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UPDATE Naturkraftwerke NR03

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NEWSLETTER NUMMER 03/22<br />

➥<br />

STORYS AUS DEM HAUSE<br />

NATURKRAFTWERKE<br />

➥ PRODUKTNEUHEITEN<br />

➥ LESENSWERT<br />

<strong>Naturkraftwerke</strong>®<br />

Antonius Conte & Partner<br />

Gibelstrasse 11<br />

CH 8607 Aathal-Seegräben<br />

naturkraftwerke.ch<br />

info@naturkraftwerke.com<br />

STORYS AUS<br />

DEM HAUSE<br />

NATURKRAFTWERKE<br />

MODERNE WALD-<br />

LANDWIRTSCHAFT IM<br />

ALENTEJO, PORTUGAL<br />

Herdade do Freixo do Meio, auf<br />

Deutsch Gehöft der Mittelachse:<br />

Ein Gegenwarts-Märchen mit<br />

Steinwurzeln bis ins Jenseits.<br />

Ist das Wesen eines Ortes auch der<br />

Ort eines Wesens? Ja, absolut, sagt<br />

Alfredo von der Mittelachse, im Original<br />

und portugiesisch «Freixo do<br />

Meio» im portugiesischen Alentejo,<br />

gut eine Autostunde von der Hauptstadt<br />

Lissabon entfernt im Hinterland.<br />

Der Mensch ist einer von vielen<br />

Teilen eines grossen terrestrischen<br />

Organismus, dem Planeten Erde. Es<br />

gibt keine Trennung und keinen Abstand<br />

zwischen Menschen und Natur,<br />

auch wenn die Meinung verbreitet ist,<br />

dass wir als intelligente Wesen diesen<br />

Ort nach Belieben und in vollkommener<br />

Freiheit beherrschen und gestalten<br />

können. Freixo do Meio ist ein<br />

riesiges Landwirtschafts- und Gesellschaftsprojekt<br />

mit unzähligen Dimensionen,<br />

von neuen Ideen einer<br />

vertikal und horizontal integrierten<br />

Kooperationsweise in Produktion<br />

und Konsum von Lebensmitteln über<br />

agrarische und archäologische Forschungsexperimente<br />

bis zur Reintegration<br />

der Eiche und ihrer Früchte in<br />

den menschlichen Speiseplan.<br />

Alfredo pflanzt jeden Tag<br />

Bäume und wacht auch über<br />

die Tausendjährigen in seiner<br />

Montado-Landwirtschaft.<br />

Der Montado von Freixo do Meio ist<br />

ein einmaliger Punkt auf der Landkarte,<br />

wo sich viele Wege kreuzen, wo<br />

man u.a. auch eine temporäre Unterkunft<br />

findet, um in fast unglaubliche<br />

und vielfältige Welten und Denkweise<br />

einzutauchen. Hier wird mutig<br />

und energisch Gegenwart für eine erfreuliche<br />

Zukunft gestaltet, auf den<br />

Grundlagen der menschlichen, lokalen,<br />

regionalen wie auch gleichermassen<br />

globalen Entwicklungsgeschichte.<br />

In der Mittelachse stehen u.a. bis<br />

zu 3000 Jahre alte Olivenbäume neben<br />

neolithischen Steinartefakten<br />

und Steinkreisen als nationales kulturelles<br />

Erbe.<br />

In Freixo do Meio werden jährlich<br />

tausende von Bäumen gepflanzt und<br />

für ein erstes Wachstum mit Wasser<br />

versorgt, während der Rest der hiesigen<br />

Montado-Wirtschaft ohne zugeführtes<br />

Wasser als «Dry-Agriculture»<br />

funktioniert. Die Busch- und Baumpflanzungen<br />

befinden sich in Linien<br />

gezogen auch mitten im agrarwirtschaftlich<br />

genutzten Feld; als Batterie<br />

für die Fruchtbarkeit, die Feuchtig-<br />

keit und die Rückernährung der<br />

Erde, welche uns dann wieder ernährt<br />

in einem nicht versiegenden,<br />

natürlich rhythmisierten biologischen<br />

Kreislauf. Diese Methode ist<br />

eine lokale Erfindung und wird seit<br />

mehr als zwei Jahrzehnten erfolgreich<br />

umgesetzt, entwickelt und wissenschaftlich<br />

erforscht.<br />

Alle Bäume – wie auch alle anderen<br />

Lebewesen – haben hier ihren örtlichen<br />

Lebens- und Lichtraum, leben<br />

ihre Ur-Funktionen und tragen Wesentliches<br />

in sich, mit sich und auf<br />

sich, während sie umfänglich respektiert<br />

werden. Ganz besonders sind die<br />

Eichen zu erwähnen, die in der Region<br />

vor allem wegen der Korkrinde<br />

angebaut und bewirtschaftet wurden.<br />

Alle Eichelfrüchte sind hervorragende<br />

Nährstofflieferanten für den Menschen,<br />

nur ging das über die Zeit in<br />

tiefe Vergessenheit. Eicheln gelten allgemein<br />

als zu vermeidendes «Armeleute-Essen»,<br />

werden sogar als giftig<br />

wahrgenommen. Die mediterranen<br />

Eicheln aus Portugal, die wir zu Mehl<br />

verarbeiten, schmecken süsslich. Man<br />

muss lediglich wissen, wie man sie<br />

wässert, entbittert und verarbeitet,<br />

dann sind sie haltbare und köstliche<br />

Energielieferanten, die auch schon<br />

von unseren Urahnen seit tausenden<br />

von Jahren erkannt und gewinnbringend<br />

geerntet, gelagert und verzehrt<br />

wurden. Eichenwälder beherbergen<br />

auch hier in der Schweiz eine aussergewöhnlich<br />

hohe faunische Artenvielfalt.<br />

Sie werden zunehmend erkannt,<br />

geschützt und wiederbelebt.<br />

Wir bleiben am Ball und werden weiter<br />

schreiben über Aspekte sowie gemeinsame<br />

Entwicklungen und Geschichten<br />

in und aus Freixo do Meio.<br />

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<strong>Naturkraftwerke</strong>®<br />

Antonius Conte & Partner<br />

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STORYS UND <strong>UPDATE</strong><br />

AUS DEM HAUSE<br />

NATURKRAFTWERKE<br />

NATÜRLICHES VITAMIN B12<br />

VON INNOVATIVEM ZÜRCHER<br />

STARTUP<br />

Die <strong>Naturkraftwerke</strong> Mezze-Linie enthält<br />

neu biologisch-veganes Vitamin<br />

B12. Das ist weltweit das erste Cobalamin,<br />

das nicht Ergänzung ist, sondern<br />

ein vollwertiges Lebensmittel.<br />

Veganer:innen, Vegetarier:innen und<br />

auch Flexitarier:innnen, die keine<br />

oder geringe Mengen tierischer Produkte<br />

konsumieren, stellen einen zunehmend<br />

wachsenden Teil der Weltbevölkerung<br />

dar. Wir alle Menschen<br />

sind auf eine Aufnahme von Cobalamin<br />

über die Nahrungskette angewiesen<br />

und benötigen das essenzielle<br />

Vitamin B12 für unseren Stoffwechsel.<br />

Weder Tiere, Pflanzen oder Pilze<br />

können das Vitamin selbst produzieren.<br />

Diese Aufgabe können nur spezielle<br />

Bakterien erledigen.<br />

Ein zunehmender oder ganzer Verzicht<br />

auf tierische Produkte ist absolut<br />

unterstützenswert. Der tägliche Bedarf<br />

an Cobalamin ist jedoch obligatorisch<br />

für eine stabile und gute Gesundheit<br />

als Basis für erfülltes und friedfertiges<br />

Leben – für Mensch und Tier gleichermassen.<br />

Und: Wenn eine Supplementierung<br />

mit handelsüblichen, synthetischen<br />

Produkten Silber ist, dann<br />

ist die Aufnahme über ein «orthomolekulares»<br />

Lebensmittel Gold.<br />

Unser Gold-Glück stammt daher,<br />

dass ein Zürcher Startup ein natürliches<br />

und zertifiziert veganes Vitamin<br />

B12 entwickelt hat, welches explizit<br />

kein Lebensmittelzusatz ist, sondern<br />

ein Naturprodukt und ein vollwertiges<br />

BIO-Lebensmittel für sich. Das<br />

entspricht unserer Philosophie von<br />

«Wenn die Flugzeugbauer<br />

darauf gewartet hätten, bis es<br />

perfekte Flughäfen gibt, wäre<br />

die Luftfahrt heute wohl nicht<br />

so weit, wie sie es ist […]»<br />

kompromissloser Qualität und dem<br />

Bekenntnis zu essenziellen Naturprodukten.<br />

Gemeinsam mit der Vitamin-Herstellerin<br />

leisten wir so einen<br />

Beitrag zur Gesundheit von Menschen,<br />

aber auch allgemein zum Tierwohl<br />

und zu einer ökologisch sinnvollen<br />

Lebensmittelproduktion.<br />

KOMPOSTIERBARE<br />

VERPACKUNGEN:<br />

Reduzierung von Plastik bei Lebensmittelverpackungen<br />

und in Verarbeitungsprozessen.<br />

[…] bei den Verpackungen ist es ähnlich.<br />

Die perfekte ökologische Verpackung<br />

gibt es nicht, jedoch gilt für umweltbewusste<br />

Verpackung der<br />

Grundsatz: Jedes Plastik, das nicht<br />

verwendet wird, ist ein Fortschritt. Die<br />

Entwicklung von natürlichen und<br />

pflanzlichen Alternativen schreitet voran<br />

und wir sind froh und auch stolz,<br />

ein aktuell Bestmögliches für unsere<br />

Kundschaft und für unseren Planeten<br />

rollend umzusetzen. Unsere Haltung<br />

hierbei heisst: Jeder Beitrag ist wertvoll,<br />

ob klein und lokal oder gross und<br />

global. Nur gemeinsam schaffen wir<br />

es, eine Wende herbeizuführen.<br />

Neu haben wir die Mezze-Linie nicht<br />

nur mit natur-veganem B12 angereichert,<br />

sondern auch in plastikfreie,<br />

kompostierbare Verpackungen abgefüllt.<br />

Die Kompostierbarkeit nützt natürlich<br />

nur im Zusammenspiel mit der<br />

Verbraucherschaft und variiert in der<br />

Verwertung resp. im Recycling stark<br />

nach Kantonen, Regionen oder Nationen.<br />

Die Holländer:innen zum Beispiel<br />

kompostieren industriell bedeutend<br />

länger als Schweizer:innen oder<br />

Deutsche. Wird Kompostware öffentlich<br />

oder privat konsequent eingesammelt<br />

und verwertet, dann ist das ein<br />

bedeutender Beitrag für unsere Böden<br />

und für die natürlichen Kreisläufe, die<br />

so erhalten werden können. Hier gibt<br />

es zugegebenermassen in der Schweiz<br />

noch viel Spielraum und der Druck<br />

auf Verursacher von «Abfällen» und<br />

auf Behörden müsste sich erhöhen,<br />

wenn eine Wende stattfinden soll.<br />

Save Soil!<br />

Jedes Plastik, das vermieden wird, gelangt<br />

auch nicht in die Meere, als Mikroplastik<br />

oder Nanoplastik in die Fische,<br />

auch in unsere süssen Gewässer<br />

und letztlich in unsere Körper. Dass<br />

dies leider bereits der Fall ist, wurde in<br />

entsprechenden Studien und Untersuchungen<br />

belegt. Was es dort anstellt,<br />

wird untersucht und ohne hier eine<br />

konkrete Vermutung oder Prognosen<br />

zu machen; es gibt wohl mehr zu befürchten<br />

als zu feiern.<br />

In diesem Sinne: Vermeiden wir Plastik<br />

und synthetische Materialien, wo<br />

es geht, als Produzent:in wie auch als<br />

Konsument:in, ganz im Sinne einer<br />

integralen Umweltheilung.<br />

Wir bleiben dran,<br />

weil es jetzt wichtig ist.<br />

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NEWSLETTER NUMMER 03/22<br />

STORYS UND <strong>UPDATE</strong><br />

AUS DEM HAUSE<br />

NATURKRAFTWERKE<br />

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KUNST, KRIEG & FRIEDEN<br />

Als Antonius Conte rhetorisch und<br />

real einen sowjetischen Panzersockel<br />

besetzte und diesen für einen Kunstanlass<br />

für eine Woche openair bewohnte.<br />

Autobiographische Aktion. Antonius Conte<br />

bewohnt sieben Tage einen Panzersockel.<br />

Darauf präsentierten sich nach dem Ende<br />

des 2. Weltkrieges bis 1994 Panzer und<br />

Kriegsmaschinen der Roten Armee / GSSD.<br />

Im Rahmen der Ausstellung „Geisterstadt-<br />

Geistesstatt“ 1997 im einstigen Sperrgebiet<br />

der Sowjetarmee hinter dem Pionierspalast<br />

in Wünsdorf-Waldstadt / Brandenburg,<br />

Deutschland.<br />

1997. Nicht ganz zehn Jahre nach der<br />

«Wende» entsteht Antonius Contes<br />

Performance «Zimmer in Wünsdorf»<br />

als künstlerischer Beitrag zur Gruppenausstellung<br />

«Geisterstadt – Geistesstadt»<br />

in einer verlassenen Militärakademie<br />

in Wünsdorf-Waldstatt,<br />

«einer der militärgeschichtlich bedeutsamsten<br />

Orte der Bundesrepublik»<br />

ausserhalb der ehemaligen<br />

Reichshauptstadt Berlin. Die «Militär-Turnanstalt»<br />

wurde 1874 erbaut<br />

unter dem damaligen Kaiser und<br />

konstitutionellen Monarchen Wilhelm<br />

I. und diente im 3. Reich als<br />

Heeressportschule. Es war und ist ein<br />

eindrücklicher Ort mit einer wendungsreichen<br />

Geschichte – zur Zeit<br />

der Performance jedoch verlassen<br />

und still, Relikt. Zuletzt war die russische<br />

Besatzungsmacht als Oberkommando<br />

hier am Werk bis 1994 und<br />

baute u.a. die Panzersockel.<br />

«Zimmer in Wünsdorf» ist aber nicht<br />

allein die Inszenierung einer persönlichen,<br />

biographisch entwickelten<br />

Habe à la omnia mea mecum, sondern<br />

hat zugleich etwas Allgemeingültiges.<br />

Die Performance ist Wegweiser<br />

zu Dimensionen von Vergangenheit,<br />

Gegenwärtigkeit und Imagination,<br />

vielleicht in einem Wort zusammengefasst:<br />

tickende Zeit. Sie verweist<br />

auch auf eine neulich wieder<br />

vermehrt anzutreffende Attraktivität<br />

eines frugalen Lebensstils. Reduzierung<br />

als Heilmittel und als Wunsch<br />

nach einem friedfertigen Dasein und<br />

Zusammensein auf diesem Planeten.<br />

Dabei hat das Motiv verschiedene<br />

wichtige Ebenen, die in diesem Zyklus<br />

des plastischen Schaffens Contes<br />

in einem «Dazwischen» von «Haben<br />

und Nichthaben» immer wieder in<br />

seiner künstlerischen und forschenden<br />

Praxis auftauchen. Zum einen<br />

benutzt er sehr persönliche, private,<br />

intime und biographisch geladene<br />

Artefakte und «Mobilien». Er erschafft<br />

mit seinem «materiellen Exhibitionismus»<br />

jedoch auch eine Enzyklopädie<br />

des persönlichen Lebens und<br />

entwickelt es gleichzeitig zu einem<br />

Motiv, das in einem universellen abstrakten<br />

Sinn Gültigkeit erhält: Das<br />

Wohnen im privaten Raum als kulturelle<br />

Entwicklung der Menschheit,<br />

das Wohnen als «Kunstform». Was<br />

bedeutet die Suche nach Schutz, Geborgenheit<br />

und Sicherheit? Wo trennt<br />

sich private Sicherheit von öffentlicher<br />

Sicherheit? Wer sein Türblatt<br />

aushängt und es als Bettunterlage<br />

braucht, der gibt eine Grenze auf, wo<br />

sich üblicherweise das «Allgemeine»<br />

vom «Eigenen» trennt.<br />

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PRODUKTNEUHEITEN<br />

DOLCE VITA<br />

1150 VEGICAPS<br />

À 500 MG BIO/KBA;<br />

Dolce Vita<br />

150 Vegicaps<br />

500 mg BIO/kbA<br />

Die italienische Küche ist auf der<br />

ganzen Welt bekannt: Pizza, Pasta,<br />

Risotto in vielen Variationen. Was<br />

weniger bekannt ist, aber umso bedeutender<br />

für ein tieferes Verstehen,<br />

ist die vielfältige Kultur der italienischen<br />

Gemüse und Leguminosen, die<br />

auf jahrhundertealte Pflege und Genussleidenschaft<br />

fussen. Und natürlich<br />

fehlen nie die sonnenhungrigen<br />

Kräuter und Gewürze wie Thymian,<br />

Origano, Rosmarin, Salbei, Basilikum,<br />

Lorbeer. Kaum eine Kultur zeigt<br />

eine so ausgeprägte und regelmässige<br />

Verwendung von unterschiedlichen<br />

Kräutern und Gewürzmischungen<br />

im alltäglichen Gebrauch wie die<br />

Mittelmeerküche, besonders die italienische.<br />

Kaum eine Gesellschaft<br />

ehrt das gute Essen und Leben wie<br />

die italienische und respektiert darüber<br />

hinaus den Status des glücklichen<br />

«Nichtstuns» so deutlich und wagemutig.<br />

Eine Kapsel Dolce Vita bringt<br />

dieses Gefühl in den Alltag. Jede Kapsel<br />

ist eine kleine und radikal ultraökologische<br />

Reise und erhellt Gemüt<br />

und Körper. Achtung: Suchtgefahr.<br />

Die veganen Kapseln sind im hochwertigen<br />

Braunglas optimal vor Oxidation<br />

und Immission geborgen.<br />

2 EICHELMEHL<br />

200 G BIO/KBA<br />

Die Eichen für dieses Eichelmehl<br />

wachsen in einem genossenschaftlich<br />

bewirtschafteten und biozertifiziertem<br />

Agroforstsystem im Westen Portugals.<br />

Ein ortstypischer Montado ist<br />

ein sehr lebendiges und wasserschonendes<br />

Agroforstsystem, das in dieser<br />

Ausprägung nur im Mittelmeerraum<br />

– insbesondere Spanien und Portugal<br />

– existiert.<br />

Für dieses Mehl (portugiesisch: Farinha<br />

di Bolota) werden die süsslichen<br />

Früchte aus den mediterranen<br />

Eichelwäldern von Hand gesammelt<br />

und nach alter Tradition «gebleached »<br />

und schonend getrocknet. Dann werden<br />

die trockenen Eichelnüsse sorgfältig<br />

geschält, vermahlen und verpackt.<br />

Dieses süsse und glutenfreie Eichelnuss-Mehl<br />

lässt sich vielseitig für geerdet-universale<br />

Koch- oder Backvorhaben<br />

einsetzen. Es kann zum<br />

Beispiel Mehlmischungen für Brote,<br />

Kuchen, Kekse und Pfannkuchen beigegeben<br />

werden. Weitere Anwendungen<br />

für Eichelmehl sind zum Beispiel:<br />

Suppen eindicken, Desserts festigen<br />

oder Getreidebrei anreichern. Bleibt<br />

zu beachten, dass das Mehl eine<br />

bräunliche Farbe mit sich bringt, welche<br />

sich auch in den zubereiteten<br />

Speisen manifestieren wird. Mit Kurkuma-Gelb<br />

oder Randen-Rot usw.<br />

entsteht eine frohe und natürliche<br />

Farbenvielfalt.<br />

Eichelmehl<br />

200 g BIO/kbA<br />

Eichelkaffe<br />

190 g BIO/kbA<br />

3 EICHELKAFFEE<br />

BEUTEL 190 G BIO/KBA<br />

Koffeinfreier Kaffeeersatz mit viel<br />

Tradition. Für alle, die sich zwischendurch<br />

mal eine Alternative zum Bohnenkaffee<br />

wünschen.<br />

Der Kaffee wird aus den Früchten<br />

portugiesischer Montado-Eichen<br />

(Quercus ibex) hergestellt. Die Eichelfrüchte<br />

sind fein süsslich und<br />

nussig im Geschmack und ehemals<br />

ein nährstoffreicher Bestandteil der<br />

Alltagsküche vieler Mittelmeerländer.<br />

Eicheln sind gut lagerbar und können<br />

vielseitig verarbeitet werden. Von Eichelmehl<br />

über Eichelkaffee und Eichellikör<br />

bis zum Eichelkuchen.<br />

Für diesen Kaffee werden die süsslichen<br />

Früchte von Hand gesammelt<br />

und nach alter Tradition im Holzofen<br />

geröstet. Danach werden sie schonend<br />

vermahlen und verpackt. Mehr<br />

nicht.<br />

Es handelt sich beim Eichelkaffee um<br />

ein traditionelles, aber auch sehr aktuelles<br />

Produkt, was den ressourcenschonenden<br />

Anbau und die handwerkliche<br />

Herstellung betreffen.<br />

Der Eichelkaffee eignet sich für die<br />

Zubereitung in der italienischen Kaffeemaschine<br />

(Mokka). Natürlich<br />

kann der Kaffee auch in der Stempelkanne<br />

(French Press) oder mit Filter<br />

zubereitet werden: hierfür 2-3 EL auf<br />

½ Liter Wasser oder 2-3 Teelöffel auf<br />

eine Tasse Wasser. Heiss überbrühen.<br />

Alternativ 1 EL Kaffeepulver in ½ Liter<br />

Wasser kalt aufsetzen, aufkochen,<br />

5 Minuten (oder länger) ziehen lassen<br />

und abseihen.<br />

Der Kaffee aus den gerösteten Eichelfrüchten<br />

eignet sich im Weiteren<br />

auch zur Aromatisierung von Desserts<br />

und Eiscremes und zur Herstellung<br />

von Mixgetränken.<br />

4 DIKTAMOS<br />

40 G BIO/KBA<br />

Der Diktamos (Origanum dictamnus),<br />

auch Kretischer Diptam oder<br />

Diptam-Dost genannt, ist auf Kreta<br />

endemisch und gehört wie der bekannte<br />

Oregano (Echter Dost, Origanum<br />

vulgare) zur Familie der Lippenblütler.<br />

Das Kraut hat einen charakteristisch<br />

kräftig-würzigen Geruch<br />

und Geschmack, unter anderem an<br />

Oregano und Majoran erinnernd.<br />

Diktam ist in Kreta und im gesamten<br />

Griechenland als Universal-Kraut -<br />

das bereits im antiken Griechenland<br />

viel Beachtung fand – bekannt. Seine


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PRODUKTNEUHEITEN<br />

Diktamos<br />

40 g BIO/kbA<br />

bevorzugten Wuchsorte<br />

sind die Kalkgebiete der<br />

südgriechischen Insel.<br />

Natürlicherweise wächst<br />

der Diktamos gerne an<br />

Felswänden, in Felsspalten<br />

oder auf schotterigen<br />

Flächen. Der<br />

Name Diktamos oder<br />

Dictamnus ist auf das ursprüngliche<br />

natürliche Vorkommen im kretischen<br />

Dikti-Gebirge zurückzuführen.<br />

Die Stauden werden bis zu 40 cm<br />

hoch und haben silber-grüne, pelzige,<br />

runde bis herzförmige Blätter, die<br />

jung eine schöne rötliche Färbung<br />

haben.<br />

Dieser kretische Dikatmos kommt<br />

aus biologischer Kultur und bewusst<br />

nicht aus Wildsammlung. Die Ausbeutung<br />

der Wildbestände wird in<br />

der Region nämlich zunehmend zu<br />

einem Problem wegen respektlosem<br />

und gierigem Verhalten von Sammler:innen.<br />

In der östlichen Lassithi-Region bei<br />

Sitia kultiviert eine Gruppe von<br />

Landwirtinnen und Landwirten seit<br />

einigen Jahren aromatische Pflanzen<br />

und Kräuter unter kontrolliert biologischen<br />

Bedingungen. Von dieser<br />

Anbaugruppe bekommen wir neben<br />

dem Cistus creticus auch dieses würzige<br />

und in Griechenland traditionell<br />

sehr geschätzte Kraut.<br />

Im frühen Sommer vor der Blüte<br />

wird der Diktamos von Hand geerntet<br />

und anschliessend im Schatten<br />

schonend getrocknet. Das Kraut wird<br />

nach der Trocknung sorgfältig verpackt<br />

und verschickt. In unserem Firmenzuhause<br />

wird das wertvolle getrocknete<br />

Gut nochmals kontrolliert<br />

und in Papierbeutel verpackt.<br />

Für Diktamos gibt es viele Anwendungsmöglichkeiten,<br />

als Tee oder als<br />

kräftiges Gewürzkraut.<br />

5<br />

VITAMIN D3 + K2<br />

50 ML NAHRUNGSERGÄN-<br />

ZUNGSMITTEL MIT HANFÖL,<br />

ASTAXANTHIN, VITAMIN D3 + K2<br />

Da wir aus Überzeugung ausschliesslich<br />

pflanzliche Produkte anbieten,<br />

wünschten wir uns natürlich eine vegane<br />

Form der weltläufigen Kombination<br />

D3-K2. Auf der Suche nach einem<br />

passenden Produkt hat Antonius<br />

Conte die vorliegende Mischung mit<br />

hochwertigem BIO-Astaxanthin erfunden.<br />

Wir kombinieren mit die<br />

fettlöslichen Vitamine D3 + K2 mit<br />

nativem, kaltgepresstem BIO-Hanföl.<br />

Das ergibt im innovativen Endresultat<br />

ein schönes rotes Öl mit angenehmem<br />

Geschmack. Es passt ein Teelöffel<br />

pro Tag pur, das Mitmixen in<br />

einem Smoothie oder eine andere<br />

kalte kulinarische Anwendung.<br />

Vitamin D trägt zu einer normalen<br />

Funktion des Immunsystems bei.<br />

Vitamin K trägt zu einer normalen<br />

Blutgerinnung und zur Erhaltung<br />

normaler Knochen bei.<br />

Astaxanthin ist ein natürlicher Farbstoff<br />

und ein bekanntes, kräftiges Antioxidans<br />

aus der Familie der Carotinoide.<br />

Weitere Hanfprodukte von <strong>Naturkraftwerke</strong>:<br />

Hanfsamenmehl,<br />

Hanfsamenmus, Hanfsamen,<br />

Hanföl.<br />

D3 + K2<br />

50 ml vegan<br />

6 RELAUNCH:<br />

MEZZE: FALAFEL, BLINIS,<br />

TABOULEH, LATKES<br />

Unter den hochwertigen biologischen<br />

Zutaten der Mezze-Fertigmischungen<br />

von <strong>Naturkraftwerke</strong> befindet<br />

sich auch natürliches, veganes Vitamin<br />

B12. Es ist aktuell weltweit das<br />

einzige B12, das für biologische Lebensmittel<br />

zugelassen ist. Das Cobalamin<br />

stammt aus der Biomasse des<br />

nicht genetisch veränderten B12-produzierenden<br />

Bakteriums Propionibacterium<br />

freudenreichii. Es wird in<br />

der Schweiz von einem kleinen Unternehmen<br />

in einem einzigartigen<br />

und natürlichen Verfahren hergestellt.<br />

a) Falafel Mix mit Vitamin B12,<br />

150g oder 500g BIO/kbA<br />

Diese BIO-Falafel Fertigmischung<br />

besteht aus Kichererbsen, Zwiebeln<br />

und Petersilie, die pulverisiert mit<br />

den Gewürzen des Orients und einer<br />

Extraportion Demeter-Schwarzkümmel<br />

vermischt sich zu diesem köstlichen<br />

Falafel-Pulver vereinigen.<br />

Die Falafel-Masse ist durch Zugabe<br />

von Wasser einfach und schnell fürs<br />

Braten oder Frittieren zubereitet und<br />

liefert viele wertvolle Proteine und<br />

Ballaststoffe. Die Falafeln sind glutenfrei<br />

und vegan. Neu in der kompostierbaren<br />

Verpackung.<br />

b) Blinis Mix mit Vitamin B12<br />

150 g BIO/kbA<br />

Diese Blini-Fertigmischung besteht<br />

aus Buchweizenmehl, Dinkelvollkorn,<br />

Lauch, Gewürzen und einer Extraportion<br />

Demeter-Schwarzkümmel.<br />

Die Blinis sind einfach und schnell<br />

zubereitet und liefern viele wertvolle<br />

Nährstoffe. Sie können als kleine<br />

oder grosse Pfannkuchen zubereitet<br />

werden und nach Belieben mit salzigen<br />

oder süssen Beilagen und Topings<br />

serviert werden.<br />

Ideal als Snack, schnelles Gericht<br />

oder als Komponente im Mezze- oder<br />

Frühstücksbuffet. Neu in der kompostierbaren<br />

Verpackung.<br />

c) Tabouleh Mix mit Vitamin B12<br />

150 g BIO/kbA<br />

Diese Tabouleh Fertigmischung von<br />

<strong>Naturkraftwerke</strong> besteht aus Dinkelbulgur,<br />

Tomate, Zwiebeln, Petersilie,<br />

Gewürzen und einer Extraportion<br />

Demeter-Schwarzkümmel.<br />

Das Tabouleh ist einfach und schnell<br />

mit der Zugabe von heissem Wasser<br />

zubereitet und liefert viele Nährstoffe.<br />

Mit Olivenöl und Zitronensaft abschmecken<br />

und nach Belieben frische<br />

Kräuter wie Pfefferminze und fein geschnittenes,<br />

saisonales Gemüse dazugeben.<br />

5


UP<br />

DATE<br />

NEWSLETTER NUMMER 03/22<br />

PRODUKTNEUHEITEN<br />

d) Latkes Mix mit Vitamin B12<br />

100 g BIO/kbA; Artikel-Nr.: 17113<br />

Diese Fertigmischung besteht aus Kartoffelflocken, Zwiebeln,<br />

ausgesuchten Gewürzen und einer Extraportion Demeter-<br />

Schwarzkümmel. Neu in der kompostierbaren Verpackung.<br />

Latkes sind Kartoffelplätzchen und kommen ursprünglich aus<br />

der traditionellen jüdischen Küche. Sie sind einfach und schnell<br />

zubereitet und liefern viele wertvolle Nährstoffe. Neu in der<br />

kompostierbaren Verpackung.<br />

a c d<br />

b<br />

INFORMATION – KOMMUNIKATION<br />

<strong>Naturkraftwerke</strong>®<br />

Antonius Conte & Partner<br />

Gibelstrasse 11<br />

CH 8607 Aathal-Seegräben<br />

naturkraftwerke.ch<br />

info@naturkraftwerke.com<br />

<strong>UPDATE</strong> MARKENPFLEGE<br />

UND -ENTWICKLUNG<br />

Manchmal sind es kleine Änderungen,<br />

die für eine Marke einen Fortschritt<br />

bedeuten. Neu schreiben wir<br />

in Lauftexten den Firmennamen<br />

nicht mehr mit den Grossbuchstaben<br />

in der Mitte des Wortes, also so: <strong>Naturkraftwerke</strong>.<br />

Ehemals: NaturKraft-<br />

Werke. Diese minimale und doch wesentliche<br />

Entwicklung dient primär<br />

dem Lesefluss in Beschrieben und<br />

Texten. Die Hervorhebung der drei<br />

Wortteile durch Grossbuchstaben<br />

war unser differenzierender Standard<br />

und hatte den Vorteil, dass die Konstruktion<br />

der verketteten, markenbildenden<br />

Nomina sichtbar und betont<br />

war. Das «wortbildende» Tryptichon<br />

mit den drei Elementen Natur, Kraft<br />

& Werke stellt unser Logo nach wie<br />

vor dar, in Produktbeschrieben und<br />

Texten benutzen wir das lese-dynamischere<br />

<strong>Naturkraftwerke</strong>.<br />

NEUES HEFTCHEN<br />

«EINBLICK»<br />

EINBLICK ist ein aktuelles und übersichtliches<br />

Printprodukt, welches das<br />

stetig wachsende und nunmehr über<br />

300 Produkte umfassende Sortiment<br />

anhand von rund 20 Bestsellern zeitschonend<br />

vermittelt und zugänglich<br />

macht.<br />

Bestellen Sie<br />

gerne ein paar<br />

Exemplare für<br />

ihre Mitarbeitenden,<br />

um ihnen<br />

<strong>Naturkraftwerke</strong><br />

näher zu<br />

bringen. Es<br />

genügt ein Anruf<br />

an 044 972 27 77 während der<br />

Bürozeiten oder eine Email an<br />

senay.oezel@naturkraftwerke.com mit<br />

einem entsprechenden Vermerk, wie<br />

viele Exemplare sie wünschen.<br />

DEPESCHEN<br />

Die Depeschen berichten ad hoc und<br />

bündig über wichtige Änderungen<br />

und bieten Schnellinfos zu unseren<br />

Produkten und unserem Sortiment.<br />

Ohne Stories. Just facts.<br />

Sind sie interessiert und bekommen<br />

diesen Newsletter, aber nicht die Depeschen?<br />

Bitte schreiben Sie uns auf<br />

newsletter@naturkraftwerke.com, damit<br />

sie auf den Verteiler kommen.<br />

FACHBERATUNG & DIALOG<br />

Heidi Kaufmann ist unsere Beraterin<br />

für den med. Fachhandel und für Therapeut:innen.<br />

Für den Lebensmittelfachhandel<br />

ist Senay Özel, in der französisch<br />

sprechenden Region Rebecca<br />

Hasler zuständig:<br />

heidi.kaufmann@naturkraftwerke.com;<br />

senay.oezel@naturkraftwerke.com;<br />

rebeccca.hasler@naturkraftwerke.com<br />

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UP<br />

DATE<br />

NEWSLETTER NUMMER 03/22<br />

LESENSWERT<br />

«[…] Die Menschheit ist an einem Punkt in ihrer<br />

Geschichte angelangt, an dem unsere Landwirtschaft<br />

und unsere Ernährung neu erfunden werden<br />

muss, um den Herausforderungen unserer Zeit zu<br />

begegnen. Durch den Verzehr von Eicheln kann<br />

jeder von uns aktiv an der Schaffung einer grünen<br />

neuen Welt mit einer erneuerten ländlichen Wirtschaft<br />

in gesunden, mehrjährigen Ökosystemen<br />

mitwirken, ein Keks und eine Eiche nach der<br />

anderen. Ich danke Marcie Mayer für diesen<br />

zeitlosen Schatz.»<br />

Mark Shepard, Autor von «Restoration Agriculture:<br />

Echte Permakultur für Landwirte», über «Eating Acorns».<br />

Terrestrisches Manifest,<br />

Bruno Latour<br />

Was Pflanzen wissen,<br />

Daniel Chamowitz<br />

Eating Acorns<br />

(dt. Eicheln essen), Marcie Mayer<br />

<strong>Naturkraftwerke</strong>®<br />

Antonius Conte & Partner<br />

Gibelstrasse 11<br />

CH 8607 Aathal-Seegräben<br />

naturkraftwerke.ch<br />

info@naturkraftwerke.com<br />

Unter dem Begriff<br />

des «Terrestrischen»<br />

fasst der französische<br />

Philosoph Bruno Latour<br />

ein alternatives<br />

Verständnis von Natur,<br />

Wissenschaft und<br />

Ökologie zusammen.<br />

Es ist eine neue Perspektive, in der<br />

wir die Erde nicht wissenschaftlich<br />

«kalt», wie von Ferne betrachten,<br />

sondern aus der Nähe und aktiv teilnehmend.<br />

Der Mensch ist hier nicht<br />

der einzige Handelnde. Er begreift,<br />

dass die Erde selbst ein kreativer Akteur<br />

ist und nimmt sie als solchen<br />

ernst.<br />

Die Fragen der Zukunft – auch die<br />

sozialen Fragen der Umverteilung<br />

und Gerechtigkeit – werden primär<br />

geopolitische Fragen sein. «Das terrestrische<br />

Manifest» ist ein Programmtext,<br />

in dem notwendigerweise<br />

vieles offen bleibt. Aber genau in<br />

seiner kurzen Form ist es ein gelungener,<br />

anregender und spannend zu<br />

lesender Essay.<br />

Modernisierung à la Latour bedeutet:<br />

Irgendwo landen, anstatt nach einem<br />

vermeintlichen Vorne zu fliehen. Darüber<br />

sollten wir Geschichten erzählen<br />

und ein neues Narrativ aufbauen,<br />

so die Anregung des Philosophen. Es<br />

gehe darum, sich «an den Boden zu<br />

binden» und gleichermassen «erdhaft»<br />

als auch «welthaft» zu werden<br />

im Kanon aller weiteren Kreativitäten<br />

des aus dem Wasser geborenen, blauen<br />

Planeten.<br />

Pflanzen haben keine<br />

Augen und dennoch<br />

können sie optische<br />

Reize wahrnehmen.<br />

Sie wissen, wenn andere<br />

Pflanzen ihnen<br />

das Licht nehmen,<br />

können Farben unterscheiden<br />

und die Tageslänge bestimmen.<br />

Ebenso wie Menschen und Tiere<br />

nehmen sie die Welt ums sich<br />

herum wahr und nutzen diese Kenntnis<br />

zu ihrem Vorteil.<br />

Mit anthropozentrischen Sinnes-Begriffen<br />

wie Sehen, Schmecken oder<br />

Riechen beschreibt der Pflanzenforscher<br />

Chamovitz die Fähigkeiten der<br />

botanischen Erfahrungswelt. Aber er<br />

weist auch deutlich auf die nicht wegzuredenden<br />

Unterschiede zwischen<br />

Pflanzen und Tieren hin. Auf der Basis<br />

von gut dokumentierten Experimenten<br />

und Beobachtungen erklärt<br />

er die Mechanismen, mit denen<br />

Pflanzen die Welt kennen lernen und<br />

sie sich pflanzen-kognitiv aneignen.<br />

Chamovitz bleibt in seinen verblüffenden<br />

Texten stets auf dem Boden<br />

und bezieht sich in seinen Beispielen<br />

und Ausführungen auf wissenschaftlich<br />

nachweisbare Experimente aus<br />

Geschichte und aktuellen Foschungstrends.<br />

Eating Acorns erklärt<br />

die Werkzeuge und<br />

Schritte, die zum erfolgreichen<br />

Sammeln,<br />

Auslaugen, Trocknen<br />

und Lagern von Eicheln<br />

notwendig<br />

sind. Es gibt sowohl Schritte für Anfänger<br />

als auch inspirierende Ideen<br />

für erfahrene Eichelsammler, die ihr<br />

Wissen auf die nächste Stufe bringen<br />

wollen. Eating Acorns bietet Nährwertangaben<br />

für Eicheln sowie über<br />

60 köstliche Rezepte, um diese uralte<br />

Zutat wieder einzuführen – und zum<br />

das Experimentieren mit Eicheln zu<br />

ermutigen.<br />

«Das Eichelgeschäft von Marcie Mayer<br />

ist über die Vision eines Hobbys<br />

hinausgewachsen und hat sich zu einem<br />

Modell für die regionale Wirtschaftsentwicklung<br />

und die Erneuerung<br />

einer uralten, immerwährenden<br />

Kultur entwickelt. Ihr neues Buch<br />

„Eating Acorns“ ist eine faszinierende<br />

Lektüre von der ersten bis zur letzten<br />

Seite. Darin finden Sie eine Fülle von<br />

Informationen, von der Geschichte<br />

des Eichelessens auf der ganzen Welt<br />

über verschiedene Eichenarten bis<br />

hin zur Ernte und Verarbeitung von<br />

Eicheln - und dann: ESSEN!»<br />

Wir wünschen allen viel<br />

Gesundheit, Freude und<br />

weiterhin gute Ideen.<br />

Antonius Conte & das NKW-Team<br />

Mit besten Grüssen aus<br />

Aathal-Seegräben<br />

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