Heimspiel-Heft #7
Wie bereitest du dich auf einen Spieltag vor? Vor einem Spieltag ist bei mir vor allem eins wichtig: möglichst viel Schlaf. Am Morgen eines Spiels schlafe ich gerne aus und starte langsam in den Tag. Nach einem Frühstück, beziehungsweise besser gesagt einem Brunch, höre ich sehr gerne laut Musik. Was vor dem Spiel auf keinen Fall fehlen darf, ist, dass meine Schwester mir meine Frisur macht, ohne die läuft gar nichts. Das ist mittlerweile ein langjähriges Ritual. Daraufhin fahre ich zur Halle und dann geht’s auch schon los mit dem Spiel. Gibt es neben Volleyball noch eine andere Sportart, für die du dich begeisterst? Welche sportlichen Wünsche möchtest Du dir gerne erfüllen? Momentan bin ich sportlich gesehen eigentlich wunschlos glücklich. Ich erhoffe mir von der Zukunft, dass ich mal Erstliga-Erfahrungen sammeln kann und dass mich mein Auslandsjahr verbunden mit Volleyball glücklich machen wird. Darüber hinaus möchte ich mir alle Wünsche, die in Zukunft noch auftreten könnten, erfüllen. Auf Volleyball liegt für mich definitiv der Schwerpunkt. Zur Vorbereitung auf Belastung und zur Verletzungsprävention gehe ich 2x wöchentlich in die Erlebniswelt zum Krafttraining. Ansonsten habe ich regelmäßig Physiotherapie, was sich aber nicht als andere Sportart bezeichnen lässt, sondern eher als eine Art Ergänzung bzw. Ausgleich zum Volleyball. Wenn Du Dir was für die Skurios Volleys wünschen würdest, was wäre das? Wie entspannst Du Dich nach einem Spieltag? Nach einem Spieltag brauche ich meistens einfach nur Ruhe. Ich schlafe aus und starte dann wieder entspannt in den nächsten Tag. Für die Skurios Volleys wünsche ich mir, dass wir den guten mannschaftlichen Zusammenhalt beibehalten können. Außerdem hoffe ich natürlich, dass wir noch viele weitere Punkte sammeln und uns somit weiter in der Tabelle hocharbeiten können. Des Weiteren wünsche ich mir, dass wir Chang und den Staff zufrieden stellen können und die Fans guten Volleyball zu sehen bekommen. 10
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Wie bereitest du dich auf einen Spieltag vor?<br />
Vor einem Spieltag ist bei mir vor allem eins wichtig:<br />
möglichst viel Schlaf. Am Morgen eines Spiels schlafe ich<br />
gerne aus und starte langsam in den Tag. Nach einem<br />
Frühstück, beziehungsweise besser gesagt einem Brunch,<br />
höre ich sehr gerne laut Musik. Was vor dem Spiel auf<br />
keinen Fall fehlen darf, ist, dass meine Schwester mir meine<br />
Frisur macht, ohne die läuft gar nichts. Das ist mittlerweile<br />
ein langjähriges Ritual. Daraufhin fahre ich zur Halle und<br />
dann geht’s auch schon los mit dem Spiel.<br />
Gibt es neben Volleyball noch eine andere Sportart, für die<br />
du dich begeisterst?<br />
Welche sportlichen Wünsche möchtest Du dir gerne<br />
erfüllen?<br />
Momentan bin ich sportlich gesehen eigentlich wunschlos<br />
glücklich. Ich erhoffe mir von der Zukunft, dass ich mal<br />
Erstliga-Erfahrungen sammeln kann und dass mich mein<br />
Auslandsjahr verbunden mit Volleyball glücklich machen<br />
wird. Darüber hinaus möchte ich mir alle Wünsche, die in<br />
Zukunft noch auftreten könnten, erfüllen.<br />
Auf Volleyball liegt für mich definitiv der Schwerpunkt. Zur<br />
Vorbereitung auf Belastung und zur Verletzungsprävention<br />
gehe ich 2x wöchentlich in die Erlebniswelt zum<br />
Krafttraining. Ansonsten habe ich regelmäßig<br />
Physiotherapie, was sich aber nicht als andere Sportart<br />
bezeichnen lässt, sondern eher als eine Art Ergänzung bzw.<br />
Ausgleich zum Volleyball.<br />
Wenn Du Dir was für die Skurios Volleys wünschen würdest,<br />
was wäre das?<br />
Wie entspannst Du Dich nach einem Spieltag?<br />
Nach einem Spieltag brauche ich meistens einfach nur Ruhe.<br />
Ich schlafe aus und starte dann wieder entspannt in den<br />
nächsten Tag.<br />
Für die Skurios Volleys wünsche ich mir, dass wir den guten<br />
mannschaftlichen Zusammenhalt beibehalten können.<br />
Außerdem hoffe ich natürlich, dass wir noch viele weitere<br />
Punkte sammeln und uns somit weiter in der Tabelle<br />
hocharbeiten können.<br />
Des Weiteren wünsche ich mir, dass wir Chang und den Staff<br />
zufrieden stellen können und die Fans guten Volleyball zu<br />
sehen bekommen.<br />
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