
und leichten Depressionen<br />
einen positiven Einfluss <strong>–</strong> Ja, sogar bei<br />
Kopfschmerzen soll Hopfen Linderung<br />
bringen. Ebenso wird behauptet, dass<br />
der Hopfentee bei Magenbeschwerden<br />
hilfreich sein kann. Auch in den Wechseljahren<br />
ist das Trinken des Tees aus<br />
der Kletterstaude sehr zu befürworten,<br />
da Hitzewallungen entgegengewirkt<br />
werden kann und sich Hopfen ganz allgemein<br />
auf das persönliche Wohlbefinden<br />
auswirkt.<br />
Pfefferminztee<br />
Der erfrischende Geschmack des Pfefferminztees<br />
ist wohl bei fast jedem von<br />
uns sehr beliebt. Diese Teesorte enthält<br />
wertvolles ätherisches Öl und selbst im<br />
Sommer kühlt uns eine Tasse dieser<br />
Sorte wunderbar ab. Apropos Sommer…<br />
Pfefferminztee kann bei Sonnenbrand<br />
sowie Mückenstichen auf den<br />
betroffenen Stellen auf der Haut zum<br />
Einsatz kommen und verspricht rasche<br />
Besserung. Ebenso wie andere Teesorten<br />
ist die Minze als Mundspülung<br />
Tee wärmt unsere Seele und bringt uns ruhige Momente, sodass wir<br />
den stressigen Alltag ausblenden können
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