Programm KEFB_2024_Bochum/Wattenscheid_A5
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GEMEINSAM<br />
Spaß an Bildung.<br />
GLAUBEN UND DENKEN<br />
ELTERN UND KINDER<br />
BERUF UND EHRENAMT<br />
ALLTAG UND LEBEN<br />
GESUNDHEIT UND BEWEGUNG<br />
GESELLSCHAFT UND POLITIK<br />
SPRACHEN<br />
KUNST UND KULTUR<br />
KOCHEN UND GENIESSEN<br />
KREATIVITÄT<br />
Jahresprogramm <strong>2024</strong>
DAS LEITBILD<br />
Wir haben Spaß an Bildun g<br />
und am lebenslangen Lernen. Wir bieten unseren Teilnehmer*innen ein bedarfsgerechtes, qualifi ziertes und<br />
fl exibles Bildungsangebot mit unterschiedlichen analogen und digitalen Veranstaltungsformaten. Unser vielfältiges<br />
und anregendes Bildungsangebot richtet sich an alle Menschen, die neugierig sind und Freude haben,<br />
sich neu zu entdecken – im Leben, in der Familie, im Beruf. Als gemeinwohlorientierter Lernort wollen wir mehr<br />
als Wissen vermitteln: neue Erfahrungen mit sich selbst, der Welt und anderen Menschen.<br />
Wir sind offen für alle<br />
Alle Menschen sind uns willkommen. Ganz gleich woher sie kommen, woran sie glauben, ob sie alt oder jung<br />
sind, schwach oder stark, arm oder reich. Unsere Türen stehen offen für alle Generationen, Kulturen, Nationalitäten<br />
und Religionen. Wir bieten gesellschaftliche Teilhabe und wirken Armut entgegen. Wir fördern Geschlechtergerechtigkeit,<br />
Diversität und ein offenes Miteinander ohne Vorurteile – wir machen Gemeinschaft erlebbar.<br />
Wir fördern Talente<br />
Jeder Mensch hat Talente. Diese gilt es zu entdecken und gemeinsam weiterzuentwickeln – dabei helfen wir<br />
engagiert mit. Mit unserem vielfältigen Bildungsangebot bieten wir emotionale, soziale, berufl iche, kreative,<br />
moralische und religiöse Förderung. Wir schaffen Raum für intensive Gespräche und Erfahrungen mit Mensch,<br />
Kirche und Gesellschaft.<br />
Wir zeigen Wege<br />
Unser Leben ist komplexer denn je. In einer globalen Welt des raschen Wandels beschäftigen uns Themen wie<br />
Demokratisierung, Digitalisierung, plurale Familienformen sowie Ökologie und Nachhaltigkeit. Sie halten neue<br />
Herausforderungen für jeden Einzelnen und jede Einzelne von uns bereit. Wir begleiten Menschen auf ihren<br />
Wegen und unterstützen sie in der Entfaltung ihrer individuellen Potentiale und bei der Suche nach wirksamen<br />
Lösungen.<br />
Wir ziehen Kreise<br />
Unser Bildungsangebot erfordert den Blick über die eigenen Grenzen. Deshalb vernetzen wir uns und kooperieren<br />
mit anderen Institutionen, Arbeitskreisen, Gruppen, Verbänden und Vereinen, mit denen wir gemeinsam<br />
unseren kirchlichen und gesellschaftlichen Auftrag umsetzen. Auch unsere Teilnehmer*innen vernetzen sich<br />
analog und digital, lernen voneinander und es entsteht neues Wissen – unsere Arbeit zieht Kreise.<br />
Wir bleiben neu gierig<br />
Wer neugierig ist, bleibt offen für Unbekanntes. Neue Erfahrungen stärken uns für viele Herausforderungen<br />
im Alltag und lassen uns mutiger in die Zukunft schauen. Wir haben die Veränderungen unserer Zeit im Blick<br />
und entwickeln unser Bildungsangebot bedarfsgerecht weiter. Trotz des dynamischen Wandels bleibt unsere<br />
gemeinsame Basis fest: Unsere christlichen und demokratischen Werte für ein inspirierendes Miteinander.<br />
Wir lieben Menschen<br />
Als ein Abbild Gottes begegnen wir ihnen mit Respekt und ohne Vorbehalte. Jeder Mensch ist wertvoll und<br />
einmalig und hat die Freiheit, den eigenen Weg zu gehen, und die Chance zum Neubeginn. Der Glaube an Gott,<br />
an das Leben Jesu Christi und seine Botschaft machen stark und prägen unsere Arbeit. Wir setzen uns für<br />
Gerechtigkeit, Frieden und die Bewahrung der Schöpfung ein und engagieren uns um fassend für die Prävention<br />
von (sexualisierter) Gewalt gegenüber Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen.<br />
Wir laden ein, mehr zu erfahren!<br />
2 Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
VORWORT<br />
Liebe Leser*innen,<br />
unsere Einrichtungen liegen mitten im Ruhrgebiet<br />
– einer Region, die geprägt ist von ihrer<br />
reichen Geschichte, ihrem industriellen Erbe und<br />
ihrer kulturellen Vielfalt. So bunt und vielfältig wie<br />
unsere Region, so facettenreich sind auch unsere Angebote.<br />
Ich freue mich Ihnen wieder ein vielfältiges Bildungsangebot<br />
präsentieren zu dürfen, das in bewährter Weise u. a. die Themen Elternbildung,<br />
Bewegung, Kreativität, Ernährung aufgreift und auch mit dem Querschnittsthema Nachhaltigkeit<br />
verknüpft.<br />
Das Ruhrgebiet hat sich im Laufe der Jahre zu einem lebendigen Zentrum für Bildung, Innovation<br />
und Begegnung entwickelt. Seit vielen Jahren bieten auch wir mit unseren Angeboten<br />
einen Raum, in dem Inspiration, Austausch und gemeinsames Lernen im Mittelpunkt stehen.<br />
• Einen Haupt-Schwerpunkt unseres Angebots sind unsere Kurse für Eltern mit Kindern (von<br />
Angeboten für Eltern von Neugeborenen bis ins Grundschulalter). So vielfältig wie die Zielgruppe,<br />
so vielfältig sind unsere Veranstaltungen.<br />
• Bewegung ist nicht nur gut für unseren Körper, sondern auch für unseren Geist. Ob beim gemeinsamen<br />
Radfahren entlang des Ruhrtalradwegs, beim Spaziergang durch idyllische Parks oder einem<br />
unserer vielfältigen Angebote – nutzen Sie jede Möglichkeit um fi t und beweglich zu bleiben!<br />
• Kreativität ist ein weiterer Eckpfeiler unseres <strong>Programm</strong>s. Unsere Kurse bieten Ihnen die Möglichkeit,<br />
Ihre kreative Seite zu entdecken oder weiterzuentwickeln. Von Malerei über Kunsthandwerk bis hin zu<br />
Tanz – lassen Sie Ihrer Fantasie freien Lauf und gestalten Sie Ihre eigene künstlerische Reise.<br />
• Ernährung ist ein wichtiger Bestandteil unseres Wohlbefi ndens. Wir möchten Ihnen zeigen, wie man mit<br />
frischen, regionalen Zutaten köstliche Gerichte zaubern kann. Unsere Kochkurse nehmen Sie mit auf eine<br />
kulinarische Reise durch die Aromen des Ruhrgebiets und seiner (internationalen) Bewohner und vermitteln<br />
Ihnen nachhaltige Ernährungsprinzipien, die sowohl Ihrem Körper als auch der Umwelt zugutekommen.<br />
Weiter ausbauen wollen wir auch den Nachhaltigkeitsgedanken in unserem <strong>Programm</strong>. Angebote, die diesen<br />
Aspekt aufgreifen sind in unserem <strong>Programm</strong> besonders gekennzeichnet. Diese werden Ihnen Einblicke in Wege<br />
und Methoden geben, die einen positiven Einfl uss auf die Umwelt haben und zum Umdenken anregen sollen.<br />
In diesem Sinne möchte ich Ihnen ein Zitat von Mahatma Gandhi ans Herz legen: „Sei du selbst die Veränderung,<br />
die du dir wünschst für diese Welt.“ Ich glaube fest daran, dass Bildung der Schlüssel zur Veränderung<br />
ist – sowohl auf persönlicher als auch auf gesellschaftlicher Ebene. Ich wünsche Ihnen eine inspirierende<br />
und bereichernde Zeit beim Stöbern in unserem <strong>Programm</strong> und bei der Teilnahme an den Angeboten in<br />
unseren Einrichtungen – mitten im Ruhrgebiet!<br />
Frank Gößmann<br />
Regionalleiter Region Ost<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info 3
INHALT<br />
Vorwort 3<br />
Wegweiser 6<br />
Anfahrt 7<br />
Ihr Kontakt zu uns 8<br />
Heute für morgen leben<br />
– Bildung für nachhaltige<br />
Entwicklung 10 -11<br />
Sommerferienkurse 12 -13<br />
Standortübersicht <strong>KEFB</strong> 15<br />
Ihre Meinung ist uns wichtig 189<br />
Anmeldeformulare 191 - 192<br />
Datenschutz-Information 193<br />
Verhaltenskodex 194<br />
Allgemeine<br />
Geschäftsbedingungen 195 - 199<br />
Fotonachweis / Impressum 203<br />
ELTERN UND KINDER<br />
Elternstart NRW 18<br />
Der gute Start ins Leben 19<br />
Eltern-Kind-Kurse<br />
für das 1. Lebensjahr 20 - 21<br />
Eltern-Kind-Kurse<br />
1. - 3. Lebensjahr<br />
Kidix ® 23 - 25<br />
Kurse für Kinder und Jugendliche 29<br />
Kurse für Familien 29<br />
Kurse für Erwachsene 30<br />
Kurse für Mütter 31 - 32<br />
Zusammenarbeit mit<br />
Familienzentren 34 - 44<br />
Angebote aus anderen Städten 50 - 51<br />
GLAUBEN UND DENKEN<br />
Forum am Vormittag 54 - 58<br />
Religion 60 - 61<br />
Kirche 61 - 65<br />
Spiritualität 66 - 67<br />
Liebe – Leben 68 - 69<br />
Sakramente 70<br />
Bibel 72 - 73<br />
Philosophie 73<br />
KUNST UND KULTUR<br />
Kunst 76<br />
Literatur 76 - 77<br />
Exkursionen 77 - 79<br />
ALLTAG UND LEBEN<br />
Persönlichkeitsfragen it 82<br />
Psychologie für den Alltag 83<br />
Aktiv gegen Brustkrebs 84<br />
Rechtsfragen 85<br />
Altersfragen 85<br />
Medienkompetenz 85<br />
Liebe – Leben 86 - 87<br />
GESELLSCHAFT UND POLITIK<br />
Geschichte ht 90<br />
Geographie und Geologie 91<br />
Soziale Fragen 92<br />
Nachhaltigkeit 92 - 93<br />
4<br />
Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
GESUNDHEIT UND BEWEGUNG<br />
<strong>Bochum</strong><br />
Workshops 96 - 98<br />
Enspannung / Yoga 98 - 101<br />
Prävention / Rücken-Fit / Pilates 102 - 103<br />
Fitness & Bewegung 103 - 104<br />
Gesundheitskurse in<br />
den Außenstellen 105 - 107<br />
<strong>Wattenscheid</strong><br />
Workshops 108 - 109<br />
Enspannung / Yoga / Tai Chi 109 - 111<br />
Prävention / Pilates / Rücken-Fit 111 - 112<br />
Fitness & Bewegung 113 - 115<br />
Außenstellen der <strong>KEFB</strong> 116<br />
KOCHEN UND GENIESSEN<br />
Rundum gesund 121 - 123<br />
Kulinarisches von A - Z 123 - 138<br />
Kochen mit<br />
Kooperationspartnern 140 - 144<br />
SPRACHEN<br />
Sprachkurse in <strong>Bochum</strong> 148 - 149<br />
Essen, Kultur, Gemütlichkeit 150<br />
Sprachkurse in <strong>Wattenscheid</strong> 151<br />
BERUF UND EHRENAMT<br />
Religionspädagogik 154 - 155<br />
Fortbildungen 155 - 156<br />
Qualifi zierung für Ehrenamtliche<br />
in den Gemeinden 156<br />
Digitale Fortbildungsangebote 158 - 159<br />
Qualifi kationsmaßnahmen<br />
für Mitarbeitende nach der<br />
Personalverordnung 160 - 161<br />
Prävention<br />
gegen sexualisierte Gewalt 162 - 163<br />
KREATIVITÄT<br />
Workshops<br />
in der <strong>KEFB</strong> <strong>Wattenscheid</strong> 166<br />
Workshops<br />
in der <strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong> 166 - 167<br />
Nähkurse<br />
in der <strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong> 168 - 169<br />
Nähkurse<br />
in der <strong>KEFB</strong> <strong>Wattenscheid</strong> 170<br />
Nähkurse in den<br />
Kirchengemeinden 169 - 170<br />
Textiles Gestalten<br />
in der <strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong> 173 - 174<br />
Arbeiten mit Ton 174<br />
Kreatives Arbeiten mit Holz 175<br />
Pinsel, Farbe & Co. 175 - 176<br />
Maltechniken 176 - 177<br />
Vernissage 177 - 178<br />
Pinsel, Farbe & Co. 178<br />
Kreatives für Kinder 179<br />
Für Jugendliche und<br />
junge Erwachsene 179 - 180<br />
KOOPERATIONEN<br />
Kreuzbund 184<br />
Gruppenseminare Alkoholismus 184<br />
Bildungswochenenden<br />
des Kreuzbundes 185 - 186<br />
Telefonseelsorge 186 - 187<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info 5
WEGWEISER<br />
Wie melde ich mich an?<br />
Sie füllen pro Person ein Anmeldeformular aus und<br />
schicken es per Post oder Fax an die <strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong><br />
und <strong>Wattenscheid</strong>. Darüber hinaus haben Sie die Möglichkeit,<br />
sich online über unsere Website anzumelden:<br />
www.kefb.info<br />
Im laufenden Kursprogramm ist auch eine telefonische<br />
sowie persönliche Anmeldung und Barzahlung der Kursgebühren<br />
zu den angegebenen Bürozeiten möglich.<br />
Die Anmeldung ist verbindlich und verpfl ichtet zur<br />
Zahlung der Kursgebühren. Anmeldungen werden in<br />
der Reihenfolge des Eingangs berücksichtigt.<br />
Sie erhalten keine gesonderte Bestätigung.<br />
Nur wenn der von Ihnen gewünschte Kurs bereits<br />
belegt ist oder abgesagt werden muss, erhalten<br />
Sie von uns eine Nachricht und selbstverständlich<br />
die gezahlte Kursgebühr zurück.<br />
Wir behalten uns Kursabsagen bei weniger als<br />
10 Teilnehmenden vor!<br />
Wenn Sie Fragen zur Ermäßigung haben, sprechen<br />
Sie uns bitte an.<br />
2. Anmeldeformulare<br />
fi nden Sie ab Seite 191 in diesem Heft.<br />
3. Anmeldetermine:<br />
Schriftliche Anmeldungen für das Jahresprogramm <strong>2024</strong><br />
sind ab Erscheinen des <strong>Programm</strong>heftes möglich.<br />
4. Bankverbindung:<br />
<strong>KEFB</strong> gGmbH Region Ost<br />
IBAN: DE83 3606 0295 1340 4000 26<br />
BIC: GENODED1BBE<br />
Bank im Bistum Essen<br />
Bei Überweisung von Teilnahmegebühren unbedingt<br />
Teilnehmername und Kursnummer angeben!<br />
4. Gültigkeit:<br />
Unser <strong>Programm</strong>heft umfasst den Zeitraum<br />
von Januar bis Dezember <strong>2024</strong>.<br />
Planungsstand: Oktober 2023.<br />
Veränderungen der ausgeschriebenen Angebote sind<br />
kurzfristig möglich. Über weitere neu geplante Angebote<br />
in <strong>2024</strong> informieren wir Sie gerne über unseren<br />
Newsletter. Das aktuelle Komplett-Angebot fi nden Sie<br />
zudem auf unserer Homepage: www.kefb.info<br />
5. Die Geschäftsbedingungen<br />
fi nden Sie auf den Seiten 195 - 199.<br />
6. Datenschutz<br />
Der Schutz Ihrer persönlichen Daten ist uns sehr<br />
wichtig. Die Verarbeitung Ihrer personenbezogenen<br />
Daten erfolgt stets im Einklang mit dem Kirchlichen<br />
Datenschutzgesetz (KDG), das alle Notwendigkeiten<br />
der Datenschutzgrundverordnung (DSGVO) erfüllt.<br />
Die entsprechenden Informationen dazu fi nden auf<br />
unserer Homepage unter „Datenschutz“. Auf Anfrage<br />
senden wir Ihnen diese aber auch gerne zu.<br />
7. Anfahrtsskizzen bzw. Ortspläne<br />
zu unserer Einrichtung fi nden Sie auf Seite 7.<br />
8. Die Abkürzungen und ihre Bedeutungen:<br />
UE für Unterrichtseinheit, TT für Teilnehmertage,<br />
EZ für Einzelzimmer, DZ für Doppelzimmer<br />
9. Unsere Bürozeiten:<br />
Katholische Erwachsenen- und Familienbildung<br />
<strong>Bochum</strong><br />
Mo - Do 09.00 - 12.30 Uhr<br />
Di 15.00 - 18.00 Uhr<br />
Katholische Erwachsenen- und Familienbildung<br />
<strong>Wattenscheid</strong><br />
Mo - Mi 09.00 - 12.30 Uhr<br />
Do 09.00 - 11.30 Uhr und<br />
16.00 - 18.00 Uhr<br />
6<br />
Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
ANFAHRT<br />
So erreichen Sie uns:<br />
Mit dem Pkw:<br />
<strong>Bochum</strong><br />
Zieladresse für Navigationsgerät:<br />
Am Bergbaumuseum 37<br />
44791 <strong>Bochum</strong><br />
<strong>Wattenscheid</strong><br />
Zieladresse für Navigationsgerät:<br />
44866 BO-<strong>Wattenscheid</strong><br />
An der Papenburg (3. Haus links)<br />
Mit öffentlichen Verkehrsmitteln:<br />
FBS <strong>Bochum</strong>:<br />
U 35 – Haltestelle<br />
Deutsches Bergbaumuseum<br />
336 – Haltestelle Kunstmuseum<br />
<strong>Wattenscheid</strong><br />
alle Linien –<br />
Haltstelle August-Bebel-Platz<br />
oder Freiheitsstraße<br />
<strong>Bochum</strong><br />
<strong>Wattenscheid</strong><br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info 7
IHR KONTAKT ZU UNS<br />
<strong>KEFB</strong><br />
<strong>Bochum</strong> /<br />
<strong>Wattenscheid</strong><br />
Regionalleitung<br />
der <strong>KEFB</strong> Region Ost:<br />
Frank Gößmann<br />
Tel.: 0209 933117-14<br />
frank.goessmann@kefb.info<br />
So erreichen Sie uns:<br />
Katholische Erwachsenenund<br />
Familienbildung <strong>Bochum</strong><br />
Am Bergbaumuseum 37<br />
44791 <strong>Bochum</strong><br />
Tel.: 0234 95089-11<br />
Telefax: 0234 95089-25<br />
bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
Internet: www.kefb.info<br />
Bürozeiten:<br />
Mo - Do 09.00 - 12.30 Uhr<br />
Di 15.00 - 18.00 Uhr<br />
Katholische Erwachsenen- und<br />
Familienbildung <strong>Wattenscheid</strong><br />
Gertrudenhof 25<br />
44866 <strong>Bochum</strong>-<strong>Wattenscheid</strong><br />
Telefon: 02327 95430-1<br />
Telefax: 02327 95430-26<br />
bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
Bürozeiten:<br />
Mo - Mi 09.00 - 12.30 Uhr<br />
Do 09.00 - 11.30 Uhr und<br />
16.00 - 18.00 Uhr<br />
Standortleitung:<br />
Verwaltung:<br />
Claudia Friedrichs<br />
Tel.: 0234 95089-13<br />
claudia.friedrichs@kefb.info<br />
Vanessa Schulze<br />
Tel. 02327 95430-1<br />
Tel. 0234 95089-11<br />
vanessa.schulze@kefb.info<br />
Katrin Ebbinghaus<br />
Tel. 02327 95430-1<br />
Tel. 0234 95089-11<br />
katrin.ebbinghaus@kefb.info<br />
Hausmeister:<br />
Darius Stallmach<br />
darius.stallmach@kefb.info<br />
Mitarbeiterin in<br />
der Hauspfl ege:<br />
Therese Wilczek<br />
8<br />
Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
Chancengleichheit ermöglichen – Bildung für alle fördern!<br />
Ihre Hilfe zählt!<br />
Helfen Sie mit, Bildung für alle zu ermöglichen!<br />
Die <strong>KEFB</strong> gGmbH ist eine gemeinnützige Organisation<br />
und verfolgt das Ziel, Bildung von Anfang an für alle<br />
Menschen im Ruhrbistum, unabhängig von ihrer Kultur,<br />
Herkunft, Religion, ihres Geschlechts oder ihrer sexuellen<br />
Orientierung möglich zu machen. Dabei liegt uns<br />
die Zielgruppe sozial benachteiligter Menschen zur<br />
Stärkung der gesellschaftlichen Teilhabe sowie die<br />
Unterstützung von Familien im Umgang mit den Herausforderungen<br />
der heutigen Gesellschaft besonders am<br />
Herzen. Die christliche Grundhaltung ist das Fundament<br />
unserer Bildungsarbeit und im Umgang mit den Menschen<br />
vor Ort.<br />
Helfen Sie der <strong>KEFB</strong> jetzt mit Ihrer Spende und ermöglichen<br />
Sie Bildung für alle Menschen im Ruhrbistum.<br />
Wie können Sie die <strong>KEFB</strong> unterstützen?<br />
• Sie können einmalig oder regelmäßig spenden<br />
• Sie können andere Personen auf die wertvolle Bildungsarbeit<br />
und Projekte der <strong>KEFB</strong> im Ruhrbistum<br />
aufmerksam machen<br />
• Sie können Menschen für unsere Bildungsangebote<br />
begeistern<br />
Die <strong>KEFB</strong> verfolgt ausschließlich und unmittelbar gemeinnützige<br />
Zwecke, sodass Spenden steuerabzugsfähig<br />
sind. Spendenbescheinigungen zur Vorlage beim<br />
Finanzamt werden ab 50,00 Euro ausgestellt (auf Anfrage<br />
auch über geringere Beträge).<br />
Bankverbindung:<br />
Bank im Bistum Essen eG<br />
IBAN: DE63 3606 0295 0013 4040 11<br />
BIC: GENODED1BBE<br />
Wir sagen „Danke“!<br />
Sehr herzlich danken möchte die <strong>KEFB</strong> an dieser Stelle<br />
allen Spender*innen, Sponsor*innen, Freund*innen<br />
und Kooperationspartner*innen, die die Durchführung<br />
der zahlreichen gemeinnützigen Projekte und Angebote<br />
bereits unterstützen und unsere Arbeit mit den<br />
Menschen vor Ort erst möglich machen. In diesem<br />
Zuge sei explizit auch auf die Anzeigen der zahlreichen<br />
Sponsoren in den <strong>Programm</strong>heften der <strong>KEFB</strong><br />
hingewiesen.<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info 9
AUCH JETZT UND IN ZUKUN FT:<br />
HEUTE FÜR MORGEN LEBEN<br />
Im letzten Jahr war „Bildung für nachhaltige Entwicklung<br />
(BNE)“ unser Jahresthema und wir haben<br />
gemeinsam mit vielen Bündnis- und Kooperationspartnern<br />
spannende Veranstaltungen zu dem Thema Nachhaltigkeit<br />
durchgeführt und nachhaltiges Handeln in<br />
unserem Arbeitsalltag verfestigt.<br />
Auch in diesem Jahr wollen wir weiterhin an unse ren<br />
Zielen festhalten, sodass das Thema Nachhaltigkeit<br />
selbstverständlicher Bestandteil unseres Tuns in und<br />
für Kirche und Gesellschaft wird. So leisten wir einen<br />
gemeinsamen Beitrag für die Bewahrung der Schöpfung<br />
– für eine gerechtere und nachhaltigere Welt.<br />
Dabei nehmen wir alle mit! Sie als Teilnehmer*innen,<br />
unsere Kursleitungen und das gesamte Team der <strong>KEFB</strong>.<br />
Deshalb streben wir als Organisation die Zertifizierung<br />
für den Bereich “BNE” vom “Gütesiegelverbund<br />
Weiterbildung e. V.” an, um hierbei nach offi ziellen<br />
Standards zu arbeiten.<br />
Themen, die Inhalte zu BNE vermitteln, finden<br />
sich in nahezu allen Angebotsbereichen dieses <strong>Programm</strong>heftes<br />
und tagesaktuell in der Darstellung<br />
unserer Veranstaltungen auf unserer Homepage.<br />
Hier im <strong>Programm</strong>heft sind Sie<br />
erkennbar an unserem<br />
Aktionslogo:<br />
Bildung für<br />
Nachhaltige EntwicklungBNE<br />
WAS IST BNE ?<br />
BNE ist ein Bildungskonzept, das darauf abzielt, Menschen<br />
aller Altersgruppen die Kenntnisse, Fähigkeiten,<br />
Einstellungen und Werte zu vermitteln, die für eine<br />
nachhaltige Zukunft notwendig sind. Dabei wird der<br />
Zusammenhang von ökologischem, ökonomischem<br />
und sozialem Handeln verdeutlicht. Hierzu hat in<br />
Deutschland die Nationale Plattform Bildung den Nationalen<br />
Aktionsplan zur Umsetzung des UNESCO-<br />
Weltaktionsprogramms verabschiedet. Dieser umfasst<br />
17 Nachhaltigkeitsziele, die bis 2030 weltweit erreicht<br />
werden sollen.<br />
BNE unterstützt uns dabei, diese Ziele zu erreichen,<br />
egal ob wir alleine, in unserer Gemeinschaft, in unserer<br />
Region oder weltweit handeln. Jede*r soll dabei<br />
lernen nachhaltige Entscheidungen zu treffen und<br />
aktiv zur positiven Entwicklung der Gesellschaft beizutragen.<br />
10<br />
Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
Die <strong>KEFB</strong> unterstützt die 17 Ziele für nachhaltige<br />
Entwicklung:<br />
Armut in jeder Form und überall beenden.<br />
Ungleichheit in und zwischen Ländern verringern.<br />
Den Hunger beenden, Ernährungssicherheit<br />
und eine bessere Ernährung erreichen und<br />
eine nachhaltige Landwirtschaft fördern.<br />
Städte und Siedlungen inklusiv, sicher,<br />
widerstandsfähig und nachhaltig gestalten.<br />
Ein gesundes Leben für alle Menschen jeden<br />
Alters gewährleisten und ihr Wohlergehen<br />
fördern.<br />
Nachhaltige Konsum- und Produktionsmuster<br />
sicherstellen.<br />
Inklusive, gerechte und hochwertige Bildung<br />
gewährleisten und Möglichkeiten lebenslangen<br />
Lernens für alle fördern.<br />
Umgehend Maßnahmen zur Bekämpfung<br />
des Klimawandels und seiner Auswirkungen<br />
ergreifen.<br />
Geschlechtergleichstellung erreichen und alle<br />
Frauen und Mädchen zur Selbstbestimmung<br />
befähigen.<br />
Ozeane, Meere und Meeresressourcen im<br />
Sinne nachhaltiger Entwicklung erhalten und<br />
nachhaltig nutzen.<br />
Verfügbarkeit und nachhaltige Bewirtschaftung<br />
von Wasser und Sanitärversorgung für alle<br />
gewährleisten.<br />
Zugang zu bezahlbarer, verlässlicher, nachhaltiger<br />
und moderner Energie für alle sichern.<br />
Landökosysteme schützen, wiederherstellen und<br />
ihre nachhaltige Nutzung fördern, Wälder nachhaltig<br />
bewirtschaften, Wüstenbildung bekämpfen,<br />
Bodendegradation beenden und umkehren und<br />
dem Verlust der Biodiversität ein Ende setzen.<br />
Friedliche und inklusive Gesellschaften für eine<br />
nachhaltige Entwicklung fördern, allen Menschen<br />
Zugang zur Justiz ermöglichen und leistungsfähige,<br />
rechenschaftspfl ichtige und inklusive<br />
Institutionen auf allen Ebenen aufbauen.<br />
Dauerhaftes, inklusives und nachhaltiges<br />
Wirtschaftswachstum, produktive Vollbeschäftigung<br />
und menschenwürdige Arbeit für alle<br />
fördern.<br />
Umsetzungsmittel stärken und die Globale<br />
Partnerschaft für nachhaltige Entwicklung*<br />
mit neuem Leben erfüllen.<br />
Eine widerstandsfähige Infrastruktur aufbauen,<br />
inklusive und nachhaltige Industrialisierung<br />
fördern und Innovationen unterstützen.<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info 11
SOMMER-FERIEN-KURSE<br />
in <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong><br />
Wir möchten Ihnen die lange Pause während der Sommerzeit verkürzen. Aus den verschiedensten Bereichen<br />
unserer vielfältigen Angebote, haben wir Ihnen eine Auswahl zusammengestellt und würden uns freuen,<br />
wenn wir Sie in unseren Ferienkursen begrüßen dürfen. Eine Anmeldung ist – wie immer – erforderlich.<br />
GESUNDHEIT UND BEWEGUNG<br />
Yoga Sommer special<br />
… für alle, die Yoga in den Ferien weiter praktizieren<br />
oder neu ausprobieren möchten.<br />
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.<br />
Bitte leichte, nicht beengende Kleidung, Jogginganzug<br />
o. ä. und ein Handtuch mitbringen.<br />
Leitung: Marieaude Ackermann, Yogalehrerin,<br />
Meditationsleiterin<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37<br />
K3154092<br />
Do 11.07.24 - Do 15.08.24 · 18.00 - 19.30 Uhr<br />
6 Treffen · 12 UE · Kursgebühr EUR 48,00<br />
Gesund und Aktiv<br />
in der Sommerpause<br />
Ausgleichsgymnastik am Vormittag für Frauen<br />
Wir machen Gymnastik zur Lockerung, Kräftigung<br />
und Entspannung. Dabei steht die Kräftigung der<br />
Wirbelsäule und des Beckenbodens durch gezielte<br />
gymnastische Übungen im Vordergrund<br />
Leitung: Susanne Schlag, medizinische Fitnesstrainerin,<br />
Yoga Pilates Lehrtrainerin<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Wattenscheid</strong>, Gertrudenhof 25, Saal<br />
K3254182<br />
Do 11.07.24 - Do 22.08.24 · 10.00 - 11.00 Uhr<br />
7 Treffen · 7 UE · Kursgebühr EUR 29,00<br />
KOCHEN UND GENIESSEN<br />
Haldensalat – Wildkräuterführung<br />
auf dem Tippelsberg<br />
Nicht alle Unkräuter sind immer nur lästig oder ungenießbar.<br />
Ob Gänseblümchen, Löwenzahn oder Giersch<br />
– hier gibt es viel zu entdecken. Die ausgebildete<br />
Kräuterpädagogin zeigt, wie man Wildkräuter fi ndet,<br />
erkennt und zu schmackhaften Gerichten verarbeitet.<br />
Die Führung dauert 2 Stunden. Dabei werden saisonal<br />
bedingt verschiedene Wildkräuter vorgestellt. Zwischendurch<br />
gibt es kleine Verkostungen.<br />
Treffpunkt ist der Tippelsberg <strong>Bochum</strong>, am Parkplatz<br />
Tippelsberg, an der Hiltroper Straße, in 44807 <strong>Bochum</strong>.<br />
Leitung: Anke Roßmannek, Kräuterpädagogin BNE<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37, Raum 22<br />
K3162006<br />
So 18.08.24 · 11.00 - 13.15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 21,00<br />
ELTERN UND KINDER<br />
Spielgruppe<br />
Kidix ®<br />
Achtung: Dieses Angebot startet<br />
bereits vor den Sommerferien<br />
Spielgruppe für Eltern und Kinder von 0 - 3 Jahre<br />
In Kooperation mit dem Familienzentrum St. Maria<br />
Magdalena<br />
Leitung: Susanne Starkmuth, Kidix-Kursleiterin<br />
St. Maria Magdalena Jugendheim, Vincenzstr. 16<br />
J3202009<br />
Di 04.06.24 - Di 23.07.24 · 09.30 - 11.45 Uhr<br />
8 Treffen · 24 UE · Kursgebühr EUR 69,60<br />
12<br />
Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
Sternenkinder-Treffen<br />
Mütter von Sternenkindern sind herzlich eingeladen zu<br />
unseren monatlich stattfi ndenden Treffen zu kommen.<br />
Begleitet werden die Treffen von einer erfahrenen Kursleitung<br />
und einer Psychotherapeutin.<br />
Die Treffen sind kostenfrei, für eine bessere Planung<br />
wird um eine Anmeldung zu jedem Treffen gebeten.<br />
Leitung: Susanne Starkmuth, Kidix-Kursleiterin<br />
St. Maria Magdalena Jugendheim, Vincenzstr. 16<br />
H3205000Z<br />
So 21.07.<strong>2024</strong> · 17.30 - 19.45 Uhr · gebührenfrei<br />
Wie sieht es im Bienenstock aus?<br />
Einblicke in ein geheimnisvolles<br />
Reich<br />
Anmeldung bitte bis zum 5. August <strong>2024</strong> unter Tel.:<br />
0234 95089-11 oder bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
Leitung: Jens Busch, Imker, Bienensachverständiger<br />
Garten der <strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37,<br />
<strong>Bochum</strong><br />
K3345004<br />
Mi 07.08.24 · 18.00 - 20.15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 6,00<br />
GLAUBEN UND DENKEN<br />
Mit der Bibel durch die<br />
<strong>Bochum</strong>er City<br />
Nach einer theologischen Einführung werden auf<br />
einem gemeinsamen Denk- und Glaubensweg durch<br />
die Innenstadt an verschiedenen Stellen ausgewählte<br />
Stellen der Bibel betrachtet und refl ektiert.<br />
Anmeldung bitte bis zum 12. August <strong>2024</strong> unter Tel.:<br />
0234 95089-11 oder bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
Leitung: Dr. Natallia Charnichenka, Matthias Menke,<br />
Dipl. Theol., <strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong><br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37, <strong>Bochum</strong><br />
K3316001<br />
Do 15.08.24 · 18.00 - 21.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 5,00<br />
KUNST UND KULTUR<br />
Zwischen Sternenhimmel und<br />
Safari – Entdeckungen in und um<br />
den Stadtpark<br />
Auf einem ca. 90 minütigen Spaziergang im Stadtpark<br />
werden uns Kunst, Geschichte und Geschichten begegnen.<br />
Der im Stil eines englischen Gartens angelegte<br />
Park wartet mit den unterschiedlichsten Skulpturen,<br />
Denkmälern und Bauwerken, wie z. B. dem Bismarckturm<br />
auf. Eine kleine Einführung in die spezifi schen<br />
Merkmale des englischen Gartens sowie die Geschichte<br />
der Bismarcktürme schlagen einen weiten Bogen, daneben<br />
wecken sicherlich einige der tierischen Kunstwerke<br />
auch die eine oder andere Kindheitserinnerung.<br />
Anmeldungen bis zum 11. Juli <strong>2024</strong> unter Tel.:<br />
0234 95089-11 oder bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
Leitung: Anna Sadatsharifi , Master of Arts, Kunstgeschichte<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37, <strong>Bochum</strong><br />
K3326001<br />
Do 18.07.24 · 16.00 - 17.30 Uhr<br />
1 Treffen · 2 UE · Kursgebühr EUR 8,50<br />
Ein „sagenhafter“ literarischer<br />
Spaziergang mit St. Gertrud,<br />
Stiefelmännchen, Zwergen und Co.<br />
Bei einem Stadtspaziergang in <strong>Wattenscheid</strong> wird das<br />
Buch „Sagenhaftes aus WAT“ erlebbar. Haltepunkte sind<br />
sagenhafte Orte, an denen auch kleine Kunstwerke und<br />
Installationen von Dagmar Steinmann und Klaus Jürgen<br />
Franke zu den Erzählungen präsentiert werden. Sie<br />
schaffen Verknüpfungen zwischen den Inhalten der<br />
Geschichten und Gedanken des Fairen Handels.<br />
Anmeldung bis zum 12. August <strong>2024</strong> unter Tel.:<br />
0234 95089-11 oder bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
Leitung: Gabriele Rebbe, Weltladenaktivistin,<br />
Klaus Franke<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Wattenscheid</strong>, Gertrudenhof 25<br />
K3322001<br />
Mi 14.08.24 · 16.00 - 18.15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 4,00<br />
Weitere Sommerferienkurse entstehen im Laufe des Jahres, daher lohnt immer ein Blick auf: kefb.info!<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info 13
„WIR TRENNEN UNS –<br />
WIE GEHT ES WEITER?“<br />
Kirchenrechtliche und pastorale<br />
Perspektiven für Paare in Trennung<br />
Bis dass der Tod uns scheidet? – Eine nach katholischem<br />
Verständnis gültig geschlossene, sakramentale<br />
Ehe ist unaufl öslich bis zum Tod eines der Ehepartner.<br />
Dass eine Ehe jedoch gültig zustande kommt,<br />
erfordert die Erfüllung gewisser Voraussetzungen: Will<br />
ich meinem/r Ehepartner/in treu sein bis zum Lebensende?<br />
Will ich sie/ihn so, wie sie/er ist, bedingungslos<br />
annehmen und Ja zu ihr/ihm sagen – egal, was kommen<br />
mag? Möchte ich mit ihr/ihm gemeinsam Kinder<br />
haben? Bin ich mir dessen bewusst, was es heißt,<br />
eine Ehe einzugehen und mein ganzes Leben mit<br />
meinem/r Partner/in zu teilen? Kann und will ich das<br />
auch?<br />
Bei einem Ehenichtigkeitsverfahren wird genau das<br />
überprüft: Ist die Ehe gültig zustande gekommen?<br />
Wenn Sie getrennt sind und Ihr Leben neu ordnen<br />
oder wieder kirchlich heiraten möchten, stehen wir<br />
Ihnen sehr gerne für nähere Informationen zu Möglichkeiten<br />
und Ablauf eines solchen Verfahrens zur<br />
Verfügung!<br />
Vereinbaren Sie hierzu mit uns einen Gesprächstermin!<br />
Kontakt:<br />
0201 2204-332 oder offi zialat@bistum-essen.de<br />
<strong>KEFB</strong><br />
MEHR ERFAHREN!<br />
SICH INSPIRIEREN LASSEN!<br />
MITGESTALTEN!<br />
SICH AUSTAUSCHEN!<br />
Wir<br />
treffen uns<br />
auch hier:<br />
NÄHER DRAN SEIN!<br />
@kefb_imbistumessen<br />
@kefbimbistumessen<br />
14<br />
Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
<strong>KEFB</strong><br />
Bistum Essen<br />
<strong>KEFB</strong> Altena / Lüdenscheid<br />
Graf-von-Galen-Straße 6<br />
58509 Lüdenscheid<br />
Tel.: 02351 9052-90<br />
Mobil: 01577 2457549<br />
altena-luedenscheid@kefb.info<br />
Katholische Erwachsenenund<br />
Familien bildung<br />
im Bistum Essen gGmbH<br />
Die <strong>KEFB</strong> verfolgt als gemeinnützige Organisation mit ihrem vielfältigen<br />
Kursprogramm das Ziel, Bildung für alle Menschen in den Regionen des<br />
Ruhrbistums unabhängig ihrer Kultur, Herkunft, Religion, ihres Geschlechts<br />
oder ihrer sexuellen Orientierung zu ermöglichen. Ob in Eltern-Kind-Kursen<br />
Bindung gestärkt und die Welt spielerisch entdeckt wird oder man sich in<br />
Gesprächskreisen schwierigen Lebenssituationen stellt, die gegenseitige<br />
Wertschätzung in einer lebendigen Gemeinschaft lässt auch den Alltag<br />
gestärkt bewältigen.<br />
Wir bieten den Menschen vor Ort nicht nur die Möglichkeit des lebenslangen<br />
Lernens, sondern betrachten den Menschen systemisch, ganzheitlich<br />
auf der Grundlage des christlichen Menschenbildes in seiner individuellen,<br />
familialen und berufl ichen Lebenswelt.<br />
Die <strong>KEFB</strong> ermöglicht mit ihren rund 2.000 Kursleitungen Bildung, Begegnung,<br />
Orientierung und Unterstützung in verschiedenen Lebenslagen und<br />
die Berührung mit der Botschaft Jesu Christi.<br />
Unterstützt wird dies durch die vielfältige Zusammenarbeit mit kommunalen,<br />
kirchlichen und vielen weiteren Kooperationspartner*innen.<br />
Sämtliche Angebote, die wir im Bistum Essen anbieten, fi nden Sie in den<br />
<strong>Programm</strong>heften der folgenden Standorte oder auf unserer Internetseite<br />
www.kefb.info<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong><br />
Am Bergbaumuseum 37<br />
44791 <strong>Bochum</strong><br />
Tel.: 0234 95089-11<br />
bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
<strong>KEFB</strong> Duisburg<br />
Wieberplatz 2<br />
47051 Duisburg<br />
Tel.: 0203 28104-52, -74<br />
duisburg@kefb.info<br />
<strong>KEFB</strong> Hattingen / Schwelm<br />
Hauptstraße 1 · 58332 Schwelm<br />
Tel.: 02336 8193080<br />
Mobil: 01577 2457549<br />
hattingen-schwelm@kefb.info<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Wattenscheid</strong><br />
Gertrudenhof 25<br />
44866 <strong>Bochum</strong>-<strong>Wattenscheid</strong><br />
Tel.: 02327 95430-1<br />
bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
<strong>KEFB</strong> Essen<br />
Bernestraße 5<br />
45127 Essen<br />
Tel.: 0201 8132-237<br />
essen@kefb.info<br />
<strong>KEFB</strong> Mülheim an der Ruhr<br />
Althofstraße 8<br />
45468 Mülheim an der Ruhr<br />
Tel.: 0208 3083-136<br />
muelheim@kefb.info<br />
<strong>KEFB</strong> Bottrop / Gladbeck<br />
Pferdemarkt 4<br />
46236 Bottrop<br />
Tel.: 02041 70623-0<br />
bottrop@kefb.info<br />
<strong>KEFB</strong> Gelsenkirchen<br />
Westerholter Straße 10<br />
45894 Gelsenkirchen<br />
Tel.: 0209 933117-0<br />
gelsenkirchen@kefb.info<br />
<strong>KEFB</strong> Oberhausen<br />
Mülheimer Straße 188<br />
46045 Oberhausen<br />
Tel.: 0208 85996-41, -37<br />
oberhausen@kefb.info<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info 15
Elternstart NRW 18<br />
Der gute Start ins Leben 19<br />
Eltern-Kind-Kurse<br />
für das 1. Lebensjahr 20 - 21<br />
Eltern-Kind-Kurse<br />
1. - 3. Lebensjahr – Kidix ® 23 - 25<br />
Kurse für Kinder und Jugendliche 29<br />
Kurse für Familien 29<br />
Kurse für Erwachsene 30<br />
Kurse für Mütter 31 - 32<br />
Zusammenarbeit mit<br />
Familienzentren 34 - 44<br />
Angebote aus anderen Städten 50 - 51<br />
Ihre Ansprechpartnerinnen<br />
Beate Groth-Thiem<br />
Tel.: 0234 95089-14<br />
beate.groth-thiem@kefb.info<br />
Marielena Schab<br />
Tel.: 0234 95089-16<br />
marielena.schab@kefb.info<br />
16<br />
Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
ELTERN UND<br />
KINDER<br />
Familie ist der erste und ursprüngliche Bildungsort, wo Kinder soziales<br />
Leben, Solidarität, Zuwendung und Nähe durch ihre Eltern oder Bezugspersonen<br />
erfahren. Familie zu leben ist keine Fähigkeit, die selbstverständlich<br />
vorhanden ist, sondern sie muss wachsen. In diesem Entwicklungsprozess<br />
möchten wir Sie begleiten und unterstützen. Wir möchten<br />
Ihnen Mut machen, den Alltag in der Familie bewusst zu gestalten, Handlungsmöglichkeiten<br />
für sich und Ihr Kind zu entdecken oder zu erweitern,<br />
ihm Raum zu geben, seine Neugier zu leben und im vertrauten Umfeld zu<br />
experimentieren. Bindung ist die Basis für Bildung.<br />
Dabei stellen wir gemeinsame Erfahrungen von Eltern und Kindern in den<br />
Mittelpunkt, aber auch Angebote nur für Eltern/Erwachsene. Bei der Auswahl<br />
der Kursinhalte orientieren wir uns an Ihren Bedürfnissen und Erfahrungen;<br />
unsere Methoden aktivieren Kreativität und die eigene Motivation.<br />
Einladende Räumlichkeiten in den Einrichtungen, aber auch vor Ort in den<br />
Quartieren regen Kontakte untereinander an – ein Netzwerk Familie entsteht.<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info 17
ELTERNSTART NRW<br />
Elternstart NRW ist ein Familienbildungsangebot<br />
für Mütter und Väter in Nordrhein-<br />
Westfalen mit einem Kind im ersten<br />
Lebensjahr.<br />
Es handelt sich um fünf kostenfreie Termine. Die<br />
Finanzierung übernimmt das Familienministerium<br />
des Landes NRW.<br />
Eltern sind eingeladen, Eltern-Kind-Kurse für sich<br />
und für das eigene Kind kennenzulernen.<br />
Im Fokus stehen dabei:<br />
• Gemeinsamer Austausch über das Eltern-Sein<br />
in den ersten Lebensmonaten des Kindes<br />
(Ernährung, Schlafen, Alltag mit dem Kind,<br />
Veränderung der Paarbeziehung)<br />
• Kontakte zu anderen Eltern knüpfen<br />
• Begleitung durch eine Kursleitung, die gerade<br />
bei anstrengenden Familiensituationen und<br />
Fragen zur Seite steht<br />
• Kennenlernen von altersentsprechenden<br />
Sinnes-, Spiel-, und Bewegungsmaterialien<br />
(z. B. Sing- und Fingerspiele)<br />
In Eltern-Kind-Kursen im ersten Lebensjahr des<br />
Kindes geht es darum, dass die Eltern sich wohlfühlen<br />
und eine Anlaufstelle haben, in der sie mit<br />
anderen Eltern und der Kursleitung in die Rolle<br />
des Eltern-Seins hineinwachsen können.<br />
Nach jedem Elternstart NRW haben Sie die Möglichkeit,<br />
an weiteren Kursen im ersten Lebensjahr<br />
teilzunehmen. In <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> gibt<br />
es dafür die Kurse „Der gute Start ins Leben“.<br />
18<br />
Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
DER GUTE START INS LEBEN<br />
Die <strong>KEFB</strong> in <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> bietet<br />
Kurse für Eltern mit ihren Kindern im ersten<br />
Lebensjahr an. Diese sollen einen guten Start<br />
ins Leben fördern. Die Gutscheine der Stadt<br />
<strong>Bochum</strong> sind für diese Kurse einlösbar.<br />
Die Kurse fi nden mit Babys statt, die ungefähr in<br />
den gleichen Monaten geboren sind. Eltern und<br />
Kinder entdecken gemeinsam die Welt und erhalten<br />
dabei unterschiedliche Bewegungs- und<br />
Spielanregungen. Gerne werden auch Sing- und<br />
Fingerspiele miteinander gemacht. Das erfreut<br />
die kleinen Kinder besonders.<br />
Neben der Einladung zur Beobachtung der eigenen<br />
Kinder, werden die Eltern auch zum gemeinsamen<br />
Austausch zu unterschiedlichen Themen<br />
aus dem Alltag mit dem Kind und in der Familie<br />
im Rahmen der <strong>Bochum</strong>er Elternschule angeregt.<br />
Eine erfahrene KursleiterIn gestaltet den Kurs<br />
hierzu nach den individuellen Bedürfnissen der<br />
Eltern und Kinder.<br />
Info: Es kommt immer wieder zu Veränderungen<br />
bei den Kursen. Neue Kurse starten<br />
während des ganzen Jahres immer wieder.<br />
Nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf. Wir<br />
beraten Sie gerne!<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info 19
ELT ERN UND KINDER<br />
Eltern-Kind-Kurse für<br />
das 1. Lebensjahr<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong><br />
Am Bergbaumuseum 37, 44791 <strong>Bochum</strong><br />
Elternstart NRW Offener Treff<br />
Elternstart NRW Offener Treff ist ein Familienbildungsangebot<br />
für Mütter und Väter in Nordrhein-Westfalen<br />
mit einem Kind im ersten Lebensjahr. Der Offene Treff<br />
gibt Müttern und Vätern die Gelegenheit sich mit anderen<br />
Eltern über die Entwicklung ihres Babys auszutauschen,<br />
Anregungen und Tipps für den Familienalltag zu<br />
bekommen sowie Informationen über andere Unterstützungsleistungen<br />
zu erhalten. Eine qualifizierte<br />
Kursleitung bieten entsprechende Bewegungs- und<br />
Spielangebote an und begleitet das Elterncafe. Es ist<br />
ein kostenfreies Angebot, dennoch ist eine Anmeldung<br />
über die <strong>KEFB</strong> wünschenswert.<br />
Leitung: Kornelia Weisemann, Kinderkrankenschwester,<br />
Kidix-Kursleiterin<br />
J3101000<br />
Mo 22.01.24 - Mo 11.03.24 · 15.00 - 17.15 Uhr<br />
7 Treffen · 21 UE · gebührenfrei<br />
Elternstart NRW<br />
Elternstart NRW ist ein Familienbildungsangebot für<br />
Mütter und Väter in Nordrhein-Westfalen mit einem<br />
Kind im ersten Lebensjahr. Es handelt sich um fünf<br />
kostenfreie Termine. Die Finanzierung übernimmt das<br />
Familienministerium des Landes NRW.<br />
Leitung: Gabriela Reul, Ref. der BOES, Kidix-Kursleiterin<br />
J3101002A<br />
Di 23.01.24 - Di 20.02.24 · 09.30 - 11.45 Uhr<br />
5 Treffen · 15 UE · gebührenfrei<br />
Der gute Start ins Leben<br />
Babykurs für Eltern und Kinder im ersten Lebensjahr.<br />
Leitung: Gabriela Reul, Ref. der BOES, Kidix-Kursleiterin<br />
J3101002B<br />
Di 27.02.24 - Di 18.06.24 · 09.30 - 11.45 Uhr<br />
12 Treffen · 36 UE · Kursgebühr EUR 90,00<br />
K3101004<br />
Di 03.09.24 - Di 10.12.24 · 09.30 - 11.45 Uhr<br />
12 Treffen · 36 UE · Kursgebühr EUR 90,00<br />
J3101001<br />
Mo 22.04.24 - Mo 17.06.24 · 15.00 - 17.15 Uhr<br />
7 Treffen · 21 UE · gebührenfrei<br />
K3101002<br />
Mo 26.08.24 - Mo 07.10.24 · 15.00 - 17.15 Uhr<br />
6 Treffen · 18 UE · gebührenfrei<br />
K3101003<br />
Mo 28.10.24 - Mo 09.12.24 · 15.00 - 17.15 Uhr<br />
7 Treffen · 21 UE · gebührenfrei<br />
20
ELT ERN UND KINDER<br />
St. Maria Magdalena Höntrop<br />
Jugendheim Vincenzstr. 16,<br />
44869 <strong>Bochum</strong>-<strong>Wattenscheid</strong><br />
Der gute Start ins Leben<br />
In Kooperation mit der SPEM Sozialpädagogische<br />
Kita und Familienzentrum<br />
Leitung: Susanne Starkmuth, Kidix-Kursleiterin<br />
J3201008<br />
Fr 12.01.24 - Fr 22.03.24 · 09.30 - 11.45 Uhr<br />
11 Treffen · 33 UE · Kursgebühr EUR 82,50<br />
J3201009<br />
Fr 12.04.24 - Fr 07.06.24 · 09.30 - 11.45 Uhr<br />
7 Treffen · 21 UE · Kursgebühr EUR 52,50<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Wattenscheid</strong><br />
Gertrudenhof 25, 44866 <strong>Bochum</strong>-<strong>Wattenscheid</strong><br />
Elternstart NRW<br />
Leitung: Gabriela Reul, Ref. der BOES, Kidix-Kursleiterin<br />
J3201004A<br />
Do 25.01.24 - Do 22.02.24 · 10.00 - 12.15 Uhr<br />
5 Treffen · 15 UE · gebührenfrei<br />
Der gute Start ins Leben<br />
Leitung: Gabriela Reul, Ref. der BOES, Kidix-Kursleiterin<br />
J3201004B<br />
Do 29.02.24 - Do 20.06.24 · 10.00 - 12.15 Uhr<br />
11 Treffen · 33 UE · Kursgebühr EUR 82,50<br />
K3201005<br />
Do 05.09.24 - Do 12.12.24 · 10.00 - 12.15 Uhr<br />
11 Treffen · 33 UE · Kursgebühr EUR 82,50<br />
J3201010<br />
Fr 14.06.24 - Fr 26.07.24 · 09.30 - 11.45 Uhr<br />
7 Treffen · 21 UE · Kursgebühr EUR 52,50<br />
Elternstart NRW<br />
Leitung: Susanne Starkmuth, Kidix-Kursleiterin<br />
K3201011A<br />
Fr 30.08.24 - Fr 27.09.24 · 09.30 - 11.45 Uhr<br />
5 Treffen · 15 UE · gebührenfrei<br />
Der gute Start ins Leben<br />
In Kooperation mit der SPEM Sozialpädagogische<br />
Kita und Familienzentrum<br />
Leitung: Susanne Starkmuth, Kidix-Kursleiterin<br />
K3201011B<br />
Fr 04.10.24 - Fr 20.12.24 · 09.30 - 11.45 Uhr<br />
9 Treffen · 27 UE · Kursgebühr EUR 67,50<br />
21
ELT ERN UND KINDER<br />
Kidix ® – Kinderzeit<br />
Die Kinder spielen, entdecken und erforschen selbstständig<br />
ihre Umwelt im vorbereiteten Raum. Die Kursleitung<br />
macht altersgemäße Spielvorschläge. Die Kinder<br />
nehmen erste Kontakte zu anderen Kindern und Erwachsenen<br />
auf.<br />
Kidix ® – Elternzeit<br />
Eltern informieren und tauschen sich aus zu Erziehungs-,<br />
Entwicklungs- und Familienthemen. Die<br />
Kursleitung gibt Impulse zu aktuellen Themen. Durch<br />
angeleitete Beobachtung und Gespräche verstehen<br />
Eltern ihr Kind und seine Bedürfnisse besser und<br />
erhalten en Anregungen nge<br />
n für den Alltag ltag<br />
in der Familie.<br />
Kidix ® – Gemeinsame Zeit<br />
Eltern und Kinder sind miteinander kreativ, singen und<br />
spielen. Sie lernen andere Familien kennen und erfahren<br />
Gemeinschaft.<br />
Kidix ® Eltern-Kind-Kurs<br />
• entwickelt von der Landesarbeitsgemeinschaft für<br />
katholische Erwachsenen- und Familienbildung in<br />
Nordrhein-Westfalen e. V.<br />
• für Eltern und Kinder von 0-3 Jahren<br />
• mit zertifi zierten Kursleitungen<br />
22<br />
Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
ELT ERN UND KINDER<br />
Kath. Gemeinde St. Engelbert Oberdahlhausen<br />
Pfarrheim, Kassenberger Str. 94, 44879 <strong>Bochum</strong><br />
Kidix ®<br />
Spielgruppe für Eltern und Kinder<br />
Eltern-Kind-Kurse<br />
1. - 3. Lebensjahr<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong><br />
Am Bergbaumuseum 37, 44791 <strong>Bochum</strong><br />
Kidix ®<br />
Spielgruppe für Eltern und Kinder<br />
Leitung: Gabriela Reul, Ref. der BOES, Kidix-Kursleiterin<br />
J3102000<br />
Mo 22.01.24 - Mo 11.03.24 · 09.30 - 11.45 Uhr<br />
7 Treffen · 21 UE · Kursgebühr EUR 60,90<br />
J3102001<br />
Mo 15.04.24 - Mo 17.06.24 · 09.30 - 11.45 Uhr<br />
9 Treffen · 27 UE · Kursgebühr EUR 78,30<br />
K3102002<br />
Mo 02.09.24 - Mo 30.09.24 · 09.30 - 11.45 Uhr<br />
5 Treffen · 15 UE · Kursgebühr EUR 43,50<br />
K3102003<br />
Mo 28.10.24 - Mo 09.12.24 · 09.30 - 11.45 Uhr<br />
7 Treffen · 21 UE · Kursgebühr EUR 60,90<br />
Leitung: Sabine Jekel, Kidix-Kursleiterein,<br />
Referentin der <strong>Bochum</strong>er Elternschule<br />
J3102004<br />
Di 23.01.24 - Di 19.03.24 · 9.45 - 11.15 Uhr<br />
9 Treffen · 18 UE · Kursgebühr EUR 50,40<br />
J3102005<br />
Di 16.04.24 - Di 25.06.24 · 9.45 - 11.15 Uhr<br />
10 Treffen · 20 UE · Kursgebühr EUR 56,00<br />
K3102006<br />
Di 27.08.24 - Di 03.12.24 · 9.45 - 11.15 Uhr<br />
12 Treffen · 24 UE · Kursgebühr EUR 67,20<br />
Liebfrauen Linden Gemeindezentrum,<br />
Hattinger Str. 814a, <strong>Bochum</strong><br />
Kidix ®<br />
Spielgruppe für Eltern und Kinder<br />
Leitung: Sabine Jekel, Kidix-Kursleiterein, Referentin<br />
der <strong>Bochum</strong>er Elternschule<br />
J3102007<br />
Mi 24.01.24 - Mi 20.03.24 · 09.15 - 10.45 Uhr<br />
9 Treffen · 18 UE · Kursgebühr EUR 50,40<br />
J3102008<br />
Mi 17.04.24 - Mi 26.06.24 · 09.15 - 10.45 Uhr<br />
10 Treffen · 20 UE · Kursgebühr EUR 56,00<br />
K3102009<br />
Mi 28.08.24 - Mi 04.12.24 · 09.15 - 10.45 Uhr<br />
12 Treffen · 24 UE · Kursgebühr EUR 67,20<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info 23
ELT ERN UND KINDER<br />
St. Johannes Wiemelhausen Pfarrheim,<br />
Brenscheder Str. 43, 44799 <strong>Bochum</strong><br />
St. Marien Stiepel Pfarrheim ,<br />
Am Varenholt 15, 44797 <strong>Bochum</strong><br />
Kidix ®<br />
Spielgruppe für Eltern und Kinder<br />
Leitung: Gabriela Reul, Ref. der BOES, Kidix-Kursleiterin<br />
J3102011<br />
Mi 24.01.24 - Mi 13.03.24 · 09.30 - 11.45 Uhr<br />
8 Treffen · 24 UE · Kursgebühr EUR 69,60<br />
J3102012<br />
Mi 17.04.24 - Mi 19.06.24 · 09.30 - 11.45 Uhr<br />
9 Treffen · 27 UE · Kursgebühr EUR 78,30<br />
K3102013<br />
Mi 04.09.24 - Mi 02.10.24 · 09.30 - 11.45 Uhr<br />
5 Treffen · 15 UE · Kursgebühr EUR 43,50<br />
K3102014<br />
Mi 30.10.24 - Mi 11.12.24 · 09.30 - 11.45 Uhr<br />
7 Treffen · 21 UE · Kursgebühr EUR 60,90<br />
Kidix ®<br />
Spielgruppe für Eltern und Kinder<br />
Leitung: Kornelia Weisemann, Kinderkrankenschwester,<br />
Kidix-Kursleiterin<br />
J3102020<br />
Fr 12.01.24 - Fr 22.03.24 · 9.00 - 10.30 Uhr<br />
11 Treffen · 22 UE · Kursgebühr EUR 61,60<br />
J3102021<br />
Fr 12.01.24 - Fr 22.03.24 · 10.30 - 12.00 Uhr<br />
11 Treffen · 22 UE · Kursgebühr EUR 61,60<br />
J3102022<br />
Fr 12.04.24 - Fr 05.07.24 · 9.00 - 10.30 Uhr<br />
13 Treffen · 26 UE · Kursgebühr EUR 72,80<br />
J3102023<br />
Fr 12.04.24 - Fr 05.07.24 · 10.30 - 12.00 Uhr<br />
13 Treffen · 26 UE · Kursgebühr EUR 72,80<br />
K3102025<br />
Fr 23.08.24 - Fr 13.12.24 · 9.00 - 10.30 Uhr<br />
14 Treffen · 28 UE · Kursgebühr EUR 78,40<br />
K3102026<br />
Fr 23.08.24 - Fr 13.12.24 · 10.30 - 12.00 Uhr<br />
14 Treffen · 28 UE · Kursgebühr EUR 78,40<br />
24<br />
Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
ELT ERN UND KINDER<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Wattenscheid</strong><br />
Gertrudenhof 25, 44866 <strong>Bochum</strong>-<strong>Wattenscheid</strong><br />
St. Maria Magdalena Jugendheim,<br />
Vincenzstr. 16, 44869 <strong>Bochum</strong>-<strong>Wattenscheid</strong><br />
Kidix ®<br />
Spielgruppe für Eltern und Kinder<br />
Leitung: Gabriela Reul, Ref. der BOES, Kidix-Kursleiterin<br />
J3202005<br />
Fr 26.01.24 - Fr 15.03.24 · 10.00 - 12.15 Uhr<br />
8 Treffen · 24 UE · Kursgebühr EUR 69,60<br />
J3202006<br />
Fr 19.04.24 - Fr 21.06.24 · 10.00 - 12.15 Uhr<br />
10 Treffen · 30 UE · Kursgebühr EUR 87,00<br />
K3202007<br />
Fr 06.09.24 - Fr 04.10.24 · 10.00 - 12.15 Uhr<br />
5 Treffen · 15 UE · Kursgebühr EUR 43,50<br />
K3202008<br />
Fr 08.11.24 - Fr 13.12.24 · 10.00 - 12.15 Uhr<br />
6 Treffen · 18 UE · Kursgebühr EUR 52,20<br />
Kidix ®<br />
In Kooperation mit dem Familienzentrum<br />
St. Maria Magdalena<br />
Leitung: Susanne Starkmuth, Kidix-Kursleiterin<br />
J3202007<br />
Di 09.01.24 - Di 19.03.24 · 09.30 - 11.45 Uhr<br />
11 Treffen · 33 UE · Kursgebühr EUR 95,70<br />
J3202008<br />
Di 09.04.24 - Di 28.05.24 · 09.30 - 11.45 Uhr<br />
7 Treffen · 21 UE · Kursgebühr EUR 60,90<br />
J3202009<br />
Di 04.06.24 - Di 23.07.24 · 09.30 - 11.45 Uhr<br />
8 Treffen · 24 UE · Kursgebühr EUR 69,60<br />
K3202010<br />
Di 27.08.24 - Di 08.10.24 · 09.30 - 11.45 Uhr<br />
7 Treffen · 21 UE · Kursgebühr EUR 60,90<br />
K3202011<br />
Di 29.10.24 - Di 17.12.24 · 09.30 - 11.45 Uhr<br />
8 Treffen · 24 UE · Kursgebühr EUR 69,60<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info 25
ELT KIDIX ERN ® UND KINDER<br />
ONLINE-SCHULUNG<br />
Grundqualifi zierung zur Kidix ® -Kursleitung<br />
Wann, wo, wie die<br />
Grundqualifizierung stattfindet<br />
40 UE Onlineschulung über Zoom<br />
+ 4 Hospitationen in Kidix ® -Kursen<br />
Onlineschulung<br />
Freitag, 20.09.<strong>2024</strong>, 16:30 - 20:00 Uhr<br />
Samstag, 21.09.<strong>2024</strong>, 9:00 - 16:30 Uhr<br />
Freitag, 8.11.<strong>2024</strong>, 16:30 - 20:00 Uhr<br />
Samstag, 9.11.<strong>2024</strong>, 9:00 - 16:30 Uhr<br />
Freitag, 22.11.<strong>2024</strong>, 16:30 - 20:00 Uhr<br />
Samstag, 23.11.<strong>2024</strong>, 9:00 - 16:30 Uhr<br />
Technische Voraussetzung: Laptop, PC, Tablet oder<br />
Smartphone mit Kamera und Mikro, stabile W-LAN-<br />
Verbindung.<br />
Vor Kursbeginn erhalten Sie per Mail die Zugangs daten<br />
zum Meeting über Zoom und eine Kurzanleitung.<br />
Inhalte und Ziele der<br />
Grundqualifizierung<br />
Mit unserer Online-Schulung starten Sie schnell,<br />
modern und alltagsnah in ein Leben als Kidix ® -Kursleitung.<br />
Sie werden mit dem gesamten Konzept und seinen<br />
Methoden vertraut gemacht und lernen, eine Kidix ® -<br />
Gruppe zu organisieren und zu leiten:<br />
• Elemente des Kidix ® -Kurses kennenlernen (Ablauf,<br />
Kurseinheiten für Eltern, Kurseinheiten für Eltern<br />
und Kinder, Inhalte)<br />
• Kurseinheiten spannend und abwechslungsreich<br />
gestalten und Familien mit tollen Inhalten begeistern<br />
(Kursvorbereitung, Durchführung und Auswertung)<br />
• Frühkindliche Entwicklung in den ersten Lebensjahren<br />
(Entwicklung, Spielverhalten, Bedürfnisse)<br />
• Gruppenprozesse beobachten, verstehen und begleiten<br />
(erwachsenenpädagogisches Know-how)<br />
und dabei jeden Einzelnen im Blick behalten, Wohlfühlatmosphäre<br />
schaffen, als Kursleitung Führung<br />
wahr nehmen<br />
• Elterngespräche sicher und kompetent führen und<br />
dabei die Sensibilität entwickeln, Beobach tungen<br />
konstruktiv einzubringen (Kidix ® -Kurs themen, Erfahrungsaustausch<br />
initiieren, Elternfragen aufgreifen<br />
und alltagsnah gestalten, Gesprächsführung,<br />
Moderationstechniken, Haltung, Feedback geben)<br />
• Eigene Kraft, Stärke, Talente kennen und einsetzen<br />
• Organisatorische Fragen (Zusammenarbeit mit der<br />
<strong>KEFB</strong>, Refl exionsbögen)<br />
Sie erhalten eine Fülle von Informationen, die es Ihnen<br />
ermöglichen, direkt nach der Grundqualifi zierung in<br />
die Kursarbeit zu starten. Die Wochenenden sind intensiv<br />
und arbeitsreich, sie werden methodisch abwechslungsreich<br />
gestaltet und sind jederzeit praxistauglich.<br />
Sie können sich darauf verlassen, dass Sie mit der<br />
Referentin und in der Gruppe eine interessante und<br />
gute Zeit haben werden.<br />
Für wen die Kidix ® -Grundqualifizierung<br />
geeignet ist<br />
Die Onlineschulung richtet sich an alle<br />
Interessent*innen, die<br />
• in Einrichtungen der <strong>KEFB</strong> im Bistum Essen Kidix ® -<br />
Kurse anbieten möchten<br />
• Freude am offenen und respektvollen Kontakt mit<br />
Eltern und Kleinkindern haben<br />
• motiviert sind, sich in neue Themen einzuarbeiten und<br />
als Persönlichkeit zu wachsen<br />
• zeitliche Ressourcen einbringen können für die Onlineschulung,<br />
begleitende Hospitationen und Vertiefungsarbeit<br />
26<br />
Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
ELT ERN UND KINDER<br />
In Ihrer <strong>KEFB</strong> vor Ort erhalten Sie über die Online-<br />
Schulungszeiten hinaus persönliche Betreuung durch<br />
die pädagogischen Mitarbeiter*innen.<br />
Wie es nach der<br />
Grundqualifizierung<br />
weiter geht<br />
Nach Abschluss der Onlineschulung erhalten Sie ein<br />
Zertifi kat, das Sie berechtigt, Kidix ® -Kurse in ganz<br />
NRW in Mitgliedseinrichtungen der LAG <strong>KEFB</strong> zu leiten.<br />
Der Bedarf an Kursen ist groß und die Möglichkeit,<br />
Kurse anzubieten, vielfältig. Vor Ort können Sie während<br />
Ihrer Kidix ® -Tätigkeit weitere Fortbildungen<br />
wahrnehmen.<br />
Bitte melden Sie sich vor der Anmeldung<br />
bei Ihrer <strong>KEFB</strong> vor Ort, um den Bedarf und<br />
organisatorische Fragen zu klären.<br />
Kosten:<br />
100 Euro insgesamt<br />
(inklusive Schulungsmaterial)<br />
Anmeldung: www.kefb.info<br />
Leitung:<br />
Sabine Deppe<br />
Pädagogische Fachkraft,<br />
Kidix-Kursleitung<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info 27
ELT ERN UND KINDER<br />
Was ist das BuT?<br />
Das Bildungs- und Teilhabepaket (BuT) fördert und unterstützt bedürftige Kinder, Jugendliche<br />
und junge Erwachsene aus Familien mit geringem Einkommen.<br />
Mit dieser Leistung soll ihnen soziale und kulturelle Teilhabe ermöglicht werden, d. h. sich in Vereinsund<br />
Gemeinschaftsstrukturen zu integrieren und insbesondere Kontakt zu Gleichaltrigen aufzubauen.<br />
Dafür werden nun durch das Starke-Familien-Gesetz (seit 2019) zusätzliche Leistungen im Wert von<br />
pauschal Euro 15,00 monatlich erbracht.<br />
Anspruchsberechtigt sind Kinder und Jugendliche, die noch nicht volljährig (unter 18 Jahre)<br />
sind und die selbst oder deren Eltern folgende Leistungen beziehen:<br />
• Grundsicherung für Arbeitssuchende<br />
• Sozialhilfe<br />
• Leistungen nach dem Asylbewerbergesetz<br />
• Wohngeld nach dem Wohngeldgesetz<br />
• Kinderzuschlag nach dem Bundeskindergeldgesetz<br />
Die Leistungen für soziale und kulturelle Teilhabe können für Eltern-Kind-Kurse der Katholischen<br />
Familienbildungsstätte eingesetzt werden. Stellen Sie einen Antrag vor Kursbeginn bei der Stelle,<br />
von der Sie oder Ihr Kind Leistungen beziehen:<br />
• Jobcenter<br />
• Sozialamt bzw. Jugendamt<br />
• Bürgerbüro / Wohngeldstelle<br />
Weitere Info: www.bochum.de<br />
28<br />
Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
ELT ERN UND KINDER<br />
Kurse für Kinder und<br />
Jugendliche<br />
Babysitterkurs<br />
für Jugendliche ab 14 Jahren<br />
Der Kurs befähigt Jugendliche ab 14 Jahren kompetent<br />
und verantwortungsvoll als Babysitter zu arbeiten.<br />
Inhalt:<br />
• Zusammenarbeit von Eltern und Babysittern<br />
• Bedürfnisse und Entwicklung von Kleinkindern<br />
• Säuglings- und Kinderpflege<br />
• altersgerechte Beschäftigung für Kinder<br />
• Sicherheit im Haushalt<br />
• Rechte, Pflichten und Bezahlung von Babysittern<br />
• Verhalten in schwierigen Situationen<br />
Leitung: Kornelia Weisemann, Kinderkrankenschwester,<br />
Kidix-Kursleiterin<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37<br />
J3103001<br />
Sa 16.03.24 · 9.15 - 16.00 Uhr<br />
1 Treffen · 9 UE · Kursgebühr EUR 28,00<br />
K3103001<br />
Sa 07.09.24 · 9.15 - 16.00 Uhr<br />
1 Treffen · 9 UE · Kursgebühr EUR 28,00<br />
Kurse für Familien<br />
Mentales Fitnesstraining für Groß<br />
und Klein<br />
Marburger Konzentrationstraining<br />
Das ganzheitliche Gedächtnistraining eignet sich für<br />
Kinder und Erwachsene und wird in diesem Kurs gemeinsam<br />
ausprobiert. Die speziellen Übungen sprechen<br />
alle Sinne und beide Gehirnhälften an. Die spielerischen<br />
Einheiten richten sich insbesondere an<br />
Kindergartenkinder. Mit den einzelnen Übungen lassen<br />
sich Merkfähigkeit, Wahrnehmung, Konzentration, logisches<br />
Denken und Denkflexibilität gezielt verbessern.<br />
Leitung: Monika Mondin, zertifizierte<br />
Gedächtnistrainerin<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37<br />
J3103005<br />
Mo 11.03.24 · 14.00 - 17.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 12,00<br />
K3103005<br />
Mo 04.11.24 · 14.00 - 17.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 12,00<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info 29
ELT ERN UND KINDER<br />
Kurse für Erwachsene<br />
Mentales Fitnesstraining für Eltern<br />
und Großeltern<br />
Marburger Konzentrationstraining<br />
Das ganzheitliche Gedächtnistraining eignet sich für<br />
Erwachsene jeden Alters. Die speziellen Übungen sprechen<br />
alle Sinne und beide Gehirnhälften an. Mit den<br />
einzelnen Übungen lassen sich Merkfähigkeit, Wahrnehmung,<br />
Konzentration, logisches Denken und Denkflexibilität<br />
gezielt verbessern. Schwerpunkte sind<br />
Merktechniken, um sich Zahlen besser einzuprägen<br />
und abrufen zu können. Übungen, um sich Namen<br />
schnell und sicher zu merken und mit Personen und<br />
Funktionen verbinden können. Eine Schnell-Lesetechnik<br />
wird erarbeitet, zu Tipps zu Aufbau und von freier<br />
Rede bei Vorträgen werden erteilt.<br />
Leitung: Monika Mondin, zertifizierte<br />
Gedächtnistrainerin<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37<br />
J3103006<br />
Mo 11.03.24 · 17.00 - 20.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 12,00<br />
K3103006<br />
Mo 04.11.24 · 17.00 - 20.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 12,00<br />
Verborgene Natur<br />
entdecken-Spirituelle<br />
Waldwanderung<br />
Die <strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> lädt ein zu einer<br />
spirituellen Waldwanderung.<br />
Naturerlebnis, Entdecken der oft übersehenen Natur<br />
und spirituelle Elemente kommen bei dieser Wanderung<br />
zusammen. Im gemeinsamen Erleben, Gehen,<br />
Entdecken und Nachdenken kann unsere Verbundenheit<br />
mit der Natur spür- und erlebbar werden. Das<br />
Staunen über die oft verborgenen Schönheiten der<br />
Natur in unserer unmittelbaren Nähe kann neue Horizonte<br />
eröffnen.<br />
Leitung: Matthias Menke, Dipl. Theol., <strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>,<br />
Beate Groth-Thiem, Dipl.-Biologin<br />
<strong>Bochum</strong>-Dahlhausen, Naturschutzgebiet Dr.-C.-Otto-<br />
Wald und Hörsterholz<br />
K3103008<br />
Do 05.09.24 · 16.00 - 18.15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · gebührenfrei<br />
Bildung für<br />
BNE<br />
Nachhaltige Entwicklung<br />
Friede, Freude, Eierkuchen -<br />
wie komme ich gelassen durch<br />
die Feiertage!<br />
In dem Workshop beleuchten wir, warum Familienzeit<br />
auch manchmal anstrengend sein kann und welche<br />
Möglichkeiten es gibt durch Entspannungstechniken<br />
und Aromatherapie damit gelassener umzugehen. Ein<br />
Relax-Roller und ein Cool-Down-Spray können dazu im<br />
Verlauf des Kurses erstellt werden. Die Kosten dafür<br />
sind in der Kursgebühr enthalten.<br />
Bitte an bequeme Kleidung denken.<br />
Leitung: Nele Thoben, Yogalehrerin und Wellness-Beraterin<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37<br />
Aktuelle<br />
Veranstaltungen zu<br />
Erziehungsthemen<br />
finden Sie hier:<br />
J3103007<br />
Sa 02.03.24 · 14.00 - 17.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 33,00<br />
K3103007<br />
Sa 30.11.24 · 14.00 - 17.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 33,00<br />
30<br />
Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
ELT ERN UND KINDER<br />
Kurse für Mütter<br />
Sternenkinder-Treffen<br />
Du bist eine Sternenmama und möchtest über Dein<br />
Sternenkind sprechen.<br />
Du möchtest Dich in Deiner Trauer angenommen fühlen<br />
und würdest Dich über den Austausch mit anderen<br />
Müttern von Sternenkindern freuen. Dann bist Du herzlich<br />
eingeladen zu unseren monatlich stattfindenden<br />
Treffen zu kommen. Es ist nicht ausschlaggebend in<br />
welcher Schwangerschaftswoche Du Dein Kind verloren<br />
hast. Allein das Gefühl der Trauer und der Wunsch,<br />
Dich über das Erlebte auszutauschen, gibt Dir Grund<br />
genug zu uns zu kommen.<br />
In unserem Gesprächskreis können viele Themen besprochen<br />
werden. Die individuelle Trauerarbeit, erlebte<br />
Reaktionen aus dem Umfeld oder die Ängste in einer<br />
Folgeschwangerschaft, um nur einige Beispiele zu<br />
nennen. Körperübungen und kreative Angebote, um<br />
unaussprechbaren Gefühlen Ausdruck zu verleihen,<br />
kannst Du ausprobieren.<br />
Begleitet werden die Treffen von einer erfahrenen<br />
Kursleitung und einer Psychotherapeutin.<br />
Die Treffen sind kostenfrei, für eine bessere Planung<br />
wird um eine Anmeldung zu jedem Treffen gebeten.<br />
Leitung: Susanne Starkmuth<br />
St. Maria Magdalena Jugendheim, Vincenzstr. 16<br />
J3203004<br />
So 21.01.24 - So 16.06.24 · 17.30 - 19.45 Uhr<br />
6 Treffen · 18 UE · gebührenfrei<br />
K3203005<br />
So 21.07.24 - So 15.12.24 · 17.30 - 19.45 Uhr<br />
5 Treffen · 15 UE · gebührenfrei<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info 31
ELT ERN UND KINDER<br />
Kangatraining - „Du wirst fit,<br />
Dein Baby macht mit“<br />
Das Kangatraining vereint Sport, Fitness und Tanz mit<br />
dem Baby und kann im Anschluss an die Rückbildungsgymnastik<br />
durchgeführt werden. Dein Baby sitzt<br />
während des Workouts in einer geeigneten Tragehilfe.<br />
Das große PLUS dabei: Du brauchst keinen Babysitter,<br />
kannst Kontakte zu anderen Mamas knüpfen und Dich<br />
dabei bewegen, während Dein Baby die Kuschelstunde<br />
mit Dir genießt.<br />
Beim Training wird besonders auf die schonende Stärkung<br />
des Beckenbodens geachtet. Ein weiterer Fokus<br />
liegt auf der korrekten Körperhaltung im Alltag mit dem<br />
Baby und auf der Festigung der tiefliegenden Bauchmuskulatur.<br />
Ein maximales Alter des Kindes gibt es<br />
nicht. Es sollte sich für Mama und Baby gut anfühlen,<br />
wenn das Kind getragen wird.<br />
Die reine Trainingszeit beträgt 60 Minuten, die restlichen<br />
30 Minuten sind Vor- und Nachbereitungszeit für<br />
Dich und Dein Baby.<br />
Die Teilnahme an einer Schnupperstunde nach vorheriger<br />
Anmeldung ist möglich solange Plätze frei sind. Danach<br />
entscheidest Du, ob Du für die Schnupperstunde<br />
(12€) zahlst oder Dich für den ganzen Kurs anmeldest.<br />
Let‘s Kanga!<br />
Leitung: Zsuzsanna Droppil, Kangatrainerin<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong><br />
Am Bergbaumuseum 37, 44791 <strong>Bochum</strong><br />
J3103010<br />
Fr 19.01.24 - Fr 08.03.24 · 10.00 - 11.30 Uhr<br />
8 Treffen · 16 UE · Kursgebühr EUR 96,00<br />
J3103011<br />
Fr 12.04.24 - Fr 31.05.24 · 10.00 - 11.30 Uhr<br />
8 Treffen · 16 UE · Kursgebühr EUR 96,00<br />
K3103012<br />
Fr 23.08.24 - Fr 11.10.24 · 10.00 - 11.30 Uhr<br />
8 Treffen · 16 UE · Kursgebühr EUR 96,00<br />
K3103013<br />
Fr 25.10.24 - Fr 20.12.24 · 10.00 - 11.30 Uhr<br />
8 Treffen · 16 UE · Kursgebühr EUR 96,00<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Wattenscheid</strong><br />
Gertudenhof 25, 44866 <strong>Bochum</strong>-<strong>Wattenscheid</strong><br />
J3203010<br />
Mo 15.01.24 - Mo 11.03.24 · 10.00 - 11.30 Uhr<br />
8 Treffen · 16 UE · Kursgebühr EUR 96,00<br />
J3203011<br />
Mo 08.04.24 - Mo 03.06.24 · 10.00 - 11.30 Uhr<br />
8 Treffen · 16 UE · Kursgebühr EUR 96,00<br />
K3203012<br />
Mo 19.08.24 - Mo 07.10.24 · 10.00 - 11.30 Uhr<br />
8 Treffen · 16 UE · Kursgebühr EUR 96,00<br />
K3203013<br />
Mo 28.10.24 - Mo 16.12.24 · 10.00 - 11.30 Uhr<br />
8 Treffen · 16 UE · Kursgebühr EUR 96,00<br />
32<br />
Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
FAMILIE<br />
ELT ERN UND KINDER<br />
Du brauchst nicht besonders intelligent, schön, reich oder perfekt zu sein, um jemandem etwas<br />
Besonderes zu bedeuten. Es reicht vollkommen, wenn du dich kümmerst ...<br />
Wir suchen Pflege und Adoptivfamilien<br />
Sie möchten einem Kind ein Zuhause geben –<br />
Vorbereitungsseminare für Pflege- und Adoptivfamilien<br />
An den Abenden und Wochenenden informieren wir Sie über pädagogische, psychologische und juristische<br />
Aspekte einer Adoption und eines Pfl egeverhältnisses. Darüber hinaus gibt es Raum zur Selbstrefl exion.<br />
Bewerber*innenschulung Frühjahr <strong>2024</strong><br />
12.04. 15.00 – 18.00 Uhr<br />
13.04. 10.00 – 18.00 Uhr<br />
19.04. 15.00 – 18.00 Uhr<br />
20.04. 10.00 – 18.00 Uhr<br />
02.05. 19.00 – 21.00 Uhr<br />
Kursgebühr pro Paar: 250 Euro inkl. Verpfl egung*<br />
Bewerber*innenschulung Herbstkurs <strong>2024</strong><br />
04.10. 15.00 – 18.00 Uhr<br />
05.10. 10.00 – 18.00 Uhr<br />
08.11. 15.00 – 18.00 Uhr<br />
09.11. 10.00 – 18.00 Uhr<br />
19.11. 19.00 – 21.00 Uhr<br />
Kursgebühr pro Paar: 250 Euro inkl. Verpfl egung*<br />
* Bei Aufnahme eines Pfl egekindes<br />
wird Ihnen das Geld zurück erstattet.<br />
Für den Bereich der Adoption:<br />
Ute Apalups (0234 95501-82)<br />
Friederike Dewald (0234 95501-83)<br />
Für den Bereich rund um das Pflegekind:<br />
Marina Blessing (0234 95501-16)<br />
Irmela Dickel (0234 95501-52)<br />
Doris König (0234 95501-84)<br />
Cordula Sternemann (0234 95501-76)<br />
Sozialdienst<br />
katholischer Frauen e. V.<br />
Ortsverein <strong>Bochum</strong><br />
Bergstr. 224<br />
44807 <strong>Bochum</strong><br />
info@skf-bochum.de<br />
www.skf-bochum.de<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info 33
ELT ERN UND KINDER<br />
Zusammenarbeit mit<br />
Familienzentren<br />
Allgemeiner Hinweis zu den<br />
nachfolgenden Veranstaltungen:<br />
Alle Veranstaltungen finden als Kooperationen vor Ort<br />
in den jeweiligen Einrichtungen statt. Angesprochen<br />
sind Eltern, deren Kinder schon in die Einrichtung<br />
gehen, genauso wie alle Interessierten von außerhalb,<br />
die Lust und Interesse an einer Veranstaltung<br />
haben.<br />
Nehmen Sie einfach Kontakt mit der Einrichtung auf!<br />
Dort wird Ihnen weitergeholfen.<br />
Kath. Kita und Familienzentrum St. Joseph<br />
Im Hagenacker 4, 44805 <strong>Bochum</strong><br />
Kontakt: Frau Kühl, 0234 - 851700<br />
Entspannung im Berufsalltag<br />
Leitung: Anita Fischer, Dipl Sozialarbeiterin, Trainerin für<br />
Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung,<br />
Schlaf- und Entspannungstherapeutin<br />
J3104011<br />
Mo 29.01.24 · 16.30 - 18.45 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE<br />
Kunst aus Müll - Kreativkurs für<br />
Eltern und Kinder<br />
Leitung: Anna Sadatsharifi, Master of Arts,<br />
Kunstgeschichte<br />
J3104012<br />
Di 30.01.24 · 14.30 - 16.45 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE<br />
Bau eines Insektenhotels -<br />
Angebot für Eltern und Kinder<br />
Leitung: Oliver Wagner, Dipl. Sozialpädagoge<br />
J3104015<br />
Sa 16.03.24 · 10.00 - 13.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE<br />
Kräuterwanderung für<br />
Eltern und Kinder<br />
Leitung: Beate Groth-Thiem, Dipl.-Biologin<br />
K3104018<br />
Sa 28.09.24 · 10.00 - 13.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE<br />
Nachhaltigkeit leben und<br />
Geld sparen<br />
Informationen der Verbraucherzentrale NRW<br />
Leitung: Manuela Weber, Umweltberaterin<br />
K3104019<br />
Di 08.10.24 · 18.00 - 20.15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE<br />
Kath. Kita und Familienzentrum<br />
Liebfrauen Altenbochum,<br />
Liebfrauenstraße 11, 44803 <strong>Bochum</strong><br />
Kontakt: Frau Rakoschek, 0234 - 355064<br />
Selbstbehauptungs- und<br />
Resilienzkurs<br />
Leitung: Dajana Tanas, Gesundheits- und Kinderkrankenschwester<br />
J3104020<br />
Di 09.01.24 - Di 30.01.24 · 09.30 - 11.00 Uhr<br />
4 Treffen · 8 UE<br />
J3104021<br />
Di 09.01.24 - Di 30.01.24 · 11.00 - 12.30 Uhr<br />
4 Treffen · 8 UE<br />
34<br />
Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
ELT ERN UND KINDER<br />
Bau eines Nistkastens - Angebot für<br />
Eltern und Kinder<br />
Leitung: Oliver Wagner, Dipl. Sozialpädagoge<br />
J3104022<br />
Sa 27.01.24 · 10.00 - 13.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE<br />
Kekse oder Kohlrabi? Welches<br />
Essen macht fit und schlau?<br />
Leitung: Kristina Kutschka, Ernährungsberaterin<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37, Küche<br />
J3104023<br />
Mo 18.03.24 · 16.00 - 18.15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE<br />
Kunst im öffentlichen Raum<br />
Ein Aktionstag für Väter und Kinder<br />
Leitung: Anna Sadatsharifi, Master of Arts, Kunstgeschichte<br />
J3104024<br />
Sa 20.04.24 · 10.00 - 12.15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE<br />
Gestresste Eltern -<br />
Gestresste Kinder<br />
Leitung: N.N.<br />
J3104025<br />
Di 11.06.24 · 18.00 - 20.15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE<br />
Caritas-Kindergarten und<br />
Familienzentrum St. Viktoria<br />
Nibelungenstr. 6, 44793 <strong>Bochum</strong><br />
Kontakt: Frau Olbrich, 0234-688891<br />
Bau eines Nistkastens -<br />
Angebot für Eltern und Kinder<br />
Leitung: Oliver Wagner, Dipl. Sozialpädagoge<br />
J3104030<br />
Sa 03.02.24 · 10.00 - 13.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE<br />
Selbstbehauptungs- und<br />
Resilienzkurs<br />
Leitung: Dajana Tanas, Gesundheits- und Kinderkrankenschwester<br />
J3104031<br />
Di 06.02.24 - Di 27.02.24 · 14.00 - 15.30 Uhr<br />
4 Treffen · 8 UE<br />
Grundbedürfnisse von Kindern -<br />
Warum macht mein Kind das?<br />
Leitung: Mechthild Schiller-Lang, zertif.<br />
Kess ® Kursleiterin, KiTa-MOVE-Trainerin, Elternbegleiterin<br />
J3104033<br />
Mi 13.03.24 · 14.00 - 16.15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE<br />
In der Weihnachtsbäckerei<br />
Leitung: Frau Machemer<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37, Küche<br />
K3165028Z<br />
Fr 22.11.24 16:00 -18:15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info 35
ELT ERN UND KINDER<br />
Kunst aus Müll - Kreativkurs für<br />
Eltern und Kinder<br />
Leitung: Anna Sadatsharifi, Master of Arts, Kunstgeschichte<br />
J3104034<br />
Di 14.05.24 · 14.00 - 16.15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE<br />
Punkt, Punkt, Komma, Strich-<br />
Kreativkurs für Eltern und Kinder<br />
Leitung: Anna Sadatsharifi, Master of Arts, Kunstgeschichte<br />
J3104035<br />
Di 04.06.24 · 14.00 - 16.15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE<br />
Eltern und Kinder<br />
entdecken den Wald<br />
Leitung: Beate Groth-Thiem, Dipl.-Biologin<br />
K3104037<br />
Di 24.09.24 · 16.00 - 18.15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE<br />
Kindernotfall-Hilfe -<br />
Erste Hilfe für mein Kind<br />
Leitung: Doris Schütz<br />
K3104038<br />
Di 01.10.24 · 14.00 - 16.15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE<br />
Herz-Jesu Kinder-Oase<br />
Dorstener Str. 187c, 44809 <strong>Bochum</strong><br />
Kontakt: Frau Musbach, 0234 - 524854<br />
Selbstbehauptungs- und<br />
Resilienzkurs<br />
Leitung: Dajana Tanas, Gesundheits- und Kinderkrankenschwester<br />
J3104042<br />
Di 07.05.24 - Di 03.06.24 · 09.30 - 11.00 Uhr<br />
4 Treffen · 8 UE<br />
Bau eines Insektenhotels -<br />
Angebot für Eltern und Kinder<br />
Leitung: Oliver Wagner, Dipl. Sozialpädagoge<br />
J3104044<br />
Fr 14.06.24 · 15.00 - 18.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · gebührenfrei<br />
Väter und Kinder auf<br />
Schatzsuche in der Natur<br />
Leitung: Oliver Wagner, Dipl. Sozialpädagoge<br />
K3104046<br />
Sa 21.09.24 · 10.00 - 13.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE<br />
Filzen für Eltern und Kinder<br />
Leitung: Petra Hollomotz, zertif. Filzgestalterin<br />
K3104039<br />
Di 19.11.24 · 14.00 - 16.15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE<br />
36<br />
Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
ELT ERN UND KINDER<br />
Kath. Familienzentrum Fonleichnam<br />
Claus-Groth-Str. 27, 44803 <strong>Bochum</strong><br />
Kontakt: Frau Thorwesten, 0234-35963<br />
Präventionskurs für<br />
Kinder und ihre Eltern<br />
Leitung: Dajana Tanas, Gesundheits- und Kinderkrankenschwester<br />
J3104051<br />
Mo 22.01.24 - Mo 26.02.24 · 11.00 - 12.30 Uhr<br />
4 Treffen · 8 UE<br />
Bau eines Insektenhotels -<br />
Angebot für Eltern und Kinder<br />
Leitung: Oliver Wagner, Dipl. Sozialpädagoge<br />
J3104052<br />
Sa 17.02.24 · 10.00 - 13.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE<br />
Kindernotfall-Hilfe -<br />
Erste Hilfe für mein Kind<br />
Leitung: Doris Schütz<br />
J3104053<br />
Fr 08.03.24 · 18.00 - 20.15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE<br />
Prävention sexualisierte Gewalt -<br />
Wie kann ich mein Kind schützen?<br />
Leitung: Mechthild Schiller-Lang, zertif. Kess ® Kursleiterin,<br />
KiTa-MOVE-Trainerin, Elternbegleiterin<br />
J3104054<br />
Mo 22.04.24 · 18.00 - 21.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE<br />
Selbstbehauptungs- und<br />
Resilienzkurs<br />
Leitung: Dajana Tanas, Gesundheits- und Kinderkrankenschwester<br />
J3104056<br />
Do 06.06.24 - Do 27.06.24 · 09.30 - 11.00 Uhr<br />
4 Treffen · 8 UE<br />
Eltern und Kinder<br />
entdecken den Wald<br />
Leitung: Beate Groth-Thiem, Dipl.-Biologin<br />
J3104057<br />
Fr 07.06.24 · 16.00 - 18.15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE<br />
Eltern und Kinder auf<br />
Schatzsuche in der Natur<br />
Leitung: Oliver Wagner, Dipl. Sozialpädagoge<br />
K3104058<br />
Sa 14.09.24 · 10.00 - 13.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE<br />
Filzen für Eltern und Kinder<br />
Leitung: Petra Hollomotz, zertif. Filzgestalterin<br />
K3104059<br />
Mo 18.11.24 · 14.00 - 16.15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info 37
ELT ERN UND KINDER<br />
Kita Minimum e.V.<br />
Kortumstr. 146, 44787 <strong>Bochum</strong><br />
Kontakt: Frau Kuhnhöfer-Bartsch, 0234 - 9586224<br />
Grundbedürfnisse von Kindern -<br />
Warum macht mein Kind das?<br />
Leitung: Mechthild Schiller-Lang, zertif.<br />
Kess ® Kursleiterin, KiTa-MOVE-Trainerin, Elternbegleiterin<br />
J3104062<br />
Di 09.04.24 · 15.00 - 17.15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE<br />
Bau eines Insektenhotels -<br />
Angebot für Eltern und Kinder<br />
Leitung: Oliver Wagner, Dipl. Sozialpädagoge<br />
J3104063<br />
Sa 27.04.24 · 10.00 - 13.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE<br />
Kreativkurs für Eltern und Kinder<br />
Leitung: Anna Sadatsharifi, Master of Arts, Kunstgeschichte<br />
K3104065<br />
Mi 14.08.-04.09.<strong>2024</strong> · 15.30 - 17.00 Uhr<br />
4 Treffen · 8 UE<br />
Kekse oder Kohlrabi? Welches<br />
Essen macht fit und schlau?<br />
Leitung: Kristina Kutschka, Ernährungsberaterin<br />
K3104067<br />
Do 19.09.24 · 19.00 - 21.15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE<br />
Kath. Kita und Familienzentrum St. Martin<br />
Girondelle 92, 44799 <strong>Bochum</strong><br />
Kontakt: Frau Giesen, 0234 - 382740<br />
Kindernotfall-Hilfe -<br />
Erste Hilfe für mein Kind<br />
Leitung: Doris Schütz<br />
J3104071<br />
Mo 15.01.24 · 14.30 - 16.45 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE<br />
Hinsehen und zuhören - Umgang<br />
mit Medien im Familienalltag<br />
Leitung: Sebastian Flack<br />
J3104072<br />
Di 06.02.24 · 19.00 - 21.15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE<br />
Kekse oder Kohlrabi? Welches<br />
Essen macht fit und schlau?<br />
Leitung: Kristina Kutschka, Ernährungsberaterin<br />
J3104073<br />
Di 27.02.24 · 14.15 - 16.30 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE<br />
Kath. Kita St. Meinolphus<br />
Meinolphusstr. 7, 44789 <strong>Bochum</strong><br />
Kontakt: Frau Vormbrock, 0234 - 300450<br />
Selbstbehauptungs- und<br />
Resilienzkurs<br />
Leitung: Dajana Tanas, Gesundheits- und Kinderkrankenschwester<br />
J3104085<br />
Di 07.05.24 - Di 03.06.24 · 11.00 - 12.30 Uhr<br />
4 Treffen · 8 UE<br />
38<br />
Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
ELT ERN UND KINDER<br />
Caritas Kita und Familienzentrum Don Bosco<br />
Alte Wittener Str. 25, 44803 <strong>Bochum</strong><br />
Kontakt: Frau Höller, 0234 - 85990658<br />
Punkt, Punkt, Komma, Strich -<br />
Kreativangebot für Vorschulkinder<br />
und ihre Eltern<br />
Leitung: Anna Sadatsharifi, Master of Arts, Kunstgeschichte<br />
J3104091<br />
Mi 10.01.24 · 14.30 - 16.00 Uhr<br />
1 Treffen · 2 UE<br />
Bau eines Nistkastens -<br />
Angebot für Eltern und Kinder<br />
Leitung: Oliver Wagner, Dipl. Sozialpädagoge<br />
J3104092<br />
Fr 02.02.24 · 15.00 - 18.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE<br />
Kindernotfall-Hilfe -<br />
Erste Hilfe für mein Kind<br />
Leitung: Doris Schütz<br />
J3104093<br />
Mo 19.02.24 · 18.00 - 20.15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE<br />
Bau eines Insektenhotels -<br />
Angebot für Eltern und Kinder<br />
Leitung: Oliver Wagner, Dipl. Sozialpädagoge<br />
K3104095<br />
Fr 27.09.24 · 15.00 - 18.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE<br />
Kath. Kita und Familienzentrum St. Barbara<br />
Hollandstr. 24, 44866 <strong>Bochum</strong>-<strong>Wattenscheid</strong><br />
Kontakt: Frau Schlott, 0234 - 34911<br />
Präventionskurs für Kinder und ihre<br />
Eltern<br />
Leitung: Dajana Tanas, Gesundheits- und<br />
Kinderkrankenschwester<br />
J3204000<br />
Mo 22.01.24 - Mo 26.02.24 · 09.30 - 11.00 Uhr<br />
4 Treffen · 8 UE<br />
Kekse oder Kohlrabi? Welches<br />
Essen macht fit und schlau?<br />
Leitung: Kristina Kutschka, Ernährungsberaterin<br />
J3204001<br />
Fr 26.01.24 · 14.15 - 16.30 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE<br />
Kindernotfall-Hilfe -<br />
Erste Hilfe für mein Kind<br />
Leitung: Doris Schütz<br />
J3204002<br />
Mi 21.02.24 · 18.00 - 20.15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE<br />
Vortrag Schuldenprävention<br />
In Kooperation mit der Verbraucherberatung<br />
NRW<br />
Leitung: Kim Redtka, Schuldner- und Verbraucherinsolvezberaterin<br />
J3204003<br />
Mo 11.03.24 · 14.00 - 16.15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info 39
ELT ERN UND KINDER<br />
Kath. Kita St. Maria Magdalena<br />
Vincenzstr. 13, 44869 <strong>Bochum</strong>-<strong>Wattenscheid</strong><br />
Kontakt: Frau Rösen, 02327-51280<br />
Kindliche Sexualität<br />
online<br />
Väter und Kinder<br />
entdecken den Wald<br />
Leitung: Beate Groth-Thiem, Dipl.-Biologin<br />
J3204004<br />
Sa 20.04.24 · 10.00 - 13.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE<br />
Bau eines Insektenhotels - Angebot<br />
für Eltern und Kinder<br />
Leitung: Oliver Wagner, Dipl. Sozialpädagoge<br />
J3204005<br />
Fr 26.04.24 · 15.00 - 18.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE<br />
Grundbedürfnisse von Kindern -<br />
Warum macht mein Kind das?<br />
Leitung: Mechthild Schiller-Lang, zertif.<br />
Kess ® Kursleiterin, KiTa-MOVE-Trainerin,<br />
Elternbegleiterin<br />
K3204005<br />
Mi 11.09.24 · 18.00 - 20.15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE<br />
Väter und Kinder<br />
entdecken den Wald<br />
Leitung: Mechthild Schiller-Lang, zertif.<br />
Kess ® Kursleiterin, KiTa-MOVE-Trainerin,<br />
Elternbegleiterin<br />
J3204031<br />
Mo 05.02.24 · 19.00 - 21.15 Uhr<br />
1 Termin · 3 UE<br />
Selbstbehauptungs- und<br />
Resilienzkurs<br />
Leitung: Dajana Tanas, Gesundheits- und Kinderkrankenschwester<br />
J3204032<br />
Di 06.02.24 - Di 27.02.24 · 11.00 - 12.30 Uhr<br />
4 Treffen · 8 UE<br />
Präventionskurs für Kinder und ihre<br />
Eltern<br />
Leitung: Dajana Tanas, Gesundheits- und Kinderkrankenschwester<br />
J3204034<br />
Di 05.03.24 - Do 11.04.24 · 9.30 - 11.00 Uhr<br />
4 Treffen · 8 UE<br />
Bau eines Insektenhotels - Angebot<br />
für Eltern und Kinder<br />
Leitung: Oliver Wagner, Dipl. Sozialpädagoge<br />
J3204035<br />
Sa 13.04.24 · 10.00 - 13.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE<br />
Leitung: Beate Groth-Thiem, Dipl.-Biologin<br />
K3204006<br />
Sa 14.09.24 · 10.00 - 13.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE<br />
40<br />
Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
ELT ERN UND KINDER<br />
Kindernotfall-Hilfe -<br />
Erste Hilfe für mein Kind<br />
Leitung: Doris Schütz<br />
J3204036<br />
Di 28.05.24 · 18.00 - 20.15 Uhr<br />
1Treffen · 3 UE<br />
Vortrag Schuldenprävention<br />
In Kooperation mit der Verbraucherberatung<br />
NRW<br />
Leitung: Kim Redtka, Schuldner- und<br />
Verbraucherinsolvezberaterin<br />
J3204037<br />
Do 13.06.24 · 14.00 - 16.15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE<br />
Grundbedürfnisse von Kindern -<br />
Warum macht mein Kind das?<br />
online<br />
Leitung: Mechthild Schiller-Lang, zertif.<br />
Kess ® Kursleiterin, KiTa-MOVE-Trainerin, Elternbegleiterin<br />
K3204038<br />
Mo 16.09.24 · 19.00 - 21.15 Uhr<br />
1 Termin · 3 UE<br />
Kath. Kita und Familienzentrum St. Pius<br />
Stresemannstr. 11,<br />
44866 <strong>Bochum</strong>-<strong>Wattenscheid</strong><br />
Kontakt: Frau Vieting, 02327 - 84791<br />
Gestresste Eltern - Gestresste<br />
Kinder - Ruhe bewahren mit<br />
Kinesiologie<br />
Leitung: N.N.<br />
J3204045<br />
Mi 05.06.24 · 18.00 - 20.15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE<br />
Kinder und Trauer -<br />
„Sitzt Opa auf der Wolke?“<br />
Leitung: Mechthild Schiller-Lang, zertif.<br />
Kess ® Kursleiterin, KiTa-MOVE-Trainerin,<br />
Elternbegleiterin<br />
K3204048<br />
Mi 06.11.24 · 14.30 - 16.45 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE<br />
Sprache als Teil kultureller Vielfalt<br />
Eltern-Kind-Kurs<br />
Leitung: Barbara Strick, Erzieherin<br />
J3204047<br />
Fr 19.01.24 - Fr 15.03.24 · 09.00 - 11.15 Uhr<br />
9 Treffen · 27 UE · Kursgebühr EUR 30,20<br />
J3204048<br />
Fr 12.04.24 - Fr 28.06.24 · 09.00 - 11.15 Uhr<br />
9 Treffen · 27 UE · Kursgebühr EUR 30,20<br />
K3204049<br />
Fr 30.08.24 - Fr 13.12.24 · 09.00 - 11.15 Uhr<br />
12 Treffen · 36 UE · Kursgebühr EUR 30,20<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info 41
ELT ERN UND KINDER<br />
SPEM Sozialpädagogische Kita und<br />
Familienzentrum<br />
Emilstr. 44, 44869 <strong>Bochum</strong>-<strong>Wattenscheid</strong><br />
Kontakt: Frau Rosen, 02327-53851<br />
Entspannung im Familienalltag<br />
Leitung: Anita Fischer, Dipl Sozialarbeiterin, Trainerin für<br />
Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung,<br />
Entspannungstherapeutin<br />
J3204050<br />
Mi 10.01.24 - Mi 31.01.24 · 15.00 - 16.30 Uhr<br />
4 Treffen · 8 UE<br />
kess-erziehen © : Weniger Stress.<br />
Mehr Freude!<br />
Leitung: Bettina Hermann<br />
J3204051<br />
Di 20.02.24 - Di 19.03.24 · 19.00 - 21.15 Uhr<br />
5 Treffen · 15 UE<br />
Bau eines Insektenhotels -<br />
Angebot für Eltern und Kinder<br />
Leitung: Oliver Wagner, Dipl. Sozialpädagoge<br />
J3204052<br />
Sa 02.03.24 · 10.00 - 13.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE<br />
Kräuterwanderung für<br />
Mütter/Väter und Kinder<br />
Leitung: Beate Groth-Thiem, Dipl.-Biologin<br />
J3204053<br />
Di 14.05.24 · 16.00 - 18.15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE<br />
Nachhaltig leben, feste<br />
Seife/Badekugeln selbst herstellen<br />
In Kooperation mit der Verbraucherberatung NRW<br />
Leitung: Manuela Weber, Umweltberaterin<br />
J3204054<br />
Do 23.05.24 · 15.00 - 16.30 Uhr<br />
1 Treffen · 2 UE<br />
Kekse oder Kohlrabi? Welches<br />
Essen macht fit und schlau?<br />
Leitung: Kristina Kutschka, Ernährungsberaterin<br />
J3204055<br />
Di 04.06.24 · 14.15 - 16.30 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE<br />
Aufregung am Eichenbaum<br />
Ein Kindermusical für Eltern und Kinder<br />
Die alten Bäume des Waldes und die Tiere wenden sich<br />
an die Menschen mit dem Appell, sich für mehr Naturund<br />
Artenschutz einzusetzen. Die Tiere des Waldes erzählen<br />
ihre Geschichte den Kindern, auch Spinne und<br />
Ameise kommen zu Wort. Eltern und Kinder lernen<br />
Lieder und kleine Textpassagen. Gemeinsam werden<br />
Kostüme und Kulisse gestaltet. Die Themen Artenvielfalt<br />
und Artenschutz werden somit kindgerecht und<br />
verständlich auf verschiedenen Ebenen behandelt und<br />
in einer Aufführung präsentiert.<br />
Leitung: Anita Jüntgen, M.A. Musikwissenschaft<br />
J3204056<br />
Aufführung: Sa 15.06.24<br />
1 Treffen · 2 UE<br />
Bildung für<br />
BNE<br />
Nachhaltige Entwicklung<br />
42<br />
Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
ELT ERN UND KINDER<br />
Väter/Mütter und Kinder auf<br />
Schatzsuche in der Natur<br />
Leitung: Oliver Wagner, Dipl. Sozialpädagoge<br />
K3204057<br />
Sa 07.09.24 · 10.00 - 13.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE<br />
Hinsehen und zuhören - Umgang<br />
mit Medien im Familienalltag<br />
Leitung: Sebastian Flack<br />
K3204058<br />
Mi 09.10.24 · 19.00 - 21.15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE<br />
Nachhaltig leben, vom T-Shirt<br />
zur Tasche<br />
In Kooperation mit der Verbraucherberatung<br />
NRW<br />
Leitung: Manuela Weber, Umweltberaterin<br />
K3204059<br />
Mi 23.10.24 · 14.00 - 15.30 Uhr<br />
1 Treffen · 2 UE<br />
Kath. Kita St. Marien<br />
Forstring 4, 44869 <strong>Bochum</strong>-<strong>Wattenscheid</strong><br />
Kontakt: Frau Münnig, 02327 - 76107<br />
Bau eines Insektenhotels - Angebot<br />
für Eltern und Kinder<br />
Leitung: Oliver Wagner, Dipl. Sozialpädagoge<br />
J3204062<br />
Sa 20.01.24 · 10.00 - 13.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 11,00<br />
Selbstbehauptungs- und<br />
Resilienzkurs<br />
Inhalte des Kurses:<br />
Wie reagiere ich, wenn mich jemand beleidigt/anfasst!?<br />
Gefühle wahrnehmen und ihnen vertrauen.<br />
Grenzen setzten. Mutig und selbstsicher auftreten.<br />
Konflikte gewaltfrei lösen. Hilfe zur Selbsthilfe lernen.<br />
Leitung: Dajana Tanas, Gesundheits- und Kinderkrankenschwester<br />
J3204063<br />
Do 11.04.24 - Do 02.05.24 · 09.30 - 11.00 Uhr<br />
4 Treffen · 8 UE<br />
J3204064<br />
Do 11.04.24 - Do 02.05.24 · 11.00 - 12.30 Uhr<br />
4 Treffen · 8 UE<br />
Kräuterwanderung<br />
für Eltern und Kinder<br />
Leitung: Beate Groth-Thiem, Dipl.-Biologin<br />
J3204065<br />
Do 16.05.24 · 16.00 - 18.15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 9,00<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info 43
ELT ERN UND KINDER<br />
Kita Herz Mariä<br />
Schmiedestr. 29, 44866 <strong>Bochum</strong>-<strong>Wattenscheid</strong><br />
Kontakt: Frau Schwarz, 02327 - 23267<br />
Kess-erziehen © : Weniger Stress.<br />
Mehr Freude!<br />
Leitung: Bettina Hermann<br />
J3204070<br />
Di 09.01.24 - Di 06.02.24 · 17.00 - 19.15 Uhr<br />
5 Treffen · 15 UE<br />
Kekse oder Kohlrabi? - Welches<br />
Essen macht fit und schlau?<br />
Leitung: Kristina Kutschka, Ernährungsberaterin<br />
J3204072<br />
Do 11.04.24 · 14.00 - 15.30 Uhr<br />
1 Treffen · 2 UE<br />
Selbstbehauptungs- und Resilienzkurs<br />
Leitung: Dajana Tanas, Gesundheits- und Kinderkrankenschwester<br />
J3204073<br />
Mo 15.04.24 - Mo 13.05.24 · 9.30 - 11.00 Uhr<br />
4 Treffen · 8 UE<br />
Eltern und Kinder entdecken den<br />
Wald<br />
Leitung: Beate Groth-Thiem, Dipl.-Biologin<br />
K3204076<br />
Sa 12.10.24 · 10.00 - 12.15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE<br />
Am Rande des Ruhrgebiets<br />
und doch mitten im Grünen!<br />
Das Jugendhaus St. Altfrid hat alles, was man für einen<br />
erlebnisreichen Aufenthalt in der Gruppe<br />
benötigt – geeignet für Familien-, Kinder-, Jugend- und<br />
Musikgruppen, Chöre, Schulen.<br />
Kontakt:<br />
Jugendhaus St. Altfrid<br />
Charlottenhofstr. 61 · 45219 Essen<br />
Tel. 02054 93760-0<br />
www.altfrid.de<br />
• 176 Betten in Zwei- bis Fünfbettzimmern mit Dusche / WC<br />
• 6 rollstuhlgerechte Zimmer<br />
• 14 Tagungsräume, Bistro, Kamin- und Meditationsraum<br />
• Großes Außengelände mit Spielwiese<br />
für Fußball, Volleyball und Basketball<br />
• Tischtennisplatten, Lagerfeuerstelle,<br />
Grillmöglichkeiten<br />
Unsere Küche bietet Vollverpflegung.<br />
Zusatzleistungen wie Kaffee und<br />
Kuchen oder Grillverpflegung sind möglich.<br />
Sonderkostformen werden berücksichtigt.<br />
44<br />
Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
ELT ERN UND KINDER<br />
STARKES<br />
TEAM!<br />
Werden Sie doch<br />
KURS LEITER*IN<br />
in unserem Team<br />
mit Ihren Ideen und Ihrer Fähigkeit,<br />
andere zu begeistern!<br />
Sie haben eine quali zierte Ausbildung<br />
oder einfach Interesse<br />
an neuen Tätigkeitsfeldern?<br />
Dann werden Sie jetzt bei uns<br />
in freier Mitarbeit aktiv!<br />
Wir freuen uns darauf, Sie kennen zu lernen:<br />
Marielena Schab · 0234 95089-14 · marielena.schab@kefb.info<br />
<strong>KEFB</strong><br />
<strong>Bochum</strong> /<br />
<strong>Wattenscheid</strong><br />
Katholische Erwachsenenund<br />
Familienbildung<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info 45
KURSFORMATE<br />
Kess-erziehen ® setzt bei den Erfahrungen der Menschen<br />
an. Ressourcen aus konkreten Erziehungssituationen<br />
werden genutzt und die Erziehungs- und Handlungskompetenz<br />
gefördert. Dabei geht es um eine<br />
achtsame und respektvolle Haltung und einen konsequenten<br />
Umgang miteinander.<br />
Die einzelnen Kurse sind klar strukturiert: Impulsvorträge<br />
erläutern wichtige Inhalte. Übungen ermöglichen<br />
den eigenen Erziehungsstil weiterzuentwickeln. Konkrete<br />
Anregungen helfen, neu gewonnene Handlungsalternativen<br />
direkt in die Erziehungspraxis umzusetzen.<br />
Alle Kurse sind als Präsenz- oder Online-Seminare<br />
buchbar; Inhouse-Schulungen sind ebenfalls<br />
möglich.<br />
Kontakt – Information – Planung:<br />
<strong>KEFB</strong> Region Ost<br />
Beate Groth-Thiem und Marielena Schab<br />
Am Bergbaumuseum 37 · 44791 <strong>Bochum</strong><br />
Tel.: 0234 95089-14<br />
E-Mail: beate.groth-thiem@kefb.info<br />
Von Anfang an.<br />
Für Eltern von Kindern unter 3 Jahren<br />
Weniger Stress. Mehr Freude.<br />
Für Eltern von Kindern zwischen 3 und 11 Jahren<br />
Getrennt / allein erziehen.<br />
Für Eltern von Kindern zwischen 3 und 11 Jahren<br />
Abenteuer Pubertät.<br />
Für Eltern von Jugendlichen zwischen 11 und<br />
16 Jahren<br />
Hand in Hand.<br />
Für Eltern und Großeltern von Kindern zwischen<br />
3 und 11 Jahren<br />
Staunen. Fragen. Gott entdecken.<br />
Für Eltern von Kindern zwischen 3 und 11 Jahren<br />
Berufsbezogene Fortbildungen.<br />
Angebote für Fachkräfte aus Kindertageseinrichtungen,<br />
der SPFH, Einrichtungen der (teil-) stationären<br />
Erziehungshilfe und der Kinder- und Familienpastoral<br />
KidS.<br />
Kess-erziehen ® in der Schule.<br />
Das <strong>Programm</strong> für den Kontext Schule<br />
46<br />
Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
Schönen guten Tag,<br />
mein Name ist Wolfgang Geis, bin Jahrgang<br />
1969 und wohnhaft in Gelsenkirchen.<br />
Hauptberuflich bin ich seit vielen Jahren im<br />
sozialen Bereich tätig und konnte in den verschiedensten<br />
Feldern Erfahrungen und Eindrücke<br />
sammeln. Die Tätigkeit als Koordinator<br />
für wellcome in <strong>Bochum</strong> ist für mich eine gute<br />
und sinnvolle Ergänzung.<br />
Der Kontakt mit Menschen ist mir nicht fremd und<br />
sehr wichtig. Gerade in der heutigen Zeit und den<br />
Entwicklungen der letzten Jahre ist das Leben<br />
für viele Menschen schwieriger und vielleicht<br />
auch einsamer geworden. Deswegen möchte ich<br />
mich besonders dafür einsetzen, Familien mit<br />
Säuglingen das Leben zu erleichtern.<br />
Wellcome <strong>Bochum</strong> konnte in den letzten Jahren<br />
viele Familien ehrenamtlich unterstützen und<br />
ich hoffe und wünsche das noch viele weitere<br />
Familien dazu kommen.<br />
Natürlich freue mich auch über jeden, der uns bei<br />
wellcome ehrenamtlich unterstützen möchte.<br />
Bitte rufen Sie unter der angegebenen Telefonnummer<br />
an, oder melden sich per Mail.<br />
Gerne erkläre ich Ihnen in einem ersten Gespräch<br />
wie wir Sie als Familie unterstützen können<br />
oder wie Sie sich bei wellcome ehrenamtlich<br />
engagieren können.<br />
Ihr<br />
Wolfgang Geis<br />
wellcome <strong>Bochum</strong><br />
Tel. 0174 6810668<br />
bochum@wellcome-online.de<br />
Mehr Informationen:<br />
www.wellcome-online.de<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info 47
Das Baby ist da,<br />
die Freude ist riesig<br />
und nichts geht mehr.<br />
Die ersten Monate nach der Geburt eines Kindes<br />
sind für alle Eltern eine besondere Herausforderung:<br />
Das Baby schreit, das Geschwisterkind ist eifersüchtig,<br />
niemand kauft ein und der besorgte Vater<br />
hat noch keine Elternzeit.<br />
Kennen Sie das?<br />
Dann brauchen Sie einen wellcome-<br />
Engel!<br />
wellcome-Teams unterstützen Sie während des ersten<br />
Lebensjahres Ihres Babys: Hilfe erhalten Sie durch Ehrenamtliche,<br />
die Sie für einige Monate ein- bis zweimal<br />
die Woche für ca. zwei Stunden individuell und<br />
praktisch im Alltag zuhause entlasten.<br />
Für die Vermittlung der Ehrenamtlichen berechnet<br />
wellcome eine einmalige Gebühr von zehn Euro und<br />
für den wellcome-Einsatz bei Ihnen zuhause bis zu<br />
fünf Euro pro Stunde. Doch am Geld wird die Hilfe<br />
nicht scheitern, sprechen Sie uns an!<br />
www.wellcome-online.de<br />
48<br />
Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
Mamizeitschenkerin<br />
Das Baby ist da, die Freude riesig – und nichts<br />
geht mehr.<br />
Gut, wenn Familie oder Freunde in der ersten<br />
Zeit unterstützen können. Wer keine Hilfe hat,<br />
bekommt sie von wellcome.<br />
wellcome – Praktische Hilfe nach der Geburt ist<br />
moderne Nachbarschaftshilfe für Eltern:<br />
Als Ehrenamtliche/r unterstützen Sie Familien im<br />
ersten Lebensjahr nach der Geburt eines Babys.<br />
wellcome <strong>Bochum</strong><br />
Tel. 0174 6810668<br />
bochum@wellcome-online.de<br />
Praktische Hilfe nach der Geburt:<br />
www www.wellcome-online.de<br />
wellcome-Engel – eine Aufgabe<br />
für Sie ...?<br />
• Sie wachen über den Schlaf des Babys, während<br />
sich die Mutter erholt.<br />
• Sie kümmern sich um das Geschwisterkind.<br />
• Sie begleiten die Zwillingsmutter zum Kinderarzt.<br />
• Sie unterstützen ganz praktisch und hören zu<br />
Sie entlasten die Eltern für einige Monate ein- bis<br />
zweimal die Woche für ca. zwei Stunden ganz individuell<br />
und praktisch im Alltag zuhause, so wie es sonst<br />
Familie, Freunde oder Nachbarn tun.<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info 49
GEMEINSAM ENTDECKEN<br />
Spannende Eltern-Kind-Angebote<br />
aus anderen Städten!<br />
Abenteuer Pferd Erlebnispädagogik mit dem Pferd ab 3 Jahren<br />
In diesem Kurs entdecken, erleben und lernen Eltern<br />
mit Kindern gemeinsam die wunderbare Welt der<br />
Pferde kennen. Beim Striegeln und Pfl egen der Tiere<br />
wird die eigene Körpersprache und dessen Wirkung<br />
auf Andere bewusst gemacht. Beim anschließenden<br />
Reiten intensiviert sich die Eltern-Kind-Beziehung, der<br />
eigene Körper wird bewusst wahrgenommen und das<br />
Selbstvertrauen gestärkt.<br />
So entsteht ein einzigartiges Familienglück.<br />
Wichtige Info:<br />
Bitte bringen Sie einen Reit- oder Fahrradhelm, eine<br />
bequeme Hose und Gummistiefel mit.<br />
<strong>KEFB</strong><br />
Mülheim<br />
an der Ruhr<br />
Zeit: Samstags, 11:00 - 12:30 Uhr<br />
Kursort: Reitstall Lugge,<br />
Gänseweg 80, 45475 Mülheim/Ruhr<br />
Anmeldung und Info: <strong>KEFB</strong> Mülheim,<br />
Tel.: 0208 3083-136,<br />
E-Mail: muelheim@kefb.info<br />
Vater-Kind-Wochenende im Siegerland<br />
<strong>KEFB</strong><br />
Essen<br />
Schnitzeljagd, Großgruppenspiele, Lagerfeuer, Fußball,<br />
Treckerfahrt, Filmabende, Wanderung, Show und<br />
Party ...<br />
Neben der gemeinsamen Zeit für Spiele und Aktionen<br />
der Väter mit den Kindern gibt es auch Zeiten, in denen<br />
die Väter unter sich thematisch arbeiten können.<br />
Ein eigenes Team von erfahrenen Betreuer*innen<br />
sorgt dann parallel für ein attraktives Kinder- und<br />
Jugendprogramm.<br />
Das Gelände der Familienferienstätte „Arche Noah<br />
Marienberge“ bietet uns dazu beste Möglichkeiten,<br />
vier abwechslungsreiche Tage miteinander zu erleben.<br />
www.marienberge.de<br />
Eindrücke, wie es beim „VaKiWo“<br />
zugeht vermittelt dieser Bericht<br />
hinter dem QR-Code:<br />
50 50<br />
Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
Leitung:<br />
Beginn:<br />
Ende:<br />
Edgar Kirchhoff und Team<br />
„Arche Noah“ Marienberge,<br />
Albert-Schmidt-Weg 1,<br />
Elkhausen-Katzwinkel<br />
Do 09.05.24, 15.00 Uhr<br />
(Christi Himmelfahrt)<br />
So 12.05.24, 15.00 Uhr<br />
Kursgebühr EUR 169,00,<br />
Kinder (10 - 17 J.): EUR 119,00<br />
Kinder (3 - 9 J.): EUR 104,00<br />
Gebühr incl. Vollverpfl egung und<br />
<strong>Programm</strong> bei eigener Anreise.<br />
Anmeldung und Info:<br />
<strong>KEFB</strong> Essen, Tel.: 0201 8232-237,<br />
E-Mail: essen@kefb.info<br />
Treffen für Mütter von Sternenkinder<br />
Du bist eine Sternenmama und möchtest über Dein<br />
Sternenkind sprechen. Du möchtest Dich in Deiner<br />
Trauer angenommen fühlen und würdest Dich über<br />
den Austausch mit anderen Müttern von Sternenkindern<br />
freuen.<br />
Dann bist Du herzlich eingeladen zu unseren monatlich<br />
stattfi ndenden Treffen zu kommen.<br />
Es ist nicht ausschlaggebend in welcher Schwangerschaftswoche<br />
Du Dein Kind verloren hast. Allein das<br />
Gefühl der Trauer und der Wunsch, Dich über das<br />
Erlebte auszutauschen, gibt Dir Grund genug zu uns<br />
zu kommen.<br />
In unserem Kreis können viele Themen besprochen<br />
werden. Die individuelle Trauerarbeit, erlebte Reaktionen<br />
aus dem Umfeld oder die Ängste in einer<br />
Folgeschwangerschaft sind Themen über die wir uns<br />
austauschen können. Körperübungen und kreative<br />
Angebote, um unaussprechbaren Gefühlen Ausdruck<br />
zu verleihen, kannst Du ausprobieren.<br />
Begleitet werden die Treffen von einer erfahrenen<br />
Kursleitung und einer Psychotherapeutin.<br />
<strong>KEFB</strong><br />
<strong>Bochum</strong> /<br />
<strong>Wattenscheid</strong><br />
Leitung: Susanne Starkmuth<br />
Ort:<br />
<strong>Bochum</strong> Höntrop,<br />
Jugendheim Vincenzstr. 16<br />
Datum: Sonntags 21.01., 18.02., 17.03.,<br />
21.04., 19.05., 16.06., 21.07.,<br />
25.08., 22.09., 03.11. und<br />
15.12.<strong>2024</strong><br />
Uhrzeit: 17:30 - 19:45 Uhr<br />
Infos und Anmeldung:<br />
bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
Tel.: 0234/9508911<br />
Kostenfrei, für eine bessere Planung<br />
wird um eine Anmeldung für die Einzeltermine<br />
gebeten.<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info 51
GLAUBEN UND DENKEN<br />
GLAUBEN UND<br />
52<br />
Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
GLAUBEN UND DENKEN<br />
DENKEN<br />
Unsere Gegenwart fordert uns auf vielfältige Weise<br />
heraus.Gewachsene Lebenseinstellungen und Werte<br />
in der Gesellschaft werden hinterfragt, durch technische<br />
Weiterentwicklungen (z. B. im Bereich der<br />
Medizin) entstehen neue ethische Fragestellungen,<br />
die Kirchen befi nden sich in Wandlungs- und Veränderungsprozessen,<br />
neue persönliche Lebenssituationen<br />
erfordern einen neuen Blick auf eigene<br />
Haltungen und Ausrichtungen.<br />
Die Veranstaltungen in der Kategorie Glauben und<br />
Denken laden ein,<br />
• gemeinsam mit anderen Fragen zu stellen und<br />
Antworten zu suchen,<br />
• Themen zu durchdenken und zu diskutieren,<br />
• Gedanken, Beobachtungen und Einschätzungen<br />
auszutauschen,<br />
• gemeinsam Neues kennen zu lernen und auszuprobieren,<br />
• die Dimension der christlichen Spiritualität als<br />
Kraftquelle im Leben kennen zu lernen oder zu<br />
vertiefen.<br />
Forum am Vormittag 54 - 58<br />
Religion 60 - 61<br />
Kirche 61 - 65<br />
Spiritualität 66 - 67<br />
Liebe – Leben 68 - 69<br />
Sakramente 70<br />
Bibel 72 - 73<br />
Philosophie 73<br />
Ihre Ansprechpartner*innen<br />
Matthias Menke<br />
Tel.: 0234 95089-22<br />
matthias.menke@kefb.info<br />
Veronika Spanke<br />
Tel.: 0234 95089-23<br />
veronika.spanke@kefb.info<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info 53
GLAUBEN UND DENKEN<br />
Forum am Vormittag<br />
Forum am Vormittag in der <strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong><br />
Das „Forum am Vormittag“ ist eine Reihe regelmäßiger<br />
Veranstaltungen für alle, die vormittags Zeit<br />
haben und damit etwas Sinnvolles anfangen möchten.<br />
Es soll ein Forum sein für Information, Gespräch<br />
und Begegnung. Sachkundige Referent*innen<br />
werden in die unterschiedlichen<br />
Themengebiete einführen und als Gesprächspartner*innen<br />
zur Verfügung stehen. Einem zusammenhängenden<br />
Themenblock folgt häufig eine Veranstaltung,<br />
die sich „Spontan: Zeit für Aktuelles“<br />
nennt. Diese soll Raum bieten für aktuelles Zeitgeschehen,<br />
Ergänzungen zum <strong>Programm</strong> oder andere<br />
interessante Einzelthemen, die jeweils mit den Teilnehmer*innen<br />
abgestimmt werden.<br />
Die Veranstaltungen sind auch einzeln besuchbar.<br />
Kontakt und Information unter Tel.: 0234 /<br />
9508911 oder bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
KÜNSTLERPORTRAITS<br />
Pablo Picasso<br />
Leitung: Anna Sadatsharifi, Master of Arts,<br />
Kunstgeschichte<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37, Saal<br />
J3311001<br />
Di 16.01.24 · 9.30 - 12.00 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 6,00<br />
Frida Kahlo<br />
Leitung: Stephanie Merten, Kunsthistorikerin<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37, Saal<br />
J3311002<br />
Di 23.01.24 · 9.30 - 12.00 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 6,00<br />
Vincent van Gogh<br />
Leitung: Petra Mecklenbrauck, Kunsthistorikerin M.A.<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37, Saal<br />
J3311003<br />
Di 30.01.24 · 9.30 - 12.00 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 6,00<br />
Thomas Zehnter - „der van Gogh am<br />
Computer“<br />
Leitung: Thomas Zehnter, Künstler und<br />
Choreographiker<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37, Saal<br />
J3311004<br />
Di 06.02.24 · 9.30 - 12.00 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 6,00<br />
UNBEKANNTE CHRISTEN<br />
Orthodoxie - Die Christen des<br />
Ökumenischen Patriarchats<br />
Leitung: Mathias Streicher, Religionswissenschaftler<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37, Saal<br />
J3311005<br />
Di 20.02.24 · 9.30 - 12.00 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 6,00<br />
Thomaschrist*innen aus Indien<br />
Leitung: Prisca Brückner, Theologin und<br />
Erziehungswissenschaftlerin<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37, Saal<br />
J3311006<br />
Di 27.02.24 · 9.30 - 12.00 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 6,00<br />
54 Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
GLAUBEN UND DENKEN<br />
Selbständige Evangelisch-<br />
Lutherische Kirche (SELK)<br />
Leitung: Carsten Voß, Pastor<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37, Saal<br />
J3311007<br />
Di 05.03.24 · 9.30 - 12.00 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 6,00<br />
Altkatholische Kirche<br />
Leitung: Frank Ewerszumrode, Pfarrer<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37, Saal<br />
J3311008<br />
Di 12.03.24 · 9.30 - 12.00 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 6,00<br />
WAS WIR ZUM LEBEN BRAUCHEN<br />
Woher kommen unsere<br />
Lebensmittel?<br />
Leitung: Gabriele Rebbe, Klaus Franke, Weltladen<br />
<strong>Wattenscheid</strong><br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37, Saal<br />
J3311009<br />
Di 09.04.24 · 9.30 - 12.00 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 6,00<br />
“Der Mensch lebt nicht<br />
vom Brot allein“ - was macht<br />
den Menschen aus?<br />
Leitung: Peter Alferding, Dipl. Theol.<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37, Saal<br />
J3311010<br />
Di 16.04.24 · 9.30 - 12.00 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 6,00<br />
Es muss mehr als alles geben -<br />
brauchen wir Religion?<br />
Leitung: Alexander Jaklitsch, Pastoralreferent<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37, Saal<br />
J3311011<br />
Di 23.04.24 · 9.30 - 12.00 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 6,00<br />
Spontan - Zeit für Aktuelles<br />
Leitung: Matthias Menke, Veronika Spanke<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37, Saal<br />
J3311012<br />
Di 30.04.24 · 9.30 - 12.00 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 6,00<br />
BERGBAU: VERGANGENHEIT -<br />
GEGENWART - ZUKUNFT<br />
Dieser Block des Forums am Vormittag findet in<br />
Zusammenarbeit mit der Technischen Hochschule<br />
Georg Agricola, <strong>Bochum</strong> und dem Deutschen Bergbaumuseum<br />
<strong>Bochum</strong> statt.<br />
Von der Pinge bis zur<br />
Zentralschachtanlage:<br />
Zur Geschichte des Ruhrbergbaus<br />
Leitung: Dr. Michael Farrenkopf<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37, Saal<br />
J3311013<br />
Di 07.05.24 · 9.30 - 12.00 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 6,00<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
55
GLAUBEN UND DENKEN<br />
Nachbergbau<br />
Leitung: Prof. Dr. Tobias Rudolph<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37, Saal<br />
J3311014<br />
Di 14.05.24 · 9.30 - 12.00 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 6,00<br />
Zukunft des Bergbaus<br />
am Beispiel Kupfer<br />
Leitung: Prof. Ludger Rattmann<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37, Saal<br />
J3311015<br />
Di 28.05.24 · 9.30 - 12.00 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 6,00<br />
Spontan - Zeit für Aktuelles<br />
Leitung: Matthias Menke, Veronika Spanke<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37, Saal<br />
J3311016<br />
Di 04.06.24 · 9.30 - 12.00 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 6,00<br />
WELTMÄCHTE: VOM AUFSTIEG<br />
BIS ZUM NIEDERGANG<br />
Römisches Reich<br />
Leitung: Dr. Stefan Kraus, Historiker<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37, Saal<br />
J3311017<br />
Di 11.06.24 · 9.30 - 12.00 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 6,00<br />
Spanisches Weltreich<br />
Leitung: Malte Pattberg, Historiker<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37, Saal<br />
J3311018<br />
Di 18.06.24 · 9.30 - 12.00 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 6,00<br />
British Empire<br />
Leitung: Bernhard Nadorf,<br />
Deutsch-Englische-Gesellschaft Ruhr<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37, Saal,<br />
J3311019<br />
Di 25.06.24 · 9.30 - 12.00 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 6,00<br />
Doppelmonarchie<br />
Österreich-Ungarn<br />
Leitung: Dr. Torsten Reters, Historiker<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37, Saal<br />
J3311020<br />
Di 02.07.24 · 9.30 - 12.00 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 6,00<br />
STREITBARE PERSÖNLICHKEITEN<br />
Helmut Kohl<br />
Leitung: Christopher Beckmann, Konrad-Adenauer-<br />
Stiftung St. Augustin<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37, Saal<br />
K3311021<br />
Di 27.08.24 · 9.30 - 12.00 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 6,00<br />
Greta Thunberg<br />
Leitung: Dr. Christa Kordt, Germanistin<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37, Saal<br />
K3311022<br />
Di 03.09.24 · 9.30 - 12.00 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 6,00<br />
Rosa Luxemburg<br />
Leitung: Dr. Torsten Reters, Historiker<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37, Saal<br />
K3311023<br />
Di 10.09.24 · 9.30 - 12.00 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 6,00<br />
56 Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
GLAUBEN UND DENKEN<br />
Johannes Paul II<br />
Leitung: Norbert Hendriks, ehem. Geschäftsführer<br />
<strong>KEFB</strong>, Dipl.-Päd.<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37, Saal<br />
K3311024<br />
Di 17.09.24 · 9.30 - 12.00 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 6,00<br />
ORDENSGEMEINSCHAFTEN<br />
Redemptoristen<br />
Leitung: P. Winfried Pauly, Sr. Ulrike Schnürer<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37, Saal<br />
K3311025<br />
Di 24.09.24 · 9.30 - 12.00 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 6,00<br />
Die Zisterzienser<br />
Leitung: P. Maurus Zerb OCist, Kloster Stiepel<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37, Saal<br />
K3311026<br />
Di 01.10.24 · 9.30 - 12.00 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 6,00<br />
Missionaries of Charity<br />
(Schwestern der Mutter Teresa)<br />
Leitung: Sr. Lumina, Missionaries of Charity, Essen<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37, Saal,<br />
K3311027<br />
Di 08.10.24 · 9.30 - 12.00 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 6,00<br />
FARBEN<br />
Farbenlehre - was Farben bedeuten<br />
Leitung: Hannelore Glenzer, Farb- und Stilberaterin<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37, Saal<br />
K3311028<br />
Di 29.10.24 · 9.30 - 12.00 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 6,00<br />
Farben in der Kunst<br />
Leitung: Petra Mecklenbrauck, Kunsthistorikerin M.A.<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37, Saal<br />
K3311029<br />
Di 05.11.24 · 9.30 - 12.00 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 6,00<br />
Farben in Liturgie und Kirche<br />
Leitung: Matthias Menke, Dipl. Theol., <strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong><br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37, Saal<br />
K3311030<br />
Di 12.11.24 · 9.30 - 12.00 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 6,00<br />
Spontan - Zeit für Aktuelles<br />
Leitung: Matthias Menke, Veronika Spanke<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37, Saal<br />
K3311031<br />
Di 19.11.24 · 9.30 - 12.00 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 6,00<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
57
GLAUBEN UND DENKEN<br />
MUTTER SEIN<br />
Muttervorstellungen<br />
in der Geschichte<br />
Leitung: Veronika Spanke, Dipl. Rel.-Päd., Dipl. Theol.,<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong><br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37, Saal<br />
K3311032<br />
Di 26.11.24 · 9.30 - 12.00 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 6,00<br />
Zwischen Kinderlosigkeit und<br />
künstlicher Befruchtung<br />
Leitung: Anika Gogol, Donum Vitae, <strong>Bochum</strong><br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37, Saal<br />
K3311033<br />
Di 03.12.24 · 9.30 - 12.00 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 6,00<br />
Mutter Jesu - die neutestamentliche<br />
Sicht auf Maria<br />
Leitung: Dr. Rebekka Groß, <strong>KEFB</strong> Essen<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37, Saal<br />
K3311034<br />
Di 10.12.24 · 9.30 - 12.00 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 6,00<br />
Spontan - Zeit für Aktuelles<br />
Jahresabschluss<br />
Leitung: Matthias Menke, Veronika Spanke<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37, Saal<br />
K3311035<br />
Di 17.12.24 · 9.30 - 12.00 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 6,00<br />
Forum am Vormittag<br />
St. Engelbert Gevelsberg<br />
Das Forum am Vormittag bietet Menschen, die am<br />
Vormittag Zeit haben, Gelegenheit, sich mit Fragen<br />
aus Theologie, Glauben, Philosophie und Geschichte<br />
auseinanderzusetzen und darüber ins Gespräch zu<br />
kommen.<br />
Die Veranstaltungen sind auch einzeln besuchbar.<br />
Eine Anmeldung zu allen Veranstaltungen des<br />
Forums am Vormittag ist erforderlich unter<br />
Tel.: 0234 / 9508911 oder<br />
bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
Kontakt und Information:<br />
Matthias Menke<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong><br />
Tel.: 0234 9508922 oder<br />
bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
J3711001<br />
Do 08.02.24 · 10.00 - 12.15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 5,00<br />
J3711002<br />
Do 07.03.24 · 10.00 - 12.15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 5,00<br />
J3711003<br />
Do 18.04.24 · 10.00 - 12.15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 5,00<br />
J3711004<br />
Do 16.05.24 · 10.00 - 12.15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 5,00<br />
J3711005<br />
Do 13.06.24 · 10.00 - 12.15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 5,00<br />
Veranstaltungsort: Gemeinde St. Engelbert,<br />
Rosendahler Str. 4, Gevelsberg<br />
58 Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
LITURGISCHE GLAUBEN BILDUNG UND DENKEN<br />
Die Abteilung Liturgie und Glaubenskommunikation im Bereich Pastoralentwicklung des Bistum<br />
Essen bietet in Kooperation mit der <strong>KEFB</strong> Qualifizierungs- und Weiterbildungsangebote für<br />
Ehrenamtliche an, die im Bereich liturgischer Dienste aktiv sind oder dies werden möchten.<br />
Neben den zentralen Qualifizierungskursen „Wort-<br />
Gottes-Feiern leiten“ und Lektor*innen-Kursen unterstützen<br />
und koordinieren wir Angebote im Themenfeld<br />
Liturgie in den Städten, Pfarreien und Gemeinden. Auf<br />
der Basis guter Erfahrungen sind u. a. folgende Angebote<br />
möglich:<br />
• Stimm- und Sprech-Training für Lektor*innen und<br />
Wort-Gottes-Feier-Leitungen<br />
• Workshop Singen<br />
• Psalmen singen<br />
• Wort-Gottes-Feier zum Abschied von einer Kirche<br />
• Spirituelle Angebote<br />
• Kreative Formen der Bibelarbeit (Bibliolog, Bibliodrama<br />
...)<br />
• Treffen zum Erfahrungs- und Praxis-Austausch<br />
• Vielfältige Formen von Wort-Gottes-Feiern kennenlernen<br />
und erleben<br />
• Angebote für ehrenamtliche Küster*innen<br />
• Gottesdienste feiern mit alten Menschen<br />
Ehrenamtliche Arbeit im Bistum Essen, zu der natürlich<br />
auch liturgische Aus- und Weiterbildung gehört,<br />
wird vielfältig u. a. auch fi nanziell unterstützt.<br />
Bitte sprechen Sie uns an!<br />
Informationen<br />
Wenn Sie im Bereich Ihrer Pfarrei oder Gemeinde<br />
ein Weiterbildungsangebot für Personen in<br />
liturgischen Diensten durchführen möchten,<br />
wenden Sie sich gern an den unten angegebenen<br />
Ansprechpartner:<br />
Matthias Menke<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong><br />
Am Bergbaumuseum 37<br />
44791 <strong>Bochum</strong><br />
Tel.: 0234 95089-22<br />
matthias.menke@kefb.info<br />
www.ehrenamt.bistum-essen.de<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
59
GLAUBEN UND DENKEN<br />
Religion<br />
Der Friedhof - Ort des Lebens und<br />
Spiegel gesellschaftlichen Wandels<br />
Friedhöfe sind Orte, die die wichtigen Fragen von Leben<br />
und Tod wachhalten.<br />
Sie sind auch besondere Orte der Artenvielfalt, Rückzugsorte<br />
für viele Pflanzen und Insekten. Also tatsächlich<br />
Orte des Lebens. Ebenso spiegeln Friedhöfe den<br />
Wandel der Bestattungskultur innerhalb der letzten<br />
Jahre in unserer Gesellschaft.<br />
Diese Aspekte wollen wir in diesem gemeinsamen<br />
Rundgang über den evangelischen <strong>Wattenscheid</strong>er<br />
Friedhof in den Blick nehmen.<br />
Treffpunkt: Evangelischer Friedhof <strong>Wattenscheid</strong><br />
Haupteingang, Westenfelder Str. 61<br />
Anmeldung bis 19. Mai <strong>2024</strong> unter Tel.: 0234 /<br />
9508911 oder bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
Leitung: Matthias Menke, Dipl. Theol.,<br />
Beate Groth-Thiem, Dipl.-Biologin<br />
J3312001<br />
Do 23.05.24 · 16.00 - 18.15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · gebührenfrei<br />
INTERRELIGIÖSE BEGEGNUNGEN<br />
Zu Besuch bei: Darbar Shri Guru<br />
Granth Sahib Ji - Sikh Tempel<br />
Führung, Gebet und gemeinsames Essen.<br />
Hinweis an die Teilnehmer*innen: Bitte bringen Sie<br />
eine Kopfbedeckung mit und achten Sie auf angemessene,<br />
bedeckende Kleidung.<br />
Anmeldung bis 08.03.<strong>2024</strong> unter<br />
Tel.: 0234 / 9508911 oder<br />
bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
Leitung: Baljinder Singh<br />
Darbar Shri Guru Granth Sahib Ji,<br />
Sikh Gemeinde <strong>Bochum</strong><br />
J3312002<br />
Mi 13.03.24 · 17.00 - 19.15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 6,00<br />
Zu Besuch in der Khaled-Moschee<br />
und dem Islamischen Kulturverein<br />
<strong>Bochum</strong> e.V.<br />
Anmeldung unter Tel.: 0234 / 9508911<br />
oder bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
Leitung: Ricarda Fischer<br />
Khaled Moschee <strong>Bochum</strong>, Querenburger Str. 65<br />
(Ecke Wasserstraße)<br />
K3312003<br />
Mo 04.11.24 · 17.00 - 19.15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 6,00<br />
60 Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
GLAUBEN UND DENKEN<br />
Führung durch die<br />
<strong>Bochum</strong>er Synagoge<br />
Hinweis: Männliche Teilnehmer bitte Kopfbedeckung<br />
mitbringen!<br />
Leitung: Verantwortliche der <strong>Bochum</strong>er Synagoge<br />
<strong>Bochum</strong>er Synagoge, Erich-Mendel-Platz 1, <strong>Bochum</strong><br />
J3312003<br />
Do 15.02.24 · 18.00 - 19.30 Uhr<br />
1 Treffen · 2 UE · Kursgebühr EUR 4,00<br />
J3312004<br />
Mi 15.05.24 · 18.00 - 19.30 Uhr<br />
1 Treffen · 2 UE · Kursgebühr EUR 4,00<br />
K3312005<br />
Do 19.09.24 · 18.00 - 19.30 Uhr<br />
1 Treffen · 2 UE · Kursgebühr EUR 4,00<br />
K3312006<br />
Di 19.11.24 · 18.00 - 19.30 Uhr<br />
1 Treffen · 2 UE · Kursgebühr EUR 4,00<br />
Anmeldung bis 2 Tage vor Veranstaltungsbeginn unter<br />
Tel.: 0234 / 9508911 oder<br />
bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
In Zusammenarbeit mit der Evanglischen<br />
Erwachsenenbildung<br />
Kirche<br />
Begegnung bewegt - City Pastoral<br />
in <strong>Bochum</strong><br />
Was hilft, um mit Menschen in der City spontan ins Gespräch<br />
zu kommen über Gott, den Sinn, den Glauben ...?<br />
Was passiert, wenn Menschen sich auf diese Begegnung<br />
einlassen?<br />
Cityseelsorger Michael Kemper erzählt von seinen Erfahrungen.<br />
Anmeldung bis zum 21. April <strong>2024</strong> unter<br />
Tel.: 0234 / 9508911 oder<br />
bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
Leitung: Stadtdechant Michael Kemper<br />
ITEM, Huestraße 15, <strong>Bochum</strong>-Mitte<br />
J3313001<br />
Do 25.04.24 · 19.30 - 21.45 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · gebührenfrei<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
61
GLAUBEN UND DENKEN<br />
Glauben macht<br />
den Unterschied -<br />
Einführung in das Glaubensbekenntnis<br />
in der Theologie<br />
von Prof. em. Thomas Ruster<br />
Theologie hat die Aufgabe, die tradierten Sätze des<br />
Glaubensbekenntnisses so auszulegen, dass sie in der<br />
jeweiligen Zeit die Menschen erreichen und den Kern<br />
der Glaubensaussagen sichtbar machen.<br />
Grundlagen dieses Online-Kurses über die Online<br />
Plattform Zoom ist das gleichnamige Buch von Prof.<br />
Ruster.<br />
Die Teilnehmenden sollen im Kurs wertvolle Anregungen<br />
erhalten, wie die Aussagen des Credo verstanden<br />
werden können. Im gemeinsamen Austausch können<br />
wertvolle Perspektiven für den eigenen Glauben gewonnen<br />
werden.<br />
Termine:<br />
07. Mai <strong>2024</strong><br />
14. Mai <strong>2024</strong><br />
28. Mai <strong>2024</strong><br />
04. Juni <strong>2024</strong><br />
11. Juni <strong>2024</strong><br />
Anmeldungen bis zum 30. April unter:<br />
Tel.: 0234 / 9508911 oder<br />
bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
Zukunft Amazonas - Bedrohte<br />
Schöpfung, bedrohte Völker<br />
Klimawandel, rücksichtslose Ausbeutung von Rohstoffen,<br />
Wasserkraftwerke sowie gigantische Soja-, Zuckerrohr-<br />
und Palmölplantagen zerstören die Lebenswelt<br />
der indigenen Völker Amazoniens.<br />
Deswegen setzt sich Adveniat als Teil des kirchlichen<br />
Amazonasnetzwerks Repam besonders für die Zukunft<br />
der bedrohten Völker und Schöpfung am Amazonas ein.<br />
Ein Erfolg: Nach jahrelangem Einsatz hat der Bundestag<br />
die Ratifizierung der ILO 169 zum Schutz der indigenen<br />
Völker beschlossen. Und die Amazonas-Synode<br />
im Oktober 2019 in Rom klargemacht: Christinnen und<br />
Christen sind aus den Glauben heraus verpflichtet, Antworten<br />
auf die eine soziale und ökologische Krise zu<br />
suchen.<br />
Leitung: Julia Wasmeier, Adveniat Essen<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37, Saal<br />
J3313004<br />
Mi 06.03.24 · 19.00 - 21.15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · gebührenfrei<br />
In Zusammenarbeit mit dem Lateinamerika<br />
Hilfswerk Adveniat<br />
Leitung: Alexander Jaklitsch, Pastoralreferent,<br />
Matthias Menke, Dipl. Theol., <strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong><br />
Online<br />
J3313003<br />
Di 07.05.24 - Di 11.06.24 · 19.00 - 21.15 Uhr<br />
5 Treffen · 15 UE · gebührenfrei<br />
62 Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
GLAUBEN UND DENKEN<br />
Jesus in seinen Grabtüchern mit besonderer<br />
Darstellung des österlichen<br />
Tuches von Manoppello<br />
Leitung: Dr. Markus van den Hövel<br />
St. Elisabeth Gerthe, Seniorenwohnanlage,<br />
Hiltroper Landwehr 7a<br />
J3313005<br />
Do 11.04.24 · 18.00 - 20.15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · gebührenfrei<br />
Die 5 Gebote der Kirche<br />
Sind die „Gebote der Kirche“ (Gotteslob Nr. 29,7) für<br />
Katholiken verpflichtend? Sind es Empfehlungen? Sind<br />
es Selbstverständlichkeiten? Wo liegen die Widerstände<br />
dagegen? Ein Glaubensgespräch in der Fastenzeit.<br />
St. Joseph-Stift, Klosterstr. 30, <strong>Bochum</strong> (Eingang zur<br />
Kapelle am Gebäude links)<br />
Anmeldung unter Tel.: 0234 / 9508911 oder<br />
bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
Komm, ich zeig Dir meine Kirche! -<br />
St. Franziskus, <strong>Bochum</strong>-Weitmar<br />
Leitung: Connor Cyrynski<br />
St. Franziskus Weitmar, Kirche, Franziskusstr. 11,<br />
<strong>Bochum</strong><br />
Gottesdienst: 10.00 Uhr anschl. Führung.<br />
J3313008<br />
So 10.03.24 · 11.30 - 13.00 Uhr<br />
1 Treffen · 2 UE · gebührenfrei<br />
Komm, ich zeig Dir meine Kirche! -<br />
Kapelle im Hospiz St. Hildegard<br />
Leitung: Johannes Kevenhörster,<br />
Hospiz St. Hildegard, Königsallee 135<br />
14.30 Uhr anschl. Führung<br />
J3313009<br />
Fr 12.04.24 · 15.00 - 16.30 Uhr<br />
1 Treffen · 2 UE · gebührenfrei<br />
Leitung: Alfons Zimmer, Tobias Chilinski<br />
St. Joseph-Stift, Klosterstr. 30, <strong>Bochum</strong><br />
J3313006<br />
Mi 21.02.24 · 18.30 - 20.15 Uhr<br />
1 Treffen · 2 UE · gebührenfrei<br />
KOMM, ICH ZEIG DIR MEINE KIRCHE<br />
Auch im Jahr <strong>2024</strong> wollen wir die Reihe der Kirchenführungen<br />
fortsetzen. Engagierte Gemeindemitglieder stellen<br />
ihre Kirche vor. Die Führungen finden in zeitlicher Nähe zu<br />
einem Gottesdienst oder einer Andacht statt. Man kann<br />
aber auch nur an den Führungen teilnehmen.<br />
Komm, ich zeig Dir meine Kirche! -<br />
St. Peter und Paul, <strong>Bochum</strong><br />
Leitung: Peter Luthe<br />
St. Peter und Paul, Propstei, Bleichstr. 12<br />
Gottesdienst: 18.30 Uhr anschl. Führung.<br />
J3313007<br />
Sa 16.03.24 · 19.30 - 21.00 Uhr<br />
1 Treffen · 2 UE · gebührenfrei<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
63
GLAUBEN UND DENKEN<br />
Hinterm Horizont, gehts da wirklich<br />
weiter? - Tod und Auferstehung<br />
Leitung: Claudia Buskotte, Pastoralreferentin<br />
Pfarrheim St. Marien, Schwelm<br />
J3713001<br />
Do 29.02.24 · 19.00 - 21.15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · gebührenfrei<br />
75 Jahre Katholikentag<br />
in <strong>Bochum</strong> 1949<br />
Leitung: Rainer Prodöhl<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37, Saal<br />
K3313001<br />
Mi 04.09.24 · 19.00 - 21.15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 5,00<br />
Priesterliche Existenz heute -<br />
Diskussionsveranstaltung zum<br />
Synodalforum des Synodalen Weges<br />
Kloster Stiepel, Am Varenholt 15, 44797 <strong>Bochum</strong><br />
J3313010<br />
Mi 17.04.24 · 19.00 - 21.15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · gebührenfrei<br />
In Kooperation mit dem<br />
Katholikenrat <strong>Bochum</strong> + <strong>Wattenscheid</strong><br />
Ihr Weg zu den<br />
aktuellen Veranstaltungen<br />
dieses<br />
Angebotsbereichs:<br />
64 Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
GLAUBEN UND DENKEN<br />
MANEGE FREI - KIRCHE AUF DEM<br />
DRAHTSEIL<br />
Glauben ohne Patriarchat?<br />
Geschlechtergerechte Sprache im Gottesdienst als<br />
Schlüssel zur Überwindung patriarchaler Gottesvorstellungen:<br />
Mit diesem Anliegen und dem Versprechen<br />
„Ein Text für jeden Sonntag“ betreibt Annette Jantzen<br />
den Blog der katholischen Frauenseelsorge Aachen,<br />
„Gotteswort, weiblich“. Daraus entstand das gleichnamige<br />
Buch und sein Nachfolgeband „Glaubensworte,<br />
weiblich“, in denen sich die Autorin mit der Schwerkraft<br />
des Patriarchats in der Kirche und insbesondere in der<br />
Liturgiesprache auseinandersetzt und sprachliche Alternativen<br />
als eine Gebetssprache für heute entwickelt<br />
- denn wie wir von Gott sprechen, prägt auch, wie wir<br />
von Menschen denken, und Gott ist so viel mehr als<br />
HERR. Ein Abend mit Vortrag und Gespräch.<br />
Leitung: Dr. Annette Jantzen, Aachen<br />
Begegnungszentrum maGma an der Vincenzstraße,<br />
<strong>Wattenscheid</strong>-Höntrop<br />
K3313002<br />
Mi 18.09.24 · 19.30 - 21.45 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · gebührenfrei<br />
Vorher und Zwischendurch wie gewohnt:<br />
Lecker Bütterkes an Pils<br />
Weitere Veranstaltungen von „Manege-frei. Kirche auf<br />
dem Drahtseil“ sind in Planung - In Kooperation mit<br />
der Kath. Kirche <strong>Wattenscheid</strong><br />
Einführung in die<br />
Queere Theologie<br />
Hybridveranstaltung<br />
Was ist Queere Theologie? Vereinfacht gesagt, eine<br />
Theologie ausgehend von der Lebenswirklichkeit queerer<br />
Menschen. Queere Theologie vertritt ein diverses<br />
Gottesbild, dass herkömmliche Geschlechterzuschreibungen<br />
überschreitet, und versucht, in Bibel, Theologie-<br />
und Kirchengeschichte Spuren queerer Subjekte<br />
zu entdecken.<br />
Der Vortrag gibt eine Einführung in die Entstehung und<br />
Grundlagen queerer Theologie und präsentiert Beispiele<br />
solcher queerer Spuren in Bibel, Theologie- und Kirchengeschichte.<br />
Eine Teilnahme ist sowohl in Präsenz als auch Online<br />
möglich.<br />
Leitung: Dr. Rebekka Groß<br />
Katholisches Stadthaus, Bernestraße 5 oder online<br />
Do 07.03.24 · 18.30 - 20.00 Uhr<br />
1 Treffen · 2 UE · gebührenfrei<br />
Information und Anmeldung unter essen@kefb.info<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
65
GLAUBEN UND DENKEN<br />
Spiritualität<br />
Spirituelle Waldwanderung -<br />
Verborgene Natur entdecken<br />
Die <strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> lädt ein zu einer<br />
spirituellen Waldwanderung.<br />
Naturerlebnis, Entdecken der oft übersehenen Natur<br />
und spirituelle Elemente kommen bei dieser Wanderung<br />
zusammen.<br />
Im gemeinsamen Erleben, Gehen, Entdecken und<br />
Nachdenken kann unsere Verbundenheit mit der Natur<br />
spür- und erlebbar werden. Das Staunen über die oft<br />
verborgenen Schönheiten der Natur in unserer unmittelbaren<br />
Nähe kann neue Horizonte eröffnen.<br />
Treffpunkt: Parkplatz Sportplatz Hiltrop (Zufahrt über<br />
die Hiltroper Straße)<br />
Bitte an wetterfeste Kleidung denken! Anmeldung bis<br />
zum 15. März <strong>2024</strong> unter Tel.: 0234 / 9508911<br />
oder bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
Verborgene Natur entdecken -<br />
Spirituelle Waldwanderung<br />
Die <strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> lädt ein zu einer<br />
spirituellen Waldwanderung.<br />
Naturerlebnis, Entdecken der oft übersehenen Natur<br />
und spirituelle Elemente kommen bei dieser Wanderung<br />
zusammen. Im gemeinsamen Erleben, Gehen,<br />
Entdecken und Nachdenken kann unsere Verbundenheit<br />
mit der Natur spür- und erlebbar werden. Das<br />
Staunen über die oft verborgenen Schönheiten der<br />
Natur in unserer unmittelbaren Nähe kann neue Horizonte<br />
eröffnen.<br />
Leitung: Matthias Menke, Dipl. Theol.,<br />
Beate Groth-Thiem, Dipl.-Biologin<br />
Treffpunkt: <strong>Bochum</strong>-Dahlhausen, Naturschutzgebiet<br />
Dr.-C.-Otto-Wald und Hörsterholz<br />
K3103008<br />
Do 05.09.24 16.00 - 18.15 Uhr<br />
1 Treffen 3 UE gebührenfrei<br />
Leitung: Matthias Menke, Dipl. Theol.,<br />
Beate Groth-Thiem, Dipl.-Biologin<br />
J3314001<br />
Di 19.03.24 · 15.00 - 17.15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · gebührenfrei<br />
66 Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
GLAUBEN UND DENKEN<br />
<strong>Bochum</strong>er Geheimnisse -<br />
spirituelle Radtour<br />
Entdecken Sie mit einer kleinen Gruppe bei einer Radtour<br />
um die nördliche Innenstadt fünf besondere Orte<br />
und ihre sprirituelle Botschaft. Die Route führt überwiegend<br />
über seperate Radwege, dauert ca. 3 Stunden<br />
und ist auch für Familien mit Schulkindern geeignet.<br />
Für eine Tour können sich maximal 10 Personen anmelden.<br />
Treffpunkt: ITEM, Huestraße 15, <strong>Bochum</strong>-Mitte<br />
Leitung: Stadtdechant Michael Kemper<br />
Tour 1<br />
J3314002<br />
Sa 15.06.24 · 14.00 - 17.00 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · gebührenfrei<br />
Tour 2<br />
K3314003<br />
Sa 21.09.24 · 14.00 - 17.00 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · gebührenfrei<br />
Anmeldung bis vier Tage vor Veranstaltungsbeginn<br />
unter Tel.: 0234 / 950 89 11 oder<br />
bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
SPIRITUELLE PILGERWANDERUNG<br />
Klara von Assisi-Weg in Lennestadt<br />
Der Klara von Assisi Weg in Lennestadt-Elspe ist eine<br />
Ermutigung, Stärkung und Inspiration für den persönlichen<br />
Lebens- und Glaubensweg. Dabei wird der Blick<br />
für das Notwendige und einen einfachen Lebensstil geschärft.<br />
Das Beispiel der Heiligen Klara verdeutlicht,<br />
dass Veränderungen durch gemeinsames, mutiges<br />
und entschlossenes Handeln langfristig möglich werden<br />
können.<br />
Wanderweg 8 km, mittelschwer (festes Schuhwerk und<br />
Verpflegung für unterwegs ist erforderlich).<br />
Pilgerweg unter Begleitung und Betreuung einer ortskundigen<br />
Mitarbeiterin der kfd, Bewirtung im „Klara-<br />
Pilgercafe“ durch Mitglieder der kfd Elspe und anschließend<br />
Führung durch die historische St. Jakobus<br />
Kirche (erbaut im 13. Jahrhundert) in Lennestadt-Elspe<br />
(„Santiago des Sauerlandes“).<br />
Anreise ab <strong>Bochum</strong> Hbf mit der Bahn<br />
Treffpunkt: Eingangsbereich <strong>Bochum</strong> Hbf um 9.00 Uhr<br />
Anmeldungen bis zum 10. Mai <strong>2024</strong> unter<br />
Tel.: 0234 / 9508911 oder<br />
bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
Leitung: Roswitha Hellekes, Birgit Halbe,<br />
Pilgerbegleiterinnen<br />
J3314003<br />
Do 23.05.24 · 11.00 - 18.00 Uhr<br />
1 Treffen · 6 UE · Kursgebühr EUR 35,00<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
67
GLAUBEN LIEBE – LEBEN UND DENKEN<br />
EHEVORBEREITUNG & MEHR<br />
Ehe - wir - heiraten | KOMPAKT<br />
Vorbereitung auf die kirchliche Trauung –<br />
und die Zeit danach ...<br />
Wählt euren Wunschtermin:<br />
J1112001 · So 18.02.24 · 15.00 – 19.30 Uhr<br />
J1112002 · So 17.03.24 · 15.00 – 19.30 Uhr<br />
J1112003 · So 21.04.24 · 15.00 – 19.30 Uhr<br />
Jeweils 1 Treffen · 6 UE · Kursgebühr EUR 25,00 pro<br />
Paar (inkl. Getränke / Snack)<br />
Leitung: Gerlinde Barbian, Dipl. Päd.;<br />
Ulrich Wojnarowicz, Pastor;<br />
Annegret Knubben, Dipl. Päd., Dipl. Rel.-Päd.<br />
Katholisches Stadthaus Duisburg,<br />
Wieberplatz 2, 47051 Duisburg<br />
Infos & Anmeldung:<br />
Tel.: 0203 28104-74<br />
E-Mail: duisburg@kefb.info<br />
Ehe - wir - heiraten | KOMFORT<br />
Tag für Brautpaare<br />
Leitung: Jessica Lammerse, Pastoralreferentin;<br />
Jan Bremer, M.A. Erwachsenenbildung,<br />
Psychologie<br />
Jugendzentrum „Treffpunkt“,<br />
Landsberger Str. 19, 45481 Mülheim an der Ruhr<br />
J1512001· Sa 09.03.24 · 10.00 – 16.00 Uhr<br />
6 UE · Kursgebühr EUR 52,00 pro Paar<br />
(inkl. Getränke, Kaffee, Kekse sowie Pizza<br />
als Mittagssnack)<br />
Infos & Anmeldung:<br />
Tel.: 0208 3083-136<br />
E-Mail: muelheim@kefb.info<br />
68<br />
Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
Ehe - wir - heiraten | ONLINE<br />
Online-Angebot für Brautpaare<br />
Leitung: Jessica Lammerse, Pastoralreferentin;<br />
Jan Bremer, M.A. Erwachsenenbildung, Psychologie<br />
Videokonferenzplattform „Zoom“<br />
Wählt euren Wunschtermin:<br />
J1512002 · Sa 27.04.24 · 10.00 – 13.30 Uhr<br />
K1512002 · Sa 09.11.24 · 10.00 – 13.30 Uhr<br />
Jeweils 1 Treffen · 4 UE<br />
Kursgebühr EUR 13,00 pro Paar<br />
Infos & Anmeldung:<br />
Tel.: 0208 3083-136 · E-Mail: muelheim@kefb.info<br />
GLAUBEN SEGEN.FEIERN.ALS UND DENKEN<br />
PAAR<br />
Vorbereitung auf die persönliche Segensfeier<br />
Leitung: Jessica Lammerse, Pastoralreferentin;<br />
Winfried Rottenecker, M.A., Dipl. Theol. Diakon<br />
Propsteikirche <strong>Bochum</strong>,<br />
Untere Markstraße 9, 44787 <strong>Bochum</strong><br />
Wählt euren Wunschtermin:<br />
J3315003 · So 14.04.24 · 15.00 – 18.00 Uhr<br />
K3315004 · So 22.09.24 · 15.00 – 18.00 Uhr<br />
Jeweils 1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 15,00 pro Paar<br />
Infos & Anmeldung:<br />
Tel.: 0234 95089-11<br />
E-Mail: bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
Kurze Frage – kurze Antwort<br />
Vorbereitung auf die kirchliche Trauung<br />
Leitung: Winfried Rottenecker, M.A.,<br />
Dipl. Theol. Diakon;<br />
Veronika Spanke, Dipl. Rel.-Päd., Dipl. Theol.<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>,<br />
Am Bergbaumuseum 37, 44791 <strong>Bochum</strong><br />
Wählt euren Wunschtermin:<br />
J3315001 · Di 16.01.24 · 19.00 – 20.30 Uhr<br />
J3315002 · Mo 08.04.24 · 19.00 – 20.30 Uhr<br />
K3315001 · Do 05.09.24 · 19.00 – 20.30 Uhr<br />
K3315002 · Do 07.11.24 · 19.00 – 20.30 Uhr<br />
Jeweils 1 Treffen · 2 UE<br />
Kursgebühr EUR 10,00 pro Paar<br />
Getränke und ein kleiner Imbiss sind inklusive.<br />
Infos & Anmeldung:<br />
Tel.: 0234 95089-11<br />
E-Mail: bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
Ehe - wir - heiraten | INTENSIV<br />
Seid ihr bereit…?<br />
Wochenenden für junge Paare, die heiraten<br />
möchten, vielleicht sogar kirchlich<br />
Wochenenden im Jugendhaus St. Altfrid<br />
Charlottenhofstrasse 61, 45219 Essen<br />
• Fr - So · 15. - 17.03.24<br />
• Fr - So · 28. - 30.06.24<br />
• Kosten: EUR 200,00 pro Paar<br />
(inkl. Vollverpfl egung und Übernachtung)<br />
Wochenenden in der Akademie<br />
Die Wolfsburg<br />
Falkenweg 6, 45478 Mülheim an der Ruhr<br />
• Fr - So, 05. - 07.07.24<br />
• Fr - So, 19. - 21.07.24<br />
• Kosten: EUR 330,00 pro Paar<br />
(inkl. Vollverpfl egung und Übernachtung)<br />
Begleitung<br />
Stefanie Gruner, Referentin<br />
für Junge Erwachsene im Bistum Essen;<br />
Sven Christer Scholven, Priester im Bistum Essen<br />
Infos & Anmeldung:<br />
Abteilung Kinder, Jugend und junge Erwachsene<br />
Stefanie Gruner · Tel: 0151 16143072<br />
E-Mail: stefanie.gruner@bistum-essen.de<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info 69
GLAUBEN UND DENKEN<br />
Sakramente<br />
KURZE FRAGE - KURZE ANTWORT<br />
Vorbereitung auf die kirchliche<br />
Trauung<br />
• Was wollen/können wir feiern? - Wortgottesfeier, Hl.<br />
Messe oder Segensfeier?<br />
• Wie wollen wir feiern? - Inhaltliche Impulse für die<br />
kirchliche Trauung<br />
• Wer verspricht was? - Ehe als Sakrament<br />
• Wie feiert Gott mit? - Impulse aus der Bibel<br />
Kosten: 10 Euro pro Paar<br />
Incl. Getränke/kleiner Imbiss<br />
Infos & Anmeldung:<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong><br />
Tel.: 0234 / 9508911<br />
Email: bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
Leitung: Winfried Rottenecker, M.A. Dipl. Theol,<br />
Diakon; Veronika Spanke, Dipl. Rel.-Päd., Dipl. Theol.<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37, Raum 15<br />
J3315001<br />
Di 16.01.24 · 19.00 - 20.30 Uhr<br />
1 Treffen · 2 UE · Kursgebühr EUR 10,00<br />
J3315002<br />
Mo 08.04.24 · 19.00 - 20.30 Uhr<br />
1 Treffen · 2 UE · Kursgebühr EUR 10,00<br />
K3315003<br />
Do 05.09.24 · 19.00 - 20.30 Uhr<br />
1 Treffen · 2 UE · Kursgebühr EUR 10,00<br />
SEGEN.FEIERN.ALS PAAR<br />
Vorbereitung auf die persönliche<br />
Segensfeier als Paar<br />
Ihr plant eine Segensfeier für eure Partnerschaft? Ihr<br />
wünscht euch anlässlich eurer standesamtlichen Trauung<br />
den Segen Gottes für eure Liebe und möchtet diese<br />
Feier mit vorbereiten? Herzlich Willkommen zum<br />
Segensnachmittag für Paare!<br />
Wenn ihr euch Zeit zu zweit nehmen wollt, um euch auf<br />
eure persönliche Segensfeier als Paar vorzubereiten,<br />
um miteinander und mit anderen Paaren über Gottes<br />
Segen ins Gespräch zu kommen und im Kirchraum<br />
dem „Ja!“ Gottes zu eurer Liebe nachzuspüren, dann<br />
laden wir euch zu einem besonderen Nachmittag für<br />
Paare, die ihre Segensfeier planen, ein!<br />
Infos & Anmeldung:<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong><br />
Tel.: 0234 / 9508911 oder unter<br />
bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
Leitung: Jessica Lammerse, Pastoralreferentin,<br />
Traumteam Bistum Essen; Winfried Rottenecker, M.A.<br />
Dipl. Theol., Diakon;<br />
St. Peter und Paul, Propstei, Bleichstr. 12<br />
J3315003<br />
So 14.04.24 · 15.00 - 18.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 7,50 p.P.<br />
K3315004<br />
So 22.09.24 · 15.00 - 18.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 7,50 p.P.<br />
K3315001<br />
Do 07.11.24 · 19.00 - 20.30 Uhr<br />
1 Treffen · 2 UE · Kursgebühr EUR 10,00<br />
70 Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
MIT DER GLAUBEN BIBEL LEBEN UND DENKEN<br />
Die Bibel ist eine Sammlung von Erfahrungen, die Menschen mit dem Leben und mit Gott<br />
gemacht haben. Diese Texte sind Grundlage unseres Glaubens und sie sind gleichzeitig hoch<br />
aktuell, schließlich geht es um die Frage, was im Leben und für mein eigenes Leben wichtig ist.<br />
Dabei gibt es eine Fülle von Zugangs- und Verständnismöglichkeiten, um diese Frage in<br />
der Auseinandersetzung mit den Texten der Heiligen Schrift zu beantworten.<br />
Gemeinsam mit dem Bibelwerk im Bistum Essen bietet<br />
die <strong>KEFB</strong> Orientierungshilfen, Grund- oder Lektürekurse<br />
an, vermittelt und unterstützt Bibelkreise und<br />
lädt zu zentralen Veranstaltungen rund um das Thema<br />
Bibel ein.<br />
Veranstaltungen zu speziellen Zugangsformen zu<br />
biblischen Texten (Bibliolog, lectio divina, Bibliodrama)<br />
sind ebenfalls Bestandteil unseres Angebotes.<br />
Eine besondere Bedeutung hat in der Bildungsarbeit<br />
auch die Konfrontation der biblischen Botschaft mit den<br />
Überlieferungen anderer Schriftreligionen (Judentum,<br />
Islam).<br />
Wenn Sie eine Veranstaltung mit biblischem<br />
Schwerpunkt in Ihrer Gruppe, Gemeinde, Pfarrei<br />
anbieten möchten, können Sie sich gerne mit Ihren<br />
persönlichen Anliegen und Fragen an die/den<br />
untenstehende*n Ansprechpartner*in wenden.<br />
Über aktuelle Veranstaltungen im Bistum Essen<br />
informiert auch die Seite des Bibelwerkes:<br />
https://bibelwerk.bistum-essen.de<br />
Kontakt<br />
Matthias Menke<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong><br />
Am Bergbaumuseum 37<br />
44791 <strong>Bochum</strong><br />
Tel.: 0234 95089-22<br />
matthias.menke@kefb.info<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info 71
GLAUBEN UND DENKEN<br />
Bibel<br />
Online Seminar:<br />
Gottes starke Töchter -<br />
Frauen in der Bibel<br />
Was wird in der Bibel über Frauen geschrieben?<br />
- Welche Rolle(n) nehmen sie ein? Welche Bedeutung<br />
haben sie - damals und heute? Möchten Sie noch<br />
mehr entdecken, - was diese Frauen Ihnen (und mir)<br />
heute zu einem Leben als Christ:in sagen können?<br />
In diesem Online Kurs laden wir ein, einen Blick auf<br />
verschiedene Frauen in der Bibel, ihre Geschichte und<br />
ihr Umfeld in dem sie lebten, zu werfen. An vier Abenden<br />
wollen wir gemeinsam ihre Kraft, ihren Mut und<br />
ihren Einfluss auf die Geschichte entdecken. Dieser<br />
Kurs ist nicht nur etwas für Frauen ...<br />
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, wohl aber die<br />
Bereitschaft, eigene Fragen und Entdeckungen in den<br />
Kurs einzubringen.<br />
Eine herzliche Einladung, sich miteinander auf den<br />
Weg zu machen.<br />
Die Termine sind donnerstags: 19.30 - 21.00 Uhr. Wir<br />
treffen uns im Internet per Zoom am:<br />
15.02.; 22.02.; 07.03. und 21.03.<strong>2024</strong><br />
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, max. 15 Personen,<br />
Anmeldung bis 01. Februar <strong>2024</strong> per Mail an:<br />
glaubenskommunikation@bistum-essen.de;<br />
Stichwort „Frauen in der Bibel“<br />
J3316001<br />
Do 15.02.24 - Do 21.03.24 · 19.30 - 21.00 Uhr<br />
4 Treffen · 8 UE · gebührenfrei<br />
Eine Gemeinschaftsveranstaltung des Bistums Essen,<br />
des Bibelwerks im Bistum Essen und der Katholischen<br />
Erwachsenen- und Familienbildung im Bistum Essen.<br />
Mit der Bibel durch<br />
die <strong>Bochum</strong>er City<br />
Nach einer theologischen Einführung werden auf einem<br />
gemeinsamen Denk- und Glaubensweg durch die<br />
Innenstadt an verschiedenen Stellen ausgewählte Stellen<br />
der Bibel betrachtet und reflektiert.<br />
Im gemeinschaftlichen Hören, Gehen, Schweigen und<br />
Diskutieren werden interessante Verbindungen von<br />
Texten, Gebäuden und Straßen-Alltag sichtbar und erlebbar.<br />
Treffpunkt: <strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37,<br />
<strong>Bochum</strong><br />
Anmeldung bis zum 12. August <strong>2024</strong> unter<br />
Tel.: 0234 / 9508911 oder<br />
bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
Leitung: Dr. Natallia Charnichenka, Matthias Menke<br />
K3316001<br />
Do 15.08.24 · 18.00 - 21.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 5,00<br />
Leitung: Agathe Jänike, Bistum Essen, Abteilung<br />
Glaubenskommunikation; Matthias Menke,<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong><br />
72 Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
GLAUBEN UND DENKEN<br />
Mit der Bibel durch <strong>Wattenscheid</strong><br />
- Biblische Texte im Straßen-Alltag<br />
(neu) entdecken<br />
Nach einer theologischen Einführung werden auf einem<br />
gemeinsamen Denk- und Glaubensweg durch die<br />
Innenstadt an verschiedenen Stellen ausgewählte Stellen<br />
der Bibel betrachtet und reflektiert.<br />
Im gemeinschaftlichen Hören, Gehen, Schweigen und<br />
Diskutieren werden interessante Verbindungen von<br />
Texten, Gebäuden und Straßen-Alltag sichtbar und erlebbar.<br />
Treffpunkt: FBS <strong>Wattenscheid</strong>, Gertrudenhof 25,<br />
Anmeldung bis zum 31. August <strong>2024</strong> unter Tel.: 0234<br />
9508911 oder bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
Leitung: Ullrich Engelsing, Pfarrer, Gästeführer;<br />
Matthias Menke, <strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong><br />
K3316002<br />
Di 03.09.24 18.00 - 20.15 Uhr 1 Treffen 3 UE ·<br />
Kursgebühr EUR 5,00<br />
Mit der Bibel durch Schwelm -<br />
Biblische Texte im Straßen-Alltag<br />
(neu) entdecken<br />
Nach einer theologischen Einführung werden auf einem<br />
gemeinsamen Denk- und Glaubensweg durch die<br />
Innenstadt an verschiedenen Stellen ausgewählte Stellen<br />
der Bibel betrachtet und reflektiert.<br />
Im gemeinschaftlichen Hören, Gehen, Schweigen und<br />
Diskutieren werden interessante Verbindungen von<br />
Texten, Gebäuden und Straßen-Alltag sichtbar und erlebbar.<br />
Treffpunkt: Pfarrheim St. Marien, Schwelm<br />
Anmeldung bis zum 2. August <strong>2024</strong> unter<br />
Tel.: 0234 / 9508911 oder<br />
bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
Philosophie<br />
WAS DIE SEELE SELIG MACHT<br />
Eine kleine Einführung in die Kunst,<br />
glücklich und gelassen zu leben.<br />
Was braucht man, um glücklich zu sein?<br />
Geld? Arbeit, Beziehung, Familie? Genügend Zeit und<br />
Spiritualität?<br />
Wie können wir unser Denken und Handeln verändern,<br />
um zu mehr innerer Zufriedenheit, Glück und Gelassenheit<br />
zu finden?<br />
Dr. Thorsten Reters aus Schwerte - der Autor des<br />
gleichnamigen Buches - widmet sich an diesem Abend<br />
solchen lebens-notwendigen Fragen, ohne dass der<br />
Humor zu kurz kommt.<br />
Was macht uns glücklicher und zufriedener im Alltag?<br />
Am Ende des Abends haben Sie sicher gute Anregungen<br />
dazu bekommen.<br />
Anmeldungen bis zum 20. September <strong>2024</strong> unter<br />
Tel.: 0234 / 9508911 oder<br />
bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
Leitung: Dr. Torsten Reters<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37, Saal<br />
K3319001<br />
Mi 25.09.24 · 19.00 - 21.15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 8,00<br />
Leitung: Matthias Menke, Dipl. Theol., <strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>,<br />
Claudia Buskotte, Pastoralreferentin<br />
K3716001<br />
Di 06.08.24 · 18.00 - 20.15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 5,00<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
73
KUNST UND KULTUR<br />
Die Kultur unserer Region ist geprägt vom Lebensgefühl im großstädtischen Raum.<br />
Dazu gehören Vielfalt, Buntheit, Unterschiedlichkeiten, Kontraste, Gemeinsames und<br />
Abgrenzendes, Zusammengehörigkeit und Individualität, Tradition und Neuheit.<br />
Vielfältige Formen dieser Kultur spiegeln vielfältige Sichtweisen von Kultur-Akteur*innen<br />
auf unsere Gegenwart und Gesellschaft.<br />
Die Veranstaltungen dieser Kategorie laden Menschen unterschiedlichen Alters, von<br />
jungen Familien bis zu Seniorinnen und Senioren, ein, die Facetten der Kultur unserer<br />
Region zu erleben – Literatur, Film, Theater, Musik, Kunst … – und sich von ihnen<br />
inspirieren und anregen zu lassen.<br />
74<br />
Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
Kunst 76<br />
Literatur 76 - 77<br />
Exkursionen 77 - 79<br />
Ihre Ansprechpartner*in<br />
Matthias Menke<br />
Tel.: 0234 95089-22<br />
matthias.menke@kefb.info<br />
Veronika Spanke<br />
Tel.: 0234 95089-23<br />
veronika.spanke@kefb.info<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info 75
KUNST UND KULT UR<br />
Kunst<br />
Kunst im öffentlichen Raum<br />
Wie die Kunst die U-Bahn entdeckte - moderne<br />
Kunst im Untergrund<br />
Wenn man in der <strong>Bochum</strong>er U-Bahn auf den nächsten<br />
Zug wartet, muss man sich nicht langweilen. Denn hier<br />
gibt es viel Kunst zu sehen. Weit über <strong>Bochum</strong> hinaus<br />
gelten diese U-Bahn-Stationen und ihre Kunstwerke<br />
als großartige Beispiele moderner Gestaltung im öffentlichen<br />
Raum. Wir möchten mit Ihnen auf Tour gehen,<br />
nein, fahren, um diese Werke zu entdecken.<br />
Treffpunkt: <strong>Bochum</strong> Hauptbahnhof, Eingangshalle<br />
Gebühr: EUR 6,00 (zuzüglich ÖPNV)<br />
Anmeldung erforderlich bis zum 5. Juni <strong>2024</strong> unter<br />
Tel.: 0234 / 9508911 oder<br />
bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
Leitung: Thomas Zehnter, Künstler und Choreographiker<br />
J3321001<br />
Sa 08.06.24 · 10.00 - 13.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 6,00<br />
Die Fenster der Propsteikirche<br />
<strong>Wattenscheid</strong><br />
Gottesdienst: 09:30 Uhr anschl. Führung in der Kirche<br />
Leitung: Gabriele Albers<br />
Propstei St. Gertud von Brabant, Auf der Kirchenburg 2,<br />
<strong>Wattenscheid</strong><br />
J3321002<br />
So 02.06.24 · 10.15 - 11.45 Uhr<br />
1 Treffen · 2 UE · gebührenfrei<br />
Literatur<br />
Literatur am Abend<br />
Der Literaturkreis bietet die Möglichkeit, gemeinsam<br />
mit anderen das weite Reich der Literatur zu erkunden<br />
und dabei unabhängig von Bestsellerlisten neue Werke<br />
kennenzulernen und ältere wieder zu entdecken. Im<br />
Mittelpunkt steht nicht „graue Theorie“, sondern lebendige<br />
Auseinandersetzung mit literarischen Texten.<br />
Anmeldungen unter Tel.: 0234 / 9508911 oder<br />
bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
Leitung: Dr. Christa Kordt, Germanistin<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Wattenscheid</strong>, Gertrudenhof 25, Seminarraum<br />
J3322001<br />
Do 18.01.24 - Do 20.06.24 · 17.45 - 20.00 Uhr<br />
13 Treffen · 39 UE · Kursgebühr EUR 91,20<br />
K3322002<br />
Do 29.08.24 - Do 05.12.24 · 17.45 - 20.00 Uhr<br />
9 Treffen · 27 UE · Kursgebühr EUR 91,20<br />
1795 - Der Tod des Prinzen de Broglie.<br />
Eine Criminal-Geschichte aus<br />
Schwelm - Autorenlesung -<br />
Leitung: Norbert Dudek, Propst<br />
Schwelm, Pfarrbücherei St. Marien<br />
J3722001<br />
Fr 26.01.24 · 18.00 - 20.15 Uhr<br />
1Treffen · 3 UE · gebührenfrei<br />
76<br />
Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
KUNST UND KULT UR<br />
Leselust - Literatur entdecken<br />
Literarischer Gesprächskreis<br />
Leitung: Heike Putzig<br />
Pfarrbücherei St. Marien, Schwelm<br />
J3722002<br />
Do 11.01.24 - Do 06.06.24 · 18.00 - 20.15 Uhr<br />
5 Treffen · 15 UE · Kursgebühr EUR 20,00<br />
Anmeldung bis zum 08. Januar <strong>2024</strong> unter<br />
Tel.: 0234/ 9508911 oder unter<br />
bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
Exkursionen<br />
Aachener Krippenweg<br />
Ähnlich wie Köln hat auch Aachen einen offiziellen<br />
Krippenweg. Neben dem Dom gibt es in vielen Kirchen<br />
und an anderen öffentlichen Orten schöne und interessante<br />
Krippendarstellungen zu betrachten. Auf unserem<br />
Rundgang durch die Aachener Innenstadt wollen<br />
wir gemeinsam einige wichtige und spannende Stationen<br />
aufsuchen.<br />
Treffpunkt: 8:45 Uhr Eingangshalle <strong>Bochum</strong> HBF<br />
Gebühr: EUR 10,00 (zuzügl. ÖPNV)<br />
Anmeldung bis 19. Dezember 2023 unter<br />
Tel.: 0234 / 9508911 oder<br />
bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
Leitung: Peter Luthe<br />
J3326002<br />
Do 04.01.24 · 08.45 - 18.30 Uhr<br />
1 Treffen · 6 UE · Kursgebühr EUR 10,00<br />
Krippenkunst in <strong>Bochum</strong><br />
Halbtägige Busrundfahrt<br />
In diesem Jahr bietet die <strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong><br />
eine Krippenfahrt zu ausgewählten Kirchen an,<br />
in denen sich besonders schöne Krippendarstellungen<br />
befinden.<br />
Außerdem erhalten die Teilnehmer*innen Informationen<br />
zu Geschichte, Architektur und zu anderen sakralen<br />
Kunstwerken der besuchten Kirchen.<br />
Treffpunkt: Reisebushaltestelle Wittener Straße<br />
Anmeldung bis 19. Dezember 2023 unter<br />
Tel.: 0234 / 9508911 oder<br />
bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
Leitung: Peter Luthe<br />
J3326003<br />
Sa 06.01.24 · 09.00 - 13.00 Uhr<br />
1 Treffen · 5 UE · Kursgebühr EUR 39,00<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info 77
KUNST UND KULT UR<br />
Ein „sagenhafter“ literarischer<br />
Spaziergang mit St. Gertrud, Stiefelmännchen,<br />
Zwergen und Co.<br />
Bei einem Stadtspaziergang in <strong>Wattenscheid</strong> wird das<br />
Buch „Sagenhaftes aus WAT“ erlebbar. Haltepunkte<br />
sind sagenhafte Orte, an denen auch kleine Kunstwerke<br />
und Installationen von Dagmar Steinmann und Klaus<br />
Jürgen Franke zu den Erzählungen präsentiert werden.<br />
Sie schaffen Verknüpfungen zwischen den Inhalten der<br />
Geschichten und Gedanken des Fairen Handels.<br />
Treffpunkt: Familienbildungsstätte <strong>Wattenscheid</strong>,<br />
Gertrudenhof 25<br />
Anmeldung bis zum 12. August <strong>2024</strong> unter<br />
Tel.: 0234 / 9508911 oder<br />
bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
Leitung: Gabriele Rebbe, Klaus Franke, Weltladen<br />
<strong>Wattenscheid</strong><br />
K3322001<br />
Mi 14.08.24 · 16.00 - 18.15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 4,00<br />
Zeitreise in Höntrop<br />
Der etwa 90-minütige Spaziergang in Höntrop und Eppendorf<br />
führt uns ins 9. Jahrhundert und somit zu den<br />
Anfängen der Stadt <strong>Bochum</strong>.<br />
Vom 9. Jahrhundert bewegen wir uns vorwärts durch<br />
die Geschichte. Angefangen bei Kirche und Adel über<br />
die Industrialisierung bis zum Strukturwandel.<br />
Wir werden die Zeche wieder auferstehen lassen und<br />
etwas über die Tradition des Gänsereitens erfahren, die<br />
seit langem in Höntrop gepflegt wird. Unser Weg führt<br />
uns aber auch zurück in eine Landwirtschaft und nicht<br />
Industrie geprägte Region, auch aus dieser Zeit sind<br />
noch Spuren vorhanden, die es ermöglichen ein Gefühl<br />
für die Geschichte zu bekommen.<br />
Entdecken<br />
Sie die aktuellen<br />
Angebote zu Kunst<br />
und Kultur:<br />
Treffpunkt: Kirchplatz Maria Magdalena, Höntrop<br />
Anmeldungen bis zum 14. Juni <strong>2024</strong> unter<br />
Tel.: 0234 / 9508911 oder<br />
bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
Leitung: Anna Sadatsharifi, Master of Arts,<br />
Kunstgeschichte<br />
J3326001<br />
Do 20.06.24 · 16.00 - 17.30 Uhr<br />
1 Treffen · 2 UE · Kursgebühr EUR 8,50<br />
Zwischen Sternenhimmel und<br />
Safari- Entdeckungen in und um<br />
den Stadtpark<br />
Auf einem ca. 90-minütigen Spaziergang im Stadtpark<br />
werden uns Kunst, Geschichte und Geschichten begegnen.<br />
Der seit 1876 bestehende Park ist der zweitälteste<br />
kommunale Landschaftsgarten im Ruhrgebiet, er liegt<br />
verkehrsgünstig zwischen Tierpark und Planetarium<br />
und lädt mit großzügigen Wiesen und Wasserflächen<br />
zum Verweilen ein.<br />
Der Stil eines englischen Gartens angelegte Park wartet<br />
mit den unterschiedlichsten Skulpturen, Denkmälern<br />
und Bauwerken, wie z. B. dem Bismarckturm auf.<br />
Eine kleine Einführung in die spezifischen Merkmale<br />
des englischen Gartens sowie die Geschichte der Bismarcktürme<br />
schlagen einen weiten Bogen, daneben<br />
wecken sicherlich einige der tierischen Kunstwerke<br />
auch die eine oder andere Kindheitserinnerung.<br />
Treffpunkt: Familienbildungsstätte <strong>Bochum</strong>,<br />
Am Bergbaumuseum 37, <strong>Bochum</strong><br />
Anmeldungen bis zum 11. Juli <strong>2024</strong> unter<br />
Tel.: 0234 / 9508911 oder<br />
bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
Leitung: Anna Sadatsharifi, Master of Arts, Kunstgeschichte<br />
K3326001<br />
Do 18.07.24 · 16.00 - 17.30 Uhr<br />
1 Treffen · 2 UE · Kursgebühr EUR 8,50<br />
78<br />
Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
KUNST UND KULT UR<br />
Halden, Himmel, Horizonte -<br />
Fahrradexkursion<br />
Die Halden sind die Berge des Ruhrgebiets. Wie die<br />
natürlichen Berge bringen auch sie die Menschen dem<br />
Himmel etwas näher. Sie erinnern uns einerseits an<br />
unsere industrielle Vergangenheit, haben aber auch<br />
häufig eine spirituelle Dimension. Auf unserer Rundfahrt<br />
werden wir viele Halden sehen. Zwei davon wollen<br />
wir mit dem Rad befahren und ausführlicher betrachten:<br />
die Halde Rheinelbe in Gelsenkirchen mit der<br />
„Himmelstreppe“ von Hermann Prigann und die Schurenbachhalde<br />
in Altenessen mit der Bramme von Richard<br />
Serra.<br />
Die Strecke beträgt etwa 45 km und die reine Fahrzeit<br />
liegt bei ca. 3 Stunden.<br />
Pausen mit Selbstverpflegung<br />
Treffpunkt: Kurt-Schumacher-Platz vor dem<br />
HBF <strong>Bochum</strong><br />
Anmeldung bis zum 20. April <strong>2024</strong> unter Tel.: 0234 /<br />
9508911 oder bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
Leitung: Peter Luthe<br />
J3326004<br />
Sa 27.04.24 · 10.00 - 17.00 Uhr<br />
1 Treffen · 8 UE · Kursgebühr EUR 9,00<br />
FREUDE SCHENKEN!<br />
<strong>KEFB</strong><br />
ERLEBNISSE ERMÖGLICHEN!<br />
INSPIRATIONEN WEITERGEBEN!<br />
Mit unseren Geschenkgutscheinen für das gesamte<br />
Kursprogramm haben Sie so viele Möglichkeiten,<br />
dass Sie immer das Passende schenken können.<br />
Einfach bei den unten angegebenen Kontaktdaten<br />
unsere Geschenkgutscheine anfordern!<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info 79
Persönlichkeitsfragen 82<br />
Psychologie für den Alltag 83<br />
Aktiv gegen Brustkrebs 84<br />
Rechtsfragen 85<br />
Altersfragen 85<br />
Medienkompetenz 85<br />
Liebe – Leben 86 - 87<br />
Ihre Ansprechpartner*innen<br />
Veronika Spanke<br />
Tel.: 0234 95089-23<br />
veronika.spanke@kefb.info<br />
Matthias Menke<br />
Tel.: 0234 95089-22<br />
matthias.menke@kefb.info<br />
80<br />
Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
ALLTAG UND<br />
LEBEN<br />
In unterschiedlichen Lebensphasen begegnen wir immer neuen Perspektiven<br />
und Aufgaben, auf die wir reagieren und uns einstellen möchten, die uns oft<br />
auch herausfordern:<br />
Im Umfeld von Beziehungen und Familie, in der Entwicklung der eigenen<br />
Persönlichkeit, im Erleben von Grenzen und schwierigen Lebensphasen, im<br />
Ausprobieren von neuen Möglichkeiten in verschiedenen Lebensfeldern ....<br />
In der Kategorie Alltag und Leben finden Sie Angebote, die Sie bei der<br />
Gestaltung von sich verändernden Lebenssituationen unter stützen können.<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info 81
ALLTAG UND LEBEN<br />
Persönlichkeitsfragen<br />
So bin ich eben?! -<br />
Wenn das innere Kind<br />
unser Leben bestimmt<br />
In jedem Menschen steckt ein inneres Kind. Das innere<br />
Kind ist ein symbolisches Bild für alle Gefühle, Erinnerungen<br />
und Erfahrungen, die während der Kindheit<br />
entwickelt und im Gehirn abgespeichert wurden. Diese<br />
Gefühle bestimmen uns in unserem Alltag, im positiven<br />
wie auch im negativen Sinn noch heute. Manchmal ist<br />
es eine alltägliche Situation oder eine Bemerkung nebenbei,<br />
die uns aus der Fassung bringt. Die Reaktion<br />
scheint dem, was im Hier und Jetzt geschieht, nicht<br />
angemessen. Etwas in uns wird berührt, das tiefer<br />
liegt.<br />
Es kann sein, dass gute Erinnerungen und Gefühle in<br />
Vergessenheit geraten und als Stärken und Hilfen wieder<br />
entdeckt werden können.<br />
Anmeldungen bis zum 1. März <strong>2024</strong> unter<br />
Tel.: 0234 / 9508911 oder<br />
bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
Leitung: Sabine Geis, Heilpraktikerin für<br />
Psychotherapie, Systemische Beraterin<br />
J3331001<br />
Di 05.03.24 - Di 19.03.24 · 18.00 - 19.30 Uhr<br />
3 Treffen · 6 UE · Kursgebühr EUR 25,00<br />
Meine Güte, ist mir heiß<br />
Die Wechseljahre - eine<br />
Entdeckungsreise nach innen und<br />
außen<br />
Die Wechseljahre sind eine Tatsache im Leben jeder<br />
Frau, die Begleiterscheinigungen sind manchmal anstrengend,<br />
der Umgang damit oft zwiespältig. Man<br />
muss sie sich nicht schönreden, braucht aber keinesfalls<br />
in Endzeitstimmung zu verfallen.<br />
Denn mit dem Beginn dieser Jahre beginnt auch eine<br />
Reise in eine besondere Zeit, in der all unsere Lebenserfahrungen<br />
ihren wahren Wert erhalten und wir erkennen<br />
können, welch wundervolles Werkzeug wir aus all<br />
den Situationen des Lebens mitgenommen haben.<br />
Ich lade herzlich zu einer gemeinsamen Entdeckungsreise<br />
nach innen und außen ein, mit der Chance sich<br />
selbst in der Zeit des Wandels besser kennen zu lernen<br />
und zu spüren, was gut tut.<br />
Anmeldung bis zum 17. April <strong>2024</strong> unter<br />
Tel.: 0234 / 9508911 oder<br />
bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
Leitung: Freia Brix-Bögge, Dialogprozessbegleiterin<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37, Saal<br />
J3331002<br />
Sa 27.04.24 · 09.30 - 16.30 Uhr<br />
1 Treffen · 8 UE · Kursgebühr EUR 49,00<br />
82 Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
ALLTAG UND LEBEN<br />
Psychologie für<br />
den Alltag<br />
“Nein“ ist auch ein ganzer Satz<br />
Kann ich gut „Nein“ sagen und warum habe ich dabei<br />
oft ein schlechtes Gewissen? Wir machen einen kurzen<br />
Ausflug in das Thema gesundes Abgrenzungsverhalten.<br />
Themen des Abends<br />
• Kurzer Exkurs in die kindlichen Entwicklungsstufen,<br />
woher ein gestörtes Abgrenzungsverhalten<br />
kommen kann.<br />
• Hinterfragen der eigenen Gründe immer „loszuspringen“<br />
• Entscheidung für „Ja“ oder „Nein“ als bewussten<br />
Prozess wahrzunehmen<br />
• Rollen-Vorbildfunktion für z.B. die eigenen Kinder<br />
und ihr Lernprozess durch das Modell<br />
• Respektvoller Umgang mit mir selbst<br />
Anmeldung bis zum 15. März <strong>2024</strong> unter<br />
Tel.: 0234 / 9508911 oder<br />
bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
Leitung: Nicole Kreys, Psychologische Beraterin; Therapeutin<br />
für Psychodynamische Verfahren<br />
<strong>KEFB</strong>, Hauptstraße 1, Schwelm<br />
J3731001<br />
Do 21.03.24 · 19.00 - 21.15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 8,50<br />
“Nein“ ist auch ein ganzer Satz<br />
Kann ich gut „Nein“ sagen und warum habe ich dabei<br />
oft ein schlechtes Gewissen? Wir machen einen kurzen<br />
Ausflug in das Thema gesundes Abgrenzungsverhalten.<br />
Themen des Abends<br />
• Kurzer Exkurs in die kindlichen Entwicklungsstufen,<br />
woher ein gestörtes Abgrenzungsverhalten kommen<br />
kann<br />
• Hinterfragen der eigenen Gründe immer „loszuspringen“<br />
• Entscheidung für „Ja“ oder „Nein“ als bewussten<br />
Prozess wahrzunehmen<br />
• Rollen-Vorbildfunktion für z.B. die eigenen Kinder<br />
und ihr Lernprozess durch das Modell<br />
• Respektvoller Umgang mit mir selbst<br />
Anmeldung bis zum 31. Oktober <strong>2024</strong> unter<br />
Tel.: 0234 / 9508911 oder<br />
bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
Leitung: Nicole Kreys, Psychologische Beraterin; Therapeutin<br />
für Psychodynamische Verfahren<br />
<strong>KEFB</strong>, Hauptstraße 1, Schwelm<br />
K3731002<br />
Do 07.11.24 · 19.00 - 21.15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 8,50<br />
Code scannen und<br />
aktuelle Angebote<br />
entdecken!<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
83
ALLTAG UND LEBEN<br />
Folgende Kurse fi nden statt in Kooperation mit dem Verein<br />
Aktiv gegen Brustkrebs e. V.<br />
c/o Brustzentrum "Augusta" <strong>Bochum</strong><br />
Bergstraße 26 · 44791 <strong>Bochum</strong><br />
www.aktivgegenbrustkrebs.de<br />
Telefon 0234 37985495 und 0176 62103952<br />
kontakt@aktivgegenbrustkrebs.de<br />
Kundalini Yoga für Frauen<br />
Leitung: Dorothee Wiegard<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37<br />
J3154093 Di 09.01.24 - Di 19.03.24 16.15 - 17.45 Uhr<br />
11 Treffen 22 UE<br />
J3154094 Di 09.04.24 - Di 02.07.24 16.15 - 17.45 Uhr<br />
13 Treffen 26 UE<br />
K3154095 Di 27.08.24 - Di 08.10.24 16.15 - 17.45 Uhr<br />
7 Treffen 14 UE<br />
K3154096 Di 29.10.24 - Di 17.12.24 16.15 - 17.45 Uhr<br />
8 Treffen 16 UE<br />
Weitere Angebote sind in Planung.<br />
Diese können Sie beim Verein<br />
„Aktiv gegen Brustkrebs“<br />
oder bei der <strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong><br />
und <strong>Wattenscheid</strong> erfragen oder<br />
auf den jeweiligen Homepage`s<br />
nach schauen.<br />
84 Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
ALLTAG UND LEBEN<br />
Rechtsfragen<br />
Fragen rund ums Erben und<br />
Vererben<br />
Das Erbrecht ist eine komplexe Materie. Im Erbfall<br />
kommt es häufig zu Streit. Um diesen Streit um unklare<br />
Testamente oder nicht ausreichend geregelte Nachlässe<br />
möglichst zu vermeiden, gibt Rechtsanwältin Christina<br />
Brammen, Fachanwältin für Erbrecht, in Ihrem<br />
Vortrag aus ihrer langjährigen beruflichen Erfahrung<br />
Hilfestellung bei der Abfassung von Testamenten und<br />
Informationen für den Erbfall.<br />
Anmeldungen bis zum 5. März <strong>2024</strong> unter<br />
Tel.: 0234 / 9508911 oder<br />
bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
Altersfragen<br />
Forum Altersfragen<br />
Das Forum Altersfragen im St. Joseph Stift in <strong>Bochum</strong>,<br />
wird auch im Jahr <strong>2024</strong> fortgesetzt. In Planung ist zum<br />
Beispiel eine Veranstaltung mit dem Landesminister für<br />
Gesundheit Karl-Josef Laumann. Aktuelle Informationen<br />
entnehmen Sie bitte unseren Veröffentlichungen.<br />
Die Veranstaltungen finden statt in Kooperation<br />
mit dem St. Joseph Stift und dem Förderverein<br />
des St. Joseph Stifts e.V.<br />
Leitung: Christina Brammen, Fachanwältin für<br />
Erbrecht und Familienrecht<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37, Saal<br />
J3333001<br />
Fr 08.03.24 · 16.00 - 18.15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 6,50<br />
Fragen rund ums Erben und<br />
Vererben<br />
Das Erbrecht ist eine komplexe Materie. Im Erbfall<br />
kommt es häufig zu Streit. Um diesen Streit um unklare<br />
Testamente oder nicht ausreichend geregelte Nachlässe<br />
möglichst zu vermeiden, gibt Rechtsanwältin Christina<br />
Brammen, Fachanwältin für Erbrecht, in Ihrem<br />
Vortrag aus ihrer langjährigen beruflichen Erfahrung<br />
Hilfestellung bei der Abfassung von Testamenten und<br />
Informationen für den Erbfall.<br />
Anmeldung bis zum 24. September <strong>2024</strong> unter<br />
Tel.: 0234 / 9508911 oder<br />
bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
Medienkompetenz<br />
Hilfe, mein Handy spinnt!<br />
Tipps uns Tricks im Umgang mit Android-Smartphone<br />
und Tablets<br />
Termine, Information und Anmeldung unter<br />
Tel.: 0234 / 9508911 oder<br />
bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
Leitung: Christina Brammen, Fachanwältin für Erbrecht<br />
und Familienrecht<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37, Saal<br />
K3333002<br />
Fr 27.09.24 · 16.00 - 18.15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 6,50<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
85
ALLTAG LIEBE – LEBEN UND LEBEN<br />
PARTNERSCHAFT & MEHR<br />
Paar·spektiven<br />
Kommunikation in der Partnerschaft<br />
Wie reden wir eigentlich miteinander? Wie wollen wir<br />
unsere gemeinsame „Gesprächs- und Streitkultur“<br />
gestalten?<br />
Um diese und um weitere Fragen gelingender Kommunikation<br />
in der Partnerschaft soll es an zunächst<br />
drei Themenabenden gehen. Das An gebot richtet sich<br />
sowohl an frisch verliebte, als auch an Paare, die sich<br />
in langjährigen Partnerschaften befi nden.<br />
Leitung: Christiane Willems,<br />
Heilpraktikerin für Psychotherapie<br />
Katholisches Stadthaus Mülheim,<br />
Althofstraße 8,<br />
45468 Mülheim an der Ruhr<br />
J1530001 · Do 29.02., 21.03. & 18.04.24<br />
3 Treffen · 18.15 Uhr – 20.30 Uhr, 9 UE<br />
Kursgebühr EUR 18,00 pro Paar / pro Treffen<br />
Infos & Anmeldung:<br />
Tel.: 0208 3083-136<br />
E-Mail: muelheim@kefb.info<br />
Weniger Stress – mehr vom Leben<br />
Kraftquelle Partnerschaft<br />
Lernt Methoden kennen, euch sowohl individuell zu<br />
stabilisieren wie auch als gutes Team davon zu profi -<br />
tieren. Es geht um Kontakt, Achtsamkeit, Kommunikation<br />
und Ent-Spannung. Der Workshop ist so aufgebaut,<br />
dass Impulsvorträge, Einzel- und Paarübungen sich<br />
abwechseln mit wohltuenden Atem- und Entspannungsübungen.<br />
Ziel ist, langfristig auch im turbulenten<br />
Berufs- und Beziehungsalltag gut auf sich und seine/n<br />
Part ner*in zu achten und in Balance zu kommen.<br />
Leitung: Anke Löhr, zertifi zierte Coachin;<br />
Norbert Knabben, Dipl. Soz. Wiss., zertifi z. Trainer für<br />
Entspannung und Stressbewältigung<br />
Katholisches Stadthaus, Wieberplatz 2, 47051 Duisburg<br />
Wählt euren Wunschtermin:<br />
J1130003 · So 28.04.24 · 10.00 – 16.00 Uhr<br />
K1130003 · So 10.11.24 · 10.00 – 16.00 Uhr<br />
Jeweils 1 Treffen · 7 UE<br />
Kursgebühr EUR 65,00 pro Paar<br />
Infos & Anmeldung:<br />
Tel.: 0203 28104-74 · E-Mail: duisburg@kefb.info<br />
86 Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
Liebe geht durch den Magen<br />
Kochen zum Valentinstag<br />
Bei Kerzenschein und romantisch gedecktem Tisch wird<br />
der Beweis angetreten, dass Liebe wirklich durch den<br />
Magen geht.<br />
Alle Paare sind herzlich willkommen.<br />
Leitung: Diane Haupt, Kochkursleitung<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>,<br />
Am Bergbaumuseum 37, 44791 <strong>Bochum</strong><br />
J3163005 · Mi 14.02.<strong>2024</strong> ·<br />
18.00 Uhr – 21.45 Uhr<br />
5 UE · Kursgebühr EUR 60,00 pro Paar<br />
Infos & Anmeldung:<br />
Tel.: 0234 95089-11<br />
E-Mail: bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
Komm, Schatz!<br />
Pärchenhaft in die Sommernacht<br />
Erlebt als Paar einen besonderen Gang in die Nacht.<br />
Geht zu zweit an der Ruhr entlang und haltet an ver -<br />
s chiedenen Stationen inne, um die „Schätze“ eurer<br />
Partnerschaft gemeinsam lebendig werden zu lassen.<br />
Leitung: Jessica Lammerse, Pastoralreferentin;<br />
Jan Bremer, M.A. Erwachsenenbildung, Psychologie<br />
Start- und Endpunkt: Klosterkirche im Kloster Saarn,<br />
Klosterstraße 55, 45481 Mülheim an der Ruhr<br />
K1530002· Fr 30.08.24 · 19.30 – 22.30 Uhr<br />
4 UE · Kursgebühr EUR 16,00 pro Paar<br />
(inkl. Getränke und Snacks)<br />
Infos & Anmeldung:<br />
Tel.: 0208 3083-136 · E-Mail: muelheim@kefb.info<br />
ALLTAG UND LEBEN<br />
Ansprechpartner*innen der <strong>KEFB</strong><br />
Jan Bremer · <strong>KEFB</strong> Mülheim<br />
Tel.: 0208 3083-137<br />
jan.bremer@kefb.info<br />
Gerlinde Barbian · <strong>KEFB</strong> Duisburg<br />
Tel.: 0203 28104-58<br />
gerlinde.barbian@kefb.info<br />
Veronika Spanke · <strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong><br />
Tel.: 0234 95089-23<br />
veronika.spanke@kefb.info<br />
www.kefb.info<br />
In Kooperation mit dem<br />
Trauteam & Jugend<br />
im Bistum Essen<br />
Wir unterstützen Sie bei der Vorbereitung Ihrer<br />
kirchlichen Hochzeit genauso wie bei der<br />
Planung und Durchführung einer persönlichen<br />
Segensfeier für Ihre Partnerschaft! Bei allen<br />
Fragen rund um Ihre Trauung, die Feier des Ehejubiläums<br />
und die Segnung Ihrer Liebe, helfen<br />
wir gerne weiter!<br />
Weitere Infos unter<br />
www.trauteam.bistum-essen.de<br />
seidihrbereit.bistum-essen.de<br />
Kontakt: trauteam@bistum-essen.de<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
87
GESELLSCHAFT UND<br />
Im Zeitalter der Digitalisierung erleben wir sich immer wieder verändernde<br />
Kommunikationsprozesse und ein schnelles Voranschreiten technischer<br />
Entwicklung. Informationen aus allen Teilen der globalisierten Welt erreichen<br />
uns täglich auf unseren Smartphones, und gleichzeitig wächst bei vielen<br />
Menschen der Wunsch nach lokalen Vernetzungen und Beteiligungsmöglichkeiten<br />
im eigenen Quartier und Stadtteil.<br />
Die politische Landschaft ist vielfältiger geworden, und im Diskurs über die<br />
Ausgestaltung einer freien, offenen und demokratischen Gesellschaft sind<br />
Stimmen zu hören, die Grundlagen unserer Gesellschaft in Frage stellen und<br />
uns neu zur Positionierung herausfordern.<br />
Die Veranstaltungen in der Kategorie Gesellschaft und Politik möchten Gesprächsforen<br />
bieten, politische und soziale Zusammenhänge besser verstehbar<br />
machen und die Fähigkeit stärken, eigene Möglichkeiten und Kompetenzen zur<br />
Gestaltung der Gesellschaft wahrzunehmen, zu entwickeln und umzusetzen.<br />
Geschichte 90<br />
Geographie und Geologie 91<br />
Soziale Fragen 92<br />
Nachhaltigkeit 92 - 93<br />
Ihre Ansprechpartner*in<br />
Matthias Menke<br />
Tel.: 0234 95089-22<br />
matthias.menke@kefb.info<br />
Veronika Spanke<br />
Tel.: 0234 95089-23<br />
veronika.spanke@kefb.info<br />
88 Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
POLITIK<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info 89
GESELLSCHAFT UND POLITIK<br />
Geschichte<br />
Machtvolle Frauen in der<br />
Kirchengeschichte<br />
Folgende Frauen sind Inhalt des Kurses:<br />
Edith Stein - Dorothy Day - Ruth Pfau<br />
Leitung: Dr. Christa Kordt, Germanistin<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37, Raum 15<br />
J3341001<br />
Mo 19.02.24 - Mo 10.06.24 · 15.30 - 17.45 Uhr<br />
3 Treffen · 9 UE · Kursgebühr EUR 25,00<br />
Anmeldung bis zum 12. Februar <strong>2024</strong> unter<br />
Tel.: 0234 / 9508911<br />
oder bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
Spuren in Stein - eine Führung über<br />
den jüdischen Friedhof in Wiemelhausen<br />
Treffpunkt: Eingang jüdischer Friedhof, Wasserstraße<br />
(gegenüber der Knappschaft)<br />
Männliche Teilnehmer bitte Kopfbedeckung mitbringen!<br />
Leitung: Dr. Frank Dengler, Historiker<br />
J3341002<br />
Do 04.04.24 · 17.00 - 18.30 Uhr<br />
1 Treffen · 2 UE · Kursgebühr EUR 5,00<br />
J3341003<br />
Di 18.06.24 · 17.00 - 18.30 Uhr<br />
1 Treffen · 2 UE · Kursgebühr EUR 5,00<br />
K3341004<br />
Do 19.09.24 · 17.00 - 18.30 Uhr<br />
1 Treffen · 2 UE · Kursgebühr EUR 5,00<br />
K3341005<br />
So 10.11.24 · 17.00 - 18.30 Uhr<br />
1 Treffen · 2 UE · Kursgebühr EUR 5,00<br />
Anmeldungen bis 3 Tage vor der jeweiligen Veranstaltung<br />
unter Tel.: 0234 / 9508911 oder<br />
bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
In Zusammenarbeit mit der Evangelischen<br />
Erwachsenenbildung <strong>Bochum</strong><br />
90 Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
GESELLSCHAFT UND POLITIK<br />
Geographie und<br />
Geologie<br />
Island: Eine geographische<br />
Rundreise<br />
Leitung: Prof. Dr. Burkard Richter<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37, Saal<br />
J3343001<br />
Mi 17.01.24 · 19.00 - 21.15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 5,00<br />
Sumba und Flores: Im Spannungsfeld<br />
von Tradition und Moderne<br />
Leitung: Dr. Wolfgang Pohl<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37, Saal<br />
J3343002<br />
Mi 07.02.24 · 19.00 - 21.15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 5,00<br />
Die geodynamischen Ursachen von<br />
Vulkaninseln am Beispiel von<br />
La Palma und Santorini<br />
Nordzypern - Überlebensstrategien<br />
eines international nicht<br />
anerkannten Landes<br />
Leitung: Dr. Barbara Hahn<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37, Saal<br />
J3343004<br />
Mi 17.04.24 · 19.00 - 21.15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 5,00<br />
Hawai‘i - ein „klimatologisches Paradies“<br />
zwischen weißen Vulkangipfeln<br />
und schwarzen Lavastränden<br />
Leitung: Prof. Dr. Andreas Pflitsch<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37, Saal<br />
J3343005<br />
Mi 22.05.24 · 19.00 - 21.15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 5,00<br />
Mallorca - geht der Sonneninsel<br />
das Wasser aus?<br />
Leitung: Assoz. Prof. Dr. Angela Hof<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37, Saal<br />
J3343006<br />
Mi 19.06.24 · 19.00 - 21.15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 5,00<br />
Die Teilnahmegebühr wird durch die Gesellschaft für<br />
Geographie und Geologie <strong>Bochum</strong> e.V. erhoben.<br />
Alle Veranstaltungen finden in Zusammenarbeit<br />
mit der Gesellschaft für Geographie und Geologie<br />
<strong>Bochum</strong> e.V. statt.<br />
Leitung: Prof. em. Dr. Lothar Viereck<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37, Saal<br />
J3343003<br />
Mi 13.03.24 · 19.00 - 21.15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 5,00<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
91
GESELLSCHAFT UND POLITIK<br />
Soziale Fragen<br />
Blickwechsel - Soziale Stadtführung<br />
Wie verbringen eigentlich Menschen auf der Straße<br />
ihren Tag? Wo halten sie sich auf, welche Angebote<br />
und Hilfen gibt es?<br />
Wie sieht die Stadt aus der Sicht der „Menschen am<br />
Rand“ aus? Auf der gut zweistündigen Tour geraten die<br />
Teilnehmer*innen ins Staunen über Engagement und<br />
Solidarität. Begleitet wird die Tour von Franz, der sechs<br />
Jahre obdachlos war und gerne Fragen zu seinem Leben<br />
auf der Straße beantwortet.<br />
Treffpunkt: Kortumpark, Eingang Wittener Straße 2A,<br />
<strong>Bochum</strong><br />
Den Abschluss bildet ein Austausch mit einer Tasse<br />
Kaffee im Gemeindehaus St. Meinolphus.<br />
Die Plätze sind begrenzt. Anmeldung bis zum 02. April<br />
<strong>2024</strong> unter: bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
J3344001<br />
Sa 13.04.24 · 14.00 - 17.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · gebührenfrei<br />
Eine Gemeinschaftsveranstaltung der Ehrenamtsförderungen<br />
der Pfarrei St. Gertud (<strong>Wattenscheid</strong>), St.<br />
Peter und Paul (<strong>Bochum</strong> und St. Franziskus (<strong>Bochum</strong>-<br />
Süd) mit der Katholischen Erwachsenen- und Familienbildung<br />
in <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong>.<br />
Nachhaltigkeit<br />
“Laudato si“ -<br />
Umwelt und<br />
Gerechtigkeit aus<br />
der Sicht des Papstes<br />
An diesem Abend lernen die Teilnehmenden die wesentlichen<br />
Ausagen des päpstlichen Schreibens kennen.<br />
Sie erarbeiten den Zusammenhang zwischen Bewahrung<br />
der Schöpfung und globaler Gerechtigkeit und<br />
erhalten Anregungen für einen nachhaltigen Lebensstil.<br />
Anmeldungen bis zum 3. Juni <strong>2024</strong> unter Tel.: 0234 /<br />
9508911 oder bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
Leitung: Matthias Menke, Dipl. Theol., <strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong><br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Wattenscheid</strong>, Gertrudenhof 25, Seminarraum<br />
J3345001<br />
Mi 05.06.24 · 19.00 - 21.15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 5,00<br />
Bildung für<br />
BNE<br />
Nachhaltige Entwicklung<br />
In Kooperation mit dem Weltladen <strong>Wattenscheid</strong><br />
92 Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
GESELLSCHAFT UND POLITIK<br />
Honig - mehr als<br />
nur ein Süßstoff<br />
An diesem Abend lernen die Teilnehmenden,<br />
wie Honig entsteht<br />
und welche Inhaltsstoffe er hat und<br />
dass er mehr als nur ein Süßstoff ist.<br />
Sie erfahren, wie unterschiedlich Honig aus verschiedenen<br />
Teilen <strong>Bochum</strong>s ist und auch schmeckt.<br />
Probieren ist an diesem Abend ausdrücklich erwünscht!<br />
Anmeldungen bis zum 21. Juni <strong>2024</strong> unter<br />
Tel.: 0234 / 9508911 oder<br />
bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
Leitung: Jens Busch, Imker, Bienensachverständiger<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37, Saal<br />
J3345003<br />
Mi 26.06.24 · 19.00 - 21.15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 10,00<br />
Bildung für<br />
BNE<br />
Nachhaltige Entwicklung<br />
Wie sieht es im<br />
Bienenstock aus?<br />
Einblicke in ein<br />
geheimnisvolles Reich<br />
Leitung: Jens Busch, Imker, Bienensachverständiger<br />
Veranstaltungsort: Garten der <strong>KEFB</strong><br />
J3345002<br />
Di 18.04.24 · 17.00 - 19.15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 6,00<br />
K3345004<br />
Mi 07.08.24 · 18.00 - 20.15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 6,00<br />
Bildung für<br />
BNE<br />
Nachhaltige Entwicklung<br />
Anmeldung bis vier Tage vor Veranstaltungsbeginn<br />
unter Tel.: 0234 / 9508911<br />
oder bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
93
GESUNDHEIT<br />
94<br />
Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
UND BEWEGUNG<br />
Die Anforderungen an Familie und Beruf haben sich stark verändert. Noch<br />
vor wenigen Generationen standen körperliche Anstrengungen im Vordergrund.<br />
Heute geht es eher darum, einseitige Belastungen in beiden<br />
Bereichen (wie Sitzen, Tragen usw.) auszugleichen, um bei längerer Lebenserwartung<br />
Körper und Geist dauerhaft gesund zu erhalten oder auch Gesundheit<br />
wieder neu zu erlangen. Dabei hilft vor allem eine ausgewogene Balance<br />
zwischen Anspannung und Entspannung, zwischen Familie und Beruf.<br />
Unsere Gesundheitsangebote umfassen den gesamten Bereich von der<br />
Bewegung bis zur Entspannung und setzen dabei auf die gemeinsame<br />
Aktivität in der Gruppe sowie auf Regelmäßigkeit und Kontinuität.<br />
<strong>Bochum</strong><br />
Workshops 96 - 98<br />
Enspannung / Yoga 98 - 101<br />
Prävention / Rücken-Fit / Pilates 02 - 103<br />
Fitness & Bewegung 103 - 104<br />
Gesundheitskurse in den Außenstellen 105 - 107<br />
<strong>Wattenscheid</strong><br />
Workshops 108 - 109<br />
Enspannung / Yoga / Tai Chi 109 - 111<br />
Prävention / Pilates / Rücken-Fit 111 - 112<br />
Fitness & Bewegung 113 - 115<br />
Außenstellen der <strong>KEFB</strong> 116<br />
Ihre Ansprechpartnerin<br />
Elisabeth Küke<br />
Tel.: 0234 95089-11 · 0209 933117-16<br />
elisabeth.kueke@kefb.info<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info 95
GESUNDHEIT UND BEWEGUNG<br />
Workshops<br />
Frauenwohlfühltag<br />
Nach dem Motto der Theresa von Avila: „Tu deinem<br />
Körper etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin<br />
zu wohnen“ wird der traditionelle Frauenwohlfühltag<br />
wieder in den Räumen der Kath. Familienbildungsstätte<br />
<strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37,<br />
durchgeführt.<br />
Aus den Bereichen Fitness, Tanz, Entspannung, Gesundheit,<br />
Schönheit und Kreativität können 4 Angebote<br />
ausgewählt und erprobt werden.<br />
Der detaillierte Aktionsplan liegt Anfang Februar vor.<br />
Leitung: N.N.<br />
J3154001<br />
Sa 09.03.24 · 09.15 - 17.00 Uhr<br />
1 Treffen · 9 UE · Kursgebühr EUR 46,80<br />
Wechseljahre -<br />
jetzt kommt meine Zeit!<br />
In diesem Workshop werfen wir einen positiven Blick<br />
auf die Wechseljahre. Durch Atemtechniken, Yogahaltungen,<br />
Einsatz von ätherischen Ölen können Begleiterscheinungen<br />
gelindert werden und Schlaf,<br />
Stoffwechsel und Emotionen ins Gleichgewicht gebracht<br />
werden. Zusätzlich werden ein „Schlafroller“<br />
und ein „Erfrischungsspray“ hergestellt. Die Kosten<br />
dafür sind in der Kursgebühr enthalten.<br />
Leitung: Nele Thoben,Yogalehrerin,Wellness-Beraterin<br />
J3161000<br />
Sa 27.01.24 · 14.00 - 17.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 33,00<br />
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und wenn vorhanden<br />
eine Yogamatte.<br />
Yoga für neue Energie und<br />
Gelassenheit<br />
Atem- und Körperübungen aus dem Hatha Yoga bringen<br />
uns neuen Schwung für den Frühling. Konzentations-<br />
und Entspannungsfähigkeiten werden gefördert.<br />
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.<br />
Leitung: Maria Dolores Prendes-Rodriguez,<br />
Yogalehrerin, Meditationskursleiterin<br />
J3154003<br />
Sa 27.04.24 · 09.30 - 11.45 Uhr<br />
1Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 13,50<br />
Yoga für die Gelenke<br />
Yogaübungen für die Gesundheit und Entspannung der<br />
Gelenke!<br />
Gut zur Vorbeugung und Linderung der Schmerzen bei<br />
Athritis, Rheuma...und allen Klassen von Gelenkproblemen<br />
im ganzen Körper.<br />
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.<br />
Leitung: Maria Dolores Prendes-Rodriguez,<br />
Yogalehrerin, Meditationskursleiterin<br />
K3154005<br />
Sa 16.11.24 · 09.30 - 11.45 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 13,50<br />
„Die kleine Auszeit“...<br />
mit sanftem Yoga, Wellness und Achtsamkeit<br />
JEDER ist willkommen, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!<br />
Leitung: Marieaude Ackermann, Yogalehrerin,<br />
Meditationsleiterin<br />
J3154006<br />
Sa 03.02.24 · 11.00 - 13.15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 13,50<br />
K3154007<br />
Sa 26.10.24 · 11.00 - 13.15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 13,50<br />
96<br />
Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
GESUNDHEIT UND BEWEGUNG<br />
Wie kann es gelingen, in einer herausfordernden Lebenssituation<br />
und in einer Welt, die von Beschleunigung,<br />
Leistungsdruck und Multi-Tasking geprägt ist,<br />
innerlich gelassen zu bleiben ? Was brauche ich, um<br />
gesund und zufrieden zu leben ? Welche Faktoren stärken<br />
meine Abwehr und meine Möglichkeiten, mit<br />
Stress und Druck umzugehen ? Was bedeutet Resilienz<br />
und wie kann ich sie fördern ? Diesen und anderen<br />
Fragen werden wir im Laufe des Workshops nachgehen<br />
und uns darüber neue Handlungsspielräume im<br />
Umgang mit herausfordernden Situationen erschließen.<br />
Dabei kommen Methoden aus dem Entspannungstraining,<br />
der Achtsamkeitspraxis, dem integralen<br />
Yoga (z.B. Energie- und Atemübungen) und dem Mentaltraining<br />
zur Anwendung. Auf diese Weise erhalten<br />
wir das nötige „Handwerkszeug“, das uns im Alltag<br />
helfen kann, die Ruhe zu bewahren, unsere Ressourcen<br />
zu schonen und langfristig gesund zu bleiben.<br />
Meditation und Entspannung<br />
-auch für Anfänger*innen<br />
Wir verschaffen uns einen kleinen theoretischen Überblick<br />
über Meditation und werden verschiedene Arten<br />
zu meditieren erleben. Im Anschluss praktizieren wir<br />
Übungen zum Entspannen.<br />
Es wird abschließend ein kleines Handout mit den erlebten<br />
Meditationen geben.<br />
Bitte bequeme Kleidung, (Yoga-) Matte, warme Socken,<br />
eine leichte Decke mitbringen.<br />
Leitung: Marieaude Ackermann, Yogalehrerin,<br />
Meditationsleiterin<br />
J3154008<br />
Sa 03.02.24 · 13.30 - 15.45 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 13,50<br />
K3154009<br />
Sa 26.10.24 · 13.30 - 15.45 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 13,50<br />
Cool down statt Burn-Out !<br />
Resilienztraining und Burn-Out-Prophylaxe<br />
Leitung: Birgit Sagna, Yogalehrerin, Achtsamkeitstrainerin<br />
K3154010<br />
Sa 02.11.24 · 14.00 - 18:30 Uhr<br />
1Treffen · 6 UE · Kursgebühr EUR 27,00<br />
Fit und gesund durch den Herbst<br />
Mit kleinen Gewohnheiten gesund und gut gelaunt durch<br />
die Schnupfenzeit kommen, das ist möglich. In diesem<br />
Workshop werden ätherische Öle vorgestellt,<br />
die das Immunsystem und das Wohlbefinden im Alltag<br />
unterstützen und ganz leicht eingesetzt werden können.<br />
Zusätzlich werden ein „Immun-Roller“ und ein „Halsspray“<br />
hergestellt. Die Kosten dafür sind in der Kursgebühr<br />
enthalten.<br />
Leitung: Nele Thoben,Yogalehrerin,Wellness-Beraterin<br />
K3161001<br />
Sa 16.11.24 · 14.00 - 17.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 33,00<br />
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung<br />
Afrikanischer Tanz - Pure<br />
Lebendigkeit !<br />
In diesem Workshop werden Grundelemente aus dem<br />
westafrikanischen Tanz vermittelt.<br />
Afrikanischer Tanz ist ein dynamisches Workout für den<br />
ganzen Körper, stärkt die Kondition, die Koordination<br />
und das Rhythmusgefühl. Die erdig-kraftvollen und zugleich<br />
weichen Bewegungen setzen neue Energie frei<br />
- Du fühlst Dich belebt und lebendig ! Die Bewegung in<br />
der Gruppe fördert das Gemeinschaftsgefühl und<br />
macht einfach jede Menge Spaß !<br />
Leitung: Birgit Sagna, Yogalehrerin, Dozentin für<br />
afrikanischen Tanz<br />
J3154015<br />
Sa 13.04.24 · 15.00 - 17.15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 13,50<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info 97
GESUNDHEIT UND BEWEGUNG<br />
Abiball, Abschlussparty,<br />
Hochzeit und mehr<br />
Der kleine Tanzkurs für alle Gelegenheiten<br />
Abiball, Abschlussparty, Hochzeit und mehr<br />
Der kleine Tanzkurs für alle Gelegenheiten<br />
- mit Variationen aus Foxtrott, Langsamer Walzer,<br />
Rumba, u.v.m.<br />
Leitung: Beatrice Grether, Tanzlehrerin ADTV<br />
J3154024<br />
Sa 20.04.24 · 16.00 - 19.00 Uhr<br />
1Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 18,00<br />
Ladies Dance<br />
mit Variationen aus Line Dance und Co<br />
Dieser Tanzkurs richtet sich an alle Frauen, die auch<br />
ohne Partner gerne das Tanzbein schwingen.<br />
Angeboten werden Variationen aus Line Dance und<br />
Latein- und Standardtänzen wie Cha Cha, Rumba, Walzer<br />
und Co.<br />
Leitung: Beatrice Grether, Tanzlehrerin ADTV<br />
K3154025<br />
Sa 02.11.24 - Sa 09.11.24 · 16.00 - 19.00 Uhr<br />
2 Treffen · 8 UE · Kursgebühr EUR 36,00<br />
Wöchentliche Kurse<br />
Enspannung/Yoga<br />
Kurse im Entspannungsbereich verstehen sich als<br />
Hilfe zur Selbsthilfe. Die Teilnehmenden erlenen<br />
hier Techniken, die ihnen verschiedene Möglichkeiten<br />
aufzeigen, „zur Ruhe zu kommen“um mit<br />
neuer Energie Belastungen in Familie und Alltag<br />
besser bewältigen zu können.<br />
Qi Gong - Dao Yin Shu<br />
Diese langsamen Qi Gong Übungen sprechen alle Körperregionen<br />
an. Durch die Qi Führung entlang der Meridiane<br />
und An- und Entspannung der Glieder wird der<br />
Körper beweglicher. Gleichzeitig werden Konzentration<br />
und Wahrnehmung geschult und das Qi (innere Kraft,<br />
Energie) gestärkt.<br />
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.<br />
Leitung: Xi Zhang, Lehrerin für Qigong<br />
J3154060<br />
Mo 08.01.24 - Mo 24.06.24 · 18.00 - 19.00 Uhr<br />
21 Treffen · 21 UE · Kursgebühr EUR 84,00<br />
K3154061<br />
Mo 26.08.24 - Mo 09.12.24 · 18.00 - 19.00 Uhr<br />
14 Treffen · 14 UE · Kursgebühr EUR 56,00<br />
98<br />
Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
GESUNDHEIT UND BEWEGUNG<br />
Hatha-Yoga<br />
Durch die im Westen am weitesten verbreitete körperliche<br />
Übungsweise des Hatha-Yoga wird der Körper<br />
kräftiger und beweglicher. Aufrichtung, Körperwahrnehmung,<br />
Konzentrations- und Entspannungsfähigkeit<br />
verbessern sich.<br />
Leitung: Maria Dolores Prendes-Rodriguez,<br />
Yogalehrerin, Meditationskursleiterin<br />
J3154070<br />
Mo 08.01.24 - Mo 24.06.24 · 18.30 - 20.00 Uhr<br />
21 Treffen · 42 UE · Kursgebühr EUR 147,00<br />
J3154071<br />
Di 09.01.24 - Di 25.06.24 · 16.15 - 17.45 Uhr<br />
22 Treffen · 44 UE · Kursgebühr EUR 154,00<br />
J3154072<br />
Do 11.01.24 - Do 27.06.24 · 20.00 - 21.30 Uhr<br />
21 Treffen · 42 UE · Kursgebühr EUR 147,00<br />
K3154073<br />
Mo 26.08.24 - Mo 02.12.24 · 18.30 - 20.00 Uhr<br />
13 Treffen · 26 UE · Kursgebühr EUR 91,00<br />
K3154074<br />
Di 27.08.24 - Di 03.12.24 · 16.15 - 17.45 Uhr<br />
13 Treffen · 26 UE · Kursgebühr EUR 91,00<br />
K3154075<br />
Do 29.08.24 - Do 05.12.24 · 20.00 - 21.30 Uhr<br />
12 Treffen · 24 UE · Kursgebühr EUR 84,00<br />
Yoga für deinen Alltag<br />
Dieser Kurs richtet sich an Anfänger*innen ebenso wie<br />
Teilnehmer*innen mit Vorkenntnissen. Für jeweils etwa<br />
10 Wochen widmen wir uns einer Yoga-Serie zu einem<br />
Thema, um so tiefer in die Erfahrung des eigenen Körpers<br />
einzutauchen. Praktiziert wird der Stil des Hatha<br />
Yoga mit Fokus auf die orthopädisch sinnvolle Ausrichtung.<br />
Jede Einheit besteht aus der Asana-Praxis, ggf.<br />
Atemübungen (Pranayama), einer kurzen Meditation<br />
und Endentspannung.<br />
Nach Möglichkeit bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme<br />
Kleidung, Decke oder warme Jacke und Socken,<br />
ggf. etwas zu trinken.<br />
Leitung: Marieaude Ackermann, Yogalehrerin,<br />
Meditationsleiterin<br />
J3154078<br />
Do 18.01.24 - Do 27.06.24 · 18.00 - 19.30 Uhr<br />
20 Treffen · 40 UE · Kursgebühr EUR 140,00<br />
K3154079<br />
Mi 28.08.24 - Mi 11.12.24 · 18.00 - 19.30 Uhr<br />
14 Treffen · 28 UE · Kursgebühr EUR 154,00<br />
Yoga Fitness<br />
Atmung, Kräftigung und Entspannung<br />
Dieser Kurs bietet die fließenden Elemente des Vinyasa-Yoga<br />
in Kombination mit Haltungen (Asanas) aus<br />
dem Hatha Yoga. Beweglichkeit, Kraft und Kondition<br />
werden gestärkt. Durch bewusste Atmung und Entspannung<br />
fließt der geistige Aspekt des Yoga mit ein.<br />
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.<br />
Leitung: Silke Bender, Yoga-Fitness Trainerin<br />
J3154087<br />
Do 11.01.24 - Do 04.07.24 · 19.00 - 20.30 Uhr<br />
22 Treffen · 44 UE · Kursgebühr EUR 154,00<br />
K3154088<br />
Do 29.08.24 - Do 19.12.24 · 19.00 - 20.30 Uhr<br />
14 Treffen · 28 UE · Kursgebühr EUR 98,00<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info 99
GESUNDHEIT UND BEWEGUNG<br />
Yoga für Frauen<br />
... bietet Raum für Entspannung und Asanas, die besonders<br />
für Frauen wichtig sind. Wir widmen uns verschiedenen<br />
Schwerpunkten und schließen jede Stunde<br />
mit einer Entspannung ab. Grundkenntnisse sind wünschenswert,<br />
aber nicht Voraussetzung.<br />
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, leichte Decke,<br />
warme Socken, eigene Yogamatte (falls vorhanden).<br />
Leitung: Marieaude Ackermann, Yogalehrerin,<br />
Meditationsleiterin<br />
J3154090<br />
Do 18.01.24 - Do 27.06.24 · 19.45 - 21.15 Uhr<br />
20 Treffen · 40 UE · Kursgebühr EUR 140,00<br />
Yoga Summer special<br />
... für alle, die Yoga in den Ferien weiter praktizieren<br />
oder neu ausprobieren möchten.<br />
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.<br />
Bitte leichte, nicht beengende Kleidung,Jogginganzug<br />
o.ä. und ein Handtuch mitbringen.<br />
Leitung: Marieaude Ackermann, Yogalehrerin,<br />
Meditationsleiterin<br />
K3154092<br />
Do 11.07.24 - Do 15.08.24 · 18.00 - 19.30 Uhr<br />
6 Treffen · 12 UE · Kursgebühr EUR 48,00<br />
K3154091<br />
Mi 28.08.24 - Mi 11.12.24 · 19.45 - 21.15 Uhr<br />
14 Treffen · 28 UE · Kursgebühr EUR 98,00<br />
100
Folgende Kurse fi nden statt in Kooperation mit dem Verein<br />
GESUNDHEIT UND BEWEGUNG<br />
Aktiv gegen Brustkrebs e. V.<br />
c/o Brustzentrum "Augusta" <strong>Bochum</strong><br />
Bergstraße 26 · 44791 <strong>Bochum</strong><br />
www.aktivgegenbrustkrebs.de<br />
Telefon 0234 37985495 und 0176 62103952<br />
kontakt@aktivgegenbrustkrebs.de<br />
Kundalini Yoga für Frauen<br />
Leitung: Dorothee Wiegard<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37<br />
J3154093 Di 09.01.24 - Di 19.03.24 16.15 - 17.45 Uhr<br />
11 Treffen 22 UE<br />
J3154094 Di 09.04.24 - Di 02.07.24 16.15 - 17.45 Uhr<br />
13 Treffen 26 UE<br />
K3154095 Di 27.08.24 - Di 08.10.24 16.15 - 17.45 Uhr<br />
7 Treffen 14 UE<br />
K3154096 Di 29.10.24 - Di 17.12.24 16.15 - 17.45 Uhr<br />
8 Treffen 16 UE<br />
Weitere Angebote sind in Planung.<br />
Diese können Sie beim Verein<br />
„Aktiv gegen Brustkrebs“<br />
oder bei der <strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong><br />
und <strong>Wattenscheid</strong> erfragen oder<br />
auf den jeweiligen Homepage`s<br />
nach schauen.<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info 101
GESUNDHEIT UND BEWEGUNG<br />
Prävention/<br />
Rücken-Fit/Pilates<br />
Die nachfolgenden Kurse dienen zur Prävention von<br />
Wirbelsäulenerkrankungen. Die Teilnehmer lernen<br />
Übungen zum Ausgleich einseitiger Wirbelsäulenbelastungen<br />
in Familie und Beruf kennen und erlernen<br />
den Einsatz richtiger Alltagsbewegungen.<br />
Mix aus Wirbelsäulengymnastik<br />
und Qi Gong<br />
Rücken-, Schulter-, Knieprobleme haben oft Ursachen in<br />
ungünstigen Bewegungsverhalten und -mustern, die wir<br />
tagtäglich wiederholen und dadurch fixieren.<br />
In diesem Kurs werden u.a. Übungen und Haltungen aus<br />
dem Qi-Gong vermittelt, die Verspannungen lösen, beweglicher<br />
machen und für einen starken Rücken unter<br />
Einbeziehung der gesamten Muskulatur sorgen.<br />
Atmungs- und Entspannungsübungen runden das <strong>Programm</strong><br />
ab.<br />
Leitung: Wilma Wittkop, Übungsleiterin<br />
J3154101<br />
Mo 08.01.24 - Mo 24.06.24 · 09.00 - 10.00 Uhr<br />
21 Treffen · 21 UE · Kursgebühr EUR 77,70<br />
J3154102<br />
Mo 08.01.24 - Mo 24.06.24 · 10.00 - 11.00 Uhr<br />
21 Treffen · 21 UE · Kursgebühr EUR 77,70<br />
K3154103<br />
Mo 26.08.24 - Mo 09.12.24 · 09.00 - 10.00 Uhr<br />
14 Treffen · 14 UE · Kursgebühr EUR 51,80<br />
K3154104<br />
Mo 26.08.24 - Mo 09.12.24 · 10.00 - 11.00 Uhr<br />
14 Treffen · 14 UE · Kursgebühr EUR 51,80<br />
Beckenbodengymnastik +<br />
Gutes für den Rücken<br />
Diese spezielle Gymnastik wendet sich an Frauen aller<br />
Altersgruppen, die einer Beckenbodenschwäche vorbeugen<br />
wollen (z.B. nach einer Geburt) oder bereits an deren<br />
Symptomen leiden. Es wird das Bewusstsein für den Beckenboden<br />
geschult und Übungshilfen für den Alltag vermittelt.<br />
Das Training ist kombiniert mit gezielter Kräftigung der<br />
Bauch- und Rückenmuskulatur und wird mit einer Entspannung<br />
abgeschlossen.<br />
Leitung: Anne Stemmann, zertif. Beckenbodentrainerin<br />
J3154152<br />
Do 11.01.24 - Do 20.06.24 · 12.00 - 13.30 Uhr<br />
20 Treffen · 40 UE · Kursgebühr EUR 98,00<br />
K3154153<br />
Do 29.08.24 - Do 12.12.24 · 12.00 - 13.30 Uhr<br />
13 Treffen · 26 UE · Kursgebühr EUR 63,70<br />
Pilates<br />
- auch als Faszientraining<br />
Die Übungen aus dem Pilates dienen dem Aufbau und<br />
der Kräftigung der Tiefenmuskulatur und damit der<br />
Verbesserung von Körperhaltung, Beweglichkeit, Koordination<br />
und Atmung. Verklebungen der Faszien (Bindegewebe)<br />
werden gelöst. Der erreichte gleichmäßige<br />
Muskeltonus kann der Anfälligkeit für Zerrungen und<br />
Faserrissen vorbeugen.<br />
Leitung: Saskia Meyer-Lenz, Reha-Trainerin<br />
Orthopädie,Tanzpädagogin, Pilates- und<br />
Aerobictrainerin<br />
J3154154<br />
Mo 15.01.24 - Mo 24.06.24 · 11.15 - 12.15 Uhr<br />
18 Treffen · 18 UE · Kursgebühr EUR 72,00<br />
J3154155<br />
Fr 19.01.24 - Fr 28.06.24 · 16.30 - 17.30 Uhr<br />
18 Treffen · 18 UE · Kursgebühr EUR 72,00<br />
J3154156<br />
Fr 19.01.24 - Fr 28.06.24 · 17.30 - 18.30 Uhr<br />
18 Treffen · 18 UE · Kursgebühr EUR 72,00<br />
102<br />
Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
GESUNDHEIT UND BEWEGUNG<br />
K3154157<br />
Mo 02.09.24 - Mo 09.12.24 · 11.15 - 12.15 Uhr<br />
12 Treffen · 12 UE · Kursgebühr EUR 48,00<br />
K3154158<br />
Fr 06.09.24 - Fr 13.12.24 · 16.30 - 17.30 Uhr<br />
10 Treffen · 10 UE · Kursgebühr EUR 40,00<br />
K3154159<br />
Fr 06.09.24 - Fr 13.12.24 · 17.30 - 18.30 Uhr<br />
10 Treffen · 10 UE · Kursgebühr EUR 40,00<br />
Mit Pilates und<br />
Entspannung den<br />
Tag ausklingen lassen- online<br />
Leitung: Saskia Meyer-Lenz, Reha-Trainerin<br />
Orthopädie,Tanzpädagogin,<br />
Pilates- und Aerobictrainerin<br />
J3154160<br />
Do 18.01.24 - Do 27.06.24 · 17.45 - 19.15 Uhr<br />
18Treffen · 36 UE · Kursgebühr EUR 97,20<br />
K3154161<br />
Do 05.09.24 - Do 12.12.24 · 17.45 - 19.15 Uhr<br />
11 Treffen · 22 UE · Kursgebühr EUR 59,40<br />
Fitness & Bewegung<br />
Kurse im Gymnastikbereich geben neben einem gesundheitsfördernden<br />
Ansatz den Teilnehmern die<br />
Möglichkeit, durch gezielte körperliche „ Anspannung“<br />
Alltagsstress zu kompensieren und soziale Kontakte<br />
zu fördern.<br />
Ganzheitliches Gesundheitstraining<br />
für Frauen und Männer<br />
• gezielte Stärkung der Muskeln und Beweglichkeit<br />
• Verbesserung der Ausdauer, Haltung und Koordination<br />
• mit Musik, Geräten und Spaß<br />
Leitung: Saskia Meyer-Lenz, Reha-Trainerin<br />
Orthopädie,Tanzpädagogin,<br />
Pilates- und Aerobictrainerin<br />
J3154164<br />
Di 16.01.24 - Di 25.06.24 · 08.30 - 09.30 Uhr<br />
19 Treffen · 19 UE · Kursgebühr EUR 64,60<br />
J3154165<br />
Di 16.01.24 - Di 25.06.24 · 09.30 - 10.30 Uhr<br />
19 Treffen · 19 UE · Kursgebühr EUR 64,60<br />
J3154166<br />
Di 16.01.24 - Di 25.06.24 · 10.30 - 11.30 Uhr<br />
19 Treffen · 19 UE · Kursgebühr EUR 64,60<br />
K3154167<br />
Di 03.09.24 - Di 10.12.24 · 08.30 - 09.30 Uhr<br />
13 Treffen · 13 UE · Kursgebühr EUR 44,20<br />
K3154168<br />
Di 03.09.24 - Di 10.12.24 · 09.30 - 10.30 Uhr<br />
13 Treffen · 13 UE · Kursgebühr EUR 44,20<br />
K3154169<br />
Di 03.09.24 - Di 10.12.24 · 10.30 - 11.30 Uhr<br />
13 Treffen · 13 UE · Kursgebühr EUR 44,20<br />
Leitung: Arman Pleuger, Übungsleiterin, Yogalehrerin<br />
J3154170<br />
Di 09.01.24 - Di 25.06.24 · 19.00 - 20.00 Uhr<br />
23 Treffen · 23 UE · Kursgebühr EUR 78,20<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info 103
GESUNDHEIT UND BEWEGUNG<br />
K3154171<br />
Di 27.08.24 - Di 10.12.24 · 19.00 - 20.00 Uhr<br />
14 Treffen · 14 UE · Kursgebühr EUR 47,60<br />
Leitung: Dietlinde Leske, Übungsleiterin<br />
J3154178<br />
Do 11.01.24 - Do 04.07.24 · 08.30 - 09.15 Uhr<br />
22 Treffen · 22 UE · Kursgebühr EUR 55,00<br />
K3154179<br />
Do 22.08.24 - Do 28.11.24 · 08.30 - 09.15 Uhr<br />
12 Treffen · 12 UE · Kursgebühr EUR 30,00<br />
Leitung: Wilma Wittkop, Übungsleiterin<br />
J3154180<br />
Do 11.01.24 - Do 27.06.24 · 16.45 - 17.45 Uhr<br />
21 Treffen · 21 UE · Kursgebühr EUR 73,50<br />
K3154181<br />
Do 22.08.24 - Do 12.12.24 · 16.45 - 17.45 Uhr<br />
14 Treffen · 14 UE · Kursgebühr EUR 49,00<br />
Body Fit & Tanz<br />
mit einfachen, effektiven Fitnessübungen, leichtem Zumba<br />
® und anderen Tänzen. Für alle Altersstufen, auch<br />
für Neu- und Wiedereinsteiger*innen geeignet!<br />
Leitung: Ute Zimmermann, liz. Zumba-Instructor,<br />
Dozentin für Orientalischen Tanz<br />
J3154210<br />
Di 16.01.24 - Di 18.06.24 · 18.30 - 20.00 Uhr<br />
20 Treffen · 40 UE · Kursgebühr EUR 100,00<br />
Zumba ® Fitness!<br />
Tanzen Sie zu mitreißender lateinamerikanischer Musik<br />
und trainieren Sie nebenbei Ihre Fitness! Der Kurs ist<br />
für alle Altersstufen geeignet. Es sind keinerlei Vorkenntnisse<br />
erforderlich.<br />
Leitung: Ute Immich, Zumba ® Instructor<br />
J3154220<br />
Di 09.01.24 - Di 02.07.24 · 18.00 - 19.00 Uhr<br />
23 Treffen · 23 UE · Kursgebühr EUR 92,00<br />
K3154221<br />
Di 27.08.24 - Di 10.12.24 · 18.00 - 19.00 Uhr<br />
14 Treffen · 14 UE · Kursgebühr EUR 56,00<br />
Folklore-Tanz für Junggebliebene<br />
Eine Vielfalt von Tanzformen und internationalen Tänzen<br />
bietet der Folkloretanz ohne feste Partner. Die<br />
Freude am Mitmachen steht dabei stets im Vordergrund.<br />
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.<br />
Leitung: Ute Zimmermann, liz. Zumba-Instructor,<br />
Dozentin für Orientalischen Tanz<br />
J3154320<br />
Mo 15.01.24 - Mo 17.06.24 · 10.00 - 11.30 Uhr<br />
10 Treffen · 20 UE · Kursgebühr EUR 48,00<br />
K3154321<br />
Mo 26.08.24 - Mo 16.12.24 · 10.00 - 11.30 Uhr<br />
8 Treffen · 16 UE · Kursgebühr EUR 38,40<br />
Der Kurs findet 14-tägig statt.<br />
K3154211<br />
Di 27.08.24 - Di 10.12.24 · 18.30 - 20.00 Uhr<br />
14 Treffen · 28 UE · Kursgebühr EUR 70,00<br />
104<br />
Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
GESUNDHEIT UND BEWEGUNG<br />
Gesundheitskurse in<br />
den Außenstellen<br />
Bochm-Mitte<br />
Veranstaltungsort: St. Anna<br />
Pfarrheim Cramer-, Ecke Goldhammerstr.<br />
Mix aus Wirbelsäulengymnastik und<br />
Qi Gong<br />
Leitung: Brigitta Pehle, Übungsleiterin, Qi-Gong-Lehrerin<br />
J3154501<br />
Mo 15.01.24 - Mo 17.06.24 · 10.00 - 10.45 Uhr<br />
19 Treffen · 19 UE · Kursgebühr EUR 53,20<br />
K3154502<br />
Mo 26.08.24 - Mo 09.12.24 · 10.00 - 10.45 Uhr<br />
14 Treffen · 14 UE · Kursgebühr EUR 39,20<br />
Hamme<br />
Veranstaltungsort:<br />
Gemeindehaus Herz Jesu Hamme,<br />
Dorstenerstrasse 187a<br />
Moderne Ausgleichsgymnastik<br />
• gezielter Muskelaufbau, langsam und konzentriert<br />
• Kräftigung und Dehnung des gesamten Körpers<br />
• mit Musik, Geräten und Spaß<br />
Leitung: Dietlinde Leske, Übungsleiterin<br />
Herz Jesu Hamme, Gemeindesaal Dorstener Str.<br />
187a, <strong>Bochum</strong><br />
J3154503<br />
Do 11.01.24 - Do 04.07.24 · 17.30 - 18.30 Uhr<br />
22 Treffen · 22 UE · Kursgebühr EUR 70,40<br />
K3154504<br />
Do 22.08.24 - Do 28.11.24 · 17.30 - 18.30 Uhr<br />
12 Treffen · 12 UE · Kursgebühr EUR 38,40<br />
Werne<br />
Veranstaltungsort:<br />
Gemeindehaus Hölterweg 2-4<br />
Gesund, Aktiv und Fit<br />
sanfte Ausgleichsgymnastik am Vormittag<br />
Leitung: Claudia Oberhammer, Übungsleiterin<br />
J3154510<br />
Mi 10.01.24 - Mi 26.06.24 · 09.30 - 10.30 Uhr<br />
22 Treffen · 22 UE · Kursgebühr EUR 70,40<br />
K3154511<br />
Mi 28.08.24 - Mi 11.12.24 · 09.30 - 10.30 Uhr<br />
14 Treffen · 14 UE · Kursgebühr EUR 44,80<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info 105
GESUNDHEIT UND BEWEGUNG<br />
Harpen<br />
Veranstaltungsort:<br />
Jugendheim Apostelplatz 1<br />
Gesundheitsgymnastik<br />
von Kopf bis Fuß<br />
Leitung: Arman Pleuger<br />
Übungsleiterin, Yogalehrerin<br />
J3154522<br />
Mo 08.01.24 - Mo 24.06.24 · 09.30 - 10.30 Uhr<br />
21 Treffen · 21 UE · Kursgebühr EUR 67,20<br />
K3154523<br />
Mo 26.08.24 - Mo 09.12.24 · 09.30 - 10.30 Uhr<br />
14 Treffen · 14 UE · Kursgebühr EUR 44,80<br />
Halte dir den Rücken frei!<br />
- Gutes für Körper, Geist und Seele<br />
Leitung: Martina Kullack, Übungsleiterin<br />
J3154525<br />
Di 09.01.24 - Di 04.06.24 · 19.00 - 20.00 Uhr<br />
19 Treffen · 19 UE · Kursgebühr EUR 62,70<br />
K3154526<br />
Di 03.09.24 - Di 26.11.24 · 19.00 - 20.00 Uhr<br />
11 Treffen · 11 UE · Kursgebühr EUR 36,30<br />
Veranstaltungsort:<br />
Amtshaus Harpen<br />
Fit und Vital - sanfte<br />
Ausgleichsgymnastik am Vormittag<br />
Leitung: Arman Pleuger<br />
Übungsleiterin, Yogalehrerin<br />
J3154528<br />
Mi 10.01.24 - Mi 29.05.24 · 09.00 - 10.00 Uhr<br />
18 Treffen · 18 UE · Kursgebühr EUR 57,60<br />
Kursgebühr zuzügl. kleiner Kostenumlage für<br />
Raumnutzung<br />
Oberdahlhausen<br />
Veranstaltungsort:<br />
Pfarrheim Kassenbergerstr. 94<br />
Mix aus Wirbelsäulengymnastik und<br />
Qi Gong<br />
Leitung: Brigitta Pehle, Übungsleiterin,<br />
Qi-Gong-Lehrerin<br />
J3154543<br />
Di 16.01.24 - Di 18.06.24 · 09.00 - 10.00 Uhr<br />
20 Treffen · 20 UE · Kursgebühr EUR 68,00<br />
K3154544<br />
Di 27.08.24 - Di 10.12.24 · 09.00 - 10.00 Uhr<br />
14 Treffen · 14 UE · Kursgebühr EUR 47,60<br />
106<br />
Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
GESUNDHEIT UND BEWEGUNG<br />
Tanz mit, bleib fit! -<br />
Geselliges Tanzen in verschiedenen Rhythmen<br />
und Formen<br />
Leitung: Mechthild Althaus, Tanzleiterin<br />
J3154545<br />
Mi 10.01.24 - Mi 20.03.24 · 10.00 - 11.30 Uhr<br />
11 Treffen · 22 UE · Kursgebühr EUR 49,50<br />
J3154546<br />
Mi 10.04.24 - Mi 26.06.24 · 10.00 - 11.30 Uhr<br />
11 Treffen · 22 UE · Kursgebühr EUR 49,50<br />
K3154547<br />
Mi 28.08.24 - Mi 04.12.24 · 10.00 - 11.30 Uhr<br />
13 Treffen · 26 UE · Kursgebühr EUR 58,50<br />
Linden<br />
Veranstaltungsort:<br />
Gemeindezentrum Hattinger Str. 814<br />
Fit und Vital - Moderne<br />
Ausgleichsgymnastik<br />
Leitung: Regina Ullmann, Übungsleiterin<br />
J3154572<br />
Di 09.01.24 - Di 12.03.24 · 09.15 - 10.15 Uhr<br />
10 Treffen · 10 UE · Kursgebühr EUR 32,00<br />
J3154573<br />
Di 16.04.24 - Di 18.06.24 · 09.15 - 10.15 Uhr<br />
9 Treffen · 9 UE · Kursgebühr EUR 28,80<br />
K3154574<br />
Di 03.09.24 - Di 26.11.24 · 09.15 - 10.15 Uhr<br />
11 Treffen · 11 UE · Kursgebühr EUR 35,20<br />
Stiepel<br />
Veranstaltungsort:<br />
ev. Kindergarten, Im Haarmannsbusch 7<br />
Pilates<br />
Leitung: Wilma Wittkop, Übungsleiterin<br />
J3154585<br />
Fr 12.01.24 - Fr 28.06.24 · 18.00 - 19.30 Uhr<br />
23 Treffen · 46 UE · Kursgebühr EUR 124,20<br />
K3154586<br />
Fr 23.08.24 - Fr 13.12.24 · 18.00 - 19.30 Uhr<br />
14 Treffen · 28 UE · Kursgebühr EUR 75,60<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info 107
GESUNDHEIT UND BEWEGUNG<br />
<strong>Wattenscheid</strong><br />
Workshops<br />
Frauenwohlfühltag<br />
Nach dem Motto der Theresa von Avila: „Tu deinem<br />
Körper etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin<br />
zu wohnen“ wird der traditionelle Frauenwohlfühltag<br />
wieder in den Räumen der Kath. Familienbildungsstätte<br />
<strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37,<br />
durchgeführt.<br />
Aus den Bereichen Fitness, Tanz, Entspannung, Gesundheit,<br />
Schönheit und Kreativität können 4 Angebote<br />
ausgewählt und erprobt werden.<br />
Der detaillierte Aktionsplan liegt Anfang Februar vor.<br />
Leitung: N.N.<br />
J3154001<br />
Sa 09.03.24 · 09.15 - 17.00 Uhr<br />
1 Treffen · 9 UE · Kursgebühr EUR 46,80<br />
Integrales Yoga - Insel der<br />
Lebenskraft<br />
Sind Sie auch manchmal reif für die Insel ? Dann sind<br />
Sie bei diesem Angebot genau richtig. Gönnen Sie sich<br />
eine Auszeit vom Alltag und genießen Sie einen Tag auf<br />
der Insel der Lebenskraft. In diesem Workshop werden<br />
einfache Körper- und Atemübungen aus dem Integralen<br />
Yoga nach Swami Shivananda vorgestellt. Dabei<br />
werden die Asanas länger gehalten, um ihre Wirkung<br />
voll entfalten zu können. Der tiefe und bewusste Atem<br />
sowie gezielte Techniken aus dem Pranayama unterstützen<br />
die Yogapraxis und bringen die Lebensenergie<br />
ins Fließen. So können Sie Ihr inneres Gleichgewicht<br />
wiederfinden und neue Kraft für den Alltag schöpfen.<br />
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.<br />
Leitung: Birgit Sagna, Yogalehrerin, Achtsamkeitstrainerin<br />
J3254003<br />
Sa 15.06.24 · 14.00 - 17.00 Uhr<br />
1Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 18,00<br />
Mehr Gelassenheit im Alltag –<br />
Meditation erlernen<br />
Wünschen Sie sich mehr Ruhe, Gelassenheit und innere<br />
Klarheit für ihren Alltag ? Möchten Sie sich selbst<br />
etwas Gutes tun und für eine Weile aus Lärm, Hektik<br />
und Stress aussteigen ? Fällt es Ihnen schwer, innerlich<br />
abzuschalten und zur Ruhe zu kommen ? Dann sind<br />
Sie in diesem Kurs/Workshop genau richtig ! Mithilfe<br />
einfacher angeleiteter Meditationen (z.B. Atem-/Achtsamkeitsmeditation)<br />
gelangen Sie in eine Zustand innerer<br />
Ruhe und Entspannung. Mit der Zeit wird es Ihnen<br />
immer leichter fallen, die Aufmerksamkeit zu<br />
lenken und den Geist zu fokussieren. Übungen für den<br />
Alltag vertiefen die Erfahrung, denn Meditation ist erlernbar<br />
und lebt von der Praxis. So können Sie sich bei<br />
regelmäßiger Übung neue Quellen der Lebensenergie<br />
und Regeneration erschließen. Ihre Wahrnehmung wird<br />
klarer und ihr Geist bewusster, so dass sie auch die<br />
eigenen Bedürfnisse, Denkmuster und körperliche Signale<br />
leichter wahrnehmen und darauf reagieren können.<br />
So kann Meditation Ihnen helfen, mit mehr Ruhe<br />
und Klarheit das eigene Leben zu meistern.<br />
Leitung: Birgit Sagna, Yogalehrerin, Achtsamkeitstrainerin<br />
K3254004<br />
Sa 23.11.24 · 14.00 - 17.45 Uhr<br />
1Treffen · 5 UE · Kursgebühr EUR 22,50<br />
Jetzt scannen<br />
und fit bleiben:<br />
Alle aktuellen<br />
Angebote!<br />
108<br />
Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
GESUNDHEIT UND BEWEGUNG<br />
Aroha<br />
ist ein effektives und unkomliziertes Workout aus Neuseeland<br />
im 3/4 Takt:<br />
• festigt Gesäß, Oberschenkel, Bauch<br />
• führt zu innerer Ausgeglichenheit und seelischem<br />
Wohlbefinden<br />
• ist ein optimaler gelenkschonender Fett- und Kalorienkiller<br />
• ist geeignet für Sportanfänger, Wiedereinsteiger<br />
und Personen mit leichten Gelenk- und Rückenbeschwerden<br />
Leitung: Ulrike Thöne, Group Fitness B-Lizenz, Kapow ®<br />
Instructor<br />
J3254010<br />
Sa 16.03.24 · 16.00 - 17.00 Uhr<br />
1Treffen · 1 UE · Kursgebühr EUR 6,00<br />
Blackroll ® Faszientraining<br />
- Lockern, Dehnen, Aktivieren<br />
Blackroll ® Training ist deutlich mehr als nur die Rolle.<br />
Regeneration sowie Haltungs- und Bewegungsverbesserung<br />
stehen ebenfalls im Fokus des Kurses. Klassisches<br />
Rollen, fasziale Stretches und gezielte Aktivierungen<br />
formen das Trainings- und<br />
Entspannungsprogramm.<br />
Benötigtes Material: Faszienrolle(falls vorhanden), Faszienkugel<br />
(Tennisball für den Start), Gymnastikmatte,<br />
Handtuch, Wasser<br />
Der Kurs findet barfuß oder auf Socken statt!<br />
Leitung: Ulrike Thöne, Group Fitness B-Lizenz, Kapow ®<br />
Instructor<br />
K3254016<br />
Sa 16.11.24 · 16.00 - 17.30 Uhr<br />
1 Treffen · 2 UE · Kursgebühr EUR 8,80<br />
Enspannung/ Yoga/<br />
Tai Chi<br />
Kurse im Entspannungsbereich verstehen sich als<br />
Hilfe zur Selbsthilfe. Die Teilnehmenden erlenen<br />
hier Techniken, die ihnen verschiedene Möglichkeiten<br />
aufzeigen, „zur Ruhe zu kommen“ um mit<br />
neuer Energie Belastungen in Familie und Alltag<br />
besser bewältigen zu können.<br />
Pilates, Yoga und Entspannung<br />
Möchten Sie Ihr körperliches Wohlbefinden stärken<br />
und sich im Alltag gelassener fühlen?<br />
Dann wird Sie die Kombination aus kräftigenden Pilatesübungen<br />
und Entspannungstechniken dabei unterstützen.<br />
Klangschalen werden begleitend zur Vertiefung<br />
der Entspannung eingesetzt. Vorkenntnisse sind<br />
nicht erforderlich.<br />
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, Kissen,<br />
warme Socken<br />
Leitung: Vera Kühlen, Ergotherapeutin, Entspannungspädagogin<br />
J3254055<br />
Mi 17.01.24 - Mi 26.06.24 · 17.15 - 18.45 Uhr<br />
18 Treffen · 36 UE · Kursgebühr EUR 126,00<br />
K3254056<br />
Mi 28.08.24 - Mi 04.12.24 · 17.15 - 18.45 Uhr<br />
11 Treffen · 22 UE · Kursgebühr EUR 77,00<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info 109
GESUNDHEIT UND BEWEGUNG<br />
Tai Chi Chuan<br />
- für Teilnehmer*innen mit Vorkenntnissen<br />
Tai Chi ist eine harmonisierende Bewegungslehre der<br />
traditionellen Körperkultur Chinas. Es ist eine Schulung<br />
des Körperbewusstseins, der Meditation und gleichzeitig<br />
eine Gesundheitsübung. Tai Chi zeichnet sich durch<br />
sanfte Bewegungen, geistige Konzentration und harmonische<br />
Atmung aus. Es wirkt kräftigend auf den<br />
menschlichen Organismus, beugt vielen Krankheiten<br />
vor und hat entspannenden Charakter.<br />
Leitung: Ute Federer, Tai-Ji Lehrerin<br />
J3254060<br />
Di 16.01.24 - Di 04.06.24 · 17.15 - 18.45 Uhr<br />
17 Treffen · 36 UE · Kursgebühr EUR 126,00<br />
K3254061<br />
Di 27.08.24 - Di 03.12.24 · 17.15 - 18.45 Uhr<br />
12 Treffen · 24 UE · Kursgebühr EUR 84,00<br />
Yoga und Entspannung<br />
- für Ungeübte und Wiedereinsteiger*innen<br />
Dieser Yogakurs ist geeignet, um erste Erlebnisse mit<br />
Hatha- Yoga zu machen oder Kenntnisse wieder aufzufrischen.<br />
Ruhige und dynamische Asanas (Körperübungen),<br />
Atem- und Achtsamkeitsübungen verstärken die Yogaerfahrung,<br />
bringen neue Lebensenergie und entwickeln<br />
ein positives Körpergefühl - Körper, Geist und<br />
Seele werden in Einklang gebracht.<br />
Bitte Decke und Socken für die Tiefenentspannung<br />
mitbringen.<br />
Leitung: Sabine Kricke, Yogalehrerin<br />
J3254070<br />
Di 09.01.24 - Di 25.06.24 · 11.00 - 12.30 Uhr<br />
22 Treffen · 44 UE · Kursgebühr EUR 154,00<br />
K3254071<br />
Di 27.08.24 - Di 10.12.24 · 11.00 - 12.30 Uhr<br />
14 Treffen · 28 UE · Kursgebühr EUR 98,00<br />
Yoga für TeilnehmerInnen mit<br />
Vorkenntnissen - ruhig<br />
Leitung: Ina Grothues-Middelhaufe, Yogalehrerin BYL<br />
J3254074<br />
Di 16.01.24 - Di 11.06.24 · 19.00 - 20.30 Uhr<br />
19 Treffen · 38 UE · Kursgebühr EUR 133,00<br />
K3254075<br />
Di 27.08.24 - Di 10.12.24 · 19.00 - 20.30 Uhr<br />
14 Treffen · 28 UE · Kursgebühr EUR 98,00<br />
Hatha-Yoga am Morgen<br />
Leitung: Maria Dolores Prendes-Rodriguez, Yogalehrerin,<br />
Meditationskursleiterin<br />
J3254080<br />
Mi 10.01.24 - Mi 26.06.24 · 09.15 - 10.45 Uhr<br />
22 Treffen · 44 UE · Kursgebühr EUR 154,00<br />
K3254081<br />
Mi 28.08.24 - Mi 04.12.24 · 09.15 - 10.45 Uhr<br />
13 Treffen · 26 UE · Kursgebühr EUR 91,00<br />
110<br />
Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
GESUNDHEIT UND BEWEGUNG<br />
Sanftes Yoga 50+<br />
Dieser Kurs richtet sich an alle, die vorsichtig oder auch<br />
mit körperlichen Einschränkungen die heilsame Wirkung<br />
des Yoga genießen wollen. Sehr sanfte Bewegungs-<br />
und Atemübungen werden mit ausgleichenden<br />
Entspannungseinheiten verbunden.<br />
Leitung: Anke Krakowski, Yogalehrerin, Heilpraktikerin<br />
J3254085<br />
Do 11.01.24 - Do 20.06.24 · 18.00 - 19.30 Uhr<br />
20 Treffen · 40 UE · Kursgebühr EUR 140,00<br />
J3254086<br />
Mi 07.02.24 - Mi 26.06.24 · 11.00 - 12.30 Uhr<br />
18 Treffen · 36 UE · Kursgebühr EUR 126,00<br />
K3254087<br />
Do 29.08.24 - Do 12.12.24 · 18.00 - 19.30 Uhr<br />
13 Treffen · 26 UE · Kursgebühr EUR 91,00<br />
K3254088<br />
Mi 04.09.24 - Mi 11.12.24 · 11.00 - 12.30 Uhr<br />
13 Treffen · 26 UE · Kursgebühr EUR 91,00<br />
Yoga Balance<br />
entspannt und gestärkt ins Wochenende<br />
Yoga ist eine ganzheitliche Erfahrung, eine Wohltat für<br />
Körper, Geist und Seele.<br />
Bitte mitbringen: bequeme, dehnbare Kleidung, Handtuch,<br />
eigene Yogamatte und Meditationskissen (falls<br />
vorhanden), Wolldecke, dicke Socken, Wasser<br />
Leitung: Andrea Koppe, Yogalehrerin<br />
J3254091<br />
Fr 12.01.24 - Fr 28.06.24 · 16.30 - 18.45 Uhr<br />
23 Treffen · 69 UE · Kursgebühr EUR 227,70<br />
K3254092<br />
Fr 30.08.24 - Fr 13.12.24 · 16.30 - 18.45 Uhr<br />
13 Treffen · 39 UE · Kursgebühr EUR 128,70<br />
Prävention/<br />
Pilates/ Rücken-Fit<br />
Die nachfolgenden Kurse dienen zur Prävention von<br />
Wirbelsäulenerkrankungen. Die Teilnehmer*innen<br />
lernen Übungen zum Ausgleich einseitiger Wirbelsäulenbelastungen<br />
in Familie und Beruf kennen und<br />
erlernen den Einsatz richtiger Alltagsbewegungen.<br />
Pilates, Faszien- und<br />
Wirbelsäulentraining<br />
Dieses ganzheitliche Training verbindet Bewegungs,-<br />
Dehnungs- und Atemübungen auf harmonische Weise.<br />
Konzentration, Koordination und Kondition werden<br />
beim Training der tiefen, stabilisierenden Muskeln gesteigert,<br />
was sich positiv auf Körperhaltung und Körpergefühl<br />
auswirkt.<br />
Leitung: Michaela Funcke-Schmitz, Übungsleiterin<br />
J3254101<br />
Mo 08.01.24 - Mo 01.07.24 · 17.00 - 18.00 Uhr<br />
22 Treffen · 22 UE · Kursgebühr EUR 88,00<br />
K3254102<br />
Mo 26.08.24 - Mo 16.12.24 · 17.00 - 18.00 Uhr<br />
15 Treffen · 15 UE · Kursgebühr EUR 60,00<br />
Pilates,<br />
Faszien- und<br />
Wirbelsäulentraining<br />
- online<br />
Technische Voraussetzungen: Laptop/PC/Smartphone<br />
mit Kamera und Mikro, stabile WLAN-Verbindung<br />
Bei Rückfragen melden Sie sich bitte unter:<br />
0234/954301<br />
Leitung: Britta Kerstan-Krause, Pilates- Trainerin<br />
J3254103<br />
Mo 15.01.24 - Mo 17.06.24 · 18.00 - 19.00 Uhr<br />
19 · 19 UE · Kursgebühr EUR 76,00<br />
K3254104<br />
Mo 26.08.24 - Mo 09.12.24 · 18.00 - 19.00 Uhr<br />
14 · 14 UE · Kursgebühr EUR 60,00<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info 111
GESUNDHEIT UND BEWEGUNG<br />
Den Rücken stärken -<br />
nach den Richtlinien der Neuen Rückenschule<br />
KddR<br />
• Dieses Kursangebot dient der Aufklärung zu rückengerechtem<br />
Verhalten im Alltag und versteht<br />
sich als präventive Maßnahme gegen Rückenbeschwerden.<br />
• Ein Ziel dieses Kurses ist Informations- und Wissensvermittlung<br />
im Umgang mit dem Rückenschmerz.<br />
Wir erarbeiten aktive Coping Strategien,<br />
um dem Schmerz entgegenzutreten.<br />
• Nach dem Prinzip der Dore Jacobs wird das Gefühl<br />
zur Selbstwahrnehmung geschult.<br />
• Wahrnehmung und Entspannung helfen den<br />
Teilnehmer*innen den Körper bewusst zu spüren.<br />
Bewusstsein hilft eigene Körper- und Verhaltensmuster<br />
zu erkennen und diese Schritt für Schritt zu<br />
verändern.<br />
• Durch Kräftigen der zentralen Muskelgruppen, Dehnen<br />
verkürzter Muskulatur und eine ganzheitliche<br />
Gelenkmobilisation erlangen und steigern Sie Wohlbefinden<br />
und Leistungsfähigkeit.<br />
Leitung: Heifaa Salhab, Gymnatiklehrerin<br />
nach Dore Jacobs<br />
J3254150<br />
Fr 12.01.24 - Fr 28.06.24 · 10.30 - 11.30 Uhr<br />
23 Treffen · 23 UE · Kursgebühr EUR 88,40<br />
J3254151<br />
Fr 12.01.24 - Fr 28.06.24 · 11.30 - 12.30 Uhr<br />
23 Treffen · 23 UE · Kursgebühr EUR 88,40<br />
Rücken-Fit<br />
Haben Sie Bewegungsmangel, Stress oder einseitige<br />
Belastungen?<br />
Wir bieten Ihnen ein Bewegungsprogramm an, welches<br />
gesundheitsbetonte Funktionsgymnastik mit einer rückenstärkenden<br />
Wirbelsäulengymnastik verbindet und<br />
Alltagsbelastungen entgegenwirkt.<br />
Leitung: Britt Ulrich, Dipl. Sportlehrerin,<br />
Lifekinetik Performance Trainerin<br />
J3254160<br />
Mi 10.01.24 - Mi 12.06.24 · 18.00 - 19.00 Uhr<br />
20 Treffen · 20 UE · Kursgebühr EUR 76,00<br />
J3254161<br />
Mi 10.01.24 - Mi 12.06.24 · 19.00 - 20.00 Uhr<br />
20 Treffen · 20 UE · Kursgebühr EUR 76,00<br />
J3254162<br />
Mi 10.01.24 - Mi 12.06.24 · 20.00 - 21.30 Uhr<br />
20 Treffen · 40 UE · Kursgebühr EUR 112,40<br />
K3254163<br />
Mi 28.08.24 - Mi 11.12.24 · 18.00 - 19.00 Uhr<br />
14 Treffen · 14 UE · Kursgebühr EUR 53,20<br />
K3254164<br />
Mi 28.08.24 - Mi 11.12.24 · 19.00 - 20.00 Uhr<br />
14 Treffen · 14 UE · Kursgebühr EUR 53,20<br />
K3254165<br />
Mi 28.08.24 - Mi 11.12.24 · 20.00 - 21.30 Uhr<br />
14 Treffen · 28 UE · Kursgebühr EUR 112,40<br />
K3254152<br />
Fr 23.08.24 - Fr 20.12.24 · 10.30 - 11.30 Uhr<br />
15 Treffen · 15 UE · Kursgebühr EUR 57,00<br />
K3254153<br />
Fr 23.08.24 - Fr 20.12.24 · 11.30 - 12.30 Uhr<br />
15 Treffen · 15 UE · Kursgebühr EUR 57,00<br />
112<br />
Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
GESUNDHEIT UND BEWEGUNG<br />
Fitness & Bewegung<br />
Kurse im Gymnastikbereich geben neben einem<br />
gesundheitsfördernden Ansatz den Teilnehmern die<br />
Möglichkeit, durch gezielte körperliche „ Anspannung“<br />
Alltagsstress zu kompensieren und soziale<br />
Kontakte zu fördern.<br />
Gesund und Aktiv<br />
Ausgleichsgymnastik am Vormittag für Frauen<br />
Wir machen Gymnastik zur Lockerung, Kräftigung und<br />
Entspannung. Dabei steht die Kräftigung der Wirbelsäule<br />
und des Beckenbodens durch gezielte gymnastische<br />
Übungen im Vordergrund.<br />
Leitung: Karin Hermes, Übungsleiterin<br />
J3254170<br />
Mo 08.01.24 - Mo 01.07.24 · 11.00 - 12.00 Uhr<br />
22 Treffen · 22 UE · Kursgebühr EUR 74,80<br />
K3254171<br />
Mo 26.08.24 - Mo 09.12.24 · 11.00 - 12.00 Uhr<br />
14 Treffen · 14 UE · Kursgebühr EUR 47,60<br />
Leitung: Petra Klein, Übungsleiterin<br />
J3254172<br />
Di 09.01.24 - Di 25.06.24 · 10.00 - 11.00 Uhr<br />
22 Treffen · 22 UE · Kursgebühr EUR 74,80<br />
K3254173<br />
Di 27.08.24 - Di 10.12.24 · 10.00 - 11.00 Uhr<br />
14 Treffen · 14 UE · Kursgebühr EUR 47,60<br />
Leitung: Susanne Schlag, medizinische Fitnesstrainerin,<br />
Yoga Pilates Lehrtrainerin<br />
J3254177<br />
Do 11.01.24 - Do 13.06.24 · 10.00 - 11.00 Uhr<br />
19 Treffen · 19 UE · Kursgebühr EUR 64,60<br />
J3254178<br />
Do 11.01.24 - Do 13.06.24 · 11.00 - 12.00 Uhr<br />
19 Treffen · 19 UE · Kursgebühr EUR 64,60<br />
K3254179<br />
Do 29.08.24 - Do 05.12.24 · 10.00 - 11.00 Uhr<br />
12 Treffen · 12 UE · Kursgebühr EUR 40,80<br />
K3254180<br />
Do 29.08.24 - Do 05.12.24 · 11.00 - 12.00 Uhr<br />
12 Treffen · 12 UE · Kursgebühr EUR 40,80<br />
Gesund und Aktiv in der<br />
Sommerpause<br />
Ausgleichsgymnastik am Vormittag für Frauen<br />
Leitung: Susanne Schlag, medizinische Fitnesstrainerin,<br />
Yoga Pilates Lehrtrainerin<br />
K3254182<br />
Do 11.07.24 - Do 22.08.24 · 10.00 - 11.00 Uhr<br />
7 Treffen · 7 UE · Kursgebühr EUR 29,00<br />
Sitzgymnastik-<br />
Wirbelsäulengymnastik<br />
Erhalten und steigern Sie Ihre Beweglichkeit!<br />
Es werden Übungen im Sitzen gemacht, die den Kreislauf<br />
und den Stoffwechsel anregen und sich positiv auf<br />
Gelenke und Muskeln auswirken. Alle Übungen können<br />
leicht zu Hause wiederholt und fortgesetzt werden.<br />
Leitung: Karin Hermes, Übungsleiterin<br />
J3254187<br />
Mo 08.01.24 - Mo 01.07.24 · 10.00 - 11.00 Uhr<br />
22 Treffen · 22 UE · Kursgebühr EUR 79,40<br />
K3254188<br />
Mo 26.08.24 - Mo 09.12.24 · 10.00 - 11.00 Uhr<br />
14 Treffen · 14 UE · Kursgebühr EUR 50,40<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info 113
GESUNDHEIT UND BEWEGUNG<br />
Gesund, Vital und Fit<br />
- Ausgleichsgymnastik für Frauen und Männer<br />
Ein sanftes Ganzkörpertraining mit Muskel- und Konditionsaufbau.<br />
Den Abschluss bilden Dehn- und Entspannungsübungen.<br />
Leitung: Helga Niemann, Übungsleiterin<br />
J3254208<br />
Do 11.01.24 - Do 27.06.24 · 17.45 - 18.45 Uhr<br />
21 Treffen · 21 UE · Kursgebühr EUR 75,60<br />
K3254209<br />
Do 29.08.24 - Do 12.12.24 · 17.45 - 18.45 Uhr<br />
13 Treffen · 13 UE · Kursgebühr EUR 75,60<br />
Fat Burner Workout<br />
Das „Fat Burning <strong>Programm</strong>“ ist ein gezieltes Ganzkörperprogramm<br />
mit Aerobic-Elementen bei mittlerer bis<br />
hoher Intensität, welches einen hohen Kalorienverbrauch<br />
garantiert. Ein Kräftigungs- und Entspannungsteil<br />
runden das <strong>Programm</strong> ab.<br />
Leitung: Susanne Schlag, medizinische Fitnesstrainerin,<br />
Yoga Pilates Lehrtrainerin<br />
J3254210<br />
Mo 08.01.24 - Mo 10.06.24 · 19.00 - 20.30 Uhr<br />
19 Treffen · 38 UE · Kursgebühr EUR 106,40<br />
K3254211<br />
Mo 26.08.24 - Mo 02.12.24 · 19.00 - 20.30 Uhr<br />
13 Treffen · 26 UE · Kursgebühr EUR 72,80<br />
Bodyforming + Aerobic<br />
Fit in den Tag<br />
Dieses Kursangebot richtet sich an Frauen, die schon<br />
morgens fit und aktiv sein wollen.<br />
Ausdauertraining, Muskelaufbau und Körperstraffung<br />
stehen hier im Vordergrund, ergänzt<br />
mit Elementen aus Pilates, Aerobic und wirbelsäulenschonender<br />
Gymnastik<br />
Den Abschluss bilden Dehn- und Entspannungsübungen.<br />
Leitung: Susanne Schlag, medizinische Fitnesstrainerin,<br />
Yoga Pilates Lehrtrainerin<br />
J3254220<br />
Mo 08.01.24 - Mo 10.06.24 · 09.00 - 10.00 Uhr<br />
19 Treffen · 19 UE · Kursgebühr EUR 73,20<br />
J3254221<br />
Fr 12.01.24 - Fr 14.06.24 · 09.00 - 10.30 Uhr<br />
21 Treffen · 42 UE · Kursgebühr EUR 117,80<br />
K3254222<br />
Mo 26.08.24 - Mo 02.12.24 · 09.00 - 10.00 Uhr<br />
13 Treffen · 13 UE · Kursgebühr EUR 49,40<br />
K3254223<br />
Fr 30.08.24 - Fr 06.12.24 · 09.00 - 10.30 Uhr<br />
12 Treffen · 24 UE · Kursgebühr EUR 67,20<br />
114<br />
Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
GESUNDHEIT UND BEWEGUNG<br />
K3254231<br />
Di 27.08.24 - Di 10.12.24 · 18.30 - 19.30 Uhr<br />
14 Treffen · 14 UE · Kursgebühr EUR 75,60<br />
Life-Kinetik<br />
- Gehirntraining mit viel Spaß und Bewegung<br />
Wahrnehmung + Gehirnjogging + Bewegung =<br />
mehr Leistung<br />
Im Life Kinetik Kurs verbinden wir Bewegungsübungen<br />
mit Wahrnehmung und kognitiven Aufgaben und trainieren<br />
mit viel Spaß und kleinen Handgeräten. Durch<br />
das Training nutzen wir unser geistiges Potential viel<br />
besser aus. Wirkung: (u.a.) verbesserte Konzentrationsfähigkeit,<br />
Stressreduzierung, höhere Aufnahmekapazität,<br />
leichteres Lernen.<br />
- für alle Altergruppen, vom Schüler bis Rentner, geeignet<br />
Leitung: Britt Ulrich, Dipl. Sportlehrerin, Lifekinetik Performance<br />
Trainerin<br />
J3254225<br />
Do 01.02.24 - Do 21.03.24 · 19.00 - 20.00 Uhr<br />
8 Treffen · 8 UE · Kursgebühr EUR 96,00<br />
J3254226<br />
Do 11.04.24 - Do 20.06.24 · 19.00 - 20.00 Uhr<br />
9 Treffen · 9 UE · Kursgebühr EUR 108,00<br />
K3254227<br />
Do 29.08.24 - Do 10.10.24 · 19.00 - 20.00 Uhr<br />
6 Treffen · 6 UE · Kursgebühr EUR 72,00<br />
K3254228<br />
Do 31.10.24 - Do 05.12.24 · 19.00 - 20.00 Uhr<br />
6 Treffen · 6 UE · Kursgebühr EUR 84,00<br />
Body Workout<br />
Dieses <strong>Programm</strong> bietet den Teilnehmenden eine ideale<br />
Mischung aus Ausdauerbelastung und Kräftigungstraining.<br />
Neben einem Aerobic-Teil mit ansteigender Intensität<br />
werden Übungen zur gezielten Kräftigung von Bauch,<br />
Oberschenkel und Po durchgeführt.<br />
Leitung: Miriam Gebauer, Übungsleiterin<br />
J3254232<br />
Mi 10.01.24 - Mi 19.06.24 · 19.00 - 20.30 Uhr<br />
21 Treffen · 42 UE · Kursgebühr EUR 117,60<br />
K3254233<br />
Mi 21.08.24 - Mi 11.12.24 · 19.00 - 20.30 Uhr<br />
15 Treffen · 30 UE · Kursgebühr EUR 84,00<br />
Tanzen für Junggebliebene<br />
Unter den Sportarten, die für die „nicht mehr ganz jungen<br />
Menschen“ besonders geeignet sind, steht der<br />
Tanz deutlich im Vordergrund. Er ist eine altersgerechte<br />
Freizeitgestaltung. Er fördert die Konzentration, Koordination<br />
und ist gleichzeitig Gedächtnistraining.<br />
Getanzt werden: Kreis- und Blocktänze, Squares und<br />
Rounds nach moderner und folkloristischer Musik.<br />
Leitung: Petra Elias, Erzieherin, zertiv. Tanzkursleiterin<br />
(BVSt. e.V.)<br />
J3254300<br />
Di 20.02.24 - Di 28.05.24 · 15.30 - 17.00 Uhr<br />
12 Treffen · 24 UE · Kursgebühr EUR 52,80<br />
K3254301<br />
Di 10.09.24 - Di 10.12.24 · 15.30 - 17.00 Uhr<br />
12 Treffen · 24 UE · Kursgebühr EUR 52,80<br />
Leitung: Britt Ulrich, Dipl. Sportlehrerin,<br />
Lifekinetik Performance Trainerin<br />
J3254230<br />
Di 09.01.24 - Di 18.06.24 · 18.30 - 19.30 Uhr<br />
21 Treffen · 21 UE · Kursgebühr EUR 75,60<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info 115
GESUNDHEIT UND BEWEGUNG<br />
Kurse in den<br />
Außenstellen<br />
Höntrop<br />
Veranstaltungsort: Pfarrheim Forstring 6<br />
Sanftes Gesundheitstraining<br />
sportlich fit in jedem Alter<br />
Leitung: Susanne Scheele, staatl. anerkannte Physiotherapeutin<br />
J3254510<br />
Di 09.01.24 - Di 18.06.24 · 17.00 - 18.00 Uhr<br />
21 Treffen · 21 UE · Kursgebühr EUR 71,40<br />
K3254511<br />
Di 27.08.24 - Di 10.12.24 · 17.00 - 18.00 Uhr<br />
14 Treffen · 14 UE · Kursgebühr EUR 47,60<br />
Veranstaltungsort: Pfarrheim St. Theresia,<br />
Holzstr. 16<br />
Gesund, Aktiv und Fit - Moderne<br />
Ausgleichsgymnastik mit Musik<br />
Leitung: Karin Hermes, Übungsleiterin<br />
Veranstaltungsort: Pfarrheim St. Theresia,<br />
Holzstr. 16, <strong>Wattenscheid</strong>-Eppendorf<br />
J3254520<br />
Di 09.01.24 - Di 02.07.24 · 10.00 - 11.00 Uhr<br />
23 Treffen · 23 UE · Kursgebühr EUR 78,20<br />
K3254521<br />
Di 27.08.24 - Di 10.12.24 · 10.00 - 11.00 Uhr<br />
14 Treffen · 14 UE · Kursgebühr EUR 47,60<br />
Veranstaltungsort: Herz-Mariä Günnigfeld,<br />
Marienhof<br />
Gesund, Aktiv und Fit<br />
Leitung: Monika Mondin, Referentin BOES, Kidix-<br />
Kursleiterin,Trainerlizenz B+C<br />
J3254526<br />
Mi 10.01.24 - Mi 26.06.24 · 11.00 - 12.00 Uhr<br />
22 Treffen · 22 UE · Kursgebühr EUR 77,00<br />
K3254527<br />
Mi 21.08.24 - Mi 04.12.24 · 11.00 - 12.00 Uhr<br />
14 Treffen · 14 UE · Kursgebühr EUR 49,00<br />
116<br />
Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
GESUNDHEIT UND BEWEGUNG<br />
NUR MUT!<br />
Werden Sie doch<br />
KURS LEITER*IN<br />
in unserem Team<br />
mit Ihren Ideen und Ihrer Fähigkeit,<br />
andere zu begeistern!<br />
Sie haben eine quali zierte Ausbildung<br />
oder einfach Interesse<br />
an neuen Tätigkeitsfeldern?<br />
Dann werden Sie jetzt bei uns<br />
in freier Mitarbeit aktiv!<br />
Wir freuen uns darauf, Sie kennen zu lernen:<br />
Elisabeth Küke · 02327 954301-11 · elisabeth.kueke@kefb.info<br />
<strong>KEFB</strong><br />
<strong>Bochum</strong> /<br />
<strong>Wattenscheid</strong><br />
Katholische Erwachsenenund<br />
Familienbildung<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info 117
KOCHEN UND<br />
GENIESSEN<br />
In der Geschichte der Menschheit spielte die Nahrungszubereitung immer eine<br />
zentrale Rolle und diente über Jahrtausende wesentlich dem Zweck des Überlebens.<br />
Das Wissen über Auswahl und Zubereitung wurde dabei in der Familie<br />
von Generation zu Generation weiter gegeben. In der heutigen Zeit ist vieles von<br />
diesem Wissen verloren gegangen und muss wieder neu gelernt werden.<br />
In einer Überfl ussgesellschaft geht es darüber hinaus auch darum, den Überblick<br />
zu erlangen / zu behalten und vernünftig und gut aus der Vielfalt auswählen zu<br />
können. In unseren Kursangeboten vermitteln wir Grundkenntnisse und Grundfähigkeiten<br />
in den Bereichen Ernährungslehre und Nahrungszubereitung sowie<br />
zu präventiven, gesundheitlichen und ökologischen Aspek ten der Ernährung.<br />
Das gemeinsame Zubereiten in der Gruppe und die anschließende ge meinsame<br />
Mahlzeit fördern die Kommunikation und schaffen mit dem Einbeziehen von<br />
Aspekten der Tisch- und Esskultur eine Atmos phäre der Gastlichkeit und des<br />
Genießens.<br />
118<br />
Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
Rundum gesund 121 - 123<br />
Kulinarisches von A - Z 123 - 138<br />
Kochen mit<br />
Kooperationspartnern 140 - 144<br />
Ihre Ansprechpartnerin<br />
Christiane Möbus-Forck<br />
Tel.: 0234 95089-15<br />
christiane.moebus-forck@kefb.info<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info 119
KOCHEN UND GENIESSEN<br />
Haldensalat - Wildkräuterführung<br />
auf dem Tippelsberg<br />
Nicht alle Unkräuter sind immer nur lästig oder ungenießbar.<br />
Ob Gänseblümchen, Löwenzahn oder Giersch<br />
- hier gibt es viel zu entdecken.<br />
Die ausgebildete Kräuterpädagogin zeigt, wie man<br />
Wildkräuter findet, erkennt und zu schmackhaften Gerichten<br />
verarbeitet. Die Führung dauert 2 Stunden.<br />
Dabei werden saisonal bedingt verschiedene Wildkräuter<br />
vorgestellt. Zwischendurch gibt es kleine Verkostungen.<br />
Treffpunkt ist der Tippelsberg <strong>Bochum</strong>, am Parkplatz<br />
Tippelsberg, an der Hiltroper Straße, in 44807 <strong>Bochum</strong>.<br />
Leitung: Anke Roßmannek, Kräuterpädagogin BNE<br />
J3162004<br />
Sa 20.04.24 · 11.00 - 13.15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 21,00<br />
J3162005<br />
Mi 12.06.24 · 17.00 - 19.15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 21,00<br />
Haldensalat - Wildkräuterküche,<br />
einfach praktisch<br />
Die Natur schenkt uns schmackhafte Kräuter. Oft wissen<br />
wir nicht welche Kräuter überhaupt essbar sind<br />
und wie sie in der Küche eingesetzt werden können.<br />
Die ausgebildete Kräuterpädagogin stellt in diesem<br />
Kochkurs saisonal bedingt verschiedene Wildkräuter<br />
vor. Wie daraus schmackhafte Gerichte gezaubert werden,<br />
können Sie beim gemeinsamen Kochen erlernen und<br />
in geselliger Runde zusammen probieren.<br />
Leitung: Anke Roßmannek, Kräuterpädagogin BNE<br />
J3162004Z<br />
Do 16.05.24 · 18.00 - 21.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 35,00<br />
K3162006Z<br />
Do 12.09.24 · 18.00 - 21.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 35,00<br />
K3162006<br />
So 18.08.24 · 11.00 - 13.15 Uhr<br />
1 Treffen · 3 UE · Kursgebühr EUR 21,00<br />
120 Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
KOCHEN UND GENIESSEN<br />
Rundum gesund<br />
Ayurveda - Natürliche Schönheit<br />
kommt von Innen<br />
Im Ayurveda ist Schönheit ein innerer Ausdruck des<br />
ganzen Menschen, der sich in seiner äußeren Erscheinung<br />
zeigt. Das Geheimnis der wahren Schönheit aus<br />
dem Inneren entfaltet sich nur,<br />
wenn der Mensch mit sich und seiner Umgebung im<br />
Reinen ist. Das Seminar erklärt, was sich hinter der<br />
traditionellen ayurvedischen Schönheitslehre verbirgt.<br />
Folgende Themen werden behandelt:<br />
Ausgewogenen Ernährung und Vitamine - für eine<br />
schöne Haut, gesunde Haare und Nägel<br />
Selbstmassage - Wohltat für Körper und Geist<br />
Yogaübungen - für innere Ruhe und Harmonie<br />
Morgenroutine - für gute Laune, strahlende Haut und<br />
Gesundheit<br />
Hautpflege mit Naturprodukten<br />
Leitung: Irina Szalai, Gesundheitsberaterin für Ernährung<br />
im Alltag<br />
J3162008<br />
So 14.04.24 · 10.00 - 16.00 Uhr<br />
1 Treffen · 8 UE · Kursgebühr EUR 28,00<br />
Ayurvedische Ernährung - gesunde<br />
Ernährung für Leib und Seele<br />
Das Ziel von Ayurveda ist es, den Körper zu entgiften<br />
und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.<br />
Dabei spielt die Ernährung eine große Rolle. Dieses<br />
Seminar bietet einen Einstieg in die Ayurvedische Ernährung<br />
und gibt einen Überblick.<br />
Behandelt werden folgende Themen:<br />
• Ernährung nach den Jahreszeiten<br />
• Ernährung zur Gewichtsreduktion<br />
• Ernährung zur Stärkung des Immunsystems<br />
• Ernährung für eine gute Verdauung<br />
• Ernährung bei Diabetes und Arthrose<br />
• Gewürze für die Gesundheit<br />
Selbstmassage für einen gesunden Schlaf und für die<br />
Gesundheit<br />
Neben vielen wichtigen Informationen werden im Anschluss<br />
Gewürzmischungen selber hergestellt.<br />
Leitung: Irina Szalai, Gesundheitsberaterin für Ernährung<br />
im Alltag<br />
J3162009<br />
So 28.04.24 · 10.00 - 16.00 Uhr<br />
1 Treffen · 8 UE · Kursgebühr EUR 33,60<br />
Zunehmen leicht gemacht<br />
Dieser Kochworkshop richtet sich an Menschen mit<br />
einer Krebserkrankung. In diesem Kurs wird erklärt,<br />
wie man die Gerichte gehaltvoller zubereiten kann.<br />
Leitung: Nicole Massalski, Diätassistentin Onkologie/<br />
VDD<br />
J3162010<br />
Fr 12.01.24 · 10.00 - 13.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 20,80<br />
K3162010<br />
Fr 11.10.24 · 10.00 - 13.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 20,80<br />
Proteine, Proteine, Proteine<br />
Was ist ein Protein, wo kommt es vor und warum sind<br />
Proteine so wichtig für unseren Körper?<br />
An diesem Abend wird mit natürlichen Lebensmitteln<br />
gekocht und gebacken und im Anschluss durch das<br />
Reich der geheimnissvollen Proteine geschlemmt.<br />
Leitung: Nicole Massalski, Ernährungsberaterin DGE/<br />
Gastroenterologische Ernährungstherapie/VDD<br />
J3162011<br />
Mo 15.01.24 · 18.00 - 21.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 21,00<br />
K3162011<br />
Mo 28.10.24 · 18.00 - 21.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 21,00<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
121
KOCHEN UND GENIESSEN<br />
In Zusammenarbeit mit der Arbeitsgemeinschaft<br />
für Krebsbekämpfung (ARGE Krebs)<br />
Workshop für krebserkrankte<br />
Menschen und ihre Angehörigen<br />
Essen und trinken - was bekommt<br />
Die ARGE Krebs lädt krebserkrankte Menschen und<br />
ihre Angehörigen zu einem Ernährungsworkshop ein.<br />
Die Ernährungsberaterin Nicole Massaslski empfängt<br />
Sie in der Katholischen Erwachsenen- und Familienbildungsstätte.<br />
Nach einem Kurzvortrag zur gesunden Ernährung,<br />
während und nach einer Krebsbehandlung, beantwortet<br />
die zertifizierte „Diätassistentin Onkologie/VDD“ Fragen<br />
zum Thema.<br />
Anschließend wird gemeinsam ein ausgewogenens<br />
3-Gänge-Menü zubereitet - Genuss inklusive.<br />
Leitung: Nicole Massalski, Diätassistentin Onkologie/VDD<br />
J3162012<br />
So 04.02.24 · 10.00 - 14.30 Uhr<br />
1 Treffen · 6 UE · gebührenfrei<br />
Anmeldung: Arbeitsgemeinschaft für Krebsbekämpfung<br />
Tel.: 0234 / 8902521 oder nicole.massalski@kbs.de<br />
Die Kosten für den Workshop übernimmt die ARGE<br />
Krebs!<br />
Die guten Kohlenhydrate<br />
Welche gesunden Kohlenhydarte in welchen Nahrungsmitteln<br />
vorhanden sind und wie sie schmecken beantwortet<br />
dieser Kurs.<br />
Abgerundet wird der theoretische Teil durch die Zubereitung<br />
von schmackhaften Snacks, saftigem Vollkornbrot<br />
und köstlichen Desserts. Genuss ist garantiert!<br />
Leitung: Nicole Massalski, Ernährungsberaterin DGE/<br />
Gastroenterologische Ernährungstherapie/VDD<br />
J3162013<br />
Mo 22.01.24 · 18.00 - 21.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 21,00<br />
K3162014<br />
Mo 04.11.24 · 18.00 - 21.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 21,00<br />
Fett ist nicht gleich Fett -<br />
ein praktischer Ernährungsratgeber<br />
Fette haben einen schlechten Ruf, spielen in unserer<br />
Ernährung aber eine wichtige Rolle. Der Körper braucht<br />
Fett um gesund zu bleiben.<br />
Welche Fette wir in welcher Menge täglich zu uns nehmen<br />
sollten, erkärt die Ernährungsberaterin in diesem Kurs.<br />
Außerdem werden beim Kochen der leckeren und<br />
gesunden Gerichte Alltagstipps für den Speiseplan<br />
gegeben.<br />
Ein Kurs in Theorie und Praxis.<br />
Leitung: Nicole Massalski, Ernährungsberaterin DGE/<br />
Gastroenterologische Ernährungstherapie/VDD<br />
J3162015<br />
Mo 29.01.24 · 18.00 - 21.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 21,00<br />
K3162016<br />
Mo 11.11.24 · 18.00 - 21.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 21,00<br />
122 Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
KOCHEN UND GENIESSEN<br />
Genussvoll essen trotz Brustkrebs<br />
Dieser Kochkurs richtet sich an Brustkrebspatientinnen<br />
und ihre Angehörigen. Nach zahlreichen Behandlungen<br />
und der REHA kommt der Alltag zurück.<br />
Der Wunsch sich gesund zu ernähren ist groß, doch oft<br />
fehlt die Zeit und das Wissen zur Umsetzung. Dieser<br />
Workshop vermittelt Wissen und bietet schnelle, gesunde,<br />
kalorienbewusste Genussrezepte, die sich einfach in<br />
den Alltag integrieren lassen.<br />
Leitung: Nicole Massalski, Diätassistentin Onkologie/VDD<br />
K3162017<br />
Mo 18.11.24 · 18.00 - 21.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 21,00<br />
Kulinarisches von A - Z<br />
Ein türkisches Menü<br />
Leckere traditionelle, türkische Gerichte zu einem<br />
Menü zusammengestellt, das bietet dieser Kochkurs.<br />
Auf leichte Art und Weise führt die Kursleiterin durch den<br />
Abend und in die Küchengeheimisse des Landes ein.<br />
Leitung: Dolunay Kir Simsek<br />
J3163000<br />
Di 09.01.24 · 18.00 - 21.45 Uhr<br />
1 Treffen · 5 UE · Kursgebühr EUR 27,00<br />
Das typische pakistanische Frühstück<br />
- Nashta<br />
Das pakistanische Frühstück „Nashta“, besteht aus<br />
Variationen von Eierspeisen, Gemüse, Brot und vielem<br />
mehr. Ein authentischer Kochkurs der nicht nur kulinarisch<br />
überzeugt.<br />
Leitung: Farah Asif<br />
J3163001<br />
Mi 10.01.24 · 18.00 - 21.45 Uhr<br />
1 Treffen · 5 UE · Kursgebühr EUR 26,00<br />
Levante Küche - der angesagte<br />
Foodtrend<br />
Die trendige Levante - Küche ist weit mehr als die traditionelle<br />
Länderküche Syriens, Israels, Jordaniens und des<br />
Libanons.<br />
Die Gerichte basieren auf traditionellen orientalischen<br />
Speisen bei denen frisches Gemüse, Hülsenfrüchte,<br />
Kräuter und Gewürze eine große Rolle spielen.<br />
Es werden kleine Speisen zubereitet, die ein ganzes<br />
Menü ersetzen und dazu einladen ungezwungen mit<br />
Gästen an einer Tafel zu sitzen.<br />
Leitung: Diane Haupt<br />
J3163002<br />
Di 16.01.24 · 18.00 - 21.45 Uhr<br />
1 Treffen · 5 UE · Kursgebühr EUR 29,00<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
123
KOCHEN UND GENIESSEN<br />
Indisch - vegetarisch genießen<br />
Die indische Küche ist eine wunderbare Mischung aus<br />
aromatischen Gewürzen, frischem Obst und Gemüse.<br />
Sie bietet eine Bandbreite an raffinierten Gerichten und<br />
ist berühmt für ihre Currys,<br />
feurigen Gewürze und fein abgeschmeckten Speisen.<br />
Leitung: Diane Haupt<br />
J3163003<br />
Mi 17.01.24 · 18.00 - 21.45 Uhr<br />
1 Treffen · 5 UE · Kursgebühr EUR 29,00<br />
Drei auf einen Streich - Mealprepping<br />
für Einsteiger*innen<br />
Wer auf gesunde Weise selber kochen möchte aber<br />
nicht täglich in der Küche stehen will, für den ist „Mealprepping“<br />
geanu das Richtige.<br />
In diesem Kurs wird der Speiseplan für drei Tage<br />
durchgeplant und die Gerichte vorbereitet. Das Ziel ist,<br />
dass in der Woche die Arbeit in der Küche zum großen<br />
Teil erledigt ist.<br />
So lässt sich Zeit und Geld sparen und nachhaltig ist es<br />
auch noch.<br />
Leitung: Ines Machemer<br />
J3163004<br />
Fr 19.01.24 · 18.00 - 21.45 Uhr<br />
1 Treffen · 5 UE · Kursgebühr EUR 29,00<br />
Vegetarisch in drei Gängen -<br />
Herzhafte Gemüsegerichte für kalte<br />
Wintertage<br />
Köstliche, winterliche Gerichte ganz ohne Fleisch, werden<br />
an diesem Abend gemeinsam gekocht und probiert.<br />
Lernen Sie Wintergemüse kennen und daraus frische,<br />
moderne Gerichte zuzubereiten.<br />
Ob Sie überzeugte*r Vegetarier*in sind oder einfach<br />
mal in die vegetarische Küche hineinschnuppern<br />
möchten, in diesem Kurs sind Sie auf jeden Fall richtig!<br />
Leitung: Esther Hildebrandt<br />
J3163006<br />
Mo 22.01.24 · 18.00 - 21.45 Uhr<br />
1 Treffen · 5 UE · Kursgebühr EUR 39,00<br />
Hülsenfrüchte - das Superfood<br />
Das Superfood der vegetarischen Küche sind die vielen<br />
verschiedenen Hülsenfrüchte. Der hohe Anteil an Ballaststoffen<br />
und der Mineralstoffgehalt macht Linsen, Bohnen<br />
und Co. nicht nur zur perfekten Fleischalternative.<br />
Generell sind Hülsenfrüchte eine leckere Bereicherung<br />
für die Alltagsküche. Wir kochen gemeinsam einige<br />
hervorragend schmeckende Gerichte.<br />
Leitung: Esther Hildebrandt<br />
J3163007<br />
Mi 24.01.24 · 18.00 - 21.45 Uhr<br />
1 Treffen · 5 UE · Kursgebühr EUR 36,00<br />
Winterbrunch - Ideen für einen<br />
gemütlichen Vormittag mit Gästen<br />
Leckere Brunchrezepte von herzhaft bis süß - mit diesen<br />
Rezepten wird jeder Vormittag zum Fest.<br />
Leitung: Ines Machemer<br />
J3163008<br />
Fr 26.01.24 · 18.00 - 21.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 27,00<br />
Winterküche - ein Hoch auf den<br />
Genuss<br />
Von wegen Winterküche ist schwer und langweilig.<br />
Dieser Kurs beweist, dass Winterküche raffiniert und<br />
schmackhaft ist.<br />
Vertreiben wir die Kälte aus unseren Gliedern mit heißen<br />
Suppen, wärmenden Eintöpfen, knusprigen Aufläufen<br />
und deftigen Pfannengerichten.<br />
Leitung: Ines Machemer<br />
J3163009<br />
Di 30.01.24 · 18.00 - 21.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 27,00<br />
124 Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
KOCHEN UND GENIESSEN<br />
Ruhrpottküche trifft Tapas<br />
Tach auch! Die Ruhrpottküche ist ehrlich, authentisch<br />
und richtig lecker. Wir verwandeln gemeinsam typische<br />
Ruhrpottklassiker in kreative Tapapsvariationen. Am<br />
Ende des Kurses heißt es dann“ Essen ist fertig“ !<br />
Leitung: Esther Hildebrandt<br />
J3163010<br />
Mi 31.01.24 · 18.00 - 21.45 Uhr<br />
1 Treffen · 5 UE · Kursgebühr EUR 36,00<br />
Ruhrpottküche vegetarisch aufgelegt<br />
Das Essen im Ruhrgebiet ist so vielseitig wie die<br />
Menschen, die dort leben. Von herzhaft bis süß, von<br />
bodenständig bis ausgefallen, bei diesen Gerichten findet<br />
jeder sein Lieblingsessen.<br />
Leitung: Diane Haupt<br />
J3163011<br />
Mo 05.02.24 · 18.00 - 21.45 Uhr<br />
1 Treffen · 5 UE · Kursgebühr EUR 28,00<br />
Alles Schokolade<br />
Schokolade macht glücklich und ist gesund! Aber<br />
Schokolade ist nicht gleich Schokolade. Der Kurs erklärt<br />
welche Schokolade gesund ist und wieviel davon<br />
glücklich macht.<br />
In diesem Kurs werden die unterschiedlichsten Schokoladensorten<br />
vorgestellt und probiert. Im Anschluss kreiert<br />
jede*r Teinehmer*in eine ganz persönliche Liebblingsschokolade.<br />
Leitung: Esther Hildebrandt<br />
J3163012<br />
Di 06.02.24 · 18.00 - 21.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 27,00<br />
Quinoa, Hirse, Amaranth und Co.<br />
Die kleinen Körner haben viele Fans. Fein gemahlen,<br />
gepufft oder als ganzes Korn, diese Supergrains sind<br />
unglaublich vielseitig.<br />
Dazu liefern sie jede Menge wertvolle Nähstoffe,<br />
B-Vitamine und Eisen. Auch als Eiweißquelle sind sie<br />
nicht zu unterschätzen. Also anmelden, kochen und<br />
genießen!<br />
Leitung: Ines Machemer<br />
J3163013<br />
Mi 07.02.24 · 18.00 - 21.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 27,00<br />
Start in die Fastenzeit - vegetarisch,<br />
vegan und unfassbar lecker<br />
Köstliche vegetarische und vegane Rezepte werden an<br />
diesem Abend gemeinsam gekocht und probiert. Bei<br />
diesen Gerichten wird das Fasten zum Erlebnis!<br />
Leitung: Ines Machemer<br />
J3163014<br />
Di 13.02.24 · 18.00 - 21.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 27,00<br />
Lust auf Currys ? Pakistanisch,<br />
exotisch, köstlich...<br />
Auf authentische Art und Weise führt die Kursleiterin in<br />
die Zubereitung von pakistanischen Hähnchencurrys<br />
und Gemüsereisgerichten ein.<br />
Tipps, Tricks und spannende Infos gibt es gratis dazu.<br />
Leitung: Farah Asif<br />
J3163015<br />
Mi 14.02.24 · 18.00 - 21.45 Uhr<br />
1 Treffen · 5 UE · Kursgebühr EUR 27,00<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
125
KOCHEN UND GENIESSEN<br />
Kochen zum Valentinstag für Paare<br />
- Liebe geht durch den Magen!<br />
Ein romantisches Menue am Valentinstag gemeinsam<br />
zubereiten, da braucht es keine teuren Geschenke. Bei<br />
Kerzenschein und stimmungsvoll gedecktem Tisch<br />
wird dann der Beweis angetreten, dass Liebe wirklich<br />
durch den Magen geht.<br />
Leitung: Diane Haupt<br />
J3163005<br />
Mi 14.02.24 · 18.00 - 21.45 Uhr<br />
1 Treffen · 5 UE · Kursgebühr EUR 30,00<br />
Grüße aus der kubanischen Küche<br />
Die kubanische Küche bietet karibische Gaumenfreuden.<br />
Sie ist eine Mischung aus Einflüssen der spanischen,<br />
afrikanischen und karibischen Küche.<br />
Es gibt viele tolle Spezialitäten, die man unbedingt einmal<br />
probiert haben sollte.<br />
Leitung: Diane Haupt<br />
J3163016<br />
Do 15.02.24 · 18.00 - 21.45 Uhr<br />
1 Treffen · 5 UE · Kursgebühr EUR 30,00<br />
Mexikanisch kochen - ganz einfach<br />
vegetarisch<br />
Jetzt wird es feurig! Die Küche Mexikos ist bekannt für<br />
den Gerbrauch von viel Chilie. Aber es geht auch milder.<br />
Mit Gewürzen wie Paprika, Koriander, Cumin und Piment<br />
werden viele mexikanischen Speisen gewürzt und geben<br />
den Gerichten einen unverwechselbaren Geschmack.<br />
Tauchen Sie ein die Welt der Tapas, Tortillas, Enchiladas<br />
und genießen Sie die vegetarischen Varianten dieser<br />
Spezialitäten. Buen provedio!<br />
Leitung: Diane Haupt<br />
J3163017<br />
Mo 19.02.24 · 18.00 - 21.45 Uhr<br />
1 Treffen · 5 UE · Kursgebühr EUR 29,00<br />
Portugiesische Küche<br />
Dieser Kurs bietet auf authentische und unkonventionelle<br />
Art einen Einblick in die Küchengeheimnisse einer portugiesischen<br />
Hausfrau.<br />
Aus dem Lebensmittelangebot des Tages werden am<br />
Abend leckere, landestypische Gerichte, nicht immer<br />
nach Rezept, zubereitet.<br />
Leitung: Margarida Isabel Lemos Rodrigues<br />
J3163017Z<br />
Mo 26.02.24 · 18.30 - 21.30 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 27,00<br />
Wintersuppen und Aufläufe-<br />
Wärmequellen in der kalten<br />
Jahreszeit<br />
Wenn es draußen stürmt und kalt ist, dann ist die Zeit<br />
für heiße Suppen und Aufläufe. Rezepte mit und ohne<br />
Fleisch werden an diesem Abend gemeinsam gekocht<br />
und in gemütlicher Atmosphäre gegessen.<br />
Der Abend bietet leckere Rezeptideen, die einheizen<br />
und die Alltagsküche bereichern.<br />
Leitung: Ines Machemer<br />
J3163018<br />
Mi 28.02.24 · 18.00 - 21.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 27,00<br />
126 Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
KOCHEN UND GENIESSEN<br />
Weltgebetstag der Frauen „Palästina:<br />
I beg you ... bear with one another<br />
in love“<br />
Der Weltgebetstag ist die größte Basisbewegung<br />
christlicher Frauen weltweit, die sich dafür einsetzen,<br />
dass Frauen in der ganzen Welt in Frieden, Gerechtigkeit<br />
und Würde leben können.<br />
In diesem Jahr beschäftigt sich des Weltgebetstag mit<br />
„Palästina“. An dem Kochabend kommen Frauen<br />
zusammen um Spezialitäten aus Palästina kennenzulernen.<br />
Es wird gemeinsam gekocht, experimentiert und<br />
anschließend in geselliger Runde probiert.<br />
Leitung: Stefanie Schmidt<br />
J3163019<br />
Mi 28.02.24 · 19.00 - 22.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 23,00<br />
Käsekuchen am Stiel<br />
Gemeinsam wird Käsekuchen gebacken und dabei die<br />
einzelnen Techniken erkärt. Es wird gezeigt, wie aus<br />
einem leckeren Käsekuchen ein absoluter Hingucker<br />
wird.<br />
Die vorbereiteten Käsekuchen werden mit verschiedenen<br />
Glasuren überzogen und mit unterschiedlichen<br />
Süßigkeiten dekoriert.<br />
Leitung: Esther Hildebrandt<br />
J3163020<br />
Do 29.02.24 · 18.00 - 21.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 27,00<br />
Bock auf Wok<br />
Braten, kochen, schmoren, frittieren - im Wok ist alles<br />
möglich. Wokgerichte sind schnell und leicht zubereitet,<br />
immer lecker und gesund.<br />
Also ran an die alltagstaugliche Küche!<br />
Pizza, Pasta und co. im Winterkleid<br />
Die Italienischen Klassiker mit Wintergemüse neu interpretiert<br />
- überraschend anders, überraschend lecker...<br />
Leitung: Ines Machemer<br />
J3163022<br />
Di 05.03.24 · 18.00 - 21.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 28,00<br />
Auf kulinarische Tour durch<br />
Deutschland<br />
So vielseitig wie die regionalen Besonderheiten in<br />
Deutschland sind, so verschiedenartig ist auch das Essen.<br />
Von der Hausmannskost bis zu den Spezialitäten, probierenswert<br />
sind sie auf jeden Fall alle.<br />
Gemeinsam werden Gerichte aus verschiedenen Bundesländern<br />
gekocht und probiert.<br />
Leitung: Jutta Zacher<br />
J3163023<br />
Di 05.03.24 · 18.00 - 21.45 Uhr<br />
1 Treffen · 5 UE · Kursgebühr EUR 29,00<br />
Alles im grünen Bereich - Gemüse<br />
mal ganz anders<br />
Die bunte Welt der grünen Küche wird in diesem Kurs<br />
präsentiert. Frisches saisonales Gemüse wird vorgestellt<br />
und es wird gezeigt, wie man es verarbeitet.<br />
Abwechselungsreiche Gemüsegerichte werden an<br />
diesem Abend zubereitet und probiert. Gemeinsam<br />
bringen wir Abwechselung auf den Tisch!<br />
Leitung: Esther Hildebrandt<br />
J3163024<br />
Mi 06.03.24 · 18.00 - 21.45 Uhr<br />
1 Treffen · 5 UE · Kursgebühr EUR 35,00<br />
Leitung: Diane Haupt<br />
J3163021<br />
Do 29.02.24 · 18.00 - 21.45 Uhr<br />
1 Treffen · 5 UE · Kursgebühr EUR 28,00<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
127
KOCHEN UND GENIESSEN<br />
Bowls - die schnellen gesunden<br />
Sattmacher<br />
In diesem Kochkurs wird gezeigt, wie schnell und einfach<br />
sich „Bowls“ zubereiten lassen. Diese gesunden<br />
„Schüsseln“ sind bunt, vielfältig und eine echte Bereicherung<br />
für die Alltagsküche.<br />
Leitung: Tina Kargar<br />
J3163024Z<br />
Mi 06.03.24 · 18.30 - 21.30 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 25,00<br />
Die wundervolle Küche Sardiniens<br />
Sardinien ist die Insel der Köstlichkeiten. Jede Region<br />
in Sardinien hat ihre eigenen Gebräuche und kulinarischen<br />
Vorlieben. Machen Sie eine kulinarische Reise<br />
über die Insel und überraschen Sie Ihren Gaumen.<br />
Leitung: Diane Haupt<br />
J3163025<br />
Do 07.03.24 · 18.00 - 21.45 Uhr<br />
1 Treffen · 5 UE · Kursgebühr EUR 29,00<br />
Ein italienisches Erlebnismenü zu<br />
Ostern<br />
Ostern auf italienisch „Pasqua“ genannt, ist eine<br />
Schlemmerzeit nach der Fastenzeit. Ostern ist der Höhepunkt<br />
der Feierlichkeiten, wo viele Köstlichkeiten wie<br />
Gemüse-, Lamm-, und Süßspeisen gereicht werden.<br />
In diesem Kurs werden einige typische österliche Gerichte<br />
aus verschiedenen Regionen Italiens zubereitet.<br />
Aus Zeitgründen werden vor dem Kurs einige Speisen<br />
vom Kursleiter vorbereitet!<br />
Leitung: Bonifacio Tonio Abbruzzi<br />
J3163026<br />
Fr. 23.02.24 · 18.00 - 21.45 Uhr<br />
1 Treffen · 5 UE · Kursgebühr EUR 32,00<br />
Griechische Küche -<br />
Einladung in die Taverne<br />
Wenn Joghurt auf Walnüsse, Spinat auf Schafskäse<br />
trifft und der Bauernsalat in bunten Farben leuchtet,<br />
dann ist Urlaubsstimmung garantiert.<br />
Leitung: Diane Haupt<br />
J3163027<br />
Di 12.03.24 · 18.00 - 21.45 Uhr<br />
1 Treffen · 5 UE · Kursgebühr EUR 28,00<br />
Tapas auf pakistanisch<br />
Auch in der pakistanischen Küche kennt man die kleinen<br />
Häppchen. Bei der Zubereitung der bunten Vorspeisentafel<br />
steht die erfahrene Kursleiterin mit Rat<br />
und Tat zur Seite.<br />
Leitung: Farah Asif<br />
J3163028<br />
Mi 13.03.24 · 18.00 - 21.45 Uhr<br />
1 Treffen · 5 UE · Kursgebühr EUR 26,00<br />
Cake Lollies -<br />
kleine Geschenke selbstgebacken<br />
Ab ins Gefrierfach könnte man beim ersten Anblick der<br />
„Cake Lollies“ denken. Nein, diese kleinen Köstlichkeiten<br />
sind kein Eis, sondern bestehen aus Kuchen und<br />
weiteren leckeren Zutaten.<br />
Im Kurs werden „Cake Lollies“ in drei verschiedenen<br />
Geschmacksrichtungen hergestellt. So viel darf verraten<br />
werden, es wird kunterbunt. Es werden gemeinsam die<br />
unterschiedlichsten Massen hergestellt,<br />
die Lollies mit bunten Glasuren von Candy Melts überzogen<br />
und wunderschön dekoriert.<br />
Leitung: Esther Hildebrandt<br />
J3163029<br />
Mi 20.03.24 · 18.00 - 21.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 23,00<br />
128 Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
KOCHEN UND GENIESSEN<br />
Pflanzliche Brotaufstriche - einfach<br />
selbstgemacht<br />
Brotaufstriche selber machen ist zu aufwendig? In diesem<br />
Kurs wird gezeigt, wie einfach sich vegetarische Aufstriche<br />
herstellen lassen.<br />
Diese Brotaufstriche sind unglaublich lecker und eine<br />
echte Alternative zu Butter, Frischkäse und Co. An diesem<br />
Abend findet jeder seine Favoriten!<br />
Indochina -<br />
eine kulinarische Rundreise<br />
Die Länder Indochinas gehören zu den buntesten und<br />
vielseitigsten der Welt. Laos, Vietnam, Kambotscha - so<br />
bunt exotisch wie die Länder sind, so bunt ist auch die<br />
Küche.<br />
Gemüse, Fisch und Fleisch, dazu die Vielzahl an<br />
verschiedenen Gewürzen garantieren ein Feuerwerk<br />
des Geschmacks.<br />
Leitung: Diane Haupt<br />
J3163030<br />
Do 21.03.24 · 18.00 - 21.45 Uhr<br />
1 Treffen · 5 UE · Kursgebühr EUR 28,00<br />
Frühling auf den Tisch<br />
Das erste Frühlingsgemüse ist endlich da. Mit „Easygoing-Rezepten“<br />
und saisonalen Zutaten, leckere Gerichte<br />
zaubern - wie einfach das geht, vermittelt dieser Kurs.<br />
Leitung: Ines Machemer<br />
J3163031<br />
Di 09.04.24 · 18.00 - 21.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 28,00<br />
Vegane Tapas-Hits -<br />
auf pakistanisch<br />
Die veganen Kleinigkeiten machen gute Laune und<br />
werden alle Gäste begeistern.<br />
Leitung: Esther Hildebrandt<br />
J3163033<br />
Mi 10.04.24 · 18.00 - 21.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 29,00<br />
Frühstück auf türkisch<br />
Zu einem türkischen Frühstück gehören Obst, Gemüse,<br />
Eierspeisen, Yukfateig-Gebäck und vieles mehr...<br />
Alles wird zusammen auf den Tisch gestellt und der<br />
Gast wird verzaubert von der bunten Farbenpracht der<br />
Tafel.<br />
Genau darum geht es bei einem türkischen Frühstück<br />
- den Tag in einer schönen Atmosphäre zu beginnen.<br />
Leitung: Dolunay Kir Simsek<br />
J3163034<br />
Fr 12.04.24 · 18.00 - 21.45 Uhr<br />
1 Treffen · 5 UE · Kursgebühr EUR 25,00<br />
Köstlichkeiten aus der<br />
Jüdischen Küche<br />
In der jüdischen Küche verbinden sich kulinarische Einflüsse<br />
aus aller Welt. Daraus ist eine multikulturelle<br />
raffinierte Speisenvielfalt entstanden. Diese Spezialitäten<br />
muss man einfach probiert haben.<br />
Leitung: Diane Haupt<br />
J3163035<br />
Di 16.04.24 · 18.00 - 21.45 Uhr<br />
1 Treffen · 5 UE · Kursgebühr EUR 29,00<br />
Leitung: Farah Asif<br />
J3163032<br />
Mi 10.04.24 · 18.00 - 21.45 Uhr<br />
1 Treffen · 5 UE · Kursgebühr EUR 26,00<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
129
KOCHEN UND GENIESSEN<br />
Drei auf einen Streich -<br />
Mealprepping für Einsteiger*innen<br />
Wer auf gesunde Weise selber kochen möchte aber<br />
nicht täglich in der Küche stehen will, für den ist<br />
„Mealprepping“ geanu das Richtige.<br />
In diesem Kurs wird der Speiseplan für 3 Tage durchgeplant<br />
und die Gerichte vorbereitet. Das Ziel ist, dass<br />
in der Woche die Arbeit in der Küche zum großen Teil<br />
erledigt ist.<br />
So lässt sich Zeit und Geld sparen und nachhaltig ist es<br />
auch noch.<br />
Leitung: Ines Machemer<br />
J3163036<br />
Mi 17.04.24 · 18.00 - 21.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 29,00<br />
Vitalstoffreiche Kräuterküche<br />
Ob Wildkräuter und Küchenkräuter, sie sollten in keiner<br />
Küche fehlen. Neben ihren einzigartigen Aromen<br />
enthalten sie wertvolle Mineralstoffe und Vitamine, die<br />
unser Immunstystem stärken. Der Kurs gibt Tipps und<br />
Tricks für den sinnvollen Einsatz von Kräutern in der<br />
Alltagsküche.<br />
Leitung: Ines Machemer<br />
J3163037<br />
Mi 24.04.24 · 18.00 - 21.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 28,00<br />
Vegetarisch auf chinesisch<br />
Vegetarisches aus dem Reich der Mitte - bei diesen<br />
Gerichten vermisst niemand das Fleisch!<br />
Leitung: Diane Haupt<br />
J3163038<br />
Di 07.05.24 · 18.00 - 21.45 Uhr<br />
1 Treffen · 5 UE · Kursgebühr EUR 28,00<br />
Appetit auf mehr?<br />
Hier finden<br />
Sie alle aktuellen<br />
Angebote!<br />
Grill-Spaß -<br />
Pakistanische Leckereien vom Rost<br />
Hähnchentikka malai boti, süße und herzhafte<br />
Chutneys und Soßen - die pakistanischen Grillgerichte<br />
sind das Highlight jeder Grillparty.<br />
Leitung: Farah Asif<br />
J3163039<br />
Mi 08.05.24 · 18.00 - 21.45 Uhr<br />
1 Treffen · 5 UE · Kursgebühr EUR 27,00<br />
Die Stars der Saison -Spargel und<br />
Erdbeeren<br />
Gerichte mit Erdbeeren und Spargel sind immer etwas<br />
Besonderes. Wie vielfältig sich Spargel und Erdbeeren<br />
zubereiten lassen wird in diesem Kurs gezeigt.<br />
Leitung: Ines Machemer<br />
J3163040<br />
Mi 15.05.24 · 18.00 - 21.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 29,00<br />
American Diner auf der Route 66<br />
Der Kurs entführt mit den besten Rezepten in die<br />
American Diner an der Route 66. Creme of chicken<br />
soup, Onion Rings and Keylime Pie sind nur einige<br />
Gerichte, die an diesem Abend zubereitet werden.<br />
Leitung: Diane Haupt<br />
J3163041<br />
Do 16.05.24 · 18.00 - 21.45 Uhr<br />
1 Treffen · 5 UE · Kursgebühr EUR 28,00<br />
Ruck-Zuck und preiswert -<br />
Frühlingsküche<br />
Der Frühling hat einiges an frischem Gemüse zu bieten.<br />
Wie sich das junge Gemüse lecker und preiswert zubereiten<br />
lässt, erfahren Sie in diesem Kurs. Da kommen<br />
Frühlingsgefühle auf!<br />
Leitung: Ines Machemer<br />
J3163042<br />
Mi 22.05.24 · 18.00 - 21.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 28,00<br />
130 Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
KOCHEN UND GENIESSEN<br />
Vegetarisch um die Welt<br />
Viele kulinarische Spezialitäten ferner Länder werden<br />
auch ohne Fleisch zubereitet. Eine Entdeckungsreise<br />
um die Welt, bei der die Vielfalt der vegetarischen Länderküchen<br />
im Mittelpunkt stehen.<br />
Leitung: Diane Haupt<br />
J3163043<br />
Do 23.05.24 · 18.00 - 21.45 Uhr<br />
1 Treffen · 5 UE · Kursgebühr EUR 28,00<br />
Sommer in Sicht - schnelle und<br />
einfache Gerichte für warme Tage<br />
Gemeinsam lecker-leichte Sommergerichte kochen<br />
und neue Kochideen für die Saison entdecken, das bietet<br />
dieser Kochkurs.<br />
Leitung: Ines Machemer<br />
J3163044<br />
Di 28.05.24 · 18.00 - 21.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 28,00<br />
Grillen - die besten Beilagen<br />
Leckere Saucen und Dips, schmackhafte Salate, würzige<br />
Brötchen und Brote machen jeden Grillabend zu einem<br />
perfekten kulinarischen Erlebnis.<br />
Leitung: Ines Machemer<br />
J3163045<br />
Di 04.06.24 · 18.00 - 21.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 28,00<br />
Lust auf Sommer - preiswert, lecker<br />
und einfach kochen<br />
Gemüse und Obst schmecken an heißen Tagen<br />
besonders gut. Viele Obst- und Gemüsesorten haben<br />
jetzt Saison und sind besonders preiswert und aromatisch.<br />
In diesem Kurs werden leckere und einfache Rezepte<br />
gekocht, die jeden Speiseplan bereichern.<br />
Pakistanische Currys -<br />
genial vegetarisch<br />
Currys sind auch vegetarisch ein Genuss. Die erfahrene<br />
Kursleiterin führt auf authentische Weise in die Zubereitung<br />
von Currys ein.<br />
Leitung: Farah Asif<br />
J3163047<br />
Mi 12.06.24 · 18.00 - 21.45 Uhr<br />
1 Treffen · 5 UE · Kursgebühr EUR 26,00<br />
New England - kulinarisch entdecken<br />
New England in Nordosten der USA ist vor allem für die<br />
Geschichte, die Atlantikküste und die waldbedeckten<br />
Berge bekannt.<br />
Baked Beans, New England Boiled Dinner oder Clam<br />
Chowder sind Klassiker der Neuenglischen Küche.<br />
Alltagstauglich und spannend sind die Rezepte dieses<br />
Landstriches auf jeden Fall.<br />
Leitung: Diane Haupt<br />
J3163048<br />
Do 13.06.24 · 18.00 - 21.45 Uhr<br />
1 Treffen · 5 UE · Kursgebühr EUR 28,00<br />
Portugiesische Küche<br />
Dieser Kurs bietet auf authentische und unkonventionelle<br />
Art einen Einblick in die Küchengeheimnisse einer<br />
portugiesischen Hausfrau.<br />
Aus dem Lebensmittelangebot des Tages werden am<br />
Abend leckere, landestypische Gerichte, nicht immer<br />
nach Rezept, zubereitet.<br />
Leitung: Margarida Isabel Lemos Rodrigues<br />
J3163048Z<br />
Mo 17.06.24 · 18.30 - 21.30 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 25,00<br />
Leitung: Ines Machemer<br />
J3163046<br />
Di 11.06.24 · 18.00 - 21.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 28,00<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
131
KOCHEN UND GENIESSEN<br />
Spezialitäten aus Südamerika<br />
Argentinien, Brasilien, Ecuador, Kolumbien, Peru, Uruguay<br />
und Chile sind nur einige Länder Südamerikas.<br />
Die südamerikanische Küche lässt sich nicht nur auf<br />
Steaks reduzieren. Sie bietet eine enorme Vielfalt und<br />
neue Geschmackserlebnisse. Ausprobieren und überraschen<br />
lassen!<br />
Leitung: Diane Haupt<br />
J3163049<br />
Di 18.06.24 · 18.00 - 21.45 Uhr<br />
1 Treffen · 5 UE · Kursgebühr EUR 28,00<br />
Der Geschmack des Südens -<br />
mediterran genießen<br />
Olivenöl, frische Kräuter, viel Gemüse und Obst, das<br />
zeichnet die mediterrane Küche aus. Tolle Gerichte, die<br />
lecker und gesund sind werden an diesem Abend<br />
vorgestellt und gemeinsam gekocht.<br />
Für den mediterranen Genuss zu Hause.<br />
Leitung: Ines Machemer<br />
J3163050<br />
Mi 19.06.24 · 18.00 - 21.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 28,00<br />
Eine kulinarische Verführung rund<br />
ums Mittelmeer<br />
Die Mittelmeerküche ist bekannt für ihre guten Zutaten<br />
wie Olivenöl, Feta, Parmesan, Chorizo, Salsiccia und<br />
die aromatischen Kräuter.<br />
An diesem Abend werden köstliche Gemüse-und<br />
Pastagerichte mit und ohne Fleisch gekocht. Die süßen<br />
Speisen, die für die Mittelmeerküche so typisch sind,<br />
werden natürlich auch nicht fehlen. Aus Zeitgründen<br />
werden vor dem Kurs einige Speisen vom Kursleiter<br />
vorbereitet!<br />
Fingerfood - pakistanisch inspiriert<br />
Fingerfood ist ein sehr beliebtes Essen für Partys und<br />
Gäste. Die tollen Ideen aus der pakistanischen Küche<br />
werden jeden begeistern. Denn diese Kleinigkeiten leisten<br />
kulinarisch Großartiges!<br />
Leitung: Farah Asif<br />
J3163052<br />
Mi 03.07.24 · 18.00 - 21.45 Uhr<br />
1 Treffen · 5 UE · Kursgebühr EUR 27,00<br />
Vegetarisch auf türkisch<br />
Die Türkische Küche ist mehr als Fladenbrot und<br />
Fleisch. Traditionell wird viel frisches Gemüse und Obst<br />
verarbeitet,<br />
so dass es auch unzählige vegetarische Gerichte gibt.<br />
Die Türkische Küche ist gesund, cholesterinarm und<br />
eine echte Bereicherung für jeden Speiseplan.<br />
Leitung: Dolunay Kir Simsek<br />
K3163053<br />
Mi 28.08.24 · 18.00 - 21.45 Uhr<br />
1 Treffen · 5 UE · Kursgebühr EUR 26,00<br />
Chutneys - jetzt kommt die Sonne<br />
ins Glas<br />
Von Äpfeln bis Zucchini kann so ziemlich jedes Obst<br />
und Gemüse für ein feines Chutney verwendet werden.<br />
Wir kochen köstliche Variationen der würzigen Beilage.<br />
Ausserdem wird verraten, wozu Chutneys besonders<br />
fein schmecken.<br />
Leitung: Esther Hildebrandt<br />
K3163054<br />
Di 03.09.24 · 18.00 - 21.45 Uhr<br />
1 Treffen · 5 UE · Kursgebühr EUR 35,00<br />
Leitung: Bonifacio Tonio Abbruzzi<br />
J3163051<br />
Mo 24.06.24 · 18.00 - 21.45 Uhr<br />
1 Treffen · 5 UE · Kursgebühr EUR 29,00<br />
132 Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
Alles aus einem Backofen<br />
KOCHEN UND GENIESSEN<br />
Mehrere Gerichte gleichzeitig im Backofen garen, wie<br />
geht das? Die Kursleiterin zeigt, wie man den Backofen<br />
auslastet, in dem man mehrere Speisen gleichzeitg<br />
gart.<br />
Das spart nicht nur Energie, sondern auch Zeit. Anmelden,<br />
ausprobieren und neue Erfahrungen sammeln!<br />
Leitung: Ines Machemer<br />
K3163055<br />
Mi 04.09.24 · 18.00 - 21.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 28,00<br />
Wohin mit den Zucchinis - neue<br />
Rezepte, einfach und lecker<br />
Leckere, ausgefallene Zucchinirezepte, nicht nur für<br />
die Familie, lassen sich schnell und einfach zubereiten.<br />
Tolle Rezeptideen werden vorgestellt, gemeinsam gekocht<br />
und probiert. Bei diesen Gerichten freut sich jeder auf<br />
eine gute Zucchiniernte.<br />
Leitung: Ines Machemer<br />
K3163056<br />
Di 10.09.24 · 18.00 - 21.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 28,00<br />
Kulinarisch um die Welt<br />
Einmal über den Tellerrand schauen und Gerichte aus<br />
fernen Ländern kennenlernen, das ist das Ziel dieses<br />
Kurses.<br />
Bereiten Sie unter fachkundiger Anleitung typische Gerichte<br />
aus verschiedenen Ländern zu und lassen sich in<br />
geselliger Runde auf neue Geschmackserlebnisse ein.<br />
Leitung: Diane Haupt<br />
K3163057<br />
Di 10.09.24 · 18.00 - 21.45 Uhr<br />
1 Treffen · 5 UE · Kursgebühr EUR 29,00<br />
Streetfood - kulinarische<br />
Entdeckungen aus Pakistan<br />
Streetfood ist ein neuer aufregender Trend, der sich in<br />
den letzten Jahren großer Beliebtheit erfreut. An diesem<br />
Abend wird pakistanisches Streetfood zubereitet, wie z. B.<br />
Naan-Kebab und vieles mehr...<br />
Leitung: Farah Asif<br />
K3163058<br />
Mi 11.09.24 · 18.00 - 21.45 Uhr<br />
1 Treffen · 5 UE · Kursgebühr EUR 27,00<br />
New York signature dishes -<br />
Spezialitäten New Yorker<br />
Restaurantküchen<br />
In New York gibt es für Gourmets viel zu entdecken.<br />
Man findet dort eine Menge hervorragender Restaurants<br />
mit besonderer Qualität und unverwechselbarem<br />
Charakter.<br />
Die Dozentin, die selber einige Zeit in New York gelebt<br />
hat, nimmt Sie mit auf eine kulinarische Tour. Die Reise<br />
führt z. B. vom East Village zu den 2nd Avenue Delis,<br />
wo es die berühmte „Chickensoup mit Matzoh Balls“<br />
gibt, bis hin zur West Village wo man die unvergleichlichen<br />
Tartine und Apple Crepes findet. An diesem<br />
Abend erhalten<br />
Sie Informationen über die typischen New Yorker<br />
Gerrichte, lernen sie zuzubereiten und zu genießen.<br />
Leitung: Diane Haupt<br />
K3163059<br />
Di 17.09.24 · 18.00 - 21.45 Uhr<br />
1 Treffen · 5 UE · Kursgebühr EUR 32,00<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
133
KOCHEN UND GENIESSEN<br />
Drei auf einen Streich -<br />
Mealprepping für Einsteiger*innen<br />
Wer auf gesunde Weise selber kochen möchte aber<br />
nicht täglich in der Küche stehen will, für den ist<br />
„Mealprepping“ geanu das Richtige.<br />
In diesem Kurs wird der Speiseplan für drei Tage<br />
durchgeplant und die Gerichte vorbereitet. Das Ziel ist,<br />
dass in der Woche die Arbeit in der Küche zum großen<br />
Teil erledigt ist.<br />
So lässt sich Zeit und Geld sparen und nachhaltig ist es<br />
auch noch.<br />
Leitung: Ines Machemer<br />
K3163060<br />
Mi 18.09.24 · 18.00 - 21.45 Uhr<br />
1 Treffen · 5 UE · Kursgebühr EUR 29,00<br />
Sonne auf den Teller - mit Gerichten<br />
aus der südfranzösischen Küche<br />
“Essen wie Gott in Frankreich“ - dieses Sprichwort<br />
existiert nicht ohne Grund. Duftende Kräuter, in der<br />
Sonne gereifte Tomaten und andere Gemüse,<br />
frischer Fisch, verschiedene Meeresfrüchte und auch<br />
mediterranes Fischgericht - das gehört in die Pfannen<br />
und Töpfe Südfrankreichs.<br />
Die Gerichte brauchen meistens nicht viele Zutaten,<br />
um schmackhaft zu sein. Ein paar Tricks und Kniffe verleihen<br />
den Gerichten ihre landestypische Raffinesse.<br />
Leitung: Jutta Zacher<br />
K3163061<br />
Mo 23.09.24 · 18.00 - 21.45 Uhr<br />
1 Treffen · 5 UE · Kursgebühr EUR 29,00<br />
Herbstgenüsse - überraschend<br />
leckere Gerichte mit Kürbis,<br />
Pastinake, Topinambur und Co.<br />
Jetzt schmecken sie am besten, Rüben, Knollen und<br />
Co. Ihre Verwendung ist vielseitig und die Gerichte<br />
überraschend köstlich.<br />
Leitung: Ines Machemer<br />
K3163062<br />
Di 24.09.24 · 18.00 - 21.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 28,00<br />
Spätsommergemüse- direkt vom<br />
Markt, vegetarisch zubereitet<br />
Spitzkohl, Kartoffeln, Möhren, Rote Bete ... - jetzt sind<br />
sie alle da, die sonnengereiften, aromatischen Gemüsesorten.<br />
Diese Gemüse stecken voller kulinarischer Überraschungen<br />
und bringen Abwechselung auf den Teller.<br />
Bei diesen Gerichten vermisst niemand das Fleisch!<br />
Leitung: Esther Hildebrandt<br />
K3163063<br />
Mi 25.09.24 · 18.00 - 21.45 Uhr<br />
1 Treffen · 5 UE · Kursgebühr EUR 35,00<br />
Zu Gast in Marokko<br />
Fans der orientalischen Küche sind in diesem Kurs genau<br />
richtig. Die farbenfrohen Gerichte, mit den tollen<br />
Gewürzen werden an diesem Abend gemeinsam gekocht<br />
und probiert.<br />
Es erwartet Sie eine entspannte Atmosphäre und bunte<br />
Geschmackserlebnisse.<br />
Leitung: Diane Haupt<br />
K3163064<br />
Do 26.09.24 · 18.00 - 21.45 Uhr<br />
1 Treffen · 5 UE · Kursgebühr EUR 29,00<br />
134 Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
KOCHEN UND GENIESSEN<br />
Kuchen im Glas - jetzt wird auf<br />
Vorrat gebacken<br />
Saftige Kuchen im Glas backen ist so einfach. Ob mit<br />
ganzen Nüssen, Schokolade oder frischen Äpfeln. Die<br />
Kuchen halten ganz wunderbar über mehrere Monate.<br />
So ist auch für jeden spontanen Besuch ein Kuchen da<br />
oder auch ein tolles Geschenk für eine kurzfristige Einladung.<br />
Leitung: Esther Hildebrandt<br />
K3163065<br />
Mo 07.10.24 · 18.00 - 21.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 27,00<br />
Süditalienische Küche -<br />
ein Genussabend<br />
An diesem süditalienischen Abend führt die kulinarische<br />
Reise nach Kalabrien, Apulien, Sizilien und Co.<br />
Unter fachkundiger Anleitung lernen Sie leckere<br />
Antipasti, beste Pasta und Desserts kennen und zuzubereiten.<br />
In gemütlicher Atmosphäre wird dann im Anschluss<br />
geschlemmt.<br />
Leitung: Bonifacio Tonio Abbruzzie<br />
K3163066<br />
Mo 07.10.24 · 18.00 - 21.45 Uhr<br />
1 Treffen · 5 UE · Kursgebühr EUR 29,00<br />
Reisvariationen - Geniale Ideen aus<br />
der Pakistanischen Küche<br />
Reis ist wohl die beliebteste Beilage der Welt.<br />
Zum Beispiel spielt beim „Hähnchen Biryani“ der Reis<br />
die Hauptrolle.<br />
Tipps und Tricks bei der Zubereitung von Reisgerichten<br />
und Infos rund um die pakistanische Küche sind an<br />
diesem Abend garantiert.<br />
Leitung: Farah Asif<br />
K3163067<br />
Mi 09.10.24 · 18.00 - 21.45 Uhr<br />
1 Treffen · 5 UE · Kursgebühr EUR 26,00<br />
Geschenke aus der Küche<br />
Weihnachten kommt immer so plötzlich! Wir fangen in<br />
diesem Jahr schon früh mit den Vorbereitungen an, denn<br />
diese Geschenke müssen noch ein bisschen durchziehen.<br />
Leitung: Ines Machemer<br />
K3163068<br />
Di 29.10.24 · 18.00 - 21.45 Uhr<br />
1 Treffen · 5 UE · Kursgebühr EUR 34,00<br />
Eine kulinarische Reise um die Welt<br />
An diesem Abend wird eine kulinarische Reise um die<br />
Welt gestartet. Es werden Leckereien von allen Kontinenten<br />
gekocht und anschließend gemeinsam probiert.<br />
Leitung: Jutta Zacher<br />
K3163069<br />
Mi 30.10.24 · 18.00 - 21.45 Uhr<br />
1 Treffen · 5 UE · Kursgebühr EUR 29,00<br />
Portugiesische Küche<br />
Dieser Kurs bietet auf authentische und unkonventionelle<br />
Art einen Einblick in die Küchengeheimnisse einer<br />
portugiesischen Hausfrau.<br />
Aus dem Lebensmittelangebot des Tages werden am<br />
Abend leckere, landestypische Gerichte, nicht immer<br />
nach Rezept, zubereitet.<br />
Leitung: Margarida Isabel Lemos Rodrigues<br />
K3163070<br />
Mo 04.11.24 · 18.30 - 21.30 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 27,00<br />
Israels kreative Küche -<br />
die Trendküche<br />
Israel bietet eine besonders vielfältige Küche, die raffiniert<br />
mit jüdischen, arabischen und europäischen Einflüssen<br />
spielt.<br />
Humus, Falafel und Shakshuka sind nur einige der<br />
leckeren Spezialitäten, die kulinarisch überzeugen.<br />
Leitung: Diane Haupt<br />
K3163071<br />
Di 05.11.24 · 18.00 - 21.45 Uhr<br />
1 Treffen · 5 UE · Kursgebühr EUR 29,00<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
135
KOCHEN UND GENIESSEN<br />
Soulfood - deftige und wärmende<br />
Gerichte für kalte Wintertage<br />
Entdecken Sie Gerichte die wunderbar schmecken und<br />
für ein zufriedenes und gutes Bauchgefühl sorgen.<br />
Leitung: Ines Machemer<br />
K3163072<br />
Mi 06.11.24 · 18.00 - 21.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 28,00<br />
Ein türkisches Menü<br />
Leckere traditionelle, türkische Gerichte zu einem<br />
Menü zusammengestellt, das bietet dieser Kochkurs.<br />
Auf authentische und leichte Art und Weise führt die<br />
Kursleiterin durch den Abend und in die Küchengeheimisse<br />
des Landes ein.<br />
Leitung: Dolunay Kir Simsek<br />
K3163073<br />
Do 07.11.24 · 18.00 - 21.45 Uhr<br />
1 Treffen · 5 UE · Kursgebühr EUR 27,00<br />
Annabell, Linda und die anderen -<br />
Kartoffelvielfalt<br />
In Deutschland gibt es ca. 250 Kartoffelsorten, weltweit<br />
über 4000. Diese Vielfalt ist zu schade um sie nur als<br />
Beilage auf den Teller zu bringen.<br />
An dem Abend werden verschiedene Kartoffelsorten<br />
vorgestellt und zu neuen, kreativen Gerichten verarbeitet.<br />
Fleisch und Fisch spielen bei diesen Rezepten nur eine<br />
Nebenrolle.<br />
Leitung: Jutta Zacher<br />
K3163074<br />
Di 12.11.24 · 18.00 - 21.45 Uhr<br />
1 Treffen · 5 UE · Kursgebühr EUR 29,00<br />
Es duftet nach Weihnachten -<br />
Vegetarisches für die Festtage<br />
Weihnachtliche Gerichte mal ganz ohne Fleisch kochen<br />
ist so einfach. Es bedarf nur ein bisschen Aufmerksamkeit<br />
bei der Wahl der Zutaten.<br />
Der Kurs verspricht jede Menge Inspirationen für ein<br />
gelungenes Weihnachtsfest.<br />
Leitung: Esther Hildebrandt<br />
K3163075<br />
Mi 13.11.24 · 18.00 - 21.45 Uhr<br />
1 Treffen · 5 UE · Kursgebühr EUR 39,00<br />
Vietnam - eine Reise nach Fernost<br />
Die vietnamesische Küche boomt. Sie ist leicht und<br />
bunt und stark von der chinesischen Küche beeinflusst.<br />
Eine Kombination aus duftenden Gewürzen, knackigem<br />
Gemüse und leichter Schärfe sind wahre Gaumenschmeichler.<br />
Die Küche begeistert Gourmets und Freunde des Fastfoods<br />
gleichermaßen.<br />
Leitung: Diane Haupt<br />
K3163076<br />
Di 19.11.24 · 18.00 - 21.45 Uhr<br />
1 Treffen · 5 UE · Kursgebühr EUR 29,00<br />
Bowls - die schnellen gesunden<br />
Sattmacher<br />
In diesem Kochkurs wird gezeigt, wie schnell und einfach<br />
sich „Bowls“ zubereiten lassen. Diese gesunden<br />
„Schüsseln“ sind bunt, vielfältig und eine echte Bereicherung<br />
für die Alltagsküche.<br />
Leitung: Tina Kargar<br />
K3163076Z<br />
Mo 18.11.24 · 18.30 - 21.30 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 24,00<br />
136 Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
KOCHEN UND GENIESSEN<br />
Alles Schokolade<br />
Schokolade macht glücklich und ist gesund! Aber<br />
Schokolade ist nicht gleich Schokolade. Der Kurs erklärt<br />
welche Schokolade gesund ist und wieviel davon<br />
glücklich macht.<br />
In diesem Kurs werden die unterschiedlichsten Schokoladensorten<br />
vorgestellt und probiert. Im Anschluss<br />
kreiert jede*r Teinehmer*in eine ganz persönliche Liebblingsschokolade.<br />
Leitung: Esther Hildebrandt<br />
K3163077<br />
Mi 20.11.24 · 18.00 - 21.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 27,00<br />
Natürlich selbstgebacken -<br />
Weihnachtsplätzchen<br />
Leckere Weihnachtsplätzchen von klassisch bis schnell<br />
- hier findet jeder sein Lieblingsgebäck.<br />
Leitung: Ines Machemer<br />
K3163078<br />
Mi 27.11.24 · 18.00 - 21.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 28,00<br />
Ein italienisches Weihnachtsmenü -<br />
ein Erlebnis-Menü-Abend<br />
Die weihnachtlichen italienischen Menüs wechseln von<br />
Region zu Region, doch Fleisch, Fisch und köstliche<br />
Desserts dominieren in jeder Küche.<br />
An diesem Abend werden einige Weihnachtsmenü -<br />
Spezialitäten hergestellt und in festlicher Atmosphäre<br />
mit einem guten Tropfen Wein genossen.<br />
Aus Zeitgründen werden vor dem Kurs einige Speisen<br />
vom Kursleiter vorbereitet!<br />
Leitung: Bonifacio Tonio Abbruzzi<br />
K3163079<br />
Mo 02.12.24 · 18.00 - 21.45 Uhr<br />
1 Treffen · 5 UE · Kursgebühr EUR 32,00<br />
Cake Lollies - kleine Geschenke zu<br />
Weihnachten<br />
Ab ins Gefrierfach könnte man beim ersten Anblick der<br />
„Cake Lollies“ denken. Nein, diese kleinen Köstlichkeiten<br />
sind kein Eis, sondern bestehen aus Kuchen und<br />
weiteren leckeren weihnachtlichen Zutaten.<br />
Im Kurs stellen wir „Cake Lollies“ her, die aussehen wie<br />
Rentiere, Nikoläuse und geschmückte Tannenbäume.<br />
Leitung: Esther Hildebrandt<br />
K3163080<br />
Di 03.12.24 · 18.00 - 21.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 23,00<br />
Last Minute - Geschenke aus der<br />
Küche<br />
Der 1. Advent ist schon vorbei und es wird Zeit für die<br />
letzten Geschenke. Mit Liebe selbstgemacht, das gelingt<br />
auch noch in letzter Minute! Schnelle und leckere<br />
Geschenke die jeden begeisten.<br />
Leitung: Ines Machemer<br />
K3163081<br />
Mi 04.12.24 · 18.00 - 21.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 30,00<br />
Weihnachtsbäckerei auf<br />
amerikanisch<br />
Weihnachtsgebäck steht auch in den USA hoch im<br />
Kurs. An diesem Abend werden typisch amerikanische<br />
Gebäck-Spezialitäten gebacken. Also ran an die Öfen,<br />
fertig los!<br />
Leitung: Diane Haupt<br />
K3163082<br />
Do 05.12.24 · 18.00 - 21.45 Uhr<br />
1 Treffen · 5 UE · Kursgebühr EUR 29,00<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
137
KOCHEN UND GENIESSEN<br />
Sterneküche leicht gemacht<br />
Auch zu Hause kann man großartig, von der Sterneküche<br />
inspirierte Gerichte, auf die Teller zaubern.<br />
Der Kurs zeigt, dass man auch etwas Besonderes auftischen<br />
kann, ohne stundenlanger Vorbereitungen.<br />
Es bedarf auch keiner Kochausbildung oder einer ausgestatteten<br />
Profiküche, um ein tolles Essen zu kochen.<br />
Zutaten von guter Qualität sind die Basis, gepaart mit<br />
einer Prise Kreativität und dem effektvollen Anrichten<br />
der Speisen.<br />
An dem Abend wird ein Menü gekocht, bei dem jede<br />
Komponente für sich steht. Dieses Menü wird Ihre Gäste<br />
begeistern.<br />
Leitung: Jutta Zacher<br />
K3163083<br />
Mo 09.12.24 · 18.00 - 21.45 Uhr<br />
1 Treffen · 5 UE · Kursgebühr EUR 33,00<br />
Ein vegetarisches Menü<br />
zu Weihnachten<br />
Die vegetarische Küche wird immer populärer, da sie<br />
gesünder und nachhaltiger ist. An diesem Abend wird<br />
ein schmackhaftes Menü mit Vorspeisen, Hauptgericht<br />
und Dessert zubereitet. Bei diesem Menü wird niemand<br />
Fleisch vermissen!<br />
Leitung: Ines Machemer<br />
K3163084<br />
Di 10.12.24 · 18.00 - 21.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 30,00<br />
Naan-Brot - pakistanische<br />
Fladenbrot-Variationen<br />
Naan-Brot ist nicht gleich Naan-Brot. Im Kurs werden<br />
verschiedene Naan-Brote hergestellt und dazu vegetarische<br />
Dips zubereitet. Es erwartet Sie eine bunte Auswahl,<br />
die auch Gästen schmeckt.<br />
Leitung: Farah Asif<br />
K3163085<br />
Mi 11.12.24 · 18.00 - 21.45 Uhr<br />
1 Treffen · 5 UE · Kursgebühr EUR 26,00<br />
Männerkochclub „ Die Bratbären“<br />
Leitung: Diane Haupt<br />
J3163086<br />
Di 30.01.24 - Di 25.06.24 · 18.30 - 21.30 Uhr<br />
6 Treffen · 24 UE · Kursgebühr EUR 121,20<br />
weitere Termine: 27.02./19.03./23.04./28.05./25.06.<br />
K3163087<br />
Di 27.08.24 - Di 17.12.24 · 18.30 - 21.30 Uhr<br />
5 Treffen · 20 UE · Kursgebühr EUR 101,00<br />
weitere Termine: 24.09./29.10./26.11./17.12.<br />
138 Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
KOCHEN UND GENIESSEN <strong>KEFB</strong><br />
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139
KOCHEN UND GENIESSEN<br />
Kochen mit<br />
Kooperationspartnern<br />
In Zusammenarbeit mit dem Ambulanten<br />
Jugendhilfezentrum St. Vinzenz<br />
Kochen mit Familien -<br />
abwechslungsreiche Familienküche<br />
Leitung: Christiane Möbus-Forck<br />
J3164000<br />
Di 06.02.24 · 16.00 - 19.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 10,00<br />
J3164001<br />
Di 16.04.24 · 16.00 - 19.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 10,00<br />
J3164002<br />
Di 04.06.24 · 16.00 - 19.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 10,00<br />
K3164003<br />
Di 17.09.24 · 16.00 - 19.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 10,00<br />
K3164004<br />
Di 05.11.24 · 16.00 - 19.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 10,00<br />
In Zusammenarbeit mit der<br />
Deutsch-Italienischen Gesellschaft<br />
Highlights aus der<br />
Italienischen Küche<br />
Leitung: Klaus H. Geiß<br />
K3164007<br />
Do 07.11.24 · 18.00 - 21.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE<br />
K3164008<br />
Mi 13.11.24 · 18.00 - 21.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE<br />
In Zusammenabreit mit Slow Food <strong>Bochum</strong><br />
Bayerische Brotzeitklassiker<br />
Zum Start in die Biergartensaison stehen bayerische<br />
Brotzeitklassiker auf dem <strong>Programm</strong>. Neben fränkischen<br />
Kartoffelsalat, Obazda, Kraut- und Wurstsalat,<br />
gepickelten Radieschen usw. werden wir insbesondere<br />
Bratwürste, Laugenstangen, Kräuterfrischkäse, Butter<br />
oder auch Leberpastete (komplett) selber herstellen.<br />
Unsere üpige Brotzeitafel, auch bestens für ein Picknick<br />
geeignet, runden Bieren aus der Region ab.“<br />
Leitung: Wiebke Rieck, Convivienleitung bei Slow Food<br />
<strong>Bochum</strong><br />
J3164006Z<br />
Fr 19.04.24 · 18.00 - 21.45 Uhr<br />
1 Treffen · 5 UE · Kursgebühr EUR 35,00<br />
Kontakt: Wiebke Rieck: bochum@slowfood.de<br />
Kulinarische Reise durch Italien<br />
Leitung: Klaus H. Geiß<br />
J3164005<br />
Mi 21.02.24 · 18.00 - 21.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE<br />
J3164006<br />
Do 07.03.24 · 18.00 - 21.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE<br />
140 Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
KOCHEN UND GENIESSEN<br />
Hülsenfrüchte, die unbekannten<br />
Superhelden!<br />
Erbse, Bohne, Linse und Co klingen ja eher unsexy.<br />
Aber in Wahrheit sind sie echte Superhelden!<br />
Hülsenfrüchte sind sehr gesund, kalorienarm, machen<br />
lange satt, sind gut für Klima und Böden und unheimlich<br />
vielseitig in der Zubereitung.<br />
In unserem Kochkurs bereiten wir vielfältiges aus bekannten<br />
und unbekannten Sorten, wie zum Beispiel der Lupine<br />
zu. Sowohl süßes als auch salziges, cremiges und<br />
knuspriges...es ist für jeden Geschmack etwas dabei.<br />
Leitung: Wiebke Rieck, Convivienleitung bei Slow Food<br />
<strong>Bochum</strong><br />
K3164008Z<br />
Fr 15.11.24 · 18.00 - 21.45 Uhr<br />
1 Treffen · 5 UE · Kursgebühr EUR 35,00<br />
Kontakt: Wiebke Rieck: bochum@slowfood.de<br />
In Zusammenarbeit mit dem<br />
Kreuzbund DV Essen e.V.<br />
Leitung: Stefanie Schmidt<br />
Provence:<br />
Kunst - Kultur - Kulinarisch<br />
J3164009<br />
Sa 10.02.24 · 11.00 - 15.30 Uhr<br />
1 Treffen · 6 UE · Kursgebühr EUR 36,00<br />
Levante Küche - der angesagte<br />
Foodtrend<br />
J3164010<br />
Sa 02.03.24 · 11.00 - 14.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 25,00<br />
Die Küche in Südafrika<br />
Ein Menü zur Weihnachtszeit<br />
K3164012<br />
Sa 07.12.24 · 11.00 - 14.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 28,00<br />
In Zusammenarbeit mit dem Kneipp-Verein<br />
Leitung: Stefanie Schmidt<br />
Orientalische Küche - Gerichte mit<br />
Gewürzen aus 1001 Nacht<br />
J3165030<br />
Fr 15.03.24 · 16.00 - 19.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 20,00<br />
Äpfel und Birnen - mit dem Talent<br />
für eine leichte Küche<br />
K3165031<br />
Fr 08.11.24 · 16.00 - 19.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 20,00<br />
In Zusammenarbeit mit dem<br />
Familienkreis Eikenberg<br />
Leitung: Christiane Möbus-Forck<br />
Soulfood - ein Menü im Winter<br />
J3164013<br />
Do 25.01.24 · 18.30 - 21.30 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 20,00<br />
Sonne auf den Teller -<br />
ein Sommermenü<br />
J3164014<br />
Do 04.07.24 · 18.30 - 21.30 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 20,00<br />
K3164011<br />
Sa 09.11.24 · 11.00 - 14.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 25,00<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
141
KOCHEN UND GENIESSEN<br />
Jeder Gang ein Fest -<br />
ein Weihnachtsmenü<br />
K3164015<br />
Do 21.11.24 · 18.30 - 21.30 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 21,00<br />
In Zusammenarbeit mit dem Familienkreis Rohert<br />
Leitung: Christiane Möbus-Forck<br />
Soulfood - ein Wintermenü<br />
J3164016<br />
Do 01.02.24 · 18.30 - 21.30 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 20,00<br />
Sonne auf den Teller -<br />
eine Sommermenü<br />
J3164017<br />
Do 06.06.24 · 18.30 - 21.30 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 20,00<br />
Jeder Gang ein Fest -<br />
ein Weihnachtsmenü<br />
K3164018<br />
Do 28.11.24 · 18.30 - 21.30 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 21,00<br />
Kochkurse mit Gemeindegruppen<br />
In Zusammenarbeit mit dem<br />
Männer-Kreis St. Liborius Grumme<br />
Kontakt: Bernd Lütkemeier, Tel.: 0234/531415<br />
Leitung: Malcolm Schneider<br />
Kunterbunte Linsenvielfalt<br />
J3165001<br />
Fr 15.03.24 · 17.00 - 20.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 20,00<br />
Hack-Hits - Variationen mit<br />
Hackfleisch<br />
J3165002<br />
Fr 14.06.24 · 17.00 - 20.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 20,00<br />
Tolle Knollen - Kartoffeln raffiniert<br />
zubereitet<br />
K3165003<br />
Fr 13.09.24 · 17.00 - 20.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 20,00<br />
Ein himmlisches Menü -<br />
jeder Gang ein Genuss<br />
K3165004<br />
Fr 29.11.24 · 17.00 - 20.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 21,00<br />
In Zusammenarbeit mit dem<br />
Frauenkreis St. Johannes<br />
Kontakt:Gabriele Klinkhammer Telefon: 0234/461326<br />
Leitung: Christiane Möbus-Forck<br />
Kunterbunte Linsenvielfalt<br />
J3165005<br />
Mo 29.01.24 · 19.00 - 22.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 20,00<br />
Aufläufe - Geschichtetes Glück<br />
J3165006<br />
Mo 26.02.24 · 19.00 - 22.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 20,00<br />
Pasta de luxe - Nudelkreationen<br />
J3165007<br />
Mo 29.04.24 · 19.00 - 22.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 20,00<br />
142 Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
KOCHEN UND GENIESSEN<br />
Alles im grünen Bereich -<br />
Gemüsegerichte<br />
J3165008<br />
Mo 27.05.24 · 19.00 - 22.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 20,00<br />
Mallorcas Küche - ein bisschen<br />
Insel für zu Hause<br />
J3165009<br />
Mo 24.06.24 · 19.00 - 22.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 20,00<br />
Hack-Hits -<br />
Variationen mit Hackfleisch<br />
K3165010<br />
Mo 26.08.24 · 19.00 - 22.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 20,00<br />
Tolle Knollen - Kartoffeln raffiniert<br />
zubereitet<br />
K3165011<br />
Mo 28.10.24 · 19.00 - 22.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 20,00<br />
Ein himmlisches Menü - jeder Gang<br />
ein Genuss<br />
K3165012<br />
Mo 25.11.24 · 19.00 - 22.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 21,00<br />
In Zusammenarbeit mit der KAB St. Johannes<br />
Kontakt: Friedhelm Fründ 0234/7731847<br />
Leitung: Diane Haupt<br />
Pasta de luxe - Nudelkreationen<br />
J3165013<br />
Do 22.02.24 · 18.00 - 21.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 20,00<br />
Kunterbunte Linsenvielfalt<br />
J3165014<br />
Do 18.04.24 · 18.00 - 21.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 20,00<br />
RuhrPott - Gerichte<br />
J3165015<br />
Do 27.06.24 · 18.00 - 21.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 20,00<br />
Frikadellen aus aller Welt<br />
K3165016<br />
Do 29.08.24 · 18.00 - 21.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 20,00<br />
Alles im grünen Bereich -<br />
Gemüsegerichte<br />
K3165017<br />
Do 31.10.24 · 18.00 - 21.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 20,00<br />
Ein himmlisches Menü - jeder Gang<br />
ein Genuss<br />
K3165018<br />
Do 14.11.24 · 18.00 - 21.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 21,00<br />
In Zusammenarbeit mit dem<br />
Männer-Kochclub St.Marien Stiepel<br />
Kontakt: Martin Lüke,Telefon: 02327/323532<br />
Leitung: Christiane Möbus-Forck<br />
Soulfood - ein Menü im Januar<br />
J3165019<br />
Do 18.01.24 · 18.00 - 21.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 20,00<br />
Südtiroler Festmenü<br />
J3165020<br />
Do 15.02.24 · 18.00 - 21.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 20,00<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
143
KOCHEN UND GENIESSEN<br />
Mallorca - ein bisschen<br />
Insel für zu Hause<br />
K3165025<br />
Do 05.09.24 · 18.00 - 21.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 20,00<br />
Leckeres aus dem Wok<br />
K3165026<br />
Do 10.10.24 · 18.00 - 21.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 20,00<br />
Geschichtetes Glück - Aufläufe<br />
K3165027<br />
Do 14.11.24 · 18.00 - 21.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 20,00<br />
Hack-Hits - Variationen<br />
mit Hackfleisch<br />
J3165021<br />
Do 14.03.24 · 18.00 - 21.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 20,00<br />
Pasta de luxe - Nudelkreationen<br />
J3165022<br />
Do 25.04.24 · 18.00 - 21.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 20,00<br />
Alles im grünen Bereich -<br />
Gemüsegerichte<br />
J3165023<br />
Do 23.05.24 · 18.00 - 21.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 20,00<br />
Bordeuax - so gut schmeckt es im<br />
Südwesten Frankreichs<br />
K3165028<br />
Do 12.12.24 · 18.00 - 21.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 20,00<br />
In Zusammenarbeit mit dem Eine-Welt-Kreis<br />
der ev. Kirchengemeinde Eppendorf-Goldhamme<br />
Leitung: Christiane Möbus-Forck<br />
Alles fair -<br />
Sommerliche Gemüsegerichte<br />
J3165029<br />
Mo 10.06.24 · 18.00 - 21.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 20,00<br />
Ein Sommermenü -<br />
jeder Gang ein Fest<br />
J3165024<br />
Do 20.06.24 · 18.00 - 21.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 20,00<br />
144 Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
KOCHEN UND GENIESSEN<br />
PERSPEKTIV-<br />
WECHSEL!<br />
Werden Sie doch<br />
KURS LEITER*IN<br />
in unserem Team<br />
mit Ihren Ideen und Ihrer Fähigkeit,<br />
andere zu begeistern!<br />
Sie haben eine quali zierte Ausbildung<br />
oder einfach Interesse<br />
an neuen Tätigkeitsfeldern?<br />
Dann werden Sie jetzt bei uns<br />
in freier Mitarbeit aktiv!<br />
Wir freuen uns darauf, Sie kennen zu lernen:<br />
Christiane Möbus-Forck · 0234 95089-15 · christiane.moebus-forck@kefb.info<br />
<strong>KEFB</strong><br />
<strong>Bochum</strong> /<br />
<strong>Wattenscheid</strong><br />
Katholische Erwachsenenund<br />
Familienbildung<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
145
Sprachkurse in <strong>Bochum</strong> 148 - 149<br />
Essen, Kultur, Gemütlichkeit 150<br />
Sprachkurse in <strong>Wattenscheid</strong> 151<br />
Ihre Ansprechpartnerin<br />
Claudia Friedrichs<br />
Tel.: 0234 95089-13<br />
claudia.friedrichs@kefb.info<br />
146<br />
Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
SPRACHEN<br />
Sprachen lernen in Gemeinschaft erweitert den Horizont, fördert<br />
und fordert die grauen Zellen und macht eine Menge Spaß.<br />
Unsere Kurse laden in verschiedenen Niveaustufen nicht nur zum<br />
Erwerb von Sprachkompetenz ein, sondern vermitteln auch die<br />
Begegnung mit Kunst, Kultur und Geschichte der Ursprungsländer.<br />
In unserer globalisierten Welt sind Sprachkenntnisse der Schlüssel<br />
zum verständnisvollen Miteinander.<br />
Mit jeder Sprache mehr, die du erlernst, befreist<br />
du einen bis dahin in dir gebundenen Geist.<br />
Friedrich Rückert (1788 - 1866),<br />
deutscher Orientalist, Dichter und Übersetzer<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info 147
SPRACHEN<br />
Sprachkurse in<br />
<strong>Bochum</strong><br />
Englisch für Teilnehmende mit<br />
Grundkenntnissen<br />
Der Kurs richtet sich an Teilnehmende, die alltägliche<br />
Ausdrücke, einfache Sätze und Redewendungen sowohl<br />
verstehen als auch selbstständig gebrauchen<br />
können. Die vorhandenen Kenntnisse werden in aufgelockerter<br />
Form mit dem Erlernen von Vokabeln,<br />
durch Grammatikübungen und mit Hilfe vieler Hör- und<br />
Sprechübungen verbessert.<br />
Die Kurseinheiten werden gestaltet mit Übungen aus<br />
einem Lehrbuch sowie durch Hinzunahme passender<br />
Lektüre. Absprachen hierzu erfolgen im Kurs.<br />
Sie wissen nicht, ob der Sprachkurs zu Ihnen passt.<br />
Schnuppern Sie doch mal hinein.<br />
Leitung: Renate Hoinko, Magister Artium MA,<br />
Englisch-Dozentin<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37<br />
J3171002<br />
Do 18.01.24 - Do 04.07.24 · 10.00 - 11.30 Uhr<br />
21Treffen · 42 UE · Kursgebühr EUR 170,10<br />
K3171002<br />
Do 29.08.24 - Do 12.12.24 · 10.00 - 11.30 Uhr<br />
13 Treffen · 26 UE · Kursgebühr EUR 105,30<br />
English Conversation<br />
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer*innen mit soliden<br />
Grundkenntnissen und bietet die Möglichkeit, sich<br />
zu verschiedenen Themen mit anderen auszutauschen.<br />
Die Freude am Sprechen steht dabei im Mittelpunkt.<br />
Praktische Übungen, Lektüren oder Filme werden uns<br />
dabei unterstützen.<br />
Leitung: Angelika Gabriele Sparla, Pädagogin MA<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37<br />
J3171004<br />
Di 23.01.24 - Di 04.06.24 · 10.00 - 11.30 Uhr<br />
16 Treffen · 32 UE · Kursgebühr EUR 113,60<br />
K3171004<br />
Di 27.08.24 - Di 03.12.24 · 10.00 - 11.30 Uhr<br />
13 Treffen · 26 UE · Kursgebühr EUR 92,30<br />
Ihr Weg zu den<br />
aktuellen Veranstaltungen<br />
dieses<br />
Angebotsbereichs:<br />
148 Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
SPRACHEN<br />
Spanisch für Teilnehmende mit<br />
geringen Kenntnissen<br />
Der Kurs richtet sich an Teilnehmer*innen mit geringen<br />
Vorkenntnissen, die systematisch den spanischen<br />
Grundwortschatz, die wichtigsten grammatischen<br />
Strukturen sowie einfache Sätze zum Meistern typischer<br />
Gesprächssituationen erlernen möchten. Das<br />
Lerntempo wird auf die Bedürfnisse der Teilnehmenden<br />
abgestimmt und möchte vor allem die Freude am<br />
Sprechen der Fremdsprache fördern.<br />
Sie wissen nicht, ob der Sprachkurs zu Ihnen passt.<br />
Schnuppern Sie doch mal hinein.<br />
Leitung: Maria Pola Aguado, Spanisch-Lehrerin<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37<br />
J3174001<br />
Fr 12.01.24 - Fr 14.06.24 · 16.30 - 18.00 Uhr<br />
21 Treffen · 42 UE · Kursgebühr EUR 157,50<br />
K3174001<br />
Fr 16.08.24 - Fr 13.12.24 · 16.30 - 18.00 Uhr<br />
15 Treffen · 30 UE · Kursgebühr EUR 112,50<br />
Spanisch für Teilnehmende mit<br />
Vorkenntnissen<br />
Der Kurs richtet sich an Teilnehmende, die alltägliche<br />
Ausdrücke, einfache Sätze und Redewendungen sowohl<br />
verstehen als auch selbständig gebrauchen können.<br />
Die vorhandenen Kenntnisse werden in aufgelockerter<br />
Form mit dem Erlernen von Vokabeln, durch<br />
Grammatikübungen und mit Hilfe vieler Hör- und<br />
Sprechübungen verbessert.<br />
Vor der Anmeldung zum Kurs kann eine Probestunde<br />
vereinbart werden. Diese können Sie telefonisch vereinbaren<br />
unter: 0234 - 9 50 89 11.<br />
Leitung: Maria Pola Aguado, Spanisch-Lehrerin<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37<br />
J3174003<br />
Fr 12.01.24 - Fr 14.06.24 · 18.30 - 20.00 Uhr<br />
21 Treffen · 42 UE · Kursgebühr EUR 157,50<br />
K3174003<br />
Fr 16.08.24 - Fr 13.12.24 · 18.30 - 20.00 Uhr<br />
15 Treffen · 30 UE · Kursgebühr EUR 112,50<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
149
SPRACHEN<br />
Essen, Kultur,<br />
Gemütlichkeit<br />
In der <strong>KEFB</strong> <strong>Wattenscheid</strong><br />
Teatime/Afternoon tea<br />
- Die englische Teezeit zum Kennenlernen und<br />
Ausprobieren<br />
Sie möchten wissen, was es mit der englischen Teezeit<br />
auf sich hat? Sie haben Interesse daran, Land und Leute<br />
etwas näher kennen zu lernen?<br />
In gemütlicher Runde besteht an diesem Nachmittag<br />
die Gelegenheit, bei einer Tasse englischem Tee und<br />
Gebäck etwas über die Sitten und Gebräuche der Briten<br />
zu erfahren und Einblicke in das Leben vor Ort zu<br />
gewinnen.<br />
Wer Interesse hat, kann nach der Teatime in den Englischkurs<br />
für Anfänger*innen hineinschnuppern.<br />
Für die Teezeit sind keine Englischkenntnisse erforderlich.<br />
Leitung: Annegret Stracke, Fremdsprachenkauffrau<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Wattenscheid</strong>, Gertrudenhof 25<br />
J3271010<br />
Mo 08.04.24 · 17.00 - 18.30 Uhr<br />
1Treffen · 2 UE · Kursgebühr EUR 10,50<br />
In der <strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong><br />
Spanischer Abend mit Tapas,<br />
Geschichten und Gebräuchen<br />
Spanischkenntnisse sind nicht erforderlich<br />
An diesem Abend bereiten Sie gemeinsam mit der<br />
Spanierin Maria Pola Aguado Tapas zu. Sie bekommen<br />
alle Rezepte an die Hand und bereiten dann in Kleingruppen<br />
die Tapas zu, die sie an dem Abend kosten<br />
möchten. Die jeweils individuell angerichteten Tapas,<br />
füllen nach und nach die Tische, so dass im Anschluss<br />
in gemütlicher Runde gespeist und so lebhaft wie in<br />
Spanien miteinander erzählt werden kann. Gerne berichtet<br />
Frau Pola Aguado dabei auch etwas über ihre<br />
spanische Heimat.<br />
Leitung: Maria Pola Aguado, Spanisch-Lehrerin<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37<br />
Vegetarische Tapas<br />
J3174004<br />
Sa 25.05.24 · 18.00 - 21.00 Uhr<br />
1Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 26,00<br />
Traditionelle Tapas<br />
K3174004<br />
Sa 21.09.24 · 18.00 - 21.00 Uhr<br />
1Treffen · 4 UE · Kursgebühr EUR 26,00<br />
150 Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
SPRACHEN<br />
Sprachkurse in<br />
<strong>Wattenscheid</strong><br />
Englisch am Morgen<br />
Der Kurs richtet sich an Teilnehmer*innen mit geringen<br />
Vorkenntnissen.<br />
Wir befassen uns mit der englischen Sprache in aufgelockerter<br />
Form, jedoch kommen Grammatikübungen,<br />
das Lernen von Vokabeln und vor allem das Sprechen<br />
nicht zu kurz.<br />
Sie wissen nicht, ob der Sprachkurs zu Ihnen passt.<br />
Schnuppern Sie doch mal hinein.<br />
Leitung: Renate Hoinko, Magister Artium MA, Englisch-Dozentin<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Wattenscheid</strong>, Gertrudenhof 25<br />
J3271001<br />
Mi 17.01.24 - Mi 03.07.24 · 09.30 - 11.00 Uhr<br />
22 Treffen · 44 UE · Kursgebühr EUR 178,20<br />
K3271001<br />
Mi 28.08.24 - Mi 11.12.24 · 09.30 - 11.00 Uhr<br />
14 Treffen · 28 UE · Kursgebühr EUR 113,40<br />
Englisch für<br />
Fortgeschrittene -<br />
online -<br />
Der Kurs richtet sich an Teilnehmer*innen, die in der<br />
Lage sind, sprachliche Situationen, denen man im Alltag<br />
oder auf Reisen begegnet, zu bewältigen. Kurze<br />
Texte können gelesen sowie das Wesentliche daraus<br />
verstanden werden.<br />
Neben Grammatik-, Hör- und Sprechübungen und dem<br />
Erlernen neuer Vokabeln, wird zur Erweiterung des<br />
Wortschatzes englische Lektüre eingesetzt.<br />
Das Kursbuch sowie die Lektüre werden zu Beginn des<br />
Kurses gemeinsam abgesprochen.<br />
Technische Voraussetzungen: Laptop/PC/Smartphone<br />
mit Kamera und Mikro, stabile WLAN-Verbindung<br />
Leitung: Annegret Stracke, Fremdsprachenkauffrau<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Wattenscheid</strong>, Gertrudenhof 25<br />
J3271003<br />
Mi 10.01.24 - Mi 26.06.24 · 18.00 - 19.30 Uhr<br />
22 Treffen · 44 UE · Kursgebühr EUR 178,20<br />
K3271003<br />
Mi 04.09.24 - Mi 11.12.24 · 18.00 - 19.30 Uhr<br />
13 Treffen · 26 UE · Kursgebühr EUR 105,30<br />
Englisch für Anfänger*innen<br />
Der Kurs richtet sich an Teilnehmende die erste englische<br />
Spracherfahrungen machen möchten. Ziel ist es,<br />
ein paar Wörter und einfache Sätze zum Meistern typischer<br />
Gesprächssituationen zu erlernen. Das Lerntempo<br />
wird dabei auf die Bedürfnisse der Teilnehmenden<br />
abgestimmt und möchte vor allem die Freude am<br />
Sprechen der Fremdsprache fördern.<br />
Leitung: Annegret Stracke, Fremdsprachenkauffrau<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Wattenscheid</strong>, Gertrudenhof 25<br />
J3271002<br />
Mo 08.04.24 - Mo 24.06.24 · 18.00 - 19.30 Uhr<br />
11 Treffen · 22 UE · Kursgebühr EUR 89,10<br />
K3271002<br />
Mo 02.09.24 - Mo 09.12.24 · 18.00 - 19.30 Uhr<br />
13 Treffen · 26 UE · Kursgebühr EUR 105,30<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
151
Religionspädagogik 154 - 155<br />
Fortbildungen 155 - 156<br />
Qualifi zierung für Ehrenamtliche<br />
in den Gemeinden 156<br />
Digitale Fortbildungsangebote 158 - 159<br />
Qualifi kationsmaßnahmen<br />
für Mitarbeitende nach der<br />
Personalverordnung 160 - 161<br />
Prävention<br />
gegen sexualisierte Gewalt 162 - 163<br />
Ihre Ansprechpartner*in<br />
Matthias Menke<br />
Tel.: 0234 95089-22<br />
matthias.menke@kefb.info<br />
Veronika Spanke<br />
Tel.: 0234 95089-23<br />
veronika.spanke@kefb.info<br />
152<br />
Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
BERUF UND<br />
EHRENAMT<br />
Etwas Neues zu lernen, öffnet Türen<br />
für eine Weiterentwicklung auf dem<br />
berufl ichen Weg oder im Bereich des<br />
Ehrenamts – und es macht Freude,<br />
eigene Fähigkeiten und Kompetenzen<br />
zu stärken und weiter zu entwickeln.<br />
Freiwilligenarbeit und ehrenamtliches<br />
Tun nehmen an Bedeutung weiter zu,<br />
wenn es um die Gestaltung des Zusammenlebens<br />
in Stadtteil und Quartier, in<br />
Vereinen und Verbänden und in Kirchengemeinden<br />
und anderen pastoralen<br />
Orten geht.<br />
Die Kategorie Beruf & Ehrenamt enthält<br />
u. a. Qualifi zierungsangebote für verschiedene<br />
Bereiche ehren amtlichen<br />
Engagements und Weiterbildungsveranstaltungen<br />
für Kursleitungen, Referentinnen<br />
und Referenten.<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info 153
BERUF UND EHRENAMT<br />
Religionspädagogik<br />
Zertifikatskurs Religionspädagogik<br />
in der Elementar- und<br />
Primarpädagogik für Erzieher*innen<br />
in der Ausbildung - 2023/24<br />
Modul 6:<br />
Bibelarbeit mit Kindern - Teil 2<br />
20. Januar <strong>2024</strong><br />
Modul 7:<br />
Trauerarbeit mit Kindern und Familien<br />
24. Februar <strong>2024</strong><br />
Modul 8:<br />
Interreligiöse Bildung -<br />
Die Frage nach der Religion der Anderen<br />
16. März <strong>2024</strong><br />
Modul 9:<br />
Prävention zum Schutz<br />
vor (sexualisierter) Gewalt an Kindern und<br />
Jugendlichen<br />
20. April <strong>2024</strong><br />
Samstags, 10.00 - 16.00 Uhr<br />
Ort: Katholische Familienbildungsstätte <strong>Bochum</strong>, Saal<br />
Modul 10:<br />
Zertifikatsverleihung<br />
26. April <strong>2024</strong><br />
(Ort und Zeit wird noch bekannt gegeben)<br />
Leitung: Matthias Menke, <strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>,<br />
Clara Schneider, Alice-Salomon-Berufskolleg,<br />
Veronika Spanke, <strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong><br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37, Saal<br />
J3381001<br />
5 Treffen · 35 UE<br />
Zertifikatskurs Religionspädagogik<br />
in der Elementar- und<br />
Primarpädagogik für Erzieher*innen<br />
in der Ausbildung <strong>2024</strong>/25<br />
Modul 1:<br />
Entdecken der eigenen Spiritualität<br />
07. September <strong>2024</strong><br />
Modul 2:<br />
Die Entwicklung des Gottesbildes bei Kindern<br />
28. September <strong>2024</strong><br />
Modul 3:<br />
Kirchenraumpädagogik - Mit Kindern Gotteshäuser<br />
wahrnehmen<br />
09. November <strong>2024</strong><br />
Modul 4:<br />
Aufbau der Liturgie - Gottesdienste und Gebete mit<br />
Kindern erleben<br />
07. Dezember <strong>2024</strong><br />
Modul 5:<br />
Bibelarbeit mit Kindern - Teil 1<br />
18. Januar 2025<br />
Modul 6:<br />
Bibelarbeit mit Kindern - Teil 2<br />
22. Februar 2025<br />
Modul 7:<br />
Trauerarbeit mit Kindern und Familien<br />
22. März 2025<br />
Modul 8:<br />
Kultursensibilität in der Religionspädagogik<br />
05. April 2025<br />
Modul 9:<br />
Interreligiosität - Die Frage nach der Religion der Anderen<br />
10. Mai 2025<br />
Modul 10<br />
Prävention zum Schutz vor (sexualisierter) Gewalt an<br />
Kindern und Jugendlichen<br />
14. Juni 2025<br />
Samstags, 10.00 - 16.00 Uhr<br />
154 Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
BERUF UND EHRENAMT<br />
Zertifikatsverleihung (Ort und Zeit werden noch<br />
bekannt gegeben)<br />
Ort: Katholische Familienbildungsstätte <strong>Bochum</strong>, Saal<br />
Information und Anmeldung:<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong><br />
Am Bergbaumuseum 37<br />
44791 <strong>Bochum</strong><br />
bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
Tel.: 0234 9508911<br />
Leitung: Matthias Menke, <strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>,<br />
Clara Schneider, Alice-Salomon-Berufskolleg,<br />
Veronika Spanke, <strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong><br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37, Saal<br />
Kursgebühr EUR 132,00<br />
11 Treffen · 80 UE<br />
In Kooperation mit dem Alice-Salomon-Berufskolleg<br />
<strong>Bochum</strong><br />
Fortbildungen<br />
Kess-erziehen ® für Erzieher*innen<br />
in der berufsbegleitenden<br />
Ausbildung 2023/24<br />
5. Modul:<br />
Dienstag, 09. Januar <strong>2024</strong><br />
Stress - Strategien zur Bewältigung<br />
6. Modul:<br />
Dienstag, 06. Februar <strong>2024</strong><br />
Elterngespräche - „Kess“ gestaltet<br />
7. Modul:<br />
Montag, 04. März <strong>2024</strong><br />
Teamarbeit „Kess“ gestaltet<br />
8. Modul:<br />
Donnerstag, 21. März <strong>2024</strong><br />
Konflikte entschärfen - Probleme lösen - Kooperation<br />
entwickeln<br />
9. Modul:<br />
Dienstag, 16. April <strong>2024</strong><br />
Pubertät - Präsenz und Kommunikation<br />
10. Modul:<br />
Dienstag, 23. April <strong>2024</strong><br />
Kess-erziehen ® - Transfer in die eigene Arbeit<br />
Leitung: Veronika Spanke, <strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>,<br />
Mechthild Schiller-Lang, zertif. Kess ® Kursleiterin, KiTa-<br />
MOVE-Trainerin, Elternbegleiterin<br />
Alice-Salomon-Berufskolleg,<br />
Von-der-Recke-Str., <strong>Bochum</strong><br />
J3383001<br />
Di 09.01.24 - Di 23.04.24 · 17.00 - 21.00 Uhr<br />
6 Treffen · 30 UE · gebührenfrei<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
155
BERUF UND EHRENAMT<br />
Kess-erziehen ® für Erzieher*innen<br />
in der berufsbegleitenden<br />
Ausbildung <strong>2024</strong>/25<br />
Auch im Jahr <strong>2024</strong>/25 wird es eine Kess-erziehen<br />
Fortbildung für Erzieher*innen in der berufsbegleitenden<br />
Ausbildung geben. Weitere Informationen<br />
und Kontakt: <strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>,<br />
Tel.: 0234 / 9508911 oder<br />
bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
Kooperationsveranstaltungen des<br />
Alice-Salomon-Berufskollegs und der<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>+<strong>Wattenscheid</strong><br />
Qualifizierung für<br />
Ehrenamtliche in den<br />
Gemeinden<br />
Reflexionstag für<br />
Wort-Gottes-Feier-Leiter*innen<br />
Termin und Ort werden noch bekannt gegeben.<br />
Leitung: Matthias Menke, Dipl. Theol., <strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong><br />
Pfarrheim St. Joseph, Geitlingstr. 13<br />
K3382001<br />
Di 10.12.24 · 19.00 - 22.00 Uhr<br />
1 Treffen · 4 UE · gebührenfrei<br />
Präventionsschulung für<br />
Erzieher*innen in der berufsbegleitenden<br />
Ausbildung am Alice-<br />
Salomon-Berufskolleg 2023/24<br />
4. Modul: Dienstag, 09. Januar <strong>2024</strong><br />
5. Modul: Dienstag, 06. Februar <strong>2024</strong><br />
6. Modul: Donnerstag, 21. März <strong>2024</strong><br />
7. Modul: Dienstag, 16. April <strong>2024</strong><br />
8. Modul: Dienstag, 23. April <strong>2024</strong><br />
Leitung: Maurice Steffens<br />
Alice-Salomon-Berufskolleg, Von-der-Recke-Str., <strong>Bochum</strong><br />
J3383002<br />
Di 09.01.24 - Di 23.04.24 · 17.00 - 21.00 Uhr<br />
5 Treffen · 25 UE · gebührenfrei<br />
In Kooperation mit dem<br />
Alice-Salomon-Berufskolleg, <strong>Bochum</strong><br />
156 Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
FAMILIE<br />
Du brauchst nicht besonders intelligent, schön, reich oder perfekt zu sein, um jemandem etwas<br />
Besonderes zu bedeuten. Es reicht vollkommen, wenn du dich kümmerst ...<br />
Wir suchen Pflege und Adoptivfamilien<br />
Sie möchten einem Kind ein Zuhause geben –<br />
Vorbereitungsseminare für Pflege- und Adoptivfamilien<br />
An den Abenden und Wochenenden informieren wir Sie über pädagogische, psychologische und juristische<br />
Aspekte einer Adoption und eines Pfl egeverhältnisses. Darüber hinaus gibt es Raum zur Selbstrefl exion.<br />
Bewerber*innenschulung Frühjahr <strong>2024</strong><br />
12.04. 15.00 – 18.00 Uhr<br />
13.04. 10.00 – 18.00 Uhr<br />
19.04. 15.00 – 18.00 Uhr<br />
20.04. 10.00 – 18.00 Uhr<br />
02.05. 19.00 – 21.00 Uhr<br />
Kursgebühr pro Paar: 250 Euro inkl. Verpfl egung*<br />
Bewerber*innenschulung Herbstkurs <strong>2024</strong><br />
04.10. 15.00 – 18.00 Uhr<br />
05.10. 10.00 – 18.00 Uhr<br />
08.11. 15.00 – 18.00 Uhr<br />
09.11. 10.00 – 18.00 Uhr<br />
19.11. 19.00 – 21.00 Uhr<br />
Kursgebühr pro Paar: 250 Euro inkl. Verpfl egung*<br />
* Bei Aufnahme eines Pfl egekindes<br />
wird Ihnen das Geld zurück erstattet.<br />
Für den Bereich der Adoption:<br />
Ute Apalups (0234 95501-82)<br />
Friederike Dewald (0234 95501-83)<br />
Für den Bereich rund um das Pflegekind:<br />
Marina Blessing (0234 95501-16)<br />
Irmela Dickel (0234 95501-52)<br />
Doris König (0234 95501-84)<br />
Cordula Sternemann (0234 95501-76)<br />
Sozialdienst<br />
katholischer Frauen e. V.<br />
Ortsverein <strong>Bochum</strong><br />
Bergstr. 224<br />
44807 <strong>Bochum</strong><br />
info@skf-bochum.de<br />
www.skf-bochum.de<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info 157
BERUF UND EHRENAMT<br />
DIGITALE FORTBILDUNGSANGEBOTE<br />
DER <strong>KEFB</strong><br />
Online-Seminare<br />
Die Videoplattform<br />
„Zoom“.<br />
Technik & Methoden<br />
Bei dieser zweiteiligen Veranstaltung (2 x 135 Minuten)<br />
handelt es sich um ein digitales Fortbildungsangebot.<br />
Der erste Teil der Veranstaltung<br />
führt zum einen in das technische Wissen zu Nutzung<br />
der Videokonferenz-Plattform „Zoom“ ein<br />
und vermittelt zum anderen erste Erfahrungen und<br />
Möglichkeiten. Im zweiten Teil der Veranstaltungen<br />
stehen praktische Übungen und der Austausch<br />
darüber im Mittelpunkt.<br />
Eine Fortbildung für:<br />
• Ehrenamtliche Mitarbeiter*innen<br />
• Lehrer*innen<br />
• Pastorale Mitarbeiter*innen<br />
• Kursleiter*innen<br />
• Interessierte<br />
• Teams<br />
Digitales Lernen –<br />
Didaktische Gestaltung<br />
von Lerninhalten mit<br />
digitalen Medien<br />
Digitale Technologien und Medien allein bewirken im<br />
Bildungskontext nichts. Zugleich bergen sie enorme<br />
Potentiale. Um diese Potentiale zu entfalten, sollte eine<br />
spezialisierte eLearning-Didaktik angewendet werden.<br />
Diese zweiteilige Fortbildung (2 x 135 Minuten) beschäftigt<br />
sich im ersten Teil mit dem Umgang und dem<br />
Einsatz digitaler Lehr- und Lernmedien vor dem Hintergrund<br />
ihrer jeweiligen Didaktik. Im zweiten Teil der<br />
Fortbildung steht die didaktische Gestaltung von Lerninhalten<br />
im Mittelpunkt.<br />
Eine Fortbildung für:<br />
• Lehrer*innen<br />
• Pastorale Mitarbeiter*innen<br />
• Kursleiter*innen<br />
• Teams<br />
Der Umgang mit<br />
„Microsoft Teams“.<br />
Technik & Methoden<br />
Bei dieser Veranstaltung (1 x 180 Minuten) handelt<br />
es sich um ein digitales Fortbildungsangebot. Die<br />
inhaltlichen Schwerpunkte der Fortbildung beschäftigen<br />
sich mit der Einführung in „Microsoft<br />
Teams“ und den möglichen Anwendungsgebieten<br />
in verschiedenen Teams – verstärkt durch praktische<br />
Übungen.<br />
Voraussetzungen für die Teilnahme an den<br />
digitalen Fortbildungen:<br />
Zugang zu einem aktuellen PC bzw. Tablet mit<br />
Kamera und eine stabile Internetverbindung<br />
158<br />
Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
BERUF UND EHRENAMT<br />
Kontakt – Planung – Organisation<br />
Wenn Sie im Bereich Ihrer Organisation, Pfarrei, Schule<br />
oder mit Ihren Teams ein digitales Fort bildungsangebot<br />
durchführen möchten, wenden Sie sich gern an folgenden<br />
Kontakt:<br />
<strong>KEFB</strong> Region Ost<br />
Veronika Spanke und Matthias Menke<br />
Am Bergbaumuseum 37 · 44791 <strong>Bochum</strong><br />
Tel.: 0234 95089-23<br />
E-Mail: veronika.spanke@kefb.info<br />
matthias.menke@kefb.info<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info 159
BERUF UPGRADE.<strong>2024</strong> UND EHRENAMT<br />
160 h – Qualifizierungsmaßnahme für Mitarbeitende<br />
nach der Personalverordnung (KiBiz NRW) zum Einsatz<br />
auf Fachkraftstunden<br />
(Zertifikatskurs gemäß der Personalverordnung für<br />
die Berufsgruppen § 2 Abs. 2 Nr. 4, § 2 Abs. 3 Nr. 2,<br />
§ 8, § 10 Abs. 3, § 10 Abs. 4 und § 10 Abs. 5 der<br />
PersVO)<br />
Die Katholische Erwachsenen- und Familienbildung<br />
Essen (<strong>KEFB</strong>) bietet bestimmten pädagogischen Berufsgruppen<br />
und Trägern seit 2021 eine abschlussbezogene<br />
Qualifi zierung an, mit der die Mitarbeitenden<br />
anschließend auf sozialpädagogische bzw. weitere<br />
Fachkraftstunden in Kindertageseinrichtungen eingesetzt<br />
werden können. Die Qualifi zierung richtet sich<br />
ebenso an Interessierte, die ihre fachpraktischen<br />
Kenntnisse im Bereich der Kindheitspädagogik und im<br />
berufl ichen Handlungsfeld der Erzieher*in auffrischen<br />
oder vertiefen wollen.<br />
Inhaltlicher Aufbau der Qualifizierung:<br />
Die Qualifi zierungsmaßnahme umfasst 160 Zeitstunden<br />
und ist modular aufgebaut. Vier bedeutsame Themenbereiche<br />
mit den dazugehörigen Handlungsfeldern bilden<br />
den inhaltlichen Rahmen der Maßnahme und bereiten<br />
auf das „Arbeitsfeld KiTa“ vor. Die Module orientieren sich<br />
inhaltlich an den gesetzlichen Grundlagen des SGB VIII,<br />
§§ 45 ff, dem Kinderbildungsgesetz und den Bildungsgrundsätzen<br />
NRW und werden so gestaltet, dass Theorie<br />
und Praxis eng miteinander verzahnt sind. Sie sind zudem<br />
am kompetenzorientierten Qualifi kationsprofi l für die Ausbildung<br />
von Erzieher*innen an Fachschulen angelehnt.<br />
Grundlage der Qualifi zierung bildet ein handlungsorientiertes<br />
Lernverständnis: Die Teilnehmenden erhalten kontinuierlich<br />
die Möglichkeit, den Transfer der Einheiten in<br />
die konkrete Praxis zu refl ektieren, bzw. in ihren jeweiligen<br />
Praxisalltag zu übertragen und so ihre Handlungskompetenzen<br />
auszubauen und zu stärken.<br />
Die zugrundeliegenden relevanten Themenbereiche<br />
und deren Handlungsfelder sind:<br />
• Modul 1: Berufl iches Selbstverständnis; Beziehungen<br />
gestalten und pädagogisch handeln<br />
• Modul 2: Erziehungs-, Bildungs- und Betreuungsauftrag;<br />
sozialpädagogische Bildungsarbeit professionell<br />
gestalten<br />
• Modul 3: Lebenswelten und Diversitäten wahrnehmen,<br />
verstehen und Inklusion fördern<br />
• Modul 4: Erziehungs- und Bildungspartnerschaften<br />
und Übergänge gestalten sowie im Team agieren<br />
160<br />
Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
BERUF UND EHRENAMT<br />
Methode:<br />
In Form von Theorieinputs, Lernsituationen, praktischen<br />
Übungen, Wissensverarbeitung in Einzelarbeit, Kleinoder<br />
Gesamtgruppenarbeit und Selbstlerneinheiten werden<br />
die Inhalte vermittelt und von den Teilnehmenden<br />
aktiv mitentwickelt. Vor einer Anmeldung empfehlen wir<br />
eine Beratung durch die zuständige Fachberatung. Für<br />
die Teilnahme ist der Nachweis eines bestehenden Beschäftigungsverhältnisses<br />
in einer Kinder tageseinrichtung<br />
erforderlich.<br />
Umfang:<br />
Die Qualifi zierungsmaßnahme umfasst 160 Stunden<br />
(= 213 Unterrichtseinheiten) plus einen 4 UE umfassenden<br />
Einschub zur Vermittlung der Technik des wissenschaftlichen<br />
Arbeitens, aufgeteilt in:<br />
• 20 Seminartage zu je 8 Unterrichtseinheiten bzw.<br />
6 Zeitstunden (= 120 Stunden) vornehmlich in<br />
Präsenz und im virtuellen Seminarraum; Präsenzpfl<br />
icht 90 %. (Die Fehlzeiten müssen entsprechend<br />
nachgearbeitet werden.)<br />
• 7 Tage zu je 6 Stunden (= ca. 40 Stunden) eigenständig<br />
organisiert im Selbststudium, Hospitationen,<br />
Fachberatung und Refl exion<br />
• mit Durchführung und Dokumentation von mind.<br />
zwei Hospitationen in einer Einrichtung<br />
• Anfertigung eines begleitenden Portfolios (Abgabe<br />
zwei Wochen vor dem Kolloquium)<br />
• Konzeption, Durchführung und Dokumentation einer<br />
praktischen Projektarbeit (Abgabe zwei Wochen<br />
vor dem Kolloquium)<br />
• Erfolgreiche Teilnahme am Abschlusskolloquium<br />
mit Präsentation der Projektarbeit (Schwerpunktthema)<br />
in Kombination mit dem vorgelegten Portfolio)<br />
» ca. 30 Minuten pro TN<br />
Vertiefendes Wissen darüber hinaus muss in der Praxis<br />
in der Kindertageseinrichtung erworben werden.<br />
Technische Voraussetzungen:<br />
• Laptop, Tablet oder Computer<br />
• Stabile Internetverbindung<br />
• Lautsprecher und Mikrofon (wenn nicht im Gerät<br />
integriert), alternativ: Headset<br />
• Web-Kamera (sofern nicht im Gerät integriert)<br />
• Zoom-App (kann selbst kostenlos eingerichtet werden)<br />
Zeitraum und Organisatorisches:<br />
• Veranstaltungszeitraum: 15.01.-21.06.<strong>2024</strong><br />
• Die Gruppengröße der Teilnehmenden ist auf<br />
max. 16 Personen begrenzt (Minimum: 12 TN)<br />
• Tagungsorte:<br />
• <strong>KEFB</strong> Standort Duisburg (Kath. Stadthaus)<br />
• CARITAS-Fortbildungszentrum, Am Porscheplatz<br />
• Katholische Akademie DIE WOLFSBURG<br />
• Verantwortliche Organisation:<br />
Stefanie Hecke,<br />
päd. Mitarbeiterin <strong>KEFB</strong> Duisburg<br />
Tel.: 0203 2810471<br />
E-Mail:<br />
stefanie.hecke@kefb.info<br />
• Kurs-Nr:<br />
J1182200<br />
• Anmeldung:<br />
https://www.kefb.info/region-west/duisburg/<br />
ehrenamt-beruf/<br />
Ihr Nutzen:<br />
Mit Absolvierung der Qualifi zierungsmaßnahme können<br />
Sie bei Vorliegen der weiteren Voraussetzungen als<br />
sozial pädagogische Fachkraft, bzw. auf Fachkraftstunden<br />
in einer Kindertageseinrichtung eingesetzt werden.<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info 161
BERUF PRÄVENTION UND GEGEN EHRENAMT<br />
SEXUALISIERTE GEWALT<br />
„Wir treten entschieden dafür ein, Menschen<br />
vor sexualisierter Gewalt zu schützen.<br />
Durch Achtsamkeit und Verhaltensregeln wollen<br />
wir Täter*innen Übergriffe erschweren und Mitarbeitende,<br />
Kursleitungen und Teilnehmende sensibilisieren.“<br />
(aus dem Leitbild der <strong>KEFB</strong>)<br />
Wir sind gerne Ihr Ansprech- und Kooperationspartner,<br />
wenn es um kompetente und unkomplizierte<br />
• Planung<br />
• Koordination<br />
• Durchführung<br />
• Weiterentwicklung<br />
von Schulungsformaten und Vertiefungsveranstaltungen<br />
für eigene Gruppen geht.<br />
Unsere Seminare richten sich unter anderem an:<br />
• Ehrenamtliche Mitarbeiter*innen<br />
• Kursleiter*innen<br />
• Erzieher*innen<br />
• Lehrer*innen<br />
• Pastorale Mitarbeiter*innen<br />
• Teams<br />
• Interessierte<br />
Tim Westphal als Präventionsfachkraft und Schulungsreferent<br />
der <strong>KEFB</strong> steht interessierten Vereinen, Verbänden,<br />
Institutionen und Gemeinden zur Verfügung,<br />
Die <strong>KEFB</strong> unterstützt damit die Anstrengungen des Bistums<br />
Essen, Maßnahmen zum Schutz von Kindern,<br />
Jugendlichen und schutzbefohlenen Erwachsenen vor<br />
sexualisierter Gewalt auf allen Ebenen und in allen Institutionen<br />
zu implementieren.<br />
Präventionsschulungen<br />
Gemäß der für alle deutschen Bistümer relevanten<br />
Präventionsordnung (PrävO) sind alle haupt- und nebenberufl<br />
ichen sowie auch die ehrenamtlichen Mit arbeiter*innen<br />
kirchlicher Kinder- und Jugendarbeit, die<br />
intensiven Kontakt zu Kindern und Jugendlichen haben,<br />
verpfl ichtet an Präventionsschulungen teilzunehmen<br />
(§9 PrävO).<br />
Die Schulungen zum Schutz vor sexualisierter Gewalt<br />
zielen darauf, alle (ehrenamtlichen) Mitarbeitenden zu<br />
sensibilisieren, zu qualifi zieren, deren Handlungskompetenz<br />
zu vertiefen und eine Kultur der Achtsamkeit in<br />
der kirchlichen Arbeit zu etablieren. Die Präventionsschulungen<br />
werden von qualifi zierten Schulungsreferent*innen<br />
geleitet und zertifi ziert. Fünf Jahre nach<br />
Absolvierung der Grundschulungen fi ndet eine ebenfalls<br />
verpfl ichtende Vertiefungsveranstaltung statt.<br />
PräOn (Selbst-Lern-Modul)<br />
Selbst-Lern-Module ermöglichen individuelles und selbstbestimmtes<br />
Lernen<br />
Mit den PräOn-Modulen bietet die <strong>KEFB</strong> allen interessierten<br />
Haupt- und Ehrenamtlichen aus dem kirchlichen<br />
Verbands- und Gemeindeleben – wie auch ihren eigenen<br />
Kursleitungen – die Möglichkeit, die vorgeschriebenen<br />
und notwendigen Präventionsschulungen zum Schutz<br />
vor sexualisierter Gewalt bei Kindern, Jugendlichen und<br />
schutzbefohlenen Erwachsenen unkompliziert und bequem<br />
von zu Hause aus zu absolvieren. Verschiedene<br />
Lernmaterialien ermöglichen es dabei, dabei die Inhalte<br />
selbstbestimmt zu bearbeiten. Durch die Dokumentation<br />
per Lerntagebuch wird nach Abschluss auch der Nachweis<br />
einer erfolgreichen Teilnahme durch ein Zertifi kat<br />
bestätigt. Die Schulung basiert auf dem Curriculum für<br />
Schulungs- und Qualifi zierungsmaßnahmen im Kinderund<br />
Jugendbereich gem. § 9 der Präventionsordnung<br />
für das Bistum Essen.<br />
162<br />
Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
Lerntempo und Zeiten können die Teilnehmer*innen<br />
BERUF UND EHRENAMT<br />
dabei selbst bestimmen, so dass sie die Schulung fl exibel<br />
und individuell in ihren Alltag integrieren können.<br />
Die Kurse werden in drei Varianten angeboten:<br />
„PräOn-Basis“: Für Personen mit sporadischem Kontakt<br />
zu Kindern, Jugendlichen und hilfebedürftigen<br />
Erwachsenen. (3 Stunden - EUR 12)<br />
„PräOn-Basis-Plus“: Für Personen mit regelmäßigem<br />
Kontakt zu Kindern, Jugendlichen und hilfebedürftigen<br />
Erwachsenen. (6 Stunden - EUR 20)<br />
„PräOn-Intensiv“: Für Personen mit Leitungsfunktion<br />
oder intensivem Kontakt zu Kindern, Jugendlichen und<br />
hilfebedürftigen Erwachsenen. (12 Stunden - EUR 28)<br />
Das Online-Angebot fi nden Sie hier:<br />
Wenn Sie im Bereich Ihrer Organisation, Pfarrei,<br />
Schule oder Team eins dieser (digitalen) Fortbildungsangebote<br />
durchführen möchten, wenden<br />
Sie sich gern an folgenden Kontakt:<br />
Ihr Kontakt vor Ort<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong><br />
Am Bergbaumuseum 37, 44791 <strong>Bochum</strong><br />
Matthias Menke, Tel.: 0234 95089-22<br />
E-Mail: matthias.menke@kefb.info<br />
oder<br />
Tim Westphal (Präventionsfachkraft der <strong>KEFB</strong>)<br />
Tel.: 0209 933117-24<br />
E-Mail: tim.westphal@kefb.info<br />
Auffrischungs- &<br />
Vertiefungsschulung<br />
zum Schutz vor sexualisierter Gewalt<br />
Als Präsenz- oder digitale Veranstaltung für eine Gruppe<br />
buchbar:<br />
• (Sexuelle) Selbstdarstellungen in modernen Me dien-<br />
Sexting und sexuelle Übergriffe im Internet<br />
• Sexuelle Übergriffe zwischen Kindern und Jugendlichen<br />
• Datenschutz und Missbrauchsfälle, was darf ich<br />
wann weitergeben?<br />
• Doktorspiele – noch altersangemessen oder schon<br />
übergriffi g?<br />
• Cybermobbing – Wenn aus Spaß Ernst wird!<br />
• Starke Kinder sagen Nein! – Prävention und Resilienz<br />
• Psychosexuelle Entwicklung von Kindern und<br />
Jugendlichen<br />
• Presse- und Öffentlichkeitsarbeit in Krisen- und<br />
Notsituationen<br />
• Krisenintervention und Konfl iktmanagement für<br />
Leitungskräfte<br />
• Sexuelle Vielfalt – Die Welt ist bunt!<br />
• Gefahren und Chancen bei Menschen mit Beeinträchtigung<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info 163
Workshops<br />
in der <strong>KEFB</strong> <strong>Wattenscheid</strong> 166<br />
Workshops in der <strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong> 166 - 167<br />
Nähkurse in der <strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong> 168 - 169<br />
Nähkurse in der <strong>KEFB</strong> <strong>Wattenscheid</strong> 170<br />
Nähkurse in den<br />
Kirchengemeinden 169 - 170<br />
Textiles Gestalten<br />
in der <strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong> 173 - 174<br />
Arbeiten mit Ton 174<br />
Kreatives Arbeiten mit Holz 175<br />
Pinsel, Farbe & Co. 175 - 176<br />
Maltechniken 176 - 177<br />
Vernissage 177 - 178<br />
Pinsel, Farbe & Co. 178<br />
Kreatives für Kinder 179<br />
Für Jugendliche und<br />
junge Erwachsene 179 - 180<br />
Ihre Ansprechpartnerinnen<br />
Christiane Möbus-Forck<br />
Tel.: 0234 95089-15<br />
christiane.moebus-forck@kefb.info<br />
Claudia Friedrichs<br />
Tel.: 0234 95089-13<br />
claudia.friedrichs@kefb.info<br />
164<br />
Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
KREATIVITÄT<br />
Unser (familiärer) Alltag: meist durchstrukturiert, digitalisiert, an sachlichen<br />
Gegebenheiten orientiert. Als Ausgleich zu Anforderungen in<br />
Familie, Schule und Beruf regen kreative (Bildungs-)Prozesse dazu<br />
an, spielerisch mit Ideen und Materialien umzugehen und zu experimentieren.<br />
In unseren Kursen möchten wir<br />
• Neue Horizonte eröffnen<br />
• Möglichkeiten zu Gespräch und Austausch geben<br />
• Mut machen, die eigenen Fähigkeiten zu entdecken<br />
• Ruhe und Entschleunigung als Gegenpol zur ständigen online-<br />
Präsenz bewusst einsetzen um dem Alltags-Druck und dem<br />
Leistungsgedanken in allen Bereichen entgegenzuwirken<br />
• Sensibilisieren für Werte, die uns wichtig sind, wie z. B. die der<br />
Solidarität und der Nachhaltigkeit<br />
• Konsumorientierung relativieren und so Vorbildcharakter für andere<br />
Generationen einnehmen<br />
• Alltagskompetenzen vermitteln, die nicht mehr selbstverständlich<br />
vorhanden sind und die in der Familie weitergegeben werden<br />
können<br />
Ob beim Handwerk oder Nähkurs – wir orientieren uns am Kenntnisstand<br />
unserer Teilnehmer*innen, machen Mut, zu den eigenen Fähigkeiten<br />
zu stehen, einen eigenen Stil und damit oft auch Selbstbewusstsein<br />
zu entwickeln und diese Erfahrung in der Familie weiterzugeben.<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info 165
KREATIVITÄT<br />
Workshops in der<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Wattenscheid</strong><br />
Gertrudenhof 25<br />
Strick- und Häkel - Werkstatt<br />
Kreativ werden mit Strick-oder Häkelnadeln, für<br />
Anfänger, Wiedereinsteiger und Geübte<br />
Unter fachkundiger Anleitung, bei einer Tasse Tee und<br />
in netter Gesellschaft kann in diesem Kurs das Stricken<br />
und Häkeln erlernt, aufgefrischt oder vertieft werden.<br />
Es können tolle Accessoires angefertigt und eigene<br />
Ideen verwirklicht werden. Bei der Umsetzung von<br />
Strick-und Häkelprojekten werden Tipps und Tricks<br />
weitergegeben.<br />
Im Vordergrund steht die Freude am gemeinsamen<br />
Handarbeiten.<br />
Leitung: Alicja Machura<br />
J3291000<br />
Fr 26.01.24 - Fr 24.05.24 · 17.30 - 19.45 Uhr<br />
15 Treffen · 45 UE · Kursgebühr EUR 114,75<br />
K3291001<br />
Fr 13.09.24 - Fr 13.12.24 · 17.30 - 19.45 Uhr<br />
11 Treffen · 33 UE · Kursgebühr EUR 45,90<br />
Workshops in der<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong><br />
Am Bergbaumuseum 37<br />
Basiswissen für die Overlock<br />
An diesem Abend wird die Overlock und ihre Möglichkeiten<br />
vorgestellt.<br />
Themen sind:<br />
• das Einfädeln<br />
• Funktionen<br />
• verschiedene Stiche<br />
• Umgang und Pflege<br />
• Tipps und Tricks<br />
Bitte mitbringen:<br />
• die eigene Overlock<br />
• Gebrauchsanweisung für die Overlock<br />
• Schere<br />
• Overlockgarn<br />
• verschiedene Stoffreste<br />
Leitung: Helga Spitzenberg, Damenschneiderin<br />
J3191000<br />
Do 25.01.24 - Do 01.02.24 · 18.00 - 20.15 Uhr<br />
2 Treffen · 6 UE · Kursgebühr EUR 18,90<br />
166 Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
KREATIVITÄT<br />
Filz-Kunst für Anfänger und<br />
Fortgeschrittene<br />
Filz kann weich und zart sein, stabil, nützlich, dekorativ,<br />
modisch und künstlerisch. In diesem Kurs wird mit<br />
Schafswolle in der Nassfilztechnik gearbeitet.<br />
Zusätzlich können verschiedene Stoffe oder Garne eingefilzt<br />
werden. Dieser Workshop bietet die Möglichkeit<br />
kreativ zu werden und je nach Wunsch, Etuis, kleine<br />
Taschen, Gefäße, Buchhüllen, Stuhlauflagen, Pulswärmer<br />
oder Blüten zu filzen.<br />
Das Material kann bei der Kursleiterin erworben werden<br />
und wird je nach Verbrauch berechnet.<br />
Leitung: Petra Hollomotz, zertif. Filzgestalterin<br />
J3191006<br />
Sa 24.02.24 · 10.00 - 16.15 Uhr<br />
1 Treffen · 8 UE · Kursgebühr EUR 32,40<br />
K3191007<br />
Sa 09.11.24 · 10.00 - 16.15 Uhr<br />
1 Treffen · 8 UE · Kursgebühr EUR 32,40<br />
Bitte mitbringen: 2 Handtücher, Seife (Kernseife, Olivenölseife,<br />
Arztseife), Schreibzeug, Block, Filzstifte,<br />
Schere, Schablonenmaterial (Zeitungen, Packpapier),<br />
falls vorhanden Folien (Noppenfolie, Trittschallfolie)<br />
Farb- und Stilberatung<br />
Welcher Farb-Typ bin ich? Was steht mir gut?<br />
Kleider machen Leute - und die Auswahl der vorteilhaftesten<br />
Farben unterstreicht die positiveAusstrahlung,<br />
die für das Auftreten im Berufs- und Privatleben<br />
wichtig ist.<br />
• Sie lernen in diesem Kurs die Wirkung von Farben<br />
auf sich selbst kennen<br />
• Sie entwickeln Gespür für optimale Stil- und Farbkombinationen<br />
• Sie erhalten Hinweise zu Frisur, Haarfarbe und<br />
Make-up.<br />
Leitung: Hannelore Glenzer, Farb- und Stilberaterin<br />
K3191004<br />
Sa 16.11.24 · 10.00 - 17.00 Uhr<br />
1 Treffen · 8 UE · Kursgebühr EUR 45,20<br />
Bitte ungeschminkt kommen !<br />
Workshop Grundschnittkonstruktionen<br />
nach eigenen Maßen - Schritt<br />
für Schritt zur perfekten Passform:<br />
für Hose, Culotte, Leggins und Rock<br />
In diesem Workshop werden eigene passgenaue<br />
Grundschnitte für das Nähen einer Hose, eines Rocks,<br />
einer Leggins und einer Culotte, ganz individuell für die<br />
eigene Figur, entwickelt. Nach dem Erfassen aller Körpermaße<br />
wird Schritt für Schritt erklärt, wie ein Grundschnitt<br />
gefertigt wird.<br />
Jede Teilnehmerin erstellt dann unter Anleitung ihre<br />
eigenen Grundschnitte. Im Anschluss werden die Kleidungsstücke<br />
aus einfachem Baumwollstoff zugeschnitten,<br />
zusammengenäht und anprobiert. Die Kursleiterin<br />
bringt das erforderliche Material mit. Die<br />
Materialumlage ist in der Kursgebühr enthalten.<br />
Leitung: Irina Szalai, Maßschneidermeisterin<br />
K3191008<br />
Sa 31.08.24 - So 01.09.24 · 10.00 - 16.30 Uhr<br />
2 Treffen · 16 UE · Kursgebühr EUR 52,40<br />
Workshop Grundschnittkonstruktionen<br />
nach eigenen Maßen - Schritt<br />
für Schritt zur perfekten Passform:<br />
für Oberteil, Bluse, Ärmel, Kleid und<br />
fünf verschiedenen Rockmodellen<br />
In diesem Workshop werden eigene passgenaue<br />
Grundschnitte für das Nähen eines Oberteils, einer Bluse,<br />
Ärmeln, eines Kleids und fünf verschiedener Rockmodelle,<br />
ganz individuell<br />
für die eigene Figur, entwickelt. Nach dem Erfassen<br />
aller Körpermaße wird Schritt für Schritt erklärt, wie ein<br />
Grundschnitt gefertigt wird.<br />
Jede Teilnehmerin erstellt dann unter Anleitung ihre<br />
eigenen Grundschnitte. Im Anschluss werden die Kleidungsstücke<br />
aus einfachem Baumwollstoff zugeschnitten,<br />
zusammengenäht und anprobiert. Die Kursleiterin<br />
bringt das erforderliche Material mit. Die<br />
Materialumlage ist in der Kursgebühr enthalten.<br />
K3191009<br />
Sa 28.09.24 - So 29.09.24 · 10.00 - 16.30 Uhr<br />
2 Treffen · 16 UE · Kursgebühr EUR 52,40<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
167
KREATIVITÄT<br />
Nähkurse in der<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong><br />
Am Bergbaumuseum 37<br />
Kinderkleidung made by mama /<br />
oma mit Kinderförderung<br />
In einer Gruppe mit anderen Müttern und Omas, Kleidung<br />
für Babys und Kleinkinder zu nähen, ist inspirierend<br />
und macht viel Spaß.<br />
Unter fachkundiger Anleitung können praktische Lätzchen,<br />
alltagstaugliche Strampler, wärmende Mützen,<br />
niedliche Oberteile, stylische Hosen und vieles mehr<br />
entstehen. Also ran an die Nähmaschine...<br />
Zum ersten Treffen mitbringen: Ideen, Stoff, passendes<br />
Nähgarn, Schere, Stecknadeln, Zentimetermaß, evt.<br />
Schnittmuster<br />
Leitung: Silvia Kniest, Bekleidungsschneiderin<br />
J3192000<br />
Do 25.01.24 - Do 20.06.24 · 9.30 - 11.45 Uhr<br />
18 Treffen · 54 UE · Kursgebühr EUR 121,50<br />
K3192002<br />
Do 05.09.24 - Do 05.12.24 · 9.30 - 11.45 Uhr<br />
11 Treffen · 33 UE · Kursgebühr EUR 74,25<br />
Sie können Ihr Kind zu diesem Kurs mitbringen! Während<br />
des Kurses bieten wir eine Kinderförderung<br />
durch eine Fachkraft an. Bitte geben Sie bei der Anmeldung<br />
an, ob Sie diesen Service in Anspruch nehmen<br />
möchten.<br />
Einfach Nähen - kreativ,<br />
inspirierend, nachhaltig<br />
Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene, in unseren<br />
Nähkursen lernen alle gemeinsam. Nähen lernen oder<br />
Nähkenntnisse vertiefen,<br />
individuelle Kleidungsstücke fertigen oder Lieblingsstücke<br />
reparieren und umgestalten - in unseren Nähkursen<br />
ist das alles möglich.<br />
Qualifizierte Kursleiterinnen begleiten und beraten, leiten<br />
an und geben professionelle Tipps. So macht das<br />
Nähen in einer Gruppe nicht nur Spaß, sondern ist<br />
auch einfacher als gedacht.<br />
Leitung: Natalja Schulz, Damen- und Herrenschneiderin<br />
J3192008<br />
Mo 08.01.24 - Mo 24.06.24 · 16.30 - 19.30 Uhr<br />
21 Treffen · 84 UE · Kursgebühr EUR 189,00<br />
K3192009<br />
Mo 02.09.24 - Mo 09.12.24 · 16.30 - 19.30 Uhr<br />
13 Treffen · 52 UE · Kursgebühr EUR 117,00<br />
Leitung: Helga Spitzenberg, Damenschneiderin<br />
J3192013<br />
Mo 08.01.24 - Mo 01.07.24 · 19.00 - 21.15 Uhr<br />
22 Treffen · 66 UE · Kursgebühr EUR 148,50<br />
J3192014<br />
Di 09.01.24 - Di 02.07.24 · 16.30 - 18.45 Uhr<br />
23 Treffen · 69 UE · Kursgebühr EUR 155,25<br />
J3192015<br />
Di 09.01.24 - Di 02.07.24 · 19.00 - 21.15 Uhr<br />
23 Treffen · 69 UE · Kursgebühr EUR 155,25<br />
K3192016<br />
Mo 02.09.24 - Mo 09.12.24 · 19.00 - 21.15 Uhr<br />
13 Treffen · 39 UE · Kursgebühr EUR 87,75<br />
K3192017<br />
Di 03.09.24 - Di 10.12.24 · 16.30 - 18.45 Uhr<br />
13 Treffen · 39 UE · Kursgebühr EUR 87,75<br />
K3192018<br />
Di 03.09.24 - Di 10.12.24 · 19.00 - 21.15 Uhr<br />
13 Treffen · 39 UE · Kursgebühr EUR 87,75<br />
168 Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
KREATIVITÄT<br />
Leitung: Anke Kraus, Modegestalterin<br />
J3192002<br />
Mi 31.01.24 - Mi 26.06.24 · 9.00 - 12.00 Uhr<br />
19 Treffen · 76 UE · Kursgebühr EUR 171.40€<br />
K3192003<br />
Mi 04.09.24 - Mi 11.12.24 · 9.00 - 12.00 Uhr<br />
13 Treffen · 52 UE · Kursgebühr EUR 117,40<br />
Leitung: Maria Rose, Damenschneiderin<br />
J3192009<br />
Mi 10.01.24 - Mi 19.06.24 · 13.00 - 15.15 Uhr<br />
21 Treffen · 63 UE · Kursgebühr EUR 141,75<br />
K3192012<br />
Mi 04.09.24 - Mi 11.12.24 · 13.00 - 15.15 Uhr<br />
13 Treffen · 39 UE · Kursgebühr EUR 87,75<br />
Leitung: Irina Szalai, Maßschneidermeisterin<br />
J3192019<br />
Mi 17.01.24 - Mi 03.07.24 · 17.00 - 19.15 Uhr<br />
22 Treffen · 66 UE · Kursgebühr EUR 148,50<br />
J3192020<br />
Mi 17.01.24 - Mi 03.07.24 · 19.30 - 21.45 Uhr<br />
22 Treffen · 66 UE · Kursgebühr EUR 148,50<br />
K3192021<br />
Mi 21.08.24 - Mi 04.12.24 · 17.00 - 19.15 Uhr<br />
14 Treffen · 42 UE · Kursgebühr EUR 94,50<br />
K3192022<br />
Mi 21.08.24 - Mi 04.12.24 · 19.30 - 21.45 Uhr<br />
14 Treffen · 42 UE · Kursgebühr EUR 94,50<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
169
KREATIVITÄT<br />
Nähkurse in der<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Wattenscheid</strong><br />
Gertrudenhof 25<br />
Einfach Nähen - kreativ,<br />
inspirierend, nachhaltig<br />
Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene, in unseren<br />
Nähkursen lernen alle gemeinsam. Nähen lernen oder<br />
Nähkenntnisse vertiefen, individuelle Kleidungsstücke<br />
fertigen oder Lieblingsstücke reparieren und umgestalten<br />
- in unseren Nähkursen ist das alles möglich. Qualifizierte<br />
Kursleiterinnen begleiten und beraten, leiten<br />
an und geben professionelle Tipps. So macht das Nähen<br />
in einer Gruppe nicht nur Spaß, sondern ist auch<br />
einfacher als gedacht.<br />
Leitung: Irina Szalai, Maßschneidermeisterin<br />
J3292000<br />
Di 16.01.24 - Di 02.07.24 · 16.30 - 18.45 Uhr<br />
22 Treffen · 66 UE · Kursgebühr EUR 148,50<br />
J3292001<br />
Di 16.01.24 - Di 02.07.24 · 18.45 - 21.45 Uhr<br />
22 Treffen · 88 UE · Kursgebühr EUR 198,00<br />
K3292002<br />
Di 20.08.24 - Di 03.12.24 · 16.30 - 18.45 Uhr<br />
14 Treffen · 42 UE · Kursgebühr EUR 94,50<br />
K3292003<br />
Di 20.08.24 - Di 03.12.24 · 18.45 - 21.45 Uhr<br />
14 · · 56 UE · Kursgebühr EUR 126,00<br />
Leitung: Beate Neuendorf, Meisterin im<br />
Damenschneiderhandwerk<br />
J3292004<br />
Mi 10.01.24 - Mi 26.06.24 · 9.00 - 12.00 Uhr<br />
22 Treffen · 88 UE · Kursgebühr EUR 198,00<br />
K3292005<br />
Mi 04.09.24 - Mi 11.12.24 · 9.00 - 12.00 Uhr<br />
13 Treffen · 52 UE · Kursgebühr EUR 117,00<br />
J3292006<br />
Mi 10.01.24 - Mi 26.06.24 · 19.00 - 22.00 Uhr<br />
22 Treffen · 88 UE · Kursgebühr EUR 198,00<br />
K3292007<br />
Mi 04.09.24 - Mi 11.12.24 · 19.00 - 22.00 Uhr<br />
13 Treffen · 52 UE · Kursgebühr EUR 117,00<br />
J3292008<br />
Do 11.01.24 - Do 27.06.24 · 19.00 - 22.00 Uhr<br />
21 Treffen · 84 UE · Kursgebühr EUR 189,00<br />
K3292009<br />
Do 05.09.24 - Do 12.12.24 · 19.00 - 22.00 Uhr<br />
12 Treffen · 48 UE · Kursgebühr EUR 108,00<br />
Leitung: Natalja Schulz, Damen- und Herrenschneiderin<br />
J3292010<br />
Mi 10.01.24 - Mi 26.06.24 · 15.30 - 18.30 Uhr<br />
22 Treffen · 88 UE · Kursgebühr EUR 198,00<br />
K3292011<br />
Mi 04.09.24 - Mi 11.12.24 · 15.30 - 18.30 Uhr<br />
13 Treffen · 52 UE · Kursgebühr EUR 117,00<br />
Leitung: Antje Trußner, Damenschneiderin<br />
J3292012<br />
Do 11.01.24 - Do 20.06.24 · 9.00 - 12.00 Uhr<br />
20 Treffen · 80 UE · Kursgebühr EUR 180,00<br />
K3292013<br />
Do 05.09.24 - Do 05.12.24 · 9.00 - 12.00 Uhr<br />
11 Treffen · 44 UE · Kursgebühr EUR 99,00<br />
170 Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
KREATIVITÄT<br />
Nähkurse in den<br />
Kirchengemeinden<br />
Nähen für Anfänger und<br />
Fortgeschrittene<br />
Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene, in unseren<br />
Nähkursen lernen alle gemeinsam.<br />
Nähen lernen oder Nähkenntnisse vertiefen, individuelle<br />
Kleidungsstücke fertigen oder Lieblingsstücke reparieren<br />
und umgestalten - in unseren Nähkursen ist das<br />
alles möglich.<br />
Qualifizierte Kursleiterinnen begleiten und beraten, leiten<br />
an und geben professionelle Tipps.So macht das<br />
Nähen in einer Gruppe nicht nur Spaß, sondern ist<br />
auch einfacher als gedacht.<br />
St. Marien, <strong>Bochum</strong>-Langendreer<br />
Alte Bahnhofstr. 182a, 44892 <strong>Bochum</strong><br />
Leitung: Anke Kraus, Modegestalterin<br />
J3198100<br />
Di 30.01.24 - Di 25.06.24 · 9.00 - 12.00 Uhr<br />
19 Treffen · 76 UE · Kursgebühr EUR 171,40<br />
K3198101<br />
Di 03.09.24 - Di 10.12.24 · 9.00 - 12.00 Uhr<br />
13 Treffen · 52 UE · Kursgebühr EUR 117,40<br />
St. Johannes Wiemelhausen, Pfarrheim<br />
Brenscheder Str. 43, 44799 <strong>Bochum</strong><br />
Leitung: Petra Koch, Damenschneidermeisterin<br />
J3198102<br />
Mi 10.01.24 - Mi 26.06.24 · 19.00 - 21.15 Uhr<br />
22 Treffen · 66 UE · Kursgebühr EUR 148,90<br />
K3198103<br />
Mi 04.09.24 - Mi 11.12.24 · 19.00 - 21.15 Uhr<br />
13 Treffen · 39 UE · Kursgebühr EUR 88,15<br />
J3198104<br />
Do 11.01.24 - Do 27.06.24 · 9.00 - 12.00 Uhr<br />
21 Treffen · 84 UE · Kursgebühr EUR 189,40<br />
K3198105<br />
Do 05.09.24 - Do 12.12.24 · 9.00 - 12.00 Uhr<br />
12 Treffen · 48 UE · Kursgebühr EUR 108,40<br />
St. Elisabeth Gerthe, Seniorenwohnanlage,<br />
Hiltroper Landwehr, 44795 <strong>Bochum</strong><br />
Leitung: Barbara Spiller, Damenschneiderin<br />
J3198106<br />
Di 09.01.24 - Di 19.03.24 · 9.30 - 11.45 Uhr<br />
11 Treffen · 33 UE · Kursgebühr EUR 74,65<br />
J3198107<br />
Di 09.04.24 - Di 25.06.24 · 9.30 - 11.45 Uhr<br />
11 Treffen · 33 UE · Kursgebühr EUR 74,65<br />
K3198108<br />
Di 03.09.24 - Di 10.12.24 · 9.30 - 11.45 Uhr<br />
13 Treffen · 39 UE · Kursgebühr EUR 88,15<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
171
KREATIVITÄT<br />
Textiles Gestalten in<br />
der <strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong><br />
Am Bergbaumuseum 37<br />
Patchwork - für Anfänger und<br />
Erfahrene<br />
Patchwork und Quilting sind jahrtausendealte Handarbeitstechniken,<br />
nach denen vom kleinen Minitäschchen<br />
über Gardinen, Tischdecken, Kissenbezügen bis<br />
hin zur großen Tagesdecke fürs Doppelbett wunderschöne<br />
Objekte gearbeitet werden können. In netter<br />
Runde werden Anfänger*innen grundlegende Techniken<br />
vermittelt, Fortgeschrittene bei Farbwahl und Entwürfen<br />
unterstützt und Könner*innen ermutigt, immer<br />
noch mal etwas Neues auszuprobieren.<br />
Grundkenntisse sind nicht erforderlich.<br />
Leitung: Jutta Naujoks<br />
J3193100<br />
Di 09.01.24 - Di 02.07.24 · 9.30 - 11.45 Uhr<br />
23 Treffen · 69 UE · Kursgebühr EUR 155,65<br />
J3193101<br />
Di 09.01.24 - Di 02.07.24 · 16.30 - 18.45 Uhr<br />
23 Treffen · 69 UE · Kursgebühr EUR 155,65<br />
Klöppeln<br />
für Anfänger und Erfahrene<br />
“Klöppeln ist so eine Handarbeit für alte Damen?“,<br />
weitgefehlt! Von modernen Colliers mit Perlen bis zum<br />
Weihnachtsengel, von der Tischdecke bis zu Spitzen<br />
des 18.Jahrhunderts kann hier alles entstehen. In dem<br />
harmonischen Kurs sind absolute Anfänger*innen bis<br />
zur ausgebildeten Klöppellehrer*in vertreten und alle<br />
werden nach ihrem Wissensstand und Geschmack individuell<br />
betreut und beraten.<br />
Die Teilnehmer*innen nehmen pro Kurstag in einem<br />
Zeitfenster von 3 UE teil, nach Absprache mit der Kursleitung.<br />
Leitung: Ulrike Voelcker, Künstlerin<br />
J3193106<br />
Di 09.01.24 - Di 11.06.24 · 15.00 - 19.30 Uhr<br />
9 Treffen · 54 UE · Kursgebühr EUR 73,30<br />
Weitere Termine: 23.01./ 06.02./ 20.02./ 19.03./<br />
16.04./ 30.04./ 14.05./ 11.06.<br />
K3193107<br />
Di 03.09.24 - Di 26.11.24 · 15.00 - 19.30 Uhr<br />
6 Treffen · 36 UE · Kursgebühr EUR 49,00<br />
Weitere Termine: 17.09./ 01.10./ 29.10./ 12.11./<br />
26.11.<br />
J3193102<br />
Mi 10.01.24 - Mi 26.06.24 · 9.00 - 11.15 Uhr<br />
22 Treffen · 66 UE · Kursgebühr EUR 148,90<br />
K3193103<br />
Di 03.09.24 - Di 10.12.24 · 9.30 - 11.45 Uhr<br />
13 Treffen · 39 UE · Kursgebühr EUR 88,15<br />
K3193104<br />
Di 03.09.24 - Di 10.12.24 · 16.30 - 18.45 Uhr<br />
13 Treffen · 39 UE · Kursgebühr EUR 88,15<br />
K3193105<br />
Mi 04.09.24 - Mi 11.12.24 · 9.00 - 11.15 Uhr<br />
13 Treffen · 39 UE · Kursgebühr EUR 88,15<br />
172 Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
KREATIVITÄT<br />
Modernes Stricken -<br />
#strickdeineeigeneGarderobe<br />
Pullover, skandinavische Designs, Tops, Mützen<br />
oder Schals, nachhaltiges Stricken und alles<br />
was gefällt<br />
Wer noch nie gestrickt hat oder es ohne Erfolg ausprobiert<br />
hat, kann das Stricken in diesem Kurs erlernen.<br />
Aber auch Strickerfahrene bekommen hier Tipps und<br />
Tricks, schöne Strickinspirationen und einen netten<br />
Austausch beim gemeinsamen Stricken in der Gruppe.<br />
Mit ihren selbstgewählten Projekten erhalten die Teilnehmenden<br />
fachkundige Anleitung durch die Leiterin,<br />
aber auch gegenseitige Anregungen und Hilfestellungen<br />
in netter Runde.<br />
Leitung: Caroline Kraft<br />
J3193109<br />
Do 18.01.24 - Do 13.06.24 · 17.45 - 19.15 Uhr<br />
18Treffen · 36 UE · Kursgebühr EUR 92,20<br />
Treffpunkt Sticken<br />
für Anfänger und Fortgeschrittene<br />
Sie können bekannte traditionelle Sticktechniken wie<br />
Hardanger, Ajour, Hohlsaum, Weißstickerei, erlernen<br />
oder vertiefen, aber auch weniger bekannte Techniken,<br />
wie Goldstickerei, Straminstickerei, Jakobinische Wollstickerei,<br />
Stumpwork, modernes freies Sticken (z.B.<br />
Crazy-Patchwork) ausprobieren.<br />
Leitung: Margot Plümacher, Textildesignerin<br />
J3193113<br />
Mi 17.01.24 - Mi 06.03.24 · 18.00 - 20.15 Uhr<br />
8 Treffen · 24 UE · Kursgebühr EUR 49,60<br />
J3193114<br />
Mi 17.04.24 - Mi 12.06.24 · 18.00 - 20.15 Uhr<br />
8 Treffen · 24 UE · Kursgebühr EUR 49,60<br />
K3193115<br />
Mi 18.09.24 - Mi 27.11.24 · 18.00 - 20.15 Uhr<br />
9 Treffen · 27 UE · Kursgebühr EUR 55,75<br />
K3193110<br />
Do 05.09.24 - Do 12.12.24 · 17.45 - 19.15 Uhr<br />
12 Treffen · 24 UE · Kursgebühr EUR 61,60<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
173
KREATIVITÄT<br />
Arbeiten mit Ton<br />
In der <strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong><br />
Am Bergbaumuseum 37<br />
Tonarbeiten<br />
Töpfern ist eine der ältesten Handwerkskünste der<br />
Welt. Töpfern macht viel Freude, entspannt und fördert<br />
die Kreativität. Aus einem Klumpen Ton entstehen unter<br />
fachkundiger Anleitung Nützliches und Dekoratives für<br />
Haus und Garten, kleine Geschenke, Figuren oder,<br />
oder, oder...<br />
Leitung: Mihaela Spirkoska<br />
J3195001<br />
Mo 08.01.24 - Mo 24.06.24 · 19.00 - 21.15 Uhr<br />
21 Treffen · 63 UE · Kursgebühr EUR 192,15<br />
K3195001<br />
Mo 26.08.24 - Mo 09.12.24 · 19.00 - 21.15 Uhr<br />
14 · 42 UE · Kursgebühr EUR 128,10<br />
Töpfern am Vormittag<br />
Töpfern ist eine der ältesten Handwerkskünste der<br />
Welt. Töpfern macht viel Freude, entspannt und fördert<br />
die Kreativität. Aus einem Klumpen Ton entstehen unter<br />
fachkundiger Anleitung Nützliches und Dekoratives für<br />
Haus und Garten, kleine Geschenke, Figuren oder,<br />
oder, oder...<br />
Leitung: Petra Kochstädt, Kursleiterin für Tonarbeiten<br />
J3195005<br />
Mi 10.01.24 - Mi 26.06.24 · 09.45 - 12.00 Uhr<br />
22 Treffen · 66 UE · Kursgebühr EUR 201,30<br />
K3195005<br />
Mi 28.08.24 - Mi 11.12.24 · 09.45 - 12.00 Uhr<br />
14 Treffen · 42 UE · Kursgebühr EUR 128,10<br />
Kreatives Arbeiten<br />
mit Holz<br />
In der <strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong><br />
Am Bergbaumuseum 37<br />
Holzbildhauerei<br />
In diesem Kurs erlernen und vertiefen Anfänger*innen<br />
wie auch Interessierte mit Vorkenntnissen den Umgang<br />
mit verschiedensten Holzarten, den Einsatz der unterschiedlichsten<br />
Schnittwerkzeuge und das Entstehen<br />
von Figuren und Reliefs.<br />
Leitung: Ruth Gellermann, Holzschnitzerin<br />
J3195010<br />
Mo 08.01.24 - Mo 06.05.24 · 17.00 - 19.15 Uhr<br />
15 Treffen · 45 UE · Kursgebühr EUR 92,25<br />
K3195011<br />
Mo 26.08.24 - Mo 18.11.24 · 17.00 - 19.15 Uhr<br />
11 Treffen · 33 UE · Kursgebühr EUR 67,65<br />
174 Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
KREATIVITÄT<br />
Pinsel, Farbe & Co<br />
In der <strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong><br />
Am Bergbaumuseum 37<br />
Kreativwerkstatt<br />
In diesem Kurs wird sowohl mit Farben und Stoffen gewerkelt<br />
und gebastelt, als auch mit neuen und alten<br />
Materialien, die auf kreative Weise verarbeitet und/oder<br />
veredelt werden, so dass etwas Neues entsteht. Techniken<br />
wie Stoffdruck & Stoffmalerei können genauso ausprobiert<br />
werden, wie Batik und Färben. Dabei stehen besonders<br />
die eigenen Ideen und Wünsche der Teilnehmenden im<br />
Vordergrund, so dass möglichst alle ihre eigenen Ideen<br />
umsetzen können.<br />
Leitung: Petra Bangert, Techn. Zeichnerin<br />
J3195021<br />
Mi 17.01.24 - Mi 19.06.24 · 18.00 - 21.00 Uhr<br />
20 Treffen · 80 UE · Kursgebühr EUR 164,00<br />
K3195021<br />
Mi 28.08.24 - Mi 27.11.24 · 18.00 - 21.00 Uhr<br />
12 Treffen · 48 UE · Kursgebühr EUR 98,40<br />
Malen und Zeichnen<br />
Teilnehmer*innen mit Vorkenntnissen können hier nach<br />
Lust und Laune mit verschiedenen Farben und Materialien<br />
malen, zeichnen und auch mehreres mixen.<br />
Öl-Tempera-Aquarell-Bleistift-Buntstift-Pastell-Kreide-<br />
Rötel, Tusche etc. Alles ist möglich. Es gibt Tipps und<br />
Tricks zu Bildaufbau, Technik, Motiv und mehr. Die Fantasie<br />
sowie individuelles und selbstständiges Arbeiten werden<br />
gefördert.<br />
Leitung: Wibke Brandes, Illustratorin, freischaffende<br />
Künstlerin<br />
J3195024<br />
18 Treffen · 54 UE · Kursgebühr EUR 151,20<br />
K3195024<br />
Fr 30.08.24 - Fr 13.12..24 · 11.00 - 13.15 Uhr<br />
10 Treffen · 30 UE · Kursgebühr EUR 84,00<br />
URBAN SKETCHING<br />
Skizzieren und Zeichnen in der Stadt<br />
Urban Sketching ist ein Kurs für alle die gerne zeichnen<br />
und lernen möchten, wie man mit wenigen Strichen<br />
Orte innerhalb der Stadt oder bestimmte Szenen mit<br />
wenigen Strichen skizzieren kann. Anfänger und Fortgeschrittene<br />
sind gleichermaßen angesprochen, diese<br />
Methode zu ihrem Hobby werden zu lassen.<br />
Zu Beginn des Kurses wird erklärt, wie und wo und<br />
mit welchen Medien Urban Sketching ausgeführt werden<br />
kann. Danach geht es direkt los in die Stadt, um<br />
gemeinsam zu lernen und zu üben. Mitzubringen ist<br />
lediglich ein eigenes Skizzenbuch. Andere Materialien<br />
werden im Kurs verteilt.<br />
Leitung: Danuta Richter, Künstlerin<br />
J3195025<br />
Do 02.05.24 - Do 13.06.24 · 18.00 - 20.15 Uhr<br />
5 Treffen · 15 UE · Kursgebühr EUR 53,25<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
175
KREATIVITÄT<br />
Maltechniken<br />
In dieser Kursreihe besteht die Möglichkeit, vier<br />
Maltechniken kennenzulernen. Jeden Monat<br />
wird eine Technik behandelt und im Zuge dessen,<br />
nach Vorgabe und mit Anleitung der Kursleiterin,<br />
jeweils ein Bild angefertigt.<br />
Eine Landschaft in Pastell<br />
Nr. 1 der Reihe Maltechniken<br />
Dieser Kurs bietet die Gelegenheit, das Malen mit Pastellfarbe<br />
kennenzulernen oder die vorhanden Fähigkeiten<br />
zu vertiefen. Zunächst stellt die Kursleitung alle<br />
Materialien und deren Anwendungsmöglichkeiten vor.<br />
Danach können dann alle auf einem Pastellmalpapier,<br />
unter Anleitung der Kursleitung, ihr eigenes Landschaftsbild<br />
erschaffen.<br />
Das Material stellt die Kursleitung zur Verfügung.<br />
Die Materialkosten in Höhe von 10,00 € sind in der<br />
Teilnahmegebühr enthalten.<br />
Leitung: Danuta Richter, Künstlerin<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37<br />
J3195030<br />
Mi 21.02.24 - Mi 28.02.24 · 18.00 - 20.15 Uhr<br />
2 Treffen · 6 UE · Kursgebühr EUR 40,00<br />
Ein Blumenstrauß in Aquarell<br />
Nr. 2 der Kursreihe Maltechniken<br />
Dieser Kurs bietet die Gelegenheit, das Malen mit<br />
Aquarellfarbe kennenzulernen oder die vorhanden Fähigkeiten<br />
zu vertiefen. Zunächst stellt die Kursleitung<br />
alle Materialien und deren Anwendungsmöglichkeiten<br />
vor. Danach können dann alle auf einem Aquarellpapier<br />
ihr eigenes Kunstwerk eines Blumenstraußes erschaffen.<br />
Das Material stellt die Kursleitung zur Verfügung.<br />
Die Materialkosten von 10,00 € sind in der Teilnahmegebühr<br />
enthalten.<br />
Leitung: Danuta Richter, Künstlerin<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37<br />
J3195031<br />
Mi 13.03.24 - Mi 20.03.24 · 18.00 - 20.15 Uhr<br />
2 Treffen · 6 UE · Kursgebühr EUR 40,00<br />
Ein Sternenhimmel in Gouache<br />
Nr. 3 der Kursreihe Maltechniken<br />
Dieser Kurs bietet die Gelegenheit, das Malen mit<br />
Gouachefarbe kennenzulernen oder die vorhanden Fähigkeiten<br />
zu vertiefen. Zunächst stellt die Kursleitung<br />
alle Materialien und deren Anwendungsmöglichkeiten<br />
vor. Danach können dann alle auf einer Leinwand ihr<br />
eigenes Kunstwerk eines Sternenhimmels erschaffen.<br />
Das Material stellt die Kursleitung zur Verfügung.<br />
Die Materialkosten von 10,00 € sind in der Teilnahmegebühr<br />
enthalten.<br />
Leitung: Danuta Richter, Künstlerin<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37<br />
J3195032<br />
Mi 17.04.24 - Mi 24.04.24 · 18.00 - 20.15 Uhr<br />
2 Treffen · 6 UE · Kursgebühr EUR 40,00<br />
Eine Stadtansicht in Acryl<br />
Nr. 4 der Kursreihe Maltechniken<br />
Dieser Kurs bietet die Gelegenheit, das Malen mit Acrylfarben<br />
kennenzulernen oder die vorhanden Fähigkeiten<br />
zu vertiefen. Zunächst stellt die Kursleitung alle<br />
Materialien und deren Anwendungsmöglichkeiten vor.<br />
Danach können dann alle auf einer Leinwand ihr eigenes<br />
Kunstwerk einer Stadtansicht erschaffen.<br />
Das Material stellt die Kursleitung zur Verfügung.<br />
Die Materialkosten von 10,00 € sind in der Teilnahmegebühr<br />
enthalten.<br />
Leitung: Danuta Richter, Künstlerin<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37<br />
J3195033<br />
Mi 15.05.24 - Mi 22.05.24 · 18.00 - 20.15 Uhr<br />
2Treffen · 6 UE · Kursgebühr EUR 40,00<br />
176 Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
KREATIVITÄT<br />
Vernissage<br />
Form, Farbe und Inhalt<br />
An diesem Abend präsentieren die Künstlerin Danuta<br />
Richter und ihre jugendlichen und erwachsenen Teilnehmer*innen<br />
aus den Kursen ihre Werke. Interessierte<br />
sind an diesem Abend herzlich eingeladen, mit allen<br />
Kunstschaffenden ins Gespräch zu kommen und die<br />
Kunstwerke zu betrachten.<br />
Die Ausstellung ist nach der Vernissage noch bis Ende<br />
Juni <strong>2024</strong> zu den Öffnungszeiten der <strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong><br />
anzuschauen; Ausstellungsstücke die im Saal hängen,<br />
nur wenn kein Kurs dort stattfindet.<br />
Leitung: Danuta Richter, Künstlerin<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37, Saal<br />
J3195038<br />
Di 04.06.24 · 17.30 - 18.30 Uhr<br />
Freitagsbilder<br />
An diesem Abend präsentieren die Künstlerin Wibke<br />
Brandes und ihre Teilnehmerinnen aus dem Freitagskurs<br />
ihre Werke. Interessierte sind an diesem Abend<br />
herzlich eingeladen, mit allen Kunstschaffenden ins<br />
Gespräch zu kommen und die Kunstwerke zu betrachten.<br />
Die Ausstellung ist bis Mitte Dezember <strong>2024</strong> zu den<br />
Öffnungszeiten der <strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong> anzuschauen; Ausstellungsstücke<br />
die im Saal hängen, nur wenn kein<br />
Kurs dort stattfindet.<br />
Leitung: Wibke Brandes, Illustratorin, freischaffende<br />
Künstlerin<br />
<strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong>, Am Bergbaumuseum 37, Saal<br />
J3195039<br />
Mo 11.11.24 · 17.30 - 18.30 Uhr<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
177
KREATIVITÄT<br />
Pinsel, Farbe & Co.<br />
In der <strong>KEFB</strong> <strong>Wattenscheid</strong><br />
Gertrudenhof 25<br />
Malen mit Acryl - für Anfänger und<br />
Fortgeschrittene<br />
Lust auf den Umgang mit Farben und Materialien und auf<br />
neue Erfahrungen; mehr ist erst einmal nicht erforderlich.<br />
Ich vermittle dann das, was ich selbst am liebsten mache:<br />
verschiedene Malverfahren und verschiedene Techniken<br />
auszuprobieren, und miteinander zu kombinieren. In Basisübungen<br />
erlernen Sie Farben mischen, Farbkontraste,<br />
Bildaufbau und das richtige Sehen eines Motivs. Von der<br />
gegenständlichen Malerei, Stilleben, Blumen und Landschaften,<br />
bis hin zur abstrakten Malerei ist in diesem Kurs<br />
alles möglich. Auch Spachtelmassen und verschiedene<br />
Materialien können eingearbeitet werden.<br />
Acrylmalerei<br />
für Anfänger und Fortgeschrittene<br />
Acrylfarben eignen sich hervorragend für die Darstellung<br />
realistischer oder abstrakter Landschaften und<br />
Stilleben. Wir experimentieren mit verschiedenen Papieren<br />
und Spachtelmassen.<br />
Individuelle Wünsche werden berücksichtigt und<br />
selbstständiges Arbeiten gefördert.<br />
Leitung: Doreen Becker, Künstlerin / Projektkoordinatorin<br />
J3295007<br />
Mo 15.01.24 - Mo 17.06.24 · 16.15 - 18.30 Uhr<br />
17 Treffen · 51 UE · Kursgebühr EUR 130,05<br />
K3295007<br />
Mo 02.09.24 - Mo 09.12.24 · 16.15 - 18.30 Uhr<br />
12 Treffen · 36 UE · Kursgebühr EUR 91,80<br />
Leitung: Alicja Machura, Kunstdozentin<br />
J3295001<br />
Mo 08.01.24 - Mo 24.06.24 · 09.30 - 11.45 Uhr<br />
20Treffen · 60 UE · Kursgebühr EUR 153,00<br />
K3295001<br />
Mo 16.09.24 - Mo 16.12.24 · 09.30 - 11.45 Uhr<br />
12 Treffen · 36 UE · Kursgebühr EUR 91,80<br />
Neugierig auf unser<br />
aktuelles Angebot?<br />
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178 Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info 178
KREATIVITÄT<br />
Kreatives für Kinder<br />
In der <strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong><br />
Am Bergbaumuseum 37<br />
Kreativzeit für Kinder<br />
- Malen, zeichnen, basteln, entdecken<br />
Gemeinsam mit der Künstlerin Danuta Richter wird gemalt,<br />
gezeichnet und gestaltet. Die Kinder lernen unterschiedlichste<br />
Materialien wie Kreide, Zeichenkohle, Wachsamler,<br />
Fingerfarbe kennen sowie das Anwenden dieser<br />
auf Leinwand, Papier, Pappe, Stein. Mit viel Fantasie werden<br />
gemeinsam Ideen entwickelt und umgesetzt.<br />
Leitung: Danuta Richter, Kunstpädagogin und Künstlerin<br />
J3195040<br />
Mo 19.02.24 - Mo 18.03.24 · 16.00 - 17.30 Uhr<br />
5 Treffen · 10 UE · Kursgebühr EUR 35,50<br />
K3195040<br />
Mo 09.09.24 - Mo 07.10.24 · 16.00 - 17.30 Uhr<br />
5 Treffen · 10 UE · Kursgebühr EUR 35,50<br />
J3195041<br />
Mo 15.04.24 - Mo 13.05.24 · 16.00 - 17.30 Uhr<br />
5 Treffen · 10 UE · Kursgebühr EUR 35,50<br />
K3195041<br />
Mo 28.10.24 - Mo 25.11.24 · 16.00 - 17.30 Uhr<br />
5 Treffen · 10 UE · Kursgebühr EUR 35,50<br />
J3195042<br />
Mo 27.05.24 - Mo 24.06.24 · 16.00 - 17.30 Uhr<br />
5 Treffen · 10 UE · Kursgebühr EUR 35,50<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
179
KREATIVITÄT<br />
Für Jugendliche und<br />
junge Erwachsene<br />
In der <strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong><br />
Am Bergbaumuseum 37<br />
Malen, Zeichnen und Gestalten für<br />
Jugendliche und junge Erwachsene<br />
In diesem Kurs werden Jugendliche und junge Erwachsene<br />
darin unterstützt, ihre kreativen Fähigkeiten auszubauen.<br />
Gemeinsam mit der Künstlerin Danuta Richter<br />
werden verschiedene Maltechniken, -materialien<br />
und -stile ausprobiert. Die Freude am Erschaffen der<br />
individuellen Kunstwerke steht dabei im Vordergrund.<br />
1 x ausprobieren ist erwünscht. Dazu aber bitte unbedingt<br />
auch anmelden.<br />
Leitung: Danuta Richter, Kunstpädagogin und Künstlerin<br />
J3195044<br />
Di 23.01.24 - Di 19.03.24 · 17.30 - 19.00 Uhr<br />
9 Treffen · 18 UE · Kursgebühr EUR 63,90<br />
K3195044<br />
Di 03.09.24 - Di 08.10.24 · 17.30 - 19.00 Uhr<br />
6 Treffen · 12 UE · Kursgebühr EUR 42,60<br />
J3195045<br />
Di 09.04.24 - Di 25.06.24 · 17.30 - 19.00 Uhr<br />
11 Treffen · 22 UE · Kursgebühr EUR 78,10<br />
Kurse in Zusammenarbeit mit der Lebenshilfe<br />
Wohnstätte Lebenshilfe,<br />
Wieschermühlenstr. 16, 44791 <strong>Bochum</strong><br />
Kreatives für die freie Zeit für<br />
Menschen mit Behinderung<br />
Leitung: Maria Pras<br />
Wohnstätte Lebenshilfe, Wieschermühlenstr. 16,<br />
<strong>Bochum</strong><br />
J31950560<br />
Fr 12.01.24 - Fr 09.02.24 · 15.30 - 17.45 Uhr<br />
5 Treffen · 15 UE · Kursgebühr EUR 15,00<br />
J31950561<br />
Fr 23.02.24 - Fr 22.03.24 · 15.30 - 17.45 Uhr<br />
5 Treffen · 15 UE · Kursgebühr EUR 15,00<br />
J31950562<br />
Fr 10.05.24 - Fr 07.06.24 · 15.30 - 17.45 Uhr<br />
5 Treffen · 15 UE · Kursgebühr EUR 15,00<br />
K31950563<br />
Fr 16.08.24 - Fr 13.09.24 · 15.30 - 17.45 Uhr<br />
5 Treffen · 15 UE · Kursgebühr EUR 15,00<br />
K31950564<br />
Fr 11.10.24 - Fr 15.11.24 · 15.30 - 17.45 Uhr<br />
5 Treffen · 15 UE · Kursgebühr EUR 15,00<br />
K3195045<br />
Di 29.10.24 - Di 10.12.24 · 17.30 - 19.00 Uhr<br />
7 Treffen · 14 UE · Kursgebühr EUR 49,70<br />
180 Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
KREATIVITÄT<br />
NUR MUT!<br />
Werden Sie doch KURS-<br />
LEITER*IN in unserem Team<br />
mit Ihren Ideen und Ihrer Fähigkeit, andere zu<br />
begeistern!<br />
Sie haben eine quali zierte Ausbildung oder<br />
einfach Interesse an neuen Tätigkeitsfeldern?<br />
Dann werden Sie jetzt bei uns in freier<br />
Mitarbeit aktiv!<br />
Wir freuen uns darauf, Sie kennen zu lernen:<br />
Christiane Möbus-Forck · 0234 95089-15 · christiane.moebus-forck@kefb.info<br />
<strong>KEFB</strong><br />
<strong>Bochum</strong> /<br />
<strong>Wattenscheid</strong><br />
Katholische Erwachsenenund<br />
Familienbildung<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
181
KOOPERATIONEN<br />
Die <strong>KEFB</strong> arbeitet mit vielen verschiedenen Kooperationspartnerinnen und -partnern aus dem<br />
Bereich von Gesellschaft und Kirche zusammen und unterstützt so Bildungsveranstaltungen<br />
an vielen Orten und in vielen Bereichen:<br />
In Pfarreien und Kirchengemeinden des Bistums Essen, in kirchlichen und nichtkirchlichen<br />
Verbänden und Einrichtungen (z. B. kfd – Katholische Frauengemeinschaft Deutschlands,<br />
KDFB – Katholischer Deutscher Frauenbund, Kreuzbund – Selbsthilfe- und Helfergemeinschaft<br />
für Suchtkranke und Angehörige, Caritas Sozialdienste) und in Senioreneinrichtungen.<br />
Sie fi nden in der Kategorie Kooperationen die gemeinsamen Veranstaltungen in Ihrer Stadt.<br />
182 Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
Kreuzbund 184<br />
Gruppenseminare Alkoholismus 184<br />
Bildungswochenenden<br />
des Kreuzbundes 185 - 186<br />
Telefonseelsorge 186 - 187<br />
Ihre Ansprechpartner*in<br />
Veronika Spanke<br />
Tel.: 0234 95089-23<br />
veronika.spanke@kefb.info<br />
Matthias Menke<br />
Tel.: 0234 95089-22<br />
matthias.menke@kefb.info<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
183
KOOPERATIONEN<br />
Kreuzbund<br />
Gruppenseminare<br />
Alkoholismus<br />
Kreuzbund <strong>Bochum</strong> - Mitte<br />
Leitung: Annette Gesing<br />
Gruppenraum, Hauptstr. 170, <strong>Bochum</strong><br />
Kontakt: Beratungsstelle für Suchtkranke und<br />
Drogenabhängige Tel.: 0234 / 307050<br />
Es gibt in der heutigen Zeit immer mehr Alkoholkranke.<br />
In Zusammenarbeit mit dem Kreuzbund<br />
bietet die <strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong> + <strong>Wattenscheid</strong> Seminare<br />
an, in denen Fragen und Probleme Alkoholabhängiger<br />
und deren Angehöriger thematisiert und besprochen<br />
werden.<br />
Die Gruppen beschäftigen sich im Einzelnen mit<br />
Problembereichen wie z.B:<br />
• Ursachen, Erscheinungsformen und Auswirkungen<br />
der Abhängigkeit<br />
• Möglichkeiten des Umgangs mit der Abhängigkeit<br />
• Die helfende Beziehung: Verstehen und verstanden<br />
werden<br />
• Folgen der Abhängigkeit<br />
• Probleme im Berufs- und Arbeitsleben<br />
• Umgang mit anderen Krankheiten<br />
• Probleme der Suchtverlagerung<br />
• Möglichkeiten der alkoholfreien Freizeitgestaltung<br />
• Erkennen der eigenen Lebensmöglichkeiten<br />
• Möglichkeiten und Grenzen der Hilfe für Suchtkranke<br />
Der Einstieg in die Kreuzbundgruppen ist jederzeit<br />
möglich!<br />
J33K5001<br />
Mi 10.01.24 - Mi 26.06.24 · 17.30 - 19.45 Uhr<br />
24 Treffen · 72 UE · gebührenfrei<br />
K33K5006<br />
Mi 03.07.24 - Mi 18.12.24 · 17.30 - 19.45 Uhr<br />
25 Treffen · 75 UE · gebührenfrei<br />
Kreuzbund <strong>Bochum</strong> - Linden<br />
Leitung: Gudrun Potthoff<br />
Gemeindezentrum Liebfrauen Linden, Hattinger Str.<br />
814a, <strong>Bochum</strong><br />
J33K5002<br />
Sa 06.01.24 - Sa 29.06.24 · 17.00 - 19.15 Uhr<br />
14 Treffen · 42 UE · gebührenfrei<br />
K33K5007<br />
Sa 06.07.24 - Sa 21.12.24 · 17.00 - 19.15 Uhr<br />
14 Treffen · 42 UE · gebührenfrei<br />
Kreuzbund <strong>Bochum</strong> - Langendreer<br />
Leitung: Norbert Wolff<br />
Gruppenraum, Hauptstr. 170, <strong>Bochum</strong><br />
J33K5003<br />
Do 11.01.24 - Do 27.06.24 · 17.00 - 19.15 Uhr<br />
23 Treffen · 69 UE · gebührenfrei<br />
K33K5008<br />
Do 04.07.24 - Do 19.12.24 · 17.00 - 19.15 Uhr<br />
24 Treffen · 72 UE · gebührenfrei<br />
184 Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
KOOPERATIONEN<br />
Kreuzbund <strong>Bochum</strong> -<br />
Langendreer - West<br />
Leitung: Klaus Nickel<br />
Gruppenraum, Hauptstr. 170, <strong>Bochum</strong><br />
J33K5004<br />
Di 09.01.24 - Di 25.06.24 · 17.00 - 19.15 Uhr<br />
25 Treffen · 75 UE · gebührenfrei<br />
K33K5009<br />
Di 02.07.24 - Di 17.12.24 · 17.00 - 19.15 Uhr<br />
25 Treffen · 75 UE · gebührenfrei<br />
Kreuzbund <strong>Bochum</strong> - Ost<br />
Leitung: Beate Porsdorf<br />
Gruppenraum, Hauptstr. 170, <strong>Bochum</strong><br />
J33K5005<br />
Fr 12.01.24 - Fr 28.06.24 · 17.00 - 19.15 Uhr<br />
24 Treffen · 72 UE · gebührenfrei<br />
K33K5010<br />
Fr 05.07.24 - Fr 20.12.24 · 17.00 - 19.15 Uhr<br />
24 Treffen · 72 UE · gebührenfrei<br />
Bildungswochenenden<br />
des Kreuzbundes<br />
Tragende Elemente des Kreuzbundes<br />
Pension Mönter-Meyer<br />
Gebühr: EUR 95,00 / Einzelzimmerzuschlag EUR 8,00<br />
Leitung: Klaus Nickel<br />
Haus Mönter-Meyer, Bad Laer<br />
J33K5006<br />
Fr 12.04.24 - So 14.04.24 · 08.00 - 15.00 Uhr<br />
3TT · 19 UE<br />
Der Umgang mit Konflikten<br />
Pension Mönter-Meyer<br />
Gebühr: EUR 95,00 / Einzelzimmerzuschlag EUR 8,00<br />
Leitung: Annette Gesing<br />
Haus Mönter-Meyer, Bad Laer<br />
J33K5007<br />
Fr 24.05.24 - So 26.05.24 · 08.00 - 15.00 Uhr<br />
3TT · 18 UE<br />
Das Miteinander in der<br />
Kreuzbundgruppe<br />
Benediktinerabtei Gerleve, Billerbeck<br />
Gebühr: 117,00 EUR<br />
Leitung: Gudrun Potthoff<br />
Benediktinerabtei Gerleve e.V., Billerbeck,<br />
Haus Ludgerirast<br />
K33K5011<br />
Fr 02.08.24 - So 04.08.24 · 08.00 - 15.00 Uhr<br />
3TT · 19 UE<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
185
KOOPERATIONEN<br />
Zufriedene Trockenheit - niemals<br />
gefahrlos<br />
Käte Strobel Haus, Gummersbach<br />
Termin: 23.08. - 25.08.<strong>2024</strong><br />
Gebühr: EUR 114,00<br />
Leitung: Klaus Nickel<br />
Käte Strobel Haus, Gummersbach<br />
K33K5012<br />
Fr 23.08.24 - So 25.08.24 · 08.00 - 15.00 Uhr<br />
3TT · 20 UE<br />
Alkoholismus - Krankheit oder<br />
Schuld<br />
Familienferienwerk Elkeringhausen, Winterberg<br />
Gebühr: Einzelzimmer EUR 111,00 /<br />
Einzelzimmer EUR 10,00<br />
Leitung: Norbert Wolff<br />
Familienferienwerk Elkeringhausen, Winterberg<br />
K33K5013<br />
Fr 30.08.24 - So 01.09.24 · 08.00 - 15.00 Uhr<br />
3TT · 20 UE<br />
Telefonseelsorge<br />
Veranstaltungen in Kooperation mit den<br />
Beratungsdiensten (Telefonseelsorge)<br />
Tel.: 0234 / 58511<br />
Die folgenden Angebote richten sich an ehrenamtliche<br />
Mitarbeiter*innen der Telefonseelsorge.<br />
Das helfende Gespräch<br />
(Gruppe WB mo 1)<br />
Leitung: Bettina Schulte, Bärbel Vogtmann<br />
Katholische Familienbildungstätte,<br />
Am Bergbaumuseum 37, 44791 <strong>Bochum</strong><br />
J33K6001<br />
Mo 19.02.24 - Mo 24.06.24 · 10.30 - 12.45 Uhr<br />
9 Treffen · 27 UE · gebührenfrei<br />
Das helfende Gespräch<br />
(Gruppe WB mo 2)<br />
Leitung: Bettina Schulte, Bärbel Vogtmann<br />
Katholische Familienbildungsstätte,<br />
Am Bergbaummuseum 37, 44791 <strong>Bochum</strong><br />
J33K6002<br />
Mo 19.02.24 - Mo 24.06.24 · 18.00-20.15 Uhr<br />
7 Treffen · 21 UE · gebührenfrei<br />
Das helfende Gespräch<br />
(Gruppe WB di 1)<br />
Leitung: Eva Masuch, Christina Strauch<br />
Katholische Familienbildungstätte,<br />
Am Bergbaumuseum 37, 44791 <strong>Bochum</strong><br />
J33K6003<br />
Di 20.02.24 - Di 25.06.24 · 18.30 - 20.45 Uhr<br />
9 Treffen · 27 UE · gebührenfrei<br />
186 Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
KOOPERATIONEN<br />
Das helfende Gespräch<br />
(Gruppe WB di 2)<br />
Leitung: Bettina Schulte, Birgit Harnisch<br />
Katholische Familienbildungstätte,<br />
Am Bergbaumuseum 37, 44791 <strong>Bochum</strong><br />
J33K6004<br />
Di 27.02.24 - Di 18.06.24 · 16.30 - 18.45 Uhr<br />
8 Treffen · 24 UE · gebührenfrei<br />
Das helfende Gespräch<br />
(Gruppe WB mi 1)<br />
Leitung: Barbara Rode, Christina Strauch<br />
Katholische Familienbildungstätte,<br />
Am Bergbaumuseum 37, 44791 <strong>Bochum</strong><br />
J33K6005<br />
Mi 28.02.24 - Mi 12.06.24 · 10.00 - 12.15 Uhr<br />
6 Treffen · 18 UE · gebührenfrei<br />
Das helfende Gespräch<br />
(Gruppe WB mi 2)<br />
Leitung: Barbara Bludau, Ludgar Storch<br />
Katholische Familienbildungstätte,<br />
Am Bergbaumuseum 37, 44791 <strong>Bochum</strong><br />
J33K6006<br />
Mi 21.02.24 - Mi 26.06.24 · 18.00 - 20.15 Uhr<br />
7 Treffen · 21 UE · gebührenfrei<br />
Das helfende Gespräch<br />
(Gruppe WB do 1)<br />
Leitung: Sabine Jäger-Mathern, Anne Stelte<br />
Katholische Familienbildungstätte,<br />
Am Bergbaumuseum 37, 44791 <strong>Bochum</strong><br />
J33K6007<br />
Do 22.02.24 - Do 27.06.24 · 19.00 - 21.15 Uhr<br />
8 Treffen · 24 UE · gebührenfrei<br />
Das helfende Gespräch<br />
(Gruppe WB do 2)<br />
Leitung: Eva Masuch, Ludger Storch<br />
Katholische Familienbildungstätte,<br />
Am Bergbaumuseum 37, 44791 <strong>Bochum</strong><br />
J33K6008<br />
Do 29.02.24 - Do 20.06.24 · 18.30 - 20.45 Uhr<br />
7 Treffen · 21 UE · gebührenfrei<br />
Das helfende Gespräch<br />
(Start Wochenende<br />
Ausbildungsgruppe AB 60)<br />
Leitung: Birgit Lindackers, Bärbel Vogtmann<br />
Katholische Familienbildungstätte,<br />
Am Bergbaumuseum 37, 44791 <strong>Bochum</strong><br />
J33K6009<br />
Sa 03.02.24 - So 04.02.24 · ganztägig<br />
2 Treffen · 15 UE · gebührenfrei<br />
Das helfende Gespräch<br />
(Ausbildungsgruppe AB 60)<br />
Leitung: Birgit Lindackers, Bärbel Vogtmann<br />
Katholische Familienbildungstätte,<br />
Am Bergbaumuseum 37, 44791 <strong>Bochum</strong><br />
J33K6010<br />
Mo 05.02.24 - Mo 24.06.24 · 18.00 - 20.15 Uhr<br />
18 Treffen · 54 UE · gebührenfrei<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
187
NACHHALTIG SEIT 1966<br />
DER NACHHALTIGE<br />
WEG IN DEN NEUEN<br />
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Zukunft<br />
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erhalten Sie dabei von uns, von Menschen mit<br />
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Gedanken. Und das seit 1966.<br />
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Ökonomisch Sozial Ökologisch<br />
188<br />
Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
IHRE MEINUNG IST UNS WICHTIG!<br />
Wir möchten Ihnen die Möglichkeit<br />
bieten, unser <strong>Programm</strong> und unsere<br />
Arbeit aktiv mitzugestalten.<br />
Mit Ihren Anregungen helfen Sie uns,<br />
die Qualität unserer Einrichtung kontinuierlich<br />
zu verbessern.<br />
Was möchten Sie uns mitteilen?<br />
(Mehrfachauswahl möglich)<br />
Ich habe eine Anregung.<br />
Ich möchte auf etwas hinweisen.<br />
Ich habe eine Beschwerde<br />
Ich möchte Lob und Dank äußern.<br />
Auf diesen Wegen erreichen Sie uns:<br />
telefonisch unter<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11<br />
<strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1<br />
per Fax unter<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-25<br />
<strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-26<br />
per E-Mail: bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
IHRE<br />
MEINUNG<br />
Welches ist Ihr Anliegen / Ihre Anregung?<br />
Vielen Dank für Ihre Angaben!<br />
✂<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info 189
PERSPEKTIV-<br />
WECHSEL!<br />
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KURS LEITER*IN<br />
in unserem Team<br />
mit Ihren Ideen und Ihrer Fähigkeit,<br />
andere zu begeistern!<br />
Sie haben eine quali zierte Ausbildung<br />
oder einfach Interesse<br />
an neuen Tätigkeitsfeldern?<br />
Dann werden Sie jetzt bei uns<br />
in freier Mitarbeit aktiv!<br />
<strong>KEFB</strong><br />
Wir freuen uns darauf, Sie kennen zu lernen:<br />
Matthias Menke · 0234 95089-22 · matthias.menke@kefb.info<br />
<strong>Bochum</strong> /<br />
<strong>Wattenscheid</strong><br />
Katholische Erwachsenenund<br />
Familienbildung<br />
Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
ANMELDUNG ZU DEN KURSEN<br />
✂<br />
der Katholischen Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong><br />
Es erfolgt keine schriftliche Bestätigung! Sollte der Kurs ausfallen oder sich Änderungen ergeben, werden Sie von uns benachrichtigt.<br />
<strong>KEFB</strong><br />
<strong>Bochum</strong> /<br />
<strong>Wattenscheid</strong><br />
Teilnehmer *in (Name, Vorname) Geburtsdatum<br />
Bei Eltern-Kind-<br />
Kursen bitte<br />
ausfüllen!<br />
Name, Vorname des Kindes Geburtsdatum (erforderlich)<br />
Straße, Hausnummer Telefon/Handy<br />
Postleitzahl, Ort E-Mail (für Teilnahme am Sepaverfahren erforderlich)<br />
Ich beantrage Ermäßigung aus sozialen Gründen<br />
und setze mich mit Ihnen telefonisch in Verbindung.<br />
Ich beantrage Ratenzahlung in 2 Raten 3 Raten<br />
Für die folgenden Kurse melde ich mich hiermit unter Anerkennung der AGB der <strong>KEFB</strong> gGmbH verbindlich an:<br />
Kursnummer Kurstitel Gebühr<br />
Ich möchte den Newsletter der <strong>KEFB</strong> erhalten. Bitte senden Sie mir diesen zu.<br />
Ich stimme der Verwendung meiner Postanschrift zum Erhalt weiterer Informationen durch die <strong>KEFB</strong> zu.<br />
Die Hinweise zum Datenschutz<br />
auf der Folgeseite habe ich zur<br />
Kenntnis genommen.<br />
Ort, Datum, Unterschrift Teilnehmer *in<br />
✗<br />
Bitte senden Sie diese Anmeldung per Post: <strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · Am Bergbaumuseum 37 · 44791 <strong>Bochum</strong><br />
per E–Mail: bochum-wattenscheid@kefb.info per Fax: <strong>Bochum</strong> 0234 95089-25, <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-26<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info 191
✂<br />
Erteilung eines SEPA-Lastschrift-Mandats<br />
für die Katholische Erwachsenen- und Familienbildung im Bistum Essen gGmbH, Zwölfl ing 16, 45127 Essen<br />
Gläubiger-Identifi kationsnummer: DE71ZZZ00000233625 · Mandatsreferenznummer: WIRD SEPARAT MITGETEILT<br />
SEPA-Mandat liegt bereits vor<br />
Ich ermächtige die Katholische Erwachsenen- und Familienbildung im Bistum Essen gGmbH Zahlungen von meinem Konto mittels Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise<br />
ich mein Kreditinstitut an, die von der Katholischen Erwachsenen- und Familienbildung im Bistum Essen gGmbH auf mein Konto gezogenen Lastschriften einzulösen.<br />
Hinweis: Ich kann innerhalb von acht Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, die Erstattung des belasteten Betrages verlangen. Es gelten dabei die mit meinem<br />
Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen.<br />
Name, Vorname Kontoinhaber*in<br />
Straße, PLZ, Ort<br />
IBAN (finden Sie auf Ihren Kontoauszügen)<br />
DE _ _ | _ _ _ _ | _ _ _ _ | _ _ _ _ | _ _ _ _ | _ _<br />
Bank<br />
Die Frist zur Versendung der Vorabankündigung (Pre-Notifi cation) der SEPA-Lastschrift beträgt mindestens zwei Werktage vor Bankeinzug. Vor dem ersten Einzug einer<br />
SEPA-Lastschrift wird mich die Katholische Erwachsenen- und Familienbildung im Bistum Essen gGmbH per E-Mail über den Einzug in dieser Verfahrensart unterrichten.<br />
Ort, Datum, Unterschrift Kontoinhaber*in<br />
✗<br />
Bitte senden Sie diese Anmeldung per Post: <strong>KEFB</strong> <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · Am Bergbaumuseum 37 · 44791 <strong>Bochum</strong><br />
per E–Mail: bochum-wattenscheid@kefb.info per Fax: <strong>Bochum</strong> 0234 95089-25, <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-26<br />
192<br />
Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
DATENSCHUTZ – INFORMATION<br />
Der Schutz Ihrer Daten ist für uns sehr wichtig.<br />
Daher möchten wir Sie an dieser Stelle kurz darüber informieren, wozu wir Ihre Daten benötigen.<br />
Die bei der Anmeldung abgefragten Daten werden zur Durchführung vorvertraglicher Maßnahmen und<br />
zur Vertragserfüllung verwendet. Ohne die angegebenen Daten kann kein Vertrag geschlossen werden.<br />
Die Abfrage Ihrer Festnetz- bzw. Mobil-Funknummer und E-Mail-Adresse erfolgt in Ihrem und unserem<br />
Interesse, um Sie bei Kursänderungen kontaktieren zu können.<br />
Wenn Sie uns erlauben, Ihre Mail-Adresse für den Bezug des Newsletters zu verwenden, informieren<br />
wir Sie vorab ausführlich über die Art und Häufi gkeit unseres Newsletters und die Möglichkeit, wie<br />
jederzeit eine Abmeldung möglich ist.<br />
Die Verarbeitung Ihrer personenbezogenen Daten erfolgt stets im Einklang mit dem Kirchlichen Datenschutzgesetz<br />
(KDG). Das KDG erfüllt dabei alle durch die Europäische Datenschutzgrundverordnung<br />
(EU-DSGVO) vorgegebenen Normen.<br />
Datenschutz – Ihre Rechte<br />
Sie sind gemäß § 14 KDG jederzeit berechtigt, Auskunft über die zu Ihnen gespeicherten Daten<br />
zu verlangen.<br />
Als betroffene Person haben Sie<br />
• Ein Auskunftsrecht nach § 17 KDG<br />
• Das Recht auf Berichtigung nach § 18 KDG<br />
• Das Recht auf Löschung nach § 19 KDG<br />
• Das Recht auf Einschränkung der Verarbeitung nach § 20 KDG<br />
• Das Recht auf Datenübertragbarkeit nach § 22 KDG<br />
• Ein Widerspruchsrecht nach § 23 KDG<br />
Unsere ausführliche Datenschutzerklärung fi nden Sie auf unserer Homepage unter www.kefb.info<br />
Auf Wunsch senden wir Ihnen diese auch gerne zu.<br />
Bitte senden Sie Ihr Anliegen / Ihre Anregungen an<br />
per Post<br />
<strong>KEFB</strong><br />
<strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong><br />
Am Bergbaumuseum 37<br />
44791 <strong>Bochum</strong><br />
per E-Mail<br />
bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
per Fax<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-25<br />
<strong>Wattenscheid</strong> 02327 9543 0-26<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info 193
VERHALTENSKODEX<br />
Institutionelles Schutzkonzept der <strong>KEFB</strong><br />
Schutz von Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen vor<br />
sexualisierter Gewalt in der Erwachsenen- und Familienbildung<br />
Die <strong>KEFB</strong> im Bistum Essen macht Lust auf Leben, Lernen, Bildung.<br />
Wir treten entschieden dafür ein, Menschen vor sexualisierter Gewalt zu schützen.<br />
Durch Achtsamkeit und Verhaltensregeln wollen wir Täterinnen und Tätern Übergriffe erschweren<br />
und Mitarbeitende, Kursleitungen und Teilnehmende sensibilisieren.<br />
Der Schutz von Kindern und Jugendlichen steht für uns dabei an erster Stelle.<br />
Mit dem Verhaltenskodex setzen wir uns für einen sicheren und verlässlichen Rahmen im gegenseitigen<br />
Umgang ein.<br />
Er soll von allen Personen, die in der <strong>KEFB</strong> engagiert sind, unterzeichnet und gelebt werden.<br />
Der Verhaltenskodex umfasst folgende Punkte:<br />
Auf mich kommt es an!<br />
1. Ich achte und respektiere die Persönlichkeit und Würde meiner Mitmenschen. Meine Arbeit in der Katholischen<br />
Erwachsenen- und Familienbildung im Bistum Essen ist von Wertschätzung und Vertrauen geprägt.<br />
2. Ich schütze Kinder, Jugendliche und Erwachsene vor körperlichem und seelischem Schaden,<br />
vor Missbrauch und Gewalt, soweit es in meinem Einfl ussbereich liegt.<br />
3. Ich gehe achtsam und verantwortungsbewusst mit Nähe und Distanz um. Ich nehme meine eigenen<br />
Grenzen wahr und respektiere die Grenzen von anderen. Dies bezieht sich besonders auf die<br />
Intimsphäre und die persönlichen Grenzen der Scham von Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen.<br />
4. Ich beziehe aktiv Stellung gegen diskriminierendes, gewalttätiges und sexistisches Verhalten, ob in Wort<br />
oder Tat, Bild oder sozialen Netzwerken. Abwertendes Verhalten benenne ich und setze damit Grenzen.<br />
5. Ich bin mir meiner Vorbildfunktion gegenüber unseren Teilnehmenden bewusst.<br />
Beziehungen zu ihnen gestalte ich transparent und nutze Abhängigkeiten nicht aus.<br />
6. Ich weiß, dass jede sexuelle Handlung mit Schutzbefohlenen disziplinarische und gegebenenfalls<br />
strafrechtliche Folgen hat.<br />
7. Ich achte auf Anzeichen von Gefährdung und handle verantwortungsvoll und besonnen nach den<br />
Handlungsleitfäden, wie sie in der Broschüre des Bistums Essen »Augen auf! – Hinsehen und schützen«<br />
formuliert sind; d. h.: ich dokumentiere und informiere die Verantwortlichen, hole mir Unterstützung<br />
und verpfl ichte mich, an Schulungsangeboten teilzunehmen.<br />
194<br />
Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
Allgemeine Geschäftsbedingungen der Katholischen Erwachsenenund<br />
Familienbildung im Bistum Essen gGmbh<br />
PRÄAMBEL<br />
Alle Veranstaltungen der Katholischen Erwachsenenund<br />
Familienbildung im Bistum Essen gGmbH (im<br />
Folgenden: <strong>KEFB</strong>) sind grundsätzlich offen für interessierte<br />
Menschen – unabhängig von Religion oder<br />
Konfession.<br />
§ 1 Geltungsbereich, fremde<br />
Allgemeine Geschäftsbedingungen<br />
1. Diese Allgemeinen Geschäftsbedingungen gelten<br />
für alle Veranstaltungen der <strong>KEFB</strong>.<br />
2. Andere als diese Allgemeinen Geschäftsbedingungen<br />
werden nicht Bestandteil des Vertrages, sofern nicht in<br />
diesen Allgemeinen Geschäftsbedingungen etwas anderes<br />
bestimmt oder mit dem Kunden etwas anderes<br />
vereinbart ist.<br />
§ 2 Vertragsschluss (Anmeldung)<br />
Der Vertrag kommt durch das Angebot des Kunden<br />
und die Annahme dieses Angebots durch die <strong>KEFB</strong><br />
zustande. Vertragspartner des Kunden ist ausschließlich<br />
die <strong>KEFB</strong>. Das gilt auch und insbesondere, wenn der<br />
Vertrag in Zweigstellen der <strong>KEFB</strong> geschlossen wird.<br />
1. Angebot des Kunden<br />
a) Das Angebot des Kunden liegt grundsätzlich in<br />
der Anmeldung des Kunden zu Veranstaltungen<br />
der <strong>KEFB</strong>. Mit dem Zugang der Anmeldung bei der<br />
<strong>KEFB</strong> gibt der Kunde ein verbindliches Angebot<br />
auf Abschluss eines Vertrages mit der <strong>KEFB</strong> ab.<br />
Anmelden kann sich jede interessierte Person ab<br />
dem vollendeten 16. Lebensjahr. Bei beschränkt<br />
Geschäftsfähigen (Jugendlichen unter 18 Jahren)<br />
ist die Zustimmung der gesetzlichen Vertreter<br />
erforderlich.<br />
b) Die Anmeldung zu den Veranstaltungen kann<br />
schriftlich auf den Vordrucken oder in Textform<br />
über die Internetseite der <strong>KEFB</strong> (www.kefb.info)<br />
erfolgen. Auch persönliche Anmeldungen sind<br />
während der Öffnungszeiten in den jeweiligen<br />
Einrichtungen möglich.<br />
Der Kunde hat die vollständige Adresse und eine<br />
Telefonnummer, unter der er für Rückfragen oder<br />
Änderungen erreichbar ist, sowie, falls vorhanden,<br />
eine aktuelle E-Mail-Adresse anzugeben.<br />
c) Eingehende Anmeldungen werden in der Reihenfolge<br />
ihres Zugangs bei der <strong>KEFB</strong> berücksichtigt.<br />
2. Annahme des Angebots durch die <strong>KEFB</strong><br />
Die <strong>KEFB</strong> nimmt Angebote von Kunden an, ohne<br />
die Annahme ausdrücklich gegenüber dem Kunden<br />
zu erklären. Der Kunde verzichtet auf die ausdrückliche<br />
Erklärung der Annahme durch die <strong>KEFB</strong>. Kann<br />
die <strong>KEFB</strong> das Angebot des Kunden nicht annehmen,<br />
weil z. B. die Maßnahme ausfällt, teilt sie dies<br />
dem Kunden unverzüglich vor dem geplanten Beginn<br />
der Maßnahme mit.<br />
3. Abweichende Regelung für Reisen<br />
Handelt es sich bei der Veranstaltung der <strong>KEFB</strong> um<br />
eine Reise, gilt abweichend von den vorstehenden<br />
Bestimmungen dieses Paragrafen das Folgende:<br />
a) Angebot<br />
Auf die Anmeldung des Kunden zu einer von der<br />
<strong>KEFB</strong> veranstalteten Reise übersendet die <strong>KEFB</strong> die<br />
vollständigen Reiseunterlagen einschließlich eines<br />
noch zu vervollständigenden (z. B. persönliche Angaben,<br />
Unterschriften) Vertrages. Mit der Übersendung<br />
dieser Reiseunterlagen bietet die <strong>KEFB</strong> dem<br />
Kunden den Abschluss des Vertrages an.<br />
b) Annahme<br />
Der Kunde nimmt dieses Angebot durch Rücksendung<br />
der ordnungsgemäß und vollständig von ihm<br />
ausgefüllten Reiseunterlagen an die <strong>KEFB</strong> an. Hat<br />
die <strong>KEFB</strong> für die Rücksendung der Reiseunterlagen<br />
eine Frist bestimmt, nimmt der Kunde das<br />
Angebot der <strong>KEFB</strong> nur an, wenn die Reiseunterlagen<br />
vor Ablauf dieser Frist bei der <strong>KEFB</strong> eingehen.<br />
Nicht rechtzeitig und/oder nicht ordnungsgemäß<br />
vervollständigt bei der <strong>KEFB</strong> eingehende Reiseunterlagen<br />
gelten als Ablehnung des Angebotes der<br />
<strong>KEFB</strong> durch den Kunden.<br />
§ 3 Leistungen, Entgelte,<br />
Zahlungsbedingungen<br />
1. Leistungen der <strong>KEFB</strong><br />
Die von der <strong>KEFB</strong> selbst oder in Kooperation mit<br />
einem Partner geschuldeten Leistungen vereinbaren<br />
die <strong>KEFB</strong> und der Kunde individuell. Die <strong>KEFB</strong> hält<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info 195
keine Parkplätze vor, der Kunde hat also keinen Anspruch<br />
auf Überlassung eines Parkplatzes.<br />
2. Entgelte<br />
Es gelten die für die jeweilige Veranstaltung ausgewiesenen<br />
Entgelte, die mit dem Zustandekommen<br />
des Vertrages ohne jeden Abzug fällig werden.<br />
Kunden in besonderen Lebenssituationen können eine<br />
Ermäßigung der Entgelte in Anspruch nehmen, wenn<br />
eine fi nanzielle Bedürftigkeit vorliegt. Die Ermäßigung<br />
muss von den Kunden unter Vorlage der notwendigen<br />
Unterlagen beantragt werden. Mit dem Antrag bestätigt<br />
der Kunde seine fi nanzielle Bedürftigkeit und<br />
die Richtigkeit seiner Angaben. Ermäßigungen können<br />
nur im Rahmen der zugewiesenen Landesmittel<br />
gewährt werden. Ein Anspruch des Kunden auf eine<br />
Ermäßigung besteht daher nicht.<br />
3. Zahlungsbedingungen<br />
Der Kunde erteilt der <strong>KEFB</strong> mit der Anmeldung ein<br />
SEPA-Lastschriftmandat. Die <strong>KEFB</strong> zieht das geschuldete<br />
Entgelt so frühzeitig ein, dass das Entgelt in der<br />
Regel zwei Wochen nach dem Abschluss des Vertrages,<br />
spätestens aber zwei Tage vor Beginn der Veranstaltung<br />
auf dem Konto der <strong>KEFB</strong> eingeht. Der Kunde<br />
stellt sicher, dass ausreichende Geldmittel auf dem<br />
von ihm angegebenen Konto vorhanden sind. Die<br />
<strong>KEFB</strong> bemüht sich, den Kunden von dem bevorstehenden<br />
Einzug des Entgeltes in Kenntnis zu setzen.<br />
Einen Anspruch auf eine solche Information hat der<br />
Kunde nicht. Erfolgt die Information nicht, kann der<br />
Kunde daraus keine Ansprüche ableiten.<br />
Ist ein Einzug nicht möglich, gilt § 5 Nr. 3 dieses<br />
Vertrages.<br />
4. Abweichende Regelungen für Reisen<br />
Handelt es sich bei der Veranstaltung um eine Reise,<br />
können sich aus den Reiseunterlagen abweichende<br />
Zahlungsbedingungen ergeben.<br />
§ 4 Aufsichtspflicht<br />
Begleitpersonen von minderjährigen Personen sind<br />
während der gesamten Zeit des Aufenthaltes am<br />
Veranstaltungsort (auf dem Gelände, im Gebäude<br />
und insbesondere in den Veranstaltungsräumen)<br />
zur Aufsicht über die minderjährigen Personen verpflichtet.<br />
§ 5 Kündigung/Rücktritt<br />
1. Für beide Vertragsparteien bestimmt sich das Recht<br />
zum Rücktritt/zur Kündigung nach den gesetzlichen<br />
Regelungen, soweit im Folgenden nicht etwas anderes<br />
bestimmt ist.<br />
Der Kunde hat nur dann ein Rücktritts-/Kündigungsrecht<br />
von dem mit ihm geschlossenen Vertrag,<br />
wenn dies im Vertrag schriftlich vereinbart wurde<br />
oder sich aus dem Gesetz ergibt.<br />
Wurde für die Ausübung eines vertraglich vereinbarten<br />
Rechts zur Kündigung/zum Rücktritt eine<br />
Frist vereinbart, erlischt das vertraglich vereinbarte<br />
Recht zur Kündigung/zum Rücktritt mit Ablauf dieser<br />
Frist. Der Vertrag bleibt in diesem Fall bestehen<br />
mit der Folge, dass der Kunde das vereinbarte Entgelt<br />
auch dann zu zahlen hat, wenn er an der gebuchten<br />
Veranstaltung nicht teilnimmt.<br />
Der Kunde hat den Rücktritt/die Kündigung schriftlich<br />
oder in Textform (z. B. per E-Mail oder Fax) zu erklären.<br />
Die Erklärung ist an die <strong>KEFB</strong> zu richten.<br />
Das bloße Nichterscheinen zu einer Veranstaltung oder<br />
Teilen davon stellt keinen Rücktritt/keine Kündigung<br />
von dem betreffenden Vertrag dar und entbindet den<br />
Kunden daher nicht von der Zahlungsverpfl ichtung.<br />
2. Tritt der Kunde vom Vertrag zurück/kündigt er den<br />
Vertrag, ohne dass dies von der <strong>KEFB</strong> und/oder ihren<br />
Vertretern und Erfüllungsgehilfen zu vertreten ist,<br />
hat die <strong>KEFB</strong> einen Zahlungsanspruch gegen den<br />
Kunden, der sich in Prozent des für die Teilnahme<br />
an der Veranstaltung vereinbarten Entgeltes wie<br />
folgt bemisst:<br />
• Kündigung/Rücktritt bis 42 Tage vor Veranstaltungsbeginn<br />
0 %,<br />
• Kündigung/Rücktritt zwischen 41 und 30 Tagen<br />
vor Veranstaltungsbeginn 25 %,<br />
• Kündigung/Rücktritt zwischen 29 und 14 Tagen<br />
vor Veranstaltungsbeginn 50 %,<br />
• Kündigung/Rücktritt zwischen 13 und 7 Tagen<br />
vor Veranstaltungsbeginn 75 %,<br />
• Kündigung Rücktritt ab dem 6. Tag vor Veranstaltungsbeginn<br />
oder danach 100 %.<br />
Dem Kunden steht der Nachweis frei, dass der <strong>KEFB</strong><br />
kein oder ein geringerer Schaden entstanden ist.<br />
196<br />
Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
3. Beide Vertragsparteien haben das Recht, den Vertrag<br />
aus wichtigem Grund außerordentlich zu kündigen.<br />
Für die <strong>KEFB</strong> liegt ein wichtiger Grund insbesondere<br />
vor, wenn<br />
• der Kunde das Kursentgelt nicht oder nicht fristgerecht<br />
zahlt (vgl. § 3 Nr. 3 dieses Vertrages),<br />
• der Kunde die Veranstaltung oder deren Ablauf stört<br />
oder anderweitig erhebliche Nachteile für die Durchführung<br />
der Veranstaltung zu befürchten sind;<br />
• der Kunde erheblich oder wiederholt gegen die<br />
Hausordnung verstößt;<br />
• die von der <strong>KEFB</strong> vorgegebene Mindestteilnehmerzahl<br />
nicht erreicht wird;<br />
• der von der <strong>KEFB</strong> für die gebuchte Veranstaltung<br />
vor gesehene Referent/Seminarleiter ersatzlos<br />
ausfällt.<br />
Ein wichtiger Grund im vorgenannten Sinn begründet<br />
auch den Rücktritt der <strong>KEFB</strong> von dem Vertrag.<br />
Kündigt die <strong>KEFB</strong> den Vertrag mit dem Kunden außerordentlich<br />
aus wichtigem Grund/tritt die <strong>KEFB</strong><br />
von dem Vertrag mit dem Kunden zurück, berechnen<br />
sich die Ansprüche der <strong>KEFB</strong> gegen den Kunden<br />
wie in § 5 Nr. 2 dieses Vertrages bestimmt.<br />
Das gilt nicht für den Fall, dass die <strong>KEFB</strong> aus Gründen,<br />
die in ihre Risikosphäre fallen, den Vertrag<br />
kündigt/vom Vertrag zurücktritt, insbesondere weil<br />
die vorgegebene Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht<br />
wird bzw. der für die gebuchte Veranstaltung<br />
vorgesehene Referent/Seminarleiter ersatzlos ausfällt.<br />
4. Werden Leistungen aufgrund der Kündigung/des<br />
Rücktritts der <strong>KEFB</strong> ganz oder teilweise nicht erbracht,<br />
wird der Kunde unverzüglich davon in<br />
Kenntnis gesetzt. Soweit sich aus diesen Allgemeinen<br />
Geschäftsbedingungen oder aus dem Gesetz<br />
nichts anderes ergibt, werden dafür bereits gezahlte<br />
Entgelte dem Kunden ganz oder teilweise<br />
erstattet.<br />
Ist die geschuldete aber nicht erbrachte Leistung<br />
nachholbar, wird die <strong>KEFB</strong> sich bemühen, diese Leistung<br />
in Absprache mit dem Kunden an einem geeigneten<br />
späteren Termin zu erbringen. Werden<br />
diese Leistungen nachgeholt, fi ndet eine Erstattung<br />
der für sie gezahlten Entgelte nicht statt.<br />
§ 6 Haftung<br />
1. Die <strong>KEFB</strong> haftet für andere als durch Verletzung von<br />
Leben, Körper und Gesundheit entstehende Schäden<br />
lediglich, soweit diese auf vorsätzlichem oder grob<br />
fahrlässigem Handeln oder auf schuldhafter Verletzung<br />
einer wesentlichen Vertragspfl icht durch die <strong>KEFB</strong>, ihre<br />
Vertreter oder Erfüllungsgehilfen beruhen. Wird eine<br />
wesentliche Vertragspfl icht fahrlässig verletzt, so ist die<br />
Haftung der <strong>KEFB</strong> auf den vertragstypischen, vorhersehbaren<br />
Schaden begrenzt. Eine darüberhinausgehende<br />
Haftung auf Schadenersatz ist ausgeschlossen.<br />
Wesentliche Vertragspfl ichten sind solche, deren<br />
Erfüllung die ordnungsgemäße Durchführung des<br />
Vertrags überhaupt erst ermöglicht und auf deren<br />
Einhaltung der Vertragspartner regelmäßig vertraut<br />
und vertrauen darf.<br />
2. Die gesetzlichen Regelungen zur Haftung bei Einbringung<br />
von Sachen bei Gastwirten bleiben unberührt.<br />
3. Handelt es sich bei der von der <strong>KEFB</strong> erbrachten<br />
Leistung um eine Pauschalreise gilt abweichend<br />
das Folgende:<br />
a) Die Haftung des Tagungshauses für Schäden,<br />
die nicht Körperschäden sind, ist auf das Dreifache<br />
des vereinbarten Preises beschränkt, soweit<br />
der Kunde den Schaden herbeigeführt hat.<br />
b) Das Gleiche gilt für Schadenersatzansprüche<br />
aus unerlaubter Handlung gegen das Tagungshaus,<br />
die nicht auf Vorsatz oder grober Fahrlässigkeit<br />
beruhen. Diese Haftungshöchstsummen gelten<br />
jeweils je Teilnehmer und gebuchter Leistung.<br />
c) Die Haftung des Tagungshauses für Leistungsstörungen,<br />
Personen- und Sachschäden bei<br />
Fremdleistungen ist ausgeschlossen. Fremdleistungen<br />
sind solche, die ausdrücklich und unter<br />
Angabe des vermittelten Vertragspartners so<br />
deutlich als Fremdleistungen gekennzeichnet<br />
werden, dass sie für den Kunden erkennbar<br />
nicht Bestandteil der bei dem Tagungshaus gebuchten<br />
Leistungen sind (z. B. Ausfl üge, Beförderungsleistungen<br />
von und zum ausgeschriebenen<br />
Ausgangs- und Zielort).<br />
d) Gesetzliche Haftungsbeschränkungen und –<br />
ausschlüsse (z. B. § 651p Abs. 3 BGB) gelten<br />
neben den vorstehenden Regelungen.<br />
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4. Die Haftung für Datenverlust ist beschränkt auf den<br />
Wiederherstellungsaufwand, der bei regelmäßiger<br />
Anfertigung von Sicherheitskopien entstanden<br />
wäre, es sei denn, der Kunde kann beweisen, dass<br />
der Datenverlust auch bei ordnungsgemäßer Anfertigung<br />
von Sicherheitskopien entstanden wäre.<br />
§ 7 Verjährung, Aufrechnung<br />
Ansprüche gegen die <strong>KEFB</strong> verjähren grundsätzlich in<br />
einem Jahr ab dem Beginn der gesetzlichen Verjährung.<br />
Das gilt nicht für die Verjährung von Schadenersatzansprüchen.<br />
Der Kunde kann nur mit einer unstreitigen oder rechtskräftigen<br />
Forderung gegenüber einer Forderung der<br />
<strong>KEFB</strong> aufrechnen. Das gilt nicht, wenn die Forderung<br />
des Kunden auf einem konnexen Leistungsanspruch<br />
des Kunden beruht, dessen Nichterfüllung das Recht<br />
zur Zurückbehaltung für den Kunden gegenüber der<br />
<strong>KEFB</strong> begründen würde.<br />
§ 8 Datenschutz<br />
Bei der Bearbeitung der Anmeldung des Kunden und<br />
des Vertrages mit dem Kunden werden Daten des<br />
Kunden verarbeitet. Datenschutz genießt dabei einen<br />
besonders hohen Stellenwert. Personenbezogene<br />
Daten werden nach den Maßgaben des Kirchlichen<br />
Datenschutzgesetzes (KDG, z. B.:<br />
www.katholisches-datenschutzzentrum.de ➝ Recht<br />
➝ Erzbistümer und Bistümer ➝ Bistum Essen ➝<br />
KDG und KDG-Durchführungsverordnung der Diözese<br />
Essen) geschützt. Personen, deren personenbezogene<br />
Daten verarbeitet werden, haben datenschutzrechtliche<br />
Ansprüche gegen und datenschutzrechtliche<br />
Rechte gegenüber der <strong>KEFB</strong>, die dem Internetauftritt<br />
der <strong>KEFB</strong><br />
(https://www.kefb.info/meta-navigation/datenschutz/)<br />
zu entnehmen sind.<br />
§ 9 Verbraucherschlichtung<br />
Die Katholische Erwachsenen- und Familienbildung<br />
im Bistum Essen gGmbH ist grundsätzlich nicht bereit<br />
und verpfl ichtet, an Streitbeilegungsverfahren vor einer<br />
Verbraucherschlichtungsstelle teilzunehmen.<br />
§ 10 Schlussbestimmungen<br />
1. Änderungen und Ergänzungen dieses Vertrages einschließlich<br />
dieser Allgemeinen Geschäftsbedingungen<br />
bedürfen der Schriftform. Das gilt auch für die Änderung<br />
dieses Schriftformerfordernisses selbst.<br />
2. Ausschließlicher Gerichtsstand ist Essen, wenn der<br />
Kunde Vollkaufmann, juristische Person des öffentlichen<br />
Rechts oder öffentlich-rechtliches Sondervermögen<br />
ist, ein Kunde keinen allgemeinen Gerichtsstand<br />
im Inland hat, ein Kunde nach Vertragsabschluss<br />
seinen Wohnsitz oder gewöhnlichen Aufenthalt in<br />
das Ausland verlegt hat oder sein Wohnsitz oder<br />
gewöhnlicher Aufenthaltsort zum Zeitpunkt der Klageerhebung<br />
unbekannt ist.<br />
3. Es gilt deutsches Recht, die Anwendung des UN-<br />
Kaufrechts ist ausgeschlossen.<br />
4. Sollten einzelne Bestimmungen dieser Allgemeinen<br />
Geschäftsbedingungen unwirksam oder nichtig<br />
sein oder werden, wird dadurch die Wirksamkeit<br />
der übrigen Bestimmungen nicht berührt. An die<br />
Stelle der unwirksamen oder nichtigen Bestimmungen<br />
treten die betreffenden gesetzlichen Vorschriften.<br />
5. Vertragssprache ist Deutsch.<br />
§ 11 Widerrufsrecht<br />
Für alle Verträge mit Ausnahme von Verträgen über<br />
Reisen haben Verbraucher (= jede natürliche Person,<br />
die ein Rechtsgeschäft zu Zwecken abschließt, die<br />
überwiegend weder ihrer gewerblichen noch ihrer<br />
selbständigen berufl ichen Tätigkeit zugerechnet werden<br />
können, vgl. § 13 BGB) das folgende Widerrufsrecht:<br />
198<br />
Katholische Erwachsenen- und Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong> · www.kefb.info
Widerrufsbelehrung<br />
Widerrufsrecht<br />
Sie haben das Recht, binnen vierzehn Tagen ohne<br />
Angabe von Gründen diesen Vertrag zu widerrufen.<br />
Die Widerrufsfrist beträgt vierzehn Tage ab dem<br />
Tag des Vertragsabschlusses.<br />
Um Ihr Widerrufsrecht auszuüben, müssen Sie uns<br />
(Katholische Erwachsenen- und Familienbildung<br />
im Bistum Essen gGmbH, Zwölfling 16,<br />
45127 Essen, geschaeftsstelle@kefb.info) mittels<br />
einer eindeutigen Erklärung (z. B. ein mit der Post<br />
versandter Brief, Telefax oder E-Mail) über Ihren<br />
Entschluss, diesen Vertrag zu widerrufen, informieren.<br />
Sie können dafür das auf unserer Homepage<br />
hinterlegte Muster-Widerrufsformular verwenden,<br />
das jedoch nicht vorgeschrieben ist<br />
(https://www.kefb.info/meta-navigation/agb).<br />
Zur Wahrung der Widerrufsfrist reicht es aus,<br />
dass Sie die Mitteilung über die Ausübung des<br />
Widerrufsrechts vor Ablauf der Widerrufsfrist absenden.<br />
Folgen des Widerrufs<br />
Wenn Sie diesen Vertrag widerrufen, haben wir Ihnen<br />
alle Zahlungen, die wir von Ihnen erhalten haben,<br />
einschließlich der Lieferkosten (mit Ausnahme der<br />
zusätzlichen Kosten, die sich daraus ergeben, dass<br />
Sie eine andere Art der Lieferung als die von uns<br />
angebotene, günstigste Standardlieferung gewählt<br />
haben), unverzüglich und spätestens binnen vierzehn<br />
Tagen ab dem Tag zurückzuzahlen, an dem die Mitteilung<br />
über Ihren Widerruf dieses Vertrags bei uns<br />
eingegangen ist. Für diese Rückzahlung verwenden<br />
wir dasselbe Zahlungsmittel, das Sie bei der ursprünglichen<br />
Transaktion eingesetzt haben, es sei<br />
denn, mit Ihnen wurde ausdrücklich etwas anderes<br />
vereinbart; in keinem Fall werden Ihnen wegen dieser<br />
Rückzahlung Entgelte berechnet. Haben Sie verlangt,<br />
dass die Dienstleistungen während der Widerrufsfrist<br />
beginnen soll, so haben Sie uns einen angemessenen<br />
Betrag zu zahlen, der dem Anteil der bis zu dem Zeitpunkt,<br />
zu dem Sie uns von der Ausübung des Widerrufsrechts<br />
hinsichtlich dieses Vertrags unterrichten,<br />
bereits erbrachten Dienstleistungen im Vergleich zum<br />
Gesamtumfang der im Vertrag vorgesehenen Dienstleistungen<br />
entspricht.<br />
Ende der Widerrufsbelehrung<br />
In unserem <strong>Programm</strong>heft bemühen wir uns grundsätzlich<br />
um eine geschlechtergerechte Ansprache. Im Falle<br />
der AGBs haben wir ausnahmsweise davon Abstand genommen,<br />
um den Umfang der Ausführungen nicht weiter<br />
zu erhöhen und die Verständlichkeit / Flüssigkeit beim<br />
Lesen zu erhalten. Dafür bitten wir um Ihr Verständnis.<br />
Stand: 06.07.2023<br />
Version in leichter Sprache:<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info 199
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201
202<br />
NOTIZEN
Impressum<br />
Katholische Erwachsenen- und<br />
Familienbildung <strong>Bochum</strong> und <strong>Wattenscheid</strong><br />
Am Bergbaumuseum 37<br />
44791 <strong>Bochum</strong><br />
Tel.: 0234 95089-11<br />
Fax: 0234 95089-25<br />
Internet: www.kefb.info<br />
E-Mail: bochum-wattenscheid@kefb.info<br />
Verantwortlicher i.S.d.P.:<br />
Claudia Friedrichs<br />
Rechtsträger:<br />
Katholische Erwachsenen- und<br />
Familienbildung im Bistum Essen gGmbH<br />
Sitz der Gesellschaft:<br />
Zwölfl ing 16, 45127 Essen<br />
HRB 19125 Amtsgericht Essen<br />
Vorsitzende der<br />
Gesellschafterversammlung:<br />
Frau Dr. Judith Wolf<br />
Verantwortlich für Planung und Durch führung<br />
der Veranstaltungen sind die Einrichtungen.<br />
Fotonachweis:<br />
Getty images,<br />
Nicole Cronauge, Danuta Richter,<br />
Wibke Brandes, Zsuzsanna Droppil<br />
Layout und Druck:<br />
Zielgruppe.net GmbH, Ratingen<br />
TheissenKopp GmbH, Monheim<br />
Aufl age: 5.000<br />
Geschäftsführerin:<br />
Rita Hövelmann<br />
Die Einrichtungen der <strong>KEFB</strong> sind nach dem Weiterbildungsgesetz<br />
des Landes NRW (WbG) anerkannte Einrichtungen der<br />
Erwachsenen- und Familienbildung, zertifi ziert durch den<br />
Gütesiegel verbund Weiterbildung e. V.<br />
Die EDV-Ausstattung der Familienbildung wurde fi nanziert<br />
durch Mittel aus dem Europäischen Fonds für regionale<br />
Entwicklung (EFRE) 2014-2020 zur Digitalisierung der<br />
Familienbildungsstätten in NRW.<br />
<strong>Bochum</strong> 0234 95089-11 · <strong>Wattenscheid</strong> 02327 95430-1 · bochum-wattenscheid@kefb.info 203
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Am Bergbaumuseum 37<br />
44791 <strong>Bochum</strong><br />
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Telefax: 0234 95089-25<br />
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Gertrudenhof 25<br />
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