Reflexion-KV-Anleitung-Druck-0706

Wenn das Ziel beispielsweise lauten würde:
Ich möchte bei einem Streit nicht mehr andere Kinder schupsen, schlagen oder treten,
könnten dies mögliche Lösungsideen sein:
Was will ich tun?
Ich setze mich auf die Bank.
In welcher Situation?
Wenn ich im Sportunterricht wütend werde, weil ich bei einem Spiel verloren habe.
Was will ich tun?
Ich lenke meine Aufmerksamkeit auf meinen Atem und atme tief ein und aus, bevor ich
etwas sage oder mache.
In welcher Situation?
Wenn ich merke, dass ich wütend werde.
Was will ich tun?
Ich gehe zur Pausenaufsicht.
In welcher Situation?
Wenn wir einen Streit nicht alleine lösen können.
Nun bewertet das Kind auch seine Lösungsvorschläge. Hinter die beste Idee notiert es
eine 1, hinter die zweitbeste eine 2, und die drittbeste Idee wird mit einer 3 bewertet. Die
wichtigste Idee wird anschließend ebenfalls auf KV 52 übertragen und als Wenn-dann-Plan
formuliert. 24
KV 52 Mein Ziel- und Wenn-dann-Plan
Das Kind überträgt zunächst das wichtigste Verhaltensziel aus KV 51 in KV 52.
Unter das Ziel trägt es den Zeitpunkt bzw. Zeitraum ein, bis wann es das Verhaltensziel erreichen
möchte. Anschließend wird die wichtigste (mit 1 bewertete) Idee aus KV 51 in den
Wenn-dann-Plan übertragen, z. B.
Immer wenn ich merke, dass ich wütend werde,
dann lenke ich meine Aufmerksamkeit auf meinen Atem und atme tief ein und aus, bevor
ich etwas sage oder mache.
Diesen (einen) Wenn-dann-Plan trägt das Kind dreimal in KV 52 ein, damit es sich durch
die Wiederholung in der entsprechenden Situation leichter und besser daran erinnern kann.
Abschließend bekräftigt es den Ziel- und Wenn-dann-Plan mit seiner Unterschrift. 24
34