Bayerische Laufzeitung 2024
Laufen, Nordic/Walken, Radeln und Triathlon in Bayern und Drumherum
Laufen, Nordic/Walken, Radeln und Triathlon in Bayern und Drumherum
Erfolgreiche ePaper selbst erstellen
Machen Sie aus Ihren PDF Publikationen ein blätterbares Flipbook mit unserer einzigartigen Google optimierten e-Paper Software.
S<br />
T<br />
Der besondere Laufladen<br />
in München<br />
Klaus Ruscher<br />
Fürstenrieder Str. 34<br />
80686 München<br />
S<br />
“<br />
Telefon: 089/51 261 561<br />
Website: www.ruscher.de<br />
Öffnungszeiten:<br />
Montag bis Freitag 10.00 bis 18.30 Uhr<br />
Samstag 10.00 bis 16.00 Uhr<br />
S<br />
M<br />
Sport Ruscher<br />
Shopping<br />
In unserem Shop finden Sie die richtige Ausrüstung für Ihr Hobby Laufen und<br />
Triathlon. Dabei ist es uns besonders wichtig, dass Sie sich bei uns nicht nur<br />
gut beraten, sondern auch wohl fühlen. Wir möchten, dass Ihnen Ihr Besuch<br />
Spaß macht und Sie gerne zu uns kommen. Dazu gehört auch ein angenehmes<br />
Ambiente, manchmal auch mit Live-Musik. Unsere Laufschuh-Analyse besteht<br />
aus folgenden Maßnahmen:<br />
• Persönliches Gespräch<br />
• Beurteilung der Beinachse/Fußform statisch<br />
• Beurteilung der Laufbewegung und des Abroll<br />
verhaltens mit der Video-Laufband-Analyse<br />
• Probelaufen der ausgewählten Schuhmodelle auf<br />
dem Laufband oder vor der Tür auf dem Pflaster<br />
• individuelle Trainingstipps, um z.B. erkannte<br />
muskuläre Dysbalancen auszugleichen<br />
Sport Ruscher<br />
Team<br />
Wir sind Spezialisten rund um den Ausdauersport mit<br />
den Schwerpunkten Laufen und Triathlon. Wir kommen<br />
aus dem aktiven Leistungssport mit sportwissenschaftlicher<br />
Ausbildung bzw. Trainerlaufbahn. Unsere<br />
Erfahrungen bringen wir gerne auch in den Breitensport<br />
ein.<br />
Sport Ruscher<br />
Training<br />
Immer einen Schritt voraus. Wir bringen Sie Ihrem Ziel<br />
einen Schritt näher mit<br />
• Lauftechnik und Athletik<br />
• P.I.T. Laufeinsteiger-Training<br />
• Urban Athletics – was die Stadt uns bietet<br />
• Free`n Solo<br />
• Marathontraining<br />
• Leistungsdiagnostik<br />
• Trainingsplanung<br />
• Erlebnis-Laufveranstaltungen<br />
22<br />
<strong>Bayerische</strong> <strong>Laufzeitung</strong> <strong>2024</strong><br />
<strong>Bayerische</strong> <strong>Laufzeitung</strong> <strong>2024</strong> ganz neu.indd 22 05.12.2023 14:48:06